Зміст
Мій вердикт у двох словах: чи варта енергетична медицина того?
Якщо у вас є щирий інтерес дізнатися більше про ідею енергетичного зцілення, то так, безумовно, енергетична медицина того варта.
Він охоплює багато інформації і дає вам дійсно хороший огляд багатьох сфер енергетичної роботи.
Ви також дізнаєтесь про практичні інструменти для перенаправлення своєї енергії на щоденній основі та для різних життєвих обставин, з якими ви можете зіткнутися.
Я вважаю, що дуже важливо налаштуватися і вивчити мову власного тіла. І я з радістю намагаюся бути відкритою, коли справа доходить до відкриття потенційно нових інструментів для цього.
Тому мені було дуже цікаво дізнаватися про нові для мене поняття.
Отримайте знижку на курс "Енергетична медицина"
Чому я вирішив займатися енергетичною медициною
У дитинстві, як і багато інших людей, я на 100% покладався на сучасну медичну систему.
Мені здавалося логічним, що наука - це шлях уперед, а ефективність будь-яких так званих "альтернативних" методів лікування чи терапії видавалася більш бажаною і значно нижчою.
Потім, коли я був підлітком, лікар без жодної потреби прописав мені три набори антибіотиків поспіль - від того, що насправді виявилося вірусом, - і моя імунна система серйозно зіпсувалася.
За всі роки, що минули після цього, я виявив, що став набагато більш сприйнятливим до помилок і дисбалансу в організмі.
Я почав розуміти, що моя абсолютно сліпа віра в те, що фармацевтичні препарати - це відповідь на всі проблеми, насправді в багатьох ситуаціях більше шкодила моєму організму, ніж приносила йому користь.
Зрозумійте мене правильно, сучасна медицина врятувала незліченну кількість життів і є справжнім дивом. Якщо я зламаю ногу, лікарня - це перше місце, куди я хочу потрапити.
Але я також усвідомила, що моє власне тіло - це теж диво, і я недооцінюю його здатність до самозцілення - якби я тільки дала йому шанс.
За останні роки я також прочитав кілька справді чудових досліджень про людей, які використовували силу розуму для "чудесного" зцілення власних станів і хвороб.
Тож я був дуже радий відвідати цей курс, зануритися глибше і дізнатися, чи справді я можу навчитися зцілювати власне тіло за допомогою енергії.
Що таке енергетична медицина
Це 8-тижневий курс здоров'я та життєвої енергії Mindvalley з Донною Іден.
"Енергетична медицина", можливо, звучить трохи розпливчасто, коли вперше чуєш це слово. Але я також думаю, що це через унікальну природу енергії.
Ми знаємо, що енергія існує. Ми знаємо, що абсолютно все всередині і навколо нас - це просто енергія, зібрана разом, щоб створити форму.
Особливо, коли це стосується нашого власного тіла, ми можемо цього не бачити, але ми точно це відчуваємо.
Особисто я знаю, що однією з найбільших причин хвороб у моєму житті завжди був стрес, який, як тепер підтверджує наука, має величезний вплив.
Але що таке стрес, окрім енергетичної реакції на тиск і загрозу? По суті, це токсична енергія, яка змушує нас відчувати себе фізично і психологічно виснаженими.
Ця програма хоче показати вам, як використовувати силу вашої природної енергії для кращого самопочуття і здоров'я - і вона навчає 5 з 9 енергетичних систем, які допоможуть вам у цьому.
Донна Іден називає вивчення енергетичної роботи вивченням мови - фундаментальної мови, якою розмовляє ваше тіло і яку воно використовує для спілкування з вами.
Я думаю, що важливо чітко розуміти, що енергетична медицина жодним чином не є антизахідною медициною. Вона позиціонується скоріше як важливий додатковий інструмент до сучасних наукових методів, а не як їхня заміна.
Отримайте найнижчу ціну на "Енергетична медицина"
Що таке Mindvalley?
Mindvalley - це навчальна онлайн-платформа для особистісної трансформації.
Він позиціонує себе як такий, що навчає всіх важливих життєвих навичок, які звичайна освіта залишає поза увагою.
На платформі ви знайдете понад 50 курсів на вибір на різні теми - включаючи розум, тіло, підприємництво, стосунки, виховання дітей, душу та кар'єру.
Деякі курси мають більш науковий характер, тоді як інші мають більш духовний підтекст.
Серед викладачів - провідні світові експерти, а також такі відомі імена, як гіпнотерапевт Маріса Пір та автор бестселера "Безмежність" Джим Квік.
Дізнайтеся більше про пропуск Mindvalley All Access Pass
Хто така Донна Іден?
Я дуже люблю слухати такі історії, як історія Донни Іден.
Я знаходжу справді захоплюючим слухати реальні приклади людей, які кардинально змінили своє здоров'я на краще - і це дає мені надію, що я можу зробити те саме для себе.
Нам розповіли, як Донна у свої 20 років страждала від виснажливого захворювання - розсіяного склерозу. Не в змозі поворухнути м'язами, з відмовою органів, 5 різних лікарів сказали, що вони нічого не можуть для неї зробити, і вона скоро помре.
Зрозуміло, що вона була незадоволена таким прогнозом, і взялася за, здавалося б, неможливе завдання - вилікувати себе. За її словами, вона врешті-решт досягла успіху, змінивши енергетику власного тіла.
З тих пір, протягом останніх 40 років, Донна Іден викладає все, що вона дізналася про збір енергетичних систем в наших тілах. Зараз вона та її чоловік керують найбільшою школою енергетичної медицини у світі.
Для кого призначена енергетична медицина?
Люди (як і я) стали трохи скептичніше ставитися до нашої культури споживання пігулок як засобу від усіх хвороб. Можливо, ви виявили, що деякі сучасні медичні рішення були або шкідливими для вас, або просто неефективними.
Якщо ви хочете навчитися підтримувати і зміцнювати власний організм, щоб покладатися на себе в першу чергу, а не на західну медичну систему в другу.
Якщо у вашому житті з'являються стани, які можуть бути спричинені або погіршені поганою енергією - я маю на увазі такі речі, як стрес, тривога, депресія, загальні болі та болі, або загальне ослаблення імунної системи.
З віком, я думаю, ми всі починаємо помічати зміни в організмі та рівні енергії. Тому я також думаю, що це може бути чудовим рішенням, якщо ви помічаєте процес старіння, але прагнете залишатися молодими, здоровими та енергійними якомога довше.
Дивіться також: Найважливіше - це те, як ви себе бачитеКому не підходить енергетична медицина?
Це буде складний курс для вас, якщо ви взагалі не вірите в енергетичне зцілення. Насправді я вважаю, що скептицизм - це нормально (я був таким), але якщо ваш розум дійсно повністю закритий для потенціалу, то ви навряд чи отримаєте користь.
Я вважаю, що в житті ми отримуємо те, чого очікуємо. Тому якщо ви дійсно намагаєтеся повірити в силу енергії власного тіла, яка здатна зцілити вас, це, швидше за все, не спрацює.
Хоча в багатьох випадках цей курс використовує наукові пояснення, в ньому також є багато більш релігійних концепцій. Такі речі, як зцілення чакр і меридіани, не всім підійдуть.
Нам усім близькі різні способи пояснення речей, і якщо ваші уподобання міцно пов'язані з наукою, ви можете почуватися менш комфортно на цій програмі.
Як я вже згадував, і як зазначено в рекламі цього курсу, він не призначений для заміни серйозного медичного лікування, якщо воно вам потрібне.
Не вирішуйте зараз - спробуйте 15 днів без ризику
Що входить в енергетичну медицину?
- 8 тижнів відеокоучингу з Донною Іден та її чоловіком Девідом Файнштейном
- Щоденні відеоуроки та енергетичні практики
- Загалом 8 енергетичних посібників, які містять техніки енергетичного зцілення.
- Сесії запитань та відповідей з Донною та Девідом
- Довічний доступ до програми та бонуси
- Довічний доступ до спільноти "племені"
- Доступ до програми через додаток для смартфонів, десктопну версію, додаток для iPad та Apple TV
Як побудований курс "Енергетична медицина"?
Перш ніж почати
Тут є коротке вступне відео, де ми дізнаємося трохи більше про викладачів курсу - Донну Іден та її чоловіка Девіда Файнштейна.
Потім ви завантажите вітальний PDF-файл, який дасть вам уявлення про те, чого очікувати, і задасть кілька запитань для щоденника, над якими ви зможете поміркувати перед початком курсу - просто для того, щоб почати думати про те, що ви хочете отримати від курсу і т.д.
Вам також буде запропоновано "приєднатися до племені" - онлайн-групи підтримки, яку Mindvalley завжди пропонує для своїх програм, щоб ділитися своїми успіхами з іншими студентами, які проходять курс.
І, нарешті, перед початком роботи ви завантажуєте колекцію ресурсів, які включають PDF-файли про різні енергетичні системи та зручний глосарій термінів (який я знайшов особливо корисним, оскільки багато з них були для мене абсолютно новими).
Під час програми
Рекомендується проходити цю програму тиждень за тижнем, і я б підтримав цю пораду, оскільки є багато інформації, яку потрібно засвоїти.
Ви повинні бути готові витрачати від години до двох щотижня на перегляд інтерактивних відео та 10-20 хвилин щодня на практику енергетичних інструментів.
На відміну від деяких інших програм Mindvalley, де є щоденна мікродоза відеоконтенту, в Енергетичній медицині є лише три відеоуроки на тиждень.
Одним з них є 60-90-хвилинне навчальне відео, де ви дізнаєтеся про всі практичні енергетичні техніки та вчення.
Інші набагато коротші, по 10-15 хвилин. Ці короткі відео - сесії запитань і відповідей та "енергетичні танці".
Також є супровідні буклети, які можна використовувати разом з відео та онлайн-контентом - це допоможе вам засвоїти те, що ви вивчаєте.
8 тижнів розділені на різні теми та методи енергетичного зцілення, про які я розповім трохи нижче.
Отримайте найкращу ціну на "Енергетична медицина"
Чого ви навчитеся на курсі "Енергетична медицина"?
Тиждень 1: Енергетична медицина для життєвої енергії
Перший тиждень допоможе вам підготуватися до всієї 8-тижневої подорожі з описом дев'яти енергетичних систем Едемської енергетичної медицини, а також невеликим попереднім переглядом тих, про які ви дізнаєтеся більше. Також на першому тижні нам показують загальний щоденний "енергетичний розпорядок", через який ми повинні проходити.
Тиждень 2: Очищення, заземлення та збалансування енергії
Цей тиждень присвячений методам енергетичної медицини, які допоможуть вам протистояти наслідкам стресу, розвинути стійкість і відкритися позитивній енергії того, що ви хочете привнести у своє життя. Вправи зосереджені на очищенні ваших енергетичних шляхів, заземленні та звільненні організму від токсинів.
Тиждень 3: Зняття стресу за допомогою потрійного меридіана грілки та селезінки
Основна сесія тижня присвячена вивченню впливу стресу на вашу енергетику, розум, тіло і дух. Ви дізнаєтеся про різні меридіани і потрійну грілку. Вправи включають інструменти для відновлення балансу меридіанів, перепрограмування вашої реакції на стрес, а також підвищення життєвої енергії і настрою.
Тиждень 4: Використання енергетичних тестів для здорового вибору
На 4-му тижні ми познайомилися з концепцією енергетичного тестування. Це інструмент для визначення того, які продукти, добавки та інші предмети найкраще працюють з енергією вашого тіла. Наприклад, ми дізналися, як визначити власну енергетичну реакцію на одяг або інші речі, які ви плануєте купити.
Тиждень 5: Робота з болем
Тиждень 5 присвячений дослідженню того, як біль пов'язаний з потоком енергій вашого тіла. Ви отримаєте ряд технік енергетичної медицини та інструментів "швидкої допомоги" для полегшення або усунення болю.
Тиждень 6: Чакри
Цей тиждень присвячений 7 чакрам - традиційній енергетичній системі, яка зародилася в Індії тисячі років тому. У відеосесії ви попрацюєте з системою чакр, щоб спробувати очистити глибокі енергетичні блоки, відпустити минуле і відкритися оновленому майбутньому.
Тиждень 7: Аура
Наша аура пояснюється як багатошарова "хмара" енергії, яка оточує нас і відіграє важливу роль в інтеграції та вирівнюванні ваших енергетичних систем. Ми розглянули способи зміцнення цього "щита" і виправлення будь-яких дисбалансів.
Тиждень 8: Променисті схеми
На завершення, 8-й тиждень був присвячений так званим променистим контурам. Вони пояснюються як тонкі енергії, які створюють вищі стани щастя, спонтанності, прискореного зцілення, а також додаткову енергію, яка живить підвищену продуктивність і радість. Вправи зосереджені на підключенні до цих контурів.
Скільки коштує енергетична медицина?
Самостійна купівля курсу "Енергетична медицина" коштує $449, з довічним доступом до курсу та матеріалів.
Тим не менш, якщо вам подобається навчання та особистий розвиток, можливо, було б доцільніше придбати членство в Mindvalley.
Це коштує 499 доларів за цілий рік доступу до понад 50 програм і занять.
Звісно, якщо ви впевнені, що хочете пройти лише курс "Енергетична медицина" і ніяких інших, це буде на 50 доларів дешевше. Але я думаю, що варто спершу спробувати деякі інші курси, які вони пропонують.
Якщо вам подобається звучання Енергетичної медицини, далі в цьому огляді я перерахував кілька інших потенційних програм, які також можуть вам сподобатися.
У будь-якому випадку, ми надаємо 15-денну гарантію повернення коштів за умови участі в обох програмах Mindvalley, а також таку ж гарантію, якщо ви обираєте окрему програму.
Ознайомтеся з членством Mindvalley з повним доступом
За і проти енергетичної медицини
Плюси - що мені найбільше сподобалося в енергетичній медицині
Мені особливо сподобався надихаючий меседж цієї програми. Перш за все, я вважаю важливим те, що вона покладає відповідальність за власне благополуччя у ваші власні руки.
Це означало, що я мав краще усвідомити власне здоров'я і те, як я впливаю на нього. Замість того, щоб завжди дивитися на себе ззовні, щоб "вилікуватися", мене заохочували взяти на себе відповідальність за потенційну шкоду, яку я завдаю собі, а також за своє власне зцілення.
Я відчула, що отримала багато дуже відчутних знань на цій програмі, що сподобалося вічному студенту в мені. Вам надається багато ресурсів для завантаження, таких як схеми та додаткові пояснення. Замість того, щоб просто пояснювати мені концепції, я відчувала, що дійсно вивчаю нову інформацію на додаток до практичних енергетичних вправ.
Відео для цієї програми дещо відрізнялися від іншого типового контенту Mindvalley, оскільки аудиторія була невеликою, тому вони могли демонструвати вправи. Мені дуже сподобався такий формат, оскільки я відчував себе присутнім на живому воркшопі.
Для мене позитивна та харизматична енергія Донни Іден була справді заразливою. Я впевнена, що частково це сталося тому, що я сама відчувала ентузіазм щодо вивчення цієї теми. Але просто перегляд її відео насправді дав мені миттєвий невеликий поштовх.
Співведучий курсу - Девід Файнштейн, доктор філософії (чоловік Донни Іден) - спочатку сам був самопроголошеним скептиком.
Мені це дуже сподобалося, оскільки я сам був дуже скептично налаштований. Мені додало довіри те, що його власні дослідження, які підкріплювали вчення, змінили його думку. У той час як Донна говорила про енергію, Девід пропонував пояснення, які давали більше підстав. Мені дуже сподобалося таке поєднання.
Мінуси - що мені найменше сподобалося в енергетичній медицині
Варто зазначити, що в західному медичному світі енергетична медицина все ще здебільшого розглядається як "псевдонаукова". Немає переконливих доказів, що підтверджують її клінічну ефективність, і багато вчених стверджують, що енергетичне зцілення є біологічно неправдоподібним.
Я б не сказала, що цю програму можна легко вписати у свій тиждень. Вона вимагає певних витрат часу. Протягом кількох місяців вам доведеться витрачати від години до двох на тиждень на перегляд інтерактивних відео та ще 10-20 хвилин щодня на саму енергетичну роботу.
Це дуже маленький нюанс, але вам сказали роздрукувати буклети курсу вдома, але я думаю, що у багатьох людей немає принтера (у мене точно немає). Я вважаю, що вони могли б також зробити PDF-файли, які можна редагувати безпосередньо на вашому комп'ютері. Хоча це не мало великого значення, оскільки особисто я просто записувала всі питання в блокнот замість цього.
Отримайте "Енергетична медицина" за найнижчою ціною
Мої результати після прийому Енергетичної медицини
Для мене дуже важливо, коли я пишу відгук, щоб він був відвертим, заснованим на моїх чесних думках і досвіді.
З цієї причини я думаю, що ще занадто рано робити висновки про те, який довгостроковий енергетичний вплив матиме для мене участь у цій програмі.
Я не можу зрозуміти, наскільки я відчув негайний ефект у своєму тілі, оскільки іноді енергетичні зрушення були схожі на гарний настрій.
Я однозначно відчув миттєвий заряд енергії просто від участі.
Це як коли ви перебуваєте в чудовому настрої просто після спілкування з позитивними людьми, порівняно з тим, як ви почуваєтеся пригніченим після спілкування з людьми, що скаржаться або негативно ставляться до вас.
Але наскільки це можна віднести до конкретних тверджень цієї програми про те, як працює наше енергетичне тіло? Правда в тому, що я поки що не знаю. Думаю, мені потрібно буде використовувати методи, яких я навчився з часом, щоб по-справжньому з'ясувати це.
Так чи інакше, я знайшов, що щоранку приділяти більше уваги усвідомленому усвідомленню свого тіла дійсно корисно для відчуття більшого зв'язку зі своїм тілом і усвідомлення своїх енергетичних рівнів.
Дивіться також: 16 ефективних способів перестати зациклюватися на думках після зрадиІнші курси Mindvalley, які можуть вас зацікавити
Зцілення чакр з Анодеєю Юдіф: Замість того, щоб зосередитися на багатьох енергетичних системах і вченнях, таких як енергетична медицина, ця програма зосереджується на чакрах. Кінцева мета - збалансувати чакри, щоб створити більш гармонійний порядок у вашому здоров'ї, багатстві, стосунках, цілях і любовному житті.
Фен-шуй для життя з Марі Даймонд: Це програма, розроблена, щоб допомогти вам використовувати енергію вашого оточення для покращення вашого житлового та робочого простору, а також вашого життя. На відміну від енергетичної медицини, вона менше стосується енергії зсередини, а більше енергії, яка надходить ззовні вас.
Двоїстість з Джеффрі Алленом: Цей курс про підвищення рівня вашої енергії. Його назва походить від припущення, що ми одночасно є і фізичним тілом, і духовною енергією. Програма стверджує, що відкриття цієї другої сторони нас самих може призвести до покращення здоров'я, розвитку духовних навичок, вищого рівня усвідомленості та здатності ефективніше функціонувати у світі.
Ознайомтеся з "Енергетичною медициною"
