Energy Medicine Mindvalley Review: Er það þess virði?

Dómur minn í hnotskurn: Er orkulækning þess virði?

Ef þú hefur einlægan áhuga á að læra meira um hugmyndina um orkuheilun, þá já, algjörlega, orkulækningar eru þess virði .

Það nær yfir miklar upplýsingar og gefur þér mjög góða yfirsýn yfir mörg svið orkuvinnunnar.

Þú lærir líka hagnýt verkfæri til að færa orku þína daglega og fyrir mismunandi líf aðstæður sem þú ert líklegri til að standa frammi fyrir.

Ég held að það sé svo mikilvægt að stilla sig inn á og læra tungumál líkama okkar. Og ég er ánægður með að reyna að hafa opinn huga þegar kemur að því að uppgötva möguleg ný tæki til að gera þetta.

Af þeim sökum fannst mér mjög áhugavert að læra um það sem voru mjög ný hugtök fyrir mig.

Fáðu afsláttinn fyrir „orkulækningar“

Af hverju ég ákvað að stunda orkulækningar

Þegar ég ólst upp, eins og margir aðrir, setti ég 100% trú mína á nútíma læknakerfi .

Í mínum huga virtist það rökrétt að vísindi væru leiðin fram á við og árangur allra svokallaðra „óhefðbundinna“ meðferða eða meðferða virtist óskhyggja og miklu óæðri.

Þá sem unglingur, fékk ég að óþörfu þrjú sett af sýklalyfjum í röð af lækninum mínum - fyrir það sem reyndist samt vera vírus - og ónæmiskerfið mitt varð alvarlega klúðrað.

Í öll árin sem hafa fylgt, ég hef fundið mig mun næmari fyrir pöddum ogværi sennilega skynsamlegra að kaupa Mindvalley áskrift í staðinn.

Það kostar $499 fyrir heils árs aðgang að yfir 50 áætlunum þeirra og námskeiðum.

Auðvitað, ef þú ert viss um þú myndir bara vilja taka orkulyf og enga aðra, það er $50 ódýrara að gera það. En ég held að það sé vissulega þess virði að skoða nokkur af öðrum námskeiðum þeirra fyrst.

Ef þér líkar við hljóðið í Energy Medicine, þá hef ég talið upp nokkur önnur möguleg forrit sem þú gætir líka haft gaman af neðar í þessari umfjöllun.

Hvort sem er, þá er 15 daga peningaábyrgð með bæði Mindvalley aðild og sömuleiðis ef þú velur eitt forrit.

Kíktu á Mindvalley's All Access aðild

Kostir og gallar orkulækninga

Kostirnir — Það sem mér líkaði mest við orkulækningar

Ég elskaði sérstaklega styrkjandi skilaboð þessa forrits. Umfram allt held ég að það sé merkilegt að það leggi ábyrgðina á eigin vellíðan í þínar eigin hendur.

Það þýddi að ég varð að verða meðvitaðri um eigin heilsu og hvernig ég hef áhrif á hana. Frekar en að leita alltaf út fyrir sjálfan mig til að vera „lagaður“, var ég hvattur til að taka eignarhald á mögulegum skaða sem ég geri sjálfri mér sem og fyrir mína eigin lækningu.

Mér fannst ég gera mikið af mjög áþreifanlegt nám á þessu forriti, sem höfðaði til eilífa nemandans í mér. Þú færð nóg af auðlindum sem hægt er að hlaða niður, eins og skýringarmyndirog aukaskýringar. Í stað þess að láta útskýra hugtök fyrir mér fannst mér eins og ég væri í raun að læra nýjar upplýsingar ofan á hagnýtar orkuæfingar.

Myndböndin fyrir þetta forrit voru aðeins frábrugðin öðru dæmigerðu Mindvalley efni þar sem það var lítið efni. áhorfendur svo þeir gætu sýnt æfingarnar. Mér líkaði vel við þetta snið þar sem mér leið eins og ég væri að mæta á námskeið í beinni.

Fyrir mér var jákvæð og karismatísk orka Donnu Eden sannarlega smitandi. Ég er viss um að hluti af því var vegna þess að ég sjálfur var áhugasamur um að læra þetta efni. En það eitt að horfa á myndböndin hennar gaf mér í raun smá uppörvun.

Meðgestgjafi námskeiðsins — David Feinstein, Ph.D. (sem er eiginmaður Donnu Eden) — var sjálfur yfirlýstur efasemdarmaður í fyrstu.

Ég tók undir þetta, eins og ég gat örugglega sagt, með mjög efins eðlis sjálfur. Það jók á trúverðugleikann fyrir mig að hans eigin rannsóknir sem studdu kenningarnar voru það sem breytti skoðun hans. Á meðan Donna talaði um orku gaf David skýringar sem gáfu meiri bakgrunn. Ég var mjög hrifin af þessari samsetningu.

Gallarnir — Það sem mér líkaði síst við orkulækningar

Það er rétt að benda á að innan vestræns læknaheims eru orkulækningar er enn að mestu litið á sem „gervivísindalegt“. Það eru ekki óyggjandi sannanir sem styðja klíníska virkni þess og margir vísindamenn halda því fram að orkuheiluner líffræðilega ósennilegt.

Ég myndi ekki segja að þetta forrit sé eitthvað sem þú getur áreynslulaust tekið inn í vikuna þína. Það leið eins og skuldbinding um tíma. Yfir nokkra mánuði ættirðu að búast við að eyða á milli klukkutíma og tvo á viku í gagnvirku myndböndin og 10-20 mínútur til viðbótar daglega í orkuvinnuna sjálfa.

Þetta er mjög lítið nöldur, en þú er sagt að prenta út námskeiðsbæklingana heima en ég held að margir eigi ekki prentara (ég á það svo sannarlega ekki). Mér fannst þeir geta líka gert PDF-skjölin beint breytanleg á tölvunni þinni. Það skipti þó engu máli, þar sem ég persónulega skráði bara allar spurningar í minnisbók í staðinn.

Fáðu „Orkulyf“ á ódýrasta verði

Niðurstöður mínar eftir að hafa tekið orkulyf

Það er mjög mikilvægt fyrir mig þegar ég skrifa umsögn að ég segi þér það beint, byggt á heiðarlegum skoðunum mínum og reynslu.

Þess vegna held ég að það sé bara of snemmt að segja með óyggjandi hætti hvað Langtímaáhrifin af því að gera þetta forrit verða fyrir mig.

Ég get ekki reiknað út að hve miklu leyti ég fann strax fyrir áhrifum í líkama mínum, þar sem stundum leið orkubreytingunum mikið eins og að vera í góðu skapi.

Ég fann örugglega samstundis orkuaukningu bara við að taka þátt.

Þetta er eins og þegar þú ert í góðu skapi einfaldlega eftir að hafa hangið með jákvæðu fólki, samanborið við það sem þú ert niðurdrepandi. finnst eftir að hafa verið fastur meðkvartandi eða neikvætt fólk.

En hversu mikið af því er hægt að setja niður á sérstakar fullyrðingar í þessu forriti um hvernig orkumikill líkami okkar virkar? Sannleikurinn er sá að ég veit það í raun ekki ennþá. Ég held að ég þurfi að nota aðferðirnar sem ég hef lært í gegnum tíðina til að komast að því í raun og veru.

Hvort sem er, mér fannst það mjög gagnlegt að koma meðvitaðri meðvitund í líkama minn á hverjum morgni til að finna fyrir meiri tengingu við líkama minn og vitund um orkustig mitt.

Aðrir Mindvalley námskeið sem þú gætir haft áhuga á

Chakra Healing með Anodea Judith: Frekar en að einblína á mörg orkukerfi og kenningar eins og orkulækningar, þetta forrit miðast við orkustöðvarnar. Endamarkmiðið er að koma jafnvægi á orkustöðvarnar til að skapa samræmdari röð í heilsu þinni, auð, samböndum, tilgangi og ástarlífi.

Feng Shui fyrir lífið með Marie Diamond: Þetta er forrit sem er hannað til að hjálpa þér að virkja orku umhverfisins til að lyfta lífi þínu og vinnurými og líf þitt. Ólíkt orkulækningum snýst þetta minna um orkuna innan frá og meira um orkuna sem kemur utan frá þér.

Tvímennska með Jeffrey Allen: Þetta námskeið snýst um að uppfæra orku þína. Titill hennar kemur frá þeirri forsendu að við séum bæði í senn líkamlegur líkami og andleg orka. Með því að snerta þessa aðra hlið á okkur sjálfum gerir forritið tilkall til þessgetur leitt til aukinnar heilsu, aukinnar andlegrar færni, meiri meðvitundar og getu til að starfa á skilvirkari hátt í heiminum.

Kíkið á „Orkulækningar“

Ég fór að skilja hvernig algerlega blind trú mín á að snúa sér að lyfjum sem svar við öllum vandamálum í raun og veru, í mörgum aðstæðum, var að skaða líkama minn meira en gera það gott.

Ekki misskilja mig, nútíma læknisfræði hefur bjargað óteljandi mannslífum og er ósvikið undur. Ef ég fótbrotna er spítalinn fyrsti staðurinn sem ég vil vera á.

En ég hef líka áttað mig á því að minn eigin líkami er dásemd líka og ég gef honum ekki nógu nálægt lánsfé fyrir getu þess til að lækna sjálfan sig — ef ég bara gæfi því tækifæri.

Ég hef líka á undanförnum árum lesið ótrúlegar rannsóknir á fólki sem hefur notað kraft hugans til að lækna á „kraftaverk“ eigin aðstæður og sjúkdóma.

Þannig að ég var mjög spennt að taka þennan tíma, kafa dýpra og komast að því hvort ég geti virkilega lært hvernig á að lækna minn eigin líkama með orku.

Hvað er orka Medicine

Þetta er 8 vikna Mindvalley heilsu- og lífskraftnámskeið með Donnu Eden.

„Orkulækningar“ hljómar kannski svolítið óljóst fyrst þegar þú heyrir það. En ég held líka að það sé vegna einstaks eðlis orkunnar.

Við vitum augljóslega að orka er til. Við vitum að nákvæmlega allt innan okkar og í kringum okkur er bara orka sem er safnað saman til að búa til form.

Sérstaklega þegar það kemur að okkar eigin líkama, við sjáum það kannski ekki, en við finnum það örugglega.

Ég veit persónulega að ein stærsta orsökin fyrirveikindi í lífi mínu voru alltaf streita — sem vísindin staðfesta nú að hafi mikil áhrif.

En hvað er streita í raun og veru annað en ötul viðbrögð við skynjaðri þrýstingi og ógn? Þetta er í rauninni eitruð orka sem lætur okkur líða líkamlega og sálrænt tæmdur.

Þetta forrit vill sýna þér hvernig á að nýta kraft náttúrulegrar orku þinnar til betri vellíðan og heilsu – og það kennir 5 af 9 orku kerfi til að hjálpa þér að gera það.

Donna Eden vísar til þess að læra orkuvinnu sem að læra tungumál — grundvallarmál sem líkaminn talar og notar til að eiga samskipti við þig.

Ég held að það sé mikilvægt að vera ljóst að Orkulækningar eru á engan hátt and-vestræn lyf. Þetta er frekar sett fram sem mikilvægt aukaverkfæri við nútíma vísindaaðferðir, frekar en í staðinn fyrir.

Fáðu ódýrasta verðið fyrir „orkulækningar“

Hvað er Mindvalley?

Mindvalley er námsvettvangur fyrir persónulega umbreytingu á netinu.

Hann markaðssetur sig sem að kenna þér alla nauðsynlega lífsleikni sem venjuleg menntun lítur framhjá.

Á vettvangnum finnurðu yfir 50 námskeið til að velja úr um margvísleg efni — þar á meðal huga, líkama, frumkvöðlastarf, sambönd, uppeldi, sál og starfsferil.

Sum námskeiðin taka vísindalegri afstöðu á meðan önnur hafa andlegan blæ.

Bekkjarkennararnir innihalda nokkra af þeimfremstu sérfræðingar heims, og hugsanlega nokkur kunnugleg nöfn, eins og dáleiðsluþjálfarinn Marisa Peer og höfundur metsölubókarinnar „Limitless“, Jim Kwik.

Frekari upplýsingar um Mindvalley All Access Pass

Hver er Donna Eden?

Ég elska alveg að heyra sögur eins og Donna Eden.

Mér finnst virkilega spennandi að heyra dæmi úr raunveruleikanum um fólk sem hefur snúist verulega við eigin heilsu í kring - og það gefur mér von um að ég geti gert það sama fyrir sjálfa mig.

Okkur er sagt hvernig Donna á tvítugsaldri þjáðist af veikindasjúkdómnum, MS. Ófær um að hreyfa vöðvana og líffærin biluðu sögðu 5 mismunandi læknar að þeir gætu ekkert gert fyrir hana og hún myndi bráðum deyja.

Hún var skiljanlega óánægð með þessar horfur og tók að sér hið ómögulega verkefni að lækna sjálfa sig. Sem hún náði á endanum, segir hún, með því að skipta um orku í eigin líkama.

Síðan þá, síðustu 40 árin, hefur Donna Eden kennt allt sem hún hefur lært um söfnun orkukerfa í líkama okkar . Hún og eiginmaður hennar reka nú stærsta orkulæknaskóla í heimi.

Fyrir hvern eru orkulækningar?

Fólk (sem eins og ég) er orðið örlítið efins um pilluna okkar. menningu sem leið til allra kvilla. Kannski hefur þú komist að því að nútíma læknisfræðilegar lausnir hafa verið skaðlegarþú á einhvern hátt, eða bara árangurslaus.

Ef þú ert að leita að því að læra hvernig á að styðja og styrkja þinn eigin líkama, þannig að þú treystir fyrst á sjálfan þig og síðan vestræna lækniskerfið í öðru lagi.

Ef aðstæður sem geta verið knúin áfram eða versnað vegna lélegrar orku hafa tilhneigingu til að birtast í lífi þínu — þá er ég að hugsa um hluti eins og streitu, kvíða, þunglyndi, almenna verki og verki eða almennt veikt ónæmiskerfi.

Þegar við eldumst held ég að við förum öll að taka eftir breytingum á líkamanum og orku. Svo ég held líka að þetta gæti passað vel ef þú tekur eftir öldrunarferlinu en ert staðráðinn í að vera unglegur, heilbrigður og orkumikill eins lengi og mögulegt er.

Hverjum hentar orkulækningar ekki?

Þetta verður krefjandi námskeið fyrir þig ef þú trúir ekki á orkuheilun. Ég held reyndar að það sé í lagi að vera efins ( ég var það), en ef hugur þinn er í raun algjörlega lokaður fyrir möguleikum, þá er ólíklegt að þú hagnast.

Eitt sem ég held er að við fáum það sem við búumst við í lífinu. Þannig að ef þú átt í erfiðleikum með að trúa á kraft orku þinnar eigin líkama til að lækna þig, þá er það líklega ekki að fara að virka.

Þó að þetta námskeið noti margsinnis vísindalegar skýringar, þá er nóg af trú- byggt hugtök þarna líka. Hlutir eins og orkustöðvarheilun og Meridians munu ekki passa vel við alla.

Við erum öll í sömu sporum ogmismunandi leiðir til að útskýra hluti, og ef val þitt er fastar rætur í vísindum, gætirðu fundið fyrir minni sátt við þetta forrit.

Eins og ég hef þegar nefnt, og eins og þetta námskeið segir í markaðssetningu, þá er þetta' t ætlað að koma í stað alvarlegrar læknismeðferðar ef þú þarft á henni að halda.

Ekki ákveða núna — Prófaðu það í 15 daga áhættulaust

Hvað er innifalið í orkulækningum?

• 8 vikna vídeóþjálfun með Donnu Eden og eiginmanni hennar David Feinstein
• Dagleg myndbandskennsla og kraftmikil æfingar
• Alls 8 orkuhandbækur sem innihalda orkulækningartæknina .
• Q+A lotur með Donnu og David
• Lífstíma aðgangur að forritinu og bónusar
• Lífstíma aðgangur að „ættkvísl“ samfélaginu
• Aðgangur að forritið í gegnum snjallsímaapp, borðtölvuútgáfu, iPad app og Apple TV

Hvernig er Orkulæknanámskeiðið byggt upp?

Áður en þú byrjar

Það er stutt kynningarmyndband þar sem við heyrum aðeins nánar bakgrunn námskeiðskennaranna Donnu Eden og eiginmanns hennar David Feinstein.

Þú munt síðan hlaða niður velkomnu PDF-skjali sem gefur þér hugmynd um hvað þú átt von á og setur nokkrar dagbókarspurningar sem þú getur velt fyrir þér áður en þú byrjar — bara svo þú farir að hugsa um hvað þú vilt fá út úr námskeiðinu o.s.frv.

Þú ert líka hvattur til að „ganga í ættbálkinn “ sem er á netinustuðningshópur sem Mindvalley býður alltaf upp á fyrir áætlanir sínar, til að deila framförum þínum með samnemendum sem taka námskeiðið.

Svo að lokum, áður en þú byrjar, halar þú niður safni af auðlindum — sem innihalda PDF-skjöl um mismunandi orkukerfi og handhægur orðalisti (sem mér fannst sérstaklega gagnlegur þar sem margt af þessu er algjörlega nýtt fyrir mér)

Á meðan á áætluninni stendur

Mælt er með því að þú farir í gegnum þetta forrit viku fyrir viku, og ég myndi halda því fram þar sem það er mikið af upplýsingum sem þarf að taka inn.

Þú ættir að vera tilbúinn að eyða á milli klukkutíma eða tveggja í hverri viku í gagnvirku myndböndin og 10-20 mínútur á hverjum degi til að æfa orkuverkfærin.

Ólíkt sumum öðrum forritum Mindvalley þar sem er daglegur örskammtur af myndbandsefni, eru aðeins þrjár myndbandstímar á viku í orkulækningum.

Ein af þetta er 60-90 mínútna langa kennslumyndbandið, þar sem þú lærir allar hagnýtar orkutækni og kennslu.

Hin eru mun styttri, 10-15 mínútur að lengd. Þessi styttri myndbönd eru Q&A fundur og „orkudansar“.

Það eru líka meðfylgjandi bæklingar til að nota ásamt myndböndum og efni á netinu — sem hjálpar þér að melta það sem þú ert að læra.

Þeim 8 vikum er skipt niður í mismunandi þemu og orkulækningaraðferðir, sem ég mun útlista aðeins nánar hér að neðan.

Fáðu besta verðið fyrir „orkuMedicine”

Hvað munt þú læra í orkulækningum?

Vika 1: Orkulækningar fyrir lífskraft

Vika eitt hjálpar til við að undirbúa þig fyrir allt 8 vikna ferðalagið, með lýsing á níu orkukerfum Eden Energy Medicine, auk smá forskoðunar á þeim sem þú munt læra meira um. Það er líka í fyrstu viku sem okkur er sýnd heildardagleg „orku rútína“ til að ganga í gegnum.

Vika 2: Hreinsun, jarðtenging og jafnvægi á orku

Þessi vika snýst um orkulæknatækni til að hjálpa þú vinnur gegn áhrifum streitu, byggir upp seiglu og opnar þig fyrir jákvæða orku þess sem þú vilt koma inn í líf þitt. Æfingarnar leggja áherslu á að hreinsa ötullega brautina þína; jarðtengja sjálfan þig og losa kerfið þitt af eiturefnum.

Vika 3: Léttir streitu með þrefaldri hlýrri og miltameridíum

Aðal vikunnar skoðar áhrif streitu á orku þína, huga, líkama, og andar. Þú munt læra um mismunandi lengdarbauga og þrefalda hlýrra. Æfingarnar innihalda verkfæri til að koma jafnvægi á lengdarbauga, endurforrita viðbrögð þín við streitu og bæta orku þína og skap.

Vika 4: Notkun orkuprófa til að gera heilbrigðar ákvarðanir

Í viku 4 við' aftur kynnt fyrir hugmyndinni um orkuprófun. Það er tæki til að bera kennsl á hvaða matvæli, fæðubótarefni og önnur atriði virka best með orku líkama þíns. Til dæmis lærðum við hvernig á að greina þitt eigiðötull viðbrögð við fötum eða öðru sem þú ert að íhuga að kaupa.

Vika 5: Vinna með sársauka

Vika 5 er könnun á því hvernig sársauki tengist orkuflæði líkamans. Þú færð ýmsar orkulæknatækni og 'skyndihjálp' verkfæri til að lina eða hreinsa sársauka.

Vika 6: Orkustöðvarnar

Þessi vika snýst allt um 7 orkustöðvarnar, sem eru hefðbundið orkukerfi sem er upprunnið á Indlandi fyrir þúsundum ára. Í myndbandslotunni munt þú vinna með orkustöðvakerfið til að reyna að hreinsa djúpar orkublokkir, losa fortíðina og opna fyrir endurnýjaða framtíð.

Vika 7: Aura

Our aura er útskýrt sem marglaga „ský“ af orku sem umlykur okkur og gegnir mikilvægu hlutverki við að samþætta og samræma orkukerfin þín. Við skoðuðum leiðir til að styrkja þennan „skjöld“ og leiðrétta hvers kyns ójafnvægi.

Vika 8: Radiant Circuits

Til að ljúka við snérist vika 8 um svokallaða Radiant Circuits. Þetta er útskýrt sem fíngerð orka sem framkallar hærra hamingjuástand, sjálfsprottni, hraðari lækningu og aukaorkuna sem kyndir undir aukinni frammistöðu og gleði. Æfingarnar leggja áherslu á að tengja við þessar hringrásir.

Hvað kostar orkulækningar?

Að kaupa orkulækningar ein og sér kostar $449, fyrir æviaðgang að námskeiðinu og efninu.

Að því sögðu, ef þú hefur gaman af því að læra og þroskast