Energy Medicine Mindvalley Review: Ali je vredno?

Moja sodba na kratko: Ali je energijska medicina vredna?

Če vas resnično zanima več o energijskem zdravljenju, potem je energijska medicina vsekakor vredna ogleda.

Zajema veliko informacij in vam daje zelo dober pregled nad številnimi področji energetskega dela.

Naučite se tudi praktičnih orodij za vsakodnevno spreminjanje svoje energije in za različne življenjske okoliščine, s katerimi se lahko soočite.

Mislim, da je zelo pomembno, da se uglasimo in naučimo jezika svojega telesa. In z veseljem poskušam biti odprtega duha, ko gre za odkrivanje morebitnih novih orodij za to.

Zato se mi je zdelo učenje o za mene zelo novih konceptih zelo zanimivo.

Pridobite znižano ceno za "Energy Medicine"

Zakaj sem se odločil za energijsko medicino

Ko sem odraščal, sem tako kot številni drugi ljudje stoodstotno zaupal v sodobni zdravstveni sistem.

Zdelo se mi je logično, da je znanost pot naprej, učinkovitost tako imenovanih "alternativnih" zdravljenj ali terapij pa se mi je zdela bolj pobožna želja in veliko slabša.

V najstniških letih mi je zdravnik po nepotrebnem dal trikrat zaporedoma antibiotike - za katere se je izkazalo, da gre za virus - in moj imunski sistem se je resno porušil.

V vseh letih, ki so sledila, sem bila veliko bolj dovzetna za napake in neravnovesja v telesu.

Začela sem razumeti, da je moja popolnoma slepa vera v farmacevtske izdelke kot odgovor na vsako težavo v mnogih primerih mojemu telesu bolj škodovala kot koristila.

Ne razumite me narobe, sodobna medicina je rešila nešteto življenj in je pravo čudo. Če si zlomim nogo, je bolnišnica prvi kraj, kamor želim priti.

Prav tako sem spoznal, da je tudi moje telo čudovito in da mu niti približno ne pripisujem dovolj zaslug za njegovo sposobnost samozdravljenja - če bi mu le dal priložnost.

V zadnjih letih sem prebral tudi nekaj resnično izjemnih raziskav o ljudeh, ki so s pomočjo moči uma "čudežno" ozdravili svoja stanja in bolezni.

Zato sem bila zelo navdušena, da se bom udeležila tega tečaja, se poglobila in ugotovila, ali se res lahko naučim, kako zdraviti svoje telo s pomočjo energije.

Kaj je energijska medicina

To je 8-tedenski Mindvalleyjev tečaj za zdravje in vitalnost z Donno Eden.

"Energijska medicina" se na prvi pogled morda sliši nekoliko nejasno, vendar menim, da je to tudi posledica edinstvene narave energije.

Vemo, da energija obstaja. Vemo, da je vse, kar je v nas in okoli nas, le energija, ki se združuje v oblike.

Zlasti ko gre za naše telo, tega morda ne vidimo, a vsekakor čutimo.

Osebno vem, da je bil v mojem življenju eden od največjih vzrokov bolezni vedno stres, za katerega danes znanost potrjuje, da ima velik vpliv.

Toda kaj je v resnici stres drugega kot energijski odziv na zaznani pritisk in grožnjo? V bistvu gre za strupeno energijo, zaradi katere se počutimo fizično in psihično izčrpani.

Ta program vam želi pokazati, kako izkoristiti moč svoje naravne energije za boljše počutje in zdravje - in pri tem vas uči 5 od 9 energetskih sistemov.

Donna Eden pravi, da je učenje energijskega dela učenje jezika - temeljnega jezika, ki ga vaše telo govori in uporablja za komunikacijo z vami.

Menim, da je treba jasno povedati, da energijska medicina nikakor ni usmerjena proti zahodni medicini. Predstavljena je bolj kot pomembno dopolnilno orodje sodobnim znanstvenim metodam in ne kot nadomestek.

Pridobite najcenejšo ceno za "Energy Medicine"

Kaj je Mindvalley?

Mindvalley je spletna učna platforma za osebno preobrazbo.

Uvaja se kot učenje vseh pomembnih življenjskih veščin, ki jih običajno izobraževanje ne upošteva.

Na platformi najdete več kot 50 tečajev o različnih temah, vključno z umom, telesom, podjetništvom, odnosi, starševstvom, dušo in kariero.

Nekateri tečaji so bolj znanstvenega značaja, drugi pa imajo bolj duhovno noto.

Med učitelji so nekateri vodilni svetovni strokovnjaki in tudi nekatera znana imena, kot sta hipnoterapevtka Marisa Peer in avtor knjižne uspešnice "Brez meja" Jim Kwik.

Preberite več o Mindvalley All Access Pass

Kdo je Donna Eden?

Zelo rada slišim zgodbe, kot je zgodba Donne Eden.

Zdi se mi resnično vznemirljivo slišati resnične primere ljudi, ki so dramatično spremenili svoje zdravje - in to mi daje upanje, da lahko tudi sama storim enako.

Povedali so nam, kako je Donna v dvajsetih letih zbolela za izčrpavajočo boleznijo, multiplo sklerozo. 5 različnih zdravnikov ji je reklo, da ji ne morejo pomagati in da bo kmalu umrla, saj ni mogla premikati mišic in so ji odpovedovali organi.

Razumljivo nezadovoljna s to napovedjo se je lotila na videz nemogoče naloge, da bi se pozdravila. Kot pravi, ji je to sčasoma uspelo s spreminjanjem energij v lastnem telesu.

Od takrat Donna Eden že 40 let poučuje vse, kar se je naučila o zbirki energetskih sistemov v našem telesu. Z možem zdaj vodita največjo šolo energetske medicine na svetu.

Za koga je energijska medicina namenjena?

Ljudje (ki so tako kot jaz) postali nekoliko bolj skeptični do naše kulture, ki se ukvarja s pitjem tabletk, ki so zdravilo za vsako bolezen. Morda ste ugotovili, da so bile nekatere rešitve sodobne medicine za vas na nek način škodljive ali pa so bile preprosto neučinkovite.

Če se želite naučiti, kako podpreti in okrepiti svoje telo, da se boste najprej zanašali nase in šele nato na zahodni zdravstveni sistem.

Če se v vašem življenju pogosto pojavljajo stanja, ki jih lahko povzroči ali poslabša slaba energija - mislim na stvari, kot so stres, tesnoba, depresija, splošne bolečine in bolečine ali splošno oslabljen imunski sistem.

Mislim, da s staranjem vsi začenjamo opažati spremembe v telesu in na ravni energije. Zato menim, da je to lahko zelo primerno tudi, če opažate proces staranja, vendar ste odločeni, da boste čim dlje ostali mladostni, zdravi in polni energije.

Za koga energijska medicina ni primerna?

Če sploh ne verjamete v energijsko zdravljenje, bo to za vas zahteven tečaj. Pravzaprav mislim, da je v redu biti skeptičen (jaz sem bil), vendar če je vaš um resnično popolnoma zaprt za možnosti, potem verjetno ne boste imeli koristi.

Mislim, da v življenju dobimo tisto, kar pričakujemo. Če torej res težko verjamete v moč energije lastnega telesa, da vas pozdravi, verjetno ne bo delovalo.

Čeprav tečaj večkrat uporablja znanstvene razlage, je v njem tudi veliko konceptov, ki temeljijo na veri. Stvari, kot so zdravljenje s čakrami in meridiani, ne bodo ustrezale vsem.

Vsakemu od nas ustrezajo različni načini razlage stvari, in če so vaše preference trdno zasidrane v znanosti, se boste morda v tem programu počutili manj udobno.

Kot sem že omenil, in kot je navedeno v tem tečaju v trženju, to ni namenjeno zamenjavi resnega zdravljenja, če ga potrebujete.

Ne odločajte se zdaj - preizkusite ga za 15 dni brez tveganja

Kaj vključuje energijska medicina?

• 8 tednov video coachinga z Donno Eden in njenim možem Davidom Feinsteinom
• Dnevne video lekcije in energijske prakse
• Skupaj 8 energetskih priročnikov, ki vsebujejo tehnike energetskega zdravljenja.
• Seje Q+A z Donno in Davidom
• Doživljenjski dostop do programa in bonusov
• Doživljenjski dostop do skupnosti "plemena"
• Dostop do programa prek aplikacije za pametne telefone, namizne različice, aplikacije za iPad in Apple TV.

Kako je sestavljen tečaj energetske medicine?

Preden začnete

Obstaja kratek uvodni videoposnetek, v katerem se podrobneje seznanimo z ozadjem učiteljev tečaja Donne Eden in njenega moža Davida Feinsteina.

Nato boste prenesli pozdravni PDF, v katerem boste izvedeli, kaj lahko pričakujete, in nekaj vprašanj za novinarski razmislek pred začetkom tečaja - da boste začeli razmišljati o tem, kaj želite od tečaja dobiti itd.

Prav tako vas spodbujamo, da se pridružite "plemenu", ki je spletna podporna skupina, ki jo Mindvalley vedno ponuja za svoje programe, da bi delili svoj napredek s sošolci, ki se udeležujejo tečaja.

Preden začnete, si naložite zbirko virov, ki vključujejo PDF-je o različnih energetskih sistemih in priročen slovarček izrazov (ki se mi je zdel še posebej koristen, saj je bilo veliko tega zame popolnoma novega).

Med programom

Priporočljivo je, da ta program prebirate teden za tednom, in temu se pridružujem, saj je v njem veliko informacij, ki jih je treba sprejeti.

Pripravite se, da boste vsak teden uro ali dve posvetili interaktivnim videoposnetkom in 10-20 minut vsak dan vadili energijska orodja.

V nasprotju z nekaterimi drugimi Mindvalleyjevimi programi, v katerih je vsak dan na voljo mikrodoza video vsebin, so v programu Energijska medicina samo tri video lekcije na teden.

Eden od teh je 60-90 minut dolg video z navodili, kjer se naučite vseh praktičnih energijskih tehnik in naukov.

Drugi so veliko krajši, 10-15 minut dolgi. Ti krajši videoposnetki so seje vprašanj in odgovorov ter "energijski plesi".

Poleg videoposnetkov in spletnih vsebin so vam na voljo tudi spremljevalne knjižice, ki vam bodo pomagale bolje usvojiti pridobljeno znanje.

Osem tednov je razdeljenih na različne teme in metode energijskega zdravljenja, ki jih bom podrobneje opisala v nadaljevanju.

Pridobite najboljšo ceno za "Energy Medicine"

Kaj se boste naučili v energetski medicini?

Teden 1: Energijska medicina za vitalnost

V prvem tednu vas pripravimo na celotno osemtedensko potovanje z opisom devetih energetskih sistemov Eden Energy Medicine in s predogledom tistih, o katerih se boste naučili več. V prvem tednu nam je predstavljena tudi splošna dnevna "energetska rutina", ki jo je treba izvajati.

2. teden: Čiščenje, ozemljitev in uravnoteženje energije

Ta teden se osredotoča na tehnike energetske medicine, ki vam pomagajo preprečiti učinke stresa, okrepiti odpornost in se odpreti pozitivnim energijam tistega, kar želite vnesti v svoje življenje. Vaje se osredotočajo na čiščenje energetskih poti, ozemljitev in osvoboditev sistema toksinov.

3. teden: Sprostitev stresa s trojnim grelcem in meridiani vranice

V glavnem tedenskem sklopu se raziskujejo učinki stresa na vaše energije, um, telo in duha. Spoznali boste različne meridiane in trojno ogrevanje. Vaje vključujejo orodja za ponovno vzpostavitev ravnovesja meridianov, reprogramiranje vašega odziva na stres ter izboljšanje vitalnosti in razpoloženja.

4. teden: Uporaba energijskih testov za sprejemanje zdravih odločitev

V 4. tednu smo se seznanili s konceptom energijskega testiranja. To je orodje za ugotavljanje, katera hrana, dodatki in drugi predmeti najbolje delujejo z energijami vašega telesa. Na primer, naučili smo se, kako zaznati svoj energijski odziv na oblačila ali druge stvari, ki jih nameravate kupiti.

5. teden: Delo z bolečino

V petem tednu raziskujemo, kako je bolečina povezana s pretokom energij v telesu. Naučimo se številnih tehnik energijske medicine in orodij prve pomoči za lajšanje ali odpravljanje bolečine.

6. teden: Čakre

Ta teden govorimo o 7 čakrah, ki so tradicionalni energetski sistem, ki je nastal v Indiji pred več tisoč leti. V video seansi boste delali s sistemom čaker in poskušali očistiti globoke energetske blokade, sprostiti preteklost in se odpreti prenovljeni prihodnosti.

7. teden: Aura

Naša aura je razložena kot večplastni "oblak" energije, ki nas obdaja in ima pomembno vlogo pri povezovanju in usklajevanju energijskih sistemov. Ogledali smo si načine za krepitev tega "ščita" in odpravo morebitnih neravnovesij.

8. teden: Radiacijska vezja

Za konec smo se v osmem tednu posvetili tako imenovanim sevalnim tokokrogom. Ti so razloženi kot subtilne energije, ki ustvarjajo višja stanja sreče, spontanosti, pospešenega zdravljenja in dodatne energije, ki poganjajo večjo učinkovitost in veselje. Vaje se osredotočajo na priključitev na te tokokroge.

Koliko stane Energijska medicina?

Samostojni nakup programa Energy Medicine stane 449 dolarjev za doživljenjski dostop do tečaja in gradiva.

Če uživate v učenju in osebnem razvoju, bi bilo verjetno bolj smiselno kupiti članstvo Mindvalley.

To stane 499 dolarjev za celoletni dostop do več kot 50 njihovih programov in razredov.

Seveda, če ste prepričani, da bi želeli vzeti le Energy Medicine in ne drugih, je to 50 dolarjev cenejše. Vendar mislim, da je vsekakor vredno najprej preveriti nekatere od njihovih drugih tečajev.

Če vam je všeč zvok energijske medicine, sem v nadaljevanju tega pregleda navedel še nekaj drugih potencialnih programov, ki bi vam prav tako lahko bili všeč.

V vsakem primeru je 15-dnevno jamstvo za vračilo denarja tako pri članstvu Mindvalley kot tudi, če se odločite za posamezni program.

Oglejte si Mindvalleyjevo članstvo All Access

Prednosti in slabosti energijske medicine

Prednosti - Kaj mi je bilo najbolj všeč pri energijski medicini

Še posebej mi je bilo všeč sporočilo tega programa, ki daje moč. Predvsem se mi zdi pomembno, da je odgovornost za lastno dobro počutje trdno v vaših rokah.

To je pomenilo, da se moram bolj zavedati svojega zdravja in tega, kako nanj vplivam. Namesto da bi se vedno ozirala zunaj sebe, da bi se "popravila", sem bila spodbujena, da prevzamem odgovornost za morebitno škodo, ki si jo povzročam, in za svoje zdravljenje.

Zdelo se mi je, da sem se v tem programu veliko učil, kar je bilo všeč večnemu učencu v meni. Na voljo je veliko virov za prenos, kot so diagrami in dodatne razlage. Namesto da bi mi samo razložili koncepte, sem se počutil, kot da se resnično učim novih informacij na podlagi praktičnih energetskih vaj.

Videoposnetki za ta program so bili nekoliko drugačni od drugih tipičnih vsebin Mindvalleyja, saj so imeli majhno občinstvo, da so lahko predstavili vaje. Ta oblika mi je bila precej všeč, saj sem se počutila, kot da sem se udeležila delavnice v živo.

Pozitivna in karizmatična energija Donne Eden je bila zame resnično nalezljiva. Prepričana sem, da je bilo del tega posledica tega, da sem se tudi sama navdušila nad učenjem te teme. Toda samo gledanje njenih videoposnetkov me je takoj malo spodbudilo.

Voditelj tečaja - doktor David Feinstein (mož Donne Eden) - je bil sprva tudi sam razglašen skeptik.

To mi je bilo všeč, saj sem se s tem lahko poistovetil, ker sem tudi sam zelo skeptičen. K verodostojnosti mi je pripomoglo, da si je zaradi lastnih raziskav, ki so podprle učenje, premislil. Medtem ko je Donna govorila o energiji, je David ponujal razlage, ki so dajale več ozadja. Ta kombinacija mi je bila zelo všeč.

Slabosti - kaj mi je bilo najmanj všeč pri energijski medicini

Treba je poudariti, da se v zahodnem medicinskem svetu energijska medicina še vedno obravnava kot "psevdoznanstvena". Ni prepričljivih dokazov, ki bi potrjevali njeno klinično učinkovitost, številni znanstveniki pa trdijo, da je energijsko zdravljenje biološko neverodostojno.

Ne bi rekel, da je ta program nekaj, kar lahko brez napora vključite v svoj teden. Zdi se mi, da je treba zanj nameniti veliko časa. V nekaj mesecih morate pričakovati, da boste za interaktivne videoposnetke porabili od ene do dveh ur na teden, za samo delo z energijo pa dodatnih 10-20 minut na dan.

To je zelo majhna nevšečnost, vendar vam rečejo, da si lahko knjižice natisnete doma, vendar mislim, da veliko ljudi ne bo imelo tiskalnika (jaz ga zagotovo nimam). Menil sem, da bi lahko PDF-je tudi neposredno uredili na vašem računalniku. Vendar to ni pomembno, saj sem osebno namesto tega vsa vprašanja zapisoval v zvezek.

Pridobite "Energy Medicine" po najcenejši ceni

Moji rezultati po jemanju Energy Medicine

Ko pišem pregled, mi je zelo pomembno, da vam ga povem naravnost, na podlagi svojih iskrenih mnenj in izkušenj.

Zato mislim, da je še prezgodaj, da bi dokončno povedal, kakšen bo dolgoročni energetski učinek tega programa.

Ne morem ugotoviti, v kolikšni meri sem čutila takojšnje učinke v telesu, saj so bili včasih energijski premiki zelo podobni dobremu razpoloženju.

Zagotovo sem občutil takojšen dvig energije že samo zaradi sodelovanja.

To je tako, kot če ste odlično razpoloženi, ko se družite s pozitivno naravnanimi ljudmi, v primerjavi s slabim razpoloženjem, ki ga čutite, ko ste obtičali s pritožujočimi se ali negativno naravnanimi ljudmi.

Koliko od tega lahko pripišemo posebnim trditvam v tem programu o delovanju našega energijskega telesa? Resnica je, da tega še ne vem. Mislim, da bom moral uporabiti metode, ki sem se jih naučil sčasoma, da bom to zares ugotovil.

V vsakem primeru se mi je zdelo, da je zavestno ozaveščanje telesa vsako jutro zelo koristno za večjo povezanost s telesom in zavedanje ravni energije.

Drugi Mindvalleyjevi razredi, ki vas morda zanimajo

Zdravljenje čaker z Anodeo Judith: Ta program se ne osredotoča na številne energetske sisteme in nauke, kot je energetska medicina, temveč se osredotoča na čakre. Končni cilj je uravnovesiti čakre in tako ustvariti bolj harmoničen red v zdravju, bogastvu, odnosih, namenu in ljubezenskem življenju.

Feng Shui za življenje z Marie Diamond: To je program, ki je zasnovan tako, da vam pomaga izkoristiti energijo iz okolice, da dvignete svoj življenjski in delovni prostor ter svoje življenje. V nasprotju z energijsko medicino gre pri tem programu manj za energijo iz notranjosti in bolj za energijo, ki prihaja od zunaj.

Dualnost z Jeffreyjem Allenom: Naslov tega tečaja izhaja iz predpostavke, da smo hkrati fizično telo in duhovna energija. Program trdi, da lahko z izkoriščanjem te druge plati dosežemo boljše zdravje, večje duhovne sposobnosti, višjo raven zavedanja in bolj učinkovito delovanje v svetu.

Oglejte si "Energijska medicina"