Mapitio ya Dawa ya Nishati ya Mindvalley: Je!

Uamuzi wangu kwa ufupi: Je, Dawa ya Nishati inafaa?

Ikiwa una nia ya kweli ya kujifunza zaidi kuhusu wazo la uponyaji wa nishati, basi ndiyo, kabisa, Tiba ya Nishati inafaa. .

Inashughulikia habari nyingi na kukupa muhtasari mzuri sana wa maeneo mengi ya kazi ya nishati.

Pia unajifunza zana zinazofaa za kuhamisha nishati yako kila siku na kwa maisha tofauti. hali ambazo huenda ukakabiliana nazo.

Nadhani ni muhimu sana kusikiliza na kujifunza lugha ya miili yetu wenyewe. Na nina furaha kujaribu kuwa na nia iliyo wazi linapokuja suala la kugundua zana zinazoweza kuwa mpya za kufanya hivi.

Kwa sababu hiyo, nilipata kujifunza kuhusu zile dhana mpya zilizonivutia sana.

Pata Punguzo la Bei ya “Dawa ya Nishati”

Kwa nini niliamua kufanya Tiba ya Nishati

Nilipokuwa nikiwa mzima, kama watu wengine wengi, 100% niliweka imani yangu katika mfumo wa kisasa wa matibabu. .

Katika mawazo yangu, ilionekana kuwa ni jambo la kimantiki kwamba sayansi ndiyo ilikuwa njia ya kusonga mbele na ufanisi wa matibabu au tiba yoyote inayoitwa "mbadala" ilionekana kuwa matamanio zaidi na duni kabisa.

Kisha kama nikiwa kijana, nilipewa seti tatu za antibiotics mfululizo na daktari wangu - kwa kile ambacho kiligeuka kuwa virusi hata hivyo - na mfumo wangu wa kinga uliharibika sana.

Kwa miaka yote ambayo imekuwa na virusi. ikifuatwa, nimejikuta nikiathiriwa zaidi na mende napengine ingekuwa na maana zaidi kununua uanachama wa Mindvalley badala yake.

Hiyo inagharimu $499 kwa thamani ya mwaka mzima ya kufikia zaidi ya programu na madarasa yao 50.

Ni wazi, ikiwa unajiamini. ungependa tu kuchukua Dawa ya Nishati na hakuna wengine, ni $50 nafuu kufanya hivyo. Lakini nadhani hakika inafaa kuangalia baadhi ya kozi zao nyingine kwanza.

Ikiwa unapenda sauti ya Dawa ya Nishati, nimeorodhesha programu zingine chache ambazo unaweza pia kufurahia zaidi katika ukaguzi huu.

Kwa vyovyote vile, kuna dhamana ya kurejeshewa pesa ya siku 15 na Uanachama wa Mindvalley na sawa ukichagua kupata mpango mmoja.

Angalia Uanachama wa Mindvalley wa All Access

Faida na Faida za Dawa ya Nishati

Manufaa — Nilichopenda zaidi kuhusu Tiba ya Nishati

Nilipenda sana ujumbe wa kuwezesha wa mpango huu. Zaidi ya yote, nadhani ni muhimu kwamba inaweka jukumu la ustawi wako mwenyewe mikononi mwako.

Ilimaanisha nilipaswa kufahamu zaidi afya yangu na jinsi ninavyoiathiri. Badala ya kila mara kuangalia nje ya nafsi yangu ili "kurekebishwa", nilihimizwa kumiliki madhara ninayojifanyia mwenyewe na pia uponyaji wangu.

Nilihisi kama nilifanya mengi sana. kujifunza dhahiri kwenye programu hii, ambayo ilivutia mwanafunzi wa milele ndani yangu. Unapewa rasilimali nyingi zinazoweza kupakuliwa, kama vile michorona maelezo ya ziada. Badala ya kueleza dhana tu, nilihisi kama nilikuwa nikijifunza taarifa mpya juu ya mazoezi ya vitendo ya nishati.

Video za mpango huu zilikuwa tofauti kidogo na maudhui mengine ya kawaida ya Mindvalley kwani kulikuwa na video ndogo. watazamaji ili waweze kuonyesha mazoezi. Nilipenda umbizo hili kwa kuwa nilihisi kama ninahudhuria warsha ya moja kwa moja.

Kwangu mimi, nguvu chanya na haiba ya Donna Eden ilikuwa ya kuambukiza kweli. Nina hakika sehemu ya hiyo ilikuwa kwa sababu mimi mwenyewe nilihisi shauku ya kujifunza mada hii. Lakini kutazama video zake kulinipa nguvu ya papo hapo.

Mandalizi mwenza wa kozi hiyo — David Feinstein, Ph.D. (ambaye ni mume wa Donna Eden) — yeye mwenyewe alijitangaza kuwa mtu wa kutilia shaka mwanzoni.

Nilikubaliana na hili, kwani ningeweza kuhusika kwa hakika, nikiwa na asili ya kushuku sana mimi mwenyewe. Iliongeza uaminifu kwangu kwamba utafiti wake mwenyewe ambao uliunga mkono mafundisho ndio ulibadilisha mawazo yake. Wakati Donna alizungumza juu ya nishati, David alitoa maelezo ambayo yalitoa msingi zaidi. Nilipenda sana mchanganyiko huu.

Hasara — Nilichopenda zaidi kuhusu Tiba ya Nishati

Inafaa kuashiria kuwa katika ulimwengu wa matibabu wa kimagharibi, dawa ya nishati. bado inatazamwa kwa kiasi kikubwa kama "kisayansi-ya bandia". Hakuna ushahidi kamili unaounga mkono ufanisi wake wa kliniki na wanasayansi wengi wanasema kuwa uponyaji wa nishatihaikubaliki kibayolojia.

Siwezi kusema programu hii ni kitu ambacho unaweza kukiingiza katika wiki yako bila shida. Ilihisi kama ahadi ya wakati. Kwa muda wa miezi kadhaa, unapaswa kutarajia kutumia kati ya saa moja na mbili kwa wiki kwenye video wasilianifu na dakika 10-20 za ziada kila siku kwenye kazi yenyewe ya nishati.

Ni kicheko kidogo sana, lakini wewe wanaambiwa wachapishe vijitabu vya kozi nyumbani lakini nadhani watu wengi hawatamiliki kichapishi (hakika sina). Nilihisi wangeweza pia kufanya PDFs kuhaririwa moja kwa moja kwenye kompyuta yako pia. Haikuwa muhimu hata hivyo, kwani binafsi niliandika tu maswali yoyote kwenye daftari badala yake.

Pata "Dawa ya Nishati" kwa Bei Nafuu zaidi

matokeo yangu baada ya kutumia Dawa ya Nishati

Ni muhimu sana kwangu ninapoandika ukaguzi ambao ninakuambia moja kwa moja, kulingana na maoni na uzoefu wangu wa kweli.

Kwa sababu hiyo, nadhani ni mapema mno kusema kwa uthabiti kile matokeo ya nguvu ya muda mrefu ya kufanya programu hii yatakuwa kwangu.

Siwezi kujua ni kwa kiwango gani nilihisi athari za haraka katika mwili wangu, kwani wakati mwingine mabadiliko ya nishati yalihisi kama kuwa katika hali nzuri. hali ya mhemko.

Hakika nilihisi kuongezeka kwa nguvu mara moja baada ya kushiriki.

Ni kama ukiwa katika hali nzuri baada tu ya kubarizi na watu chanya, ikilinganishwa na jinsi unavyopungua. kujisikia baada ya kukwamawatu wanaolalamika au hasi.

Lakini ni kiasi gani cha hayo kinaweza kuwekwa kwa madai mahususi katika mpango huu kuhusu jinsi mwili wetu wenye nguvu unavyofanya kazi? Ukweli ni kwamba, sijui bado. Nadhani nitahitaji kutumia mbinu ambazo nimejifunza baada ya muda ili kujua.

Vyovyote vile, nilipata kuleta ufahamu zaidi kwa mwili wangu kila asubuhi kukiwa na manufaa sana kwa kuhisi muunganisho mkubwa zaidi. kwa mwili wangu na ufahamu wa viwango vyangu vya nishati.

Madarasa mengine ya Mindvalley unaweza kupendezwa nayo

Chakra Healing with Anodea Judith: Badala ya kuzingatia mifumo mingi ya nishati na mafundisho kama Dawa ya Nishati, mpango huu unazingatia chakras. Lengo kuu likiwa kusawazisha chakras ili kuunda mpangilio unaofaa zaidi katika afya yako, utajiri, mahusiano, madhumuni na maisha ya mapenzi.

Feng Shui ya Maisha na Marie Diamond: Hii ni programu iliyoundwa ili kukusaidia kutumia nishati ya mazingira yako ili kuinua nafasi zako za kuishi na za kufanya kazi, na maisha yako. Tofauti na Nishati Medicine hii ni kidogo kuhusu nishati kutoka ndani na zaidi kuhusu nishati inayotoka nje yako.

Duality na Jeffrey Allen: Kozi hii ni kuhusu kuboresha nishati yako. Kichwa chake kinatokana na dhana kwamba sisi sote ni mwili wa kimwili na nishati ya kiroho kwa wakati mmoja. Kwa kugonga upande huu mwingine kwetu wenyewe mpango unadaiinaweza kusababisha afya zaidi, kuongezeka kwa ujuzi wa kiroho, viwango vya juu vya ufahamu na uwezo wa kufanya kazi kwa ufanisi zaidi duniani.

Angalia "Tiba ya Nishati"

Nilianza kuelewa jinsi imani yangu ya upofu kabisa katika kugeukia dawa kama jibu la kila tatizo kwa kweli, katika hali nyingi, ilikuwa inadhuru mwili wangu zaidi kuliko kufanya vizuri.

Usinielewe vibaya, dawa za kisasa zimeokoa maisha mengi na ni maajabu ya kweli. Nikivunjika mguu, hospitali ndiyo mahali pa kwanza ninapotaka kuwa.

Lakini pia nimegundua kuwa mwili wangu mwenyewe pia ni wa ajabu, na siupi popote karibu vya kutosha. sifa katika uwezo wake wa kujiponya - ikiwa tu ningeipa nafasi. hali yangu na magonjwa.

Kwa hivyo nilifurahi sana kuchukua darasa hili, kupiga mbizi zaidi, na kujua kama ninaweza kujifunza jinsi ya kuponya mwili wangu mwenyewe kupitia nishati.

Nishati ni nini. Dawa

Hii ni kozi ya wiki 8 ya afya na uhai ya Mindvalley pamoja na Donna Eden.

“Dawa ya Nishati” labda haieleweki kidogo unapoisikia kwa mara ya kwanza. Lakini pia nadhani hiyo ni kwa sababu ya asili ya kipekee ya nishati.

Kwa hakika tunajua nishati ipo. Tunajua kuwa kila kitu ndani na kinachotuzunguka ni nishati iliyounganishwa ili kuunda umbo.

Hasa inapokuja kwa miili yetu wenyewe, tunaweza tusiione, lakini bila shaka tunaihisi.

Binafsi najua kuwa moja ya sababu kubwa zaugonjwa maishani mwangu ulikuwa wa mfadhaiko kila mara - jambo ambalo sayansi sasa inathibitisha kuwa na athari kubwa. Ni nishati yenye sumu ambayo hutufanya tuhisi uchovu wa kimwili na kisaikolojia.

Programu hii inataka kukuonyesha jinsi ya kutumia nguvu za nishati yako asilia kwa ustawi na afya bora — na inafunza nishati 5 kati ya 9. mifumo ya kukusaidia kufanya hivyo.

Donna Eden anarejelea kazi ya nishati ya kujifunza kama kujifunza lugha - lugha ya msingi ambayo mwili wako huzungumza na kutumia kuwasiliana nawe.

Nadhani ni muhimu kuwa wazi kuwa Dawa ya Nishati sio dawa ya kupambana na magharibi. Hili limetolewa zaidi kama zana muhimu inayosaidia mbinu za kisasa za kisayansi, badala ya kubadilisha.

Pata Bei Nafuu zaidi ya "Dawa ya Nishati"

Mindvalley ni nini?

Mindvalley ni jukwaa la mtandaoni la kujifunza mabadiliko ya kibinafsi.

Inajitangaza kama kukufundisha stadi zote muhimu za maisha ambazo elimu ya kawaida hupuuza.

Kwenye jukwaa, utapata zaidi ya kozi 50 za kuchagua. kuhusu masuala mbalimbali - ikiwa ni pamoja na akili, mwili, ujasiriamali, mahusiano, uzazi, nafsi na kazi.

Baadhi ya kozi huchukua msimamo wa kisayansi zaidi huku nyingine zikiwa na mwelekeo wa kiroho zaidi.

Walimu wa darasa ni pamoja na baadhi yawataalam wakuu duniani, na pengine baadhi ya majina yanayofahamika, kama vile tabibu Marisa Peer na mwandishi wa kitabu kinachouzwa zaidi “Limitless”, Jim Kwik.

Pata Maelezo Zaidi Kuhusu Mindvalley All Access Pass

Nani ni Donna Eden?

Ninapenda sana hadithi za kusikia kama za Donna Eden.

Ninasisimua sana kusikia mifano halisi ya watu ambao wamebadilika kwa kasi. afya zao wenyewe karibu - na inanipa matumaini kwamba naweza kujifanyia vivyo hivyo.

Tunaambiwa jinsi Donna katika miaka yake ya 20 aliteseka na hali ya kudhoofisha, Multiple Sclerosis. Hakuweza kusonga misuli yake na viungo vyake kushindwa kufanya kazi, Madaktari 5 tofauti walisema hakuna wangeweza kumfanyia, na angekufa hivi karibuni. kujiponya. Ambayo hatimaye alitimiza, anasema, kupitia kuhamisha nguvu katika mwili wake.

Tangu wakati huo, kwa miaka 40 iliyopita, Donna Eden amekuwa akifundisha kila kitu ambacho amejifunza kuhusu mkusanyiko wa mifumo ya nishati ndani ya miili yetu. . Yeye na mume wake sasa wanaendesha shule kubwa zaidi ya Tiba ya Nishati duniani.

Tiba ya Nishati ni ya nani?

Watu (wanaopenda mimi) wamekuwa na mashaka zaidi kuhusu utumiaji wetu wa vidonge. utamaduni kama njia ya kwenda kwa ugonjwa wowote. Labda umepata suluhisho za dawa za kisasa zimekuwa na madhara kwawewe kwa namna fulani, au kutofanya kazi.

Ikiwa unatafuta kujifunza jinsi ya kutegemeza na kuimarisha mwili wako mwenyewe, ili ujitegemee wewe mwenyewe kwanza na kisha mfumo wa matibabu wa Magharibi pili.

Tunapozeeka, nadhani sote tunaanza kuona mabadiliko katika viwango vya mwili na nishati. Kwa hivyo pia nadhani hii inaweza kukufaa sana ikiwa unaona mchakato wa kuzeeka lakini umedhamiria kuwa kijana, mwenye afya njema na mwenye nguvu kwa muda mrefu iwezekanavyo.

Je, ni nani asiyefaa Dawa ya Nishati?

Itakuwa kozi yenye changamoto kwako ikiwa huamini katika uponyaji wowote wa nishati. Kwa kweli nadhani ni sawa kuwa na shaka (nilikuwa), lakini ikiwa akili yako imefungwa kabisa kwa uwezo, basi hakuna uwezekano wa kufaidika.

Jambo moja ninalofikiri ni kwamba tunapata kile tunachotarajia. katika maisha. Kwa hivyo ikiwa kweli unatatizika kuamini katika uwezo wa nishati ya mwili wako kukuponya, huenda haitafanya kazi.

Ingawa mara nyingi kozi hii hutumia maelezo ya kisayansi, kuna imani nyingi zaidi- dhana za msingi huko pia. Mambo kama vile uponyaji wa chakra na Meridians havitaendana vyema na kila mtu.

Sote tunasikikanjia tofauti za kueleza mambo, na ikiwa mapendeleo yako yamekitwa katika sayansi, unaweza kuhisi kutoridhika na programu hii.

Kama nilivyokwishataja, na kama kozi hii inavyosema katika uuzaji, hii sivyo' Ilikusudiwa kuchukua nafasi ya matibabu makubwa ikiwa unayahitaji.

Usiamue Sasa — Ijaribu Kwa Siku 15 Bila Hatari

Nini kimejumuishwa katika Dawa ya Nishati?

• Wiki 8 za mafunzo ya video na Donna Eden na mumewe David Feinstein
• Masomo ya kila siku ya video na mazoezi ya nguvu
• Jumla ya vitabu 8 vya nishati ambavyo vina mbinu za uponyaji wa nishati. .
• Vipindi vya Q+A na Donna na David
• Ufikiaji wa programu na bonasi maisha yote
• Ufikiaji wa maisha yote kwa jumuiya ya “kabila”
• Ufikiaji wa mpango kupitia programu ya simu mahiri, toleo la kompyuta ya mezani, programu ya iPad na Apple TV

Je, kozi ya Nishati imeundwa vipi?

Kabla ya kuanza

Kuna muhtasari video ya utangulizi ambapo tunasikia kwa undani zaidi usuli wa walimu wa kozi hiyo Donna Eden na mumewe David Feinstein.

Basi utapakua PDF inayokaribishwa, ambayo inakupa wazo la nini cha kutarajia na kuweka. maswali kadhaa ya uandishi ili uweze kuyatafakari kabla ya kuanza - ili tu uanze kufikiria juu ya kile unachotaka kupata nje ya kozi n.k.

Pia unahimizwa “kujiunga na kabila hilo. ” ambayo ni mtandaonikikundi cha usaidizi ambacho Mindvalley hutoa kila wakati kwa programu zao, kushiriki maendeleo yako na wanafunzi wenzako wanaosoma kozi.

Kisha, kabla ya kuanza, unapakua mkusanyiko wa nyenzo - ambazo zinajumuisha PDF kwenye mifumo tofauti ya nishati na faharasa ya maneno muhimu (ambayo nilipata kuwa muhimu sana huku mengi haya yakiwa mapya kwangu)

Wakati wa programu

Inapendekezwa uende kupitia programu hii wiki baada ya wiki, na ningekubali hilo kwa kuwa kuna habari nyingi za kuchukua.

Unapaswa kuwa tayari kutumia kati ya saa moja au mbili kila wiki kwenye video shirikishi na dakika 10-20. kila siku katika kufanya mazoezi ya zana za nishati.

Tofauti na baadhi ya programu nyingine za Mindvalley ambapo kuna kipimo kidogo cha maudhui ya video kila siku, kuna masomo matatu pekee ya video kwa wiki katika Tiba ya Nishati.

Moja ya hii ni video ya mafundisho yenye urefu wa dakika 60-90, ambapo unajifunza mbinu na mafundisho yote ya nishati.

Nyingine ni fupi zaidi, zenye urefu wa dakika 10-15. Video hizi fupi ni vipindi vya Maswali na Majibu na "ngoma za nishati".

Pia kuna vijitabu vinavyoandamana vya kutumia pamoja na video na maudhui ya mtandaoni - ambayo hukusaidia kukumba kile unachojifunza.

Wiki 8 zimegawanywa katika mada tofauti na mbinu za uponyaji wa nishati, ambazo nitazieleza zaidi hapa chini.

Pata Bei Bora Zaidi ya “NishatiDawa”

Utajifunza nini katika Tiba ya Nishati?

Wiki ya 1: Dawa ya Nishati kwa Uhai

Wiki ya kwanza hukusaidia kujiandaa kwa safari nzima ya wiki 8, ukiwa na maelezo ya mifumo tisa ya nishati ya Dawa ya Edeni ya Nishati, pamoja na muhtasari mdogo wa ile utakayojifunza zaidi kuihusu. Pia ni katika wiki ya kwanza ambapo tutaonyeshwa 'utaratibu wa nishati' wa kila siku wa kutekeleza.

Wiki ya 2: Nishati ya Kusafisha, Kutuliza na Kusawazisha

Wiki hii inazingatia mbinu za Tiba ya Nishati ili kusaidia unakabiliana na athari za msongo wa mawazo, unajenga ustahimilivu na kufungua kwa nguvu chanya ya kile unachotaka kuleta katika maisha yako. Mazoezi yanazingatia kusafisha njia zako za nguvu; kujiimarisha, na kuondoa sumu kwenye mfumo wako.

Wiki ya 3: Kuondoa Mfadhaiko kwa kutumia Triple Warmer na Wengu Meridians

Kipindi kikuu cha wiki kinachunguza athari za mfadhaiko kwenye nishati, akili, mwili wako, na roho. Utajifunza kuhusu Meridians tofauti na joto mara tatu. Mazoezi haya yanajumuisha zana za kusawazisha tena meridiani, kupanga upya jibu lako kwa mfadhaiko, na kuboresha uhai wako na hisia.

Wiki ya 4: Kutumia Majaribio ya Nishati Kufanya Maamuzi ya Kiafya

Katika wiki ya 4 sisi' upya kwa dhana ya kupima nishati. Ni zana ya kutambua ni vyakula gani, virutubisho na vitu vingine vinavyofanya kazi vyema kwa kutumia nguvu za mwili wako. Kwa mfano, tulijifunza jinsi ya kugundua yako mwenyewemwitikio mchangamfu kwa nguo au vitu vingine unavyofikiria kununua.

Wiki ya 5: Kufanya kazi na Maumivu

Wiki ya 5 ni uchunguzi wa jinsi maumivu yanavyohusiana na mtiririko wa nguvu za mwili wako. Umepewa mbinu kadhaa za Dawa ya Nishati na zana za 'huduma ya kwanza' ili kupunguza au kuondoa maumivu.

Wiki ya 6: Chakras

Wiki hii inahusu chakras 7, ambazo ni mfumo wa jadi wa nishati ambao ulianzia India maelfu ya miaka iliyopita. Katika kipindi cha video, utafanya kazi na mfumo wa Chakra ili kujaribu kufuta vizuizi vilivyo na nguvu, kuachilia yaliyopita, na kufungua siku zijazo mpya.

Wiki ya 7: The Aura

Yetu aura inafafanuliwa kama 'wingu' la nishati lenye tabaka nyingi ambalo linatuzunguka na lina jukumu muhimu katika kuunganisha na kupatanisha mifumo yako ya nishati. Tuliangalia njia za kuimarisha "ngao" hii na kusahihisha usawa wowote.

Wiki ya 8: Mizunguko ya Kung'aa

Ili kumaliza, wiki ya 8 ilihusu kinachojulikana kama Circuits za Radiant. Hizi zinafafanuliwa kama nishati hila zinazozalisha hali za juu za furaha, kujitolea, uponyaji wa haraka, na nishati ya ziada ambayo huongeza utendaji na furaha. Mazoezi haya yanalenga kuchomeka kwenye saketi hizi.

Je, Dawa ya Nishati inagharimu kiasi gani?

Kununua Dawa ya Nishati peke yake hugharimu $449, kwa ufikiaji wa maisha yote kwa kozi na nyenzo.

Baada ya kusema hivyo, ikiwa unafurahia kujifunza na kuikuza kibinafsi