10 karakteristika ved en påtrængende person (og hvordan du håndterer dem)

‍Er du ofte mål for påtrængende mennesker?

Føler du dig udmattet, fordi nogen bliver ved med at bede dig om tjenester, oplysninger eller andre ting?

Hvis du jævnligt har med påtrængende mennesker at gøre, kan det gøre livet meget mere stressende, end det behøver at være.

I dag vil vi se på, hvad der kendetegner påtrængende mennesker, og hvordan du kan håndtere dem!

1) De giver uopfordrede råd

Hvis du giver råd til nogen, som ikke beder om det, er du påtrængende.

Hvis du ønsker at hjælpe dem, der har brug for hjælp, så gør det absolut, men hvis du er en person, der bare kan lide at føle dig klogere end alle andre ved at give råd uden grund, så er du påtrængende.

Råd kan være nyttige, misforstå mig ikke, men de kan også give bagslag for dig.

Du kan umuligt vide alt om alle og enhver situation, så det er bedre at holde din mund lukket.

Sagen er den, at hvis folk ikke beder dig om råd, så er det at give dem uopfordret rådgivning bare at være påtrængende.

Det vil kun få folk til at tro, at du føler, at du er bedre end dem.

Hvis du har at gøre med en person, der bliver ved med at give dig uopfordrede råd, bør du ignorere dem eller fortælle dem, at du ikke ønsker deres råd.

Selvfølgelig kan de blive lidt sure i starten, fordi de er påtrængende mennesker, men bare rolig, du kan bare fortælle dem på en blid, men bestemt måde, at du gerne vil være i fred.

Det vil give dem skyldfølelse, og de vil lade dig være i fred fremover.

Der er absolut ikke noget galt i ikke at ville have andres mening om dit liv og dine valg, så vær ikke bange for at lade dem vide, at du ikke er interesseret i deres mening.

Hvis jeg var i dine sko, ville jeg sige noget i retning af: "Jeg ved godt, at du prøver at hjælpe, men jeg tror, at jeg klarer det selv. Hvis jeg har brug for hjælp, vil jeg dog gerne spørge dig!"

2) De vil have folk til at begå sig

Hvis en person konstant beder dig om at forpligte dig til at gøre noget, får dig til at føle dig dårligt tilpas, hvis du ikke vil gøre noget, eller konstant bruger vendinger som "vi bør" eller "vi skal", er vedkommende påtrængende.

Hvis du ikke har nogen interesse i at gøre noget, behøver du ikke at gøre det.

Lad folk vide det ved at sige "nej" eller "ikke lige nu" til deres anmodninger.

Hvis du bliver ved med at forpligte dig til ting, som du ikke har nogen interesse i, vil du til sidst blive bitter.

Ser du, påtrængende mennesker vil have andre mennesker til at forpligte sig til planer, rejser eller endda forhold.

Det skyldes, at de vil forsøge at få dig til at gøre, som de ønsker, ved at bruge vendinger som "vi bør" eller "vi skal".

Hvis du føler, at personen er for påtrængende, så fortæl vedkommende, at du ikke er klar til at forpligte dig.

Du kan endda sige: "Jeg er ked af det, men jeg kan ikke gøre det lige nu."

Det vil sandsynligvis få dem til at holde op med at presse på og begynde at respektere dine grænser, men hvis det ikke gør det, så fortæl dem bare, at du ikke er interesseret i at binde dig til noget.

Hvis den person, der er påtrængende, bliver ved med at bede om en forpligtelse og ikke vil lade dig være i fred med det, så ville jeg ærligt talt slippe af med vedkommende.

Hvis nogen vil have noget af mig, men jeg ikke vil give dem det, så spilder de bare min tid.

Tro mig, det er langt bedre at fortælle dem, at du ikke ønsker det i dit liv, end at forsøge at holde dem væk fra dig, fordi de ønsker, at du skal forpligte dig til noget hele tiden.

Ægte venner eller partnere vil give dig tid til at beslutte, hvad du vil gøre, og de vil respektere dine beslutninger.

Det gør påtrængende mennesker ikke.

3) De lytter aldrig rigtigt

En person, der er påtrængende, er også en person, der ikke lytter til andre.

Hvis nogen altid taler, men aldrig holder en pause for at lytte til dig, er de påtrængende.

Det kan ske i mange forskellige situationer, men især i forhold, hvor den ene person tillader, at den anden person hele tiden dominerer samtalen.

Hvis nogen er påtrængende, skal du ikke være bange for at gribe ind og tage kontrollen over samtalen for en stund.

Når nogen er påtrængende, elsker de som regel at høre sig selv tale, og derfor lytter de ikke til, hvad du virkelig har at sige, men venter blot på, at det bliver deres tur til at tale.

Hvis du føler, at det er dig, der hele tiden bliver skubbet rundt, så prøv at tage kontrollen over samtalen for en stund.

Når du har gjort dette, vil de sandsynligvis spørge dig, hvad du mener om det, de lige har sagt, og lytte til dit svar.

Det skyldes, at hvis de ikke lytter til det, du har at sige, og bare venter på, at det bliver deres tur til at tale, får de aldrig nye oplysninger.

Mennesker, der er påtrængende, ønsker konstant at blive bekræftet i, at de har ret.

4) De er ikke klar over, hvornår de går over stregen

Hvis du er påtrængende, vil du sandsynligvis ikke opdage, når du er påtrængende.

Du siger måske disse ting ufarligt til dig selv, men du er sikkert ikke klar over, hvor påtrængende det faktisk er for andre mennesker.

Når du er påtrængende, tager du ikke hensyn til andre menneskers følelser eller ønsker, og du er måske ikke engang klar over, at du gør det.

Spørg en person, du har tillid til, om du er for påtrængende, og tag deres kritik alvorligt.

Når du bliver konfronteret med en påtrængende person, skal du bare antage, at de ikke er klar over, at de overskrider grænsen, og give dem en blid påmindelse.

Hvis de ikke er klar over det, så ved de ikke, at de er påtrængende, og du gør dem en tjeneste ved at fortælle dem det.

Men vær blid. Hvis du er for hård i den situation, kan det få personen til at gå i forsvar og lukke af.

Vær blid, men bestemt, og hvis du virkelig er bekymret over personens påtrængende adfærd, så lad ham/hende vide, at du holder af ham/hende og ønsker, at han/hun holder op med at være så påtrængende.

Det vigtigste er at være blid og venlig.

Men du skal selvfølgelig ikke lade dem gå over dig.

Hvis de overskrider dine grænser, skal du lade dem vide det og stå fast.

Men jeg forstår godt, at det kan være svært at stå op imod påtrængende mennesker, især hvis man har været udsat for dem i et stykke tid.

Hvis det er tilfældet, kan jeg varmt anbefale dig at se denne gratis video om åndedrætsarbejde, som er skabt af shamanen Rudá Iandê.

Rudá er ikke endnu en selvudnævnt livscoach. Gennem shamanisme og sin egen livsrejse har han skabt et moderne twist til gamle healingteknikker.

Øvelserne i denne opkvikkende video kombinerer mange års erfaring med åndedrætsøvelser og gamle shamanistiske overbevisninger og er designet til at hjælpe dig med at slappe af og tjekke ind med din krop og sjæl.

Efter mange år med at have undertrykt mine følelser, genoplivede Rudas dynamiske åndedrætsflow bogstaveligt talt denne forbindelse.

Og det er det, du har brug for:

En gnist til at genoprette forbindelsen med dine følelser, så du kan begynde at fokusere på det vigtigste forhold af alle - det forhold, du har til dig selv.

Så hvis du er klar til at sige farvel til angst og stress, kan du læse hans gode råd nedenfor.

Klik her for at se den gratis video.

5) De taler altid om sig selv

Hvis nogen altid taler om sig selv og deres liv, er de påtrængende.

Hvis de ikke stiller dig nogen spørgsmål, er de påtrængende.

Hvis de ikke lader dig komme til orde, er de påtrængende. Det er fint at tale om dig selv, men der skal være en balance.

Lad andre, som du taler med, også tale om sig selv.

Hvis du hele tiden taler og ikke giver andre en chance for at svare, er du påtrængende.

Hvis du har at gøre med en person, der konstant taler om sig selv og aldrig lader andre komme til orde, kan det være virkelig frustrerende, det ved jeg.

Der er dog ikke så meget, du kan gøre ved det.

Du kan enten blive hos dem og håndtere det, eller du kan gå.

Hvis du ønsker at rejse, så gør det.

Husk bare, at hvis du har med en påtrængende person at gøre, så skubber de deres grænser over på dig.

Selvfølgelig kan du sige til dem, at de er utroligt påtrængende og meget selvoptagede, men det går vist ikke så godt de fleste gange...

6) De accepterer ikke et nej som et svar

Hvis nogen bliver ved med at forsøge at overtale dig til at gøre noget eller bliver ved med at bede dig om noget, selv efter at du har sagt nej, er de påtrængende.

Hvis nogen bruger skyldfølelse for at få dig til at gøre noget eller konstant bringer et spørgsmål på bane, som I allerede har talt om, er de påtrængende.

Pas på, at du ikke gør det mod dine venner, familie og kære.

Hvis en person ikke accepterer et nej, ved du måske ikke, hvad du skal gøre nu.

Det er ikke let at håndtere en person, der er påtrængende, men du skal huske, at du kun er ansvarlig for dig selv.

Hvis nogen er påtrængende og ikke accepterer et nej, kan du enten finde dig i det eller gå din vej.

Husk, at hvis de ikke vil acceptere et nej, så skubber de deres grænser over på dine grænser.

Nu: Det kan være svært at gå væk fra en situation fra tid til anden, men tro mig, det er den eneste måde at få en påtrængende person til at forstå, at nej betyder nej.

7) De planlægger hver eneste detalje af hver dag

Hvis din ven altid planlægger din næste ferie, de måltider, du skal spise, eller de begivenheder, du skal deltage i, er han eller hun påtrængende.

Hvis de vil vide, hvor du vil være hele tiden, og hvad du vil lave, selv om du ikke ønsker at dele disse oplysninger, er de påtrængende.

Lad tingene ske organisk.

Lad folk selv bestemme, hvad de vil gøre, og hvornår de vil gøre det, og lad være med at pålægge andre dine ønsker.

Ser du, jeg forstår godt, at nogle mennesker elsker deres rutiner og har brug for at have kontrol over alle aspekter af deres liv.

Det er fint nok, men hvis du forsøger at kontrollere, hvad andre gør, er du påtrængende.

Hvis du ønsker at planlægge tingene og have en rutine, er det fint, men prøv ikke at involvere andre mennesker i det.

Hvis en anden person er sådan over for dig, kan du forsigtigt lade vedkommende vide, at du ikke ønsker at planlægge hver eneste detalje, og at du ønsker at lade tingene ske organisk.

8) De holder regnskab over, hvilke tjenester de gør dig

Hvis en person holder styr på, hvor mange gange han/hun har gjort noget for dig, eller hvor mange gange du har gjort noget for ham/hende, og derefter bruger det som en undskyldning for at få mere fra dig, er han/hun påtrængende.

Lad tjenester ske naturligt, når der er brug for dem, og kræv ikke, at folk gør noget for dig, bare fordi de har gjort det før.

Ser du, når folk holder regnskab med alt, hvad de gør for dig, bliver det virkelig frustrerende at være venner med dem.

Når du holder regnskab med alt det, du gør for dem, er det endnu mere frustrerende, ikke sandt?

Hvis du ønsker at være venner med en person, der er påtrængende, skal du ikke blande dig i deres scoringer.

Du kan enten acceptere, at de er, som de er, tage en samtale med dem om det eller simpelthen lade være med at være sammen med dem længere.

9) De vil ikke give dig lidt tid alene

Hvis en person konstant følger efter dig eller ikke vil lade dig have tid for dig selv, er han eller hun påtrængende.

Hvis de ikke respekterer de tidspunkter, hvor du har brug for at være alene, og altid afbryder dig, når du har brug for at koncentrere dig, er de påtrængende.

Lad folk være i fred. Hvis en ven forsøger at læse en bog, skal du ikke stå over dem og spørge, hvad bogen handler om. Giv folk den plads, de har brug for, og bed dem om det samme til gengæld.

Ser du, påtrængende mennesker har en dårlig fornemmelse for grænser, især når det kommer til alenetid.

Hvis en ven er påtrængende, er det nogle gange bedst at sige "Jeg har brug for lidt tid alene" og gå væk.

Hvis de ønsker at være venner med dig, vil de respektere dine grænser, og hvis de ikke gør det, er det ikke et venskab, der er værd at have.

Jeg forstår godt, at de måske ikke helt forstår, at du har brug for at være alene og måske føler sig såret, og du kan tage dig god tid til at forklare dem, hvad der virkelig foregår.

Alt i alt er det bedst at være fast i dine behov og ønsker, uanset om det er et venskab eller et forhold.

10) De tager ikke godt imod kritik

Hvis en person bliver defensiv, hver gang du kritiserer noget ved ham eller hende - selv om det er sandt - er han eller hun påtrængende.

Alle har brug for konstruktiv kritik fra tid til anden.

Hvis du er påtrængende, vil du sandsynligvis ikke høre det.

Det er fint nok, men bliv ikke ked af det, når folk undgår dig, fordi du gør det svært for dem at hjælpe dig.

Hvis du står i den anden ende af situationen, og nogen ikke vil tage kritik særlig godt imod, kan du prøve at arbejde på, hvordan du giver den.

Hvis du kan være mere taktfuld, blid og ikke-dømmende i det, du siger, vil folk nogle gange faktisk lytte til dig og ønske at forbedre sig.

Tro mig, ingen elsker at blive kritiseret, men hvis du gør det rigtigt, kan du endda give en meget påtrængende person konstruktiv feedback.

Hvad du skal gøre, når du har at gøre med en påtrængende person

Først skal du forsøge at forstå, hvad der forårsager den påtrængende adfærd.

Hvis det er, fordi de ønsker at hjælpe dig, vil de få dig til at få det bedre.

Hvis det er, fordi de vil have ansvaret for alting, har de et kontrolproblem.

Afhængigt af, hvad de er påtrængende omkring, er der forskellige måder at håndtere det på.

For det meste har deres adfærd nemlig intet med dig at gøre.

Tværtimod er de sandsynligvis bare selv i gang med at håndtere ting.

Så hvad kan du gøre for at håndtere en person, der er påtrængende?

Begynd med dig selv. Hold op med at lede efter eksterne løsninger til at få styr på dit liv, for inderst inde ved du, at det ikke virker.

Og det er fordi, at indtil du ser indad og frigør din personlige kraft, vil du aldrig finde den tilfredsstillelse og opfyldelse, du søger efter.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê, hvis livsmission er at hjælpe folk med at genoprette balancen i deres liv og frigøre deres kreativitet og potentiale.

Han har en utrolig tilgang, der kombinerer gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist.

I sin fremragende gratis video forklarer Rudá effektive metoder til at opnå det, du ønsker i livet, og til at håndtere vanskelige mennesker.

Så hvis du ønsker at opbygge et bedre forhold til dig selv, frigøre dit uendelige potentiale og sætte passionen i centrum for alt, hvad du gør, så start nu ved at læse hans ægte råd.

Her er et link til den gratis video igen.

Vær forsigtig, når du forsøger at være påtrængende over for dem

At være påtrængende kan have mange negative konsekvenser for dine relationer og den måde, andre mennesker opfatter dig på.

Det kan få dig til at virke utilnærmelig og svær at komme sammen med.

Det kan få dig til at virke som om, du er ligeglad med andres følelser, og det kan få dig til at virke som om, du ikke respekterer andre menneskers indsats.

Tro mig, du skal ikke være påtrængende over for andre mennesker, heller ikke hvis de gør det samme over for dig!

Du kan ikke kontrollere folk, men du kan kontrollere dig selv

Hvis nogen er påtrængende, er der kun to ting, du kan gøre.

Du kan forsøge at ændre dig selv og gøre tingene på den måde, som de ønsker, eller du kan forsøge at ændre den måde, du reagerer på deres skubberi.

Du kan ikke ændre andre mennesker, men du kan kontrollere, hvordan du reagerer på dem.

Hvis du ændrer din måde at reagere på over for påtrængende mennesker på og lærer at forsvare dig selv, er det mindre sandsynligt, at de vil være påtrængende over for dig.