10 feartan neach brònach (agus mar a dhèiligeas tu riutha)

A bheil thu gu tric ag amas air daoine gòrach?

A bheil thu a’ faireachdainn sgìth leis gu bheil cuideigin an-còmhnaidh ag iarraidh fàbhar, fiosrachadh no rudan eile ort?

Ma dhèiligeas tu ri daoine brònach air a gu cunbhalach, faodaidh e beatha a chuir tòrr nas duilghe na dh'fheumas e a bhith.

An-diugh, seallaidh sinn ri feartan dhaoine brùideil agus mar as urrainn dhut dèiligeadh riutha!

1) Bheir iad comhairle gun iarraidh

Ma bheir thu comhairle do dhuine sam bith nach iarr sin, tha thu ann an èiginn.

Ma tha thu airson cuideachadh a thoirt dhaibhsan ann an èiginn, dèan sin dha-rìribh. Ach mas e cuideigin a th’ annad a tha dìreach dèidheil air a bhith a’ faireachdainn nas buige na a h-uile duine le bhith a’ toirt seachad comhairle gun adhbhar sam bith, tha thu pongail.

Faodaidh comhairle a bhith cuideachail, na gabh ceàrr mi, ach faodaidh e cuideachd cùl a chuir riut .

Chan urrainn dhut fios a bhith agad mu dheidhinn a h-uile duine no a h-uile suidheachadh, agus mar sin tha thu nas fheàrr dheth dìreach do bheul a chumail dùinte.

Is e an rud, mura h-eil daoine ag iarraidh comhairle ort, an uairsin 's e dìreach a bhith brònach a tha ga thoirt gun iarraidh.

Chan eil agad ach toirt air daoine smaoineachadh gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu nas fheàrr na iadsan.

Ma tha thu a' dèiligeadh ri cuideigin a chumas a' toirt dhut gun iarraidh comhairle, bu chòir dhut an leigeil seachad no innse dhaibh nach eil thu ag iarraidh a’ chomhairle aca.

Seadh, leis gur e daoine brùideil a th’ annta, is dòcha gum faigh iad beagan butthurt an toiseach ach na gabh dragh, faodaidh tu dìreach innse dhaibh ann an dòigh socair ach daingeann a bu mhath leat a bhith air do fàgailbi nas seòlta, socair, agus neo-bhreitheach mu na chanas tu, uaireannan bidh daoine dha-rìribh ag èisteachd riut agus ag iarraidh leasachadh. neach gu math brùideil beagan fios air ais cuideachail.

Dè a nì thu nuair a tha thu a’ dèiligeadh ri duine brùideil

An toiseach, feuch ri tuigsinn dè a tha ag adhbhrachadh an cuideam.

Ma tha 's ann air sgàth' s gu bheil iad airson do chuideachadh, tha iad airson toirt ort faireachdainn nas fheàrr.

Mas ann air sgàth 's gu bheil iad ag iarraidh a bhith os cionn a h-uile càil, tha cùis smachd aca.

A-rèir dè tha iad a' dèanamh. a' strì, tha diofar dhòighean air dèiligeadh ris.

Tha thu a' faicinn, a' mhòr-chuid den ùine, nach eil gnothach sam bith aig an giùlan riut.

Air an làimh eile, tha iad 's dòcha gu bheil iad dìreach a' dèiligeadh ri stuth iad fhèin.

Mar sin dè as urrainn dhut a dhèanamh gus dèiligeadh ri cuideigin a tha gòrach?

Tòisich leat fhèin. Stad le bhith a’ lorg fuasglaidhean bhon taobh a-muigh gus do bheatha a rèiteach, domhainn, tha fios agad nach eil seo ag obair.

Agus tha sin air sgàth gus an coimhead thu a-staigh agus gun sgaoil thu do chumhachd pearsanta, chan fhaigh thu sàsachadh agus sàsachadh gu bràth tha thu a' lorg.

Dh'ionnsaich mi seo bhon shaman Rudá Iandê. Is e misean a bheatha daoine a chuideachadh gus cothromachadh fhaighinn air ais nam beatha agus an cruthachalachd agus an comas fhuasgladh.

Tha dòigh-obrach iongantach aige a tha a’ cothlamadh seann dhòighean shamanic le dòigh-obrach an latha an-diugh.twist.

Anns a’ bhidio sgoinneil an-asgaidh aige, tha Rudá a’ mìneachadh dhòighean èifeachdach gus na tha thu ag iarraidh nad bheatha a choileanadh agus dèiligeadh ri daoine a tha duilich.

Mar sin ma tha thu airson dàimh nas fheàrr a thogail leat fhèin , fosgail do chomas gun chrìoch, agus cuir dìoghras aig cridhe gach nì a nì thu, tòisich a-nis le bhith a’ toirt sùil air a fhìor chomhairle.

Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh a-rithist.

Bi faiceallach cuin bidh thu a' feuchainn ri strìochdadh leotha

Faodaidh a bhith gòrach mòran droch bhuaidh a thoirt air do dhàimhean agus an dòigh sa bheil daoine eile gad fhaicinn.

Faodaidh e toirt ort a bhith a' coimhead neo-ruigsinneach agus doirbh faighinn air adhart le.

Faodaidh e toirt ort a bhith coltach nach eil dragh agad mu fhaireachdainnean dhaoine eile, agus faodaidh e toirt ort a bhith coltach nach eil spèis agad do oidhirpean dhaoine eile.

Urras mise, na bi brònach le daoine eile, fiù 's ma nì iad an aon rud riut!

Chan urrainn dhut smachd a chumail air daoine, ach faodaidh tu smachd a chumail ort fhèin

Ma tha cuideigin a' putadh, chan eil ann ach dà rud as urrainn dhut a dhèanamh.

Faodaidh tu feuchainn ri thu fhèin atharrachadh agus rudan a dhèanamh mar a tha iad ag iarraidh orra a dhèanamh, neo faodaidh tu feuchainn ris an dòigh sa bheil thu a' freagairt air am putadh atharrachadh.

Chan urrainn dhut daoine eile atharrachadh, ach 's urrainn dhut smachd a chumail air mar a dhèiligeas tu riutha.

Ma dh'atharraicheas tu an dòigh anns a bheil thu a' dèiligeadh ri daoine brònach agus ma dh'ionnsaicheas tu seasamh air do shon fhèin, chan eil iad cho dualtach a bhith gòrach d'ur n-ionnsuidh.

Nì seo orra faireachdainn ciontach agus fàgaidh iad thu nad aonar san àm ri teachd.

Chan eil dad ceàrr air a bhith gun a bhith ag iarraidh beachd cuideigin air do bheatha agus do roghainnean, mar sin na bi' biodh eagal ort innse dhaibh nach eil fìor ùidh agad nam beachd.

Nam biodh mi nad bhrògan, chanainn rudeigin coltach ri seo: “Tha fios agam gu bheil thu a’ feuchainn ri cuideachadh, ach tha mi a’ smaoineachadh gun d’ fhuair mi seo leam fhìn. Ma tha feum agam air cuideachadh, bhithinn toilichte faighneachd dhut, ge-tà!”

2) Tha iad ag iarraidh air daoine gealltanas a thoirt

Ma tha neach an-còmhnaidh ag iarraidh ort gealltainn do rudan, bheir e ort a’ faireachdainn dona mura h-eil thu airson rudeigin a dhèanamh, no gu bheil thu an-còmhnaidh a’ cleachdadh abairtean mar “bu chòir dhuinn” no “feumaidh sinn,” tha iad a’ putadh.

Mura h-eil ùidh agad ann a bhith a’ dèanamh rudeigin, bidh thu chan fheum.

Innsidh daoine dha seo le bhith ag ràdh “chan eil” no “chan eil an-dràsta” ris na h-iarrtasan aca.

Ma chumas tu a’ gealltainn stuth air nach eil ùidh agad, bidh thu bidh tàmailt orra mu dheireadh thall.

Tha thu a' faicinn, tha daoine bochda ag iarraidh air daoine eile a dhol an sàs ann am planaichean, turasan, neo fiù 's dàimhean.

Tha seo air sgàth 's gum feuchaidh iad ri bhith a' dèanamh na tha iad a' dèanamh air do shon. ag iarraidh le bhith a’ cleachdadh abairtean mar “bu chòir dhuinn” no “feumaidh sinn”.

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil an neach ro phutadh, innis dhaibh nach eil thu deiseil airson a’ gheallaidh sin.

Faodaidh tu eadhon a ràdh, “Tha mi duilich ach chan urrainn dhomh sin a dhèanamh an-dràsta.”

Is dòcha gun toir seo orra stad a’ putadh agus tòiseachadha' toirt spèis do na crìochan agad, ach mura dèan e sin, dìreach innis dhaibh nach eil ùidh agad a bhith an sàs ann an rud sam bith.

A-nis ma tha an neach a tha a' strì an-còmhnaidh ag iarraidh gealltanas agus nach fàg e thu nam aonar mu dheidhinn, bhithinn-sa gu h-onarach a' faighinn cuidhteas dhiubh.

Ma tha cuideigin ag iarraidh rudeigin bhuam ach nach eil mi airson a thoirt dhaibh, chan eil aca ach a' cur seachad m' ùine.<1

Creid mi, tha thu fada nas fheàrr dheth dìreach ag innse dhaibh nach eil thu ag iarraidh sin nad bheatha, na bhith a’ feuchainn ri an cumail air do dhruim airson a bhith ag iarraidh ort gealltainn do rudeigin fad na h-ùine.

Bheir fìor charaidean no com-pàirtichean ùine dhut co-dhùnadh dè a tha thu airson a dhèanamh agus bheir iad spèis do na co-dhùnaidhean agad.

Chan eil daoine gòrach.

3) Chan èist iad gu bràth

Is e neach a tha brònach cuideachd cuideigin nach èist ri daoine eile.

Ma tha cuideigin an-còmhnaidh a’ bruidhinn, ach nach stad gu bràth gus èisteachd riut, tha iad a bhith brònach.

Faodaidh seo tachairt ann an diofar shuidheachaidhean, ach gu h-àraid ann an dàimhean far a bheil aon neach a' leigeil leis an neach eile a bhith an-còmhnaidh mar an tè aig a bheil làmh an uachdair air a' chòmhradh.

Ma tha cuideigin a' putadh, na dèan na biodh eagal ort ceum a-steach agus smachd a ghabhail air a’ chòmhradh airson beagan.

Chì thu, nuair a tha cuideigin brùideil, mar as trice is toil leotha iad fhèin a chluinntinn a’ bruidhinn, agus is e sin as coireach ann an còmhraidhean, chan eil iad ag èisteachd ris na tha agad ri ràdh, tha iad dìreach a’ feitheamhtionndaidh iad a bhruidhinn.

Ma tha thu a' faireachdainn gur tusa an tè a tha daonnan air do phutadh mun cuairt, feuch ri smachd a ghabhail air a' chòmhradh airson beagan.

Aon uair 's gun dèan thu seo, bidh iad' 'S dòcha gun iarr mi ort dè do bheachd air na thuirt iad, agus èist ris an fhreagairt agad.

Tha seo air sgàth 's mura èist iad ris na tha agad ri ràdh agus dìreach feitheamh ris an tionndadh aca a bhruidhinn, an uairsin chan eil iad a' dol a dh'fhaighinn fiosrachadh ùr sam bith.

Tha daoine a tha brònach ag iarraidh fois-inntinn seasmhach gu bheil iad ceart.

4) Chan eil fios aca cuin a tha iad a' ceumadh thairis air an loidhne<3

Ma tha thu brùideil, 's dòcha nach tuig thu nuair a tha thu a' putadh.

'S dòcha gu bheil thu ag ràdh na rudan seo gu neo-chiontach riut fhèin, ach 's dòcha nach eil thu mothachail air cho doirbh 's a tha e dha daoine eile. dhaoine.

Nuair a tha thu brònach, chan eil thu a’ beachdachadh air faireachdainnean no miannan dhaoine eile. 'S dòcha nach tuig thu fiù 's gu bheil thu ga dhèanamh.

Faighnich do chuideigin anns a bheil earbsa agad a bheil thu brùideil agus thoir aire dha-rìribh don chàineadh aca.

Nuair a bhios tu a’ tighinn nad aghaidh le neach brònach, dìreach gabh ris chan eil iad a' tuigsinn gu bheil iad a' dol thairis air an loidhne agus thoir cuimhneachan socair dhaibh.

Mura tuig iad sin, chan eil fios aca gu bheil iad a' strì, agus tha thu a' dèanamh fàbhar dhaibh le bhith ag innse dhaibh.

Ge-tà, bi ciùin. Le bhith ro chruaidh san t-suidheachadh sin faodaidh e toirt air an duine fàs dìonach agus dùnadh sìos.

Bi socair, achdaingean, agus ma tha fìor iomaguin ort mu uireasbhuidh an duine, an sin innis dhoibh gu bheil suim agad dhiubh agus gu bheil thu ag iarraidh orra sgur de bhi cho pongail.

'S e an ni as cudthromaiche a bhi caomh agus caoimhneil.<1

Ach, na leig leotha coiseachd air do shon, gun teagamh.

Ma tha iad a' dol thairis air do chrìochan, leig fios dhaibh agus fuirich daingeann.

Ach gheibh mi e, faodaidh e a bhith duilich seasamh an-aghaidh daoine brùideil, gu h-àraidh ma tha thu air a bhith nan aghaidh airson greiseag.

Ma tha sin fìor, tha mi a’ moladh gu mòr a bhith a’ coimhead air a’ bhidio anail an-asgaidh seo, a chruthaich an shaman, Rudá Iandê.

Chan e coidse beatha fèin-proifeasanta eile a th’ ann an Rudá. Tro shamanism agus a thuras beatha fhèin, tha e air tionndadh an latha an-diugh a chruthachadh gu seann dhòighean slànachaidh.

Tha na h-eacarsaichean anns a’ bhidio bheothail aige a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanic, air an dealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus sgrùdadh a dhèanamh a-steach. le do bhodhaig agus d’ anam.

Às deidh mòran bhliadhnaichean de bhith a’ cuir às do na faireachdainnean agam, dh’ ath-bheothaich sruth anail fiùghantach Rudá an ceangal sin gu litearra.

Agus sin agad a tha a dhìth ort:

Sradag gus do cheangal a-rithist leis na faireachdainnean agad gus an urrainn dhut tòiseachadh a’ cur fòcas air an dàimh as cudromaiche dhiubh uile – an tè a th’ agad leat fhèin.

Mar sin ma tha thu deiseil airson soraidh slàn le iomagain is cuideam, thoir sùil air fìor chomhairle gu h-ìosal.

Cliog an-seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

5) Bidh iad an-còmhnaidh a’ bruidhinn mu dheidhinniad fhèin

Ma bhios cuideigin an-còmhnaidh a’ bruidhinn mun deidhinn fhèin agus mun bheatha aca, tha iad a’ putadh.

Mura cuir iad ceist sam bith ort, tha iad a’ putadh.

Ma tha cha leig iad leat facal fhaighinn air an oir, tha iad a' strì. Tha e ceart gu leòr bruidhinn mu do dheidhinn fhèin, ach bu chòir cothromachadh a bhith ann.

Leig le daoine eile ris a bheil thu a’ bruidhinn bruidhinn mun deidhinn fhèin cuideachd.

Ma tha thu an-còmhnaidh a’ bruidhinn agus nach eil thu a’ toirt cothrom do dhaoine eile airson freagairt, tha thu a' putadh.

A-nis: ma tha thu a' dèiligeadh ri neach a tha daonnan a' bruidhinn mun deidhinn fhèin agus gun a bhith a' leigeil le duine sam bith eile bruidhinn, faodaidh e a bhith uabhasach duilich, tha fhios agam.

Ach, chan eil cus as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn.

Faodaidh tu fuireach còmhla riutha agus dèiligeadh ris, neo falbh.

Ma tha thu airson falbh, dèan sin.

Dìreach cuimhnich ma tha thu a’ dèiligeadh ri duine brùideil, gu bheil iad a’ putadh an crìochan ort.

Seadh, dh’ fhaodadh tu innse dhaibh gu bheil iad gu math brùideil agus gu bheil iad gu math fèin-ghabhail a-steach, ach chan eil coltas gu bheil sin a’ dol seachad glè mhath mar as trice…

6) Cha ghabh iad airson freagairt

Ma chumas cuideigin a’ feuchainn ri bruidhinn riut mu bhith a’ dèanamh rudeigin no ma chumas e ort rudeigin a dhèanamh, eadhon às deidh dhut nach eil, tha iad a’ putadh. suas cùis air an do labhair thu cheana, tha iada bhith pongail.

Bi faiceallach nach dèan thu seo dha do charaidean, do theaghlach is do luchd-gràidh.

Mura gabh cuideigin freagairt airson freagairt, is dòcha gu bheil thu air chall dè a nì thu dèan an-dràsta.

Chan eil e furasta dèiligeadh ri cuideigin a tha brùideil, ach feumaidh tu cuimhneachadh nach eil annad fhèin ach uallach airson do chuid fhèin. na gabh airson freagairt, faodaidh tu an dàrna cuid cur suas leis no coiseachd air falbh.

Cuimhnich mura gabh iad airson freagairt, gu bheil iad a’ putadh an crìochan air do cheann-sa.

A-nis: bho àm gu àm, faodaidh e a bhith duilich coiseachd air falbh bho shuidheachadh, ach earbsa mi, is e an aon dòigh air duine brònach a thuigsinn nach eil dòigh sam bith ann.

7) Bidh iad a’ dealbhadh a h-uile mion-fhiosrachadh a h-uile latha

Ma tha do charaid an-còmhnaidh a’ dealbhadh an ath shaor-làithean agad, na biadhan a bhios agad no na tachartasan air am bi thu a’ frithealadh, tha iad a’ strì.

Ma tha iad ag iarraidh fios a bhith agad càite am bi thu fad na h-ùine agus dè a bhios tu a' dèanamh, fiù 's mura h-eil thu airson am fiosrachadh sin a cho-roinn, tha iad a' strì.

Leig le rudan tachairt gu h-organach.

Leig le daoine co-dhùnadh dè a tha iad airson a dhèanamh agus cuin a tha iad airson a dhèanamh. Na cuir do mhiann air càch.

Tha thu a' faicinn, tha mi a' faighinn e, tha cuid de dhaoine a' còrdadh ris na cleachdaidhean aca agus feumaidh iad smachd a chumail air gach taobh dhe am beatha.

Tha sin ceart gu leòr, ach ma tha thu a' feuchainn ri smachd a chumail air na bhios daoine eile a' dèanamh, tha thu a' strì.

Ma tha thu airson planadhrudan a-muigh agus bidh gnàth-riaghailt agad, tha sin ceart gu leòr, ach na feuch ri toirt air daoine eile a dhol an sàs ann.

Ma tha cuideigin eile a bhith mar sin còmhla riut, faodaidh tu innse dhaibh gu socair nach dèan thu sin. ag iarraidh a h-uile mion-fhiosrachadh a dhealbhadh agus gu bheil thu airson leigeil le rudan tachairt gu h-organach.

8) Bidh iad a’ cumail sgòr de na fàbhar a nì iad dhut

Ma chumas neach cunntas air cia mheud uair a bhios iad ' air rudeigin a dhèanamh dhut neo cia mheud uair a tha thu air rudeigin a dhèanamh dhaibh agus an uairsin a' cleachdadh sin mar leisgeul airson barrachd fhaighinn bhuat, tha iad a' putadh.

Tachraidh fàbhar gu nàdarra nuair a bhios feum orra. Na iarr air daoine rudan a dhèanamh dhut dìreach air sgàth 's gun do rinn iad iad roimhe.

Tha thu a' faicinn, nuair a chumas daoine sgòr de gach nì a nì iad dhut, tha e a' fàs uabhasach duilich a bhith nad charaidean leotha.

Nuair a chumas tu sgòr de gach nì a nì thu dhaibh, tha e eadhon nas sàrachail, ceart?

Ma tha thu airson a bhith nad charaidean le cuideigin a tha a’ putadh, na gabh pàirt anns an sgòr aca- a' cumail.

An dara cuid gabh ris gur ann mar a tha iad, bruidhinn riutha mu dheidhinn, no dìreach na bi a' fuireach còmhla riutha tuilleadh.

9) Cha toir iad cead beagan ùine leat fhèin

Ma bhios duine an-còmhnaidh gad leantainn timcheall no nach leig e leat beagan ùine dhut fhèin, tha iad a’ putadh.

Ma tha chan eil iad a’ toirt spèis do na h-amannan a dh’ fheumas tu a bhith nad aonar agus bidh iad an-còmhnaidh a’ cur stad ort nuair a dh’ fheumas tudìreadh, tha iad a' strì.

Biodh beagan dìomhaireachd aig daoine. Ma tha caraid a’ feuchainn ri leabhar a leughadh, na gabh thairis orra a’ faighneachd cò mu dheidhinn a tha an leabhar. Thoir an àite a tha a dhìth air daoine agus iarr an aon rud air ais.

Tha thu a’ faicinn, tha droch mhothachadh aig daoine brùideil air crìochan, gu h-àraidh nuair a thig e gu àm leotha fhèin.

Ma tha caraid ann. a bhith borb, uaireannan tha e nas fheàrr dìreach “feumaidh mi beagan ùine leam fhìn” a ràdh agus coiseachd air falbh.

Ma tha iad airson a bhith nan caraidean riut, bheir iad urram do na crìochan agad. Mura dèan iad sin, chan e càirdeas a tha sin as fhiach a bhith.

Tha mi ga fhaighinn, is dòcha nach tuig iad gu tur gu bheil feum agad air d’ ùine leat fhèin agus gum faodadh tu a bhith air do ghoirteachadh, agus faodaidh tu d’ ùine a ghabhail airson mìneachadh dhaibh. dè dha-rìribh a tha a’ dol air adhart.

Uile gu lèir, tha e nas fheàrr a bhith daingeann leis na feumalachdan is na miannan agad, ge bith an e càirdeas no dàimh a th’ ann.

10) Cha bhith iad a’ gabhail càineadh uill

Ma tha neach a’ faighinn dìon a h-uile uair a bhios tu a’ càineadh rudeigin mun deidhinn – fiù ’s ma tha e fìor – tha iad a’ strì.

Feumaidh a h-uile duine càineadh cuideachail bho àm gu àm.

Ma tha thu gòrach, 's dòcha nach eil thu airson a chluinntinn.

Tha sin ceart gu leòr, ach na gabh dragh nuair a bhios daoine gad sheachnadh oir tha thu ga dhèanamh doirbh do chuideachadh.

Tha thu a’ faicinn, ma tha thu air ceann eile an t-suidheachaidh agus cuideigin dìreach nach gabh ri càineadh glè mhath, dh’ fhaodadh tu feuchainn ri obrachadh air mar a lìbhrigeas tu e.

Mas urrainn dhut