10 charakteristických znakov dotieravého človeka (a ako s nimi zaobchádzať)

‍ Ste často terčom dotieravých ľudí?

Cítite sa vyčerpaní, pretože vás niekto neustále žiada o láskavosť, informácie alebo iné veci?

Ak sa pravidelne stretávate s dotieravými ľuďmi, môže to pre vás znamenať oveľa väčší stres, než by bolo potrebné.

Dnes sa pozrieme na vlastnosti dotieravých ľudí a na to, ako sa s nimi môžete vysporiadať!

1) Poskytujú nevyžiadané rady

Ak dávate rady niekomu, kto o ne nepožiada, ste dotieraví.

Ak chcete pomôcť ľuďom v núdzi, určite to urobte. Ale ak ste niekto, kto sa len rád cíti múdrejší ako ostatní tým, že bezdôvodne dáva rady, ste dotieravý.

Rady môžu byť užitočné, nechápte ma zle, ale môžu sa vám aj vypomstiť.

Nemôžete vedieť všetko o každom človeku alebo o každej situácii, preto je lepšie držať jazyk za zubami.

Ide o to, že ak vás ľudia nežiadajú o radu, potom je jej poskytovanie bez požiadania len vtieravé.

Ľudia si len budú myslieť, že ste lepší ako oni.

Ak máte do činenia s niekým, kto vám neustále dáva nevyžiadané rady, mali by ste ho ignorovať alebo mu povedať, že o jeho rady nestojíte.

Iste, pretože sú to dotieraví ľudia, môžu sa najprv trochu rozčúliť, ale nebojte sa, môžete im jednoducho jemne, ale dôrazne povedať, že by ste chceli, aby vás nechali na pokoji.

To v nich vyvolá pocit viny a v budúcnosti vás nechajú na pokoji.

Nie je nič zlé na tom, ak niekto nechce mať názor na váš život a vaše rozhodnutia, preto sa nebojte dať mu najavo, že vás jeho názor naozaj nezaujíma.

Keby som bol na vašom mieste, povedal by som niečo v tomto zmysle: "Viem, že sa mi snažíte pomôcť, ale myslím, že to zvládnem sám. Ak však budem potrebovať pomoc, rád vás o ňu požiadam!"

2) Chcú, aby sa ľudia zaviazali

Ak vás človek neustále žiada, aby ste sa k niečomu zaviazali, ak sa vám do niečoho nechce, alebo ak neustále používa frázy ako "mali by sme" alebo "musíme", je dotieravý.

Ak nemáte záujem niečo robiť, nemusíte.

Dajte to ľuďom najavo tým, že na ich požiadavky poviete "nie" alebo "teraz nie".

Ak sa budete stále zaväzovať k veciam, o ktoré nemáte záujem, nakoniec sa vám to znepáči.

Všimnite si, že dotieraví ľudia chcú, aby sa iní ľudia zaviazali k plánom, výletom alebo dokonca vzťahom.

Budú sa vás totiž snažiť prinútiť, aby ste urobili to, čo chcú, pomocou fráz ako "mali by sme" alebo "musíme".

Ak máte pocit, že je dotyčná osoba príliš dotieravá, povedzte jej, že na takýto záväzok nie ste pripravení.

Môžete dokonca povedať: "Je mi ľúto, ale teraz to nemôžem urobiť."

To ich pravdepodobne prinúti prestať tlačiť a začať rešpektovať vaše hranice, ale ak sa tak nestane, jednoducho im povedzte, že nemáte záujem sa k ničomu zaväzovať.

Ak osoba, ktorá je dotieravá, stále žiada o záväzok a nenechá vás na pokoji, potom by som sa jej úprimne zbavil.

Ak odo mňa niekto niečo chce, ale ja mu to nechcem dať, potom len stráca môj čas.

Verte mi, že je oveľa lepšie, keď im jednoducho poviete, že to vo svojom živote nechcete, ako keď sa budete snažiť udržať si ich od chrbta za to, že chcú, aby ste sa neustále k niečomu zaväzovali.

Skutoční priatelia alebo partneri vám dajú čas na rozhodnutie, čo chcete robiť, a budú rešpektovať vaše rozhodnutia.

Dotieraví ľudia nie.

3) Nikdy skutočne nepočúvajú

Osoba, ktorá je dotieravá, je zároveň osobou, ktorá nepočúva ostatných.

Ak niekto stále hovorí, ale nikdy sa nezastaví, aby vás vypočul, je dotieravý.

Môže sa to stať v rôznych situáciách, ale najmä vo vzťahoch, v ktorých jedna osoba dovolí, aby tá druhá neustále dominovala v rozhovore.

Ak je niekto dotieravý, nebojte sa zasiahnuť a na chvíľu prevziať kontrolu nad konverzáciou.

Keď je niekto dotieravý, zvyčajne rád počúva sám seba, a preto pri rozhovoroch nepočúva, čo chcete skutočne povedať, ale jednoducho čaká, kým naňho príde rad.

Ak máte pocit, že ste to vy, kto je neustále tlačený, skúste na chvíľu prevziať kontrolu nad konverzáciou.

Keď to urobíte, pravdepodobne sa vás opýtajú, čo si myslíte o tom, čo práve povedali, a vypočujú si vašu odpoveď.

Ak totiž nebudú počúvať, čo chcete povedať, a budú len čakať, kým na nich príde rad, nikdy sa nedozvedia žiadne nové informácie.

Ľudia, ktorí sú dotieraví, chcú mať neustále istotu, že majú pravdu.

4) Neuvedomujú si, kedy prekračujú hranicu

Ak ste dotieraví, pravdepodobne si neuvedomíte, kedy ste dotieraví.

Možno si to hovoríte neškodne, ale pravdepodobne si neuvedomujete, ako to v skutočnosti pôsobí na ostatných ľudí.

Keď ste dotieraví, neberiete ohľad na pocity alebo priania iných ľudí. Možno si to ani neuvedomujete.

Spýtajte sa niekoho, komu dôverujete, či nie ste dotieraví, a berte jeho kritiku vážne.

Keď sa stretnete s dotieravou osobou, predpokladajte, že si neuvedomuje, že prekračuje hranice, a jemne jej to pripomeňte.

Ak si to neuvedomujú, nevedia, že sú dotieraví, a vy im robíte službu, keď im to poviete.

Buďte však jemní. Prílišná prísnosť v tejto situácii môže spôsobiť, že sa človek začne brániť a uzavrie sa do seba.

Buďte jemní, ale pevní, a ak vás naozaj znepokojuje, že je dotyčná osoba dotieravá, dajte jej najavo, že vám na nej záleží a že chcete, aby prestala byť taká dotieravá.

Najdôležitejšie je byť jemný a láskavý.

Samozrejme, nedovoľte im, aby vás obchádzali.

Ak prekračujú vaše hranice, dajte im to najavo a zostaňte pevní.

Ale chápem to, postaviť sa dotieravým ľuďom môže byť ťažké, najmä ak sa s nimi stretávate už dlhšie.

V takom prípade vám odporúčam pozrieť si toto bezplatné video o dýchaní, ktoré vytvorila šamanka Rudá Iandê.

Rudá nie je ďalším samozvaným životným koučom. Prostredníctvom šamanizmu a vlastnej životnej cesty vytvoril modernú podobu starodávnych liečebných techník.

Cvičenia v jeho povzbudzujúcom videu spájajú dlhoročné skúsenosti s prácou s dychom a starodávne šamanské presvedčenia, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa a spojiť sa s vaším telom a dušou.

Po mnohých rokoch potláčania mojich emócií dynamický dychový tok Rudy doslova oživil toto spojenie.

A to je to, čo potrebujete:

Iskra, ktorá vás znovu spojí s vašimi pocitmi, aby ste sa mohli začať sústrediť na najdôležitejší vzťah zo všetkých - ten, ktorý máte sami so sebou.

Ak ste teda pripravení rozlúčiť sa s úzkosťou a stresom, pozrite si jeho originálne rady nižšie.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

5) Vždy hovoria o sebe

Ak niekto stále hovorí o sebe a svojom živote, je dotieravý.

Ak sa vás na nič nepýtajú, sú dotieraví.

Ak vás nepustia k slovu, sú dotieraví. Hovoriť o sebe je v poriadku, ale malo by to byť vyvážené.

Umožnite aj ostatným, s ktorými sa rozprávate, aby hovorili o sebe.

Ak neustále hovoríte a nedáte druhým šancu reagovať, ste dotieraví.

Ak máte do činenia s osobou, ktorá neustále hovorí o sebe a nikdy nepustí k slovu nikoho iného, môže to byť naozaj frustrujúce, viem to.

Nemôžete s tým však veľa urobiť.

Môžete s nimi zostať a vyrovnať sa s tým, alebo odísť.

Ak chcete odísť, urobte tak.

Nezabudnite, že ak máte do činenia s dotieravým človekom, potom na vás tlačí svoje hranice.

Iste, mohli by ste im povedať, že sú neuveriteľne dotieraví a že sú veľmi zahľadení do seba, ale zdá sa, že to väčšinou nepôjde veľmi dobre...

6) Neberú nie ako odpoveď

Ak sa vás niekto neustále snaží do niečoho nahovoriť alebo vás o niečo žiada, aj keď ste odmietli, je dotieravý.

Ak niekto používa pocit viny, aby vás prinútil niečo urobiť, alebo neustále otvára problém, o ktorom ste už hovorili, je dotieravý.

Dávajte si pozor, aby ste to neurobili svojim priateľom, rodine a blízkym.

Ak niekto neberie "nie" ako odpoveď, možno neviete, čo teraz robiť.

Nie je ľahké jednať s niekým, kto je dotieravý, ale musíte si uvedomiť, že ste zodpovední len za seba.

Ak je niekto dotieravý a nechce prijať odpoveď nie, môžete sa s tým zmieriť alebo odísť.

Pamätajte, že ak nechcú prijať odpoveď nie, posúvajú svoje hranice na tie vaše.

Teraz: z času na čas môže byť ťažké odísť zo situácie, ale verte mi, je to jediný spôsob, ako presvedčiť dotieravú osobu, aby pochopila, že nie znamená nie.

7) Plánujú každý detail každého dňa

Ak váš priateľ neustále plánuje vašu ďalšiu dovolenku, jedlo, ktoré budete mať, alebo podujatia, na ktorých sa zúčastníte, je dotieravý.

Ak chcú vedieť, kde budete neustále a čo budete robiť, aj keď sa o tieto informácie nechcete podeliť, sú dotieraví.

Nechajte veci prebiehať organicky.

Nechajte ľudí rozhodnúť, čo chcú robiť a kedy to chcú robiť. Nevnucujte svoje túžby ostatným.

Chápete, niektorí ľudia milujú svoju rutinu a potrebujú mať pod kontrolou každý aspekt svojho života.

To je v poriadku, ale ak sa snažíte kontrolovať, čo robia ostatní, ste dotieraví.

Ak si chcete veci naplánovať a mať rutinu, je to v poriadku, ale nesnažte sa do toho zapojiť iných ľudí.

Ak sa k vám takto správa niekto iný, môžete mu jemne dať najavo, že nechcete plánovať každý detail a že chcete, aby sa veci diali organicky.

8) Zaznamenávajú si, aké láskavosti pre vás robia

Ak človek sleduje, koľkokrát pre vás niečo urobil alebo koľkokrát ste niečo urobili vy pre neho, a potom to používa ako zámienku, aby od vás získal viac, je dotieravý.

Nechajte láskavosť na seba prirodzene pôsobiť, keď je to potrebné. Nevyžadujte od ľudí, aby pre vás robili veci len preto, že ich robili predtým.

Viete, keď si ľudia vedú skóre všetkého, čo pre vás urobia, je naozaj frustrujúce byť s nimi priateľmi.

Keď si vediete skóre všetkého, čo pre nich robíte, je to ešte frustrujúcejšie, však?

Ak sa chcete priateliť s niekým, kto je dotieravý, nezapájajte sa do jeho hodnotenia.

Buď prijmite, že sú takí, akí sú, porozprávajte sa s nimi o tom, alebo sa s nimi jednoducho už nestretávajte.

9) Nedoprajú vám čas pre seba

Ak vás človek neustále sleduje alebo vám nedovolí, aby ste mali čas pre seba, je dotieravý.

Ak nerešpektujú čas, keď potrebujete byť sami, a neustále vás vyrušujú, keď sa potrebujete sústrediť, sú dotieraví.

Nechajte ľuďom trochu súkromia. Ak sa priateľ pokúša čítať knihu, neobzerajte sa na neho a nepýtajte sa, o čom kniha je. Dajte ľuďom priestor, ktorý potrebujú, a požiadajte ich o to isté na oplátku.

Vidíte, že dotieraví ľudia majú slabý zmysel pre hranice, najmä pokiaľ ide o čas strávený osamote.

Ak je priateľ dotieravý, niekedy je najlepšie povedať: "Potrebujem čas pre seba" a odísť.

Ak sa s vami chcú priateliť, budú rešpektovať vaše hranice. Ak nie, potom to nie je priateľstvo, ktoré by stálo za to.

Chápem, že nemusia úplne chápať, že potrebuješ čas pre seba, a môžu sa cítiť zranení, a ty im môžeš venovať čas, aby si im vysvetlila, čo sa naozaj deje.

Celkovo je najlepšie byť naozaj pevný vo svojich potrebách a želaniach, či už ide o priateľstvo alebo vzťah.

10) Neznášajú dobre kritiku

Ak sa človek bráni zakaždým, keď ho za niečo kritizujete - aj keď je to pravda -, je dotieravý.

Každý občas potrebuje konštruktívnu kritiku.

Ak ste dotieraví, pravdepodobne to nechcete počuť.

To je v poriadku, ale nerozčuľujte sa, keď sa vám ľudia vyhýbajú, pretože im sťažujete pomoc.

Ak ste na druhej strane situácie a niekto kritiku jednoducho neprijíma dobre, môžete skúsiť popracovať na tom, ako ju prednesiete.

Ak dokážete byť taktickejší, jemnejší a neodsudzovať to, čo hovoríte, niekedy vás ľudia skutočne vypočujú a budú sa chcieť zlepšiť.

Verte mi, nikto nemá rád, keď ho niekto kritizuje, ale ak sa to urobí správne, môžete aj veľmi dotieravému človeku poskytnúť konštruktívnu spätnú väzbu.

Čo robiť, keď máte do činenia s dotieravým človekom

Najprv sa pokúste pochopiť, čo je príčinou nátlaku.

Ak je to preto, že vám chcú pomôcť, chcú, aby ste sa cítili lepšie.

Ak je to preto, že chcú mať všetko na starosti, majú problém s kontrolou.

V závislosti od toho, na čo sú dotieraví, existujú rôzne spôsoby, ako to riešiť.

Väčšinou ich správanie nemá s vami absolútne nič spoločné.

Naopak, pravdepodobne sa práve zaoberajú vecami, ktoré sa im samým prihodili.

Čo teda môžete urobiť, aby ste sa vyrovnali s niekým, kto je dotieravý?

Začnite od seba. Prestaňte hľadať vonkajšie riešenia, aby ste si usporiadali život, v hĺbke duše viete, že to nefunguje.

A to preto, že kým sa nepozriete do svojho vnútra a neuvoľníte svoju osobnú silu, nikdy nenájdete uspokojenie a naplnenie, ktoré hľadáte.

Naučil som sa to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životným poslaním je pomáhať ľuďom obnoviť rovnováhu v ich životoch a odomknúť ich tvorivosť a potenciál.

Má neuveriteľný prístup, ktorý kombinuje starodávne šamanské techniky s moderným prístupom.

Vo svojom vynikajúcom bezplatnom videu Rudá vysvetľuje účinné metódy, ako dosiahnuť to, čo v živote chcete, a ako sa vyrovnať s ťažkými ľuďmi.

Ak si teda chcete vybudovať lepší vzťah k sebe samému, odomknúť svoj nekonečný potenciál a do centra všetkého, čo robíte, postaviť vášeň, začnite hneď teraz a pozrite si jeho originálne rady.

Tu je opäť odkaz na bezplatné video.

Dávajte si pozor, keď sa na nich snažíte naliehať

Vtieravosť môže mať veľa negatívnych účinkov na vaše vzťahy a na to, ako vás vnímajú ostatní ľudia.

Môže to spôsobiť, že budete pôsobiť neprístupne a ťažko sa s vami bude vychádzať.

Môže to pôsobiť, akoby vám nezáležalo na pocitoch ostatných, a môže to pôsobiť, akoby ste si nevážili úsilie iných ľudí.

Verte mi, nebuďte dotieraví voči iným ľuďom, aj keď oni robia to isté voči vám!

Ľudí nemôžete ovládať, ale môžete ovládať seba

Ak je niekto dotieravý, môžete urobiť len dve veci.

Môžete sa pokúsiť zmeniť seba a robiť veci tak, ako chcú oni, alebo sa môžete pokúsiť zmeniť spôsob, akým reagujete na ich nátlak.

Nemôžete zmeniť iných ľudí, ale môžete ovplyvniť to, ako na nich reagujete.

Ak zmeníte spôsob, akým reagujete na dotieravých ľudí, a naučíte sa postaviť za seba, je menej pravdepodobné, že budú dotieraví voči vám.