10 ciri jalma anu galak (sareng cara nungkulanana)

‍Naha anjeun sering jadi udagan jalma-jalma nu nyolongkrong?

Naha anjeun ngarasa capé lantaran aya nu naroskeun kahadéan, inpormasi, atawa hal-hal séjénna?

Lamun anjeun nyanghareupan jalma-jalma nu galak dina sacara rutin, éta tiasa ngajantenkeun kahirupan langkung setrés tibatan anu dipikabutuh.

Ayeuna, urang bakal ningali karakteristik jalma anu galak sareng kumaha anjeun tiasa ngatasina!

1) Maranéhna méré naséhat nu teu dipénta

Lamun méré naséhat ka saha waé nu teu menta naséhat téh, nya éta kadorong.

Lamun rék nulungan nu butuh, tangtu laksanakeun. Tapi lamun anjeun hiji jalma anu ngan resep ngarasa leuwih pinter ti dulur ku méré nasehat tanpa alesan, anjeun keur ngadorong.

Nasehat bisa mantuan, ulah salah paham, tapi ogé bisa balik deui ka anjeun. .

Anjeun teu mungkin nyaho sagalana ngeunaan dulur atawa unggal kaayaan, jadi Anjeun leuwih hade cicing nutup sungut anjeun.

Masalahna, lamun jalma teu menta nasehat anjeun, teras mikeun teu dipénta téh ngan saukur maksa.

Sagala hal anu bakal dilakukeun nyaéta ngajadikeun jalma-jalma nganggap yén anjeun ngarasa leuwih hadé ti éta.

Lamun anjeun keur urusan jeung batur anu terus-terusan méré anjeun tanpa dipénta. naséhat, anjeun kedah malire aranjeunna atanapi nyarios yén anjeun henteu hoyong naséhatna.

Tangtos, kusabab aranjeunna jalma anu galak, mimitina aranjeunna tiasa rada butthurt tapi tong hariwang, anjeun tiasa nyarios ka aranjeunna. dina cara anu lembut tapi tegas anu anjeun hoyong ditinggalkeunJanten langkung wijaksana, lemah lembut, sareng henteu ngahakiman ngeunaan naon anu anjeun carioskeun, sakapeung jalma-jalma leres-leres ngadangukeun anjeun sareng hoyong ningkatkeun.

Percaya ka kuring, moal aya anu resep dikritik, tapi upami dilakukeun leres, anjeun bahkan tiasa masihan jalma anu ngadorong pisan sababaraha eupan balik anu konstruktif.

Naon anu kudu dilakukeun nalika anjeun nyanghareupan jalma anu galak

Ke heula, coba ngartos naon anu nyababkeun kadorong.

Lamun Éta sabab hoyong ngabantosan anjeun, aranjeunna hoyong ngajantenkeun anjeun langkung saé.

Upami éta kusabab aranjeunna hoyong nanggung sadayana, aranjeunna gaduh masalah kontrol.

Gumantung kana naon anu aranjeunna. Nu keur kadesek, aya sababaraha cara pikeun nungkulanana.

Sabalikna, kalakuanana teu aya hubunganana sareng anjeun.

Sabalikna, aranjeunna sigana mah ngan saukur nguruskeun barang sorangan.

Jadi naon nu bisa Anjeun pigawé pikeun nyanghareupan batur nu nyorong?

Mimitian ku diri sorangan. Eureun milarian perbaikan éksternal pikeun nyortir hirup anjeun, jero jero, anjeun terang ieu henteu jalan.

Sareng éta kusabab dugi ka anjeun ningali ka jero sareng ngaleupaskeun kakuatan pribadi anjeun, anjeun moal pernah mendakan kapuasan sareng minuhan. nu ditéang.

Kuring diajar ieu ti dukun Rudá Iandê. Misi hirupna nyaéta ngabantosan jalma mulangkeun kasaimbangan hirupna sareng muka konci kréatipitas sareng poténsina.

Anjeunna gaduh pendekatan anu luar biasa anu ngagabungkeun téknik perdukunan kuno sareng jaman modéren.twist.

Dina vidéo gratisna anu saé, Rudá ngajelaskeun metode anu efektif pikeun ngahontal naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan sareng nungkulan jalma anu susah.

Jadi upami anjeun hoyong ngawangun hubungan anu langkung saé sareng diri anjeun. , buka konci poténsial anjeun anu teu aya watesna, sareng nempatkeun gairah dina manah sadaya anu anjeun laksanakeun, mimitian ayeuna ku pariksa naséhat asli na.

Ieu tautan kana pidéo gratis deui.

Ati-ati nalika anjeun nyobian ngadorong sareng aranjeunna

Ngadorong tiasa gaduh seueur éfék négatif dina hubungan anjeun sareng cara jalma sanés ningali anjeun.

Bisa ngajantenkeun anjeun teu tiasa dideukeutan sareng hésé akur. kalawan.

Bisa nyieun maneh siga nu teu paduli kana parasaan batur, jeung bisa nyieun maneh siga nu teu ngahargaan usaha batur.

Amanah. Aing, tong ngadesek batur, sanajan maranehna oge sarua jeung maneh!

Maneh teu bisa ngontrol jelema, tapi maneh bisa ngontrol diri sorangan

Lamun aya nu ngadorong, ngan aya dua hal anu anjeun tiasa laksanakeun.

Anjeun tiasa nyobian ngarobih diri sareng ngalakukeun hal-hal anu dipikahoyong ku aranjeunna, atanapi anjeun tiasa nyobian ngarobih cara anjeun ngaréspon kana doronganana.

Anjeun teu bisa ngarobah jalma sejen, tapi anjeun bisa ngadalikeun kumaha réaksi anjeun ka aranjeunna.

Lamun anjeun ngarobah cara anjeun ngaréaksikeun ka jalma nu nyorong jeung diajar nangtung pikeun diri, maranéhanana éta kurang kamungkinan kana kadorong. nuju anjeun.

Hal ieu bakal ngajantenkeun aranjeunna ngarasa kaliru sareng aranjeunna bakal ngantep anjeun nyalira di hareup.

Teu aya anu salah upami henteu hoyong pendapat batur ngeunaan kahirupan sareng pilihan anjeun, janten ulah' Tong sieun ngabéjaan yén anjeun henteu resep kana pendapatna.

Upami kuring aya dina sapatu anjeun, kuring bakal nyarios kieu: "Kuring terang anjeun nyobian ngabantosan, tapi kuring pikir kuring ngagaduhan ieu sorangan. Upami abdi peryogi bantosan, abdi bakal resep naroskeun ka anjeun, sanaos!”

2) Maranéhna hoyong jalma-jalma komitmen

Lamun hiji jalma terus-terusan nanya ka anjeun komitmen, ngajadikeun anjeun ngarasa goréng lamun anjeun teu hayang ngalakukeun hiji hal, atawa terus-terusan ngagunakeun frasa kayaning "urang kudu" atawa "urang kudu," aranjeunna keur ngadorong.

Lamun anjeun teu boga minat pikeun ngalakukeun hiji hal, mangka anjeun teu kedah.

Bejakeun ka jalma-jalma ku cara nyarios "henteu" atanapi "henteu ayeuna" kana pamundutana.

Upami anjeun tetep komitmen kana hal-hal anu anjeun henteu minat, anjeun antukna bakal ambek-ambekan.

Teu nyaho, jalma-jalma nu maksa hayang batur komitmen kana rencana, lalampahan, atawa malah hubungan.

Hal ieu ku sabab maranéhna bakal nyobaan nyalahkeun anjeun kana ngalakukeun naon maranéhna. Anjeun hoyong nganggo frasa sapertos "urang kedah" atanapi "urang kedah".

Upami anjeun ngarasa jalma éta kadorong teuing, teras béjakeun yén anjeun henteu siap pikeun komitmen éta.

Anjeun malah tiasa nyarios, "Hapunten tapi kuring henteu tiasa ngalakukeun éta ayeuna."

Hal ieu sigana bakal ngajantenkeun aranjeunna ngeureunkeun ngadorong sareng ngamimitian.hormat wates anjeun, tapi lamun henteu, mangka ngan ngabejaan aranjeunna yen anjeun teu resep ngalakukeun nanaon.

Ayeuna lamun jalma anu keur ngadorong terus ménta komitmen sarta moal ninggalkeun anjeun. Nyaliara ngeunaan éta, teras kuring bakal nyingkirkeun aranjeunna.

Mun aya anu hoyong naon-naon ti kuring tapi kuring henteu hoyong masihan ka aranjeunna, maka sadaya anu aranjeunna lakukeun nyaéta ngabuang waktos kuring.

Percanten ka abdi, anjeun langkung saé ngan ukur nyarios yén anjeun henteu hoyong éta dina kahirupan anjeun, tibatan nyobian ngajauhan aranjeunna tina tonggong anjeun kusabab hoyong anjeun komitmen kana hiji hal sepanjang waktos.

Babaturan atanapi mitra anu leres bakal masihan anjeun waktos pikeun mutuskeun naon anu anjeun hoyong laksanakeun sareng bakal hormat kana kaputusan anjeun.

Jalma anu nyorong henteu.

3) Aranjeunna henteu kantos ngadangukeun

Jalma nu keur nyorong oge jalma nu teu ngadengekeun batur.

Lamun aya nu sok nyarita, tapi teu eureun-eureun ngadengekeun maneh, kadorong.

Ieu bisa lumangsung dina rupa-rupa situasi, tapi utamana dina hubungan dimana hiji jalma ngidinan jalma séjén pikeun terus-terusan jadi hiji ngadominasi paguneman.

Lamun batur keur ngadorong, ulah 'Tong sieun ngaléngkah jeung ngendalikeun obrolan sakeudeung.

Nu katingali, lamun aya nu nyorong, biasana resep ngadéngé omongan sorangan, nu jadi sabab dina paguneman, maranéhna teu ngadéngékeun. naon anu anjeun leres-leres kedah nyarios, aranjeunna ngan ukur ngantosangiliran maranéhna pikeun nyarita.

Lamun anjeun ngarasa kawas anjeun anu terus-terusan didorong-dorong, mangka coba ngadalikeun paguneman sakeudeung.

Sakali anjeun ngalakukeun ieu, aranjeunna' Panginten anjeun bakal naroskeun naon anu anjeun carioskeun ngeunaan naon anu aranjeunna nyarioskeun, sareng ngadangukeun tanggapan anjeun.

Hal ieu kusabab upami aranjeunna henteu ngadangukeun naon anu anjeun carioskeun sareng ngan ngantosan giliran ngobrol, teras. aranjeunna moal kantos nampi inpormasi énggal.

Jalma anu ngadorong hoyong mastikeun yén aranjeunna leres.

4) Aranjeunna henteu sadar nalika aranjeunna ngalangkungan jalur

Mun anjeun maksa, meureun anjeun moal sadar lamun anjeun keur ngadorong.

Anjeun bisa jadi nyebutkeun hal-hal ieu ngabahayakeun ka diri sorangan, tapi anjeun meureun teu sadar kumaha kahayang eta sabenerna keur batur. jalma.

Lamun anjeun maksa, anjeun teu merhatikeun parasaan atawa kahayang batur. Anjeun malah moal sadar yén anjeun ngalakukeun éta.

Taroskeun ka batur anu anjeun percanten upami anjeun ngadorong sareng serius kana kritikna.

Nalika anjeun nyanghareupan jalma anu galak, anggap waé éta. aranjeunna henteu sadar yén aranjeunna ngalangkungan garis sareng masihan panginget anu lembut.

Upami aranjeunna henteu sadar, maka aranjeunna henteu terang yén aranjeunna nuju ngadorong, sareng anjeun ngalakukeun kahadean ka aranjeunna. ku bébéja ka maranéhna.

Najan kitu, kudu lemah lembut. Karasa teuing dina kaayaan éta bisa ngabalukarkeun jalma jadi defensif jeung nutup.

Lemah lembut, tapiteguh, sarta lamun bener-bener prihatin kana kateguhan jalma, tuluy bejakeun ka manehna yen anjeun mikahayang ka manehna jeung hayang manehna eureun jadi ngadorong.

Hal anu paling penting nyaeta lemah lembut jeung bageur.

Nanging, tangtos ulah dugi ka aranjeunna ngalangkungan anjeun, tangtosna.

Upami aranjeunna ngalangkungan wates anjeun, terangkeun sareng tetep teguh.

Tapi kuring terang, Ngadeukeutan ka jalma-jalma anu nyorong tiasa sesah, khususna upami anjeun kantos nyanghareupanana.

Upami éta masalahna, kuring nyarankeun pisan pikeun ningali pidéo napas gratis ieu, anu diciptakeun ku dukun, Rudá Iandê.

Rudá sanés palatih hirup anu ngaku sorangan. Ngaliwatan shamanisme sareng perjalanan hirupna sorangan, anjeunna nyiptakeun pulas modéren kana téknik penyembuhan kuno.

Latihan dina vidéo anu nyegerkeun anjeunna ngagabungkeun pangalaman napas mangtaun-taun sareng kapercayaan perdukunan kuno, dirancang pikeun ngabantosan anjeun santai sareng pariksa. kalayan awak sareng jiwa anjeun.

Saatos mangtaun-taun nahan émosi kuring, aliran napas dinamis Rudá sacara harfiah ngahirupkeun deui sambungan éta.

Sareng éta anu anjeun peryogikeun:

Percikan. pikeun nyambungkeun deui anjeun sareng parasaan anjeun supados anjeun tiasa ngamimitian fokus kana hubungan anu paling penting - hubungan anu anjeun gaduh sareng diri anjeun.

Jadi upami anjeun siap pamit ka kahariwang sareng setrés, pariksa na naséhat asli di handap.

Klik di dieu pikeun lalajo vidéo gratis.

5) Aranjeunna sok ngobrol ngeunaansorangan

Lamun aya nu sok ngadongengkeun dirina sorangan jeung hirupna, maranehna teh keur nyorong.

Lamun teu nanya ka maneh, manehna teh keur nyorong.

Lamun teu aya nu nanya ka maneh. aranjeunna teu ngantep anjeun meunang kecap dina edgewise, aranjeunna keur pushy. Ngobrolkeun diri sorangan sae wae, tapi kudu aya kasaimbangan.

Bisakeun batur nu diajak ngobrol oge ngomongkeun diri sorangan.

Lamun maneh terus-terusan ngobrol jeung teu mere kasempetan ka batur. Pikeun ngabales, anjeun nuju ngadorong.

Ayeuna: upami anjeun nyanghareupan jalma anu terus-terusan nyarioskeun dirina sorangan sareng henteu ngantepkeun batur nyarios, maka éta tiasa pisan frustasi, kuring terang.

Nanging, teu seueur teuing anu tiasa dilakukeun.

Anjeun tiasa tetep sareng aranjeunna sareng nungkulanana, atanapi angkat.

Upami anjeun badé angkat, teras lakukeun.

Ngan inget yen lamun anjeun keur urusan jeung jalma nu nyorong, mangka maranéhanana ngadorong wates maranéhanana ka anjeun.

Pasti, anjeun bisa ngabejaan aranjeunna yen aranjeunna keur incredibly nyorong sarta yén maranéhna pisan nyerep diri, tapi éta sigana henteu langkung saé dina sababaraha waktos…

6) Éta moal nyandak jawaban pikeun henteu

Lamun aya nu terus-terusan ngajak anjeun ngalakukeun hiji hal atawa terus nanya ka anjeun, sanajan sanggeus anjeun ngaku henteu, aranjeunna keur ngadorong.

Lamun aya nu ngagunakeun kasalahan pikeun ngajadikeun anjeun ngalakukeun hiji hal atawa terus-terusan mawa up hiji masalah anjeun geus dikaitkeun ngaliwatan, aranjeunnakadesek.

Kade ulah ngalakukeun ieu ka babaturan, kulawarga, jeung nu dipikacinta.

Lamun aya nu teu nganggap euweuh, Anjeun bisa jadi bingung naon nu kudu. laksanakeun ayeuna.

Teu gampang pikeun nungkulan jalma anu galak, tapi anjeun kedah émut yén anjeun ngan ukur tanggung jawab pikeun diri anjeun sorangan. entong nyandak jawaban, teras anjeun tiasa nahan atanapi ngajauhan.

Inget yén upami aranjeunna henteu nampi jawaban henteu, aranjeunna ngadorong watesna ka anjeun.

Ayeuna: ti jaman ka jaman, leumpang jauh tina hiji situasi bisa jadi hésé, tapi percanten ka abdi, éta hiji-hijina cara pikeun meunangkeun hiji jalma pushy ngartos yen euweuh hartina euweuh.

7) Aranjeunna ngarencanakeun unggal jéntré. unggal poe

Lamun sobat anjeun sok ngarencanakeun liburan anjeun ka hareup, tuangeun anu anjeun laksanakeun atanapi acara anu bakal anjeun hadiri, aranjeunna ngadorong.

Lamun aranjeunna hoyong. Pikeun terang dimana anjeun bakal aya unggal waktos sareng naon anu anjeun laksanakeun, sanaos anjeun henteu hoyong bagikeun inpormasi éta, aranjeunna ngadorong.

Hayu hal-hal lumangsung sacara organik.

Teu terang, sabagian jalma resep kana rutinitasna sareng aranjeunna kedah ngontrol unggal aspek kahirupanana.

Teu kunanaon, tapi upami anjeun nyobian ngontrol naon anu dilakukeun ku batur, anjeun bakal ngadorong.

Upami anjeun hoyong ngarencanakeun.hal-hal kaluar jeung boga rutinitas, teu kunanaon, tapi ulah coba-coba ngalibetkeun batur.

Lamun batur keur kitu jeung anjeun, anjeun bisa gently mere nyaho aranjeunna yen anjeun henteu. hoyong ngarencanakeun unggal detil sareng yén anjeun hoyong ngantepkeun hal-hal sacara organik.

8) Aranjeunna ngajaga skor tina nikmat anu aranjeunna laksanakeun pikeun anjeun

Lamun hiji jalma ngalacak sabaraha kali aranjeunna Geus ngalakukeun hiji hal pikeun anjeun atawa sabaraha kali anjeun geus ngalakukeun hiji hal pikeun aranjeunna lajeng ngagunakeun éta salaku alesan pikeun meunang leuwih ti anjeun, aranjeunna keur ngadorong.

Hayu nikmat lumangsung sacara alami lamun aranjeunna diperlukeun. Tong nungtut jalma-jalma ngalakukeun hal-hal pikeun anjeun ngan kusabab aranjeunna ngalakukeunana sateuacanna.

Saur anjeun, nalika jalma-jalma tetep skor tina sagala anu dilakukeun pikeun anjeun, janten frustrasi janten babaturan sareng aranjeunna.

Lamun anjeun ngajaga skor tina sagala hal anu anjeun laksanakeun pikeun maranéhna, éta malah leuwih frustasi, kan?

Lamun anjeun hayang babaturan jeung batur anu keur ngadorong, mangka ulah kalibet dina skor maranéhanana- tetep.

Boh narima yén maranéhna téh cara maranéhanana, ngobrol jeung aranjeunna ngeunaan eta, atawa ngan saukur teu nongkrong jeung aranjeunna deui.

9) Aranjeunna moal masihan Anjeun sababaraha waktos nyalira

Lamun hiji jalma terus-terusan nuturkeun anjeun sabudeureun atawa moal ngantep anjeun boga sababaraha waktu keur diri, aranjeunna keur ngadorong.

Lamun aranjeunna henteu ngahargaan waktos anjeun kedah nyalira sareng sok ngaganggu anjeun nalika anjeun peryogikonséntrasi, maranéhna keur maksa.

Hayu urang boga sababaraha privasi. Lamun babaturan nyoba maca buku, ulah hover leuwih aranjeunna nanya naon buku téh. Pasihan rohangan anu diperyogikeun sareng naroskeun anu sami.

Katingalina, jalma anu maksakeun ngagaduhan wates anu goréng, khususna nalika waktos nyalira.

Upami réréncangan aya. keur nyorong, sakapeung leuwih sae pikeun ngucapkeun "Abdi peryogi waktos nyalira" teras angkat.

Upami aranjeunna hoyong babaturan sareng anjeun, aranjeunna bakal hormat wates anjeun. Upami henteu, maka éta sanés silaturahim anu pantes.

Abdi terang, aranjeunna panginten henteu ngartos yén anjeun peryogi waktos nyalira sareng tiasa ngaraos nyeri, sareng anjeun tiasa nyandak waktos pikeun ngajelaskeun ka aranjeunna. naon anu sabenerna lumangsung.

Sakabéhna, leuwih sae pikeun bener-bener teguh kana pangabutuh jeung kahayang anjeun, boh éta silaturahim atawa hubungan.

10) Maranehna teu narima kritik. ogé

Lamun hiji jalma jadi defensif unggal kali anjeun ngritik hal ngeunaan anjeunna - sanajan éta leres - aranjeunna keur ngadorong.

Sarerea perlu kritik konstruktif ti jaman ka jaman.

Mun anjeun kadesek, sigana mah teu daek ngadenge.

Teu kunanaon, tapi ulah kesel lamun aya nu ngajauhan maneh sabab maneh hese nulungan maneh.

Anjeun tingali, upami anjeun aya dina tungtung anu sanés tina kaayaan sareng aya anu henteu nampi kritik pisan, anjeun tiasa nyobian ngusahakeun kumaha anjeun ngirimkeunana.

Upami anjeun tiasa.