4 grunde til ikke at begå selvmord, ifølge Dr. Jordan Peterson

4 grunde til ikke at begå selvmord, ifølge Dr. Jordan Peterson
Billy Crawford

"Jeg har planer om at tage mit eget liv meget snart. Hvorfor skulle jeg ikke gøre det?"

Salen faldt i en øredøvende stilhed; publikum ventede med spændt åndedræt på Dr. Petersons svar. "Jeg ved ikke, om jeg skal tage det op," begyndte Dr. Peterson og fortsatte: "men jeg vil give det et forsøg (det er vigtigt), fordi det er meget alvorligt."

Dr. Peterson svarede på spørgsmålet og delte fire grunde til, at spørgeren skulle blive ved med at leve. Jeg fandt især nummer fire til at ændre mit perspektiv på, hvem jeg er, og hvem der ejer mit liv. Her er Dr. Petersons fire grunde.

Se også: Hvad skal du gøre, når nogen ikke vil undskylde: 11 effektive tips

Nummer 1: "Du vil ødelægge de mennesker, du efterlader dig"

"Tænk på, hvordan alle, du kender, vil reagere på din død: dine familiemedlemmer, dine venner, hvordan ville deres liv være, hvis du ikke var der?" spurgte Dr. Peterson. "Det kan være, at du fuldstændig udsletter dem på en måde, som de måske aldrig kommer sig over. Du kan ikke rette op på nogens selvmord. Du sidder fast med det." Han fortsatte: "Hvad hvis de bebrejder sig selv? De kan gå hele deres liv og bebrejde sig selv.for ikke bare et hvilket som helst dødsfald, men dit dødsfald, dødsfaldet af en person, som de holder meget af.

"Jeg har haft klienter i min kliniske praksis, som aldrig er kommet sig over et familiemedlems selvmord. Årtier senere piner de stadig sig selv med det. Ved at afslutte dit eget liv, afslutter du måske bare en andens liv. Du vil blot aflade den smerte, du oplever, på alle dem, du elsker. Er det, hvad du ønsker?"

Nummer 2: "Du skylder dig selv - og din familie - at se på alle mulige alternativer."

Den anden grund er, at du sandsynligvis ikke har udforsket alle mulige løsninger på de problemer, du står over for. Forestil dig, at du ender dit liv, og at der var en løsning lige rundt om hjørnet. Det er en mulighed. "Der findes alle mulige behandlinger for depression," sagde Dr. Peterson. "Du skylder dig selv - og din familie - at se på alle mulige alternativer.

"Udforsk alle mulige veje, før du tager et sidste skridt ... udforsk alt, hvad du kan udforske for at komme på fode igen. Tal med en psykolog. Tal med en terapeut. Prøv antidepressive midler. Hold dig selv beskæftiget. Adopter en hvalp, hvis du er nødt til det. Prøv bogstaveligt talt hvad som helst.

"For nogle mennesker virker antidepressive midler. De virker ikke for alle. Jeg påstår ikke, at de er et universalmiddel, men de slår helt sikkert selvmord ihjel."

Nummer 3: "Undervurder ikke din værdi i verden"

Den tredje grund er, at du sætter en stopper for alt dit potentiale. Som Dr. Peterson udtrykker det: "Du har en iboende værdi, og du kan ikke bare tilfældigt sætte en stopper for den. Du vil sætte et hul i selve væsenets struktur." Han fortsætter: "Mennesker med depression kæmper ofte for at finde mening i deres liv. De tror ikke, at nogen har brug for dem eller bekymrer sig om dem. Det er næsten altid ikke sandt. Lad være med atundervurderer din værdi i verden," sagde Peterson.

"Bare fordi du ikke kan se dit potentiale, betyder det ikke, at det ikke er der. Alle har noget at bidrage med, selv om de ikke ved det. Du kan altid begå selvmord i morgen. I dag har du ting at gøre. Verden har brug for dig, selv om du ikke har brug for den."

Nummer 4: "Vær ikke så sikker på, at dit liv er dit at tage"

Den fjerde og sidste grund fandt jeg særligt bevægende. Han siger, at dit liv måske ikke tilhører dig. "Vær ikke så sikker på, at dit liv er dit at tage. Du ejer ikke dig selv på samme måde som du ejer en genstand. Hvis du er religiøs, tilhører dit liv måske en højere magt. Eller hvis du ikke er religiøs, tilhører det måske dine kære eller en større sag." På ægte Peterson-manér tager han denreligiøs mulighed: "Du har en moralsk forpligtelse over for dig selv som et sted med guddommelig værdi."

Chad, manden, der stillede spørgsmålet, kontaktede senere Peterson på Twitter. Her er, hvad han sagde:

Hej, dr. Peterson. Det er Chad. Du læste mit alvorlige spørgsmål i aften under foredraget. Jeg vil bare sige, at du måske har fået mig på en anden vej. Jeg vil nok indlægge mig selv på et hospital i morgen aften. Tak.

Se også: Den ensomme ulvepersonlighed: 15 stærke karaktertræk (er det dig?)

- (@chadjustin98) June 16, 2018

Mange mennesker sætter spørgsmålstegn ved Dr. Petersons integritet. Vi offentliggjorde endda for nylig en artikel, hvori vi spurgte, om Dr. Peterson er filosoffen i fake news-æraen. Det skal dog bemærkes, at Dr. Peterson viste stort mod og styrke ved at besvare Chads spørgsmål. Han gav fire overbevisende grunde til, hvorfor en person, der overvejer selvmord, i stedet bør vælge livet.

Personligt fandt jeg den fjerde grund utrolig tankevækkende. "Vær ikke så sikker på, at dit liv er dit," sagde han. Det fik mig til at tænke over de handlinger, jeg udfører i løbet af mit liv. Som barn af den vestlige civilisation er jeg vokset op med opfordring til at udtrykke min individualitet og forfølge mine egne mål og drømme. Men at omfavne tanken om, at jeg ikke ejer mit eget liv, ændrerden moralske retfærdiggørelse af selvisk adfærd.

Måske udfører jeg mine handlinger ikke kun for min egen skyld, men også for min familie, mine kære, mit samfund, samfundet og i endnu højere grad for selve planeten. Måske betyder jeg noget i det omfang, jeg hjælper andre omkring mig til at leve et mere meningsfuldt liv. Dr. Petersons svar havde tydeligvis en effekt på spørgeren, der overvejede selvmord. Det har også haft en stor effekt på mig.

Jeg ønsker at leve det bedste liv, jeg overhovedet kan leve, for det Dr. Peterson har identificeret: for min familie, for at realisere mit potentiale og for at give mig selv til en sag, der er større end mig selv. Her er Dr. Petersons svar i sin helhed. Jeg håber, at det også har en positiv indvirkning på dig.

Ny e-bog: Hvad ved du om Jordan Peterson?

Uanset om du ved alt om Jordan Peterson, eller om du kun ved, hvad folk siger, er det let at føle, at navnet Jordan Peterson har sneget sig ind på dig i løbet af det sidste år.

For nogle er Jordan Peterson en forfriskende ny stemme i den politiske og sociale verden, for andre er hans navn alene nok til at udløse intense diskussioner og debatter.

Er det meningen, at du skal samle dig for ham, imod ham eller bare ignorere hans navn helt?

I denne e-bog udforsker vi Jordan Peterson-fænomenet fra alle sider. Vi beskriver, hvem han er, hvad han har at sige, og hvorfor han er omgivet af så megen kontrovers.

Se vores nye e-bog her.

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford er en erfaren skribent og blogger med over ti års erfaring på området. Han har en passion for at opsøge og dele innovative og praktiske ideer, der kan hjælpe enkeltpersoner og virksomheder med at forbedre deres liv og drift. Hans forfatterskab er kendetegnet ved en unik blanding af kreativitet, indsigt og humor, hvilket gør hans blog til en engagerende og oplysende læsning. Billys ekspertise spænder over en bred vifte af emner, herunder forretning, teknologi, livsstil og personlig udvikling. Han er også en dedikeret rejsende, der har besøgt over 20 lande og tæller. Når han ikke skriver eller globetrotter, nyder Billy at dyrke sport, lytte til musik og tilbringe tid med sin familie og venner.