உள்ளடக்க அட்டவணை
"நான் விரைவில் என் உயிரை மாய்த்துக் கொள்ள திட்டமிட்டுள்ளேன். நான் ஏன் கூடாது?”
அறை காதைக் கெடுக்கும் அமைதியில் மூழ்கியது; டாக்டர் பீட்டர்சனின் பதிலுக்காக பார்வையாளர்கள் மூச்சுத் திணறலுடன் காத்திருந்தனர். "நான் அதை உரையாற்ற வேண்டுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை," டாக்டர் பீட்டர்சன் தொடங்கினார், தொடர்ந்தார்: "ஆனால் நான் அதை ஒரு ஷாட் தருகிறேன் (அது முக்கியமானது) ஏனெனில் இது மிகவும் தீவிரமானது."
டாக்டர் பீட்டர்சன் கேள்விக்கு பதிலளித்தார், கேள்வி கேட்பவர் தொடர்ந்து வாழ்வதற்கான நான்கு காரணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். நான் யார், என் வாழ்க்கை யாருக்கு சொந்தம் என்பது பற்றிய எனது கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவதற்கு நான்காவது எண்ணைக் கண்டேன். டாக்டர் பீட்டர்சனின் நான்கு காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.
எண் 1: “நீங்கள் விட்டுச் செல்லும் நபர்களை நீங்கள் அழித்துவிடுவீர்கள்”
“உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்கள் உங்கள் மரணத்திற்கு எப்படி நடந்துகொள்வார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள், உங்கள் நண்பர்களே, உங்களோடு இல்லாமல் அவர்களின் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும்?" டாக்டர் பீட்டர்சன் கேட்டார். "அவர்கள் ஒருபோதும் மீள முடியாத வகையில் நீங்கள் அவர்களை முற்றிலும் அழிக்கலாம். ஒருவரின் தற்கொலையை உங்களால் சரிசெய்ய முடியாது. நீங்கள் அதில் சிக்கிக்கொண்டீர்கள்." அவர் தொடர்ந்தார்: “அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டினால் என்ன செய்வது? அவர்கள் எந்த மரணத்திற்கும், உங்கள் மரணத்திற்கும் தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டிக்கொண்டு தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் செல்லலாம்; அவர்கள் மிகவும் நேசிக்கும் ஒருவரின் மரணம்.
“எனது மருத்துவ நடைமுறையில் எனக்கு வாடிக்கையாளர்கள் இருந்தனர், அவர்கள் குடும்ப உறுப்பினரின் தற்கொலையிலிருந்து மீளவே இல்லை. பல தசாப்தங்களுக்குப் பிறகும் அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே துன்புறுத்துகிறார்கள். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை முடிப்பதன் மூலம், நீங்கள் வேறொருவரின் வாழ்க்கையை முடித்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியை நீங்கள் விரும்பும் அனைவருக்கும் எளிமையாக ஏற்றிவிடுவீர்கள். இருக்கிறதுஉங்களுக்கு என்ன வேண்டும்?"
எண் 2: "உங்களுக்கும் - உங்கள் குடும்பத்திற்கும் - சாத்தியமான ஒவ்வொரு மாற்றையும் பார்க்க நீங்கள் கடமைப்பட்டிருக்கிறீர்கள்."
இரண்டாவது காரணம், ஒருவேளை உங்களிடம் இல்லை' நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளுக்கு சாத்தியமான அனைத்து தீர்வுகளையும் t ஆராய்ந்தார். நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை முடித்துக்கொள்கிறீர்களா என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், மூலையில் ஒரு தீர்வு இருக்கிறது. இது ஒரு சாத்தியம். "மனச்சோர்வுக்கான அனைத்து வகையான சிகிச்சைகளும் உள்ளன," டாக்டர் பீட்டர்சன் கூறினார். "உங்களுக்கும் - உங்கள் குடும்பத்திற்கும் - சாத்தியமான ஒவ்வொரு மாற்று வழியையும் பார்க்க நீங்கள் கடமைப்பட்டிருக்கிறீர்கள்.
"இறுதி நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு முன், சாத்தியமான எந்த வழியையும் ஆராயுங்கள் ... உங்களை மீண்டும் உங்கள் காலடியில் வைக்க நீங்கள் ஆராயக்கூடிய அனைத்தையும் ஆராயுங்கள். ஒரு உளவியலாளரிடம் பேசுங்கள். ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேசுங்கள். ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை முயற்சிக்கவும். உங்களை பிஸியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால் ஒரு நாய்க்குட்டியை தத்தெடுக்கவும். உண்மையில் எதையும் முயற்சிக்கவும்.
“சிலருக்கு மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் வேலை செய்கின்றன. அவை அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது. அவர்கள் ஒரு சஞ்சீவி என்று நான் கூறவில்லை, ஆனால் அவர்கள் நிச்சயமாக தற்கொலையிலிருந்து நரகத்தை வெல்வார்கள்.”
மேலும் பார்க்கவும்: பச்சாதாபங்களுக்கான முதல் 17 தூண்டுதல்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வதுஎண் 3: “உலகில் உங்கள் மதிப்பை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்”
மூன்றாவது காரணம் உங்கள் அனைத்து திறன்களையும் நீங்கள் நிறுத்துவீர்கள். டாக்டர் பீட்டர்சன் சொல்வது போல்: "உங்களுக்கு உள்ளார்ந்த மதிப்பு உள்ளது, அதை நீங்கள் சாதாரணமாக முடிவுக்கு கொண்டு வர முடியாது. நீங்கள் தானே இருப்பதற்கான துணியில் ஒரு துளை போடுவீர்கள். அவர் தொடர்ந்தார்: “மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைக் கண்டுபிடிக்க அடிக்கடி போராடுகிறார்கள். யாருக்கும் அவை தேவை என்று அவர்கள் நினைக்கவில்லை அல்லது அவர்கள் மீது அக்கறை இல்லை. இது எப்போதும் உண்மையல்ல. வேண்டாம்உலகில் உங்கள் மதிப்பை குறைத்து மதிப்பிடுங்கள்," என்று டாக்டர் பீட்டர்சன் கூறினார்.
"உங்கள் திறனை உங்களால் பார்க்க முடியவில்லை என்பதால், அது இல்லை என்று அர்த்தம் இல்லை. அனைவருக்கும் தெரியாவிட்டாலும், பங்களிக்க ஏதாவது இருக்கிறது. நாளை நீங்கள் எப்போதும் தற்கொலை செய்து கொள்ளலாம். இன்று நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன. உங்களுக்குத் தேவை இல்லாவிட்டாலும் உலகத்திற்கு நீங்கள் தேவை.”
எண் 4: “உங்கள் வாழ்க்கை உங்களுடையது என்பதில் உறுதியாக இருக்காதீர்கள்”
நான் கண்டறிந்த நான்காவது மற்றும் கடைசி காரணம் குறிப்பாக நகரும். ஒருவேளை உங்கள் வாழ்க்கை உங்களுக்கு சொந்தமானதாக இருக்காது என்று அவர் கூறுகிறார். “உன் உயிர் உன்னுடையது என்பதில் உறுதியாக இருக்காதே. நீங்கள் ஒரு பொருளை வைத்திருக்கும் விதத்தில் நீங்கள் சொந்தமாக இல்லை. நீங்கள் மதவாதியாக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கை உயர்ந்த சக்திக்கு சொந்தமானதாக இருக்கலாம். அல்லது நீங்கள் மதச்சார்பற்றவராக இருந்தால், அது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கோ அல்லது ஏதேனும் பெரிய காரணத்திற்கோ சொந்தமானதாக இருக்கலாம். உண்மையான பீட்டர்சன் பாணியில், அவர் மத விருப்பத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்: "தெய்வீக மதிப்பின் இருப்பிடமாக உங்களுக்கான தார்மீகக் கடமை உங்களுக்கு உள்ளது."
கேள்வியைக் கேட்ட சாட், பின்னர் ட்விட்டரில் பீட்டர்சனை அணுகினார். அவர் கூறியது இதோ:
ஏய் டாக்டர். பீட்டர்சன். இது சாட். இன்றிரவு விரிவுரையில் எனது தீவிரமான கேள்வியைப் படித்தீர்கள். நீங்கள் என்னை வேறு பாதையில் திருப்பியிருக்கலாம் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நான் நாளை இரவு மருத்துவமனையில் என்னைப் பரிசோதிக்கப் போகிறேன். நன்றி.
— (@chadjustin98) ஜூன் 16, 2018
டாக்டர் பீட்டர்சனின் நேர்மை குறித்து பலர் கேள்வி எழுப்புகின்றனர். டாக்டர் பீட்டர்சன் தத்துவவாதியா என்று கேட்கும் ஒரு கட்டுரையை நாங்கள் சமீபத்தில் வெளியிட்டோம்போலி செய்திகளின் காலம். எவ்வாறாயினும், டாக்டர் பீட்டர்சன் சாட்டின் கேள்விக்கு பதிலளிப்பதில் மிகுந்த தைரியத்தையும் துணிச்சலையும் காட்டினார் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். தற்கொலை செய்துகொள்ளும் எண்ணத்தில் இருப்பவர் ஏன் அதற்குப் பதிலாக வாழ்க்கையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்பதற்கான நான்கு முக்கிய காரணங்களை அவர் அளித்தார்.
தனிப்பட்ட முறையில், நம்பமுடியாத சிந்தனையைத் தூண்டும் நான்காவது காரணத்தைக் கண்டேன். "உங்கள் வாழ்க்கை உங்களுடையது என்பதில் உறுதியாக இருக்காதீர்கள்," என்று அவர் கூறினார். இது என் வாழ்நாளில் நான் செய்யும் செயல்களைப் பற்றி சிந்திக்க வைத்தது. மேற்கத்திய நாகரிகத்தின் குழந்தையாக, நான் எனது தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்தவும், எனது சொந்த இலக்குகள் மற்றும் கனவுகளைத் தொடரவும் ஊக்குவிக்கப்பட்டு வளர்ந்தேன். இருப்பினும், எனது சொந்த வாழ்க்கை எனக்குச் சொந்தமில்லை என்ற எண்ணத்தைத் தழுவுவது சுயநல நடத்தைக்கான தார்மீக நியாயத்தை மாற்றுகிறது.
ஒருவேளை நான் எனது செயல்களை எனக்காக மட்டுமல்ல, எனது குடும்பம், அன்புக்குரியவர்கள், சமூகம், சமூகம் மற்றும் இன்னும் பரந்த அளவில் கிரகம். என்னைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களுக்கு மிகவும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை வாழ நான் எந்த அளவிற்கு உதவுகிறேனோ அந்த அளவிற்கு நான் முக்கியமானதாக இருக்கலாம். டாக்டர் பீட்டர்சனின் பதில் தற்கொலை எண்ணத்தில் கேள்வி கேட்பவரின் மீது தெளிவாக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. இது என் மீது பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது.
டாக்டர் பீட்டர்சன் கண்டறிந்த சிறந்த வாழ்க்கையை நான் வாழ விரும்புகிறேன்: என் குடும்பத்திற்காக, எனது திறனை உணர்ந்து என்னை விட பெரிய காரணத்திற்காக என்னையே கொடுக்க வேண்டும் . டாக்டர் பீட்டர்சனின் முழு பதில் இங்கே. இது உங்கள் மீதும் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என நம்புகிறேன்.
புதிய மின்புத்தகம்: ஜோர்டான் பீட்டர்சனைப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்?
நீங்களா இருந்தாலும் சரிஜோர்டான் பீட்டர்சனைப் பற்றி எல்லாம் தெரியும், அல்லது மக்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதற்கான துணுக்குகள், ஜோர்டான் பீட்டர்சன் என்ற பெயர் கடந்த வருடத்தில் உங்கள் மனதில் பதிந்திருப்பதைப் போல உணர எளிதானது.
சிலருக்கு, ஜோர்டான் பீட்டர்சன் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் புதிய குரல். அரசியல் மற்றும் சமூக உலகம். மற்றவர்களுக்கு, அவரது பெயர் மட்டுமே போதுமான வாதத்தையும் விவாதத்தையும் தூண்டும்.
நீங்கள் அவருக்கு எதிராக, அவருக்கு எதிராக அணிதிரள்வீர்களா அல்லது அவரது பெயரை முழுவதுமாக புறக்கணிக்க வேண்டுமா?
இந்த மின்புத்தகத்தில் நாங்கள் ஆராய்வோம். எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் ஜோர்டான் பீட்டர்சன் நிகழ்வு. அவர் யார், அவர் என்ன சொல்கிறார், அவர் ஏன் இவ்வளவு சர்ச்சையில் சிக்கியுள்ளார் என்பதை நாங்கள் கோடிட்டுக் காட்டுகிறோம்.
எங்கள் சிறந்த புதிய மின்புத்தகத்தை இங்கே பாருங்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: 10 அறிகுறிகள் உங்கள் முன்னாள் உங்களைக் கடக்க முயற்சிக்கின்றன (ஆனால் முன்னேறவில்லை)எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா? இது போன்ற கட்டுரைகளை உங்கள் ஊட்டத்தில் பார்க்க Facebook இல் என்னை லைக் செய்யவும்.
