4 priežastys, dėl kurių, pasak daktaro Jordano Petersono, nereikėtų nusižudyti

"Netrukus planuoju atimti sau gyvybę. Kodėl turėčiau to nedaryti?"

Salėje įsivyravo nejauki tyla; auditorija su užgniaužtu kvapu laukė daktaro Petersono atsakymo. "Nežinau, ar turėčiau į tai kreiptis, - pradėjo daktaras Petersonas ir tęsė: - bet pabandysiu (tai svarbu), nes tai labai rimta."

Daktaras Petersonas atsakė į klausimą, pasidalydamas keturiomis priežastimis, dėl kurių klausiantysis gali nesustoti gyventi. Man ypač svarbus buvo ketvirtas numeris, kuris pakeitė mano požiūrį į tai, kas esu ir kam priklauso mano gyvenimas. Štai keturios daktaro Petersono priežastys.

Numeris 1: "Sugniuždysite žmones, kuriuos paliksite po savęs"

"Pagalvokite, kaip visi, kuriuos pažįstate, reaguos į jūsų mirtį: jūsų šeimos nariai, draugai, koks būtų jų gyvenimas, jei jūsų nebūtų?" - klausė daktaras Petersonas, - "Jūs galite juos tiesiog visiškai sunaikinti taip, kad jie gali niekada neatsigauti. Negalite ištaisyti kieno nors savižudybės. Jūs su ja pasiliksite." Jis tęsė: "O kas, jei jie kaltins save? Jie gali visą gyvenimą kaltinti save.dėl ne bet kokios mirties, o dėl jūsų mirties; dėl žmogaus, kurį jie labai mylėjo, mirties.

"Mano klinikinėje praktikoje yra buvę klientų, kurie niekada neatsigavo po šeimos nario savižudybės. Praėjus dešimtmečiams, jie vis dar kankina save dėl to. Baigdami savo gyvenimą, galite tiesiog nutraukti kažkieno kito gyvenimą. Jūs paprasčiausiai perkelsite savo patiriamą skausmą visiems, kuriuos mylite. Ar to norite?"

Skaičius 2: "Privalote sau ir savo šeimai išnagrinėti visas įmanomas alternatyvas."

Antroji priežastis yra ta, kad tikriausiai neišnagrinėjote visų galimų problemų, su kuriomis susiduriate, sprendimo būdų. Įsivaizduokite, kad baigtumėte gyvenimą, o sprendimas būtų čia pat už kampo. Tokia galimybė yra. "Yra įvairiausių depresijos gydymo būdų, - sakė daktaras Petersonas, - privalote sau - ir savo šeimai - išnagrinėti visas įmanomas alternatyvas.

"Prieš žengdami paskutinį žingsnį ištirkite visas įmanomas galimybes... Ištirkite viską, ką galite ištirti, kad vėl atsistotumėte ant kojų. Pasikalbėkite su psichologu. Pasikalbėkite su terapeutu. Išbandykite antidepresantus. Užsiimkite. Įsivaikinkite šuniuką, jei reikia. Išbandykite tiesiogine prasme bet ką.

"Kai kuriems žmonėms antidepresantai veikia. Visiems jie neveikia. Netvirtinu, kad jie yra panacėja, bet jie tikrai padeda išvengti savižudybės."

Skaičius 3: "Nenuvertinkite savo vertės pasaulyje"

Trečioji priežastis - sustabdysite visą savo potencialą. Kaip sako daktaras Petersonas: "jūs turite vidinę vertę ir negalite jos tiesiog atsitiktinai panaikinti. Padarysite skylę pačios būties audinyje." Jis tęsia: "Depresija sergantys žmonės dažnai stengiasi rasti savo gyvenimo prasmę. Jie mano, kad niekam jų nereikia ir jie niekam nerūpi. Beveik visada tai nėra tiesa. Neišsigąskitenuvertinti savo vertę pasaulyje, - sakė daktaras Petersonas.

"Tai, kad nematote savo potencialo, nereiškia, kad jo nėra. Kiekvienas gali kažkuo prisidėti, net jei to nežino. Rytoj visada galite nusižudyti. Šiandien turite ką veikti. Pasauliui jūsų reikia, net jei jums to nereikia."

Skaičius 4: "Nebūkite tokie tikri, kad jūsų gyvenimas priklauso jums"

Ketvirtoji ir paskutinė priežastis mane ypač sujaudino. Jis sako, kad galbūt jūsų gyvenimas nepriklauso jums: "Nebūkite tokie tikri, kad jūsų gyvenimas priklauso jums. Jūs nepriklausote sau taip, kaip priklausote daiktui. Jei esate religingi, galbūt jūsų gyvenimas priklauso aukštesnei jėgai. O jei nesate religingi, galbūt jis priklauso jūsų artimiesiems ar kokiam nors svarbesniam reikalui." Tikra Petersono maniera jis imasireliginė galimybė: "turite moralinę pareigą sau pačiam kaip dieviškosios vertės šaltiniui".

Klausimą uždavęs Chadas vėliau susisiekė su Petersonu per "Twitter". Štai ką jis atsakė:

Ei, daktaras Petersonas. Tai Čadas. Šiandien paskaitoje perskaitėte mano rimtą klausimą. Noriu, kad žinotumėte, jog galbūt nukreipėte mane kitu keliu. Rytoj vakare tikriausiai ketinu užsiregistruoti ligoninėje. Ačiū.

- (@chadjustin98) birželio 16, 2018

Daugelis žmonių abejoja daktaro Petersono sąžiningumu. Neseniai net paskelbėme straipsnį, kuriame klausėme, ar daktaras Petersonas nėra netikrų naujienų eros filosofas. Tačiau reikia pažymėti, kad daktaras Petersonas parodė didelę drąsą ir ištvermę atsakydamas į Chado klausimą. Jis pateikė keturias įtikinamas priežastis, kodėl žmogus, kuris svarsto apie savižudybę, vietoj jos turėtų rinktis gyvybę.

Man asmeniškai ketvirtoji priežastis neįtikėtinai paskatino susimąstyti: "Nebūkite tokie tikri, kad jūsų gyvenimas priklauso jums", - sakė jis. Tai privertė mane susimąstyti apie veiksmus, kuriuos atlieku per savo gyvenimą. Kaip Vakarų civilizacijos vaikas, užaugau skatinamas išreikšti savo individualumą ir siekti savo tikslų bei svajonių. Tačiau priėmus mintį, kad ne aš pats gyvenu, pasikeičiasavanaudiško elgesio moralinis pateisinimas.

Galbūt savo veiksmus atlieku ne tik dėl savęs, bet ir dėl savo šeimos, mylimųjų, bendruomenės, visuomenės ir netgi plačiau - dėl pačios planetos. Galbūt esu svarbus tiek, kiek padedu aplinkiniams gyventi prasmingesnį gyvenimą. Daktaro Petersono atsakymas akivaizdžiai paveikė apie savižudybę galvojusį klausinėtoją. Jis taip pat padarė didžiulę įtaką man.

Noriu gyventi geriausią gyvenimą, kokį tik galiu, dėl to, ką įvardijo daktaras Petersonas: dėl savo šeimos, realizuoti savo potencialą ir atsiduoti didesniam už save tikslui. Štai visas daktaro Petersono atsakymas. Tikiuosi, kad jis turės teigiamos įtakos ir jums.

Naujoji elektroninė knyga: Ką žinote apie Jordaną Petersoną?

Nesvarbu, ar apie Jordaną Petersoną žinote viską, ar tik nuotrupas iš žmonių kalbų, lengva pasijusti taip, tarsi Jordano Petersono vardas per pastaruosius metus jus tiesiog užklupo.

Vieniems Jordanas Petersonas yra naujas, gaivus balsas politiniame ir socialiniame pasaulyje, kitiems vien jo vardo pakanka, kad kiltų aštrių ginčų ir diskusijų.

Ar turėtumėte mitinguoti už jį, prieš jį, ar tiesiog visiškai ignoruoti jo vardą?

Šioje knygoje iš visų pusių nagrinėjame Jordano Petersono fenomeną. Apibūdiname, kas jis yra, ką jis sako ir kodėl jį supa tiek daug ginčų.

Peržiūrėkite mūsų puikią naują elektroninę knygą čia.

Ar jums patiko mano straipsnis? Patinka man "Facebook", kad matytumėte daugiau tokių straipsnių.