4 sebab untuk tidak membunuh diri, menurut Dr Jordan Peterson

“Saya bercadang untuk mengambil nyawa saya sendiri tidak lama lagi. Kenapa saya tidak boleh?”

Bilik itu menjadi senyap yang memekakkan telinga; penonton menunggu dengan nafas tergoda untuk jawapan Dr Peterson. "Saya tidak tahu sama ada saya perlu menanganinya," Dr Peterson memulakan, meneruskan: "tetapi saya akan mencubanya (ia penting) kerana ia sangat serius."

Dr Peterson menjawab soalan itu, berkongsi empat sebab untuk penyoal terus hidup. Saya terutamanya mendapati nombor empat untuk mengubah perspektif saya tentang siapa saya dan siapa yang memiliki hidup saya. Berikut ialah empat sebab Dr Peterson.

Nombor 1: “Anda akan memusnahkan orang yang anda tinggalkan”

“Fikirkan bagaimana semua orang yang anda kenali akan bertindak balas terhadap kematian anda: ahli keluarga anda, kawan-kawan kamu, bagaimana hidup mereka jika kamu tidak berada di dalamnya?” Dr Peterson, bertanya. "Anda mungkin benar-benar menghapuskan mereka dengan cara yang mereka mungkin tidak akan pulih. Anda tidak boleh membetulkan bunuh diri seseorang. Anda terjebak dengannya." Dia menyambung: “Bagaimana jika mereka menyalahkan diri mereka sendiri? Mereka boleh pergi sepanjang hidup mereka menyalahkan diri mereka sendiri untuk bukan sebarang kematian, kematian anda; kematian seseorang yang mereka sayangi.

“Saya mempunyai pelanggan dalam amalan klinikal saya yang tidak pernah pulih daripada bunuh diri ahli keluarga. Beberapa dekad kemudian mereka masih menyeksa diri mereka sendiri. Dengan menamatkan hidup anda sendiri, anda mungkin hanya menamatkan nyawa orang lain. Anda hanya akan melepaskan kesakitan yang anda alami kepada semua orang yang anda sayangi. Adakahitu yang anda mahukan?”

Nombor 2: “Anda berhutang kepada diri sendiri — dan kepada keluarga anda — untuk melihat setiap alternatif yang mungkin.”

Sebab kedua ialah anda mungkin pernah' t meneroka semua penyelesaian yang mungkin untuk masalah yang anda hadapi. Bayangkan jika anda menamatkan hidup anda, dan terdapat penyelesaian di dekat sudut. Ini adalah satu kemungkinan. "Terdapat pelbagai jenis rawatan untuk kemurungan," kata Dr Peterson. “Anda berhutang kepada diri sendiri — dan keluarga anda — untuk melihat setiap alternatif yang mungkin.

“Terokai mana-mana jalan yang mungkin sebelum anda mengambil langkah terakhir … terokai semua yang anda boleh terokai untuk meletakkan diri anda kembali. Bercakap dengan ahli psikologi. Bercakap dengan ahli terapi. Cuba antidepresan. Sibukkan diri anda. Ambil anak anjing jika anda perlu. Cuba apa-apa sahaja.

“Bagi sesetengah orang, antidepresan berfungsi. Mereka tidak berfungsi untuk semua orang. Saya tidak mendakwa ia adalah ubat penawar, tetapi mereka pastinya mengatasi bunuh diri.”

Nombor 3: “Jangan memandang rendah nilai anda di dunia”

Sebab ketiga adakah anda akan menghentikan semua potensi anda. Seperti yang dikatakan oleh Dr Peterson: "anda mempunyai nilai intrinsik dan anda tidak boleh begitu sahaja menamatkannya. Anda akan membuat lubang pada kain menjadi dirinya sendiri." Dia menyambung: “Orang yang mengalami kemurungan selalunya bergelut untuk mencari makna dalam hidup mereka. Mereka tidak fikir sesiapa memerlukan mereka atau mengambil berat tentang mereka. Ini hampir selalu tidak benar. janganmemandang rendah nilai anda di dunia," kata Dr Peterson.

"Hanya kerana anda tidak dapat melihat potensi anda, tidak bermakna ia tidak ada. Setiap orang mempunyai sesuatu untuk disumbangkan, walaupun mereka tidak mengetahuinya. Anda sentiasa boleh membunuh diri esok. Hari ini, anda mempunyai perkara yang perlu dilakukan. Dunia memerlukan anda walaupun anda tidak memerlukannya.”

Nombor 4: “Jangan terlalu yakin nyawa anda adalah milik anda untuk diambil”

Sebab keempat dan terakhir yang saya temui terutamanya bergerak. Dia mengatakan bahawa mungkin hidup anda bukan milik anda. “Jangan terlalu yakin hidup anda adalah milik anda. Anda tidak memiliki diri anda seperti anda memiliki objek. Jika anda beragama, mungkin hidup anda milik kuasa yang lebih tinggi. Atau jika anda tidak beragama, mungkin ia milik orang yang anda sayangi atau sebab yang lebih besar." Dalam fesyen Peterson yang sebenar, dia mengambil pilihan agama: "anda mempunyai kewajipan moral terhadap diri anda sebagai lokus nilai ketuhanan."

Chad, lelaki yang bertanya soalan itu, kemudian menghubungi Peterson di Twitter. Inilah yang dia katakan:

Hai dr. Peterson. Ia adalah Chad. Anda membaca soalan serius saya malam ini di kuliah. Saya hanya mahu anda tahu bahawa anda mungkin telah mengalihkan saya ke jalan yang berbeza. Saya mungkin akan memeriksa diri saya ke hospital malam esok. Terima kasih.

— (@chadjustin98) 16 Jun 2018

Ramai orang mempersoalkan integriti Dr Peterson. Kami baru-baru ini menerbitkan artikel yang bertanya sama ada Dr Peterson adalah ahli falsafahera berita palsu. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa Dr Peterson menunjukkan keberanian dan ketabahan yang besar dalam menjawab soalan Chad. Dia memberikan empat sebab yang meyakinkan mengapa seseorang yang mempertimbangkan untuk membunuh diri harus memilih kehidupan sebaliknya.

Secara peribadi, saya mendapati sebab keempat adalah sangat merangsang pemikiran. "Jangan terlalu yakin hidup anda adalah milik anda untuk diambil," katanya. Ini membuatkan saya berfikir tentang tindakan yang saya lakukan semasa hidup saya. Sebagai anak tamadun Barat, saya telah membesar digalakkan untuk menyatakan keperibadian saya dan untuk mengejar matlamat dan impian saya sendiri. Walau bagaimanapun, menerima idea bahawa saya tidak memiliki kehidupan saya sendiri mengubah justifikasi moral tingkah laku mementingkan diri sendiri.

Mungkin saya melakukan tindakan saya bukan sahaja untuk diri saya, tetapi juga untuk keluarga, orang tersayang, masyarakat, masyarakat dan lebih luas lagi planet itu sendiri. Mungkin saya penting sejauh mana saya membantu orang lain di sekeliling saya untuk menjalani kehidupan yang lebih bermakna. Tanggapan Dr Peterson jelas memberi kesan kepada penyoal yang terfikir untuk membunuh diri. Ia juga memberi impak yang besar kepada saya.

Saya mahu menjalani kehidupan yang terbaik yang saya boleh untuk Dr Peterson telah kenal pasti: untuk keluarga saya, untuk merealisasikan potensi saya dan untuk memberikan diri saya kepada tujuan yang lebih besar daripada diri saya sendiri . Inilah jawapan Dr Peterson sepenuhnya. Saya harap ia juga memberi impak positif kepada anda.

EBook baharu: Apakah yang anda ketahui tentang Jordan Peterson?

Sama ada andamengetahui segala-galanya tentang Jordan Peterson, atau coretan daripada kata-kata orang, mudah untuk merasakan nama Jordan Peterson baru sahaja muncul pada anda sepanjang tahun lepas.

Bagi sesetengah orang, Jordan Peterson ialah suara baharu yang menyegarkan dalam dunia politik dan sosial. Bagi yang lain, namanya sahaja sudah cukup untuk mencetuskan perbalahan dan perdebatan sengit.

Adakah anda sepatutnya berhimpun untuknya, menentangnya, atau mengabaikan namanya sepenuhnya?

Dalam eBook ini, kami meneroka fenomena Jordan Peterson dari semua pihak. Kami menggariskan siapa dia, apa yang dia katakan dan mengapa dia dikelilingi oleh begitu banyak kontroversi.

Lihat eBook baharu kami yang hebat di sini.

Adakah anda menyukai artikel saya? Suka saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini dalam suapan anda.