乔丹-彼得森博士认为不要自杀的4个理由

"我打算很快就自杀，我为什么不呢？"

房间里陷入了震耳欲聋的沉默；听众们屏息等待彼得森博士的回答。"我不知道我是否应该解决这个问题，"彼得森博士开始说，接着说："但我会给它一个机会（这很重要），因为它非常严重。"

彼得森博士回答了这个问题，分享了提问者继续生活下去的四个理由。 我特别发现第四个理由改变了我对自己是谁以及谁拥有我的生命的看法。 以下是彼得森博士的四个理由。

第1条："你会破坏你留下的人"

"彼得森博士问道："想想你认识的每个人对你的死亡会有什么反应：你的家人、你的朋友，如果你不在他们的生活中，他们的生活会是什么样子？ 你可能会以一种他们可能永远无法恢复的方式彻底消灭他们。 你无法修复某人的自杀，你会被它困住。" 他继续说道："如果他们自责呢？ 他们可能一辈子都在责备自己因为不只是任何死亡，你的死亡；他们深爱的人的死亡。

"在我的临床实践中，有一些客户从未从家庭成员的自杀中恢复过来。 几十年后，他们仍在为此折磨自己。 通过结束自己的生命，你可能只是在结束别人的生命。 你只是将你所经历的痛苦转嫁给你所爱的每个人。 这是你想要的吗？"

第二条："为了你自己--也为了你的家人--你应该看看每一个可能的选择。"

第二个原因是，你可能没有探索所有可能的解决方案来解决你所面临的问题。 想象一下，如果你结束自己的生命，而有一个解决方案就在拐角处。 这是一种可能性。"有各种各样的治疗抑郁症的方法，"彼得森博士说。"你应该为自己--以及为你的家人--看看每一个可能的替代方案。

"在你迈出最后一步之前，探索任何可能的途径......探索一切可以探索的途径，让自己重新站起来。 与心理学家交谈，与治疗师交谈，尝试抗抑郁药，让自己忙碌起来，如果有必要，收养一只小狗，尝试任何事情。

"对某些人来说，抗抑郁药是有效的。 它们并不是对每个人都有效。 我并不是说它们是灵丹妙药，但它们肯定能打败自杀的地狱。"

第3条："不要低估你在世界上的价值"

第三个原因是你会停止你所有的潜力。 正如彼得森博士所说："你有内在的价值，你不能随随便便就把它结束了。 你会在存在本身的结构上打一个洞。" 他继续说："抑郁症患者经常努力寻找他们生活的意义。 他们认为没有人需要他们或关心他们。 这几乎总是不正确的。 不要彼得森博士说："低估你在世界上的价值。

"你看不到自己的潜力，并不意味着它不存在。 每个人都有自己的贡献，即使他们不知道。 你总是可以明天自杀。 今天，你有事情要做。 世界需要你，即使你不需要它。"

第4条："不要太确定你的生命是由你来承担"

第四个也是最后一个原因，我觉得特别令人感动。 他说，也许你的生命并不属于你。"不要那么肯定你的生命是你的，你并不像拥有一件物品那样拥有你自己。 如果你有宗教信仰，也许你的生命属于更高的力量。 或者如果你没有宗教信仰，也许它属于你的亲人或一些更大的事业。" 以真正的彼得森方式，他把宗教选择："你对自己有道德上的义务，作为神圣价值的所在地"。

提出这个问题的人查德后来在推特上联系了彼得森。 他是这样说的：

嘿，彼得森博士，我是查德，你今晚在讲座上读了我的严肃问题。 我只想让你知道，你可能把我引向了一条不同的道路。 我可能明天晚上要去医院检查，谢谢你。

- (@chadjustin98) 2018年6月16日

许多人质疑彼得森博士的诚信。 我们最近甚至发表了一篇文章，询问彼得森博士是否是假新闻时代的哲学家。 然而，必须指出的是，彼得森博士在回答乍得的问题时表现出极大的勇气和毅力。 他提供了四个令人信服的理由，说明正在考虑自杀的人应该选择生命。

就我个人而言，我发现第四个理由令人难以置信地发人深省。 他说："不要那么肯定你的生命是你自己的，"这让我思考我在一生中进行的行动。 作为西方文明的孩子，我在成长过程中一直被鼓励表达自己的个性，追求自己的目标和梦想。 然而，接受我不属于自己的生命的想法会改变自私行为的道德理由。

也许我的行动不仅仅是为了自己，也是为了我的家人、爱人、社区、社会，甚至更广泛的地球本身。 也许我的重要性在于我帮助我周围的人过上更有意义的生活。 彼得森博士的回答显然对正在考虑自杀的提问者产生了影响。 它也对我产生了巨大影响。

我想为彼得森博士确定的目标过上最好的生活：为我的家庭，实现我的潜力，为比自己更伟大的事业奉献自己。 以下是彼得森博士的答复全文。 我希望它也能对你产生积极影响。

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