4 ástæður til að fremja ekki sjálfsmorð, samkvæmt Dr Jordan Peterson

„Ég ætla að taka mitt eigið líf mjög fljótlega. Hvers vegna ætti ég það ekki?“

Herbergið féll í heyrnarlausa þögn; áhorfendur biðu með andardrátt eftir svari Dr Peterson. „Ég veit ekki hvort ég ætti að taka á því,“ byrjaði Dr Peterson og hélt áfram: „en ég ætla að prófa (það er mikilvægt) því það er mjög alvarlegt.“

Dr Peterson svaraði spurningunni, deilir fjórum ástæðum fyrir því að spyrjandinn haldi áfram að lifa. Mér fannst númer fjögur sérstaklega breyta sjónarhorni mínu á hver ég er og hver á líf mitt. Hér eru fjórar ástæður Dr Peterson.

Númer 1: „Þú munt eyðileggja fólkið sem þú skilur eftir þig“

“Hugsaðu um hvernig allir sem þú þekkir munu bregðast við dauða þínum: fjölskyldumeðlimir, vinir þínir, hvernig væri líf þeirra þegar þú værir ekki í því?" Dr Peterson, spurði. „Þú gætir hreinlega þurrkað þá út á þann hátt sem þeir gætu aldrei jafnað sig á. Þú getur ekki lagað sjálfsvíg einhvers. Þú ert fastur við það." Hann hélt áfram: „Hvað ef þeir kenna sjálfum sér um? Þeir gætu verið allt sitt líf að kenna sjálfum sér um ekki bara hvaða dauða sem er, dauða þinn; andlát einhvers sem þeim þykir afar vænt um.

„Ég hef haft skjólstæðinga í klínískri vinnu sem hafa aldrei náð sér eftir sjálfsvíg fjölskyldumeðlims. Áratugum síðar eru þeir enn að pína sig vegna þess. Með því að binda enda á eigið líf gætirðu bara verið að binda enda á líf einhvers annars. Þú munt einfaldlega losa sársaukann sem þú ert að upplifa til allra sem þú elskar. Erþað sem þú vilt?"

Númer 2: "Þú skuldar sjálfum þér - og fjölskyldu þinni - að skoða alla mögulega valkosti."

Önnur ástæðan er sú að þú hefur líklega' t kannaði allar mögulegar lausnir á vandamálunum sem þú stendur frammi fyrir. Ímyndaðu þér ef þú bindur enda á líf þitt og það væri lausn handan við hornið. Þetta er möguleiki. „Það eru til alls kyns meðferðir við þunglyndi,“ sagði Dr Peterson. "Þú skuldar sjálfum þér - og fjölskyldu þinni - að skoða alla mögulega valkosti.

"Kannaðu allar mögulegar leiðir áður en þú tekur síðasta skrefið ... skoðaðu allt sem þú getur kannað til að koma þér á fætur aftur. Talaðu við sálfræðing. Talaðu við meðferðaraðila. Prófaðu þunglyndislyf. Haltu þér uppteknum. Ættu þér hvolp ef þú þarft. Prófaðu bókstaflega hvað sem er.

„Fyrir sumt fólk virka þunglyndislyf. Þeir virka ekki fyrir alla. Ég er ekki að halda því fram að þeir séu töfrandi lyf, en þeir sigra vissulega helvítis sjálfsvíg.“

Númer 3: “Ekki vanmeta gildi þitt í heiminum”

Þriðja ástæðan er að þú munt stöðva alla möguleika þína. Eins og Dr Peterson orðar það: „Þú hefur innra gildi og þú getur ekki bara hætt því af frjálsum vilja. Þú setur gat á efni þess að vera sjálfur.“ Hann hélt áfram: „Fólk með þunglyndi á oft í erfiðleikum með að finna tilgang í lífi sínu. Þeir halda að enginn þurfi á þeim að halda eða hugsa um þá. Þetta er næstum alltaf ekki satt. Ekki gera þaðvanmetið verðmæti ykkar í heiminum,“ sagði Dr Peterson.

„Bara vegna þess að þú getur ekki séð möguleika þína þýðir það ekki að það sé ekki til staðar. Allir hafa eitthvað fram að færa, jafnvel þó þeir viti það ekki. Þú getur alltaf framið sjálfsmorð á morgun. Í dag hefurðu ýmislegt að gera. Heimurinn þarfnast þín jafnvel þótt þú þurfir þess ekki.“

Númer 4: „Vertu ekki svo viss um að líf þitt sé þitt að taka“

Fjórða og síðasta ástæðan sem ég fann sérstaklega áhrifamikill. Hann segir að líf þitt eigi kannski ekki við þig. „Vertu ekki svo viss um að líf þitt sé þitt. Þú átt ekki sjálfan þig eins og þú átt hlut. Ef þú ert trúaður tilheyrir líf þitt kannski æðri máttarvöld. Eða ef þú ert ekki trúaður, þá tilheyrir það kannski ástvinum þínum eða einhverjum æðri málstað.“ Á sannan Peterson hátt tekur hann þann trúarlega valmöguleika: „þú hefur siðferðilega skyldu gagnvart sjálfum þér sem staður guðlegs gildis.“

Chad, maðurinn sem spurði spurningarinnar, náði síðar til Peterson á Twitter. Hér er það sem hann sagði:

Hey dr. Pétursson. Það er Chad. Þú lest alvarlega spurningu mína í kvöld á fyrirlestrinum. Ég vil bara að þú vitir að þú gætir hafa beygt mig inn á aðra leið. Ég ætla líklega að kíkja inn á sjúkrahús á morgun. Þakka þér fyrir.

— (@chadjustin98) 16. júní 2018

Margir efast um heilindi Dr Peterson. Við birtum meira að segja nýlega grein þar sem spurt var hvort Dr Peterson væri heimspekingurfalsfréttatímabilið. Það verður þó að taka fram að Dr Peterson sýndi mikið hugrekki og æðruleysi þegar hann svaraði spurningu Chad. Hann kom með fjórar sannfærandi ástæður fyrir því að sá sem er að íhuga sjálfsvíg ætti að velja lífið í staðinn.

Persónulega fannst mér fjórða ástæðan vera ótrúlega umhugsunarverð. „Vertu ekki svo viss um að líf þitt sé þitt að taka,“ sagði hann. Þetta fékk mig til að hugsa um þær aðgerðir sem ég geri á lífsleiðinni. Sem barn vestrænnar siðmenningar hef ég alist upp við að vera hvattur til að tjá persónuleika minn og elta eigin markmið og drauma. Hins vegar, að tileinka mér þá hugmynd að ég eigi ekki mitt eigið líf, breytir siðferðilegri réttlætingu eigingjarnrar hegðunar.

Kannski geri ég gjörðir mínar ekki bara fyrir sjálfan mig, heldur líka fyrir fjölskyldu mína, ástvini, samfélagið, samfélaginu og jafnvel víðar plánetunni sjálfri. Kannski skiptir ég máli að því marki að ég er að hjálpa öðrum í kringum mig að lifa innihaldsríkara lífi. Svar Dr Peterson hafði greinilega áhrif á spyrjandann sem var að íhuga sjálfsvíg. Það hefur líka haft gríðarleg áhrif á mig.

Ég vil lifa því besta lífi sem ég mögulega get fyrir það sem Dr Peterson hefur bent á: fyrir fjölskylduna mína, til að átta mig á möguleikum mínum og gefa mig fyrir málstað sem er stærri en ég sjálfur . Hér er svar Dr Peterson í heild sinni. Ég vona að það hafi líka jákvæð áhrif á þig.

Ný rafbók: Hvað veist þú um Jordan Peterson?

Whether youveit allt um Jordan Peterson, eða brot af því sem fólk segir, það er auðvelt að líða eins og nafnið Jordan Peterson hafi bara laumast að þér á síðasta ári.

Fyrir sumum er Jordan Peterson hressandi ný rödd í stjórnmála- og félagsheiminum. Fyrir aðra nægir nafnið hans eitt og sér til að kveikja ákafa rifrildi og rökræður.

Áttu að fylkja liði með honum, á móti honum eða bara hunsa nafnið hans algjörlega?

Í þessari rafbók könnum við Jordan Peterson fyrirbærið frá öllum hliðum. Við útlistum hver hann er, hvað hann hefur að segja og hvers vegna hann er umkringdur svo miklum deilum.

Skoðaðu frábæru nýju rafbókina okkar hér.

Líkti þér greinin mín? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri greinar eins og þessa í straumnum þínum.