조던 피터슨 박사가 말하는 자살하지 말아야 할 4가지 이유

“곧 자살할 계획입니다. 왜 안 됩니까?”

방은 귀가 먹먹할 정도로 고요해졌습니다. 청중은 피터슨 박사의 반응을 숨죽이며 기다렸다. Peterson 박사는 "이 문제를 해결해야 할지 모르겠습니다. 하지만 매우 심각하기 때문에 한 번 시도해 보겠습니다(중요합니다)."

Peterson 박사는 질문에 다음과 같이 대답했습니다. 질문자가 계속 살아야 하는 네 가지 이유를 공유합니다. 나는 특히 내가 누구이고 누가 내 삶을 소유하고 있는지에 대한 관점을 바꾸는 4번을 찾았습니다. Peterson 박사의 네 가지 이유는 다음과 같습니다.

첫 번째: "당신은 당신이 남기고 간 사람들을 황폐화시킬 것입니다."

"당신이 아는 모든 사람들이 당신의 죽음에 어떻게 반응할지 생각해 보십시오. 당신의 친구들이여, 그들의 삶은 당신이 없다면 그들의 삶이 어떨 것 같습니까?” 피터슨 박사가 물었다. “당신은 그들이 결코 회복할 수 없는 방식으로 그들을 완전히 쓸어버릴 수도 있습니다. 누군가의 자살을 고칠 수는 없습니다. 당신은 그것에 갇혀 있습니다.” 이어 “그들이 자책하면 어떡하지? 그들은 단지 죽음이 아니라 당신의 죽음에 대해 자신을 비난하면서 평생을 보낼 수 있습니다. 매우 사랑하는 사람의 죽음.

“내 임상에서 가족 구성원의 자살로부터 결코 회복하지 못한 고객이 있었습니다. 수십 년이 지난 후에도 그들은 여전히 ​​그것에 대해 스스로를 고문하고 있습니다. 자신의 삶을 끝내는 것은 다른 사람의 삶을 끝내는 것일 수 있습니다. 당신이 겪고 있는 고통을 당신이 사랑하는 모든 사람에게 전가할 뿐입니다. ~이다그것이 당신이 원하는 것입니까?”

두 번째: "가능한 모든 대안을 모색해야 하는 것은 자신과 가족 덕분입니다."

두 번째 이유는 직면한 문제에 대한 모든 가능한 솔루션을 탐색했습니다. 당신이 당신의 삶을 끝내고 모퉁이를 돌면 해결책이 있다고 상상해보십시오. 이것은 가능성입니다. "우울증에 대한 모든 종류의 치료법이 있습니다."라고 Peterson 박사는 말했습니다. “가능한 모든 대안을 모색하는 것은 자신과 가족에게 빚진 일입니다.

“마지막 단계를 밟기 전에 가능한 모든 방법을 탐색하십시오. 다시 일어설 수 있도록 탐색할 수 있는 모든 것을 탐색하십시오. 심리학자와 상담하십시오. 치료사와 상담하십시오. 항우울제를 사용해 보십시오. 바쁘게 지내십시오. 필요하다면 강아지를 입양하세요. 문자 그대로 무엇이든 시도해 보십시오.

“어떤 사람들에게는 항우울제가 효과가 있습니다. 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다. 나는 그들이 만병통치약이라고 주장하는 것은 아니지만 그들은 확실히 자살에서 지옥을 이겼습니다.”

3번: "세상에서 당신의 가치를 과소평가하지 마세요"

세 번째 이유 당신은 당신의 모든 잠재력을 멈출 것입니다. Peterson 박사는 다음과 같이 말했습니다. 당신은 존재 자체의 구조에 구멍을 뚫을 것입니다.” 그는 계속해서 다음과 같이 말했습니다. “우울증이 있는 사람들은 종종 삶의 의미를 찾기 위해 고군분투합니다. 그들은 누군가가 자신을 필요로 하거나 관심을 가지고 있다고 생각하지 않습니다. 이것은 거의 항상 사실이 아닙니다. 하지 않다세상에서 당신의 가치를 과소평가합니다."라고 Peterson 박사는 말했습니다.

"당신의 잠재력을 볼 수 없다고 해서 잠재력이 없는 것은 아닙니다. 누구나 기여할 수 있는 무언가가 있습니다. 당신은 내일 언제든지 자살할 수 있습니다. 오늘은 할 일이 있습니다. 당신이 필요하지 않더라도 세상은 당신을 필요로 합니다.”

4번: "당신의 삶이 당신의 것이라고 확신하지 마십시오"

내가 찾은 네 번째이자 마지막 이유 특히 움직입니다. 그는 당신의 인생이 당신의 것이 아닐 수도 있다고 말합니다. “당신의 삶이 당신의 것이라고 확신하지 마십시오. 당신은 당신이 물건을 소유하는 방식으로 당신 자신을 소유하지 않습니다. 당신이 종교인이라면 아마도 당신의 삶은 더 높은 힘에 속할 것입니다. 또는 종교가 없다면 사랑하는 사람이나 더 큰 대의에 속할 수도 있습니다.” 진정한 Peterson 방식으로 그는 종교적 선택을 취합니다. "당신은 신성한 가치의 소재로서 자신에 대한 도덕적 의무가 있습니다."

질문을 한 사람인 Chad는 나중에 Twitter에서 Peterson에게 연락했습니다. 그가 말한 내용은 다음과 같습니다.

Hey dr. 피터슨. 차드입니다. 당신은 오늘 밤 강의에서 나의 진지한 질문을 읽었습니다. 나는 당신이 나를 다른 길로 돌렸을 수도 있다는 것을 당신이 알기를 바랍니다. 아마 내일 밤에 병원에 입원할 것 같아요. 감사합니다.

— (@chadjustin98) 2018년 6월 16일

많은 사람들이 Peterson 박사의 성실성에 의문을 제기합니다. 우리는 최근에 Peterson 박사가 철학의 철학자인지 묻는 기사를 발표하기도 했습니다.가짜뉴스 시대. 그러나 Peterson 박사는 Chad의 질문에 대답하면서 큰 용기와 불굴의 의지를 보였다는 점에 유의해야 합니다. 그는 자살을 고려하는 사람이 대신 삶을 선택해야 하는 네 가지 설득력 있는 이유를 제시했습니다.

개인적으로 네 번째 이유는 매우 시사하는 바가 많았습니다. “당신의 삶이 당신의 것이라고 확신하지 마십시오.”라고 그는 말했습니다. 이것은 내가 평생 동안 수행하는 행동에 대해 생각하게 만들었습니다. 서구 문명의 아이로서 저는 제 개성을 표현하고 저만의 목표와 꿈을 추구하도록 격려받으며 자랐습니다. 그러나 내가 내 삶의 주인이 아니라는 생각을 받아들이는 것은 이기적인 행동의 도덕적 정당성을 변화시킵니다.

아마도 나는 나 자신뿐만 아니라 가족, 사랑하는 사람, 지역 사회, 사회와 훨씬 더 광범위하게는 지구 자체. 주변 사람들이 더 의미 있는 삶을 살 수 있도록 돕는 만큼 내가 중요할지도 모릅니다. Peterson 박사의 답변은 자살을 생각하고 있던 질문자에게 분명히 영향을 미쳤습니다. 그것은 또한 저에게 큰 영향을 미쳤습니다.

Peterson 박사가 확인한 가족을 위해 가능한 한 최고의 삶을 살고 싶습니다. . 다음은 Peterson 박사의 전체 답변입니다. 귀하에게도 긍정적인 영향을 미치기를 바랍니다.

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