4 เหตุผลที่ไม่ควรฆ่าตัวตาย อ้างอิงจาก Dr. Jordan Peterson

4 เหตุผลที่ไม่ควรฆ่าตัวตาย อ้างอิงจาก Dr. Jordan Peterson
Billy Crawford

“ฉันวางแผนที่จะปลิดชีวิตตัวเองเร็วๆ นี้ ทำไมฉันไม่ควรทำ"

ทั้งห้องตกอยู่ในความเงียบงัน ผู้ชมรออย่างใจจดใจจ่อกับคำตอบของดร.ปีเตอร์สัน “ฉันไม่รู้ว่าฉันควรจัดการเรื่องนี้หรือไม่” ดร. ปีเตอร์สันเริ่มและพูดต่อ “แต่ฉันจะลองดู (มันสำคัญ) เพราะมันร้ายแรงมาก”

ดร. ปีเตอร์สันตอบคำถามนี้ แบ่งปันเหตุผล 4 ประการที่ผู้ถามจะมีชีวิตอยู่ต่อไป ฉันพบหมายเลขสี่โดยเฉพาะเพื่อเปลี่ยนมุมมองของฉันว่าฉันเป็นใครและใครเป็นเจ้าของชีวิตของฉัน เหตุผล 4 ข้อของ Dr Peterson มีดังต่อไปนี้

ข้อที่ 1: “คุณจะทำลายล้างคนที่คุณทิ้งไว้เบื้องหลัง”

“ลองคิดดูว่าทุกคนที่คุณรู้จักจะมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการเสียชีวิตของคุณ: สมาชิกในครอบครัวของคุณ เพื่อนของคุณชีวิตของพวกเขาจะเป็นอย่างไรหากไม่มีคุณอยู่ในนั้น” ดร. ปีเตอร์สันถามว่า “คุณอาจจะกำจัดพวกมันออกไปโดยสิ้นเชิงในแบบที่พวกมันไม่มีวันหาย คุณไม่สามารถแก้ไขการฆ่าตัวตายของใครบางคนได้ คุณติดอยู่กับมัน” เขากล่าวต่อว่า: "ถ้าพวกเขาโทษตัวเองล่ะ? พวกเขาอาจโทษตัวเองไปทั้งชีวิต ไม่ใช่แค่ความตาย ความตายของคุณ การตายของคนที่พวกเขารักอย่างสุดซึ้ง

“ฉันมีลูกค้าในคลินิกของฉันที่รักษาไม่หายจากการฆ่าตัวตายของสมาชิกในครอบครัว หลายทศวรรษต่อมาพวกเขายังคงทรมานตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ การจบชีวิตตัวเอง อาจเท่ากับเป็นการจบชีวิตของคนอื่น คุณเพียงแค่ระบายความเจ็บปวดที่คุณประสบให้กับทุกคนที่คุณรัก เป็นว่าคุณต้องการอะไร”

ข้อที่ 2: “คุณเป็นหนี้ตัวเองและครอบครัวของคุณที่จะต้องมองหาทางเลือกที่เป็นไปได้ทุกทาง”

เหตุผลที่สองคือคุณคงไม่มี สำรวจวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ลองนึกภาพว่าถ้าคุณจบชีวิตลง แล้วมีทางออกรออยู่ข้างหน้า นี่คือความเป็นไปได้ ดร. ปีเตอร์สันกล่าวว่า "มีวิธีการรักษาทุกประเภทสำหรับภาวะซึมเศร้า" “คุณเป็นหนี้ตัวเองและครอบครัวของคุณในการมองหาทุกทางเลือกที่เป็นไปได้

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีลดน้ำหนักอย่างง่ายๆ: 10 ขั้นตอนสำคัญ

“สำรวจลู่ทางที่เป็นไปได้ก่อนที่จะทำขั้นตอนสุดท้าย … สำรวจทุกสิ่งที่คุณสามารถสำรวจเพื่อให้ตัวเองกลับมายืนได้อีกครั้ง พูดคุยกับนักจิตวิทยา. พูดคุยกับนักบำบัด. ลองยาต้านอาการซึมเศร้า. ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้ รับเลี้ยงลูกสุนัขหากคุณต้องการ ลองอะไรก็ได้ตามความเป็นจริง

“สำหรับบางคน ยาแก้ซึมเศร้าได้ผล ไม่ได้ผลสำหรับทุกคน ฉันไม่ได้อ้างว่ามันเป็นยาครอบจักรวาล แต่พวกเขาเอาชนะนรกจากการฆ่าตัวตายอย่างแน่นอน”

ข้อที่ 3: “อย่าประเมินคุณค่าของคุณในโลกนี้ต่ำไป”

เหตุผลที่สาม คุณจะหยุดศักยภาพทั้งหมดของคุณ ดังที่ดร. ปีเตอร์สันกล่าวไว้ว่า: "คุณมีคุณค่าที่แท้จริงและคุณไม่สามารถทำให้สิ่งนั้นสิ้นสุดลงได้ คุณจะอุดช่องโหว่ของการเป็นตัวของตัวเอง” เขากล่าวต่อว่า “คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักดิ้นรนค้นหาความหมายในชีวิต พวกเขาไม่คิดว่าจะมีใครต้องการหรือสนใจพวกเขา สิ่งนี้มักจะไม่เป็นความจริง อย่าประเมินคุณค่าของคุณในโลกนี้ต่ำไป” ดร. ปีเตอร์สันกล่าว

“เพียงเพราะคุณมองไม่เห็นศักยภาพของตัวเอง ไม่ได้หมายความว่าไม่มีอยู่จริง ทุกคนมีบางอย่างที่จะแบ่งปัน แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ก็ตาม คุณสามารถฆ่าตัวตายได้ในวันพรุ่งนี้ วันนี้คุณมีสิ่งที่ต้องทำ โลกต้องการคุณแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการก็ตาม”

ข้อที่ 4: “อย่ามั่นใจว่าชีวิตเป็นของคุณ”

เหตุผลที่สี่และประการสุดท้ายที่ฉันพบ โดยเฉพาะการเคลื่อนไหว เขาบอกว่าบางทีชีวิตของคุณอาจไม่ได้เป็นของคุณ “อย่ามั่นใจว่าชีวิตเป็นของคุณ คุณไม่ได้เป็นเจ้าของตัวเองในแบบที่คุณเป็นเจ้าของวัตถุ หากคุณนับถือศาสนา บางทีชีวิตของคุณอาจอยู่ในอำนาจที่สูงกว่า หรือถ้าคุณไม่นับถือศาสนา อาจจะเป็นของคนที่คุณรักหรืออย่างอื่นที่ใหญ่กว่านั้น” ตามแบบฉบับของ Peterson อย่างแท้จริง เขาเลือกตัวเลือกทางศาสนา: “คุณมีข้อผูกมัดทางศีลธรรมต่อตัวคุณเองในฐานะสถานที่แห่งคุณค่าอันสูงส่ง”

Chad ชายที่ถามคำถามนี้ติดต่อ Peterson ทาง Twitter ในเวลาต่อมา นี่คือสิ่งที่เขาพูด:

สวัสดีดร. ปีเตอร์สัน. มันคือชาด คุณอ่านคำถามจริงจังของฉันคืนนี้ที่การบรรยาย ฉันแค่อยากให้คุณรู้ว่าคุณอาจหันเหฉันไปสู่เส้นทางอื่น ฉันอาจจะไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาลในคืนพรุ่งนี้ ขอบคุณ

— (@chadjustin98) 16 มิถุนายน 2018

หลายคนสงสัยในความซื่อสัตย์ของดร.ปีเตอร์สัน เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ตีพิมพ์บทความที่ถามว่าดร. ปีเตอร์สันเป็นนักปรัชญาหรือไม่ยุคข่าวปลอม อย่างไรก็ตาม ต้องสังเกตว่า ดร. ปีเตอร์สันแสดงความกล้าหาญและความอดทนอย่างมากในการตอบคำถามของแชด เขาให้เหตุผลที่น่าสนใจสี่ข้อว่าทำไมคนที่คิดฆ่าตัวตายจึงควรเลือกชีวิตแทน

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันพบว่าเหตุผลที่สี่นั้นกระตุ้นความคิดได้อย่างไม่น่าเชื่อ “อย่ามั่นใจว่าชีวิตเป็นของคุณ” เขากล่าว สิ่งนี้ทำให้ฉันคิดถึงการกระทำที่ฉันทำในช่วงชีวิตของฉัน ในฐานะที่เป็นเด็กแห่งอารยธรรมตะวันตก ฉันเติบโตขึ้นมาโดยได้รับการสนับสนุนให้แสดงออกถึงความเป็นปัจเจกบุคคลและทำตามเป้าหมายและความฝันของตัวเอง อย่างไรก็ตาม การน้อมรับแนวคิดที่ว่าฉันไม่ได้เป็นเจ้าของชีวิตของตัวเองได้เปลี่ยนเหตุผลทางศีลธรรมของพฤติกรรมที่เห็นแก่ตัว

บางทีฉันอาจทำสิ่งต่างๆ ไม่เพียงเพื่อตัวฉันเอง แต่เพื่อครอบครัว คนที่รัก ชุมชน สังคมและโลกในวงกว้างมากขึ้น บางทีฉันอาจมีความสำคัญถึงขั้นช่วยเหลือผู้อื่นให้มีชีวิตที่มีความหมายมากขึ้น คำตอบของดร. ปีเตอร์สันส่งผลกระทบอย่างชัดเจนต่อผู้ถามที่กำลังคิดฆ่าตัวตาย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบอย่างมากต่อฉัน

ฉันต้องการมีชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับสิ่งที่ดร. . นี่คือคำตอบของดร. ปีเตอร์สันฉบับเต็ม ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะส่งผลดีต่อคุณเช่นกัน

eBook ใหม่: คุณรู้อะไรเกี่ยวกับจอร์แดน ปีเตอร์สันบ้าง

ดูสิ่งนี้ด้วย: 25 สัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณมีความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณกับใครบางคน

ไม่ว่าคุณจะรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับ Jordan Peterson หรือเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยของสิ่งที่ผู้คนพูด มันง่ายที่จะรู้สึกเหมือนชื่อ Jordan Peterson เพิ่งเข้ามาหาคุณในช่วงปีที่แล้ว

สำหรับบางคน Jordan Peterson คือเสียงใหม่ที่สดใสใน โลกการเมืองและสังคม สำหรับคนอื่นๆ แค่ชื่อของเขาก็เพียงพอแล้วที่จะจุดประกายการโต้เถียงและการโต้เถียงที่รุนแรง

คุณควรจะชุมนุมเพื่อเขา ต่อต้านเขา หรือเพียงแค่เพิกเฉยต่อชื่อของเขาทั้งหมด

ใน eBook เล่มนี้ เราจะสำรวจ ปรากฏการณ์ Jordan Peterson จากทุกด้าน เราสรุปว่าเขาเป็นใคร พูดอะไร และทำไมเขาถึงถูกห้อมล้อมด้วยความขัดแย้งมากมาย

ดู eBook เล่มใหม่ที่ยอดเยี่ยมของเราที่นี่

คุณชอบบทความของฉันไหม กดไลค์ฉันบน Facebook เพื่อดูบทความอื่นๆ ที่คล้ายกันในฟีดของคุณ




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford เป็นนักเขียนและบล็อกเกอร์ที่ช่ำชองด้วยประสบการณ์กว่าทศวรรษในสาขานี้ เขามีความหลงใหลในการค้นหาและแบ่งปันแนวคิดเชิงนวัตกรรมและเชิงปฏิบัติที่สามารถช่วยบุคคลและธุรกิจในการปรับปรุงชีวิตและการดำเนินงานของพวกเขา งานเขียนของเขาโดดเด่นด้วยการผสมผสานระหว่างความคิดสร้างสรรค์ ข้อมูลเชิงลึก และอารมณ์ขัน ทำให้บล็อกของเขาน่าอ่านและน่าสนใจ ความเชี่ยวชาญของ Billy ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย รวมถึงธุรกิจ เทคโนโลยี ไลฟ์สไตล์ และการพัฒนาตนเอง เขายังเป็นนักเดินทางที่อุทิศตน โดยได้ไปเยือนมากกว่า 20 ประเทศและเพิ่มขึ้นอีกเรื่อยๆ เมื่อเขาไม่ได้เขียนหนังสือหรือท่องเที่ยวรอบโลก บิลลี่ชอบเล่นกีฬา ฟังเพลง และใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนๆ