مواد جي جدول
“مان تمام جلد پنهنجي جان وٺڻ جو ارادو رکان ٿو. مون کي ڇو نه گهرجي؟”
ڪمري ۾ ٻوڙيندڙ خاموشي ڇانئجي وئي. سامعين ڊاڪٽر پيٽرسن جي جواب جو انتظار ڪري رهيا هئا. ”مون کي خبر ناهي ته مون کي ان کي خطاب ڪرڻ گهرجي،“ ڊاڪٽر پيٽرسن اڳتي وڌندي چيو: ”پر مان ان کي شاٽ ڏيندس (اها اهم آهي) ڇاڪاڻ ته اهو تمام سنجيده آهي.“
ڊاڪٽر پيٽرسن سوال جو جواب ڏنو، سوال ڪندڙ جي جيئرو رهڻ لاءِ چار سبب شيئر ڪرڻ. مون کي خاص طور تي نمبر چار مليو ته منهنجي نقطه نظر کي ڦيرايو ته مان ڪير آهيان ۽ ڪير منهنجي زندگي جو مالڪ آهي. هتي ڊاڪٽر پيٽرسن جا چار سبب آهن.
نمبر 1: "توهان انهن ماڻهن کي تباهه ڪري ڇڏيندا جيڪي توهان ڇڏي ويندا آهيو"
"سوچو ته هرڪو جيڪو توهان کي خبر آهي ته توهان جي موت تي ردعمل ڪيئن ٿيندو: توهان جي خاندان جا ميمبر، توهان جا دوست، انهن جي زندگي ڪهڙي هوندي جنهن ۾ توهان نه آهيو؟ ڊاڪٽر پيٽرسن پڇيو. ”توهان شايد انهن کي بلڪل اهڙي طريقي سان ختم ڪري سگهو ٿا جنهن مان اهي ڪڏهن به بحال نه ٿي سگهن. توهان ڪنهن جي خودڪشي کي درست نٿا ڪري سگهو. توهان ان سان پڪڙي رهيا آهيو." هن جاري رهي: ”ڇا جيڪڏهن اهي پاڻ کي الزام ڏين؟ اهي پنهنجي سڄي زندگي پاڻ کي نه رڳو ڪنهن موت، توهان جي موت جو الزام لڳائي سگهن ٿا. ڪنهن جي موت جنهن کي هو بيحد پيار ڪندا آهن.
“منهنجي ڪلينڪل عملي ۾ اهڙا گراهڪ آهن جيڪي ڪڏهن به خاندان جي ميمبر جي خودڪشي کان باز نه آيا آهن. ڏهاڪن کان پوء، اهي اڃا تائين پاڻ کي ان بابت تشدد ڪري رهيا آهن. توهان جي پنهنجي زندگي کي ختم ڪندي، توهان شايد صرف ڪنهن ٻئي جي ختم ڪري رهيا آهيو. توهان صرف اهو درد بند ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو هر ڪنهن کي جيڪو توهان پيار ڪيو آهي. آهيجيڪو توهان چاهيو ٿا؟“
نمبر 2: ”توهان پنهنجو پاڻ تي – ۽ پنهنجي خاندان کي – هر ممڪن متبادل کي ڏسڻ لاءِ قرض ڏيو ٿا.“
ٻيو سبب اهو آهي ته شايد توهان وٽ آهي. t جن مسئلن کي توهان منهن ڏئي رهيا آهيو انهن جا سڀ ممڪن حل ڳوليا. تصور ڪريو ته توهان پنهنجي زندگي کي ختم ڪيو، ۽ ڪنڊ جي ڀرسان هڪ حل هو. هي هڪ امڪان آهي. ”ڊپريشن لاءِ هر قسم جا علاج موجود آهن،“ ڊاڪٽر پيٽرسن چيو. هر ممڪن متبادل کي ڏسڻ لاءِ توهان جو پنهنجو - ۽ پنهنجي خاندان جو قرض آهي.
"ڪنهن به ممڪن رستو ڳوليو ان کان اڳ جو توهان آخري قدم کڻو... هر شيءِ جي ڳولا ڪريو جيڪا توهان ڳولي سگهو ٿا ته جيئن توهان پاڻ کي پنهنجي پيرن تي بيهاري سگهو. هڪ نفسياتيات سان ڳالهايو. هڪ معالج سان ڳالهايو. antidepressants جي ڪوشش ڪريو. پاڻ کي مصروف رکو. جيڪڏهن توهان کي گهرجي ته هڪ ڪتو اپنائڻ. لفظي طور تي ڪجھ به ڪوشش ڪريو.
“ڪجهه ماڻهن لاءِ، اينٽي ڊيپريسنٽس ڪم ڪن ٿيون. اهي هر ڪنهن لاء ڪم نه ڪندا آهن. مان اها دعويٰ نه ڪري رهيو آهيان ته اهي هڪ علاج آهن، پر اهي يقيني طور تي خودڪشي جي جهنم کي مات ڏئي رهيا آهن. ”
نمبر 3: “دنيا ۾ پنهنجي قيمت کي گهٽ نه سمجهو”
ٽيون سبب ڇا توهان پنهنجي سموري صلاحيت کي روڪي ڇڏيندؤ. جيئن ڊاڪٽر پيٽرسن ان کي ٻڌائي ٿو: ”توهان وٽ اندروني قدر آهي ۽ توهان صرف اتفاق سان ان کي ختم نٿا ڪري سگهو. توهان پنهنجي وجود جي ڪپڙي ۾ هڪ سوراخ وجهي ڇڏيندؤ. هن جاري رکيو: ”ڊپريشن وارا ماڻهو اڪثر پنهنجي زندگين ۾ معنيٰ ڳولڻ جي جدوجهد ڪندا آهن. اهي نه ٿا سمجهن ته ڪنهن کي انهن جي ضرورت آهي يا انهن جي پرواهه آهي. اهو لڳ ڀڳ هميشه سچ نه آهي. نهدنيا ۾ پنھنجي قدر کي گھٽ ڪريو،“ ڊاڪٽر پيٽرسن چيو.
“صرف ان ڪري جو توھان پنھنجي صلاحيت کي نه ٿا ڏسي سگھو، ان جو مطلب اھو نھ آھي ته اھو اتي ئي نه آھي. هر ڪنهن وٽ حصو ڏيڻ لاءِ ڪجهه آهي، جيتوڻيڪ اهي نه ٿا ڄاڻن. توهان هميشه سڀاڻي خودڪشي ڪري سگهو ٿا. اڄ، توهان کي ڪرڻو آهي. دنيا کي توهان جي ضرورت آهي جيتوڻيڪ توهان کي ان جي ضرورت ناهي.”
نمبر 4: “انهي ڳالهه تي يقين نه رکو ته توهان جي زندگي توهان جي آهي وٺڻ لاءِ”
چوٿون ۽ آخري سبب مون کي مليو. خاص طور تي هلندڙ. هن چيو ته شايد توهان جي زندگي توهان سان واسطو نه آهي. ”انهيءَ ڳالهه تي يقين نه ڪر ته توهان جي زندگي توهان جي آهي. توهان پنهنجو پاڻ کي نه ٿا سمجهو جيئن توهان ڪنهن شئي جي مالڪ آهيو. جيڪڏهن توهان مذهبي آهيو، شايد توهان جي زندگي هڪ اعلي طاقت سان تعلق رکي ٿي. يا جيڪڏهن توهان مذهبي نه آهيو، شايد اهو توهان جي پيارن سان تعلق رکي ٿو يا ڪنهن وڏي سبب سان. سچ پچ پيٽرسن فيشن ۾، هو مذهبي اختيار وٺي ٿو: ”توهان وٽ اخلاقي ذميواري آهي ته پنهنجو پاڻ لاءِ خدائي قدر جي جڳهه جي حيثيت سان.“
چاڊ، اهو شخص جنهن سوال پڇيو، بعد ۾ Twitter تي پيٽرسن تائين پهتو. هتي آهي جيڪو هن چيو:
ڏسو_ پڻ: جذباتي ورهاڱي جا 13 پريشان ڪندڙ نشان جيڪي اڪثر ماڻهو ياد ڪندا آهناي ڊاڪٽر. پيٽرسن. اهو چاڊ آهي. توهان اڄ رات ليڪچر ۾ منهنجو سنجيده سوال پڙهيو. مان صرف توهان کي ڄاڻڻ چاهيان ٿو ته توهان شايد مون کي ڪنهن ٻئي رستي تي ڦيرايو آهي. مان شايد سڀاڻي رات پاڻ کي اسپتال ۾ چيڪ ڪرڻ وارو آهيان. مهرباني.
- (@chadjustin98) جون 16، 2018
ڪيترائي ماڻهو ڊاڪٽر پيٽرسن جي سالميت تي سوال ڪن ٿا. اسان تازو هڪ مضمون شايع ڪيو آهي ته ڇا ڊاڪٽر پيٽرسن جو فلسفي آهيجعلي خبرن جو دور. اهو ضرور ياد رکڻ گهرجي ته ڊاڪٽر پيٽرسن چاڊ جي سوال جو جواب ڏيڻ ۾ وڏي جرئت ۽ حوصله ڏيکاري. هن چار زبردست سبب مهيا ڪيا ته ڇو ڪو ماڻهو جيڪو خودڪشي ڪرڻ تي غور ڪري ٿو ان جي بدران زندگي کي چونڊڻ گهرجي.
ذاتي طور تي، مون کي چوٿون سبب ناقابل یقین حد تائين سوچڻ جو سبب مليو. ”ائين نه ٿيو ته توهان جي زندگي توهان جي آهي وٺڻ لاءِ ،“ هن چيو. هن مون کي انهن ڪمن جي باري ۾ سوچڻ تي مجبور ڪيو جيڪي آئون پنهنجي زندگيءَ دوران ڪيا آهن. مغربي تمدن جي ٻار جي حيثيت ۾، مان وڏو ٿيو آهيان پنهنجي انفراديت کي ظاهر ڪرڻ ۽ پنهنجن مقصدن ۽ خوابن جي تعاقب لاءِ. بهرحال، ان خيال کي قبول ڪرڻ ته مان پنهنجي زندگيءَ جو مالڪ نه آهيان، خود غرضي جي اخلاقي جواز کي تبديل ڪري ٿو.
شايد مان پنهنجا عمل نه صرف پنهنجي لاءِ، پر پنهنجي خاندان، پيارن، ڪميونٽي، سماج ۽ اڃا به وڌيڪ وسيع طور تي سيارو پاڻ. شايد مان ان حد تائين اهم آهيان ته مان پنهنجي آس پاس جي ٻين کي وڌيڪ بامعني زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري رهيو آهيان. ڊاڪٽر پيٽرسن جي جواب جو واضح طور تي سوال ڪندڙ تي اثر پيو جيڪو خودڪشي ڪرڻ جو سوچي رهيو هو. ان جو مون تي پڻ وڏو اثر پيو آهي.
مان چاهيان ٿو ته بهترين زندگي گذارڻ چاهيان ٿي، جيڪا ڊاڪٽر پيٽرسن جي سڃاڻپ ڪئي آهي: منهنجي خاندان لاءِ، منهنجي صلاحيت کي محسوس ڪرڻ ۽ پاڻ کي پنهنجي پاڻ کان وڏي مقصد لاءِ ڏيڻ . هتي مڪمل طور تي ڊاڪٽر پيٽرسن جو جواب آهي. مون کي اميد آهي ته ان جو پڻ توهان تي مثبت اثر آهي.
نئون eBook: توهان اردن پيٽرسن بابت ڇا ٿا ڄاڻو؟
ڇا توهاناردن پيٽرسن جي باري ۾ سڀ ڪجهه ڄاڻو، يا جيڪي ماڻهو چون ٿا، ان جا ٽڪرا، اهو محسوس ڪرڻ آسان آهي ته نالو Jordan Peterson گذريل سال ۾ توهان جي سامهون آيو آهي.
ڪجهه لاء، اردن پيٽرسن ۾ هڪ تازگي ڏيندڙ نئون آواز آهي. سياسي ۽ سماجي دنيا. ٻين لاءِ، هن جو اڪيلو نالو ئي ڪافي آهي جيڪو شديد دليل ۽ بحث کي چمڪائڻ لاءِ.
ڏسو_ پڻ: "مون وٽ ڪا به قابليت ناهي" - 15 ٽوٽڪا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هي توهان آهيوڇا توهان کي هن لاءِ ريلي ڪرڻي آهي، هن جي خلاف، يا صرف هن جي نالي کي مڪمل طور تي نظر انداز ڪرڻ گهرجي؟
هن اي بڪ ۾ اسين ڳوليون ٿا اردن پيٽرسن جو رجحان سڀني طرفن کان. اسان بيان ڪريون ٿا ته هو ڪير آهي، هن کي ڇا چوڻو آهي، ۽ ڇو هو تمام گهڻي تڪرار ۾ گهيريل آهي.
اسان جو عظيم نئون اي بڪ هتي ڏسو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.
