4 põhjust, miks mitte sooritada enesetappu, vastavalt dr Jordan Petersonile

4 põhjust, miks mitte sooritada enesetappu, vastavalt dr Jordan Petersonile
Billy Crawford

"Ma kavatsen väga varsti endale elu võtta. Miks ma ei peaks seda tegema?"

Saalis valitses kurtmine vaikus; kuulajad ootasid hinge kinni pidades dr Petersoni vastust. "Ma ei tea, kas ma peaksin seda käsitlema," alustas dr Peterson ja jätkas: "aga ma annan sellele võimaluse (see on oluline), sest see on väga tõsine."

Dr Peterson vastas küsimusele, jagades neli põhjust, miks küsija peaks edasi elama. Ma leidsin eriti, et number neli muudab minu vaatenurka sellele, kes ma olen ja kellele mu elu kuulub. Siin on dr Petersoni neli põhjust.

Number 1: "Sa hävitad inimesed, kelle sa maha jätad"

"Mõelge, kuidas kõik, keda te tunnete, reageerivad teie surmale: teie pereliikmed, teie sõbrad, milline oleks nende elu, kui teid ei oleks seal?" küsis dr Peterson. "Te võite lihtsalt täiesti hävitada nad nii, et nad ei pruugi kunagi sellest taastuda. Te ei saa kellegi enesetappu parandada. Te olete sellega seotud." Ta jätkas: "Mis siis, kui nad süüdistavad ennast? Nad võivad kogu oma elu ennast süüdistada?mitte lihtsalt suvalise surma, vaid teie surma; kellegi, keda nad väga armastavad, surma.

"Minu kliinilises praktikas on olnud kliente, kes ei ole pereliikme enesetapust kunagi toibunud. Aastakümneid hiljem piinavad nad end ikka veel selle pärast. Oma elu lõpetades võid sa lihtsalt lõpetada kellegi teise elu. Sa lihtsalt laotad oma valu, mida sa koged, kõigile, keda sa armastad. Kas seda sa tahad?"

Number 2: "Sa oled endale - ja oma perele - võlgu, et vaadata kõiki võimalikke alternatiive."

Teine põhjus on see, et te ei ole tõenäoliselt uurinud kõiki võimalikke lahendusi probleemidele, millega te silmitsi seisate. Kujutage ette, et te lõpetate oma elu ja lahendus oleks kohe nurga taga. See on võimalus. "Depressiooni raviks on igasuguseid ravimeetodeid," ütles dr Peterson. "Te olete endale - ja oma perele - võlgu, et vaatate kõiki võimalikke alternatiive.

"Uurige kõiki võimalikke võimalusi, enne kui te astute viimase sammu ... uurige kõike, mida saate uurida, et end uuesti jalule seada. Rääkige psühholoogiga. Rääkige terapeudiga. Proovige antidepressante. Hoidke end hõivatud. Adopteerige kutsikas, kui vaja. Proovige sõna otseses mõttes kõike.

"Mõne inimese puhul toimivad antidepressandid. Kõigi puhul ei toimi nad. Ma ei väida, et nad on imerohi, aga enesetapust on nad kindlasti paremad."

Number 3: "Ära alahinda oma väärtust maailmas"

Kolmas põhjus on see, et te panete lõpu kogu oma potentsiaalile. Nagu dr Peterson ütleb: "teil on sisemine väärtus ja te ei saa seda lihtsalt juhuslikult lõpetada. Te teete augu olemise enda struktuuri." Ta jätkas: "Depressiooniga inimesed püüavad sageli leida oma elule mõtet. Nad arvavad, et keegi ei vaja neid või ei hooli neist. See ei ole peaaegu alati tõsi. Ärgealahinnata oma väärtust maailmas," ütles dr Peterson.

"See, et sa ei näe oma potentsiaali, ei tähenda, et seda ei ole. Igaühel on midagi anda, isegi kui ta seda ei tea. Sa võid alati homme enesetappu teha. Täna on sul asju, mida teha. Maailm vajab sind, isegi kui sa seda ei vaja."

Number 4: "Ära ole nii kindel, et su elu on sinu enda oma"

Neljas ja viimane põhjus oli minu jaoks eriti liigutav. Ta ütleb, et võib-olla su elu ei kuulu sulle. "Ära ole nii kindel, et su elu on sinu oma. Sa ei oma ennast nii, nagu sa omad mingit eset. Kui sa oled religioosne, siis võib-olla su elu kuulub kõrgemale väele. Või kui sa ei ole religioosne, siis võib-olla kuulub see sinu lähedastele või mõnele suuremale asjale." Tõelise Petersoni moodi võtab ta oma elureligioosne valik: "sul on moraalne kohustus iseenda kui jumaliku väärtuse lokaali suhtes".

Chad, kes küsimuse esitas, pöördus hiljem Petersoni poole Twitteris. Ta ütles järgmist:

Hei dr. Peterson, siin Chad. Te lugesite minu tõsist küsimust täna õhtul loengus. Ma tahan, et te teaksite, et te olete mind võib-olla suunanud teisele teele. Tõenäoliselt registreerin ennast homme õhtul haiglasse. Tänan teid.

- (@chadjustin98) June 16, 2018

Paljud inimesed seavad dr Petersoni aususe kahtluse alla. Me isegi avaldasime hiljuti artikli, kus küsiti, kas dr Peterson on võltsuudiste ajastu filosoof. Tuleb aga märkida, et dr Peterson näitas Chadi küsimusele vastates üles suurt julgust ja vaprust. Ta esitas neli veenvat põhjust, miks keegi, kes kaalub enesetappu, peaks selle asemel valima elu.

Isiklikult leidsin, et neljas põhjus on uskumatult mõtlemapanev. "Ära ole nii kindel, et sinu elu on sinu enda oma," ütles ta. See pani mind mõtlema tegevuste üle, mida ma oma elu jooksul ellu viin. Lääne tsivilisatsiooni lapsena olen üles kasvanud nii, et mind on julgustatud väljendama oma individuaalsust ja püüdlema oma eesmärkide ja unistuste poole. Kuid selle idee omaksvõtmine, et ma ei ole oma elu iseenda oma, muudabegoistliku käitumise moraalne õigustamine.

Võib-olla ma ei vii oma tegusid ellu mitte ainult enda, vaid ka oma pere, lähedaste, kogukonna, ühiskonna ja isegi laiemalt planeedi enda jaoks. Võib-olla olen ma oluline selles osas, et aitan teistel enda ümber elada mõtestatumalt. Dr Petersoni vastus avaldas selgelt mõju enesetappu kaaluvale küsijale. See avaldas ka minule suurt mõju.

Ma tahan elada parimat elu, mida dr Peterson on määratlenud: oma pere jaoks, et realiseerida oma potentsiaali ja anda ennast suuremale eesmärgile kui mina ise. Siin on dr Petersoni vastus täies mahus. Loodan, et see avaldab ka teile positiivset mõju.

Uus e-raamat: Mida te teate Jordan Petersonist?

Vaata ka: 27 psühholoogilist märki, et sa meeldid kellelegi

Olenemata sellest, kas te teate Jordan Petersoni kohta kõike või ainult katkendeid sellest, mida inimesed räägivad, on lihtne tunda, et Jordan Petersoni nimi on viimase aasta jooksul lihtsalt ligi hiilinud.

Mõne jaoks on Jordan Peterson värskendav uus hääl poliitilises ja sotsiaalses maailmas. Teiste jaoks piisab juba tema nimest, et tekitada ägedaid vaidlusi ja arutelusid.

Kas te peaksite tema eest või tema vastu võitlema või lihtsalt tema nime täielikult ignoreerima?

Selles e-raamatus uurime Jordan Petersoni fenomeni igast küljest. Me kirjeldame, kes ta on, mida tal on öelda ja miks teda ümbritseb nii palju vastuolusid.

Vaata ka: 10 põhjust, miks sul puudub terve mõistus (ja mida selle vastu ette võtta)

Tutvu meie uue suurepärase e-raamatuga siin.

Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford on kogenud kirjanik ja blogija, kellel on selles valdkonnas üle kümne aasta kogemusi. Tema kirg on otsida ja jagada uuenduslikke ja praktilisi ideid, mis võivad aidata üksikisikutel ja ettevõtetel oma elu ja tegevust parandada. Tema kirjutist iseloomustab ainulaadne segu loovusest, taipamisest ja huumorist, muutes tema ajaveebi kaasahaaravaks ja harivaks lugemiseks. Billy teadmised hõlmavad paljusid teemasid, sealhulgas äri, tehnoloogia, elustiil ja isiklik areng. Ta on ka pühendunud reisija, olles külastanud üle 20 riigi ja nende arv kasvab. Kui ta ei kirjuta ega reisi maailmas, naudib Billy sporti, muusikat ja pere ja sõpradega aega veetmist.