16 stvari, ki jih morate storiti, ko se moški, ki se ločuje, oddalji

Razveza zakonske zveze je težak in zapleten proces, ki lahko v zelo kratkem času bistveno spremeni življenje posameznika.

Če hodite z moškim, ki se ločuje, morda ne veste, kako mu pomagati.

Ko se skušate o tem pogovoriti, se odmakne od vas.

Pomembno je vedeti, da moški ne znajo vedno dobro predelati svojih čustev in o njih spregovoriti. Morda bo potreboval pomoč.

Tukaj je seznam 16 stvari, ki jih morate storiti, ko se moški, ki se ločuje, oddalji od vas.

1) Izkažite svojo podporo

Poglejmo naprej.

Prvi korak je, da vas podpremo in sočustvujemo.

Če ne govori o svojih občutkih, mu ne morete pomagati. Potrebuje, da mu prisluhnete, da mu daste čas in prostor, da predela, kaj se dogaja, ter mu zagotovite čustveno podporo.

Če o tem ne zna govoriti, mu lahko ponudite predloge za zdrave mehanizme spoprijemanja, kot sta vadba ali meditacija.

Če se mu izmika nadzor in zavrača pomoč prijateljev ali družine, ne morete storiti drugega, kot da počakate.

2) Bodite potrpežljivi

Ne pretvarjajte se, da razumete, kaj doživlja. Tudi če ste sami doživeli ločitev, je za vsakogar drugačna.

Namesto tega mu dajte vedeti, da vam je mar zanj in da ste tu zanj.

Če se moški, ki se ločuje, začne oddaljevati, je to lahko posledica globoko zakoreninjenih čustev, ki jih težko izrazi.

Dajte mu čas in zaupajte, da bo sčasoma spregovoril o svojih čustvih.

Ko se počuti slabo, ga poskusite pripraviti do tega, da z vami počne kaj zabavnega, ali pa se skupaj odpravite na krajši izlet.

Če na vse to ni pripravljen, mu bodite ob strani in mu nudite podporo.

Zapomnite si, da ga ne morete prehiteti, da bi se vam odprl. Sčasoma se bo odprl in z vami delil svoja čustva.

Za zdaj mu bodite na razpolago za jok.

3) Dajte mu prostor

Ne poskušajte ga prisiliti, da bi govoril ali delil svoja čustva.

Če se zdi, da se ne želi pogovarjati, ga pustite pri miru. Zadnja stvar, ki bi jo morali storiti, je, da bi ga silili v pogovor o tem.

Naj pojasnim, zakaj:

To ga bo verjetno še bolj oddaljilo od vas zaradi negativnih čustev, ki jih bo občutil med procesom.

Dovolite mu, da o tem spregovori, ko bo pripravljen. Če boste to še naprej poskušali sprožiti, boste stvari vama samo še poslabšali.

Pomembno mu je dati prostor, saj potrebuje svoj čas in prostor stran od vseh svojih misli.

Tako bo imel priložnost, da sam premisli o situaciji brez zunanjih vplivov ali pritiskov.

Če reče, da mora biti nekaj časa sam, se ne vznemirjajte, ampak upoštevajte njegovo zahtevo.

Zapomnite si, da tega ne jemljite osebno, saj gre skozi proces žalovanja, ki nima nobene zveze z vami. Da bi lahko šel naprej, mora žalovati za svojim zakonom. Ko bo pripravljen, vas bo poklical.

Čeprav vam bodo znaki v tem članku pomagali pri soočanju z moškim, ki se ločuje, se oddaljuje, je lahko koristno, če se o svojem položaju pogovorite s svetovalcem za odnose.

Pri profesionalnem svetovalcu za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene posebnim težavam, s katerimi se soočate v svojem ljubezenskem življenju.

Relationship Hero je spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije, kot je na primer partner, ki se oddaljuje. Priljubljeni so, ker ljudem resnično pomagajo reševati težave.

Zakaj jih priporočam?

Pred nekaj meseci sem se po težavah v svojem ljubezenskem življenju obrnila nanje. Potem ko sem se dolgo časa počutila nemočno, so mi omogočili edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja, vključno s praktičnimi nasveti, kako premagati težave, s katerimi sem se soočala.

Bila sem navdušena nad njihovo pristnostjo, razumevanjem in strokovnostjo.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvete, prilagojene vašemu položaju.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Ohranite lahkotnost

Vem, da ste morda zaskrbljeni in si želite, da bi bilo vsega skupaj konec in da bi lahko nadaljevali svoje življenje, vendar ne izpostavljajte nenehno ločitve.

Ne otežujte položaja še bolj, kot je že zdaj.

Ne omenjajte ničesar, zaradi česar bi bil žalosten ali slab.

Naj bodo stvari lahkotne in zabavne.

Dajte mu vedeti, da ste še vedno ob njem, da ga imate radi in da bo z njim vse v redu.

5) Poslušajte ga

Prisluhnite mu - pomembno je, da se zaveda, kako zelo je cenjen in ljubljen.

Pogovorite se z njim in resnično prisluhnite njegovim besedam. Priznajte njegova čustva in poiščite načine, kako jih potrditi.

Pustite svojemu odnosu, da poskrbi za proces zdravljenja - če se stvari odvijajo dobro, morda ne boste potrebovali terapije ali zdravil.

Razmislite o tem:

Ko mu boste dali vedeti, da ga imate radi in ga cenite, bo lažje razkril svoja čustva.

Delite z njim svoje misli in izkušnje - to mu lahko pomaga, da bo vedel, da razumete, kaj doživlja.

Če ste doživeli podobno izkušnjo, boste lažje razumeli, kaj čuti, in boste lahko skupaj razumeli, kaj se dogaja.

6) Ne obsojajte ga

Zdaj:

Morda se ne strinjate z njegovim načinom dela, vendar ga ne obsojajte in mu ne nagajate.

Nehajte ga popravljati ali mu govoriti, kaj bi moral storiti. S tem ga boste le še bolj odvrnili od sebe.

To je nekaj, kar mora preživeti sam na način, ki mu ustreza.

Njegov proces bo trajal nekaj časa, zato je najbolje, da ste mu v tem težkem obdobju preprosto na voljo kot prijatelj.

7) Ne postavljajte preveč vprašanj

Nekateri moški ne marajo odgovarjati nikomur.

Če hodite z moškim, ki se ločuje, ne postavljajte preveč vprašanj. Ne silite ga, da govori o svojih čustvih ali o tem, kaj preživlja, če tega ne želi.

Ne ponuj svojih nasvetov, razen če te za njih prosi.

Morda vam ne bo želel povedati, kako se počuti, čeprav je žalosten, jezen ali razburjen.

Morda se bo želel izogibati razpravljanju o podrobnostih postopka ločitve, ker je to zanj zelo boleča izkušnja.

Preprosto povedano, ne bodite radovedni, razen če ga želite odgnati.

8) Razumite, da je ranljiv

Če ste v razmerju z moškim, ki se ločuje, in mu želite pomagati, poskušajte razumeti, zakaj se lahko od vas oddalji, ko poskušate govoriti o njegovih čustvih.

Moški, ki se ločujejo, so pogosto občutljivi in zaprti vase. Morda se počutijo negotove, kako ravnati s svojimi čustvi, zlasti ko se pripravljajo na poravnavo ob ločitvi.

Če želite, da se vam moški odpre, si morate zaslužiti njegovo zaupanje in razumevanje.

Najboljši način, da mu pokažete, da vam lahko zaupa, je, da ga ne sprašujete, kako se počuti ali o čem razmišlja.

Razlog za to je, da je razumevanje skritih razlogov za določeno vedenje ključ do vzpostavitve močnih in zadovoljujočih odnosov.

Zakaj sem tako prepričan?

Na neki točki v mojem razmerju sem spoznala, da nisem ranljiva le jaz, ampak tudi moj partner, saj se je soočal z nekaterimi težavami v zasebnem življenju.

Toda ogled neverjetnega brezplačnega videoposnetka o ljubezni in intimnosti svetovno znanega šamana Rude Iandêja mi je pomagal razumeti, kaj potrebujem za vzpostavitev zdravega odnosa.

Prepričan sem, da vam bodo njegova spoznanja pomagala razumeti, kako pomembno je razumeti partnerjeve potrebe, da bi okrepili svoj odnos.

Oglejte si brezplačni videoposnetek tukaj .

9) Ne obrekujte njegove nekdanje žene

Tudi če menite, da ni dobra oseba, ne govorite o njej ali jo poskušajte očrniti svojemu fantu.

S tem stvari samo poslabšate in ga samo še bolj odrinete.

Morda jo bo celo želel braniti.

Imata zgodovino, nekoč jo je ljubil. Je mati njegovih otrok. Če jo boš zmerjal, boš na koncu slab.

Namesto tega se osredotočite na prihodnost in mu povejte, da ga imate radi ne glede na to, kaj se bo zgodilo.

Pomagajte mu poiskati priložnosti, da bo spet srečen brez bivše žene.

To lahko pomeni, da ga spodbudite k novemu hobiju ali raziskovanju novih interesov.

Če vas skrbi za njegovo duševno zdravje, mu ponudite pomoč pri doseganju ciljev, ki si jih je zastavil.

10) Ne diktirajte njegovega odnosa z nekdanjo ženo ali otroki.

NIKOLI mu ne poskušajte določiti, kako pogosto se lahko pogovarja ali vidi svojo nekdanjo ženo ali otroke. Ne vmešavajte se v njun odnos.

Ni tvoja naloga, da narekuješ, kako naj komunicira s svojo bivšo ženo ali otroki.

Če to storite, tvegate, da ga boste za vedno odgnali.

Svoj odnos z nekdanjo ženo in otroki mora urediti sam.

11) Ne bodite vsiljivi glede prihodnosti

Zlahka se zapletete v vprašanje, kaj želite od razmerja.

Zdaj:

Ne pozabite, da bodo stvari po ločitvi drugačne.

Ne pritiskajte nanj, naj se preseli k vam ali se poroči. S tem ga boste le prisilili, da bo pobegnil od vas. Bodite partnerju v oporo in potrpežljivi, ko bo šel skozi proces ločitve.

Lahko traja dolgo, preden je pripravljen preiti iz zakona in vajino razmerje dvigniti na višjo raven.

Ne glede na to, kaj se bo zgodilo, poskušajte v prihodnosti ne pritiskati preveč nanj ali imeti pričakovanj o tem, kaj se bo zgodilo v prihodnosti, če bo ločitev potekala slabo.

12) Poskusite razumeti njegova čustva

Ko poskušate ugotoviti, zakaj se oddaljuje od vas, ne ovrednotite njegovih čustev.

Morda zato, ker se počuti napadenega ali krivega, ker se je odpovedal zakonu.

Morda te vidi kot žensko, ki je razbila njegovo družino. Ravnaj previdno. Preživlja veliko in morda na novo ocenjuje svoje celotno življenje.

Izogibajte se besedam, kot sta "To ni tvoja krivda" ali "Nisi slab človek". On to že ve.

Namesto tega se poskušajte postaviti v njegovo kožo in razumeti, iz kakšnih razlogov prihaja.

13) Ne jemljite osebno

Če hodite z moškim, ki je sredi ločitve, se morate zavedati, da preživlja težko obdobje.

Ne jemljite osebno, ko se od vas oddalji.

Počakajte! Naj pojasnim:

Moški, ki se ločuje, je lahko zaradi stresa, ki ga povzroča ločitev, bolj občutljiv kot običajno.

Morda vas mika, da bi njegova dejanja vzeli osebno, vendar se poskušajte zavedati, da imajo ljudje zaradi ločitve včasih občutek, da so izgubili nadzor nad svojim življenjem in prihodnostjo. Da bi našli uteho in občutek miru, se lahko umaknejo od okolice.

Pomembno si je zapomniti, da se lahko oseba znajde v težkem položaju, ne glede na to, kako težak je njen položaj.

Svojega moškega spodbudite in mu zagotovite, da se vsi soočajo z izzivi in da obstajajo načini, kako jih preživeti.

V teh težkih časih mu dajte vedeti, da ste tu zanj in da ga želite podpreti v tem prehodnem obdobju.

14) Ne bodite ljubosumni na njegovo bivšo ženo

Ne bodite ljubosumni na njegovo nekdanjo ženo. To ni tekmovanje in ne smete se počutiti ogrožene zaradi dejstva, da je vaš moški še vedno v stiku z njo.

Povsem mogoče je, da bo vedno del njegovega življenja, še posebej, če bosta imela skupne otroke, in da jo bo vedno ljubil.

Toda dejstvo, da se ločujeta, pomeni, da njuno razmerje preprosto ni moglo delovati. Zdaj je on s tabo, ne z njo.

15) Ne delajte o sebi

Ne ločuješ se ti, ampak on. Zato se ne ukvarjaj s seboj in svojimi občutki!

Ko se moški ločuje, se tudi oddaljuje, ker ne želi govoriti o svojih čustvih.

Zdaj:

Če se vam zdi, da vas ne posluša, pogovora ne usmerjajte nase in na svoje občutke. Namesto tega se osredotočite na to, kaj potrebuje od vas in kaj bi ga v tem času osrečilo.

Pogovorite se o tem, kako pomembno je, da govori o svojih občutkih, in mu povejte, da ste mu pripravljeni prisluhniti. Lahko mu tudi svetujete ali mu poveste o drugih ljudeh, ki so šli skozi podobne situacije. Morda bo potreboval tudi pomoč pri gospodinjskih opravilih ali pri pobiranju otrok iz vrtca, če bodo ostali pri vas.

Ne govorite o sebi. Partnerju morate dovoliti, da deli svoja čustva in se pogovarja o ločitvi, ne da bi imeli občutek, da se vse vrti okoli vas.

To je lahko še posebej zahtevno, če ima moški otroke, ki jih želi imeti v varstvu in vzgoji ali želi imeti pravico do obiskov.

Preprosto povedano, dovolite mu, da gre skozi proces brez občutka, da mora nenehno skrbeti, kaj si mislite, da se bo lahko v tem času osredotočil na svoje čustveno stanje in svoj pravni status.

16) Spodbudite ga, da poišče pomoč.

Poleg podpore partnerju v težkem obdobju ločitve ga lahko spodbudite, da poišče pomoč pri terapevtu.

V teh težkih razmerah oseba morda nima občutka, da ima koga, s katerim bi se lahko pogovorila o svojih občutkih, ali da je na dovolj varnem mestu, da bi lahko svobodno spregovorila.

Povejte mu, da ga ni sram prositi za pomoč in da obstajajo terapevti, ki so specializirani za pomoč ljudem, ki preživijo ločitev.

Je to konec vajinega razmerja?

Ko hodite z osebo, ki se ločuje, je težko vedeti, ali je vajinega razmerja konec. Če niste prepričani, ali je vajinega razmerja konec ali ne, morate upoštevati nekaj stvari.

Če je vaš partner odmaknjen in ne želi govoriti o svojih občutkih z vami, se morda spopada z več težavami, kot se vam zdi.

To lahko negativno vpliva na razmerje. Partner ima lahko občutek, da vam ne more ničesar povedati, ne da bi negativno govoril o svojih občutkih, zato se umakne iz pogovorov. Zaradi takšnega vedenja se lahko začne spraševati, ali se je za razmerje vredno boriti ali ne.

Če hodite z osebo, ki se ločuje, poskrbite, da bo vedela, koliko vam pomeni - tudi če tega ne pove dovolj pogosto na glas. Izmenjava daril in skupno preživljanje časa ji bosta pomagala pokazati, kako pomembna je za vas.

Resnica o razvezanih moških

Resnica o ločenih moških je, da so se verjetno že ustalili in imeli svoj delež razmerij, kar pomeni, da so zrelejši in vam lahko postanejo boljši partner.

Upoštevajte tudi, koliko časa je bil samski.

Če je samski že dlje časa, je po eni strani verjetno imel že kar nekaj razmerij in ve, kaj išče.

Po drugi strani pa, če fant, s katerim hodiš, že dolgo ni samski, morda ne bi bilo pametno hoditi z njim, ker bi ga bilo težko pripraviti do tega, da se zaveže.

Če je bil fant, s katerim hodite na zmenke, že poročen in je še vedno v ločitvenem postopku, je verjetno, da bo imel manj potrpljenja, ko gre za odnose, in stvari se lahko zapletejo.

Če povzamemo, so razvezani običajno zrelejši od ljudi, ki še niso šli skozi postopek razveze.

Stvari, ki jih je treba upoštevati, preden se zmeniš z ločenim moškim

Razvezani moški je lahko čustveno nedostopen

Razvezani moški ima morda čustveno prtljago iz preteklega razmerja.

Možno je, da je čustveno nedostopen.

V tem primeru se morate odločiti, ali ste se pripravljeni spoprijeti s to situacijo ali pa se morate premakniti naprej.

Razvezani moški morda še ni pripravljen na resno razmerje

Razmisliti morate, ali je razvezani moški še pripravljen na resno zvezo.

Če ni, je morda najbolje, da prekinete razmerje in poiščete nekoga, ki je pripravljen na resno zavezo.

Razvezani moški ima morda težave z zaupanjem

Če se je poročen moški ločil, ima morda težave z zaupanjem, ki jih mora odpraviti, preden začne novo razmerje.

Če je tako, se morate odločiti, ali ste se pripravljeni spopasti s tem vprašanjem in mu pomagati, da ga prebrodi, da se bo lahko v prihodnosti v celoti zavezal razmerju.

Razvezani moški morda še vedno čuti čustva do nekdanje žene

Če med njima še vedno obstajajo čustva in še nista odpravila nesoglasij, lahko v prihodnosti pride do težav v vajinem razmerju, čeprav se zdaj zdi, da je vse v redu. Prepričati se morate, da veste, kje.

Srečanja po ločitvi: 5 nasvetov

Po ločitvi ni vedno lahko nadaljevati z delom.

Tudi če niste imeli otrok ali ste finančno stabilni, je težko najti srečo v novem razmerju. Zaradi tega se nekateri ljudje pogosto sprašujejo, ali se splača hoditi na zmenke po ločitvi. Vendar obstaja veliko razlogov, zakaj bi morali razmisliti o ponovnih zmenkih.

Nekaj stvari, ki jih morate upoštevati, preden začnete ponovno hoditi na zmenke:

1) Počakajte, da bo vaša ločitev dokončna, preden začnete hoditi na zmenke

Ko razmišljate o ponovnem zmenku po ločitvi ali ločitvi, je zelo pomembno, da razmislite o času.

Prvih nekaj mesecev postopka je lahko zelo težkih in čustveno napornih, zato je najbolje, da z zmenki počakate, dokler razveza ali ločitev ni dokončna.

2) Prepričajte se, da ste pripravljeni na zmenek

Po ločitvi si vzemite nekaj časa zase.

Veliko ljudi meni, da je po začetku postopka ločitve njihovo življenje končano, vendar obstaja veliko načinov, kako se spopasti z ločitvijo in nadaljevati življenje.

Eden od načinov je, da se lotite dejavnosti, kot sta pohodništvo ali plezanje, ki vam lahko pomagata odvrniti misli od tega, kar se dogaja v vašem življenju.

Ni pomembno, ali ste poročeni 10 let ali 10 dni. Vzemite si čas in naredite nekaj zase, kar bo sprostilo in pomladilo vaš um in telo.

3) Bodite iskreni glede svoje preteklosti

Druženje z novim ljubezenskim interesom je lahko odlično preživet čas.

Nič ni boljšega od občutka, ko si ob nekom, ob katerem se počutiš živega in povezanega z njim. Vendar ne pozabite biti iskreni glede svoje ločitve.

Morda mislite, da bo to škodovalo razmerju, vendar vam lahko dejansko pomaga najti tisto, kar iščete v naslednjem razmerju.

4) Na začetku delajte počasi

Pri zmenkih po ločitvi je najpomembneje upoštevati, da ste verjetno še vedno v procesu zdravljenja.

To pomeni, da tudi v najboljših časih ne hitite. Obstaja veliko razlogov, zakaj se razmerje ne izide.

Ti občutki so lahko za vas normalni in naravni, vendar se bo zaradi njih nekdo drug verjetno počutil neprijetno.

Če si v tem času ne morete pomagati, se raje izognite zmenkom in se osredotočite na prijateljstvo.

5) Ne hitite z uvajanjem novega partnerja otrokom

Ljudje so pogosto zaskrbljeni, ko želijo otrokom predstaviti novega partnerja.

Preden otrokom predstavite novega partnerja, se prepričajte, da gre za nekoga, s katerim imate resno zvezo, in ne le za priložnostno avanturo.

Seznanjanje otrok z nekom ni lahka naloga in z njo ne smete hiteti.

To lahko povzroči veliko tesnobe, stresa in vprašanj, kot sta "Kako se bodo vključili?" ali "Kakšno vlogo bodo imeli?" Pomembno je, da si za ta proces vzamete čas.

Všeč vam je bil moj članek? Všeč mi je na Facebooku, da boste v svojem feedu videli še več takšnih člankov.