Jak přestat toužit po vztahu: Proč je to dobré?

Je snadné nechat se unést neřestmi romantiky a tím, jak se můžete cítit.

Pokud ale chcete od života víc, možná byste se měli pokusit přestat toužit po vztahu.

Možná si říkáte proč, ale jde o tohle:

Vztahy jsou úžasná věc.

Může nám přinést radost a štěstí, ale někdy také bolest a trápení.

Někdy si prostě chceme odpočinout od závazků, které jsou se vztahem spojeny.

Možná jsme unaveni ze všech těch dramat v našem životě, nebo se jen chceme na chvíli soustředit sami na sebe.

Ať už je důvod jakýkoli, nejste v tom sami. Mnoho lidí už někdy napadla tato myšlenka: "Proč potřebuji dalšího člověka?".

Zamyslete se nad svou situací; co by se ve vašem životě mohlo změnit, kdybyste přestali toužit po vztahu?

Zde je 15 účinných způsobů, které vám pomohou přestat toužit po vztahu:

1) Zaměřte se na své koníčky.

Najděte si čas na prozkoumání svých zájmů a koníčků.

S přibývajícími životními zkušenostmi je důležité najít si něco, co vás bude bavit.

Může to být cokoli od psaní blogu nebo výroby šperků až po hraní fotbalu nebo zpívání na jevišti.

Pokud se ve vztahu cítíte vyčerpaní, možná byste se měli znovu začít věnovat sami sobě.

Udělejte si každý den trochu času a prozkoumejte to, co vás nejvíce zajímá, aby z toho mohly vyrůst vlastní vášně!

Udělejte si čas na to, abyste se naučili nějakou novou dovednost nebo se věnovali činnosti, kterou jste vždycky chtěli vyzkoušet.

Věřte mi.

Budete se cítit méně vystresovaní a budete se cítit lépe, když budete vědět, že si můžete poradit sami.

2) Zaměřte se na své zdraví.

Péče o sebe je velmi důležitá.

Nechcete odkládat návštěvu lékaře nebo terapeuta, když ho potřebujete.

To je světlá stránka toho, že nemáš vztah.

Budete mít více času na skutečné plánování každodenních činností, abyste mohli vést zdravější životní styl.

Budete se moci lépe rozhodovat o tom, co v životě chcete a potřebujete.

Čas je nejcennějším zdrojem, který všichni máme, ale mnoho lidí si neuvědomuje, kolik ho promarní tím, že uvíznou v beznadějném vztahu.

Pokud budete mít více času na plánování dopředu, budete moci lépe sladit pracovní a soukromý život.

3) Vyjděte ze své komfortní zóny.

Pokud jste ve vztahu již delší dobu, možná se cítíte ve svém životě zaseknutí a stagnující.

Možná se začnete cítit znuděni svými každodenními činnostmi a budete chtít vyzkoušet něco nového.

Abyste mohli žít naplněný život, potřebujete nové zážitky.

Pokud váš dosavadní životní styl nenabízí dostatek těchto příležitostí a vzrušení, protože jste vždy byli ve vztahu, pak je možná čas na změnu.

Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak vyzkoušet něco nového, aniž by člověk musel opustit svou komfortní zónu nebo za tento zážitek utratit příliš mnoho peněz:

• Zkuste pracovat jako dobrovolník v útulku pro zvířata;
• Navštivte kurzy vaření;
• Místo toho, abyste celý víkend seděli doma a dívali se s přítelem na televizi, vyrazte ven s přáteli a věnujte se aktivitám, jako je turistika nebo kempování.

Někdy je důležité přijímat výzvy, které ve vás vyvolávají pocit zranitelnosti, strachu a nejistoty.

Když to uděláte, pomůže vám to zvýšit sebevědomí v budoucnu, až to bude zase snadné.

Pomáhá také budovat pocit úspěchu, když děláte něco obtížného nebo děsivého, protože jakmile to dokončíte, lidé nemohou říct, že se nesnažili ze všech sil!

4) Zaměřte se na svou kariéru.

Pokud nemáte vztah a v životě se vám toho moc neděje, je čas zaměřit se na kariéru.

To je jeden z nejdůležitějších aspektů moderního života, který musí lidé při svém úsilí o úspěch brát v úvahu.

Pokud chcete být úspěšní v práci nebo ve škole, je třeba klást důraz na hledání naplnění mimo vztahy s ostatními lidmi.

Je k tomu potřeba víc než jen být svobodný, ale také se o sebe starat po emocionální i fyzické stránce, pravidelně cvičit a zdravě se stravovat.

Měli byste mít možnost dělat, co chcete, aniž byste byli závislí na někom jiném.

A pokud nejste spokojeni s tím, co děláte ve svém životě, je čas na změnu.

Je důležité jednat a změna je nevyhnutelnou součástí života.

Pokud nejste spokojeni se svou současnou situací nebo kariérní cestou, možná je čas na novou.

Klíčem k úspěchu je najít to, co vás dlouhodobě naplňuje, protože to vám umožní užívat si každodenní činnosti více než dříve.

5) Zkuste se vzdělávat.

Pokud máte trochu volného času, zkuste se vzdělávat.

Spoustu věcí se můžete naučit sami a je to lepší než sedět a cítit se stále smutně a osaměle.

A protože je v dnešní době na internetu k dispozici velké množství informací, je snadné najít zajímavé věci ke studiu na vlastní pěst.

To je jedna z výhod přístupu k informacím na internetu.

Je snadné najít si věci na internetu a studovat je ve svém volném čase, což může být mnohem pohodlnější než hledání kurzů nebo chození do světa.

S tolika dostupnými zdroji se nikdy nemusíte obávat, že se nebudete moci naučit něco nového, protože vždy existují způsoby, jak se cokoli naučit, pokud do toho nechcete vložit příliš mnoho úsilí.

Místo toho, abyste trávili čas přemýšlením o hledání nových lidí, je praktičtější zaměstnat svou mysl vzděláváním.

6) Pořiďte si domácího mazlíčka.

Pokud nemáte nikoho, s kým byste mohli být, vždy si můžete pořídit domácího mazlíčka, který vám bude dělat společnost.

To je jeden z nejlepších způsobů, jak najít trochu štěstí, když se cítíte osamělí.

Zvířata jsou skvělými společníky, protože vás nesoudí na základě vašeho vzhledu nebo osobnosti, a je dobré vědět, že existuje alespoň jeden člověk, který vás má rád takové, jací jste.

Pokud uvažujete o pořízení domácího mazlíčka, je důležité si o něm nejprve udělat průzkum, abyste věděli, co od něj můžete očekávat.

Mnoho lidí si myslí, že domácí zvířata jsou stejná jako lidé, i když tomu tak ve skutečnosti není, což může vést k velkému zklamání, pokud nevíte, co od nich můžete očekávat.

Stejně jako lidé mají i domácí zvířata svou vlastní osobnost a chovají se různě v závislosti na situaci, ve které se nacházejí.

Dobrou zprávou je, že na rozdíl od lidí s vámi domácí mazlíčci nebudou schopni mluvit nebo se ptát na to, proč se cítíte špatně.

Nemusíte se tedy obávat, že vás budou soudit nebo že jim budete muset něco vysvětlovat.

Pokud máte domácího mazlíčka, máte jistotu, že si vždy budete mít s kým popovídat a že vás někdo vyslechne, co vás trápí.

7) Vždy mějte na paměti, že život je krátký.

Pokud jste neustále trčeli ve vztahu, který vás nikam neposunul, pak si uvědomte, že život je krátký a měli byste nyní trávit čas moudře.

Nechcete se ve stáří ohlížet zpět a přemýšlet o tom, co všechno jste mohli udělat, kdybyste se chopili nějaké šance.

Je důležité si uvědomit, že je tu spousta věcí, které je třeba dělat a vidět, a nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je vydat se na cestu a poznávat nové lidi.

Pokud se cítíte osamělí, je důležité si uvědomit, že to není známkou toho, že je něco špatně s tím, co děláte, nebo s tím, kdo jste, ale znamená to jen, že teď není váš čas.

Je důležité si uvědomit, že život je krátký, tak ho nepromarněte špatnými vztahy, protože vždycky můžete být venku a dělat něco, co vám zlepší náladu.

8) Trávit více času s rodinou.

Rodina je jednou z nejdůležitějších věcí v životě člověka a nikdy byste na ni neměli zapomínat, protože je tu vždy pro vás, ať se děje cokoli.

Pokud se cítíte osamělí, je nejlepší kontaktovat rodinu a zjistit, zda vám s vašimi problémy pomůže.

Jsou tu proto, aby vám pomohli, takže se je nebojte požádat o radu nebo si jen s někým popovídat.

Je důležité si uvědomit, že rodina je tu vždy pro vás, protože jsou to jediní lidé, kteří vás budou bezpodmínečně milovat a podporovat, ať se děje cokoli.

Rodina může poskytnout stabilitu, vedení, pomoc při řešení problémů nebo jen být dobrým posluchačem, když je to potřeba.

Podpoří vás také v nouzi, když přátelé nejsou nablízku nebo když se něco stane, například úmrtí v rodině.

Rodinná pouta jsou silná a nikdy se nezlomí, i když se někdy může zdát, že jde do tuhého.

Nakonec se však rodina vždycky zachrání.

9) Trávit více času s přáteli.

Opravdoví přátelé tu pro vás budou vždy, ať se děje cokoli.

Vyslechnou vás a pomohou vám s vašimi problémy, aniž by vás odsuzovali, i když problému nerozumí nebo nevědí, jak ho vyřešit.

Jsou tu, aby vás podpořili a povzbudili, když je to potřeba.

Je důležité si uvědomit, že přátelé jsou více než jen lidé, kteří vám mohou být oporou, ale mohou být také dobrým zdrojem rad nebo někým, s kým si můžete popovídat o jakémkoli tématu.

Pokud vaši přátelé nebydlí poblíž, můžete s nimi zůstat v kontaktu prostřednictvím sociálních médií, telefonátů nebo e-mailů, protože tyto věci mohou pomoci posílit pouto mezi přáteli.

10) Věnujte více času cestování.

Cestování je jedním z nejdobrodružnějších zážitků, které můžete zažít, a je to také skvělý způsob, jak se seznámit s novými lidmi, poznat různé kultury a získat vzpomínky.

Nyní, když máte více času (a peněz) pro sebe, protože nejste zapleteni do žádného vztahu, je dobré věnovat více času cestování.

Když máte více času pro sebe, můžete cestovat a poznávat různé části světa.

Je to velmi moudrá volba, protože vám pomůže poznat jiné kultury a zároveň dodá vaší mysli trochu čerstvého vzduchu.

Lidé obvykle cestují se svými blízkými. Pokud však nemáte s kým cestovat, je to pro vás lepší příležitost poznat nové přátele, navázat nové kontakty a učit se od nových lidí.

11) Buďte finančně nezávislí.

Buďte finančně nezávislí, což znamená, že se nemusíte spoléhat na to, že vám někdo jiný ve vašem životě pomůže vydělat peníze - ani vaši rodiče nebo drahá polovička.

Finanční nezávislost je skvělý způsob, jak začít dospívat a převzít odpovědnost za své činy.

Pomůže vám také naučit se, jak si sestavit rozpočet a spořit na budoucí cíle.

Pokud budete finančně nezávislí, budete mít více příležitostí věnovat se sami sobě, než hledat někoho jiného, kdo vám pomůže s penězi.

Věřte tomu nebo ne, ale někteří lidé mají tendenci hledat někoho, kdo jim může dát něco hezkého a něco jim koupit.

Lidé, kteří hledají někoho, kdo by jim koupil věci, často spadají do jedné ze dvou kategorií: hledají materiální potvrzení nebo mají návykovou osobnost, která potřebuje hodně pozornosti.

Těmto lidem nejde o to, aby ve svém vztahu našli lásku a štěstí, ale spíše o to, aby získali to, co chtějí, prostřednictvím zdrojů jiné osoby.

Na druhou stranu ti, kteří mají duchovnější přístup, možná hledají něco úplně jiného - třeba někoho, kdo jim poskytne určitý druh útěchy a bezpečí.

Pokud mezi ně nepatříte nebo se jimi nechcete stát, měli byste se naučit, jak být finančně nezávislí.

Věřte mi. Budete rádi, že jste to udělali.

Nejdůležitější je být finančně nezávislý, protože tento svět dnes nabízí tolik zajímavých věcí, které se můžete naučit a vyzkoušet.

A k tomu potřebujete hotovost.

Možná to zní příliš materialisticky, ale ať už to stojí, co to stojí, mít peníze je pořád lepší než být v situaci, kdy musíte záviset na něčí náladě, aby vám dal věc, kterou chcete.

12) větší sebedůvěra při seznamování s novými lidmi.

Pokud se stále bojíte setkávat s novými lidmi, zejména když jste ve vztahu, může to být proto, že vás váš bývalý příliš ovládal.

Nyní, když jste se osvobodili od vztahů, je čas, abyste byli sebevědomější při seznamování s novými lidmi.

Abyste byli sebevědomější, je důležité, abyste rozvíjeli své sociální dovednosti a vycházeli ven. Nejlepším způsobem je praxe.

To znamená, že musíte vyjít ze své komfortní zóny a bavit se s lidmi, kteří jsou jiní než vy, abyste si našli přátele, a když se s někým novým seznámíte, bude mít větší zájem se s vámi také lépe poznat.

Znamená to také být otevřený, například vyzkoušet něco nového - ať už se přihlásit do kurzu výtvarné výchovy na místní vysoké škole, nebo se poprvé v životě pustit do meditace!

Pro začátek je také užitečné, když se přidáte ke skupině nebo organizaci, ve které mají lidé podobné zájmy jako vy.

Tyto skupiny nabízejí mnoho příležitostí k seznámení s novými lidmi, tak si je nenechte ujít!

13) Nemusíte se starat o to, co si o vás myslí ostatní.

Přemýšlejte o tom takto:

Vždycky jste byli ve vztahu a neustále jste se museli zavděčovat svému bývalému, protože jeho názory jsou prioritou.

Už jsme to zažili.

Ve vztahu je běžné, že si musíte nasadit určitou masku a chovat se určitým způsobem, jen abyste se partnerovi zalíbili.

To jsou myšlenky někoho, kdo je ve vztahu už dlouho.

Vždy jste upřednostňovali potřeby svého bývalého před svými, ale nyní to chcete změnit, protože to není zdravé.

Teď, když jste se od tohoto vztahu osvobodili, budete se moci věnovat jen sami sobě, místo abyste se neustále starali o to, co potřebují druzí nebo jak se k vám druzí chovají - takže se konečně budete moci zase milovat.

Pokud chcete nosit určitý typ oblečení, který se jim nelíbil, tak si ho oblečte.

Pokud se chcete setkávat s určitými přáteli, směle do toho!

Nyní máte čas být sami sebou a dělat vše, po čem vaše srdce touží.

14) Můžete být otevřenější.

Pokud jste ve vztahu již dlouho, je pravděpodobné, že jste v některých věcech uzavřeni.

Je to určitě pochopitelné, protože jste vždy žili s bývalým manželem a museli jste si dávat pozor na to, co děláte.

Je to také proto, že jste neměli možnost poznat nové lidi a seznámit se s příběhy ostatních.

Setkávání s novými lidmi znamená, že si můžete rozšířit své znalosti a být otevřenější tomu, co je venku.

Zjistíte, že na světě je mnoho zajímavých věcí, které můžete dělat, a lidí, které můžete potkat.

Také si uvědomíte, že existuje mnoho různých způsobů, jak žít život.

Neexistuje jediná nebo správná cesta a každý má svou vlastní životní cestu.

Budete schopni lépe porozumět světu a méně odsuzovat, protože se dozvíte o jiných kulturách, náboženstvích, životních stylech..., které vám nemusí být vlastní, a to vám umožní hlouběji pochopit, proč se chovají tak, jak se chovají.

Kromě toho, že se dozvíte více o životě různých lidí obecně, pomáhá to také zlepšit sebe sama a stát se otevřenějším vůči ostatním.

15) Dělejte něco, co vám dělá dobře, místo abyste se snažili najít někoho, kdo vám dělá dobře.

Musíte se zaměřit na sebe a na věci, které vás činí šťastnými.

Pokud jste ve vztahu už nějakou dobu a v životě se vám toho moc neděje, je na čase vyrazit ven a začít něco dělat.

A nemusíte ztrácet čas čekáním na někoho, abyste se mohli cítit lépe.

Měli byste se starat o to, co je nejdůležitější, a to je být šťastní s tím, kým jste právě teď, což znamená neztrácet čas s lidmi, kteří za to nestojí nebo kteří váš život nezmění.

Každému dělá radost něco jiného: může to být dovolená, čas strávený s přáteli či rodinou nebo práce na zajímavém projektu.

Je důležité najít to, co vám v životě přináší štěstí a naplnění, protože pokud to nedokážete sami, pak i když jste s někým jiným, nikdy nebudete cítit naplnění.

A to unavuje i ostatní.

Pokud se budete cítit dobře sami se sebou a s tím, co děláte, budete si více věřit a nebudete mít potřebu spěchat do vztahu.

A až budete připraveni vstoupit do vztahu, bude to proto, že ho chcete, ne proto, že ho potřebujete.

A to nejlepší?

Možná vás překvapí, že existuje jedna velmi důležitá souvislost, kterou jste pravděpodobně přehlédli:

Vztah, který máte sami k sobě.

O tom jsem se dozvěděl od šamana Rudy Iandêho. V jeho neuvěřitelném bezplatném videu o pěstování zdravých vztahů vám dá nástroje, jak se zasadit do středu svého světa.

A jakmile to začnete dělat, nedá se říct, kolik štěstí a spokojenosti v sobě a ve svých vztazích najdete.

Proč tedy Rudovy rady tak mění život?

Používá techniky vycházející ze starých šamanských nauk, ale dává jim vlastní moderní podobu. Je sice šaman, ale v lásce zažil stejné problémy jako vy nebo já.

Na základě této kombinace identifikoval oblasti, ve kterých většina z nás ve vztazích chybuje.

Pokud vás tedy unavuje, že vám vztahy nikdy nefungují, že se cítíte nedocenění, nedocenění nebo nemilovaní, toto bezplatné video vám poskytne několik úžasných technik, jak změnit svůj milostný život.

Udělejte změnu ještě dnes a vypěstujte si lásku a respekt, které si zasloužíte.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.