Jinsi ya kuacha kutaka uhusiano: Kwa nini ni jambo zuri

Ni rahisi kuhusishwa na tabia mbaya za mapenzi na jinsi zinavyoweza kukufanya uhisi.

Lakini ikiwa unataka zaidi kutoka maishani, unaweza kutaka kujaribu kuacha kutaka uhusiano.

Unaweza kujiuliza kwa nini, lakini hapa ndio jambo:

Mahusiano ni jambo la ajabu.

Inaweza kutuletea furaha na furaha, lakini wakati mwingine inaweza pia kutuletea huzuni na maumivu. .

Wakati mwingine tunataka tu mapumziko kutoka kwa ahadi inayotokana na uhusiano.

Huenda tumechoshwa na drama zote maishani mwetu, au labda tunataka tu kujiangalia wenyewe kwa kidogo.

Chochote sababu inaweza kuwa, hauko peke yako. Watu wengi wamewahi kuwa na wazo hili akilini mwao hapo awali: “Kwa nini ninahitaji mtu mwingine?”

Chukua muda kutafakari hali yako; nini kinaweza kubadilika katika maisha yako ikiwa utaacha kutaka uhusiano?

Hizi hapa ni njia 15 za kukusaidia kuacha kutaka uhusiano:

1) Zingatia mambo unayopenda.

Chukua muda wa kuchunguza mambo yanayokuvutia na mambo unayopenda.

Kadiri unavyopata uzoefu zaidi maishani, ni muhimu kutafuta kitu kitakachoufanya moyo wako kuimba.

Inaweza kuwa chochote kutokana na kuandika. blogu au kutengeneza vito vya thamani kwa kucheza kandanda au kuimba jukwaani.

Ikiwa umekuwa unahisi uchovu katika uhusiano wako, unaweza kutaka kuanza kujizingatia tena.

Chukua muda kidogo. nje ya kila siku na uchunguze mambo yoyote yanayokuvutia uliyo nayo zaidi ilini tofauti na wewe ili kupata marafiki ili unapokutana na mtu mpya, kuna uwezekano mkubwa wa kutaka kufahamiana vizuri zaidi.

Inamaanisha pia kuwa wazi kuhusu mambo. kama vile kujaribu kitu kipya—iwe ni kujiunga na darasa la sanaa katika chuo cha karibu au kuanza kutafakari kwa mara ya kwanza!

Inafaa pia ikiwa utaanza kwa kujiunga na kikundi au shirika ambalo watu wana nia sawa. na zako.

Kuna fursa nyingi za kukutana na watu wapya kupitia vikundi hivi kwa hivyo usiwaache!

13) Sio lazima kujali kile wengine wanachofikiria. wewe.

Fikiria hivi:

Umekuwa kwenye uhusiano kila mara na ulilazimika kumfurahisha mpenzi wako wa zamani kila mara kwa sababu maoni yao ndio yanapewa kipaumbele.

Tumekuwa umekuwa huko.

Imezoeleka sana kuwa unapokuwa kwenye uhusiano, utalazimika kuvaa barakoa fulani na kutenda kwa namna fulani ili kumfurahisha mpenzi wako.

Yaani mawazo ya mtu ambaye amekuwa kwenye uhusiano kwa muda mrefu.

Umekuwa ukiweka mahitaji ya mpenzi wako wa zamani kabla ya yako, lakini sasa unataka kubadilisha hilo kwa sababu sio afya.

Sasa uko huru kutokana na uhusiano huo, utaweza kujijali wewe pekee badala ya kutunza kila mara kile ambacho wengine wanahitaji au jinsi wengine wanavyohisi kukuhusu - ili hatimaye uweze kujipenda mwenyewe.tena.

Iwapo unataka kuvaa aina fulani ya nguo ambayo hawakuipenda, sasa vaa.

Ukitaka kujumuika na marafiki fulani, endelea!

Sasa huu ni wakati wako wa kuwa wewe mwenyewe na kufanya chochote ambacho moyo wako unatamani.

14) Unaweza kuwa wazi zaidi.

Ikiwa umekuwa kwenye uhusiano kwa kwa muda mrefu, basi kuna uwezekano kwamba umekuwa na mawazo finyu kuhusu mambo fulani.

Hakika inaeleweka kwa sababu umekuwa ukiishi na mpenzi wako wa zamani na ilibidi uwe mwangalifu kuhusu kile unachofanya.

Pia ni kwa sababu hukupata nafasi ya kukutana na watu wapya na kujua hadithi za wengine.

Kukutana na watu wapya kunamaanisha kuwa unaweza kupanua ujuzi wako na kuwa na nia wazi zaidi kuhusu ni nini huko nje.

Utagundua kuwa kuna mambo mengi ya kuvutia ya kufanya na watu wa kukutana nao duniani.

Utagundua pia kwamba kuna njia nyingi tofauti za kuishi.

Hakuna njia moja, au njia sahihi, na kila mtu ana safari yake binafsi maishani.

Utaweza kuuelewa ulimwengu vizuri zaidi na kutokuwa na uamuzi mdogo unapojifunza kuhusu tamaduni nyingine. , dini, mitindo ya maisha... hiyo inaweza kuwa si yako na hii inaruhusu kuelewa kwa kina kwa nini wanatenda jinsi wanavyofanya.

Mbali na kujifunza zaidi kuhusu maisha ya watu mbalimbali kwa ujumla, inasaidia pia kuboresha maisha. mwenyewe pamoja na kuwa wazi zaidikuelekea wengine.

15) Fanya kitu ambacho kinakufanya ujisikie vizuri badala ya kujaribu kutafuta mtu anayekufanya ujisikie vizuri.

Unatakiwa kujizingatia wewe mwenyewe na mambo yanayokufurahisha.

Iwapo umekuwa kwenye uhusiano kwa muda na huna mengi yanayoendelea katika maisha yako, basi ni wakati wa kutoka na kuanza kufanya mambo.

Na huna huna haja ya kupoteza muda wako kumngoja mtu ili ujisikie vizuri zaidi.

Unapaswa kutunza kile ambacho ni muhimu zaidi na hiyo ni kuwa na furaha na jinsi ulivyo sasa hivi, ambayo ina maana kwamba usipoteze chochote. muda zaidi kwa watu ambao hawana thamani au hawataleta mabadiliko katika maisha yako.

Kinachokufurahisha ni tofauti kwa kila mtu; inaweza kuwa kwenda likizo, kutumia wakati na marafiki au familia, au kufanya kazi kwenye mradi wa kuvutia.

Ni muhimu kutafuta kile kinachokuletea furaha na kutosheka katika maisha yako kwa sababu ikiwa huwezi kufanya hivyo peke yako. basi hata ukiwa na mtu mwingine hutapata utimilifu.

Na hiyo pia inamchosha huyo mwingine.

Ikiwa unajisikia vizuri juu yako na mambo unayofanya, basi utajiamini zaidi na hutaona hitaji la kukimbilia kwenye uhusiano.

Na unapokuwa tayari kuingia kwenye uhusiano, itakuwa kwa sababu unataka, si kwa sababu unahitaji. .

Na sehemu bora zaidi?

Unaweza kushangaa kusikia kwamba kunamuunganisho mmoja muhimu sana ambao pengine umekuwa ukipuuza:

Uhusiano ulio nao wewe mwenyewe.

Nilijifunza kuhusu hili kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Katika video yake ya ajabu, isiyolipishwa kuhusu kukuza mahusiano yenye afya, anakupa zana za kujiweka katikati ya ulimwengu wako.

Na mara tu unapoanza kufanya hivyo, hujui ni furaha na utoshelevu kiasi gani unaweza kupata. ndani yako na katika mahusiano yako.

Kwa hivyo ni nini kinachofanya ushauri wa Rudá ubadili maisha yako?

Naam, anatumia mbinu zinazotokana na mafundisho ya kale ya kishemani, lakini anaweka mgeuko wake wa kisasa. yao. Anaweza kuwa mganga, lakini amepata matatizo katika mapenzi kama mimi na wewe.

Na kwa kutumia mchanganyiko huu, amebainisha maeneo ambayo wengi wetu tunakosea katika mahusiano yetu.

>Kwa hivyo ikiwa umechoshwa na mahusiano yako ambayo hayafanyi kazi, ya kujihisi huthaminiwi, huthaminiwi au hupendwi, video hii isiyolipishwa itakupa mbinu nzuri za kubadilisha maisha yako ya mapenzi.

Fanya mabadiliko leo na kuza upendo na heshima unayojua unastahili.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

Chukua muda kujifunza ujuzi mpya, au fanya shughuli ambayo ulitaka kujaribu kila wakati.

Trust me.

Utahisi mfadhaiko mdogo, na utahisi vyema kujua kwamba unaweza kufanya mambo peke yako.

2) Zingatia afya yako.

Kujitunza ni muhimu sana.

Hutaki kuahirisha kwenda kwa daktari au kuahirisha kuona mtaalamu unapohitaji kumuona.

Ni upande mzuri wa kutokuwa kwenye uhusiano.

Utakuwa na muda zaidi wa kupanga kwa ajili ya utaratibu wako wa kila siku ili uweze kuwa na mtindo bora wa maisha.

Utaweza kufanya maamuzi bora linapokuja suala la kile unachotaka na kuhitaji maishani.

Muda ndiyo rasilimali muhimu zaidi ambayo sote tunayo, lakini watu wengi hawatambui ni kiasi gani wanapoteza kwa kukwama katika uhusiano usio na matumaini.

Sasa ikiwa una muda zaidi wa kufanya hivyo. panga mapema, utaweza kuwa na usawa wa maisha ya kazi.

3) Ondoka nje ya eneo lako la starehe.

Ikiwa umekuwa kwenye uhusiano kwa muda mrefu. , unaweza kuwa unahisi kukwama na kudumaa maishani mwako.

Unaweza kuanza kuchoshwa na shughuli zako za kila siku na ukataka kujaribu kitu kipya.

Ili uweze kuishi maisha hilo limetimia, unahitaji matukio mapya.

Ikiwa mtindo wako wa maisha wa zamani hautoi fursa hizi za kutosha na msisimko, kwa sababu unaumekuwa kwenye uhusiano kila mara, basi unaweza kuwa wakati wa mabadiliko.

Kwa bahati nzuri kuna njia nyingi ambazo mtu anaweza kujaribu kitu kipya bila kulazimika kuacha eneo lake la starehe au kutumia pesa nyingi sana kwa uzoefu:

• Jaribu kujitolea kwenye makazi ya wanyama;
• Fanya madarasa ya upishi;
• Toka na marafiki na fanya shughuli kama vile kupanda mlima au kupiga kambi badala ya kukaa nyumbani kutazama wikendi nzima. Televisheni ukiwa na mpenzi wako.

Wakati mwingine ni muhimu kukabiliana na changamoto zinazokufanya uhisi hatari, hofu na kutokuwa na uhakika.

Unapofanya hivi itasaidia kujiamini kwako kukua katika siku zijazo. mambo yanapokuwa rahisi tena.

Pia husaidia kujenga hisia ya kufanikiwa unapofanya jambo gumu au la kutisha kwa sababu likikamilika, watu hawawezi kusema hawakujaribu wawezavyo!

4 ) Zingatia kazi yako.

Ikiwa hauko kwenye uhusiano na huna mengi yanayoendelea katika maisha yako, basi ni wakati wa kuzingatia kazi yako.

Huu ni mojawapo ya mambo muhimu ya maisha ya kisasa ambayo watu wanapaswa kuzingatia wanapojitahidi kupata mafanikio.

Iwapo unataka kufanikiwa kazini au shuleni, basi kuna haja ya kutilia mkazo. juu ya kupata utoshelevu nje ya mahusiano na watu wengine.

Inachukua zaidi ya kuwa mseja tu; pia inamaanisha kujijali kihisia na kimwili kwa kufanya mazoezi mara kwa mara nakula kwa afya.

Unapaswa kufanya chochote unachotaka bila kuwa tegemezi kwa mtu mwingine.

Na kama hufurahii kile unachofanya na maisha yako, basi ni wakati wa kufanya mabadiliko.

Ni muhimu kuchukua hatua, na mabadiliko ni sehemu isiyoepukika ya maisha.

Ikiwa hufurahii hali yako ya sasa au kazi yako, basi inaweza kuwa na wakati wa kufanya jambo jipya.

Muhimu hapa ni kutafuta kile kinachokufanya ujisikie umeridhika baada ya muda mrefu kwa sababu hiyo itakuruhusu kufurahia shughuli zako za kila siku zaidi kuliko hapo awali.

Ikiwa una muda wa ziada, jaribu kujielimisha.

Kuna mambo mengi ambayo unaweza jifunze peke yako na ni afadhali kuliko kukaa huku ukiwa na huzuni na upweke kila wakati.

Na kwa kuwa kuna habari nyingi sana zinazopatikana kwenye mtandao siku hizi, ni rahisi kupata mambo ya kuvutia ya kusoma peke yako.

Hii ni mojawapo ya faida zinazoletwa na upatikanaji wa taarifa kwenye mtandao.

Ni rahisi kupata vitu mtandaoni na kuvisoma kwa wakati wako ambayo inaweza kuwa rahisi zaidi kuliko kutafuta madarasa au kwenda ulimwenguni kwa ajili yake.

Kwa kuwa na nyenzo nyingi zinazopatikana, hutakiwi kuwa na wasiwasi kuhusu kutoweza kujifunza kitu kipya kwa sababu kila mara kuna njia za kujifunza chochote ikiwa hutaki. juhudi nyingi sana kuweka ndani yake.

Badala yakeya kutumia muda wako kufikiria kutafuta watu wapya, ni vyema zaidi kuweka akili yako busy na elimu.

6) Pata mnyama kipenzi.

Ikiwa huna mtu wa kuwa naye, basi unaweza kupata mnyama kipenzi ambaye atakufanya uwe na kampuni.

Hii ni mojawapo ya njia bora zaidi za kupata furaha unapokuwa na upweke.

Wanyama ni marafiki wazuri kwa sababu hawana furaha. 'Nikuhukumu kulingana na sura yako au utu wako, na ni vizuri kujua kwamba kuna angalau mtu mmoja huko nje ambaye anakupenda jinsi ulivyo.

Ikiwa unafikiria kupata mnyama kipenzi, basi ni muhimu kufanya utafiti kuihusu kwanza ili ujue nini cha kutarajia kutoka kwayo.

Watu wengi hufikiri kwamba wanyama vipenzi ni kama binadamu wakati sivyo na hii inaweza kusababisha  mengi kukatishwa tamaa ikiwa hujui utarajie nini kutoka kwao.

Kama wanadamu, wanyama kipenzi wana haiba yao wenyewe na watatenda kwa njia tofauti kulingana na hali waliyonayo.

Habari njema ni , tofauti na wanadamu, wanyama vipenzi hawataweza kukujibu au kuuliza maswali kuhusu kwa nini unajisikia huzuni.

Kwa hivyo huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kuhukumiwa nao au kulazimika kujieleza. kwao.

Ikiwa una mnyama kipenzi, basi imehakikishwa kuwa utakuwa na mtu wa kuzungumza naye kila wakati na mtu ambaye atasikiliza chochote kilicho akilini mwako.

7) Kumbuka daima. maisha hayo ni mafupi.

Ikiwa umekwama mara kwa marauhusiano na hawakukupeleka popote, basi kumbuka kuwa maisha ni mafupi na unapaswa kutumia wakati kwa busara.

Hutaki kuangalia nyuma ukiwa mzee na kufikiria mambo yote. ambayo ungefanya ikiwa ungechukua nafasi fulani hivi punde.

Ni muhimu kukumbuka kuwa kuna mambo mengi ya kufanya na kuona, na njia bora ya kufanya hivyo ni kujiweka pale. na kukutana na watu wapya.

Ikiwa unajihisi mpweke, basi ni muhimu kutambua kwamba si ishara ya kitu kibaya na unachofanya au wewe ni nani lakini inamaanisha kuwa sasa sivyo. muda wako.

Ni muhimu kukumbuka kuwa maisha ni mafupi kwa hivyo usipoteze kwa mahusiano mabaya kwa sababu unaweza kuwa nje kila wakati na kufanya kitu ambacho kitakufanya ujisikie vizuri.

8 ) Tumia wakati mwingi na familia.

Familia ni mojawapo ya vitu muhimu sana katika maisha ya mtu na usisahau kamwe kuwaona kwa sababu wapo kwa ajili yako hata iweje.

Ikiwa unajihisi mpweke, basi ni vyema kuwasiliana na familia yako na uone kama watakusaidia kutatua matatizo yako.

Wako kukusaidia kwa hivyo usiogope kuwauliza ushauri au mtu wa kuzungumza naye.

Ni muhimu kukumbuka kuwa familia iko kila wakati kwa ajili yako kwa sababu ndio watu pekee ambao watakupenda na kukusaidia bila masharti hata iweje.

Familia.inaweza kukupa uthabiti, mwongozo, usaidizi katika matatizo au kuwa msikilizaji mzuri inapohitajika.

Pia wanakuunga mkono wakati wa mahitaji pia wakati marafiki wanaweza kuwa hawapo au ikiwa jambo fulani linatokea kama kifo katika familia. washiriki.

Vifungo vya familia ni imara na havivunjiki ingawa wakati mwingine huenda mambo yakaonekana kuwa magumu.

Lakini mwishowe,  familia hujitahidi kila mara.

9) Tumia muda zaidi na marafiki.

Marafiki wa kweli watakuwa tayari kukusaidia kila wakati hata iweje.

Watakusikiliza na kukusaidia kutatua matatizo yako bila kukuhukumu, hata kama tatizo ni kitu ambacho hawaelewi au kujua jinsi ya kurekebisha.

Wako ili kukusaidia na kukupa moyo inapohitajika.

Ni muhimu kukumbuka kuwa marafiki ni zaidi ya watu wanaoweza. kuwa karibu nawe, lakini pia wanaweza kuwa chanzo kizuri cha ushauri au mtu wa kuzungumza pia kuhusu somo lolote.

Ikiwa marafiki zako hawaishi karibu nawe, bado unaweza kuwasiliana nao kupitia mitandao ya kijamii. vyombo vya habari, simu au barua pepe kwa sababu mambo haya yanaweza kusaidia kuimarisha uhusiano kati ya marafiki.

10) Tumia muda zaidi kusafiri.

Kusafiri ni mojawapo ya mambo ya kusisimua ambayo unaweza kufanya na pia ni njia nzuri ya kukutana na watu wapya, kujifunza kuhusu tamaduni mbalimbali, na kufanya kumbukumbu.

Sasa kwa kuwa una muda zaidi (na pesa) kwako mwenyewe kwa sababu hauhusiki katika uhusiano wowote,kutumia muda mwingi kusafiri ni chaguo zuri.

Ukiwa na muda zaidi wa kuwa peke yako, unaweza kusafiri na kutalii sehemu mbalimbali za dunia.

Hili ni chaguo la busara sana kwa sababu litakusaidia. jifunze kuhusu tamaduni zingine na pia kuipa akili yako hewa safi.

Kwa kawaida watu husafiri na wapendwa wao. Lakini ikiwa huna mtu yeyote wa kusafiri naye, ni nafasi nzuri kwako kukutana na marafiki wapya, kupata miunganisho mipya, na kujifunza kutoka kwa watu wapya.

11) Kuwa huru kifedha.

Uwe na uhuru wa kifedha, kumaanisha huhitaji kutegemea matumizi ya pesa kutoka kwa mtu mwingine yeyote maishani mwako ili kupata riziki - hata wazazi wako au watu wengine muhimu.

Kujitegemea kifedha ni njia nzuri sana. kuanza kukua na kuwajibika kwa matendo yako.

Itakusaidia pia kujifunza jinsi ya kupanga bajeti ya pesa zako na kuweka akiba kwa malengo ya siku zijazo.

Ikiwa unajitegemea kifedha, utakuwa na mengi zaidi. nafasi ya kujikita zaidi kuliko kuendelea kutafuta mtu mwingine wa kukusaidia kwa pesa.

Amini usiamini, baadhi ya watu huwa wanatafuta mtu ambaye anaweza kuwapa vitu vizuri na kuwanunulia vitu.

Watu wanaotafuta mtu wa kuwanunulia vitu mara nyingi huangukia katika mojawapo ya kategoria mbili: wanatafuta uthibitisho wa kimaada, au wana tabia ya uraibu inayohitaji kuangaliwa sana.

Kwa watu hawa, wazo sio kutafutaupendo na furaha katika uhusiano wao lakini kupata kile unachotaka kupitia rasilimali za mtu mwingine.

Kwa upande mwingine, wale walio na mtazamo wa kiroho zaidi wanaweza kuwa wanatafuta kitu kingine kabisa - labda ni mtu anayeweza kuwapa. aina fulani ya faraja na usalama.

Ikiwa wewe si mmoja wao, au hutaki kuwa mmoja wao, basi unapaswa  kujifunza jinsi ya kujitegemea kifedha.

Trust. mimi. Utafurahi kuwa ulifanya hivyo.

Kujitegemea kifedha ndilo jambo muhimu zaidi kwani ulimwengu huu sasa unakupa mambo mengi ya kuvutia ili ujifunze na kujaribu.

Na unahitaji pesa taslimu ili kuwa kuweza kufanya hivyo.

Inaweza kuonekana kuwa ya kupenda sana mali, lakini kwa thamani yake, kuwa na pesa bado ni bora kuliko kukwama katika hali ambayo itabidi utegemee hali ya mtu kukupa kitu unachotaka. kutaka.

12) Kujiamini zaidi kukutana na watu wapya.

Ikiwa unaogopa kukutana na watu wapya kila wakati, haswa unapokuwa kwenye uhusiano. , huenda ikawa ni kwa sababu mpenzi wako wa zamani amekudhibiti kupita kiasi.

Sasa kwa vile uko huru kutokana na mahusiano, ni wakati wako wa  kuwa na ujasiri zaidi kukutana na watu wapya.

Ili kuwa kujiamini zaidi, ni muhimu kukuza ujuzi wako wa kijamii na kutoka nje. Njia bora ni kupitia mazoezi.

Hii inamaanisha kwenda nje ya eneo lako la faraja na kuzungumza na watu ambao