INHOUDSOPGAWE
Dit is maklik om vasgevang te word in die ondeugde van romanse en hoe dit jou kan laat voel.
Maar as jy meer uit die lewe wil hê, wil jy dalk probeer om op te hou om 'n verhouding te wil hê.
Jy wonder dalk hoekom, maar hier is die ding:
Verhoudings is 'n wonderlike ding.
Dit kan vir ons vreugde en geluk bring, maar soms kan dit ook vir ons hartseer en pyn bring. .
Soms wil ons net 'n breek hê van die toewyding wat met 'n verhouding gepaardgaan.
Ons is dalk moeg vir al die drama in ons lewens, of dalk wil ons net op onsself fokus vir 'n bietjie.
Wat ook al die rede mag wees, jy is nie alleen nie. Baie mense het al voorheen hierdie gedagte gehad: “Hoekom het ek nog iemand nodig?”
Neem tyd om oor jou situasie na te dink; wat kan in jou lewe verander as jy ophou om 'n verhouding te wil hê?
Hier is 15 effektiewe maniere om jou te help om op te hou om 'n verhouding te wil hê:
1) Fokus op jou stokperdjies.
Neem die tyd om jou belangstellings en stokperdjies te verken.
Namate jy meer ervaring in die lewe kry, is dit belangrik om iets te vind wat jou hart sal laat sing.
Dit kan enigiets van skryf wees 'n blog of juweliersware maak om sokker te speel of op die verhoog te sing.
As jy gedreineer voel in jou verhouding, wil jy dalk weer op jouself begin fokus.
Neem tyd. uit elke dag en verken watter belangstellings jy die meeste het sodatis anders as jy om vriende te maak sodat wanneer jy wel iemand nuut ontmoet, hulle meer waarskynlik sal belangstel om mekaar ook beter te leer ken.
Dit beteken ook om oopkop oor dinge te wees. soos om iets nuuts te probeer—of dit nou is om by 'n kunsklas by 'n plaaslike kollege aan te sluit of om vir die eerste keer ooit meditasie te begin!
Dit is ook nuttig as jy begin deur by 'n groep of organisasie aan te sluit waarin mense soortgelyke belangstellings deel met dié van joune.
Daar is baie geleenthede om nuwe mense deur hierdie groepe te ontmoet, so moet dit nie laat verbygaan nie!
13) Jy hoef nie omgee oor wat ander van dink nie. jy.
Dink so daaroor:
Jy was nog altyd in 'n verhouding en moes gedurig jou eks tevrede stel omdat hul opinies die prioriteit is.
Ons het daar was.
Dit is baie algemeen dat wanneer jy in 'n verhouding is, jy 'n sekere masker moet opsit en op 'n sekere manier moet optree net om jou maat tevrede te stel.
Dit is die gedagtes van iemand wat al lank in 'n verhouding is.
Jy het nog altyd jou eks se behoeftes voor jou eie gestel, maar nou wil jy dit verander omdat dit nie gesond is nie.
Nou is jy vry van daardie verhouding, jy sal net aan jouself kan aandag gee eerder as om voortdurend te sorg vir wat ander nodig het of hoe ander oor jou voel – sodat jy uiteindelik jouself kan liefhêweer.
As jy 'n sekere tipe klere wil dra waarvan hulle nie gehou het nie, dra dit nou.
Sien ook: 10 sleutelwenke om jou man te laat respekteerAs jy saam met sekere vriende wil kuier, gaan voort!
Dit is nou jou tyd om jouself te wees en net te doen wat jou hart begeer.
14) Jy kan meer oopkop wees.
As jy in 'n verhouding was vir 'n lang tyd, dan is dit waarskynlik dat jy geslote was oor sekere dinge.
Dit is beslis verstaanbaar, want jy het nog altyd saam met jou eks gewoon en moes versigtig wees oor wat jy doen.
Dit is ook omdat jy nie 'n kans gehad het om nuwe mense te ontmoet en ander se stories te leer ken nie.
Om nuwe mense te ontmoet beteken dat jy jou kennis kan verbreed en meer oopkop kan wees oor wat is daar buite.
Jy sal uitvind dat daar baie interessante dinge is om te doen en mense om te ontmoet in die wêreld.
Jy sal ook besef dat daar baie verskillende maniere is om die lewe te leef.
Sien ook: 15 tekens dat jy 'n giftige omgewing by die huis het (wat om daaraan te doen)Daar is nie een manier, of regte manier nie, en elkeen het hul eie persoonlike reis in die lewe.
Jy sal die wêreld beter kan verstaan en minder veroordelend kan wees as jy van ander kulture leer , godsdienste, lewenstyl ... wat dalk nie jou eie is nie en dit maak voorsiening vir 'n dieper begrip van hoekom hulle optree soos hulle doen.
Benewens om meer te leer oor verskillende mense se lewens in die algemeen, help dit ook met verbetering jouself sowel as om meer oopkop te wordteenoor ander.
15) Doen iets wat jou goed laat voel in plaas daarvan om iemand te probeer vind wat jou laat goed voel.
Jy moet fokus op jouself en die dinge wat jou gelukkig maak.
As jy al 'n rukkie in 'n verhouding is en nie veel in jou lewe aangaan nie, dan is dit tyd om daar uit te gaan en dinge te begin doen.
En jy doen jy hoef nie jou tyd te mors om vir iemand rond te wag sodat jy beter oor jouself kan voel nie.
Jy moet sorg vir wat die belangrikste is en dit is om gelukkig te wees met wie jy op die oomblik is, wat beteken dat jy niks mors nie. meer tyd aan mense wat nie die moeite werd is nie of nie 'n verskil in jou lewe gaan maak nie.
Wat jou gelukkig maak, is vir almal anders; dit kan wees om op vakansie te gaan, tyd saam met vriende of familie deur te bring, of aan 'n interessante projek te werk.
Dit is belangrik om te vind wat geluk en vervulling in jou lewe bring, want as jy dit nie alleen kan doen nie dan, al is jy saam met iemand anders, sal jy nooit die vervulling voel nie.
En dit maak die ander ook moeg.
As jy goed voel oor jouself en die dinge wat jy doen, dan jy sal meer selfvertroue hê en nie die behoefte voel om in 'n verhouding in te jaag nie.
En wanneer jy gereed is om in 'n verhouding te kom, sal dit wees omdat jy dit wil hê, nie omdat jy dit nodig het nie. .
En die beste deel?
Jy sal dalk verbaas wees om te hoor dat daareen baie belangrike verband wat jy waarskynlik misgekyk het:
Die verhouding wat jy met jouself het.
Ek het hieroor by die sjamaan Rudá Iandê geleer. In sy ongelooflike, gratis video oor die kweek van gesonde verhoudings, gee hy jou die gereedskap om jouself in die middel van jou wêreld te plant.
En sodra jy dit begin doen, is daar nie te sê hoeveel geluk en vervulling jy kan vind nie. binne jouself en met jou verhoudings.
So, wat maak Rudá se raad so lewensveranderend?
Wel, hy gebruik tegnieke afgelei van antieke sjamanistiese leringe, maar hy sit sy eie hedendaagse kinkel op hulle. Hy is dalk 'n sjamaan, maar hy het dieselfde probleme in liefde ervaar as ek en jy.
En deur hierdie kombinasie te gebruik, het hy die areas geïdentifiseer waar die meeste van ons verkeerd gaan in ons verhoudings.
As jy dus moeg is daarvoor dat jou verhoudings nooit uitwerk nie, om onderwaardeer, ongewaardeer of ongeliefd te voel, sal hierdie gratis video vir jou wonderlike tegnieke gee om jou liefdeslewe te verander.
Maak die verandering vandag en kweek die liefde en respek wat jy weet jy verdien.
Klik hier om die gratis video te kyk.
hulle kan tot hul eie passies groei!Neem tyd om 'n nuwe vaardigheid aan te leer, of doen 'n aktiwiteit wat jy nog altyd wou probeer.
Vertrou my.
Jy sal minder gestres voel, en jy sal beter voel met die wete dat jy dinge op jou eie kan doen.
2) Fokus op jou gesondheid.
Om vir jouself te sorg is baie belangrik.
Jy wil nie uitstel om dokter toe te gaan of om 'n terapeut te gaan uitstel wanneer jy een moet sien nie.
Dit is die blink kant daarvan om nie in 'n verhouding te wees nie.
Jy sal meer tyd hê om werklik vir jou daaglikse roetine te beplan sodat jy 'n gesonder leefstyl kan hê.
Jy sal beter besluite kan neem wanneer dit kom by wat jy in die lewe wil hê en nodig het.
Tyd is die waardevolste hulpbron wat ons almal besit, maar baie mense besef nie hoeveel hulle mors deur in 'n hopelose verhouding vas te sit nie.
Nou as jy meer tyd het om beplan voor die tyd, sal jy 'n gesonder werk-lewe balans kan hê.
3) Kom buite jou gemaksone.
As jy 'n rukkie in 'n verhouding was. , voel jy dalk vas en stagnant in jou lewe.
Jy begin dalk verveeld voel met jou daaglikse aktiwiteite en wil iets nuuts probeer.
Om 'n lewe te kan lei wat vervul is, het jy nuwe ervarings nodig.
As jou vorige lewenstyl nie genoeg van hierdie geleenthede en opwinding bied nie, want jy hetwas nog altyd in 'n verhouding, dan is dit dalk tyd vir 'n verandering.
Gelukkig is daar baie maniere waarop 'n mens iets nuuts kan probeer sonder om hul gemaksone te verlaat of te veel geld op die ervaring te spandeer:
- Probeer vrywilligerswerk by 'n diereskuiling;
- Neem kookklasse aan;
- Gaan uit saam met vriende en doen aktiwiteite soos stap of kampeer in plaas daarvan om die hele naweek tuis te bly en kyk TV met jou kêrel.
Soms is dit belangrik om uitdagings aan te pak wat jou kwesbaar, bang en onseker laat voel.
Wanneer jy dit doen, sal dit jou selfvertroue help groei in die toekoms wanneer dinge weer maklik raak.
Dit help ook om 'n gevoel van prestasie op te bou wanneer iets moeilik of skrikwekkend gedoen word, want sodra dit voltooi is, kan mense nie sê dat hulle nie hul bes probeer het nie!
4 ) Fokus op jou loopbaan.
As jy nie in 'n verhouding is nie en nie baie in jou lewe aangaan nie, dan is dit tyd om op jou loopbaan te fokus.
Dit is een van die belangrikste aspekte van hedendaagse lewe wat mense in ag moet neem wanneer hulle na sukses streef.
As jy suksesvol wil wees by die werk of skool, dan moet daar klem geplaas word op die vind van vervulling buite verhoudings met ander mense.
Dit verg meer as om net enkellopend te wees; dit beteken ook om jouself emosioneel sowel as fisies te versorg deur gereeld te oefen engesond eet.
Jy moet kan doen wat jy wil sonder om van iemand anders afhanklik te wees.
En as jy nie tevrede is met wat jy met jou lewe doen nie, dan is dit tyd om 'n verandering te maak.
Dit is belangrik om aksie te neem, en verandering is 'n onvermydelike deel van die lewe.
As jy nie tevrede is met jou huidige situasie of loopbaanpad nie, dan kan dit dalk wees tyd vir 'n nuwe een.
Die sleutel hier is om te vind wat jou op die lang termyn vervuld laat voel, want dit sal jou toelaat om jou daaglikse aktiwiteite meer as voorheen te geniet.
5) Probeer jouself opvoed.
As jy vrye tyd het, probeer om jouself op te voed.
Daar is baie dinge wat jy kan leer op jou eie en dit is beter as om heeltyd hartseer en eensaam te sit en voel.
En aangesien daar deesdae soveel inligting op die internet beskikbaar is, is dit maklik om interessante dinge op jou eie te vind om te bestudeer.
Dit is een van die voordele verbonde aan toegang tot inligting op die internet.
Dit is maklik om dinge aanlyn te vind en dit in jou eie tyd te bestudeer, wat baie geriefliker kan wees as om klasse te vind of die wêreld daarvoor uit te gaan.
Met soveel hulpbronne wat beskikbaar is, hoef jy nooit bekommerd te wees dat jy nie iets nuuts kan leer nie, want daar is altyd maniere om iets te leer as jy nie wil hê nie te veel moeite gedoen.
In plaas daarvanas jy jou tyd spandeer om te dink oor die vind van nuwe mense, is dit meer prakties om jou gedagtes besig te hou deur opvoeding.
6) Kry 'n troeteldier.
As jy nie iemand het om saam te wees nie, dan kan jy altyd 'n troeteldier kry wat jou geselskap sal hou.
Dit is een van die beste maniere om 'n bietjie geluk te vind wanneer jy eensaam voel.
Diere is goeie metgeselle omdat hulle nie beoordeel jou nie op grond van jou voorkoms of persoonlikheid nie, en dit is goed om te weet dat daar ten minste een persoon daar buite is wat van jou hou vir wie jy is.
As jy daaraan dink om 'n troeteldier te kry, dan dit is belangrik om eers navorsing daaroor te doen sodat jy weet wat om daarvan te verwag.
Baie mense dink dat troeteldiere net soos mense is wanneer hulle regtig nie is nie en dit kan lei tot baie teleurstelling as jy nie weet wat om van hulle te verwag nie.
Soos mense het troeteldiere hul eie persoonlikhede en hulle sal anders optree na gelang van die situasie waarin hulle is.
Goeie nuus is , anders as mense, sal troeteldiere nie met jou kan terugpraat of vrae vra oor hoekom jy af voel nie.
Jy hoef dus nie bekommerd te wees dat jy deur hulle beoordeel word of jouself hoef te verduidelik nie. aan hulle.
As jy 'n troeteldier het, dan is dit gewaarborg dat jy altyd iemand sal hê om mee te praat en iemand wat sal luister na wat ook al in jou gedagtes is.
7) Onthou altyd dat die lewe kort is.
As jy voortdurend vasgevang is'n verhouding en hulle het jou nêrens heen geneem nie, onthou dan dat die lewe kort is en jy moet nou tyd verstandig spandeer.
Jy wil nie terugkyk as jy oud is en aan al die dinge dink nie. wat jy kon gedoen het as jy net 'n paar kanse gewaag het.
Dit is belangrik om te onthou dat daar baie dinge daar buite is om te doen en te sien, en die beste manier om dit te doen is deur jouself daar buite te stel. en nuwe mense te ontmoet.
As jy eensaam voel, dan is dit belangrik om te besef dat dit nie 'n teken is dat iets verkeerd is met wat jy doen of wie jy is nie, maar dit beteken net dat dit nie nou is nie. jou tyd.
Dit is belangrik om te onthou dat die lewe kort is, so moet dit nie op slegte verhoudings mors nie, want jy kan altyd daar buite wees en iets doen wat jou beter sal laat voel.
8 ) Spandeer meer tyd saam met familie.
Gesin is een van die belangrikste dinge in 'n mens se lewe en jy moet nooit vergeet om hulle te sien nie, want hulle is altyd daar vir jou, maak nie saak wat nie.
As jy eensaam voel, dan is dit die beste om jou familie te kontak en te kyk of hulle jou sal help met jou probleme.
Hulle is daar om jou te help, so moenie bang wees om hulle te vra vir raad of net iemand om mee te praat.
Dit is belangrik om te onthou dat familie altyd daar is vir jou want hulle is die enigste mense wat jou onvoorwaardelik sal liefhê en ondersteun maak nie saak wat nie.
Familiekan stabiliteit, leiding gee, help met probleme of net 'n goeie luisteraar wees wanneer dit nodig is.
Hulle het ook jou rug in tye van nood, asook wanneer vriende dalk nie naby is nie of as iets gebeur soos die dood in die familie lede.
Gesinsbande is sterk en verbreek nooit, al lyk dit soms of dinge moeilik raak.
Maar op die ou end trek familie altyd deur.
9) Spandeer meer tyd saam met vriende.
Ware vriende sal altyd daar wees vir jou, maak nie saak wat nie.
Hulle sal na jou luister en met jou probleme help sonder om jou te oordeel, selfs al is die probleem iets wat hulle nie verstaan of weet hoe om reg te maak nie.
Hulle is daar om jou te ondersteun en jou op te beur wanneer dit nodig is.
Dit is belangrik om te onthou dat vriende meer is as net mense wat kan wees daar vir jou, maar hulle kan ook 'n goeie bron van raad wees of net iemand om ook oor enige onderwerp te praat.
As jou vriende nie naby woon nie, kan jy steeds kontak met hulle hou deur middel van sosiale media, telefoonoproepe of e-posse, want hierdie dinge kan help om die band tussen vriende te versterk.
10) Spandeer meer tyd om te reis.
Reis is een van die mees avontuurlike dinge wat jy kan doen en dit is ook 'n goeie manier om nuwe mense te ontmoet, oor verskillende kulture te leer en herinneringe te maak.
Noudat jy meer tyd (en geld) vir jouself het omdat jy nie by enige verhouding betrokke is nie,om meer tyd te spandeer om te reis is 'n goeie keuse.
Met meer tyd vir jouself, kan jy reis en verskillende dele van die wêreld verken.
Dit is 'n baie wyse keuse, want dit sal jou help leer oor ander kulture en gee jou gedagtes vars lug.
Mense reis gewoonlik saam met hul geliefdes. Maar as jy nie iemand het om mee te reis nie, is dit 'n beter kans vir jou om nuwe vriende te ontmoet, nuwe verbindings te maak en by nuwe mense te leer.
11) Wees finansieel onafhanklik.
Wees finansieel onafhanklik, wat beteken dat jy nie op die gebruik van geld van enigiemand anders in jou lewe hoef staat te maak om klaar te kom nie – nie eers jou ouers of belangrike ander nie.
Om finansieel onafhanklik te wees is 'n goeie manier om te begin grootword en verantwoordelikheid vir jou dade te neem.
Dit sal jou ook help om te leer hoe om jou geld te begroot en vir toekomstige doelwitte te spaar.
As jy finansieel onafhanklik is, sal jy meer hê kanse om op jouself te fokus as om aan te hou soek na iemand anders om jou met geld te help.
Glo dit of nie, sommige mense is geneig om iemand te soek wat vir hulle lekker bederfies kan gee en vir hulle goed kan koop.
Mense wat iemand soek om vir hulle goed te koop, val dikwels in een van twee kategorieë: hulle soek materialistiese bekragtiging, of hulle het 'n verslawende persoonlikheid wat baie aandag benodig.
Vir hierdie mense, die idee gaan nie oor vind nieliefde en geluk in hul verhouding, maar kry eerder wat jy wil hê deur 'n ander persoon se hulpbronne.
Aan die ander kant soek diegene met 'n meer geestelike benadering dalk na iets anders – miskien is dit iemand wat hulle kan voorsien van 'n soort gerief en sekuriteit.
As jy nie een van hulle is nie, of jy nie een van hulle wil wees nie, moet jy leer hoe om finansieel onafhanklik te wees.
Vertrou ek. Jy sal bly wees dat jy dit gedoen het.
Om finansieel onafhanklik te wees is die belangrikste ding, want hierdie wêreld bied nou soveel interessante dinge vir jou om te leer en te probeer.
En jy het kontant nodig om te wees kan dit doen.
Dit klink dalk 'n bietjie te materialisties, maar vir wat dit werd is, is geld steeds beter as om vas te sit in 'n situasie waar jy op iemand se bui moet staatmaak om jou die ding te gee wat jy wil hê.
12) Om meer selfvertroue te hê om nuwe mense te ontmoet.
As jy altyd bang is om nuwe mense te ontmoet, veral wanneer jy in 'n verhouding is. , kan dit wees omdat jou eks jou te veel beheer het.
Noudat jy vry is van verhoudings, is dit tyd vir jou om meer selfvertroue te hê om nuwe mense te ontmoet.
Om te wees meer selfversekerd is, is dit belangrik dat jy jou sosiale vaardighede ontwikkel en daar uitkom. Die beste manier is deur oefening.
Dit beteken om buite jou gemaksone te gaan en met mense te praat wat