Come smettere di desiderare una relazione: perché è una buona cosa

È facile farsi prendere dai vizi del romanticismo e da ciò che può far sentire.

Ma se volete di più dalla vita, potreste provare a smettere di desiderare una relazione.

Vi chiederete perché, ma il fatto è questo:

Le relazioni sono una cosa meravigliosa.

Può portarci gioia e felicità, ma a volte può anche portarci sofferenza e dolore.

A volte vogliamo solo una pausa dall'impegno che comporta una relazione.

Forse siamo stanchi di tutti i drammi della nostra vita, o forse vogliamo solo concentrarci su noi stessi per un po'.

Qualunque sia il motivo, non siete soli. A molti è già capitato di pensare: "Perché ho bisogno di un'altra persona?".

Prendetevi del tempo per riflettere sulla vostra situazione: cosa potrebbe cambiare nella vostra vita se smetteste di desiderare una relazione?

Ecco 15 modi efficaci per aiutarvi a smettere di desiderare una relazione:

1) Concentratevi sui vostri hobby.

Prendetevi il tempo per esplorare i vostri interessi e i vostri hobby.

Man mano che si acquisisce esperienza nella vita, è importante trovare qualcosa che faccia cantare il cuore.

Può trattarsi di qualsiasi cosa, dalla scrittura di un blog alla creazione di gioielli, dal gioco del calcio al canto sul palcoscenico.

Se vi sentite svuotati nella vostra relazione, potreste iniziare a concentrarvi di nuovo su voi stessi.

Dedicate un po' di tempo a ogni giornata per esplorare gli interessi che più vi interessano, in modo che possano crescere e diventare passioni proprie!

Prendetevi del tempo per imparare una nuova abilità o per fare un'attività che avete sempre voluto provare.

Fidatevi di me.

Vi sentirete meno stressati e vi sentirete meglio sapendo di poter fare le cose da soli.

2) Concentratevi sulla vostra salute.

Prendersi cura di sé è molto importante.

Non è il caso di rimandare la visita dal medico o di rimandare la visita da un terapeuta quando invece è necessario.

È il lato positivo di non avere una relazione.

Avrete più tempo per pianificare la vostra routine quotidiana in modo da avere uno stile di vita più sano.

Sarete in grado di prendere decisioni migliori quando si tratta di ciò che volete e di cui avete bisogno nella vita.

Il tempo è la risorsa più preziosa che tutti noi possediamo, ma molte persone non si rendono conto di quanto ne sprecano rimanendo bloccate in una relazione senza speranza.

Ora, se avete più tempo per pianificare in anticipo, sarete in grado di avere un equilibrio più sano tra lavoro e vita privata.

3) Uscire dalla propria zona di comfort.

Se avete una relazione da un po' di tempo, potreste sentirvi bloccati e stagnanti nella vostra vita.

Potreste iniziare a sentirvi annoiati dalle vostre attività quotidiane e desiderare di provare qualcosa di nuovo.

Per poter vivere una vita appagante, è necessario fare nuove esperienze.

Se il vostro stile di vita passato non offre abbastanza di queste opportunità ed emozioni, perché siete sempre stati in una relazione, allora potrebbe essere il momento di cambiare.

Fortunatamente ci sono molti modi per provare qualcosa di nuovo senza dover uscire dalla propria zona di comfort o spendere troppo per questa esperienza:

• Provate a fare volontariato in un rifugio per animali;
• Seguire corsi di cucina;
• Uscite con gli amici e fate attività come l'escursionismo o il campeggio invece di stare a casa tutto il fine settimana a guardare la TV con il vostro ragazzo.

A volte è importante affrontare sfide che ci fanno sentire vulnerabili, spaventati e incerti.

Questo aiuterà la vostra fiducia a crescere in futuro, quando le cose saranno di nuovo facili.

Aiuta anche a creare un senso di realizzazione quando si fa qualcosa di difficile o spaventoso, perché una volta completato, non si può dire che non si sia fatto del proprio meglio!

4) Concentrarsi sulla propria carriera.

Se non avete una relazione e non avete molto da fare nella vostra vita, allora è il momento di concentrarvi sulla vostra carriera.

Questo è uno degli aspetti più importanti della vita moderna che le persone devono tenere in considerazione quando cercano di raggiungere il successo.

Se si vuole avere successo al lavoro o a scuola, è necessario porre l'accento sulla ricerca della realizzazione al di fuori delle relazioni con le altre persone.

Non basta essere single, bisogna anche prendersi cura di se stessi sia emotivamente che fisicamente, facendo esercizio fisico regolare e mangiando in modo sano.

Dovreste essere in grado di fare ciò che volete senza dipendere da qualcun altro.

E se non siete soddisfatti di ciò che state facendo nella vostra vita, allora è il momento di cambiare.

È importante agire e il cambiamento è una parte inevitabile della vita.

Se non siete soddisfatti della vostra situazione attuale o del vostro percorso professionale, potrebbe essere il momento di cambiarlo.

La chiave è trovare ciò che vi fa sentire appagati a lungo termine, perché vi permetterà di godere delle vostre attività quotidiane più di prima.

5) Cercate di educare voi stessi.

Se avete un po' di tempo libero, cercate di istruirvi.

Ci sono molte cose che si possono imparare da soli ed è meglio che stare sempre seduti a sentirsi tristi e soli.

E dato che al giorno d'oggi ci sono così tante informazioni disponibili su Internet, è facile trovare cose interessanti da studiare da soli.

Questo è uno dei vantaggi che derivano dall'accesso alle informazioni su Internet.

È facile trovare le cose online e studiarle nel proprio tempo libero, il che può essere molto più conveniente che trovare corsi o andare in giro per il mondo.

Con così tante risorse a disposizione, non dovrete mai preoccuparvi di non essere in grado di imparare qualcosa di nuovo, perché ci sono sempre dei modi per imparare qualsiasi cosa, se non volete impegnarvi troppo.

Invece di passare il tempo a pensare di trovare nuove persone, è più pratico tenere la mente occupata dall'istruzione.

6) Prendete un animale domestico.

Se non avete qualcuno con cui stare, potete sempre prendere un animale domestico che vi faccia compagnia.

Questo è uno dei modi migliori per trovare un po' di felicità quando ci si sente soli.

Gli animali sono ottimi compagni perché non ti giudicano in base al tuo aspetto o alla tua personalità, ed è bello sapere che c'è almeno una persona là fuori a cui piaci per quello che sei.

Se state pensando di prendere un animale domestico, è importante che prima facciate delle ricerche per sapere cosa vi aspettate da lui.

Molte persone pensano che gli animali domestici siano come gli esseri umani, mentre in realtà non lo sono e questo può portare a molte delusioni se non si sa cosa aspettarsi da loro.

Come gli esseri umani, anche gli animali domestici hanno una propria personalità e si comportano in modo diverso a seconda della situazione in cui si trovano.

La buona notizia è che, a differenza degli esseri umani, gli animali domestici non sono in grado di rispondervi o di farvi domande sul perché vi sentite giù.

Così non dovrete preoccuparvi di essere giudicati da loro o di dovervi spiegare con loro.

Se avete un animale domestico, è garantito che avrete sempre qualcuno con cui parlare e che ascolterà tutto ciò che vi passa per la testa.

7) Ricordate sempre che la vita è breve.

Se siete rimasti costantemente bloccati in una relazione che non vi ha portato da nessuna parte, ricordate che la vita è breve e che dovreste spendere il tempo con saggezza.

Non si vuole guardare indietro quando si è vecchi e pensare a tutte le cose che si sarebbero potute fare se si fosse corso qualche rischio.

È importante ricordare che ci sono molte cose da fare e da vedere e il modo migliore per farlo è mettersi in gioco e incontrare nuove persone.

Se vi sentite soli, è importante capire che non è un segno di qualcosa che non va in quello che state facendo o in quello che siete, ma significa solo che non è il vostro momento.

È importante ricordare che la vita è breve, quindi non sprecatela in relazioni sbagliate perché potreste sempre essere là fuori a fare qualcosa che vi faccia sentire meglio.

8) Trascorrere più tempo con la famiglia.

La famiglia è una delle cose più importanti nella vita di una persona e non bisogna mai dimenticarsi di vederla perché è sempre presente per noi, qualunque cosa accada.

Se vi sentite soli, è meglio contattare i vostri familiari e vedere se vi aiutano a risolvere i vostri problemi.

Sono lì per aiutarvi, quindi non abbiate paura di chiedere loro consigli o semplicemente di parlare con qualcuno.

È importante ricordare che la famiglia è sempre presente perché è l'unica persona che vi amerà e vi sosterrà incondizionatamente, qualunque cosa accada.

La famiglia può fornire stabilità, orientamento, aiuto per risolvere i problemi o semplicemente essere un buon ascoltatore quando necessario.

Inoltre, vi coprono le spalle anche nei momenti di bisogno, quando gli amici non ci sono o se succede qualcosa come la morte di un familiare.

I legami familiari sono forti e non si spezzano mai, anche se a volte può sembrare che le cose siano difficili.

Ma alla fine la famiglia ce la fa sempre.

9) Trascorrere più tempo con gli amici.

I veri amici ci saranno sempre per voi, qualunque cosa accada.

Vi ascolteranno e vi aiuteranno a risolvere i vostri problemi senza giudicarvi, anche se il problema è qualcosa che non capiscono o non sanno come risolvere.

Sono lì per sostenervi e tirarvi su di morale quando è necessario.

È importante ricordare che gli amici non sono solo persone che possono essere presenti per voi, ma possono anche essere una buona fonte di consigli o semplicemente qualcuno con cui parlare di qualsiasi argomento.

Se i vostri amici non vivono nelle vicinanze, potete comunque tenervi in contatto con loro attraverso i social media, le telefonate o le e-mail, perché queste cose possono contribuire a rafforzare il legame tra amici.

10) Dedicare più tempo ai viaggi.

Viaggiare è una delle cose più avventurose che si possano fare ed è anche un ottimo modo per incontrare nuove persone, conoscere culture diverse e creare ricordi.

Ora che avete più tempo (e denaro) per voi stessi perché non siete coinvolti in alcuna relazione, dedicare più tempo ai viaggi è una buona scelta.

Con più tempo a disposizione, potete viaggiare ed esplorare diverse parti del mondo.

È una scelta molto saggia, perché vi aiuterà a conoscere altre culture e a dare aria alla vostra mente.

Di solito si viaggia con i propri cari, ma se non si ha nessuno con cui viaggiare, è un'occasione migliore per incontrare nuovi amici, fare nuove conoscenze e imparare da nuove persone.

11) Essere finanziariamente indipendenti.

Essere finanziariamente indipendenti, il che significa che non dovete fare affidamento sull'uso di denaro da parte di nessun altro nella vostra vita per arrivare a fine mese, nemmeno i vostri genitori o l'altra persona.

Essere finanziariamente indipendenti è un ottimo modo per iniziare a crescere e ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni.

Inoltre, vi aiuterà a imparare a mettere in bilancio i vostri soldi e a risparmiare per gli obiettivi futuri.

Se siete finanziariamente indipendenti, avrete più possibilità di concentrarvi su voi stessi piuttosto che continuare a cercare qualcun altro che vi aiuti con il denaro.

Che ci crediate o no, alcune persone tendono a cercare qualcuno che possa dare loro dei bei regali e comprare loro delle cose.

Le persone che cercano qualcuno che compri loro qualcosa spesso rientrano in una delle due categorie: cercano una convalida materialistica o hanno una personalità dipendente che ha bisogno di molte attenzioni.

Per queste persone, l'idea non è quella di trovare l'amore e la felicità nella loro relazione, ma piuttosto di ottenere ciò che si vuole attraverso le risorse di un'altra persona.

D'altra parte, coloro che hanno un approccio più spirituale potrebbero essere alla ricerca di qualcosa di completamente diverso, magari di qualcuno che possa fornire loro una sorta di conforto e sicurezza.

Se non siete tra questi, o non volete diventarlo, allora dovreste imparare a essere finanziariamente indipendenti.

Fidatevi di me: sarete contenti di averlo fatto.

Essere finanziariamente indipendenti è la cosa più importante, perché questo mondo offre tante cose interessanti da imparare e provare.

E per poterlo fare è necessario disporre di denaro contante.

Può sembrare un po' troppo materialista, ma per quel che vale, avere denaro è sempre meglio che essere bloccati in una situazione in cui si deve dipendere dall'umore di qualcuno per avere ciò che si desidera.

12) Essere più sicuri di sé per incontrare nuove persone.

Se avete sempre paura di incontrare nuove persone, soprattutto quando avete una relazione, potrebbe essere perché il vostro ex vi ha controllato troppo.

Ora che siete liberi da relazioni, è il momento di essere più fiduciosi per incontrare nuove persone.

Per essere più sicuri di sé, è importante sviluppare le proprie abilità sociali e uscire allo scoperto. Il modo migliore è la pratica.

Ciò significa uscire dalla propria zona di comfort e parlare con persone diverse da noi per fare amicizia, in modo che, quando si incontra qualcuno di nuovo, sia più probabile che anche lui sia interessato a conoscersi meglio.

Significa anche avere una mentalità aperta, come quella di provare qualcosa di nuovo, sia che si tratti di frequentare un corso d'arte in un'università locale o di dedicarsi alla meditazione per la prima volta in assoluto!

È utile anche iniziare a far parte di un gruppo o di un'organizzazione in cui le persone condividono interessi simili ai vostri.

Questi gruppi offrono molte opportunità di incontrare nuove persone, quindi non lasciatevele sfuggire!

13) Non dovete preoccuparvi di ciò che gli altri pensano di voi.

Pensate a questa situazione:

Siete sempre stati in una relazione e avete dovuto costantemente compiacere il vostro ex perché le sue opinioni sono la priorità.

Ci siamo già passati.

È molto comune che, quando si ha una relazione, si debba indossare una certa maschera e agire in un certo modo solo per compiacere il partner.

Questo è il pensiero di chi ha una relazione da molto tempo.

Avete sempre anteposto i bisogni del vostro ex ai vostri, ma ora volete cambiare le cose perché non è sano.

Ora che siete liberi da quella relazione, potrete prestare attenzione solo a voi stessi, anziché occuparvi costantemente di ciò di cui gli altri hanno bisogno o di ciò che gli altri pensano di voi, in modo da poter finalmente amare di nuovo voi stessi.

Se volete indossare un certo tipo di abbigliamento che a loro non piace, indossatelo.

Se volete uscire con certi amici, fatelo pure!

Ora è il momento di essere se stessi e di fare tutto ciò che il cuore desidera.

14) Potete essere più aperti di mente.

Se avete una relazione da molto tempo, è probabile che abbiate una mentalità chiusa su certe cose.

È sicuramente comprensibile perché hai sempre vissuto con il tuo ex e hai dovuto fare attenzione a ciò che facevi.

È anche perché non avete avuto la possibilità di incontrare nuove persone e conoscere le storie degli altri.

Conoscere nuove persone significa ampliare le proprie conoscenze e avere una mentalità più aperta su ciò che c'è là fuori.

Scoprirete che ci sono molte cose interessanti da fare e persone da incontrare nel mondo.

Vi renderete anche conto che ci sono molti modi diversi di vivere la vita.

Non c'è un solo modo, o un modo giusto, e ognuno ha il proprio percorso personale nella vita.

Sarete in grado di capire meglio il mondo e di essere meno giudicanti perché imparerete a conoscere altre culture, religioni, stili di vita... che potrebbero non essere i vostri e questo vi permetterà di capire meglio perché si comportano in quel modo.

Oltre a conoscere meglio la vita di altre persone in generale, aiuta anche a migliorare se stessi e a diventare più aperti verso gli altri.

15) Fate qualcosa che vi faccia stare bene invece di cercare qualcuno che vi faccia stare bene.

Dovete concentrarvi su voi stessi e sulle cose che vi rendono felici.

Se avete una relazione da un po' di tempo e non avete molto da fare nella vostra vita, è ora di uscire e iniziare a fare qualcosa.

E non c'è bisogno di perdere tempo ad aspettare qualcuno per sentirsi meglio con se stessi.

Dovete occuparvi di ciò che è più importante e cioè essere felici di chi siete in questo momento, il che significa non perdere altro tempo con persone che non ne valgono la pena o che non faranno la differenza nella vostra vita.

Ciò che rende felici è diverso per ognuno di noi; può essere andare in vacanza, passare del tempo con gli amici o la famiglia, o lavorare a un progetto interessante.

È importante trovare ciò che porta felicità e appagamento nella propria vita, perché se non si riesce a farlo da soli, anche se si sta con qualcun altro, non si sentirà mai l'appagamento.

E questo fa stancare anche l'altro.

Se vi sentite bene con voi stessi e con le cose che fate, sarete più sicuri di voi stessi e non sentirete il bisogno di affrettare una relazione.

E quando sarete pronti a intraprendere una relazione, sarà perché lo volete, non perché ne avete bisogno.

E la parte migliore?

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Il rapporto che avete con voi stessi.

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Che cosa rende il consiglio di Rudá così rivoluzionario per la vita?

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