Daftar Isi
Sangat mudah untuk terjebak dalam keburukan romansa dan bagaimana hal itu dapat membuat Anda merasa.
Namun jika Anda menginginkan lebih banyak hal dalam hidup, Anda mungkin ingin mencoba dan berhenti menginginkan sebuah hubungan.
Anda mungkin bertanya-tanya mengapa, tetapi inilah masalahnya:
Hubungan adalah hal yang luar biasa.
Hal ini dapat memberikan kita kegembiraan dan kebahagiaan, tetapi terkadang juga dapat memberikan kita rasa sakit hati dan rasa sakit.
Terkadang kita hanya ingin istirahat dari komitmen yang ada dalam sebuah hubungan.
Kita mungkin lelah dengan semua drama dalam hidup kita, atau mungkin kita hanya ingin fokus pada diri kita sendiri untuk sementara waktu.
Apa pun alasannya, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang pernah mengalami pemikiran ini sebelumnya: "Mengapa saya membutuhkan orang lain?"
Luangkan waktu untuk merenungkan situasi Anda; apa yang dapat berubah dalam hidup Anda jika Anda berhenti menginginkan sebuah hubungan?
Berikut adalah 15 cara efektif untuk membantu Anda berhenti menginginkan sebuah hubungan:
1) Fokus pada hobi Anda.
Luangkan waktu untuk mengeksplorasi minat dan hobi Anda.
Seiring dengan bertambahnya pengalaman Anda dalam hidup, penting untuk menemukan sesuatu yang akan membuat hati Anda bernyanyi.
Bisa apa saja, mulai dari menulis blog atau membuat perhiasan hingga bermain sepak bola atau bernyanyi di atas panggung.
Jika Anda merasa lelah dalam hubungan Anda, Anda mungkin ingin mulai fokus pada diri sendiri lagi.
Luangkan waktu setiap hari dan jelajahi minat apa pun yang paling Anda sukai sehingga minat tersebut dapat tumbuh menjadi gairah tersendiri!
Luangkan waktu untuk mempelajari keterampilan baru, atau melakukan aktivitas yang selalu ingin Anda coba.
Percayalah.
Anda akan merasa tidak terlalu stres, dan Anda akan merasa lebih baik karena mengetahui bahwa Anda dapat melakukan segala sesuatunya sendiri.
2) Fokus pada kesehatan Anda.
Merawat diri sendiri sangatlah penting.
Anda tidak ingin menunda pergi ke dokter atau menunda menemui terapis ketika Anda perlu menemuinya.
Ini adalah sisi positif dari tidak berada dalam suatu hubungan.
Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk merencanakan rutinitas harian Anda sehingga Anda dapat memiliki gaya hidup yang lebih sehat.
Anda akan dapat membuat keputusan yang lebih baik dalam hal apa yang Anda inginkan dan butuhkan dalam hidup.
Waktu adalah sumber daya paling berharga yang kita semua miliki, tetapi banyak orang tidak menyadari betapa banyak waktu yang mereka sia-siakan karena terjebak dalam hubungan yang tanpa harapan.
Jika Anda memiliki lebih banyak waktu untuk merencanakan sebelumnya, Anda akan dapat memiliki keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi yang lebih sehat.
3) Keluarlah dari zona nyaman Anda.
Jika Anda telah menjalin hubungan selama beberapa waktu, Anda mungkin merasa terjebak dan stagnan dalam hidup Anda.
Anda mungkin mulai merasa bosan dengan aktivitas sehari-hari dan ingin mencoba sesuatu yang baru.
Untuk dapat menjalani kehidupan yang terpenuhi, Anda membutuhkan pengalaman baru.
Jika gaya hidup Anda di masa lalu tidak menawarkan cukup banyak kesempatan dan kegembiraan ini, karena Anda selalu berpacaran, maka mungkin inilah saatnya untuk berubah.
Untungnya, ada banyak cara untuk mencoba sesuatu yang baru tanpa harus meninggalkan zona nyaman mereka atau menghabiskan terlalu banyak uang untuk mendapatkan pengalaman tersebut:
- Cobalah menjadi sukarelawan di tempat penampungan hewan;
- Ikuti kelas memasak;
- Pergilah bersama teman-teman dan lakukan kegiatan seperti hiking atau berkemah daripada tinggal di rumah sepanjang akhir pekan sambil menonton TV dengan pacar Anda.
Terkadang penting untuk menghadapi tantangan yang membuat Anda merasa rentan, takut, dan tidak pasti.
Ketika Anda melakukan hal ini, hal ini akan membantu kepercayaan diri Anda tumbuh di masa depan ketika segala sesuatunya menjadi lebih mudah.
Hal ini juga membantu membangun rasa pencapaian ketika melakukan sesuatu yang sulit atau menakutkan karena setelah selesai, orang tidak bisa mengatakan bahwa mereka tidak mencoba yang terbaik!
4) Fokus pada karier Anda.
Jika Anda tidak sedang menjalin hubungan dan tidak memiliki banyak kesibukan dalam hidup Anda, maka inilah saatnya untuk fokus pada karier Anda.
Ini adalah salah satu aspek terpenting dalam kehidupan modern yang perlu dipertimbangkan ketika seseorang berusaha untuk meraih kesuksesan.
Jika Anda ingin sukses di tempat kerja atau sekolah, maka perlu ada penekanan untuk menemukan kepuasan di luar hubungan dengan orang lain.
Dibutuhkan lebih dari sekadar menjadi lajang; ini juga berarti menjaga diri Anda secara emosional dan fisik dengan berolahraga secara teratur dan makan dengan sehat.
Anda harus dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan tanpa bergantung pada orang lain.
Dan jika Anda tidak puas dengan apa yang Anda lakukan dengan hidup Anda, maka inilah saatnya untuk melakukan perubahan.
Penting untuk mengambil tindakan, dan perubahan adalah bagian yang tak terelakkan dari kehidupan.
Jika Anda tidak puas dengan situasi atau jalur karier Anda saat ini, mungkin ini saatnya untuk mencari yang baru.
Kuncinya di sini adalah menemukan apa yang membuat Anda merasa puas dalam jangka panjang, karena hal tersebut akan membuat Anda lebih menikmati aktivitas sehari-hari Anda.
5) Cobalah mendidik diri Anda sendiri.
Jika Anda memiliki waktu luang, cobalah untuk mengedukasi diri Anda sendiri.
Ada banyak hal yang bisa Anda pelajari sendiri dan itu lebih baik daripada duduk-duduk merasa sedih dan kesepian sepanjang waktu.
Dan karena ada begitu banyak informasi yang tersedia di internet sekarang ini, maka sangat mudah untuk menemukan hal-hal yang menarik untuk dipelajari sendiri.
Ini adalah salah satu manfaat yang didapat dengan memiliki akses ke informasi di internet.
Sangat mudah untuk menemukan berbagai hal secara online dan mempelajarinya di waktu Anda sendiri yang bisa jadi jauh lebih nyaman daripada mencari kelas atau pergi ke dunia untuk itu.
Dengan begitu banyak sumber daya yang tersedia, Anda tidak perlu khawatir tidak dapat mempelajari sesuatu yang baru karena selalu ada cara untuk mempelajari apa pun jika Anda tidak ingin terlalu banyak berusaha.
Daripada menghabiskan waktu Anda untuk mencari orang baru, akan lebih praktis jika Anda menyibukkan diri dengan pendidikan.
6) Peliharalah hewan peliharaan.
Jika Anda tidak memiliki seseorang untuk ditemani, maka Anda selalu bisa mendapatkan hewan peliharaan yang akan menemani Anda.
Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menemukan kebahagiaan saat Anda merasa kesepian.
Hewan adalah sahabat yang hebat karena mereka tidak menilai Anda berdasarkan penampilan atau kepribadian Anda, dan senang rasanya mengetahui bahwa setidaknya ada satu orang di luar sana yang menyukai Anda apa adanya.
Jika Anda berpikir untuk memelihara hewan peliharaan, maka penting untuk melakukan riset terlebih dahulu agar Anda tahu apa yang diharapkan darinya.
Banyak orang mengira bahwa hewan peliharaan sama seperti manusia, padahal sebenarnya tidak, dan hal ini bisa menimbulkan banyak kekecewaan jika Anda tidak tahu apa yang diharapkan dari mereka.
Seperti halnya manusia, hewan peliharaan memiliki kepribadian mereka sendiri dan mereka akan bertindak secara berbeda tergantung pada situasi yang mereka hadapi.
Kabar baiknya, tidak seperti manusia, hewan peliharaan tidak akan dapat berbicara kepada Anda atau mengajukan pertanyaan mengapa Anda merasa sedih.
Jadi, Anda tidak perlu khawatir dihakimi oleh mereka atau harus menjelaskan diri Anda kepada mereka.
Jika Anda memiliki hewan peliharaan, maka dijamin Anda akan selalu memiliki seseorang untuk diajak bicara dan seseorang yang akan mendengarkan apa pun yang ada di pikiran Anda.
7) Selalu ingat bahwa hidup ini singkat.
Jika Anda terus-menerus terjebak dalam suatu hubungan dan hubungan tersebut tidak membawa Anda ke mana-mana, ingatlah bahwa hidup ini singkat dan Anda harus menghabiskan waktu dengan bijak.
Anda tidak ingin melihat ke belakang ketika Anda sudah tua dan memikirkan semua hal yang bisa Anda lakukan jika saja Anda mengambil beberapa kesempatan.
Penting untuk diingat bahwa ada banyak hal di luar sana yang dapat dilakukan dan dilihat, dan cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menempatkan diri Anda di luar sana dan bertemu dengan orang-orang baru.
Jika Anda merasa kesepian, maka penting untuk menyadari bahwa ini bukan pertanda ada yang salah dengan apa yang Anda lakukan atau siapa diri Anda, tetapi ini hanya berarti bahwa sekarang bukan waktu Anda.
Penting untuk diingat bahwa hidup ini singkat, jadi jangan sia-siakan dengan hubungan yang buruk karena Anda selalu bisa berada di luar sana dan melakukan sesuatu yang akan membuat Anda merasa lebih baik.
8) Luangkan lebih banyak waktu bersama keluarga.
Keluarga adalah salah satu hal terpenting dalam hidup seseorang dan Anda tidak boleh lupa untuk menemui mereka karena mereka selalu ada untuk Anda, apa pun yang terjadi.
Jika Anda merasa kesepian, maka yang terbaik adalah menghubungi keluarga Anda dan melihat apakah mereka akan membantu Anda mengatasi masalah Anda.
Mereka ada untuk membantu Anda, jadi jangan takut untuk meminta saran atau sekadar teman bicara.
Lihat juga: 12 alasan mengapa orang bersikap negatif akhir-akhir ini (dan bagaimana cara untuk tidak membiarkannya memengaruhi Anda)Penting untuk diingat bahwa keluarga selalu ada untuk Anda karena mereka adalah satu-satunya orang yang akan mencintai dan mendukung Anda tanpa syarat, apa pun yang terjadi.
Keluarga dapat memberikan stabilitas, bimbingan, bantuan untuk mengatasi masalah, atau sekadar menjadi pendengar yang baik saat dibutuhkan.
Mereka juga mendukung Anda di saat-saat sulit ketika teman mungkin tidak ada atau jika terjadi sesuatu seperti kematian pada anggota keluarga.
Ikatan keluarga sangat kuat dan tidak pernah putus meskipun terkadang keadaan menjadi sulit.
Namun pada akhirnya, keluarga selalu berhasil.
9) Luangkan lebih banyak waktu dengan teman-teman.
Teman sejati akan selalu ada untuk Anda, apa pun yang terjadi.
Mereka akan mendengarkan Anda dan membantu mengatasi masalah Anda tanpa menghakimi Anda, bahkan jika masalahnya adalah sesuatu yang tidak mereka pahami atau tidak tahu bagaimana cara mengatasinya.
Mereka ada untuk mendukung Anda dan menghibur Anda saat dibutuhkan.
Penting untuk diingat bahwa teman bukan hanya orang yang bisa berada di sana untuk Anda, tetapi mereka juga bisa menjadi sumber nasihat yang baik atau sekadar tempat untuk berbicara tentang topik apa pun.
Jika teman Anda tidak tinggal berdekatan, Anda masih bisa tetap berhubungan dengan mereka melalui media sosial, panggilan telepon, atau email karena hal-hal ini dapat membantu memperkuat ikatan antar teman.
10) Luangkan lebih banyak waktu untuk bepergian.
Bepergian adalah salah satu hal paling penuh petualangan yang dapat Anda lakukan dan juga merupakan cara yang bagus untuk bertemu orang baru, belajar tentang budaya yang berbeda, dan membuat kenangan.
Sekarang Anda memiliki lebih banyak waktu (dan uang) untuk diri sendiri karena Anda tidak terlibat dalam hubungan apa pun, menghabiskan lebih banyak waktu untuk bepergian adalah pilihan yang baik.
Dengan lebih banyak waktu untuk diri sendiri, Anda dapat melakukan perjalanan dan menjelajahi berbagai belahan dunia.
Ini adalah pilihan yang sangat bijaksana karena akan membantu Anda belajar tentang budaya lain serta memberikan udara segar bagi pikiran Anda.
Orang biasanya bepergian dengan orang yang mereka cintai, tetapi jika Anda tidak memiliki siapa pun untuk diajak bepergian, ini adalah kesempatan yang lebih baik bagi Anda untuk bertemu teman baru, menjalin hubungan baru, dan belajar dari orang baru.
11) Mandiri secara finansial.
Mandiri secara finansial, artinya Anda tidak perlu bergantung pada penggunaan uang dari orang lain dalam hidup Anda untuk memenuhi kebutuhan hidup - bahkan orang tua atau pasangan Anda.
Menjadi mandiri secara finansial adalah cara yang bagus untuk mulai tumbuh dewasa dan bertanggung jawab atas tindakan Anda.
Ini juga akan membantu Anda mempelajari cara menganggarkan uang dan menabung untuk tujuan masa depan.
Jika Anda mandiri secara finansial, Anda akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk fokus pada diri Anda sendiri daripada terus mencari orang lain untuk membantu Anda dengan uang.
Percaya atau tidak, beberapa orang cenderung mencari seseorang yang dapat memberi mereka hadiah dan membelikan mereka barang.
Orang yang mencari seseorang untuk membelikan mereka barang sering kali masuk ke dalam salah satu dari dua kategori: mereka mencari validasi materialistis, atau mereka memiliki kepribadian adiktif yang membutuhkan banyak perhatian.
Bagi orang-orang ini, idenya bukan tentang menemukan cinta dan kebahagiaan dalam hubungan mereka, melainkan mendapatkan apa yang Anda inginkan melalui sumber daya orang lain.
Di sisi lain, mereka yang memiliki pendekatan yang lebih spiritual mungkin mencari sesuatu yang lain - mungkin seseorang yang dapat memberikan mereka kenyamanan dan keamanan.
Jika Anda bukan salah satu dari mereka, atau Anda tidak ingin menjadi salah satu dari mereka, maka Anda harus belajar bagaimana menjadi mandiri secara finansial.
Percayalah, Anda akan senang melakukannya.
Menjadi mandiri secara finansial adalah hal yang paling penting karena dunia ini sekarang menyediakan begitu banyak hal menarik untuk Anda pelajari dan coba.
Dan Anda perlu uang tunai untuk dapat melakukan itu.
Mungkin terdengar agak terlalu materialistis, tetapi untuk apa pun itu, memiliki uang masih lebih baik daripada terjebak dalam situasi di mana Anda harus bergantung pada suasana hati seseorang untuk memberikan sesuatu yang Anda inginkan.
12) Menjadi lebih percaya diri untuk bertemu dengan orang baru.
Jika Anda selalu takut bertemu dengan orang baru, terutama saat Anda sedang menjalin hubungan, mungkin itu karena mantan Anda terlalu mengontrol Anda.
Sekarang setelah Anda bebas dari hubungan, inilah saatnya bagi Anda untuk lebih percaya diri untuk bertemu dengan orang baru.
Agar lebih percaya diri, penting bagi Anda untuk mengembangkan keterampilan sosial Anda dan keluar dari sana. Cara terbaik adalah melalui latihan.
Ini berarti keluar dari zona nyaman Anda dan berbicara dengan orang-orang yang berbeda dengan Anda untuk menjalin pertemanan sehingga ketika Anda bertemu dengan seseorang yang baru, mereka akan lebih tertarik untuk mengenal satu sama lain dengan lebih baik.
Hal ini juga berarti berpikiran terbuka terhadap hal-hal seperti mencoba sesuatu yang baru-entah itu bergabung dengan kelas seni di perguruan tinggi setempat atau melakukan meditasi untuk pertama kalinya!
Akan sangat membantu jika Anda memulai dengan bergabung dengan kelompok atau organisasi yang memiliki minat yang sama dengan minat Anda.
Ada banyak kesempatan untuk bertemu dengan orang baru melalui grup-grup ini, jadi jangan sampai Anda melewatkannya!
13) Anda tidak perlu peduli dengan pendapat orang lain tentang Anda.
Pikirkan tentang hal ini seperti ini:
Anda selalu berada dalam suatu hubungan dan terus-menerus harus menyenangkan mantan Anda karena pendapat mereka adalah prioritas.
Kami pernah ke sana.
Sangat umum bahwa ketika Anda berada dalam suatu hubungan, Anda harus mengenakan topeng tertentu dan bertindak dengan cara tertentu hanya untuk menyenangkan pasangan Anda.
Itu adalah pemikiran seseorang yang telah menjalin hubungan untuk waktu yang lama.
Anda selalu mendahulukan kebutuhan mantan daripada kebutuhan Anda sendiri, tetapi sekarang Anda ingin mengubahnya karena itu tidak sehat.
Setelah Anda terbebas dari hubungan tersebut, Anda akan dapat memperhatikan diri Anda sendiri, bukannya terus-menerus memperhatikan apa yang orang lain butuhkan atau bagaimana perasaan orang lain terhadap Anda - sehingga Anda akhirnya dapat mencintai diri Anda lagi.
Jika Anda ingin mengenakan jenis pakaian tertentu yang tidak mereka sukai, sekarang kenakanlah.
Jika Anda ingin berkumpul dengan teman-teman tertentu, silakan saja!
Sekarang saatnya Anda menjadi diri sendiri dan melakukan apa pun yang Anda inginkan.
14) Anda bisa lebih berpikiran terbuka.
Jika Anda telah menjalin hubungan untuk waktu yang lama, maka kemungkinan Anda telah berpikiran tertutup tentang hal-hal tertentu.
Hal ini dapat dimengerti karena Anda selalu hidup dengan mantan Anda dan harus berhati-hati dengan apa yang Anda lakukan.
Ini juga karena Anda tidak memiliki kesempatan untuk bertemu dengan orang baru dan mengetahui cerita orang lain.
Bertemu dengan orang baru berarti Anda dapat memperluas pengetahuan Anda dan lebih berpikiran terbuka tentang apa yang ada di luar sana.
Anda akan mengetahui bahwa ada banyak hal menarik yang dapat dilakukan dan orang-orang yang dapat ditemui di dunia.
Anda juga akan menyadari bahwa ada banyak cara untuk menjalani hidup.
Tidak ada satu cara, atau cara yang benar, dan setiap orang memiliki perjalanan pribadi mereka sendiri dalam hidup.
Anda akan dapat memahami dunia dengan lebih baik dan tidak terlalu menghakimi ketika Anda belajar tentang budaya, agama, gaya hidup lain... yang mungkin tidak sama dengan budaya Anda dan ini memungkinkan pemahaman yang lebih dalam tentang mengapa mereka bertindak seperti itu.
Selain belajar lebih banyak tentang kehidupan orang lain secara umum, hal ini juga membantu meningkatkan kualitas diri Anda dan juga menjadi lebih terbuka terhadap orang lain.
15) Lakukan sesuatu yang membuat Anda merasa nyaman daripada mencoba menemukan seseorang yang membuat Anda merasa nyaman.
Anda harus fokus pada diri sendiri dan hal-hal yang membuat Anda bahagia.
Jika Anda telah menjalin hubungan untuk sementara waktu dan tidak memiliki banyak hal yang terjadi dalam hidup Anda, maka inilah saatnya untuk keluar dan mulai melakukan sesuatu.
Dan Anda tidak perlu membuang waktu untuk menunggu seseorang sehingga Anda dapat merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri.
Anda harus menjaga apa yang paling penting dan itu adalah bahagia dengan diri Anda saat ini, yang berarti tidak membuang-buang waktu lagi untuk orang-orang yang tidak layak atau tidak akan membuat perbedaan dalam hidup Anda.
Apa yang membuat Anda bahagia berbeda untuk setiap orang; bisa jadi pergi berlibur, menghabiskan waktu dengan teman atau keluarga, atau mengerjakan proyek yang menarik.
Penting untuk menemukan apa yang membawa kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup Anda karena jika Anda tidak dapat melakukannya sendiri, maka meskipun Anda bersama orang lain, Anda tidak akan pernah merasakan kepuasan itu.
Dan hal itu juga membuat yang lain lelah.
Jika Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan hal-hal yang Anda lakukan, maka Anda akan lebih percaya diri dan tidak perlu terburu-buru menjalin hubungan.
Dan ketika Anda siap untuk menjalin hubungan, itu karena Anda menginginkannya, bukan karena Anda membutuhkannya.
Dan bagian terbaiknya?
Anda mungkin akan terkejut mendengar bahwa ada satu hubungan yang sangat penting yang mungkin selama ini Anda abaikan:
Hubungan yang Anda miliki dengan diri Anda sendiri.
Saya belajar tentang hal ini dari dukun Rudá Iandê. Dalam video gratisnya yang luar biasa tentang membina hubungan yang sehat, dia memberi Anda alat untuk menanamkan diri Anda di pusat dunia Anda.
Dan begitu Anda mulai melakukannya, tidak ada yang tahu seberapa besar kebahagiaan dan kepuasan yang dapat Anda temukan dalam diri Anda dan hubungan Anda.
Jadi, apa yang membuat nasihat Rudá begitu mengubah hidup?
Dia menggunakan teknik yang berasal dari ajaran perdukunan kuno, tetapi dia memberikan sentuhan modernnya sendiri. Dia mungkin seorang dukun, tetapi dia juga mengalami masalah cinta yang sama seperti Anda dan saya.
Dan dengan menggunakan kombinasi ini, dia mengidentifikasi area di mana sebagian besar dari kita melakukan kesalahan dalam hubungan kita.
Jadi, jika Anda bosan dengan hubungan Anda yang tidak pernah berhasil, merasa diremehkan, tidak dihargai, atau tidak dicintai, video gratis ini akan memberi Anda beberapa teknik luar biasa untuk mengubah kehidupan cinta Anda.
Lakukan perubahan hari ini dan kembangkan cinta dan rasa hormat yang Anda tahu layak Anda dapatkan.
Klik di sini untuk menonton video gratis.
