20 limiti essenziali per essere amici di un ex

Quando si rompe con qualcuno, le emozioni che si provano sono tante e può essere difficile andare avanti ed essere amici di un ex.

Tuttavia, non è impossibile.

Se si stabiliscono dei limiti e ci si attiene ad essi, un'ex amicizia può funzionare davvero bene per entrambi.

In questo post discuteremo di 20 limiti essenziali da rispettare quando si cerca di mantenere un'amicizia con il proprio ex.

Che cos'è un'ex amicizia?

In poche parole, un'ex amicizia è un'amicizia tra due persone che avevano una relazione sentimentale.

Questo tipo di amicizia può funzionare molto bene per entrambe le parti coinvolte, ma solo se vengono posti e rispettati determinati limiti.

20 limiti per essere amichevoli con il vostro ex

Essere amici del proprio ex non deve essere per forza complicato: molte persone hanno ex amicizie e riescono a mantenerle senza problemi.

Seguendo queste regole di base e rispettandole davvero, potete assicurarvi che la vostra amicizia sia sana e vantaggiosa per entrambi:

1) Niente stalking su Facebook e Instagram

Essere attivi sui social media fa parte della vita quotidiana della maggior parte delle persone.

Tuttavia, quando si cerca di essere amici del proprio ex, è importante resistere all'impulso di stalkerare i suoi account sui social media, come Facebook e Instagram.

Perché?

Innanzitutto, può farvi sentire peggio.

Potreste vedere il vostro ex partner fare cose che non ha mai fatto con voi o frequentare persone che non conoscete. Questo può portare a sentimenti di gelosia e risentimento.

È anche importante ricordare che ciò che la maggior parte delle persone pubblica sui social media spesso non è una rappresentazione accurata della realtà.

Quindi, anche se il vostro ex sembra che si stia divertendo come un matto su Instagram, non significa che lo stia facendo davvero.

Resistendo all'impulso di seguire i social media del vostro ex, stabilite un limite sano nella vostra amicizia e vi garantite la necessaria tranquillità.

2) Evitare i post sui social media che riguardano l'ex partner

Questo limite va di pari passo con il primo.

Così come dovreste evitare di perseguitare i social media del vostro ex, dovreste anche evitare di postare su di lui sui vostri account.

Quando scrivete un post sul vostro ex sui social media, potreste inviargli un messaggio diverso da quello che intendevate.

Inoltre, i post sul vostro ex possono essere un fattore scatenante per loro.

Se vi vedono parlare di loro sui social media, potrebbero far riaffiorare vecchi sentimenti e rendere più difficile la loro amicizia con voi.

In ogni caso, è generalmente una buona idea evitare di postare sui social media informazioni sul vostro ex partner, anche se pensate che le vostre intenzioni siano pure.

E se avete qualcosa da dire al vostro ex, diteglielo direttamente. È meglio avere una conversazione di persona o al telefono piuttosto che scriverla online.

3) Nessun tentativo di tornare insieme

La verità è che ci vuole una notevole quantità di tempo e di sforzi per costruire un'amicizia con un ex.

Se pensate costantemente all'idea di tornare insieme, sarà molto difficile fare progressi con la vostra ex amicizia.

Il punto fondamentale è che dovete essere onesti sulle vostre intenzioni fin dall'inizio.

Prima di tutto, è importante dare all'altro il tempo di guarire dopo la rottura: non si può essere amici di qualcuno un giorno e poi aspettarsi di riprendere il rapporto sentimentale da dove lo si è lasciato il giorno dopo.

In secondo luogo, se il vostro ex sa che state cercando di essere amici solo per tornare insieme, potrebbe non voler essere affatto amico con voi.

Potrebbero avere l'impressione che li stiate solo usando e questo non è un buon fondamento per nessun tipo di relazione.

Potreste solo prepararvi alla delusione e al dolore se non dovesse funzionare.

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4) Il sesso di rottura non è quasi mai una buona idea

Quando si fa sesso con qualcuno, si crea un legame fisico ed emotivo.

E quando si ha questo tipo di legame e di intimità con il proprio ex, può essere più difficile essergli amici.

Anche se nessuno dei due rivive i vecchi sentimenti, il legame sessuale può rendere più difficile l'amicizia, perché penserete sempre all'altro in modo fisico.

Naturalmente, per quanto sia allettante, andare a letto con il proprio ex è un segnale di allarme e può rendere più difficile l'amicizia nel lungo periodo.

Può sembrare conveniente in quel momento, ma può rendere ancora più labili i confini tra voi e il vostro ex.

5) Rispettare lo spazio e la privacy degli altri.

Quando si rompe con qualcuno, si perde il diritto di sapere tutto della sua vita.

Non si può sapere con chi escono o cosa fanno tutto il tempo.

E se vuoi essere amico del tuo ex, devi rispettarlo.

Può essere difficile, soprattutto se state insieme da molto tempo, ma è importante lasciarsi spazio e privacy.

Forse non vi piace tutto ciò che fa il vostro ex, ma non spetta a voi giudicarlo.

Se riuscite a resistere all'impulso di pedinarli online o di chiedere informazioni ai loro amici, avrete molte più probabilità di rimanere in buoni rapporti con il vostro ex.

6) Rispettare i nuovi partner della vostra vita

Essere amici del proprio ex significa avere a che fare con i suoi nuovi partner e questo può essere difficile, soprattutto se si provano ancora dei sentimenti per lui.

Ma se volete essere amici del vostro ex, dovete accettare il fatto che sta andando avanti.

E questo significa rispettare i loro nuovi partner.

Ciò non significa che debbano piacervi, ma che dovete essere rispettosi quando li frequentate.

Se dimostrate al vostro ex che siete felici per lui e che non cercherete di sabotare la sua nuova relazione, farete molta strada per mantenere l'amicizia.

7) Non confrontate mai le relazioni passate con quelle future

Quello che c'è tra te e il tuo ex fa parte del passato, è finito. E se vuoi essergli amica, devi accettarlo.

Quando paragonate le vostre relazioni passate con quelle future, non solo mancate di rispetto al vostro ex, ma vi esponete anche a una delusione.

Ricordate che il rapporto che avete con il vostro ex non è lo stesso che avete con i vostri nuovi partner, e va bene così.

Ogni relazione è diversa e ha i suoi meriti.

Concentratevi sul presente e sull'amicizia che potete avere con il vostro ex.

In questo modo, non solo date a voi stessi la possibilità di andare avanti, ma date anche al vostro ex la possibilità di fare lo stesso.

Siete la vostra persona

8) Non provate nemmeno a rivivere il passato

Quello che è successo in passato è passato, e lì deve rimanere.

Cercare di rivivere il passato è un modo infallibile per rovinare qualsiasi possibilità di essere amici del vostro ex.

Questo porterà solo a discussioni, risentimento e amarezza. E quando questo accade, le possibilità di avere un'ex amicizia sono scarse o nulle.

Se vi ritrovate bloccati e nostalgici del vostro passato, fate un passo indietro e chiedetevi perché volete essere amici del vostro ex.

Lo fate per le giuste ragioni o state solo cercando di aggrapparvi a qualcosa che è già passato?

In ogni caso, siate onesti con voi stessi e uno dei modi più efficaci per arrivarci è attingere al vostro potere personale.

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9) Mantenere le discussioni leggere e positive

Se volete mantenere una relazione platonica con il vostro ex, è importante mantenere le discussioni leggere e positive.

Questo significa non parlare del passato o rivangare vecchie discussioni, ma anche evitare argomenti delicati che potrebbero portare a un litigio.

Naturalmente, questo non significa che non si possa parlare di altri argomenti personali e seri con il proprio ex, ma è importante farlo con cautela.

Non volete dire qualcosa che possa ferire i loro sentimenti o farli sentire a disagio.

Se riuscite a mantenere le cose leggere e positive, avrete molte più probabilità di rimanere in buoni rapporti con il vostro ex.

Ricordate di affrontare sempre queste conversazioni con rispetto e apertura mentale: se riuscirete a farlo, avrete molte più probabilità di rimanere buoni amici del vostro ex.

10) Non parlate della vostra relazione passata con il nuovo partner del vostro ex.

Considerate questo fatto: il vostro ex sta con un'altra persona e questo significa che è off-limits quando si tratta di discutere.

Per quanto possa essere allettante parlare di come è stato frequentare il vostro ex con il suo attuale partner, resistete all'impulso.

Ascoltate, questo è un nuovo capitolo della vita di entrambi, come amici. Lasciate che la loro nuova relazione si sviluppi da sola, lasciate che capiscano cosa funziona e cosa no.

Questo vi permetterà di mantenere un'amicizia sana e solidale con il vostro ex.

Chissà, alla fine potreste anche incontrare il loro nuovo partner e diventare amici anche per loro.

11) Non date mai consigli d'amore non richiesti se non vi vengono chiesti

Avete mai provato la sensazione di ricevere costantemente consigli non richiesti?

Non è divertente, vero?

Ora immaginate come si sentirebbe il vostro ex se voi gli faceste questo.

A meno che non vi abbiano chiesto esplicitamente un'opinione sulla loro vita sentimentale, è meglio mantenere dei limiti sani e tenere i vostri pensieri per voi.

Non solo non sono affari vostri, ma potreste anche finire per dire qualcosa che potrebbe ferire i loro sentimenti o farli sentire a disagio.

E questa è l'ultima cosa che volete fare se volete tenere sotto controllo il vostro ex.

Lasciate che si arrangino da soli e quando saranno pronti ad aprirsi e a chiedervi consiglio, lo faranno.

12) Non condividere dettagli intimi della tua vita dopo la rottura

Anche se l'attaccamento al vostro ex può essere diverso ora che fa parte della vostra vita come amico, è importante non condividere dettagli intimi della vostra vita dopo la rottura.

Si può dire che non avrete quell'imbarazzo tra di voi, ma questo non significa che dobbiate condividere tutto con loro.

Il fatto è che solo perché siete amici ora non significa che debbano sapere delle vostre "scappatelle sessuali" post-rottura o dei vostri nuovi interessi amorosi.

Semmai, sentir parlare di queste cose potrebbe solo farli sentire a disagio.

In fin dei conti, se vi asterrete dal condividere troppe informazioni personali, probabilmente avrete un'ex amicizia più forte e più sana.

13) Evitare di stare da soli nello stesso posto e nello stesso momento.

In tutta onestà, stare da soli con il vostro ex potrebbe rappresentare l'occasione per un'intimità eccessiva, anche se siete solo amici.

Potreste ritrovarvi a ricordare i vecchi tempi o, peggio, finire a pomiciare.

Per evitare ogni potenziale imbarazzo o disagio, è meglio cercare di evitare di trovarsi da soli nello stesso posto e nello stesso momento.

Se non potete fare a meno di trovarvi nello stesso posto e nello stesso momento, come ad esempio alla festa di un amico comune, assicuratevi di mantenere le distanze ed evitate di trovarvi in situazioni che potrebbero portare a un momento di intimità.

Sarebbe uno spreco rovinare la vostra amicizia perché non siete riusciti a mantenere le cose platoniche.

14) Evitare contatti non necessari con l'altro.

A meno che non abbiate raggiunto lo status di migliore amico con il vostro ex, non è necessario contattarlo ogni giorno o addirittura ogni due giorni.

Vedete, quando contattate il vostro ex anche per le cose più banali, correte il rischio di confondere i confini della vostra amicizia.

Potrebbe anche far pensare che vogliate tornare insieme, il che probabilmente non è quello che volete.

Quindi, a meno che non si tratti di un'emergenza, cercate di limitare i contatti con il vostro ex. Una volta alla settimana o una volta ogni due settimane dovrebbe essere sufficiente. Questo darà a entrambi il tempo e lo spazio necessari per vivere le vostre vite.

15) Non chiedete favori a meno che non siano davvero importanti.

Il più delle volte le bomboniere vengono chieste alle persone che vi sono vicine.

Questo perché sappiamo che non diranno di no e che probabilmente faranno di tutto per farvi un favore.

Ma quando si tratta di ex, dovreste cercare di non chiedere loro favori, a meno che non si tratti di qualcosa di veramente importante o di qualcosa che solo il vostro ex può fare.

In primo luogo, potrebbe farli sentire usati se gli chiedete continuamente dei favori; in secondo luogo, potrebbe creare un senso di obbligo, che è l'ultima cosa che volete in un'amicizia.

Mantenere le cose in modo informale, senza alcun vincolo, è il modo migliore per entrambi e non farà altro che rendere più forte la vostra amicizia in seguito.

16) Meglio uscire sempre in gruppo

Se avete o meno amici in comune, uscire in gruppo piuttosto che a tu per tu è il modo migliore per farlo.

Se non avete ancora trovato il giusto equilibrio nella vostra amicizia, potrebbe essere un po' troppo imbarazzante uscire a tu per tu.

Il fatto è che in un contesto di gruppo la pressione sulla conversazione è minore e la presenza di altre persone permette di evitare qualsiasi imbarazzo.

In fin dei conti, si sa che i numeri danno sicurezza.

17) Conservare o buttare via gli effetti personali del vostro ex

Quando vi lasciate con qualcuno, molto probabilmente avrete alcuni dei suoi effetti personali.

Potrebbe essere una camicia che hanno lasciato a casa vostra o una tazza da caffè che vi hanno comprato.

In ogni caso, è meglio sbarazzarsi di questi oggetti, o almeno conservarli da qualche parte.

Vedere quelle cose in giro non farà altro che ricordarvi la vostra relazione passata, e probabilmente non è una cosa che volete.

Inoltre, vorreste fare spazio alle novità nelle vostre relazioni future.

È meglio ricominciare da capo e lasciarsi alle spalle il passato: in fondo, ora siete solo amici.

18) Resistere alla tentazione di toccarsi e flirtare

Essere amici del proprio ex non significa che si possa flirtare o fare i capricci l'uno con l'altro.

Tanto per cominciare, potrebbe trasmettere un messaggio sbagliato.

Il vostro ex potrebbe pensare che vogliate tornare insieme quando in realtà volete solo essere amici.

Vi starete chiedendo: "Che problema c'è a flirtare un po' in modo innocuo?" Beh, per prima cosa può portare a qualcosa di più.

All'inizio potrebbe essere un divertimento innocente, ma prima che ve ne rendiate conto, le cose potrebbero sfuggirvi di mano molto rapidamente.

Inoltre, potrebbe rendere le cose molto imbarazzanti tra voi due, soprattutto se una delle due parti inizia a sviluppare nuovamente dei sentimenti.

19) Parlare delle nuove relazioni al momento giusto

Può essere necessario un po' di tempo o molto tempo per costruire un'amicizia con il vostro ex.

Ma una volta raggiunto un livello di comfort tale da poter parlare di tutto, dovreste sentirvi liberi di parlare delle vostre nuove relazioni.

In questo modo dimostrerete che avete superato la vostra relazione passata e che state andando avanti con la vostra vita.

Inoltre, aiuterà a eliminare qualsiasi imbarazzo tra voi due.

Questa potrebbe essere la chiusura di cui avete bisogno per andare finalmente avanti con la vostra relazione passata.

Dopotutto, ora siete amici e l'importante è che siate entrambi felici.

20) Non mettere mai in discussione la tua decisione di essere amico del tuo ex

L'amicizia con il tuo ex è una decisione che hai preso tu, non è qualcosa che ti è stato imposto.

L'importante è che vi sentiate a vostro agio nell'amicizia e che vi interessiate sinceramente l'un l'altro. Augurargli il meglio nella vita è l'unica cosa che conta a questo punto.

Se vi accorgete che fate fatica a essere amici del vostro ex, è giusto fare un passo indietro e rivalutare la situazione.

E va benissimo così, potete sempre riprovarci in futuro.

Il segreto per far funzionare la vostra ex amicizia: alcuni suggerimenti

Con questo elenco di limiti, essere amici del proprio ex è sicuramente possibile. Ecco alcuni consigli per far funzionare la vostra amicizia:

Approccio con buone intenzioni

Dovreste essere amici del vostro ex solo se ci tenete veramente a lui e volete vederlo felice. Avere un'agenda nascosta non farà altro che rendere le cose complicate e difficili.

Comunicare apertamente e onestamente

Se alcuni argomenti vi mettono a disagio, assicuratevi di comunicarlo al vostro ex amico. Lo stesso vale per loro: se vogliono porre dei limiti, assicuratevi di ascoltare e rispettare i loro desideri.

Siate pazienti

Ci vuole tempo per sviluppare qualsiasi tipo di rapporto, anche quello di amicizia, quindi non aspettatevi che le cose accadano da un giorno all'altro: dategli tempo e alla fine ci arriverete.

Lasciare andare il passato

Non tirate fuori vecchie discussioni o litigi, lasciate il passato nel passato e concentratevi sul presente. Questo può aiutare a rendere le cose molto più facili e meno complicate.

Il rispetto genera rispetto

Qualsiasi relazione, sia essa romantica, platonica o familiare, richiede rispetto. Inizia e finisce lì. Se volete che la vostra ex amicizia funzioni, assicuratevi di mostrarle lo stesso rispetto che avreste per qualsiasi altro amico.

Divertitevi

Le amicizie devono essere divertenti, quindi non prendete le cose troppo sul serio, divertitevi e godetevi la compagnia degli altri. In fondo, gli amici servono proprio a questo.

Come si fa a sapere quando chiudere un'ex amicizia?

Non c'è una risposta precisa a questa domanda: saprete solo quando sarà il momento giusto.

Potrebbe essere perché non andate più d'accordo, oppure perché uno dei due è andato avanti ed è pronto a iniziare un nuovo capitolo della sua vita.

Il punto è che la fine di un'ex amicizia non deve essere per forza una cosa negativa.

Potrebbe semplicemente significare che entrambi state andando avanti con le vostre vite, e questo va bene.

L'importante è che ci abbiate provato e, chissà, forse un giorno sarete di nuovo amici.

Conclusione - È giusto essere amici del proprio ex?

L'idea di un'amicizia con il vostro ex può sembrare scoraggiante all'inizio, ma è sicuramente possibile farla funzionare, a patto che siate entrambi sulla stessa lunghezza d'onda.

Naturalmente sarà necessario stabilire dei limiti personali, ma finché comunicherete apertamente e onestamente tra di voi, andrà tutto bene.

In fin dei conti, non c'è nulla da perdere nell'essere amici del proprio ex, quindi perché non provarci? Potreste rimanere sorpresi da come le cose andranno bene.

Se non dovesse funzionare, almeno saprete di aver fatto del vostro meglio, e questo è tutto ciò che si può chiedere.

Dopotutto, la cosa più importante è che il vostro cuore fosse sinceramente impegnato per le giuste ragioni.

E questo è ciò che conta davvero.