20 essensjele grinzen om freonen te wêzen mei in eks

As jo ​​it útbrekken mei immen, binne d'r normaal in protte emoasjes belutsen. It kin lestich wêze om fierder te gean en befreone te wêzen mei in eks.

It is lykwols net ûnmooglik.

As jo ​​grinzen sette en der oan hâlde, kin in eks-freonskip eins wurkje út echt goed foar jim beide.

Yn dit blogpost sille wy 20 essensjele grinzen beprate dy't jo moatte folgje as jo besykje in freonskip mei jo eks te behâlden.

Wat is in eks-freonskip?

Simply set, in eks-freonskip is in freonskip tusken twa minsken dy't eartiids in romantyske relaasje hienen.

Dit soarte freonskip kin foar beide partijen echt goed útwurkje belutsen, mar allinnich as beskate grinzen wurde pleatst en oanhâlden.

20 grinzen foar freonlik wêze mei jo eks

Befreon wêze mei jo eks hoecht net yngewikkeld te wêzen. In protte minsken hawwe eks-freonskippen en se kinne se sûnder problemen ûnderhâlde.

Troch dizze grûnregels te folgjen en der echt oan te hâlden, kinne jo derfoar soargje dat jo freonskip sûn en foardielich is foar beide fan dy:

1) Gjin Facebook- en Instagram-stalking

Wurch wêze op sosjale media is foar de measte minsken in diel fan it deistich libben.

As jo ​​​​lykwols besykje om freonen te wêzen mei jo eks, is it wichtich om de drang te wjerstean om har sosjale media-akkounts lykas Facebook en Instagram te stalken.

Wêrom is dat?

No, foar ien,ûnhandigens of ûngemak, it is it bêste om te besykjen om tagelyk allinich op itselde plak te wêzen.

As jo ​​it net oars kinne as tagelyk op itselde plak te wêzen - lykas op it feest fan in mienskiplike freon – wês gewoan wis dat jo ôfstân hâlde en foarkomme dat jo yn alle situaasjes binne dy't liede kinne ta in yntime momint.

It soe fergriemen wêze om jo freonskip te ferneatigjen, om't jo dingen net platoanysk hâlde kinne.

14) Foarkom ûnnedich kontakt mei de oare

Utsein as jo de status fan bêste freon hawwe berikt mei jo eks, kontakt opnimme mei jo eks elke dei - of sels elke oare dei - is ûnnedich.

Jo sjogge, as jo kontakt opnimme mei jo eks, sels foar de meast alledaagse dingen, rinne jo it risiko dat jo de grinzen fan jo freonskip fervage.

It kin har sels tinke dat jo dat wolle. wer byinoar komme - wat wierskynlik net is wat jo wolle.

Dus as it net in need is, besykje jo kontakt mei jo eks te beheinen. Ien kear yn 'e wike of ien kear yn 'e oare wike soe genôch wêze moatte. Dit sil jo sawol de tiid as de romte jaan dy't jo nedich hawwe om jo eigen libben te libjen.

15) Gjin gunsten freegje, útsein as it echt wichtich is

Favoriten wurde faker as net frege fan minsken dy't tichtby dy.

Dit komt omdat wy witte dat se gjin nee sizze en se sille wierskynlik út 'e wei gean om it foardiel foar jo te dwaan.

Mar as it giet om eksen , Jo moatte besykje se net om geunsten te freegjen - útsein as it wat echt wichtich isof it is wat dat allinich jo eks dwaan kin.

Earst kin it har fiele dat se brûkt wurde as jo har konstant om geunsten freegje. Twads kin it in gefoel fan ferplichting meitsje - dat is it lêste wat jo wolle yn in freonskip.

Dingen casual hâlde sûnder stringen ferbûn is de bêste manier foar jo beide. It sil jo freonskip letter letter allinich sterker meitsje.

16) It is it bêste om altyd yn in groep om te hingjen

Of jo al of net ûnderlinge freonen hawwe dy't yn in groepsynstelling hingje ynstee fan ien-op -ien is de bêste manier om te gean.

As jo ​​​​noch gjin foet fûn hawwe yn jo freonskip, kin it wat te ûnhandich wêze om ien-op-ien út te hingjen.

Feit is, yn in groepsomjouwing is d'r minder druk op jo beide om petear te meitsjen. Jo kinne ek alle mooglike ûnhandigens foarkomme troch oare minsken yn 'e buert te hawwen.

Oan 'e ein fan' e dei wite jo dat der feiligens yn getallen is.

17) Bewarje of smyt guod fan jo eks út

As jo ​​it útbrekken mei ien hawwe, hawwe jo wierskynlik wat fan har besittings.

It kin in shirt wêze dat se by jo hawwe litten of in kofjebeker dy't se jo kochten.

Wat it gefal ek wêze kin, it is it bêste om dy dingen kwyt te reitsjen - of op syn minst ergens op te slaan.

Dy dingen yn 'e buert sjen sil jo allinich herinnerje oan jo eardere relaasje. En dat is wierskynlik net wat jo wolle.

Plus, jo wolle romte meitsje foar de nije dingenyn jo takomstige relaasjes.

It is it bêste om nij te begjinnen en troch te gean fan it ferline. Jo binne ommers no gewoan freonen.

18) Wês tsjin de ferlieding fan oanreitsjen en flirten

Befreon wêze mei jo eks betsjut net dat jo mei-inoar flirtsje kinne of frjemd wurde.

Om te begjinnen, kin it it ferkearde berjocht stjoere.

Jo eks tinkt miskien dat jo wer byinoar wolle as alles wat jo echt wolle is freonen te wêzen.

Jo moatte ôffreegje: "Wat is it grutte probleem mei in bytsje harmless flirten?" No, foar ien kin it liede ta wat mear.

It kin begjinne as ûnskuldige wille, mar foardat jo it witte, kinne dingen frij gau út 'e hân rinne.

Wat mear is, it koe dingen echt ûnhandich meitsje tusken dy beide - benammen as ien partij begjint te ûntwikkeljen gefoelens wer.

19) Praat oer jo nije relaasjes op it goede momint

It kin in bytsje duorje of in protte tiid om in freonskip op te bouwen mei jo eks.

Mar as jo ienris fiele dat jo in nivo fan treast hawwe berikt wêr't jo oer alles kinne prate, moatte jo fiele frij te praten oer jo nije relaasjes.

Dêrtroch sil sjen litte dat jo oer jo eardere relaasje binne en dat jo trochgean mei jo libben.

Wat mear is, it sil ek helpe om alle ûnhandigens tusken jo beide fuort te nimmen .

Dit kin de ôfsluting wêze dy't jo nedich binne om úteinlik fierder te gean fan jo eardere relaasje.

Immers, jo binne no freonen.Wat wichtich is, is dat jo beide lokkich binne.

20) Ferjit net jo beslút om freonen te wêzen mei jo eks

Befreon wêze mei jo eks is in beslút dat jo makke hawwe. It wie net wat dat jo optwongen waard.

Wat wichtich is is dat jo noflik binne mei de freonskip en dat jo echt om elkoar soargje. Se winskje harren neat oars as it bêste yn it libben is alles dat telt op dit punt.

As jo ​​fine dat jo muoite hawwe om freonen te wêzen mei jo eks, is it goed om in stap werom te dwaan en de situaasje opnij te beoardieljen.

En dat is hielendal goed. Jo kinne altyd nochris besykje yn 'e takomst.

It geheim om jo eks-freonskip te wurkjen - guon tips

Mei dizze list mei grinzen, freonen wêze mei jo eks is perfoarst mooglik. Hjir binne wat tips om jo freonskip te meitsjen:

Aanpak mei goede bedoelingen

Jo moatte allinich freonen wêze mei jo eks as jo echt om har soargje en har lokkich sjen wolle. It hawwen fan in ferburgen aginda sil allinnich meitsje dingen yngewikkeld en dreech.

Kommunisearje iepen en earlik

As d'r bepaalde ûnderwerpen binne dy't jo ûngemaklik fiele, wês dan wis dat jo dat mei jo eks-freon kommunisearje. Itselde jildt foar harren. As der grinzen binne dy't se ynstelle wolle, wês dan wis dat jo harkje en har winsken respektearje.

Wês geduld

It duorret tiid om elke soart relaasje te ûntwikkeljen - sels freonskippen. Dus net ferwachtsjedingen dy't oernachtich barre. Jou it wat tiid, en úteinlik komme jo der.

Lit it ferline los

Bring gjin âlde arguminten of striid. Lit it ferline yn it ferline en fokusje op it no. It dwaan fan dit kin helpe om dingen in stik makliker en minder yngewikkeld.

Respekt baart respekt

Elke relaasje - oft it no romantysk, platoanysk, of familial - freget respekt. It begjint dêr en it einiget dêr. As jo ​​​​wolle dat jo eks-freonskip wurket, wês der wis fan dat jo se itselde respekt sjen litte as jo in oare freon soene.

Ha wille

Freonskippen moatte leuk wêze. Dus nim dingen net te serieus. Hawwe in goede tiid, en genietsje fan elkoars selskip. Ommers, dêr binne freonen foar.

Hoe witte jo wannear't jo in eks-freonskip beëinigje moatte?

Der is net echt in definityf antwurd op dit. Jo sille gewoan witte wannear't de tiid goed is.

It kin wêze om't jo net mear meiinoar komme, of it kin wêze om't ien fan jo fierder is en ree is om in nij haadstik te begjinnen yn har libben.

Hjir is it ding: it beëinigjen fan in eks-freonskip hoecht net in min ding te wêzen.

It kin gewoan betsjutte dat jo beide trochgean mei jo libben - en dat is okee.

Wat wichtich is is dat jo it in kans hawwe jûn. En wa wit? Miskien op in dei sille jo wer freonen wêze.

Konklúzje - Is it goed om freonen te wêzen mei jo eks?

It idee fan freonskip mei jo eks kin lestich lykje byearste. Mar it is perfoarst mooglik om it wurk te meitsjen - salang't jo beide op deselde side binne.

Fansels sille der persoanlike grinzen wêze dy't set wurde moatte. Mar salang't jo iepen en earlik mei elkoar kommunisearje, sille jo gewoan goed wêze.

Ut it ein fan 'e dei is d'r neat te ferliezen troch freonen te wêzen mei jo eks. Dus wêrom net besykje it? Jo kinne ferrast wurde oer hoe goed dingen draaie.

As it net slagget, dan wite jo teminsten dat jo it jo bêste skot hawwe jûn. En dat is alles wat elkenien om freegje kin.

Immers, it wichtichste is dat jo hert der echt yn wie om de goede redenen.

En dat is wat echt fan belang is.

Jo kinne jo eks-partner dingen sjen dwaan dy't se noait mei jo dien hawwe of omgean mei minsken dy't jo net kenne. Dit kin liede ta gefoelens fan oergeunst en wrok.

It is ek wichtich om te betinken dat wat de measte minsken op sosjale media pleatse faaks gjin krekte foarstelling fan 'e realiteit is.

Dus, sels as jo eks It liket derop dat se de tiid fan har libben hawwe op Instagram, dat betsjut net dat se it eins binne.

Troch fersette de drang om de sosjale media fan jo eks te stalken, sette jo in sûne grins yn jo freonskip en josels in soad needsaaklike gemoedsrêst jaan.

2) Meitsje berjochten op sosjale media oer jo eardere partner

Dizze grins giet hân yn hân mei de earste.

Krekt as jo moatte foarkomme dat jo de sosjale media fan jo eks stalkje, moatte jo ek foarkomme dat jo oer har op jo eigen akkounts pleatse.

Jo sjogge, as jo post oer jo eks op sosjale media, kin it in oare stjoere berjocht oan har dan jo bedoeld hawwe.

Dêrneist kinne berjochten oer jo eks in trigger foar har wêze.

As se sjogge dat jo oer har prate op sosjale media, kin it âlde gefoelens opbringe en meitsje it dreger foar har om freonen mei dy te wêzen.

Yn alle gefallen is it oer it algemien in goed idee om te foarkommen dat jo berjochten oer jo eardere partner op sosjale media binne, sels as jo tinke dat jo bedoelingen suver binne.

En as jo wat te sizzen hawwedyn eks, sis it tsjin harren direkt. It is better om dat petear persoanlik of oer de telefoan te hawwen dan der oer online te pleatsen.

3) Gjin besykjen wer byinoar te kommen

De wierheid is, it duorret in flinke tiid en ynspanning om in freonskip op te bouwen mei in eks.

As jo ​​hieltyd tinzen hawwe oer it idee om wer byinoar te kommen, sil it echt lestich wêze om foarútgong te meitsjen mei jo eks-freonskip.

De ûnderste rigel is dat jo fan it begjin ôf earlik wêze moatte oer jo bedoelingen.

Allearst is it wichtich om inoar tiid te jaan om te genêzen nei it brekken. Jo kinne de iene dei net gewoan befreone wêze mei immen en dan ferwachtsje dat jo de oare deis fierder gean wêr't jo romantysk ophâlde.

Twadde, as jo eks wit dat jo allinich besykje freonen te wêzen, sadat jo kinne wer byinoar komme, se wolle miskien hielendal gjin freonen mei jo wêze.

Se kinne fiele dat jo se gewoan brûke en dat is gjin goede basis foar elke soart relaasje.

Jo kinne josels gewoan ynstelle foar teloarstelling en fertriet as it net slagget.

Wolle advys spesifyk foar jo situaasje?

Wylst dit artikel de essensjele grinzen ûndersiket foar it wêzen fan freonen mei jo eks , it kin nuttich wêze om in relaasjecoach om advys te freegjen spesifyk foar jo libben en jo ûnderfiningen ...

Relationship Hero is in side wêr't heech oplaat relaasjecoaches minsken helpetroch yngewikkelde leafde situaasjes, lykas it definiearjen fan grinzen foar wêzen freonen mei dyn eks. Se binne in tige populêre boarne foar minsken dy't foar dit soarte fan útdaging te krijen hawwe.

Hoe wit ik it?

No, ik ha in pear moanne lyn kontakt mei har hân doe't ik troch in drege útdaging rûn. patch yn myn eigen relaasje. En ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empathysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Klik hjir om te begjinnen.

4) Seks is hast noait in goed idee

As jo ​​seks hawwe mei immen, ûntstiet in fysike en emosjonele ferbining.

En as jo dat soarte fan ferbining en yntimiteit hawwe mei jo eks, kin it it dreger meitsje om freonen mei har te wêzen.

Sels as gjinien fan jo âlde gefoelens opknapt, kin de seksuele ferbining it dreger meitsje om wês freonen om't jo altyd op in fysike manier oer elkoar tinke.

Fansels, sa ferlokkend as it is, sliepe mei jo eks is in reade flagge en kin it dreger meitsje om freonen te wêzen yn 'e lange run.

It kin op dat stuit wol handich lykje, mar it kin de grinzen tusken dy en dyn eks noch waziger meitsje.

5) Respektearje inoars romte en privacy

As jo ​​it útbrekke mei immen, ferlieze jo it rjocht om alles oer har libben te witten.

Jo krije net te witten mei wa't se dateof wat se hieltyd dwaande binne.

En as jo freonen wolle mei jo eks, moatte jo dat respektearje.

It kin dreech wêze, benammen as jo hawwe west tegearre foar in lange tiid, mar it is wichtich om te jaan inoar romte en privacy.

Jo meie net leuk alles wat dyn eks docht, mar it is net dyn plak om te oardieljen harren.

As jo kinne de drang wjerstean om se online te stalken of har freonen oer har te freegjen, jo sille folle mear kâns hawwe om op goede ferhâldingen te bliuwen mei jo eks.

6) Respektearje de nije partners yn jo libben

Befreone wêze mei jo eks betsjut dat se mei har nije partners omgean moatte. En dat kin lestich wêze, foaral as jo noch gefoelens foar har hawwe.

Mar as jo befreone wurde wolle mei jo eks, dan moatte jo yn 'e kunde komme mei it feit dat se fierder geane.

En dat betsjut dat se har nije partners respektearje.

No, dat betsjut net dat jo se leuk moatte, mar it betsjut wol dat jo respektfol moatte wêze as jo om har hinne binne.

As jo ​​jo eks sjen litte dat jo bliid binne foar har en dat jo net sille besykje har nije relaasje te sabotearjen, sil it in lange wei gean om in freonskip te behâlden.

7) Nea fergelykje jo ferline relaasje mei de takomstige

Wat jo hawwe mei jo eks is yn it ferline. It is foarby. En as jo freonen mei har wurde wolle, dan moatte jo dêr yn 'e rekken komme.

As jo ​​jo eardere relaasje fergelykje mei detakomstige, do hast net allinne disrespect dyn eks, mar do bist ek ynsteld dysels foar teloarstelling.

Tink derom, de relaasje dy't jo hawwe mei jo eks is net itselde as dyjinge dy't jo beide hawwe mei jo nije partners. En dat is goed.

Elke relaasje is oars en hat syn eigen fertsjinsten.

Rjochtsje gewoan op it no en de freonskip dy't jo mei jo eks hawwe kinne.

Op dy manier, jo jouwe josels net allinich de kâns om fierder te gean, mar jo jouwe jo eks ek de kâns om itselde te dwaan.

Jo binne jo eigen persoan

8) Besykje net iens te belibjen it ferline

Wat der yn it ferline bard is, is yn it ferline. En dêr moat it bliuwe.

Besykje it ferline opnij te belibjen is in feilige manier om elke kâns te ferneatigjen om freonen te wêzen mei jo eks.

It sil allinich liede ta arguminten, wrok, en ferbittering. En as dat bart, binne jo kânsen op it hawwen fan in eks-freonskip lyts foar gjinien.

As jo ​​fine dat jo fêst sitte en nostalgysk wurde oer jo ferline, nim dan in stap werom en freegje josels ôf wêrom't jo freonen wolle wêze mei dyn eks yn it foarste plak.

Do it om de goede redenen? Of besykje jo gewoan wat te hâlden dat al fuort is?

Wês yn alle gefallen earlik mei dysels. En ien fan 'e meast effektive manieren om d'r te kommen is om jo persoanlike krêft te brûken.

Jo sjogge, wy hawwe allegear in ongelooflijke hoemannichte macht en potensjeel yn ús, mar de measten fan ús neatap derop.

Dit haw ik leard fan de sjamaan Rudá Iandê. Hy hat tûzenen minsken holpen om wurk, famylje, spiritualiteit en leafde op te rjochtsjen sadat se de doar nei har persoanlike krêft ûntslute kinne.

Hy hat in unike oanpak dy't tradisjonele âlde sjamanistyske techniken kombinearret mei in moderne twist. It is in oanpak dy't neat brûkt as jo eigen ynderlike krêft - gjin gimmicks of falske oanspraken fan empowerment.

Om't wiere empowerment fan binnenút komme moat.

Yn syn poerbêste fergese fideo ferklearret Rudá hoe't jo kinne it libben kreëarje wêr't jo altyd fan dreamd hawwe en de attraksje yn jo partners ferheegje, en it is makliker dan jo miskien tinke.

Dus as jo wurch binne fan libjen yn frustraasje, dreame, mar nea berikke, en fan libje yn selstwifel, moatte jo syn libbensferoarjende advys besjen.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

9) Hâld diskusjes ljocht en posityf

As jo ​​​​in platoanyske relaasje mei jo eks behâlde wolle, is it wichtich om diskusjes ljocht en posityf te hâlden.

Dat betsjut net oer it ferline te praten of âlde arguminten opnij te meitsjen. En it betsjut ek dat jo gefoelige ûnderwerpen foarkomme dy't liede kinne ta in argumint.

Dat wol fansels net sizze dat jo oare persoanlike en serieuze ûnderwerpen net mei jo eks besprekke kinne, mar it is wichtich om dat mei foarsichtigens te dwaan.

Jo wolle net wat sizze dat har gefoelens sear kin meitsje of har fiele kinûngemaklik.

As jo ​​dingen ljocht en posityf hâlde kinne, sille jo folle mear kâns hawwe om op goede ferhâldingen te bliuwen mei jo eks.

Tink derom, benaderje dizze petearen altyd mei respekt en in iepen geast. As jo ​​dat kinne, sille jo folle mear kâns hawwe om goede freonen te bliuwen mei jo eks.

10) Beprate jo eardere relaasje net mei de nije partner fan jo eks

Besjoch dit feit : dyn eks is mei immen nij. En dat betsjut dat se off-limits binne as it giet om diskusje.

As ferliedlik as it kin wêze om te praten oer hoe't it wie om jo eks te datearjen mei har hjoeddeistige partner, wjerstean de drang.

Harkje, dit is in nij haadstik yn jo beide libbens - as freonen. Tastean harren nije relaasje te unfold op har eigen. Lit se útfine wat wurket en wat net.

Dêrtroch kinne jo in sûne en stypjende freonskip mei jo eks behâlde.

Wa wit, úteinlik kinne jo sels sels kinne om har nije partner te moetsjen en ek in freon foar har te wurden.

11) Jou nea ûnfrege leafdesadvys, útsein as jo frege wurde

Ha jo oait it gefoel ûnderfûn dat jo hieltyd ûnfrege advys krije?

It is net leuk, wol?

Stel jo no foar hoe jo eks fiele soe as jo dat oan har diene.

Behalven as se eksplisyt om jo miening frege hawwe oer har leafdeslibben , it is it bêste om sûne grinzen te behâlden en jo gedachten foar josels te hâlden.

Net allinich is it gjinien fan josaaklik, mar jo kinne ek úteinlik wat sizze dat har gefoelens sear kin of har ûngemaklik fiele kin.

En dat is it lêste wat jo dwaan wolle as jo jo eks yn 'e gaten hâlde wolle.

Lit se dingen sels útfine. En as se ree binne om te iepenjen en jo advys te sykjen, sille se.

12) Diel gjin yntime details fan jo libben nei it brekken

Sels as jo taheaksel oan jo eks kin oars wêze no't se diel útmeitsje fan jo libben as freon, it is wichtich om gjin yntime details fan jo libben nei it brekken te dielen.

Ik nim oan dat jo sizze kinne dat jo dat ûnhandigens net hawwe tusken elk oar. Mar dat betsjut net dat jo alles mei har diele moatte.

It ding is dat allinich om't jo freonen binne no net betsjutte dat se witte moatte oer jo "sekscapades" nei it brekken of nije leafdesinteresses .

As der wat is, kin it hearren fan dy dingen gewoan ûngemaklik meitsje.

A ein fan 'e dei, as jo jo ûnthâlde fan it dielen fan tefolle persoanlike ynformaasje, hawwe jo wierskynlik in sterker en sûner eks-freonskip.

13) Foarkom tagelyk allinich op itselde plak te wêzen

Yn alle earlikens kin allinich wêze mei jo eks de kâns jaan foar dingen om in bytsje te yntym - sels as jo gewoan freonen binne.

Jo kinne miskien fine dat jo oantinkens oer âlde tiden of, noch slimmer, úteinlik útmeitsje.

Om elk potinsjeel te foarkommen.