فہرست کا خانہ
جب آپ کسی کے ساتھ ٹوٹ جاتے ہیں تو عام طور پر بہت سارے جذبات شامل ہوتے ہیں۔ کسی سابق کے ساتھ آگے بڑھنا اور دوستی کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
تاہم، یہ ناممکن نہیں ہے۔
اگر آپ حدود طے کرتے ہیں اور ان پر قائم رہتے ہیں، تو سابقہ دوستی درحقیقت کام کر سکتی ہے۔ آپ دونوں کے لیے بہت اچھا ہے۔
اس بلاگ پوسٹ میں، ہم 20 ضروری حدود پر بات کریں گے جن پر آپ کو اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی برقرار رکھنے کی کوشش کرتے وقت عمل کرنے کی ضرورت ہے۔
کیا ہے؟ سابق دوستی؟
سادہ لفظوں میں، سابقہ دوستی دو لوگوں کے درمیان دوستی ہے جو پہلے ایک رومانوی رشتے میں رہتے تھے۔
اس قسم کی دوستی دونوں فریقوں کے لیے واقعی اچھی طرح سے کام کر سکتی ہے۔ اس میں شامل ہے، لیکن صرف اس صورت میں جب کچھ حدود رکھی جائیں اور ان پر عمل کیا جائے۔
اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے کے لیے 20 حدود
اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے کے لیے پیچیدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ بہت سے لوگوں کی سابقہ دوستی ہوتی ہے اور وہ انہیں بغیر کسی پریشانی کے برقرار رکھنے کے قابل ہوتے ہیں۔
ان بنیادی اصولوں پر عمل کرکے اور واقعی ان پر قائم رہنے سے، آپ اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ کی دوستی صحت مند اور دونوں کے لیے فائدہ مند ہے۔ آپ میں سے:
1) فیس بک اور انسٹاگرام کا پیچھا نہیں کرنا
سوشل میڈیا پر متحرک رہنا زیادہ تر لوگوں کی روزمرہ کی زندگی کا حصہ ہے۔
تاہم، جب آپ کوشش کر رہے ہوں اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے کے لیے، ان کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس جیسے فیس بک اور انسٹاگرام کو روکنے کی خواہش کو روکنا ضروری ہے۔
ایسا کیوں ہے؟
اچھا، ایک تو،بے چینی یا تکلیف، ایک ہی وقت میں ایک ہی جگہ پر اکیلے رہنے کی کوشش کرنا اور اس سے گریز کرنا بہتر ہے۔
اگر آپ مدد نہیں کر سکتے لیکن ایک ہی وقت میں ایک ہی جگہ پر رہیں – جیسے کسی باہمی دوست کی پارٹی میں – بس اپنا فاصلہ برقرار رکھنا یقینی بنائیں اور ایسی کسی بھی صورتحال میں آنے سے گریز کریں جو مباشرت کے لمحات کا باعث بن سکے۔
آپ کی دوستی کو برباد کرنا ایک بربادی ہوگی کیونکہ آپ چیزوں کو افلاطونی نہیں رکھ سکتے۔
14) دوسرے کے ساتھ غیر ضروری رابطے سے گریز کریں
جب تک کہ آپ اپنے سابق کے ساتھ بہترین دوست کی حیثیت تک نہیں پہنچ گئے ہیں، اپنے سابقہ سے ہر روز – یا یہاں تک کہ ہر دوسرے دن – سے رابطہ کرنا ہے۔ غیر ضروری۔
آپ دیکھتے ہیں، جب آپ اپنے سابق سے انتہائی غیر معمولی چیزوں کے لیے بھی رابطہ کرتے ہیں، تو آپ اپنی دوستی کی حدود کو دھندلا دینے کا خطرہ مول لیتے ہیں۔
اس سے وہ یہ بھی سوچ سکتے ہیں کہ آپ چاہتے ہیں واپس اکٹھے ہو جائیں - جو شاید آپ کی خواہش کے مطابق نہیں ہے۔
لہذا جب تک یہ کوئی ہنگامی صورت حال نہ ہو، اپنے سابقہ کے ساتھ اپنے رابطے کو محدود کرنے کی کوشش کریں۔ ہفتے میں ایک بار یا ہر دوسرے ہفتے میں ایک بار کافی ہونا چاہئے۔ اس سے آپ کو اپنی زندگی گزارنے کے لیے وقت اور جگہ دونوں ملیں گے۔
15) احسان نہیں مانگنا جب تک یہ واقعی اہم نہ ہو
آپ کے قریب۔اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم جانتے ہیں کہ وہ نہیں کہیں گے اور امکان ہے کہ وہ آپ کے لیے احسان کرنے کے لیے اپنے راستے سے ہٹ جائیں گے۔
لیکن جب بات exes کی ہو ، آپ کو ان سے احسانات نہ مانگنے کی کوشش کرنی چاہئے – جب تک کہ یہ واقعی کوئی اہم چیز نہ ہو۔یا یہ وہ کام ہے جو صرف آپ کے سابق ہی کر سکتے ہیں۔
پہلے تو، اگر آپ مسلسل ان سے احسانات مانگ رہے ہیں تو یہ انہیں استعمال ہونے کا احساس دلا سکتا ہے۔ دوم، یہ ذمہ داری کا احساس پیدا کر سکتا ہے – جو آپ دوستی میں آخری چیز چاہتے ہیں۔
بغیر کسی تار کے جڑے چیزوں کو آرام سے رکھنا آپ دونوں کے لیے بہترین طریقہ ہے۔ یہ بعد میں آپ کی دوستی کو مزید مضبوط بنائے گا۔
16) ہمیشہ ایک گروپ میں ہینگ آؤٹ کرنا بہتر ہے
آپ کے باہمی دوست ایک دوسرے کے بجائے گروپ سیٹنگ میں ہینگ آؤٹ کرتے ہیں یا نہیں -ایک جانے کا بہترین طریقہ ہے۔
اگر آپ نے ابھی تک اپنی دوستی میں اپنا مقام نہیں پایا ہے، تو آپس میں ملاقات کرنا قدرے مشکل ہو سکتا ہے۔
حقیقت یہ ہے کہ، ایک گروپ سیٹنگ میں، آپ دونوں پر بات چیت کرنے کا دباؤ کم ہوتا ہے۔ آپ اپنے آس پاس دوسرے لوگوں کو رکھ کر کسی بھی ممکنہ عجیب و غریب کیفیت سے بھی بچ سکتے ہیں۔
دن کے اختتام پر، آپ جانتے ہیں کہ تعداد میں حفاظت ہے۔
17) اپنے سابقہ سامان کو ذخیرہ کریں یا باہر پھینک دیں
0معاملہ جو بھی ہو، ان چیزوں سے چھٹکارا حاصل کرنا بہتر ہے – یا کم از کم انہیں کہیں محفوظ کر لیں۔
ان چیزوں کو آس پاس دیکھنا آپ کو صرف اپنے ماضی کے تعلقات کی یاد دلائے گا۔ اور یہ شاید وہ چیز نہیں ہے جو آپ چاہتے ہیں۔
اس کے علاوہ، آپ نئی چیزوں کے لیے جگہ بنانا چاہیں گےآپ کے مستقبل کے تعلقات میں۔
بہتر ہے کہ نئی شروعات کریں اور ماضی سے آگے بڑھیں۔ آخرکار، آپ اب صرف دوست ہیں۔
بھی دیکھو: 10 شخصیت کی خصوصیات جو ظاہر کرتی ہیں کہ آپ ایک نفیس انسان ہیں۔18) چھونے اور چھیڑ چھاڑ کے لالچ سے بچیں
اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر سکتے ہیں یا آپس میں گھل مل سکتے ہیں۔
شروع کرنے والوں کے لیے، یہ غلط پیغام بھیج سکتا ہے۔
آپ کا سابقہ یہ سوچ سکتا ہے کہ آپ اس وقت دوبارہ اکٹھے ہونا چاہتے ہیں جب آپ واقعی دوست بننا چاہتے ہیں۔
آپ کو ضرور حیران رہو، "تھوڑی سی بے ضرر چھیڑ چھاڑ میں کیا بڑی بات ہے؟" ٹھیک ہے، ایک تو یہ کچھ اور بھی لے جا سکتا ہے۔
اس کا آغاز معصوم تفریح کے طور پر ہو سکتا ہے لیکن اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں، چیزیں بہت جلد ہاتھ سے نکل سکتی ہیں۔
مزید کیا ہے، یہ آپ دونوں کے درمیان چیزیں واقعی عجیب ہو سکتی ہیں – خاص طور پر اگر ایک فریق پھر سے جذبات پیدا کرنے لگے۔
19) اپنے نئے تعلقات کے بارے میں صحیح وقت پر بات کریں
اس میں تھوڑا وقت لگ سکتا ہے یا اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی قائم کرنے کے لیے کافی وقت۔
لیکن ایک بار جب آپ محسوس کریں کہ آپ سکون کی اس سطح پر پہنچ گئے ہیں جہاں آپ کسی بھی چیز کے بارے میں بات کر سکتے ہیں، آپ کو اپنے نئے تعلقات کے بارے میں بلا جھجھک بات کرنی چاہیے۔
ایسا کرنے سے یہ ظاہر ہوگا کہ آپ اپنے ماضی کے رشتے کو ختم کر چکے ہیں اور آپ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھ رہے ہیں۔
مزید یہ کہ یہ آپ دونوں کے درمیان کسی بھی قسم کی بے چینی کو دور کرنے میں بھی مدد کرے گا۔ .
یہ وہ بندش ہو سکتا ہے جس کی آپ کو آخر کار اپنے ماضی کے رشتے سے آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔
آخر، اب آپ دوست ہیں۔اہم بات یہ ہے کہ آپ دونوں خوش ہیں۔
20) کبھی بھی اپنے سابق کے ساتھ دوستی کرنے کے اپنے فیصلے پر سوال نہ کریں
اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنا آپ کا فیصلہ ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں تھی جو آپ پر زبردستی کی گئی تھی۔
اہم بات یہ ہے کہ آپ دوستی کے ساتھ آرام دہ ہیں اور یہ کہ آپ حقیقی طور پر ایک دوسرے کا خیال رکھتے ہیں۔ ان کے لیے زندگی میں بہترین کے سوا کچھ نہیں کی خواہش کرنا اس وقت اہم ہے۔
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو ایک قدم پیچھے ہٹنا اور صورت حال کا دوبارہ جائزہ لینا ٹھیک ہے۔
اور یہ بالکل ٹھیک ہے۔ آپ مستقبل میں ہمیشہ دوبارہ کوشش کر سکتے ہیں۔
اپنی سابقہ دوستی کو کام کرنے کا راز – کچھ نکات
حدود کی اس فہرست کے ساتھ، دوست بننا آپ کے سابق کے ساتھ یقینی طور پر ممکن ہے۔ آپ کی دوستی کو کارآمد بنانے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:
اچھی نیت کے ساتھ اپروچ کریں
آپ کو اپنے سابقہ کے ساتھ صرف اسی صورت میں دوستی کرنی چاہیے جب آپ حقیقی طور پر ان کی پرواہ کرتے ہیں اور انھیں خوش دیکھنا چاہتے ہیں۔ پوشیدہ ایجنڈا رکھنے سے چیزیں صرف پیچیدہ اور مشکل ہو جائیں گی۔
کھلے اور ایمانداری سے بات چیت کریں
اگر کچھ ایسے موضوعات ہیں جو آپ کو ناخوشگوار محسوس کرتے ہیں، تو اپنے سابق دوست سے ضرور بات کریں۔ ان کے لیے بھی یہی ہے۔ اگر وہ حدود طے کرنا چاہتے ہیں تو ان کی خواہشات کو سننا اور ان کا احترام کرنا یقینی بنائیں۔
صبر رکھیں
کسی بھی قسم کے تعلقات کو فروغ دینے میں وقت لگتا ہے حتیٰ کہ دوستی بھی۔ تو توقع نہ رکھیںراتوں رات ہونے والی چیزیں۔ اسے کچھ وقت دیں، اور آخرکار، آپ وہاں پہنچ جائیں گے۔
ماضی کو چھوڑ دیں
پرانے دلائل یا جھگڑے کو سامنے نہ لائیں۔ ماضی کو ماضی میں چھوڑ کر حال پر توجہ دیں۔ ایسا کرنے سے چیزوں کو بہت آسان اور کم پیچیدہ بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
بھی دیکھو: 11 نشانیاں جو آپ کا سابق آپ کو ایک آپشن کے طور پر رکھ رہا ہے (اور آگے کیا کرنا ہے)احترام احترام کو جنم دیتا ہے
کوئی بھی رشتہ - چاہے وہ رومانوی ہو، افلاطونی ہو یا خاندانی - احترام کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ وہیں شروع ہوتا ہے اور وہیں ختم ہوتا ہے۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی سابقہ دوستی کام کرے، تو یقینی بنائیں کہ ان کا وہی احترام کریں جو آپ کسی دوسرے دوست کو کرتے ہیں۔
مزہ کریں
دوستی کو مزہ سمجھا جاتا ہے۔ اس لیے چیزوں کو زیادہ سنجیدگی سے نہ لیں۔ اچھا وقت گزاریں، اور ایک دوسرے کی صحبت سے لطف اندوز ہوں۔ آخرکار، دوست اسی کے لیے ہوتے ہیں۔
آپ کو کیسے معلوم کہ سابقہ دوستی کب ختم کرنی ہے؟
اس کا کوئی یقینی جواب نہیں ہے۔ وقت آنے پر آپ کو بس پتہ چل جائے گا۔
یہ اس لیے ہو سکتا ہے کہ آپ اب ساتھ نہیں چل رہے ہیں، یا یہ اس لیے ہو سکتا ہے کہ آپ میں سے کوئی آگے بڑھ گیا ہے اور وہ اپنے میں ایک نیا باب شروع کرنے کے لیے تیار ہے۔ زندگی۔
یہاں بات ہے: سابقہ دوستی کو ختم کرنا کوئی بری چیز نہیں ہے۔
اس کا سیدھا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ دونوں اپنی زندگیوں کے ساتھ آگے بڑھ رہے ہیں - اور یہ ہے ٹھیک ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ آپ نے اسے شاٹ دیا۔ اور کون جانتا ہے؟ شاید ایک دن آپ دوبارہ دوست بن جائیں گے۔
نتیجہ - کیا اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنا ٹھیک ہے؟
اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کا خیال مشکل لگ سکتا ہے۔پہلا. لیکن یہ یقینی طور پر کام کرنا ممکن ہے – جب تک کہ آپ دونوں ایک ہی صفحہ پر ہوں۔
یقیناً، ذاتی حدود ہوں گی جنہیں طے کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن جب تک آپ ایک دوسرے کے ساتھ کھلے دل سے اور ایمانداری سے بات کرتے ہیں، آپ بالکل ٹھیک رہیں گے۔
دن کے اختتام پر، اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے سے کھونے کے لیے کچھ نہیں ہے۔ تو کیوں نہ اسے آزمائیں۔ آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ چیزیں کتنی اچھی طرح سے نکلتی ہیں۔
اگر یہ کام نہیں کرتا ہے، تو کم از کم آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ نے اسے اپنا بہترین شاٹ دیا۔ اور یہ وہی ہے جو کوئی بھی مانگ سکتا ہے۔
آخر میں، سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کا دل صحیح وجوہات کی بناء پر اس میں سچا تھا۔
اور یہ وہی ہے جو واقعی اہم ہے۔
یہ آپ کو برا محسوس کر سکتا ہے۔آپ اپنے سابق ساتھی کو وہ کام کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں جو اس نے آپ کے ساتھ کبھی نہیں کیے یا ان لوگوں کے ساتھ گھومتے ہوئے جنہیں آپ نہیں جانتے۔ یہ حسد اور ناراضگی کے جذبات کا باعث بن سکتا ہے۔
یہ یاد رکھنا بھی ضروری ہے کہ سوشل میڈیا پر زیادہ تر لوگ جو پوسٹ کرتے ہیں وہ اکثر حقیقت کی درست نمائندگی نہیں کرتا ہے۔
لہذا، چاہے آپ کے سابقہ ایسا لگتا ہے کہ وہ انسٹاگرام پر اپنی زندگی کا وقت گزار رہے ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اصل میں ہیں۔
اپنے سابقہ سوشل میڈیا پر ڈٹ جانے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرتے ہوئے، آپ اپنے اندر ایک صحت مند حد مقرر کر رہے ہیں۔ دوستی اور اپنے آپ کو ذہنی سکون فراہم کرنا۔
2) اپنے سابق ساتھی کے بارے میں سوشل میڈیا پوسٹس سے گریز کریں
یہ حد پہلے والے کے ساتھ ہاتھ میں جاتی ہے۔
جس طرح آپ کو اپنے سابقہ کے سوشل میڈیا پر پیچھا کرنے سے گریز کرنا چاہیے، اسی طرح آپ کو اپنے اکاؤنٹس پر ان کے بارے میں پوسٹ کرنے سے بھی گریز کرنا چاہیے۔
آپ دیکھتے ہیں، جب آپ سوشل میڈیا پر اپنے سابق کے بارے میں پوسٹ کرتے ہیں، تو یہ ایک مختلف پیغام بھیج سکتا ہے۔ آپ کے ارادے سے زیادہ انہیں پیغام بھیجیں۔
اس کے علاوہ، آپ کے سابقہ کے بارے میں پوسٹس ان کے لیے ایک محرک بن سکتی ہیں۔
اگر وہ آپ کو سوشل میڈیا پر ان کے بارے میں بات کرتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو اس سے پرانے احساسات پیدا ہو سکتے ہیں اور ان کے لیے آپ کے ساتھ دوستی کرنا مشکل بنائیں۔
کسی بھی صورت میں، عام طور پر یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ سوشل میڈیا پر اپنے سابق ساتھی کے بارے میں پوسٹ کرنے سے گریز کریں، چاہے آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ارادے خالص ہیں۔
اور اگر آپ کے پاس کچھ کہنا ہے۔آپ کے سابق، براہ راست ان سے کہیں. اس کے بارے میں آن لائن پوسٹ کرنے کے بجائے ذاتی طور پر یا فون پر گفتگو کرنا بہتر ہے۔
3) دوبارہ اکٹھے ہونے کی کوئی کوشش نہیں
سچ یہ ہے کہ اس میں کافی وقت لگتا ہے۔ اور کسی سابق کے ساتھ دوستی قائم کرنے کی کوشش۔
اگر آپ مسلسل ایک ساتھ واپس آنے کے خیال کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں، تو آپ کی سابقہ دوستی کے ساتھ کوئی پیش رفت کرنا واقعی مشکل ہوگا۔
0 آپ صرف ایک دن کسی کے ساتھ دوستی نہیں کر سکتے اور پھر اگلے دن وہیں سے شروع ہونے کی توقع نہیں کر سکتے جہاں سے آپ نے رومانوی طور پر چھوڑا تھا۔دوسرا، اگر آپ کا سابقہ شخص جانتا ہے کہ آپ صرف دوست بننے کی کوشش کر رہے ہیں تاکہ آپ واپس اکٹھے ہو جائیں، ہو سکتا ہے وہ آپ کے ساتھ بالکل دوستی نہ کرنا چاہیں۔
وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ انہیں صرف استعمال کر رہے ہیں اور یہ کسی بھی قسم کے تعلقات کے لیے اچھی بنیاد نہیں ہے۔
اگر یہ کام نہیں کرتا ہے تو آپ مایوسی اور دل کی تکلیف کے لیے خود کو تیار کر سکتے ہیں۔
اپنی صورت حال کے لیے مخصوص مشورہ چاہتے ہیں؟
جبکہ یہ مضمون آپ کے سابقہ کے ساتھ دوستی کے لیے ضروری حدود کو تلاش کرتا ہے۔ آپ کی زندگی اور آپ کے تجربات سے متعلق مشورے کے لیے کسی رشتے کے کوچ سے پوچھنا مددگار ثابت ہو سکتا ہے…
رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔پیچیدہ محبت کے حالات کے ذریعے، جیسے اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کے لیے حدود کا تعین کرنا۔ وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔
میں کیسے جانوں؟
اچھا، میں نے چند ماہ قبل ان سے رابطہ کیا تھا جب میں مشکل سے گزر رہا تھا۔ میرے اپنے تعلقات میں پیچ. اور میں یہ دیکھ کر حیران رہ گیا کہ میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
4) بریک اپ سیکس تقریباً کبھی بھی اچھا خیال نہیں ہوتا ہے
جب آپ کسی کے ساتھ سیکس کرتے ہیں تو اس سے جسمانی اور جذباتی تعلق پیدا ہوتا ہے۔
اور جب آپ کا اپنے سابق کے ساتھ اس قسم کا تعلق اور قربت ہے، تو یہ ان کے ساتھ دوستی کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔
اگرچہ آپ میں سے کوئی بھی پرانے جذبات کو دوبارہ نہیں دھارتا ہے، جنسی تعلق اسے مشکل بنا سکتا ہے۔ دوست بنیں کیونکہ آپ ہمیشہ ایک دوسرے کے بارے میں جسمانی طور پر سوچتے رہیں گے۔
یقیناً، جتنا ہی پرکشش ہے، اپنے سابقہ کے ساتھ سونا ایک سرخ جھنڈا ہے اور اس میں دوست بننا مشکل بنا سکتا ہے۔ طویل عرصہ۔
اس وقت یہ آسان معلوم ہوسکتا ہے، لیکن یہ آپ اور آپ کے سابقہ کے درمیان کی سرحدوں کو مزید دھندلا کر سکتا ہے۔
5) ایک دوسرے کی جگہ اور رازداری کا احترام کریں
جب آپ کسی کے ساتھ ٹوٹ جاتے ہیں، تو آپ اس کی زندگی کے بارے میں سب کچھ جاننے کا حق کھو دیتے ہیں۔
آپ کو معلوم نہیں ہوتا کہ وہ کس سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔یا وہ ہر وقت کیا کرتے رہتے ہیں۔
اور اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو اس کا احترام کرنا ہوگا۔
یہ مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ ایک لمبے عرصے سے ساتھ ہیں، لیکن ایک دوسرے کو جگہ اور رازداری دینا ضروری ہے۔
ہو سکتا ہے کہ آپ کو وہ سب کچھ پسند نہ آئے جو آپ کا سابقہ کرتا ہے، لیکن ان کا فیصلہ کرنا آپ کی جگہ نہیں ہے۔
اگر آپ آن لائن ان کا پیچھا کرنے یا ان کے دوستوں سے ان کے بارے میں پوچھنے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کر سکتے ہیں، آپ اپنے سابقہ کے ساتھ اچھی شرائط پر قائم رہنے کے زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
6) اپنی زندگی میں نئے شراکت داروں کا احترام کریں
اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنے کا مطلب ہے کہ ان کے نئے پارٹنرز سے نمٹنا۔ اور یہ مشکل ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ اب بھی ان کے لیے جذبات رکھتے ہیں۔
لیکن اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو اس حقیقت کے مطابق ہونا چاہیے کہ وہ آگے بڑھ رہے ہیں۔
اور اس کا مطلب ہے کہ ان کے نئے پارٹنرز کا احترام کریں۔
اب، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو انہیں پسند کرنا ہوگا، لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ ان کے آس پاس ہوں تو آپ کو احترام کا مظاہرہ کرنے کی ضرورت ہے۔
جب آپ اپنے سابقہ کو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ آپ ان کے لیے خوش ہیں اور آپ ان کے نئے رشتے کو سبوتاژ کرنے کی کوشش نہیں کریں گے، تو یہ دوستی کو برقرار رکھنے میں بہت آگے جائے گا۔
7) کبھی بھی اپنے ماضی کے تعلقات کا مستقبل کے ساتھ موازنہ نہ کریں
جو کچھ آپ کے سابقہ کے ساتھ ہے وہ ماضی میں ہے۔ یہ ختم ہوا. اور اگر آپ ان کے ساتھ دوستی کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو اس کے ساتھ معاہدہ کرنا ہوگا۔
جب آپ اپنے ماضی کے تعلقات کا موازنہمستقبل کے لوگ، آپ نہ صرف اپنے سابق کی بے عزتی کر رہے ہیں، بلکہ آپ اپنے آپ کو مایوسی کے لیے بھی ترتیب دے رہے ہیں۔
یاد رکھیں، آپ کا اپنے سابق کے ساتھ جو رشتہ ہے وہ آپ دونوں کے ساتھ جیسا نہیں ہے۔ آپ کے نئے شراکت دار اور یہ ٹھیک ہے۔
ہر رشتہ مختلف ہوتا ہے اور اس کی اپنی خوبیاں ہوتی ہیں۔
بس حال پر توجہ دیں اور اس دوستی پر جو آپ اپنے سابق کے ساتھ رکھ سکتے ہیں۔
اس طرح، آپ نہ صرف خود کو آگے بڑھنے کا موقع دیتے ہیں، بلکہ آپ اپنے سابقہ کو بھی ایسا کرنے کا موقع دیتے ہیں۔
آپ اپنے ہی فرد ہیں
8) دوبارہ زندہ ہونے کی کوشش بھی نہ کریں۔ ماضی
جو کچھ ماضی میں ہوا وہ ماضی میں ہے۔ اور یہ وہیں رہنا چاہیے۔
ماضی کو زندہ کرنے کی کوشش کرنا اپنے سابقہ کے ساتھ دوستی کے کسی بھی موقع کو ضائع کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے۔
اس سے صرف جھگڑے، ناراضگی اور تلخی اور جب ایسا ہوتا ہے تو، آپ کی سابقہ دوستی کے امکانات کم ہوتے ہیں۔
اگر آپ اپنے آپ کو پھنسے ہوئے اور اپنے ماضی کے بارے میں پرانی یادوں میں مبتلا پاتے ہیں، تو ایک قدم پیچھے ہٹیں اور اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ ان کے ساتھ دوستی کیوں کرنا چاہتے ہیں پہلے آپ کا سابقہ۔
کیا آپ یہ صحیح وجوہات کی بنا پر کر رہے ہیں؟ یا کیا آپ صرف کسی ایسی چیز کو برقرار رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں جو پہلے ہی ختم ہو چکی ہے؟
کسی بھی طرح سے، اپنے ساتھ ایماندار رہیں۔ اور وہاں تک پہنچنے کا ایک سب سے مؤثر طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی ذاتی طاقت کو استعمال کریں۔
آپ نے دیکھا، ہم سب کے اندر طاقت اور صلاحیت کی ناقابل یقین مقدار موجود ہے، لیکن ہم میں سے اکثر لوگ کبھی نہیںاس میں ٹیپ کریں۔
میں نے یہ شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ اس نے ہزاروں لوگوں کی کام، خاندان، روحانیت، اور محبت کو ہم آہنگ کرنے میں مدد کی ہے تاکہ وہ اپنی ذاتی طاقت کے دروازے کھول سکیں۔
اس کے پاس ایک انوکھا طریقہ ہے جو روایتی قدیم شامیانہ تکنیکوں کو جدید دور کے موڑ کے ساتھ جوڑتا ہے۔ یہ ایک ایسا نقطہ نظر ہے جو آپ کی اپنی اندرونی طاقت کے علاوہ کچھ استعمال نہیں کرتا ہے - کوئی چالیں یا بااختیار بنانے کے جعلی دعوے نہیں۔
کیونکہ حقیقی بااختیاریت کو اندر سے آنے کی ضرورت ہے۔
اپنی بہترین مفت ویڈیو میں، روڈا بتاتا ہے کہ کیسے آپ وہ زندگی بنا سکتے ہیں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے اور اپنے شراکت داروں میں کشش بڑھا سکتے ہیں، اور یہ آپ کی سوچ سے کہیں زیادہ آسان ہے۔
لہذا اگر آپ مایوسی میں رہنے سے تھک چکے ہیں، خواب دیکھتے ہیں لیکن کبھی حاصل نہیں ہوتے ہیں، اور خود شک میں رہتے ہوئے، آپ کو اس کی زندگی بدل دینے والے مشورے کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
9) گفتگو کو ہلکا اور مثبت رکھیں
اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ افلاطونی رشتہ برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو بات چیت کو ہلکا اور مثبت رکھنا ضروری ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ ماضی کے بارے میں بات نہ کریں یا پرانے دلائل کو دوبارہ نہ کریں۔ اور اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ ایسے حساس موضوعات سے پرہیز کیا جائے جو بحث کا باعث بن سکتے ہیں۔
یقیناً، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے سابق کے ساتھ دوسرے ذاتی اور سنجیدہ موضوعات پر بات نہیں کر سکتے، لیکن احتیاط کے ساتھ ایسا کرنا ضروری ہے۔
آپ کوئی ایسی بات نہیں کہنا چاہتے جس سے ان کے جذبات مجروح ہوں یا وہ محسوس کر سکیںغیر آرام دہ۔
اگر آپ چیزوں کو ہلکا اور مثبت رکھ سکتے ہیں، تو آپ اپنے سابقہ کے ساتھ اچھی شرائط پر قائم رہنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
یاد رکھیں، ان بات چیت کو ہمیشہ احترام اور کھلے دل سے کریں دماغ اگر آپ ایسا کر سکتے ہیں تو، آپ کے اپنے سابقہ کے ساتھ اچھے دوست رہنے کے امکانات زیادہ ہوں گے۔
10) اپنے سابقہ کے نئے ساتھی کے ساتھ اپنے ماضی کے تعلقات پر بات نہ کریں
اس حقیقت پر غور کریں۔ : آپ کا سابق کسی نئے کے ساتھ ہے۔ اور اس کا مطلب ہے کہ جب بات چیت کی بات آتی ہے تو وہ حد سے باہر ہیں۔
جتنا پرکشش ہو سکتا ہے اس بارے میں بات کرنا کہ اپنے سابقہ کو ان کے موجودہ ساتھی کے ساتھ ڈیٹ کرنا کیسا تھا، اس خواہش کی مزاحمت کریں۔
سنیں، یہ آپ دونوں کی زندگیوں میں ایک نیا باب ہے – بطور دوست۔ ان کے نئے رشتے کو خود ہی کھلنے دیں۔ انہیں یہ جاننے دیں کہ کیا کام کرتا ہے اور کیا نہیں۔
ایسا کرنے سے آپ اپنے سابقہ کے ساتھ ایک صحت مند اور معاون دوستی برقرار رکھ سکیں گے۔
کون جانتا ہے، آخرکار، آپ اس قابل بھی ہو سکتے ہیں اپنے نئے ساتھی سے ملنے اور ان کے ساتھ دوست بننے کے لیے بھی۔
11) کبھی بھی غیر منقولہ محبت کا مشورہ نہ دیں جب تک کہ نہ پوچھا جائے
کیا آپ نے کبھی اس احساس کا تجربہ کیا ہے کہ آپ کو مسلسل غیر منقولہ مشورے دیے جا رہے ہیں؟
یہ مزہ نہیں ہے، ہے نا؟
اب تصور کریں کہ اگر آپ نے ان کے ساتھ ایسا کیا تو آپ کے سابقہ کو کیسا لگے گا۔
جب تک کہ وہ واضح طور پر اپنی محبت کی زندگی کے بارے میں آپ کی رائے نہ پوچھیں۔ ، صحت مند حدود کو برقرار رکھنا اور اپنے خیالات کو اپنے پاس رکھنا بہتر ہے۔
نہ صرف یہ آپ کےکاروبار، لیکن آپ کچھ ایسا کہہ بھی سکتے ہیں جس سے ان کے جذبات کو ٹھیس پہنچ سکتی ہے یا انہیں تکلیف ہو سکتی ہے۔
اور یہ آخری چیز ہے جو آپ کرنا چاہتے ہیں اگر آپ اپنے سابقہ پر نظر رکھنا چاہتے ہیں۔
انہیں خود ہی چیزوں کا پتہ لگانے دیں۔ اور جب وہ کھل کر آپ سے مشورہ لینے کے لیے تیار ہوں گے، تو وہ کریں گے۔
12) بریک اپ کے بعد اپنی زندگی کی مباشرت تفصیلات شیئر نہ کریں
چاہے آپ کا سابق سے منسلک ہو۔ اب مختلف ہو سکتے ہیں کہ وہ ایک دوست کے طور پر آپ کی زندگی کا حصہ ہیں، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی بریک اپ کے بعد کی زندگی کی مباشرت تفصیلات کا اشتراک نہ کریں۔ دوسرے لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ان کے ساتھ ہر چیز کا اشتراک کریں۔
بات یہ ہے کہ اب آپ دوست ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ انہیں آپ کے بریک اپ کے بعد کی "سیکس کیپیڈز" یا نئی محبت کی دلچسپیوں کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔ .
اگر کچھ بھی ہو، تو ان چیزوں کے بارے میں سن کر انہیں بے چینی ہو سکتی ہے۔
دن کے اختتام پر، اگر آپ بہت زیادہ ذاتی معلومات کا اشتراک کرنے سے گریز کرتے ہیں، تو آپ کو ممکنہ طور پر ایک مضبوط اور صحت مند سابقہ دوستی۔
13) ایک ہی وقت میں ایک ہی جگہ پر اکیلے رہنے سے گریز کریں
پوری ایمانداری کے ساتھ، اپنے سابقہ کے ساتھ اکیلے رہنا چیزوں کے لیے موقع فراہم کر سکتا ہے۔ بہت کم مباشرت - چاہے آپ صرف دوست ہی کیوں نہ ہوں۔
ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو پرانے وقتوں کی یادیں تازہ کرتے ہوئے محسوس کریں یا اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ ختم ہو جائے گی۔
کسی بھی امکان سے بچنے کے لیے
