20 bistvenih meja za prijateljstvo z bivšim

Ko se z nekom razidete, je v to običajno vpletenih veliko čustev. Težko je iti naprej in se spoprijateljiti z nekdanjim partnerjem.

Vendar to ni nemogoče.

Če postavite meje in se jih držite, se lahko nekdanje prijateljstvo dejansko dobro obnese za oba.

V tem prispevku bomo razpravljali o 20 bistvenih mejah, ki se jih morate držati, ko poskušate ohraniti prijateljstvo s svojim bivšim.

Kaj je nekdanje prijateljstvo?

Preprosto povedano, nekdanje prijateljstvo je prijateljstvo med dvema osebama, ki sta bili nekoč v romantičnem razmerju.

Ta vrsta prijateljstva se lahko zelo dobro obnese za obe vpleteni strani, vendar le, če so postavljene in upoštevane določene meje.

20 meja za prijateljstvo z bivšim

Prijateljstvo z bivšim ni nujno zapleteno. Veliko ljudi ima prijateljstva z bivšimi in jih lahko brez težav ohranijo.

Z upoštevanjem teh osnovnih pravil in dejanskim ravnanjem po njih lahko zagotovite, da bo vaše prijateljstvo zdravo in koristno za oba:

1) Brez zasledovanja Facebooka in Instagrama

Aktivnost v družabnih medijih je za večino ljudi del vsakdanjega življenja.

Vendar se morate pri poskusu, da bi se spoprijateljili s svojim bivšim, upreti želji, da bi zasledovali njegove račune na družabnih omrežjih, kot sta Facebook in Instagram.

Zakaj?

Prvič, zaradi tega se lahko počutite slabše.

Morda boste videli, da vaš nekdanji partner počne stvari, ki jih nikoli ni počel z vami, ali se druži z ljudmi, ki jih ne poznate. To lahko povzroči občutke ljubosumja in zamere.

Prav tako se je treba zavedati, da to, kar večina ljudi objavi v družabnih medijih, pogosto ni natančen prikaz resničnosti.

Tudi če je tvoj bivši na Instagramu videti, kot da se zabava, to še ne pomeni, da se dejansko zabava.

Če se uprete želji po zasledovanju družbenih medijev svojega bivšega, postavite zdravo mejo v prijateljstvu in si zagotovite prepotreben mir v duši.

2) Izogibajte se objavam o nekdanjem partnerju v družabnih omrežjih

Ta meja je povezana s prvo.

Tako kot se morate izogibati zasledovanju družbenih omrežij svojega bivšega, se morate izogibati tudi objavljanju o njem na svojih računih.

Ko na družabnih omrežjih objavite o svojem bivšem, mu lahko pošljete drugačno sporočilo, kot ste nameravali.

Poleg tega so lahko objave o vašem bivšem za njih sprožilec.

Če vidijo, da o njih govorite v družabnih omrežjih, lahko to v njih vzbudi stara čustva in jim oteži prijateljstvo z vami.

Vsekakor se je na splošno dobro izogibati objavljanju o nekdanjem partnerju na družabnih omrežjih, tudi če menite, da so vaši nameni čisti.

In če želite nekaj povedati svojemu bivšemu, mu to povejte neposredno. Bolje se je pogovarjati osebno ali po telefonu, kot pa o tem pisati na spletu.

3) Brez poskusov, da bi se vrnili skupaj

Resnica je, da je za vzpostavitev prijateljstva z nekdanjim partnerjem potrebno veliko časa in truda.

Če nenehno razmišljate o tem, da bi se spet zbrali, bo v bivšem prijateljstvu zelo težko doseči kakršen koli napredek.

Bistvo je, da morate biti od samega začetka iskreni glede svojih namenov.

Najprej je pomembno, da si po razhodu pustita čas za okrevanje. Ne moreta biti z nekom samo prijatelja en dan, naslednji dan pa pričakovati, da se bosta romantično spoprijateljila.

Drugič, če bivši ve, da se skušate družiti le zato, da bi se lahko ponovno zbrali, morda sploh ne bo želel biti vaš prijatelj.

Morda bodo imeli občutek, da jih samo izkoriščate, to pa ni dober temelj za kakršno koli razmerje.

Če se ne bo izšlo, se lahko samo pripravite na razočaranje in bolečino v srcu.

Želite nasvet za svoj položaj?

Čeprav so v tem članku opisane bistvene meje za prijateljstvo z bivšim partnerjem, je koristno, da se za nasvet, ki je specifičen za vaše življenje in vaše izkušnje, obrnete na svetovalca za odnose...

Relationship Hero je spletna stran, na kateri visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem reševati zapletene ljubezenske situacije, kot je določanje meja za prijateljstvo z bivšim. So zelo priljubljen vir za ljudi, ki se soočajo s tovrstnimi izzivi.

Kako to vem?

Pred nekaj meseci sem se obrnila nanju, ko sem se znašla v težkem obdobju v svojem odnosu. In bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Seks ob razhodu skoraj nikoli ni dobra ideja

Ko imate z nekom spolni odnos, se vzpostavi telesna in čustvena povezava.

Če ste z bivšim tako povezani in intimni, se z njim težje spoprijateljite.

Tudi če nihče od vaju ne obnavlja starih čustev, lahko spolna povezava oteži prijateljstvo, ker bosta vedno mislila drug na drugega na fizičen način.

Seveda je spanje z bivšo osebo še tako mamljivo, da je rdeča zastava in na dolgi rok lahko oteži prijateljstvo.

Morda se vam bo takrat zdelo priročno, vendar se lahko zaradi tega meje med vami in nekdanjim partnerjem še bolj zabrišejo.

5) Spoštujte prostor in zasebnost drug drugega.

Ko se z nekom razidete, izgubite pravico vedeti vse o njegovem življenju.

Ne veš, s kom hodijo na zmenke in kaj ves čas počnejo.

In če želite biti prijatelji s svojim bivšim, morate to spoštovati.

To je lahko težko, zlasti če sta skupaj že dolgo časa, vendar je pomembno, da drug drugemu zagotovita prostor in zasebnost.

Morda vam ni všeč vse, kar vaš bivši počne, vendar ga ne smete soditi.

Če se boste uprli želji, da bi jih zasledovali na spletu ali o njih spraševali prijatelje, bo veliko bolj verjetno, da boste z bivšim ostali v dobrih odnosih.

6) Spoštujte nove partnerje v svojem življenju

Prijateljstvo z bivšim pomeni, da se moraš ukvarjati z njegovimi novimi partnerji. To je lahko težko, še posebej, če do njega še vedno gojiš čustva.

Če pa želite biti prijatelji s svojim bivšim, se morate sprijazniti z dejstvom, da gre naprej.

To pomeni, da morajo spoštovati svoje nove partnerje.

To ne pomeni, da jih morate imeti radi, pomeni pa, da morate biti v njihovi bližini spoštljivi.

Če bivšemu partnerju pokažete, da ste veseli zanj in da ne boste poskušali sabotirati njegovega novega razmerja, bo to pripomoglo k ohranitvi prijateljstva.

7) Nikoli ne primerjajte preteklih razmerij s prihodnjimi.

To, kar imaš s svojim bivšim, je preteklost. Konec je. In če želiš biti njegov prijatelj, se moraš s tem sprijazniti.

Če primerjate preteklo razmerje s prihodnjim, ne le da ne spoštujete svojega bivšega, ampak se tudi pripravljate na razočaranje.

Ne pozabite, da odnos, ki ga imate z bivšim, ni enak odnosu, ki ga imata oba z novima partnerjema, in to je v redu.

Vsako razmerje je drugačno in ima svoje prednosti.

Osredotočite se na sedanjost in prijateljstvo, ki ga lahko imate s svojim bivšim.

Na ta način ne boste dali možnosti, da se premaknete naprej le sebi, ampak tudi svojemu bivšemu partnerju, da stori enako.

Ste samosvoja oseba

8) Ne poskušajte podoživljati preteklosti

Vse, kar se je zgodilo v preteklosti, je ostalo v preteklosti in tam bi moralo tudi ostati.

Če poskušate podoživeti preteklost, boste uničili vse možnosti za prijateljstvo s svojim bivšim.

To bo privedlo le do prepirov, zamer in grenkobe. In ko se to zgodi, so vaše možnosti za nekdanje prijateljstvo zelo majhne.

Če se vam zdi, da ste obtičali in se nostalgično spominjate preteklosti, stopite korak nazaj in se vprašajte, zakaj sploh želite biti prijatelji s svojim bivšim.

Ali to počnete iz pravih razlogov? Ali pa se samo trudite obdržati nekaj, kar je že minilo?

V vsakem primeru bodite iskreni do sebe. Eden od najučinkovitejših načinov, da to dosežete, je, da izkoristite svojo osebno moč.

Vidite, vsi imamo v sebi neverjetno veliko moči in potenciala, vendar ga večina od nas nikoli ne izkoristi.

Tega sem se naučil od šamana Rudá Iandêja, ki je na tisoče ljudem pomagal uskladiti delo, družino, duhovnost in ljubezen, da so lahko odklenili vrata do svoje osebne moči.

Ima edinstven pristop, ki združuje tradicionalne starodavne šamanske tehnike s sodobnim preobratom. To je pristop, ki ne uporablja nič drugega kot vašo notranjo moč - nobenih trikov ali lažnih trditev o opolnomočenju.

Kajti pravo opolnomočenje mora priti od znotraj.

V svojem odličnem brezplačnem videoposnetku Rudá pojasnjuje, kako lahko ustvarite življenje, o katerem ste vedno sanjali, in povečate privlačnost svojih partnerjev, kar je lažje, kot si morda mislite.

Če ste utrujeni od življenja v razočaranju, sanjarjenja, ki ga nikoli ne dosežete, in dvomov vase, si morate ogledati njegove nasvete, ki vam bodo spremenili življenje.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

9) Razprave naj bodo lahkotne in pozitivne

Če želite ohraniti platonsko razmerje z bivšim, je pomembno, da so pogovori lahkotni in pozitivni.

To pomeni, da se ne pogovarjajte o preteklosti in ne izpostavljajte starih sporov. Izogibajte se tudi občutljivim temam, ki bi lahko privedle do prepira.

Seveda to ne pomeni, da se z bivšim ne smete pogovarjati o drugih osebnih in resnih temah, vendar je pomembno, da to počnete previdno.

Ne želite reči česa, kar bi lahko prizadelo njihova čustva ali jih spravilo v nelagodje.

Če boste ohranili lahkotnost in pozitivno naravnanost, bo veliko bolj verjetno, da boste z bivšim ostali v dobrih odnosih.

Ne pozabite, da se teh pogovorov vedno lotite s spoštovanjem in odprtimi mislimi. Če vam bo to uspelo, boste veliko bolj verjetno ostali dobri prijatelji s svojim bivšim.

10) Z novim partnerjem bivšega partnerja se ne pogovarjajte o svojem preteklem razmerju

Upoštevajte naslednje dejstvo: vaš bivši je z novo osebo. To pomeni, da je prepovedan za pogovore o njem.

Čeprav vas mika, da bi se o tem, kako je bilo hoditi s svojim bivšim, pogovarjali z njegovim sedanjim partnerjem, se temu uprite.

To je novo poglavje v vajinih življenjih - kot prijatelja. Pustite, da se njuno novo razmerje razvije samo od sebe. Naj ugotovita, kaj deluje in kaj ne.

Tako boste lahko ohranili zdravo in podporno prijateljstvo s svojim bivšim.

Kdo ve, morda boste sčasoma celo spoznali njegovega novega partnerja in postali njegov prijatelj.

11) Nikoli ne dajejte nezaželenih ljubezenskih nasvetov, če vas za to ne prosijo.

Ste že kdaj doživeli občutek, da vam nenehno dajejo nezaželene nasvete?

Ni zabavno, kajne?

Zdaj pa si predstavljajte, kako bi se počutila vaša bivša oseba, če bi to storili vi njej.

Če vas niso izrecno prosili za mnenje o njihovem ljubezenskem življenju, je najbolje, da ohranite zdrave meje in svoje misli zadržite zase.

Ne samo, da se vas to ne tiče, ampak lahko na koncu izrečete nekaj, kar jih bo prizadelo ali jim bo neprijetno.

In to je zadnja stvar, ki si jo želite storiti, če želite spremljati svojega bivšega.

Pustite jim, da sami ugotovijo, kaj se dogaja, in ko se bodo pripravljeni odpreti in poiskati vaš nasvet, bodo to storili.

12) Po razhodu ne delite intimnih podrobnosti iz svojega življenja

Čeprav je vaša navezanost na bivšega zdaj, ko je del vašega življenja kot prijatelj, morda drugačna, je pomembno, da ne delite intimnih podrobnosti o svojem življenju po razhodu.

Predvidevam, da bi lahko rekli, da med vama ne bo te nerodnosti. Vendar to ne pomeni, da bi morala z njima deliti vse.

Če ste zdaj prijatelji, še ne pomeni, da morajo vedeti za vaše seksapile po razhodu ali nove ljubezenske zveze.

Če ne drugega, bi jim lahko bilo zaradi teh stvari nerodno, če bi jih slišali.

Če ne boste delili preveč osebnih podatkov, bo vaše nekdanje prijateljstvo verjetno močnejše in bolj zdravo.

13) Izogibajte se temu, da bi bili ob istem času sami na istem mestu.

Iskreno povedano, če ste sami s svojim bivšim, lahko stvari postanejo preveč intimne, tudi če ste le prijatelji.

Morda se boste spominjali starih časov ali, še huje, se poljubljali.

Da bi se izognili morebitnim nerodnostim ali nelagodju, se raje izogibajte temu, da bi bili ob istem času sami na istem mestu.

Če si ne morete pomagati, da ne bi bili ob istem času na istem mestu - na primer na zabavi skupnega prijatelja - poskrbite, da ohranite razdaljo in se izogibajte situacijam, ki bi lahko privedle do intimnega trenutka.

Škoda bi bilo uničiti vajino prijateljstvo, ker nista mogla ohraniti platonskih odnosov.

14) Izogibajte se nepotrebnim stikom z drugo osebo.

Če z bivšim nista dosegla statusa najboljšega prijatelja, je vsakodnevno - ali celo vsak drugi dan - kontaktiranje bivšega nepotrebno.

Ko stopite v stik s svojim bivšim tudi za najbolj vsakdanje stvari, tvegate, da boste zabrisali meje svojega prijateljstva.

Morda bodo zaradi tega celo mislili, da se želite vrniti skupaj, česar si verjetno ne želite.

Če ne gre za nujne primere, poskusite omejiti stike z bivšim. Enkrat na teden ali enkrat na dva tedna bi moralo zadostovati. Tako bosta oba imela čas in prostor, ki ju potrebujeta za svoje življenje.

15) Brez prošenj za usluge, razen če so res pomembne.

Za usluge najpogosteje prosite ljudi, ki so vam blizu.

Vemo namreč, da vam ne bodo rekli ne in da se bodo verjetno potrudili, da vam bodo naredili uslugo.

Toda ko gre za bivše, jih ne prosite za usluge - razen če gre za nekaj res pomembnega ali za nekaj, kar lahko stori le vaš bivši.

Prvič, morda se bodo počutili izkoriščene, če jih boste nenehno prosili za usluge. Drugič, to lahko ustvari občutek obveznosti, kar je zadnja stvar, ki si jo želite v prijateljstvu.

Najbolje za oba je, da ostaneta stvari neformalne in brez kakršnih koli obveznosti. Tako se bo vajino prijateljstvo pozneje le še okrepilo.

16) Najbolje je, da se vedno družite v skupini

Najbolje je, če se s skupnimi prijatelji družite v skupini in ne na štiri oči.

Če se v prijateljstvu še niste uveljavili, je morda preveč nerodno, da bi se družili na štiri oči.

Dejstvo je, da v skupini ni tako velikega pritiska na oba, da bi se pogovarjala. Prav tako se lahko izognete morebitnim nerodnostim, če so ob vas še drugi ljudje.

Konec koncev veste, da je varnost v številu.

17) Shranite ali zavrzite stvari svojega bivšega

Ko se z nekom razidete, boste najverjetneje imeli nekaj njegovega premoženja.

To je lahko majica, ki jo je pustil pri vas, ali skodelica za kavo, ki vam jo je kupil.

Ne glede na to, za kaj gre, je najbolje, da se teh stvari znebite ali jih vsaj nekam shranite.

Če boš te stvari videla naokoli, te bodo spominjale le na preteklo razmerje, tega pa si verjetno ne želiš.

Poleg tega želite v prihodnjih odnosih narediti prostor za nove stvari.

Najbolje je, da začnete znova in se oddaljite od preteklosti. Navsezadnje ste zdaj le prijatelji.

18) Uprite se skušnjavi dotikanja in flirtanja

Prijateljstvo z bivšim ne pomeni, da lahko flirtata ali se spogledujeta.

Za začetek bi lahko poslali napačno sporočilo.

Vaš bivši morda misli, da se želite ponovno pobrati, čeprav si v resnici želite le prijateljstva.

Zagotovo se sprašujete: "Kaj je velikega v malce neškodljivem flirtanju?" No, po eni strani lahko pripelje do nečesa več.

Morda se začne kot nedolžna zabava, a preden se zaveste, lahko stvari hitro uidejo izpod nadzora.

Še več, zaradi tega je lahko med vama zelo nerodno, še posebej, če ena stran spet začne gojiti čustva.

19) O novih razmerjih spregovorite ob pravem času

Za vzpostavitev prijateljstva z nekdanjim partnerjem lahko potrebujete malo ali veliko časa.

Ko pa se boste počutili udobno in se boste lahko pogovarjali o vsem, boste lahko govorili tudi o svojih novih odnosih.

S tem boste pokazali, da ste preboleli preteklo razmerje in da nadaljujete svoje življenje.

Poleg tega bo pomagal odpraviti morebitno nerodnost med vama.

To je lahko zaključek, ki ga potrebuješ, da se končno premakneš iz preteklega razmerja.

Navsezadnje sta zdaj prijatelja. Pomembno je, da sta oba srečna.

20) Nikoli ne dvomite o svoji odločitvi, da prijateljujete s svojim bivšim

Prijateljstvo z bivšim je tvoja odločitev, ki si jo sprejel, ni bila prisiljena.

Pomembno je, da vam prijateljstvo ustreza in da vam je resnično mar drug za drugega. V tem trenutku je pomembno le to, da jima v življenju zaželite le najboljše.

Če ugotovite, da se z bivšim težko spoprijateljite, lahko naredite korak nazaj in ponovno ocenite situacijo.

To je v redu. V prihodnosti lahko vedno poskusite znova.

Skrivnost, kako ohraniti nekdanje prijateljstvo - nekaj nasvetov

S tem seznamom meja je prijateljstvo z bivšim vsekakor mogoče. Tukaj je nekaj nasvetov, da bo vajino prijateljstvo delovalo:

Pristopite z dobrimi nameni

Z bivšim partnerjem se lahko družite le, če vam je resnično mar zanj in si želite, da bi bil srečen. S skritimi nameni boste stvari le zapletli in otežili.

Odkrito in pošteno komunicirajte.

Če vam nekatere teme povzročajo nelagodje, to sporočite nekdanjemu prijatelju. Enako velja zanj. Če želi postaviti določene meje, mu prisluhnite in upoštevajte njegove želje.

Bodite potrpežljivi

Za razvoj kakršnega koli odnosa - tudi prijateljstva - je potreben čas. Zato ne pričakujte, da se bodo stvari zgodile čez noč. Dajte temu nekaj časa in sčasoma vam bo uspelo.

Pustite preteklost ob strani

Ne izpostavljajte starih prepirov ali sporov. Preteklost pustite v preteklosti in se osredotočite na sedanjost. S tem lahko stvari postanejo veliko lažje in manj zapletene.

Spoštovanje rodi spoštovanje

Vsako razmerje - romantično, platonsko ali družinsko - zahteva spoštovanje. Tam se začne in tam se tudi konča. Če želite, da bo vaše nekdanje prijateljstvo delovalo, mu izkažite enako spoštovanje, kot bi ga izkazali kateremu koli drugemu prijatelju.

Zabavajte se

Prijateljstvo naj bi bilo zabavno, zato ne jemljite stvari preveč resno. Zabavajte se in uživajte v družbi drug drugega. Navsezadnje so prijatelji zato.

Kako vedeti, kdaj prekiniti nekdanje prijateljstvo?

Na to ni natančnega odgovora, ampak boste vedeli, kdaj je pravi čas.

Morda zato, ker se ne razumete več, ali pa zato, ker se je eden od vaju preselil in je pripravljen začeti novo poglavje v svojem življenju.

Ne glede na to, da je prekinitev nekdanjega prijateljstva slaba, ni nujno, da je slaba.

To lahko preprosto pomeni, da oba nadaljujeta s svojim življenjem - in to je v redu.

Pomembno je, da ste poskusili. In kdo ve? Morda boste nekega dne spet prijatelji.

Zaključek - Ali je prijateljevanje z bivšim v redu?

Zamisel o prijateljstvu z bivšim se morda sprva zdi zastrašujoča, vendar je to vsekakor mogoče - če se oba strinjata.

Seveda bo treba postaviti osebne meje, a dokler bosta odprto in iskreno komunicirala drug z drugim, bo vse v redu.

S prijateljstvom s svojim bivšim ne morete ničesar izgubiti. Zakaj ne bi poskusili? Morda boste presenečeni, kako dobro se bodo stvari iztekle.

Če se ne bo izšlo, boste vsaj vedeli, da ste se potrudili po svojih najboljših močeh, in to je vse, kar si lahko vsakdo želi.

Navsezadnje je najpomembneje, da je bilo vaše srce v tem resnično zaradi pravih razlogov.

In to je resnično pomembno.