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누군가와 헤어질 때 일반적으로 많은 감정이 관련됩니다. 전 애인과 친구가 되는 것은 어려울 수 있습니다.
하지만 불가능한 것은 아닙니다.
경계를 설정하고 이를 고수하면 전 애인을 갖는 것이 실제로 효과가 있을 수 있습니다. 두 분 모두 정말 잘 지내고 있습니다.
이 블로그 게시물에서는 전 애인과 우정을 유지하려고 할 때 준수해야 하는 20가지 필수 경계에 대해 논의합니다.
ex-friendship?
간단히 말해서 ex-friendship은 예전에 연애 관계에 있었던 두 사람 사이의 우정입니다.
이러한 유형의 우정은 양쪽 모두에게 정말 잘 어울릴 수 있습니다. 그러나 특정 경계가 설정되고 준수되는 경우에만 가능합니다.
전 애인과 친해지기 위한 20가지 경계
전 애인과 친구가 되는 것이 복잡할 필요는 없습니다. 많은 사람들이 이전 친구 관계를 유지하고 있으며 아무 문제 없이 관계를 유지할 수 있습니다.
이러한 기본 규칙을 따르고 실제로 준수하면 우정이 건강하고 두 사람 모두에게 유익하다는 것을 확인할 수 있습니다. of you:
1) Facebook 및 Instagram 스토킹 금지
소셜 미디어에서 활동하는 것은 대부분의 사람들에게 일상 생활의 일부입니다.
하지만 전 애인과 친구가 되려면 Facebook 및 Instagram과 같은 소셜 미디어 계정을 스토킹하고 싶은 충동을 억제하는 것이 중요합니다.
그 이유는 무엇인가요?
음, 우선어색함이나 불편함을 느끼기 위해서는 같은 시간에 같은 장소에 혼자 있지 않도록 노력하는 것이 가장 좋습니다.
동시에 같은 장소에 있을 수밖에 없는 경우 – 예를 들어 서로 친구의 파티에서 – 거리를 유지하고 친밀한 순간으로 이어질 수 있는 상황에 처하지 않도록 하십시오.
플라토닉을 유지할 수 없기 때문에 우정을 망치는 것은 낭비입니다.
14) 상대방과의 불필요한 접촉을 피하세요
전 애인과 절친한 사이가 아닌 이상 매일 또는 격일로 연락하는 것은 불필요합니다.
가장 일상적인 일을 위해 전 애인에게 연락하면 우정의 경계가 흐려질 위험이 있습니다.
심지어 그들이 당신이 원한다고 생각하게 만들 수도 있습니다. 다시 만나십시오 – 아마도 당신이 원하는 것이 아닐 것입니다.
따라서 긴급 상황이 아니라면 전 애인과의 연락을 제한하십시오. 일주일에 한 번 또는 격주로 한 번이면 충분합니다. 이렇게 하면 자신의 삶을 사는 데 필요한 시간과 공간을 모두 얻을 수 있습니다.
15) 정말 중요한 경우가 아니면 부탁하지 않습니다.
친절한 사람에게서 부탁을 받는 경우가 더 많습니다. 당신에게 가까이 있습니다.
그들이 거절하지 않을 것이고 당신을 위해 호의를 베풀기 위해 나설 가능성이 높기 때문입니다.
그러나 전 애인에 관해서는 , 당신은 그들에게 호의를 구하지 않도록 노력해야 합니다 – 정말 중요한 것이 아닌 한또는 전 애인만 할 수 있는 일입니다.
먼저, 계속해서 부탁을 하면 상대방이 이용당했다고 느낄 수 있습니다. 두 번째로, 의무감을 형성할 수 있습니다. 이는 우정에서 가장 원하지 않는 것입니다.
조건 없이 일상을 유지하는 것이 두 사람 모두에게 가장 좋은 방법입니다. 그것은 나중에 당신의 우정을 더 강하게 만들 것입니다.
16) 항상 그룹으로 어울리는 것이 가장 좋습니다.
일대일보다 그룹 환경에서 함께 어울리는 친구가 있는지 여부 -하나가 가장 좋은 방법입니다.
아직 우정의 발판을 찾지 못했다면 일대일로 어울리는 것이 조금 어색할 수 있습니다.
사실, 그룹 환경에서는 두 사람이 대화를 해야 한다는 압박감이 덜합니다. 주변에 다른 사람들이 있으면 잠재적인 어색함도 피할 수 있습니다.
결국에는 숫자가 안전하다는 것을 알고 있습니다.
17) 전 애인의 소지품을 보관하거나 버리십시오.
누군가와 헤어질 때, 아마도 당신은 그들의 소지품 중 일부를 가지고 있을 것입니다.
그들이 당신의 집에 두고 간 셔츠일 수도 있고 그들이 당신에게 사준 커피 머그일 수도 있습니다.
경우에 관계없이 그러한 것들을 치우거나 적어도 어딘가에 보관하는 것이 가장 좋습니다.
주위에서 그런 것들을 보면 과거의 관계가 생각날 뿐입니다. 그리고 그것은 아마도 당신이 원하는 것이 아닐 것입니다.
또한 새로운 것을 위한 공간을 만들고 싶을 것입니다.미래의 관계에서.
새롭게 시작하고 과거로부터 나아가는 것이 가장 좋습니다. 결국, 당신은 이제 단지 친구일 뿐입니다.
18) 만지고 추파를 던지고 싶은 유혹을 물리치십시오.
전 애인과 친구가 된다고 해서 서로 추파를 하거나 유쾌해질 수 있다는 의미는 아닙니다.
먼저 잘못된 메시지를 보낼 수 있습니다.
당신이 정말로 원하는 것은 친구가 되는 것인데 전 애인이 다시 만나고 싶다고 생각할 수도 있습니다.
당신은 "조금 무해한 유혹이 무슨 상관이야?" 우선, 더 많은 것을 이끌어 낼 수 있습니다.
순진한 재미로 시작할 수도 있지만 어느새 일이 매우 빠르게 통제 불능이 될 수 있습니다.
게다가, 특히 한 쪽이 다시 감정을 발전시키기 시작하면 두 사람 사이에 정말 어색한 일이 생길 수 있습니다.
19) 적시에 새로운 관계에 대해 이야기하십시오.
조금 걸리거나 전 애인과 우정을 쌓을 수 있는 시간이 많습니다.
그러나 일단 무엇이든 이야기할 수 있는 수준에 도달했다고 느끼면 새로운 관계에 대해 자유롭게 이야기해야 합니다.
그렇게 하면 과거의 관계를 청산하고 인생을 계속 이어가고 있음을 보여줄 수 있습니다.
게다가 두 사람 사이의 어색함도 없애는 데 도움이 됩니다. .
이것은 마침내 과거 관계에서 벗어나기 위해 필요한 종결일 수 있습니다.
결국, 이제 당신은 친구입니다.중요한 것은 둘 다 행복하다는 것입니다.
20) 전 애인과 친구가 되기로 한 결정에 대해 의심하지 마세요.
전 애인과 친구가 되는 것은 당신이 내린 결정입니다. 억지로 한 것이 아닙니다.
중요한 것은 친구 관계가 편안하고 서로를 진심으로 아끼는 것입니다. 이 시점에서 그들에게 삶의 최고만을 바라는 것이 중요합니다.
전 애인과 친구가 되기 위해 고군분투하고 있다면 한 걸음 물러서서 상황을 재평가하는 것이 좋습니다.
완벽합니다. 나중에 언제든지 다시 시도할 수 있습니다.
전 친구 관계를 유지하는 비결 – 몇 가지 팁
이 목록의 경계를 통해 친구가 되는 방법 당신의 전남편과 확실히 가능합니다. 다음은 우정을 쌓는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
좋은 의도로 접근하십시오.
전 애인에게 진정으로 관심이 있고 그들이 행복한 모습을 보고 싶을 때만 친구가 되어야 합니다. 숨겨진 의제가 있으면 일이 복잡하고 어려워질 뿐입니다.
공개적이고 솔직하게 소통하세요
불편한 주제가 있다면 전 친구와 꼭 소통하세요. 그들도 마찬가지입니다. 그들이 정하고 싶은 경계가 있다면 그들의 바람을 경청하고 존중해야 합니다.
인내심을 가지십시오
어떤 종류의 관계든 우정을 발전시키는 데는 시간이 걸립니다. 그러니 기대하지마밤새 일어날 일들. 시간을 들이면 결국에는 도달할 것입니다.
과거는 잊어버리십시오.
오래된 논쟁이나 싸움을 꺼내지 마십시오. 과거는 과거에 두고 현재에 집중하세요. 이렇게 하면 작업이 훨씬 쉽고 덜 복잡해집니다.
존중은 존경을 낳습니다.
로맨틱, 플라토닉 또는 가족 관계 등 모든 관계에는 존중이 필요합니다. 거기서 시작해서 거기서 끝납니다. 이전 친구와의 관계를 유지하려면 다른 친구와 마찬가지로 존중해야 합니다.
즐거움
우정은 재미있어야 합니다. 그러니 너무 심각하게 생각하지 마세요. 즐거운 시간을 보내고 서로의 회사를 즐기십시오. 결국, 친구가 필요한 이유입니다.
이전 우정을 언제 끝내야 하는지 어떻게 알 수 있나요?
이에 대한 명확한 답은 없습니다. 때가 되면 알게 될 것입니다.
더 이상 사이가 좋지 않거나 둘 중 한 사람이 이사를 가 새로운 장을 시작할 준비가 되었기 때문일 수 있습니다. 삶입니다.
여기에 있습니다. 옛 우정을 끝내는 것이 나쁜 일만은 아닙니다.
단순히 둘 다 자신의 삶을 계속 이어간다는 의미일 수 있습니다. 알겠습니다.
중요한 것은 시도했다는 것입니다. 그리고 누가 압니까? 언젠가는 다시 친구가 될지도 모릅니다.
결론 – 전 애인과 친구가 되어도 될까요?
전 애인과 친구가 된다는 생각이 두렵게 느껴질 수 있습니다.첫 번째. 그러나 두 사람이 같은 페이지에 있는 한 확실히 가능합니다.
물론 설정해야 하는 개인적인 경계가 있을 것입니다. 하지만 서로 솔직하고 솔직하게 소통한다면 괜찮을 것입니다.
결국 전 애인과 친구가 되어 잃을 것은 없습니다. 그러니 시도해 보지 않겠습니까? 결과가 너무 좋아서 놀랄 수도 있습니다.
결과가 좋지 않더라도 최소한 최선을 다했다는 의미입니다. 그리고 그것은 누구나 요구할 수 있는 전부입니다.
결국 가장 중요한 것은 당신의 마음이 정당한 이유로 진정으로 그 안에 있었다는 것입니다.
그리고 그것이 정말로 중요한 것입니다.
기분이 더 나빠질 수 있습니다.전 파트너가 나와 한 번도 해본 적이 없는 일을 하거나 내가 모르는 사람들과 어울리는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 질투심과 분개심을 유발할 수 있습니다.
또한 대부분의 사람들이 소셜 미디어에 게시하는 내용은 종종 현실을 정확하게 반영하지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
따라서 전 애인이 Instagram에서 인생의 시간을 보내고 있는 것처럼 보이지만 실제로는 그렇지 않습니다.
전 애인의 소셜 미디어를 스토킹하고 싶은 충동을 억제함으로써 우정을 쌓고 마음의 평화를 얻으세요.
또한보십시오: 그녀가 당신에 대해 많이 생각한다는 부인할 수 없는 12가지 징후(전체 목록)2) 이전 파트너에 대한 소셜 미디어 게시물을 피하세요.
이 경계는 첫 번째 파트너와 밀접한 관련이 있습니다.
전 애인의 소셜 미디어를 스토킹하지 않는 것과 마찬가지로 자신의 계정에 전 애인에 대한 글을 게시하는 것도 피해야 합니다.
전 애인에 대한 소식을 소셜 미디어에 게시하면 다른 결과를 초래할 수 있습니다. 당신이 의도한 것보다 그들에게 메시지를 보냅니다.
또한 당신의 전 애인에 대한 게시물은 그들에게 방아쇠가 될 수 있습니다.
당신이 소셜 미디어에서 그들에 대해 이야기하는 것을 그들이 본다면 그것은 옛 감정을 불러일으키고 그들이 당신과 친구가 되기 어렵게 만듭니다.
어쨌든 당신의 의도가 순수하다고 생각하더라도 일반적으로 소셜 미디어에 이전 파트너에 대한 글을 게시하지 않는 것이 좋습니다.
할 말이 있다면당신의 전 애인에게 직접 말하십시오. 온라인에 게시하는 것보다 직접 만나서 또는 전화로 대화하는 것이 좋습니다.
3) 다시 만나려고 노력할 필요가 없습니다.
사실, 상당한 시간이 걸립니다. 전 애인과 우정을 쌓기 위한 노력.
재결합에 대한 생각이 계속해서 든다면 전 애인과의 관계를 발전시키기가 정말 어려울 것입니다.
결론은 처음부터 자신의 의도에 대해 솔직해야 한다는 것입니다.
우선 이별 후 서로에게 치유할 시간을 주는 것이 중요합니다. 어느 날 누군가와 친구가 되었다가 다음 날 낭만적인 관계를 이어가기를 기대할 수는 없습니다.
둘째, 전 애인이 당신이 단지 친구가 되려고 노력하고 있다는 것을 알게 된다면 다시 만나면 그들은 당신과 전혀 친구가 되고 싶어하지 않을 수 있습니다.
그들은 당신이 그들을 이용하고 있는 것처럼 느낄 수 있으며 그것은 어떤 종류의 관계에도 좋은 기반이 되지 않습니다.
잘 되지 않으면 실망하고 상심할 수도 있습니다.
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4) 이별 섹스는 거의 좋은 생각이 아닙니다.
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그리고 전 애인과 그런 종류의 유대감과 친밀함이 있으면 그들과 친구가 되기가 더 어려워질 수 있습니다.
둘 다 예전 감정을 되풀이하지 않더라도 성적 관계로 인해 항상 육체적인 방식으로 서로에 대해 생각하게 될 것이기 때문에 친구가 되세요.
물론 전 애인과 자는 것은 유혹적이지만 위험 신호이며 앞으로 친구가 되는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 장기적으로.
당시에는 편리해 보일 수 있지만 전 애인과의 경계가 더욱 모호해질 수 있습니다.
5) 서로의 공간과 사생활을 존중
누군가와 헤어지면 그들의 삶에 대한 모든 것을 알 권리를 잃게 됩니다.
누구와 사귀고 있는지 알 수 없습니다.또는 그들이 항상 무엇을 하는지.
그리고 전 애인과 친구가 되고 싶다면 그것을 존중해야 합니다.
어려울 수 있습니다. 오랫동안 함께했지만 서로에게 공간과 프라이버시를 제공하는 것이 중요합니다.
전 애인이 하는 모든 일이 마음에 들지 않을 수도 있지만 전 애인을 판단할 입장은 아닙니다.
만약 온라인에서 스토킹하거나 친구에게 물어보고 싶은 충동을 억제할 수 있습니다. 그러면 전 애인과 좋은 관계를 유지할 가능성이 훨씬 높아집니다.
6) 인생의 새로운 파트너를 존중하세요
전 애인과 친구가 된다는 것은 새로운 파트너를 상대해야 한다는 것을 의미합니다. 특히 여전히 그들에 대한 감정이 남아 있다면 그것은 힘들 수 있습니다.
하지만 전 애인과 친구가 되고 싶다면 그들이 앞으로 나아가고 있다는 사실을 받아들여야 합니다.
그의 새로운 파트너를 존중해야 한다는 의미입니다.
그렇다고 해서 그들을 좋아해야 한다는 의미는 아니지만 그들과 함께 있을 때 존중해야 한다는 의미입니다.
전 애인에게 행복하고 그들의 새로운 관계를 방해하지 않을 것임을 보여주면 우정을 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다.
7) 과거 관계를 미래 관계와 비교하지 마십시오
전 애인과의 관계는 과거입니다. 끝났어. 그리고 그들과 친구가 되려면 그것을 받아들여야 합니다.
과거의 관계를당신은 전 애인을 무시하고 있을 뿐만 아니라 실망할 수도 있습니다.
기억하세요, 전 애인과의 관계는 둘 다 가진 관계와 같지 않습니다. 당신의 새로운 파트너. 그리고 괜찮습니다.
모든 관계는 다르고 고유한 장점이 있습니다.
현재와 전 애인과 가질 수 있는 우정에 집중하세요.
그렇다면 당신은 자신에게 앞으로 나아갈 기회를 줄 뿐만 아니라 전 애인에게도 그렇게 할 기회를 줍니다.
당신은 당신 자신입니다
8) 되살리려 하지도 마세요 과거
과거에 일어난 일은 모두 과거입니다. 그리고 그것이 있어야 할 곳입니다.
과거를 되살리려는 것은 전 애인과 친구가 될 기회를 완전히 망치는 확실한 방법입니다.
다툼, 분노, 신랄. 그리고 그런 일이 발생하면 이전 친구를 사귈 가능성은 희박합니다.
자신이 갇혀 있고 과거에 대한 향수를 느낀다면 한 걸음 물러나 왜 친구가 되고 싶은지 스스로에게 물어보세요. 당신의 전 애인이 먼저입니다.
올바른 이유로 하고 있습니까? 아니면 이미 사라진 것을 붙잡고 있으려고 하시나요?
어느 쪽이든 자신에게 솔직해져야 합니다. 그리고 거기에 도달하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 개인의 힘을 활용하는 것입니다.
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9) 토론을 가볍고 긍정적으로 유지
전 애인과 플라토닉한 관계를 유지하고 싶다면 대화를 가볍고 긍정적으로 유지하는 것이 중요합니다.
즉, 과거에 대해 이야기하거나 오래된 논쟁을 되풀이해서는 안 됩니다. 또한 논쟁으로 이어질 수 있는 민감한 주제를 피하는 것을 의미하기도 합니다.
물론 전 애인과 다른 개인적이고 심각한 주제에 대해 이야기할 수 없다는 의미는 아니지만 신중하게 대화하는 것이 중요합니다.
감정을 상하게 하거나 기분을 상하게 할 수 있는 말을 하고 싶지는 않습니다.불편합니다.
일을 가볍고 긍정적으로 유지할 수 있다면 전 애인과 좋은 관계를 유지할 가능성이 훨씬 높아집니다.
이러한 대화에는 항상 존중하고 열린 마음으로 접근해야 합니다. 정신. 그렇게 할 수 있다면 전 애인과 좋은 친구로 남을 가능성이 훨씬 높아집니다.
10) 전 애인의 새 파트너와 과거 관계에 대해 이야기하지 마세요
이 사실을 고려하세요 : 당신의 전남편은 새로운 사람과 함께 있습니다. 즉, 그들은 대화를 나눌 수 없습니다.
전 애인과 현재 파트너와 데이트한 것이 어땠는지에 대해 이야기하고 싶은 유혹을 참으세요.
이것은 친구로서 두 사람의 삶에서 새로운 챕터입니다. 그들의 새로운 관계가 저절로 전개되도록 허용하십시오. 어떤 것이 효과가 있고 어떤 것이 효과가 없는지 그들이 알아내도록 하세요.
이렇게 하면 전 애인과 건강하고 힘이 되는 우정을 유지할 수 있습니다.
결국에는 당신이 할 수 있을지도 모릅니다. 새로운 파트너를 만나고 그들에게도 친구가 되기 위해.
11) 청하지 않는 한 청탁하지 않은 사랑 조언을 하지 마십시오.
청탁하지 않은 충고를 계속 받는 느낌을 경험한 적이 있습니까?
재미없지 않나요?
이제 전 애인에게 그렇게 했다면 기분이 어땠을지 상상해 보세요.
그들이 연애 생활에 대한 당신의 의견을 명시적으로 묻지 않는 한 , 건전한 경계를 유지하고 생각을 혼자만 간직하는 것이 가장 좋습니다.
그러나 상대방의 감정을 상하게 하거나 불편하게 만들 수 있는 말을 하게 될 수도 있습니다.
전 애인을 계속 감시하고 싶다면 그렇게 하지 않는 것이 좋습니다.
스스로 문제를 파악하게 하십시오. 그리고 그들이 마음을 열고 조언을 구할 준비가 되면 그렇게 할 것입니다.
12) 이별 후의 사적인 세부 사항을 공유하지 마십시오.
전 애인에게 애착을 가지더라도 친구로서의 삶의 일부이기 때문에 지금은 다를 수 있지만, 이별 후 삶에 대한 자세한 내용을 공유하지 않는 것이 중요합니다.
두 사람 사이에 어색함은 없을 것 같습니다 다른. 하지만 그렇다고 해서 그들과 모든 것을 공유해야 한다는 의미는 아닙니다.
이제 친구가 되었다고 해서 그들이 당신의 이별 후 "성행위"나 새로운 사랑에 대한 관심사에 대해 알아야 한다는 의미는 아닙니다. .
그러한 내용을 들으면 불편할 수 있습니다.
결국 너무 많은 개인 정보를 공유하지 않으면 더 강하고 건강한 옛 우정.
13) 같은 시간에 같은 장소에 혼자 있는 것을 피하세요.
솔직히 전 애인과 단둘이 있는 것은 너무 친밀하지 않습니다. 단지 친구 사이일지라도.
옛날 생각이 나거나 더 심하게는 결국 사귀게 될 수도 있습니다.
어떤 가능성도 피하기 위해
