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当你和某人分手时，通常会有很多情绪。 继续前进并与前任做朋友可能会很困难。
然而，这并不是不可能的。
如果你设定了界限并坚持下去，拥有前男友的关系实际上对你们两个人都有好处。
在这篇博文中，我们将讨论在试图维持与前男友的友谊时需要坚持的20个基本界限。
什么是前朋友关系？
简单地说，前朋友关系是两个曾经处于浪漫关系的人之间的友谊。
这种类型的友谊对参与的双方来说都是非常好的，但前提是要有一定的界限并得到遵守。
与前男友友好相处的20条界限
与前男友做朋友不一定很复杂。 很多人都有前男友的友谊，他们能够毫无问题地维持这些友谊。
通过遵循这些基本规则并真正坚持下去，你可以确保你们的友谊是健康的，对你们双方都有利：
1）不在脸书和Instagram上进行跟踪调查
对大多数人来说，活跃在社交媒体上是日常生活的一部分。
然而，当你试图与你的前任成为朋友时，重要的是要抵制跟踪他们的社交媒体账户，如Facebook和Instagram的冲动。
这是为什么呢？
嗯，首先，它可以让你感觉更糟糕。
你可能会看到你的前伴侣做一些他们从未和你做过的事情，或者和你不认识的人在一起。 这可能会导致嫉妒和怨恨的情绪。
同样重要的是要记住，大多数人在社交媒体上发布的内容往往不是现实的准确代表。
因此，即使你的前任在Instagram上看起来像是在享受生活，但这并不意味着他们真的在享受生活。
通过抵制跟踪你前男友的社交媒体的冲动，你在你们的友谊中设置了一个健康的界限，并给自己一些急需的平静。
2）避免在社交媒体上发布有关你前伴侣的帖子
这个界限与第一个界限是相辅相成的。
就像你应该避免跟踪你前任的社交媒体一样，你也应该避免在你自己的账户上发布关于他们的信息。
你看，当你在社交媒体上发布关于你前男友的信息时，可能会向他们传递一个与你意图不同的信息。
此外，关于你的前任的帖子可能是他们的一个触发点。
如果他们看到你在社交媒体上谈论他们，可能会勾起他们的旧情，使他们更难与你做朋友。
在任何情况下，一般来说，避免在社交媒体上发布关于你的前伴侣的信息是一个好主意，即使你认为你的意图是纯粹的。
如果你有话要对你的前男友说，就直接对他们说。 当面或通过电话进行对话比在网上发布要好。
3）不试图复合
事实是，与前任建立友谊需要大量的时间和努力。
如果你一直有复合的想法，那么你的前女友关系就很难取得任何进展。
底线是，你需要从一开始就诚实地说明你的意图。
首先，重要的是在分手后给对方时间来愈合。 你不能在某一天和某人成为朋友，然后期望在第二天重新开始你们之间的浪漫。
第二，如果你的前男友知道你只是想做朋友，以便你们能重归于好，他们可能根本就不想和你做朋友。
他们可能觉得你只是在利用他们，这不是任何一种关系的良好基础。
如果不成功，你可能只是让自己陷入失望和心痛。
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虽然本文探讨了与前男友做朋友的基本界限，但向关系教练询问针对你的生活和你的经历的建议可能会有帮助。
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4) 分手时的性行为几乎不是一个好主意
当你与某人发生性关系时，它创造了一种身体和情感的联系。
而当你与你的前任有那种联系和亲密关系时，会使你更难与他们成为朋友。
即使你们两人都没有重提旧情，性的联系也会使你们更难成为朋友，因为你们会一直以身体的方式想着对方。
当然，尽管很诱人，但与你的前男友上床是一个红旗，从长远来看会使你更难成为朋友。
这在当时可能看起来很方便，但它会使你和你的前任之间的界限更加模糊。
5) 尊重对方的空间和隐私
当你和某人分手时，你失去了了解他们生活的一切的权利。
你没有机会知道他们在和谁约会，也没有机会知道他们一直在做什么。
如果你想和你的前任做朋友，你需要尊重这一点。
See_also: 向某人发送爱和光的10个精神含义这可能很难，特别是如果你们已经在一起很久了，但是给对方空间和隐私是很重要的。
你可能不喜欢你的前任所做的一切，但你不应该评判他们。
如果你能克制住在网上跟踪他们的冲动，或向他们的朋友打听他们的情况，你将更有可能与你的前任保持良好的关系。
6) 尊重你生活中的新伙伴
和前男友做朋友意味着要和他们的新伴侣打交道。 这可能很艰难，尤其是当你对他们还有感情时。
但是，如果你想和你的前任做朋友，你需要接受他们正在向前发展的事实。
而这意味着要尊重他们的新伙伴。
现在，这并不意味着你必须喜欢他们，但这确实意味着你在他们身边时需要尊重他们。
当你向你的前任表明你为他们感到高兴，并且你不会试图破坏他们的新关系，这对维持友谊会有很大帮助。
7) 不要将你过去的关系与未来的关系进行比较
你和你的前任之间的关系已经过去了，已经结束了。 如果你想和他们做朋友，你需要接受这个事实。
当你把过去的关系与未来的关系进行比较时，你不仅不尊重你的前任，而且还在为自己设置失望。
记住，你与前男友的关系与你们双方与新伙伴的关系是不一样的。 这没关系。
每一种关系都是不同的，有其自身的优点。
只需专注于现在，以及你能与你的前妻建立的友谊。
这样，你不仅给自己机会向前看，而且也给你的前夫同样的机会。
你是你自己的人
8) 甚至不要试图重温过去的事情
无论过去发生了什么，都是过去的事了。 那是它应该呆的地方。
试图重温过去是毁掉与你的前任做朋友的任何机会的肯定方法。
这只会导致争吵、怨恨和痛苦。 而当这种情况发生时，你的前友谊的机会就很小了。
如果你发现自己被卡住了，并开始怀念你的过去，那就退一步问自己，为什么你一开始就想和你的前任做朋友。
你是出于正确的原因而这样做吗？ 还是你只是想抓住已经消失的东西？
无论是哪种方式，都要对自己诚实。 而要达到这个目的，最有效的方法之一就是挖掘你的个人力量。
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See_also: 如何应对试图让你被解雇的同事的15个提示9) 保持轻松和积极的讨论
如果你想与你的前男友保持柏拉图式的关系，重要的是保持讨论的轻松和积极。
这意味着不要谈论过去或重提旧的争论。 这也意味着要避免可能导致争论的敏感话题。
当然，这并不是说你不能与你的前任讨论其他个人和严肃的话题，但重要的是要谨慎地这样做。
你不想说一些可能伤害他们感情或让他们感到不舒服的话。
如果你能保持事情的轻松和积极性，你将更有可能与你的前任保持良好的关系。
如果你能做到这一点，你将更有可能与你的前任保持良好的关系。
10) 不要与你前男友的新伴侣讨论你过去的关系
考虑到这一事实：你的前任和新的人在一起。 这意味着当涉及到讨论时他们是禁区。
尽管谈论与你的前任和他们的现任伴侣约会的情况可能很诱人，但要抵制这种冲动。
听着，这是你们两个人生活中的一个新篇章--作为朋友。 让他们的新关系自行展开。 让他们弄清楚什么是有效的，什么是无效的。
这样做将使你能够与你的前男友保持健康和支持性的友谊。
谁知道呢，最终，你甚至可能认识他们的新伙伴，也成为他们的朋友。
11) 除非被要求，否则不要主动提供爱情建议
你是否曾经历过不断被人主动提供建议的感觉？
这并不有趣，是吗？
现在想象一下，如果你对他们这样做，你的前任会有什么感受。
除非他们明确要求你对他们的爱情生活发表意见，否则最好是保持健康的界限，把你的想法留给自己。
这不仅不关你的事，而且你最终还可能说出一些可能伤害他们感情或让他们感到不舒服的话。
如果你想监视你的前任，这是你最不想做的事情。
当他们准备好开放并寻求你的建议时，他们会的。
12) 不要分享分手后的生活隐私细节
即使你对前男友的依恋可能有所不同，因为他们现在是你生活的一部分，作为朋友，重要的是不要分享你分手后生活的亲密细节。
我想你可以说你不会有彼此之间的那种尴尬。 但这并不意味着你应该与他们分享一切。
问题是，仅仅因为你们现在是朋友，并不意味着他们需要知道你们分手后的 "性生活 "或新的爱的兴趣。
如果有的话，听到这些事情可能只会让他们感到不舒服。
在一天结束时，如果你避免分享太多的个人信息，你可能会有一个更强大和更健康的前朋友关系。
13) 避免在同一时间独自在同一个地方。
说实话，与你的前男友单独在一起，可能会有机会让事情变得有点过于亲密--即使你们只是朋友。
你们可能会发现自己在回忆过去的时光，或者更糟糕的是，最终亲热起来。
为了避免任何潜在的尴尬或不适，最好是尽量避免在同一时间在同一地点单独相处。
如果你们不能不在同一时间出现在同一个地方--比如在一个共同的朋友的聚会上--只要确保保持距离，避免处于任何可能导致亲密时刻的情况。
如果因为你们不能保持柏拉图式的关系而毁掉你们的友谊，那将是一种浪费。
14) 避免与对方进行不必要的接触
除非你和你的前任已经达到最好的朋友状态，否则每天--甚至每隔一天--联系你的前任是不必要的。
你看，当你联系你的前任时，即使是最平凡的事情，你也有可能模糊你们之间的友谊界限。
这甚至可能让他们认为你想复合--这可能不是你想要的。
因此，除非是紧急情况，否则尽量限制你与前任的联系。 每周一次或每隔一周一次就足够了。 这将给你们双方提供你们需要的时间和空间来过自己的生活。
15) 除非真的很重要，否则不要要求别人帮忙。
礼物更多时候是向与你关系密切的人索取的。
这是因为我们知道他们不会拒绝，而且他们很可能会不遗余力地为你提供帮助。
但是当涉及到前任时，你应该尽量不要要求他们帮忙--除非是非常重要的事情，或者是只有你的前任才能做到的事情。
首先，如果你不断要求他们帮忙，可能会让他们感到被利用。 其次，这可能会产生一种义务感--这是你在友谊中最不想要的东西。
对你们双方来说，保持不附带任何条件的随意性是最好的方式。 这只会使你们的友谊在以后更加牢固。
16) 最好总是在一个群体中活动
无论你们是否有共同的朋友，以小组形式而不是一对一的方式出去玩是最好的方式。
如果你们还没有在友谊中找到自己的立足点，一对一地出去玩可能有点太尴尬了。
事实是，在一个群体环境中，你们两个人都有较少的压力来进行交谈。 你也可以通过周围有其他人来避免任何潜在的尴尬局面。
在一天结束时，你知道人多力量大。
17) 储存或扔掉你前夫的物品
当你和某人分手时，很可能你会有一些他们的物品。
这可能是他们留在你那里的一件衬衫或他们给你买的咖啡杯。
无论情况如何，最好是把这些东西扔掉--或者至少把它们存放在某个地方。
看到这些东西，只会让你想起你过去的关系。 而这可能不是你想要的。
另外，你会想在你未来的关系中为新事物留出空间。
最好的办法是重新开始，从过去的事情中走出来。 毕竟，你们现在只是朋友。
18) 抵制触摸和调情的诱惑
与前男友做朋友并不意味着你们可以互相调情或搞暧昧。
首先，它可能会发出错误的信息。
你的前男友可能认为你想复合，而你真正想做的是朋友。
你一定想知道，"一点无害的调情有什么大不了的？" 嗯，首先，它可以导致更多的东西。
它可能一开始是无辜的乐趣，但在你知道之前，事情可能很快就失控了。
更重要的是，这可能使你们两个人之间的关系变得非常尴尬--特别是如果一方开始再次发展感情。
19) 在适当的时候谈及你的新关系
与你的前任建立友谊可能需要一点或很多时间。
但是，一旦你觉得你已经达到了一个舒适的水平，你可以谈论任何事情，你应该感到自由，谈论你的新关系。
这样做将表明你已经结束了你过去的关系，你正在继续你的生活。
更重要的是，这也将有助于消除你们两个人之间的任何尴尬。
这可能是你需要的结束，最终从过去的关系中走出来。
毕竟，你们现在是朋友。 重要的是你们都很高兴。
20）永远不要质疑你与前男友做朋友的决定
与你的前任做朋友是你自己的决定。 这不是强迫你做的事情。
重要的是你对这段友谊感到舒服，而且你真正关心对方。 祝愿他们在生活中一切顺利，在这一点上是最重要的。
如果你发现你正在努力与你的前任做朋友，没关系，退一步，重新评估情况。
这完全没问题，你可以在将来再试试。
让你的前朋友关系正常化的秘密--一些提示
有了这个界限清单，与你的前男友做朋友绝对是可能的。 这里有一些让你们的友谊发挥作用的提示：
以良好的意愿接近
只有当你真正关心你的前男友并希望看到他们幸福时，你才应该和他们做朋友。 有一个隐藏的议程只会使事情变得复杂和困难。
公开和诚实地进行沟通
如果有些话题让你感到不舒服，一定要与你的前朋友沟通。 他们也一样，如果他们想设定一些界限，一定要倾听并尊重他们的意愿。
要有耐心
发展任何一种关系都需要时间--即使是友谊。 所以不要期望事情在一夜之间发生。 给它一些时间，最终，你们会达到目的。
放弃过去
不要提起以前的争吵或打架。 把过去留在过去，专注于现在。 这样做可以帮助使事情变得更容易，更不复杂。
尊重会带来尊重
任何关系--无论是浪漫的、柏拉图式的还是家庭式的--都需要尊重。 它从这里开始，也从这里结束。 如果你想让你的前朋友关系发挥作用，一定要向他们展示你对任何其他朋友的尊重。
玩得开心
友谊应该是有趣的。 所以不要把事情看得太严重。 玩得开心点，享受彼此的陪伴。 毕竟，这就是朋友的作用。
你如何知道何时结束前男友的友谊？
这其实并没有一个明确的答案。 你只需要知道当时间是正确的。
这可能是因为你们不再相处，也可能是因为你们中的一个人已经向前迈进，准备开始他们生活的新篇章。
事情是这样的：结束以前的友谊不一定是一件坏事。
这可能只是意味着你们都在继续你们的生活--而这也没什么。
重要的是，你给了它一个机会。 谁知道呢？ 也许有一天你们会再次成为朋友。
结论 - 和前男友做朋友可以吗？
与前男友建立友谊的想法一开始可能令人生畏。 但这绝对是可以做到的--只要你们双方立场一致。
当然，会有需要设定的个人界限。 但只要你们彼此开诚布公地沟通，你们就会好起来。
在一天结束的时候，与你的前任做朋友没有什么损失。 所以为什么不试一试呢？ 你可能会对事情的结果感到惊讶。
如果没有成功，那么至少你知道你已经尽力了。 这就是任何人可以要求的一切。
毕竟，最重要的是，你的心是真正为了正确的理由。
而这才是真正重要的。
