Ar aš esu nevykėlis? 13 ženklų, kad tikrai toks esate

Jei kada nors jautėtės kaip pralaimėtojas, pirma, manau, kad daugelis iš mūsų kada nors taip jautėsi.

Antra, jau vien tai, kad apie tai svarstote, rodo, jog greičiausiai nesate pralaimėtojas.

Kodėl? Nes nesu tikras, ar tikri nevykėliai iš tikrųjų kada nors save tokiais laiko.

Taigi, kas lemia, kad pralaimėtojas yra pralaimėtojas?

Kai kurie žmonės gali teigti, kad tai yra automobilis, kurį vairuojate, darbas, kurį dirbate, arba tai, ar sulaukę 45 metų vis dar gyvenate su tėvais, tačiau tai yra tik paviršutiniškos žymės, kurios mūsų neapibūdina.

Be abejo, tai, kas žmogų padaro nevykėliu (arba sėkmingu) gyvenime, yra daug giliau, giliau mūsų esybėje.

Šiame straipsnyje apžvelgsiu 13 savybių, kurios, mano manymu, kiekvieną žmogų paverčia tikru gyvenimo nevykėliu.

Kaip sužinoti, ar esu nevykėlis?

Mano gyvenime buvo atvejų, kai jaučiausi kaip nevykėlis, kai bandžiau save vertinti pagal neteisingą skalę.

Turiu omenyje tai, kad pažvelgiau į kitų žmonių gyvenimus iš šalies ir priėjau prie išvados, kad, palyginti su jais, man kažkaip nesiseka.

Jie pasiekė tai, ko aš nepasiekiau, uždirba pinigus, kurių aš negaunu, jų santykiai tokie, kokius norėjau turėti aš.

Nežinau, ar galite su tuo sutikti, bet galų gale į save metate tiek daug "turėčiau" - "turėčiau" turėti tai, "turėčiau" jau būti čia - kad niekada neturėsite šansų dėl visų nesąžiningų lūkesčių.

Nevykėlis - tai žmogus, kuris galiausiai yra šiek tiek bevertis. Tačiau kas apibrėžia kieno nors vertę?

Manau, kad gali turėti milijonus banke, būti savo srities lyderis ir vis tiek būti šiek tiek nevykėlis.

Galiausiai gyvenime mus iš tikrųjų apibūdina ne nuolat kintančios išorinės gyvenimo aplinkybės, bet mūsų charakteris.

Taigi, jei svarstote, ar jums lemta būti nevykėliu, tai labiau priklauso nuo jūsų savybių ir nuo to, kuo pasirinkote būti.

13 ženklų, kad esate nevykėlis

1) Vaidinti auką

Nevykėliai gali jaustis taip, tarsi gyvenimas būtų nusiteikęs prieš juos. Jiems niekaip nepavyksta atsikvėpti. Jiems nutinka blogų dalykų ir jie visada yra gyvenimo malonėje.

Žinoma, kai kuriems žmonėms iš tiesų teko kur kas blogesnės sąlygos nei kitiems. Tačiau yra daugybė žmonių, kurie ir blogiausiomis sąlygomis sugeba susikurti sėkmę ir laimę.

Laimėtojai prisiima visą atsakomybę už save, užuot visada laikę viską kieno nors kito kalte. Pralaimėtojai nesugeba suvokti, kad aukos mentalitetas - tai požiūris, dėl kurio jie įstrigo.

Jei suteikiame kitiems žmonėms valdžią savo gyvenime arba jaučiamės priklausomi nuo to, kaip jie elgiasi, kad padarytų mus laimingus, tai niekada nesibaigs gerai.

Pasinėrę į savigailą, kankinystę ir sakydami sau "vargas man", negalėsite imtis svarbių darbų, kad pagerintumėte savo gyvenimą.

Galiausiai niekas kitas už jus to nepadarys.

Supratimas, kad užaugau tikėdamasis, jog kiti už mane sutvarkys mano gyvenimą, buvo dalis mano paties kelionės, kurios metu pabudau ir išlaisvinau savo protą.

2) Nuolatinis negatyvumas

Praėjusiais metais bandžiau visą savaitę nesiskųsti ir buvo sunku. Manau, kad mes net nepastebime, kiek negatyvumo kasdien sklinda iš mūsų lūpų.

Nors kartais gali atrodyti, kad verkšlenti yra įprasta, nuolatinis skundimasis ne tik kenkia sveikatai, bet ir keičia smegenų veiklą.

Kai kuriems žmonėms negatyvumas yra taip giliai įsišaknijęs, kad aptemdo viską, ką jie daro.

Žinote, tie žmonės, kurie niekada negali pasakyti gero žodžio. Aš juos vadinu "negaholikais", nes negatyvumas ir skundimasis yra beveik priklausomybė.

Nevykėliai sugeba visiškai nepastebėti šviesiosios pusės ir tuoj pat išsiaiškinti, kodėl viskas ir visi yra blogai.

Tai labai sunki energija, o pernelyg didelis skundimasis tik pablogina gyvenimą.

Tai suvokdamas ir matydamas, kokiais būdais laikiau savo protą grandinėse ir kaip jį atlaisvinti, labai prisidėjau prie to, kad supratau, jog neturiu vaidinti pralaimėtojo vaidmens nė vienos dienos ilgiau.

3) Visiškas tikslo nebuvimas

Prieš rašydamas šį straipsnį atlikau tyrimą, norėdamas sužinoti, kokios savybės, žmonių manymu, yra pralaimėtojo požymiai.

Pastebėjau, kad nemažai žmonių ambicijų stoką ar tikslų neturėjimą vertino kaip nevykėlių elgesį. Bet aš nesu tuo įsitikinęs.

Nesupraskite manęs neteisingai, manau, kad gražu, kai žmogus jaučia aistrą, įkvėpimą ir motyvaciją ko nors siekti. Man patinka svajotojai ir vykdytojai, kurie turi didelių idėjų ir planų. Jei jų turite, puiku, siekite jų.

Tačiau manau, kad daugelis iš mūsų taip pat jaučia spaudimą gyvenime pasiekti tam tikrų dalykų, kad jaustųsi pakankamai gerai. Tarsi visada turėtume siekti kažko reikšmingo.

Ką daryti, jei neturite jokių konkrečių ambicijų? Ar dėl to esate nevykėlis?

Tikrai nemanau, kad taip yra. Manau, kad tikroji problema iškyla tada, kai negalime rasti prasmės savo gyvenime. Dažnai tada jaučiamės pasimetę, įstrigę ar apatiški.

Ar pastebite, kad vis tie patys iššūkiai jus stabdo?

Ar populiarūs savipagalbos metodai, tokie kaip vizualizacija, meditacija, netgi pozityvaus mąstymo galia, nepadėjo jums išsivaduoti iš gyvenimo nusivylimų?

Jei taip, esate ne vieni.

Išbandžiau pirmiau išvardytus įprastus metodus, lankiausi pas guru ir savipagalbos trenerius.

Niekas nepadarė ilgalaikio ir realaus poveikio mano gyvenimo pokyčiams, kol neišbandžiau neįtikėtino seminaro, kurį sukūrė vienas iš "Ideapod" įkūrėjų Justinas Brownas.

Kaip ir aš, jūs ir daugelis kitų, Justinas taip pat buvo pakliuvęs į saviugdos spąstus. Jis daug metų dirbo su treneriais, vizualizavo sėkmę, tobulus santykius, svajonių vertą gyvenimo būdą, bet niekada to nepasiekė.

Taip buvo tol, kol jis rado metodą, kuris iš tiesų pakeitė jo požiūrį į tikslų siekimą.

Geriausia dalis?

Justinas atrado, kad visus atsakymus į abejones savimi, visus nusivylimo sprendimus ir visus raktus į sėkmę galima rasti savyje.

Jo naujoje meistriškumo pamokoje žingsnis po žingsnio rasite šią vidinę galią, ją ištobulinsite ir galiausiai išlaisvinsite, kad atrastumėte savo gyvenimo tikslą.

Ar esate pasiruošę atrasti savyje slypintį potencialą? Ar esate pasiruošę nustoti jaustis nevykėliais ir pradėti gyventi visavertį gyvenimą?

Spustelėkite čia, jei norite peržiūrėti nemokamą įvadinį vaizdo įrašą ir sužinoti daugiau.

4) visiška savanaudiškumas

Nesugebėjimas rūpintis niekuo, išskyrus save, lemia labai paviršutinišką egzistenciją.

Net jei užkopėte į viršūnę, pakeliui nusileisdami daugybei kitų, nesvarbu, kokią materialinę naudą pasiekėte, vis tiek esate pralaimėtojas.

Kartais atrodo, kad egocentriškos savybės net gali būti kai kurių žmonių sėkmę lemiantys bruožai, bet, manau, tai priklauso nuo jūsų "sėkmės" apibrėžimo.

Įrodyta, kad jausmas, jog prisidedame prie kitų ir rūpinamės jais, yra svarbus mūsų laimei.

Tomas Ratas savo knygoje "Tai ne apie tave: trumpas prasmingo gyvenimo vadovas" (It's Not About You: A Brief Guide to a Meaningful Life) tai apibūdino taip:

"Jūsų gyvenimo galiojimo laikas nežinomas, tačiau jūsų pastangos ir indėlis į kitus - ne. Jūsų laikas, energija ir ištekliai, kuriuos investuojate į žmones, kuriais rūpinatės, ir bendruomenę, auga amžinai."

5) Arogancija

Mums visada sakoma, kad sveika savivertė yra labai svarbi, tačiau kada tai perauga į aroganciją?

Nemalonus pasididžiavimas ar jausmas, kad esi geresnis už kitus, iš išorės gali atrodyti kaip pasitikėjimo savimi kaukė, bet įtariu, kad iš tikrųjų tai yra visai kas kita.

Visada, kai žiūrėdavau į žmones iš aukšto, tai padėdavo išpūsti mano ego ir paversti juos neteisingais, o mane teisiu - taigi galiausiai tai buvo mano nesaugumo ženklas.

Tikrieji gyvenimo nugalėtojai neturi būti pasipūtę ar savimi pasitikintys, nes jiems nereikia nieko įrodinėti.

Jų savęs ar sėkmės jausmas kyla iš vidaus ir jie nejaučia grėsmės iš kitų, todėl gali būti nuolankūs.

Bet kaip būti nuolankiam, kai gyvenimas neduoda to, ko nusipelnei, ir žinai, kad turėtum gauti daugiau iš gyvenimo, meilės ir karjeros?

Čia pravers kitas patarimas.

6) Nulinis savęs suvokimas

Įžangoje minėjau, kad dauguma žmonių, kurie kada nors suabejojo, ar nėra šiek tiek nevykėliai, tikriausiai tokie nėra.

Taip yra todėl, kad jau vien savęs suvokimas, kad ieškome neigiamų savybių ar aplinkybių savo gyvenime, rodo tam tikrą jautrumo lygį.

Tikėtina, kad tikrieji nevykėliai net nesusimąsto, kad jiems kas nors negerai. Jie nesugeba savęs analizuoti objektyviai ar iš perspektyvos.

Jei sugebate apmąstyti save ir tai, kaip jūsų veiksmai, mintys ar emocijos atitinka arba neatitinka jūsų vidinių standartų - tai iš tiesų sudaro 90 % kovos, kai kalbama apie pokyčius.

Negalime daryti teigiamų pokyčių, kol nematome problemos. Nulinis savęs suvokimas yra nematomas kalėjimas, dėl kurio įstrigote ten, kur esate.

Tai kalėjimas, iš kurio reikia ištrūkti išlaisvinant protą.

O tai padaryti galima pažvelgus į savo "operacinę sistemą". Kalbu ne apie "Linux" ar "Mac".

Kokių žalingų įpročių nesąmoningai įgijote asmeninėje dvasinėje kelionėje?

Ar tai poreikis nuolat būti pozityviam? Ar tai pranašumo jausmas prieš tuos, kuriems trūksta dvasinio sąmoningumo?

Daugelyje labiausiai blizgančių nušvitimo ir vidinės ramybės vaizdo įrašų gausu neproduktyvių patarimų, kurie privertė mane elgtis kaip dar didesnį kvailį, nei kada nors galėjau pagalvoti.

Tai suvokti buvo didžiulis žingsnis į priekį ir, tiesą sakant, turiu pasakyti, kad šis akis atveriantis vaizdo įrašas apie proto išlaisvinimą man tikrai padėjo suprasti, kas vyksta ne taip ir kaip tai pakeisti.

Supratau, kad daugelį "atsakymų" žinojau, bet vis dar naudojau juos tik kaip priedangą savo egoizmui ir slopinimui. Nebuvo šaunu!

Net jei jau seniai pradėjote savo dvasinę kelionę, niekada nevėlu atsisakyti mitų, kuriuos laikote tiesa!

7) siauras mąstymas ir nenoras išklausyti kitų.

Aš teisus, tu neteisus ir aš nenoriu to girdėti. Atrodo, kad nevykėliai viską žino ir kovos, kad "apgintų" savo požiūrį.

Nuomonių skirtumai yra natūralūs, pasaulis pilnas požiūrių. Daugelyje situacijų "tiesą" apibrėžti daug sunkiau, nei galėtume tikėtis.

Tačiau pralaimėtojai nepasirengę net svarstyti kito žmogaus nuomonės, o mieliau jį šmeižia arba kaltina.

Kuo vyresnis tapau, tuo labiau suprantu, kad iš tikrųjų žinau labai nedaug, bet tai laikau pažanga. Anksčiau turėjau tokį ilgą "teisių ir klaidų" sąrašą, kuris man suteikdavo tik tunelinį matymą.

Esu įsitikinęs, kad bandymas suprasti kitus žmones ir mokytis iš jų patirties man bus kelionė visam gyvenimui, tačiau verta ją įveikti.

Netolerancija kitiems arba nesugebėjimas įsiklausyti gali būti pražūtingas ne tik mūsų pačių gyvenimui, bet ir visiems aplinkiniams bei visuomenei, kuriai priklausome.

8) Nuolatinis pasidavimas

Nesvarbu, kiek pozityvaus mąstymo praktikuojate, pripažinkime, kad gyvenimas kartais būna sunkus. Tačiau susidūrę su iššūkiais iš tikrųjų turime tik du pasirinkimus.

Galime arba priimti tai, kas mus užklupo, susidoroti su tuo ir judėti toliau, arba pasitraukti ir tapti to nugalėtais.

Žinoma, visi kada nors jautėmės gyvenimo nugalėti, tačiau nugalėtojai galiausiai atsitiesia ir pradeda ieškoti sprendimų.

Pavyzdžiui, jei manote, kad neturite tikrų draugų, tai tikrai nereiškia, kad esate nevykėlis (iš tikrųjų tai labai dažnas atvejis). Tačiau susitaikymas su vienatvės likimu, kai norite užmegzti geresnius ryšius, taip yra.

Pralaimėtojai įtikina save, kad niekas niekada nepasikeis, todėl jie atsisako to, kas jiems svarbiausia, dar net nepabandę.

Japonų patarlė sako: "Septynis kartus krenti, aštuonis kartus atsistoji."

Sėkmingi žmonės supranta, kad nesėkmės ir nuopuoliai yra tik dalis jų kelionės. Jie išsiugdė pakankamai atsparumo, kad neprarastų vilties, o tai juos sustiprina ir toliau stengtis.

Viena iš svarbiausių priežasčių, kodėl žmonės tampa pralaimėtojais, yra ta, kad jie pasiduoda ir praranda savo asmeninę galią.

Pradėkite nuo savęs.

Nustokite ieškoti išorinių sprendimų, kaip sutvarkyti savo gyvenimą, nes giliai širdyje žinote, kad tai neveikia!

Taip yra todėl, kad, kol neatsigręšite į save ir neišlaisvinsite savo asmeninės galios, niekada nerasite pasitenkinimo ir pasitenkinimo, kurio ieškote.

To išmokau iš šamano Rudá Iandê. Jo gyvenimo misija - padėti žmonėms atkurti gyvenimo pusiausvyrą ir išlaisvinti jų kūrybiškumą bei potencialą. Jis turi neįtikėtiną požiūrį, kuriame derinamos senovinės šamaniškos technikos su šiuolaikinėmis naujovėmis.

Puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina veiksmingus metodus, kaip pasiekti tai, ko norite gyvenime, ir nustoti pralaimėti.

Taigi, jei norite užmegzti geresnius santykius su savimi, atskleisti savo neišsemiamą potencialą ir į viską, ką darote, įtraukti aistrą, pradėkite nuo jo nuoširdžių patarimų.

Čia vėl rasite nuorodą į nemokamą vaizdo įrašą.

Ekstremali tuštybė

Yra mylėti save, o yra ir MYLĖTI save.

Nekalbu apie norą gražiai atrodyti per vakarą ar pranešti artimiesiems apie puikius egzaminų rezultatus - tai priklauso sveikai savigarbai.

Tačiau ironiška tai, kad pernelyg didelis pasididžiavimas ar susižavėjimas tuo, kaip atrodote ar ką pasiekėte, iš tikrųjų yra gana bjaurus ir gali peraugti į narcisizmą.

Pasak psichologijos ir smegenų mokslų profesorės Susan Krauss Whitbourne, greičiausiai tai taip pat yra giliai įsišaknijusio nesaugumo požymis:

"Žmonės, kurie nuolat giriasi savo puikiu gyvenimo būdu, elitiniu išsilavinimu ar fantastiškais vaikais, gali taip elgtis norėdami įtikinti save, kad jie tikrai yra vertingi."

Kuo labiau jaučiate poreikį save aukštinti, tuo didesnė tikimybė, kad giliai širdyje jaučiatės nevykėlis.

Kai gerai jaučiamės, paprastai nejaučiame poreikio ką nors įrodinėti kitiems.

9) Skundimasis žmonėmis

Teko skaityti, kad apkalbos atlieka tam tikrą socialinę funkciją.

Tyrimai rodo, kad tai gali padėti išvengti vienatvės, palengvinti tarpusavio ryšius ir tapti pramoga. Įdomu, ar yra kas nors, kas galėtų išdidžiai pakelti ranką ir pasakyti, kad niekada nedalyvavo spėliojimuose? Aš tikrai negalėčiau.

Tačiau bet koks jos tikslas turi ir tamsiąją pusę.

Negražiai, piktai ar net žiauriai elgtis su kitais žmonėmis, nesvarbu, ar į akis, ar už nugaros, yra paprasčiausios patyčios.

Niekas nėra tobulas ir esu tikras, kad dauguma iš mūsų savo žodžiais yra įskaudinę žmogų, kuris mums rūpi, tačiau tik nevykėliai iš tikrųjų gerai jaučiasi, kai griauna kitus žmones.

10) Sąžiningumo nebuvimas

Nugalėtojo moralinis kompasas yra lankstus, priklausomai nuo to, kas jam tuo metu labiausiai tinka.

Jie gali būti lengvai pasirengę atsisakyti savo vertybių arba žmonių ir dalykų, kuriais tiki.

Jei esate pasirengęs meluoti, apgaudinėti ir aukoti viską, kas jums anksčiau buvo brangu, kad jums "pasisektų", nesvarbu, ką laimėsite, daugelio žmonių akyse vis tiek būsite didžiausias nevykėlis, kokį jie pažįsta.

11) nepagarba sau ir kitiems

Nepagarba gali reikšti grubumą, pyktį ar apskritai emocinį nesąmoningumą bendraujant su kitais žmonėmis, tačiau ji taip pat galioja ir tam, kaip elgiatės su savimi.

Jei nepasitikite ir negerbiate savęs, atrodo, kad gyvenime visada pralaimėsite.

Nenustačius sveikų ribų, kitiems žmonėms lengviau jumis manipuliuoti arba pasinaudoti jumis.

Neturint stipraus savivertės jausmo, sunku rasti drąsos siekti to, ko norite gyvenime, ir tikėti, kad tai įmanoma arba kad to nusipelnėte.

Kartais patys sau galime būti didžiausi priešai, o mūsų pačių elgesys yra pats nepagarbiausias, kurį toleruojame - ar tai būtų destruktyvūs įpročiai, ar nepagarbus kalbėjimas apie save.

13) Turėjimas teisių ir išlepimas

Išlepinti žmonės yra nevykėliai, nes jie niekada nebus patenkinti.

Jaučiant lūkesčius iš aplinkinių ar visuomenės apskritai, galima greitai nusivilti.

Jei nesugebate jausti dėkingumo už tai, ką turite, nesvarbu, kiek daug gausite iš gyvenimo, visada jausitės nusivylęs ir stokojantis.

Neįtikėtina tai, kad dėkingumas iš tikrųjų daro jus laimingesnius.

Ar galima būti nevykėliu?

Nežinau, kaip jūs, bet aš tikrai nesu šventasis ir žinau, kad esu kaltas dėl kai kurių sąraše išvardytų nevykėlių savybių (ir vis dar jas tobulinu).

Ei, mes visi esame tik žmonės, o gyvenimas yra viena didžiulė klasė.

Galbūt laikas nuo laiko galima būti šiek tiek pralaimėtoju - taip mes mokomės ir augame.

Būti nevykėliu negerai tik tada, jei žinote, kad esate kaltas dėl gana šlykštaus elgesio, bet nesistengiate nieko dėl to daryti.

Nė vienas iš mūsų negimsta nugalėtoju ar pralaimėtoju. Svarbu, kaip mes pasirenkame reaguoti į tai, kas nutinka gyvenime, ir priimti sprendimą keistis.

Manau, kad gera žinia yra ta, kad iš tikrųjų galime visiškai kontroliuoti, ar baigsime pralaimėjimu, ar ne.