Სარჩევი
თუ ოდესმე თავს ცოტა დამარცხებულად გიგრძვნიათ, პირველ რიგში, ვფიქრობ, რომ ბევრ ჩვენგანს რაღაც მომენტში ასე გრძნობდა თავს.
მეორე, მარტივი ფაქტი, რომ თქვენ დაფიქრდი კიდეც, ხაზს უსვამს ერთ-ერთ მიზეზს, რატომაც არ ხარ დამარცხებული.
რატომ? რადგან არ ვარ დარწმუნებული, რომ ნამდვილი დამარცხებულები რეალურად ხედავენ საკუთარ თავს ასეთებად.
მაშ, რა ხდის დამარცხებულს დამარცხებულად?
ზოგიერთმა შეიძლება ამტკიცებს, რომ ეს არის მანქანა, რომელსაც მართავთ, სამუშაო, რომელიც გაქვთ. , ან ისევ ცხოვრობთ თუ არა სახლში მშობლებთან ერთად 45 წლის ასაკში. მაგრამ ეს მხოლოდ ზედაპირული ნიშნებია, რომლებიც არ განვსაზღვრავთ ჩვენ.
რა თქმა უნდა, რა აქცევს ვინმეს დამარცხებულს (ან წარმატებულს) ცხოვრებაში. ასე უფრო ღრმაა ჩვენს არსში.
ამ სტატიაში მე გავეცნობი 13 მახასიათებელს, რომლებიც, ვფიქრობ, ნებისმიერს გადააქცევს ნამდვილ დაკარგულ ცხოვრებაში.
როგორ გავიგო, ვარ თუ არა დამარცხებული ხარ?
ჩემს ცხოვრებაში ის მომენტები, როცა თავს დამარცხებულად ვგრძნობდი, მოხდა, როცა ვცდილობდი საკუთარი თავის არასწორი სასწორით გამეზომა.
რას ვგულისხმობ ამაში არის, გარედან გადავხედე სხვა ადამიანების ცხოვრებას და დავასკვენი, რომ შედარებისთვის მე რატომღაც არ ვაწყობ თავს.
მათ მიაღწიეს იმას, რაც მე არ მიმიღია, ისინი შოულობენ ფულს, რაც მე არა, მათ აქვთ ურთიერთობის სტატუსი ვისურვებდი, რომ მქონოდა.
Იხილეთ ასევე: 10 ნიშანი იმისა, რომ დაქორწინებული ქალი თანამშრომელი გიზიდავთ სამსახურშიარ ვიცი, შეგიძლია თუ არა ურთიერთობა, მაგრამ ბოლოს ამდენი „უნდა“ ისროლო საკუთარ თავს — მე „უნდა“ მქონდეს ეს, „უნდა“ ვიყო აქ ახლა - რომ არასოდეს გექნებათ შანსი ყველა უსამართლობის სიმძიმის ქვეშამისთვის.
ეს გავიგე შამან რუდა იანდესგან. მისი ცხოვრებისეული მისიაა დაეხმაროს ადამიანებს ცხოვრების ბალანსის აღდგენაში და მათი შემოქმედების და პოტენციალის გახსნაში. მას აქვს წარმოუდგენელი მიდგომა, რომელიც აერთიანებს უძველეს შამანურ ტექნიკებს თანამედროვე ირონიასთან.
თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში, რუდა განმარტავს ეფექტურ მეთოდებს, რათა მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ ცხოვრებაში და არ იყოთ დამარცხებული.
ასე რომ, თუ გსურთ საკუთარ თავთან უკეთესი ურთიერთობის დამყარება, თქვენი უსაზღვრო პოტენციალის გახსნა და ყველაფრის გულში ვნება დაყენება, დაიწყეთ ახლა მისი ნამდვილი რჩევების შემოწმებით.
აქ არის ბმული. ისევ უფასო ვიდეო.
უკიდურესი ამაოება
აქ არის საკუთარი თავის სიყვარული, შემდეგ კი საკუთარი თავის სიყვარული.
მე არ ვსაუბრობ იმაზე, რომ მსურს ლამაზად გამოიყურებოდე საღამოს ან საღამოს აცნობეთ საყვარელ ადამიანებს თქვენი გამოცდის ფანტასტიკური შედეგების შესახებ - რაც ექვემდებარება ჯანსაღ თვითშეფასებას.
მაგრამ ირონია ის არის, რომ გადაჭარბებული სიამაყე ან აღფრთოვანება იმით, თუ როგორ გამოიყურებით ან რას მიაღწიეთ, სინამდვილეში საკმაოდ მახინჯია და შეიძლება გადაიზარდოს ნარცისიზმი.
ფსიქოლოგიისა და ტვინის მეცნიერებათა პროფესორის სიუზან კრაუს უიტბორნის მიხედვით, ეს ასევე დიდი ალბათობით არის ღრმა ფესვგადგმული დაუცველობის ნიშანი:
„ადამიანები, რომლებიც გამუდმებით ტრაბახობენ თავიანთი შესანიშნავი ცხოვრების წესით. ელიტარული განათლება ან მათი ფანტასტიკური შვილები შეიძლება ამას აკეთებენ იმისთვის, რომ დაარწმუნონ საკუთარი თავი, რომ მათ ნამდვილად აქვთ ღირსება.”
რაც უფრო მეტად გრძნობთ თავს.უნდა გაიზარდოს საკუთარი თავი, დიდია შანსი, რომ უფრო დამარცხებულად გრძნობდე თავს.
როდესაც თავს კარგად ვგრძნობთ, ჩვეულებრივ არ ვგრძნობთ სხვას რაიმეს დამტკიცების აუცილებლობას.
9) ადამიანებზე ჩხუბი
მე წავიკითხე, რომ ჭორაობა გარკვეულ სოციალურ ფუნქციას ასრულებს.
კვლევით ვარაუდობენ, რომ მას შეუძლია თავი აარიდოს მარტოობას, ხელი შეუწყოს ურთიერთობას და იმოქმედოს როგორც გართობის ფორმა. მაინტერესებს არის თუ არა ვინმე, ვინც ამაყად ასწია ხელი და თქვა, რომ არასდროს მიუღია მონაწილეობა ჭორში. რა თქმა უნდა, არ შემეძლო.
მაგრამ ნებისმიერი მიზანი აქვს მას, აშკარად აქვს უფრო ბნელი მხარეც. სახე ან ზურგს უკან, ძირითადად, უბრალოდ ბულინგია.
არავინ არის სრულყოფილი და დარწმუნებული ვარ, ჩვენმა უმეტესობამ ჩვენი სიტყვებით დააზარალებს ის, ვინც გვაინტერესებს, მაგრამ მხოლოდ დამარცხებულები გრძნობენ თავს კარგად სხვა ადამიანების განადგურებით.
10) მთლიანობის არარსებობა
დამარცხებულის მორალური კომპასი მოქნილია იმისდა მიხედვით, თუ რა შეეფერება მას იმ დროს.
მათ შეიძლება ადვილად მოემზადეთ, მიატოვოთ მათი ფასეულობები ან ადამიანები და ის, რისიც სჯერათ.
თუ მზად ხართ მოიტყუოთ, მოატყუოთ და გაწიროთ ის, რაც ადრე ძვირფასად გქონდათ, რათა „მიაღწიოთ წარმატებას“, მაშინ არ აქვს მნიშვნელობა რა გაქვთ. მოგება, ბევრის თვალში, თქვენ მაინც იქნებით ყველაზე დიდი დამარცხებული, რაც მათ იციან.
11) საკუთარი თავის და სხვების უპატივცემულობა
უპატივცემულობაშეიძლება იყოს უხეში, გაბრაზებული ან ზოგადად ემოციურად გაუცნობიერებელი, როცა სხვებს ესაუბრები - მაგრამ ეს ასევე ეხება იმას, თუ როგორ ექცევი საკუთარ თავსაც.
თუ არ გჯერა ან პატივს არ სცემთ საკუთარ თავს, თქვენ შენს პოვნას ყოველთვის ცხოვრების დამარცხებულ მხარეზე ხვდები.
ჯანსაღი საზღვრების დადგენის გარეშე, სხვა ადამიანებისთვის უფრო ადვილია მანიპულირება ან შენით სარგებლობა.
მძლავრი აზრის გარეშე. თვითშეფასების გამო, ძნელია იპოვო გამბედაობა, მიაღწიო იმას, რაც გინდა ცხოვრებაში და გჯეროდეს, რომ ეს შესაძლებელია შენთვის ან რომ იმსახურებ ამას.
ზოგჯერ ჩვენ შეიძლება ვიყოთ ჩვენი ყველაზე საშინელი მტერი და საკუთარი ქცევა. არის ყველაზე უპატივცემულობა, რასაც ჩვენ მოვითმენთ - იქნება ეს დესტრუქციული ჩვევებით თუ არაკეთილსინდისიერი საკუთარ თავზე ლაპარაკით.
13) იყო უფლებამოსილი და განებივრებული
განებივრებული ადამიანები დამარცხებულები არიან, რადგან ისინი არასოდეს იქნებიან კმაყოფილი.
მოლოდინის გრძნობა გარშემომყოფების ან საზოგადოებისგან, ზოგადად, იმედგაცრუების სწრაფი გზაა.
თუ არ შეგიძლია გრძნობდე მადლიერებას იმის გამო, რაც გაქვს, არ აქვს მნიშვნელობა. რამდენს მიიღებთ ცხოვრებიდან, ყოველთვის იმედგაცრუებულად და ნაკლებობას იგრძნობთ.
მადლიერების წარმოუდგენელი რამ არის ის, რომ ის რეალურად გაბედნიერებთ.
კარგია იყო დამარცხებული?
მე არ ვიცი თქვენს შესახებ, მაგრამ მე ნამდვილად არ ვარ წმინდანი და ვიცი, რომ დამნაშავე ვარ (და ახლაც ვმუშაობ) ამ სიაში დამარცხებულთა ზოგიერთ თვისებაში.
ჰეი, ჩვენ ყველანი მხოლოდ ადამიანები ვართ დაცხოვრება ერთი გიგანტური კლასია.
შესაძლოა კარგი იყოს დროდადრო იყო ცოტა დამარცხებული — სინამდვილეში ასე ვსწავლობთ და ვიზრდებით.
არაუშავს იყო დამარცხებული, თუ თქვენ იცით, რომ დამნაშავე ხართ საკმაოდ უხამსი საქციელში, მაგრამ არაფრის გაკეთებას არ ცდილობთ.
არცერთი ჩვენგანი არ არის დაბადებული გამარჯვებული ან დამარცხებული. ეს არის ის, თუ როგორ ვირჩევთ ვუპასუხოთ იმას, რაც ხდება ცხოვრებაში და მივიღოთ გადაწყვეტილება ცვლილებების შესახებ.
ვფიქრობ, კარგი ამბავი ის არის, რომ ჩვენ რეალურად გვაქვს სრული კონტროლი იმაზე, დავრჩებით თუ არა დამარცხებულები.
მოლოდინები.დამარცხებული არის ადამიანი, რომელიც საბოლოოდ ცოტა უღირსია. მაგრამ რა განსაზღვრავს ვინმეს ღირებულებას?
ვფიქრობ, შეგიძლიათ გქონდეთ მილიონები ბანკში, იყოთ თქვენი სფეროს სათავეში და მაინც იყოთ ცოტა დამარცხებული.
საბოლოოდ, ცხოვრებაში ეს ასე არ არის. ჩვენი მუდმივად ცვალებადი გარე ცხოვრებისეული გარემოებები, რომლებიც ნამდვილად განსაზღვრავს ჩვენ, რა თქმა უნდა, ეს არის ჩვენი ხასიათი.
ასე რომ, თუ გაინტერესებთ, ხართ თუ არა განზრახული იყოთ დამარცხებული, ეს უფრო ეხება იმ თვისებებს, რომლებსაც თქვენ განასახიერებთ და ვინ აირჩიე. იყოს.
13 დამარცხების ნიშანი
1) მსხვერპლზე თამაში
დამარცხებულმა შეიძლება იგრძნოს, რომ ცხოვრება მის წინააღმდეგაა. როგორც ჩანს, ისინი ვერ იჭერენ შესვენებას. ცუდი რაღაცეები ემართებათ მათ და ისინი მუდამ სიცოცხლის წყალობაზე არიან.
რა თქმა უნდა, ზოგიერთ ადამიანზე ბევრად უარესი ხელის შეშლა მოხდა, ვიდრე სხვები. მიუხედავად ამისა, არის უამრავი ადამიანი, ვინც მაინც ახერხებს წარმატებისა და ბედნიერების შექმნას ყველაზე უარეს პირობებში.
გამარჯვებულები იღებენ სრულ პასუხისმგებლობას საკუთარ თავზე, ვიდრე ყოველთვის ხედავენ ყველაფერს სხვის ბრალად. დამარცხებულები ვერ ხედავენ, რომ მსხვერპლის მენტალიტეტი არის სწორედ ის მიდგომა, რომელიც აკავებს მათ.
თუ ჩვენ სხვა ადამიანებს ვაძლევთ ძალაუფლებას ჩვენს ცხოვრებაზე ან თავს დამოკიდებულნი ვგრძნობთ იმაზე, თუ როგორ იქცევიან ისინი ჩვენთვის ბედნიერებისთვის — ეს არასოდეს დასრულდება. კარგი.
თავმოწყალებაში დაკარგვა, მოწამეობა და საკუთარ თავს „ვაიმე მე“ თქმა აფერხებს ცხოვრების გაუმჯობესების მნიშვნელოვან საქმეს.
და ბოლოს.დღეს, სხვა არავინ აპირებს ამის გაკეთებას შენთვის.
გაცნობიერება, რომ გავიზარდე იმის მოლოდინით, რომ სხვები ჩემს ცხოვრებას გამომისწორებდნენ, ჩემი მოგზაურობის ნაწილი იყო გაღვიძებისა და გონების განთავისუფლებაში.
2) მუდმივი ნეგატივი
შარშან ვცადე მთელი კვირა წუწუნის გარეშე გამეტარებინა და რთული იყო. ვფიქრობ, ჩვენ ვერც კი ვამჩნევთ, თუ რამდენი ნეგატივი ამოვარდება ჩვენი პირიდან ყოველდღიურად.
მიუხედავად იმისა, რომ ცოტათი წუწუნი ზოგჯერ ჩვეულებრივად გვეჩვენება, მუდმივი წუწუნი არა მხოლოდ საზიანოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, არამედ ტვინს კი აახლებს.
ზოგიერთი ადამიანისთვის ნეგატივი იმდენად ღრმად არის ფესვგადგმული, რომ ბნელ ღრუბელს აყენებს ყველაფერზე, რასაც აკეთებენ.
იცით, ის ადამიანები, რომლებსაც არასდროს აქვთ კარგი სათქმელი . მე მათ „ნეგაჰოლიკებს“ ვეძახი, რადგან ნეგატივი და ჩივილი თითქმის დამოკიდებულებაა.
დამარცხებულები ახერხებენ მთლიანად გამოტოვონ ნათელი მხარე და სასწრაფოდ მიაღწიონ იმას, თუ რატომ იწუწუნება ყველაფერი და ყველა.
ეს ამომწურავად მძიმე ენერგიაა. ირგვლივ ყოფნა და ეს გადაჭარბებული წუწუნი უბრალოდ აუარესებს ცხოვრებას.
ამის გაცნობიერება და იმის დანახვა, თუ როგორ ვინარჩუნებდი ჩემს გონებას ჯაჭვებში და როგორ განმებლოკა ის, ჩემი დიდი ნაწილი იყო იმის გაცნობიერება, რომ არ მჭირდებოდა. ითამაშე დამარცხებულის როლი კიდევ ერთი დღე.
3) ყოველგვარი მიზნის სრული ნაკლებობა
ამ სტატიის დაწერამდე მე ვაკეთებდი კვლევას იმის დასანახად, თუ რა თვისებებს მიაჩნდათ ადამიანები ნიშნები. დამარცხებულის.
მე შევამჩნიე, რომ საკმაოდ ბევრმა ნახა აამბიციის ნაკლებობა ან მიზნების არარსებობა, როგორც დამარცხებული ქცევა. მაგრამ მე ასე არ ვარ დარწმუნებული.
არასწორად არ გამიგოთ, ვფიქრობ, რომ ეს მშვენიერია, როდესაც ვინმე გრძნობს ვნებას, შთაგონებას და მოტივაციას რაიმეს მისაღწევად. მე მიყვარს მეოცნებეები და შემსრულებლები, რომლებსაც აქვთ დიდი იდეები და გეგმები. თუ თქვენ გაქვთ ისინი, მაშინ მშვენიერია, მიჰყევით მათ.
მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ბევრი ჩვენგანი ასევე განიცდის ზეწოლას, რომ მიაღწიოს რაღაცეებს ცხოვრებაში, რათა თავი საკმარისად კარგად იგრძნოს. ჩვენ ყოველთვის უნდა ვიმუშაოთ რაღაც მნიშვნელოვანი.
რა მოხდება, თუ რაიმე კონკრეტული ამბიციები არ გაქვთ? ეს გხდის დამარცხებულად?
არამგონია ასე იყოს. ვფიქრობ, რეალური პრობლემა მაშინ ჩნდება, როდესაც ჩვენ ვერ ვპოულობთ აზრს ჩვენს ცხოვრებაში. ეს ხშირად ხდება მაშინ, როცა თავს დაკარგულად ვგრძნობთ, ჩარჩენილს ან აპათიას.
ხედავთ, რომ იგივე გამოწვევები გიშლით უკან, დროდადრო?
Იხილეთ ასევე: 25 უაზრო გზა, რომ გაუმკლავდეთ იმას, ვინც გძულთ უმიზეზოდ (პრაქტიკული რჩევები)გააჩნიათ პოპულარული თვითდახმარების მეთოდები, როგორიცაა ვიზუალიზაცია, მედიტაცია. , თუნდაც პოზიტიური აზროვნების ძალამ ვერ გაგათავისუფლა ცხოვრებისეული იმედგაცრუებისგან?
თუ ასეა, თქვენ მარტო არ ხართ.
მე გამოვცადე ზემოთ ჩამოთვლილი ჩვეულებრივი მეთოდები. გავიარე რაუნდი გურუებთან და თვითდახმარების მწვრთნელებთან ერთად.
არაფერმა არ მოახდინა გრძელვადიანი, რეალური გავლენა ჩემი ცხოვრების შეცვლაზე, სანამ არ გამოვცადე Ideapod-ის თანადამფუძნებლის ჯასტინ ბრაუნის მიერ შექმნილი წარმოუდგენელი სემინარი.
როგორც მე, შენ და სხვა მრავალი, ჯასტინიც თვითგანვითარების ხაფანგში იყო ჩავარდნილი. წლების განმავლობაში მუშაობდამწვრთნელები, წარმატების ვიზუალიზაცია, მისი სრულყოფილი ურთიერთობა, საოცნებო ცხოვრების წესი, ეს ყველაფერი რეალურად მიღწევის გარეშე.
ეს იყო მანამ, სანამ არ იპოვა მეთოდი, რომელმაც ნამდვილად შეცვალა მისი მიდგომა მისი მიზნების მისაღწევად.
0>საუკეთესო ნაწილი?
რაც ჯასტინმა აღმოაჩინა არის ის, რომ ყველა პასუხი საკუთარ თავში ეჭვებზე, ყველა გამოსავალი იმედგაცრუებაზე და წარმატების ყველა გასაღები თქვენში შეგიძლიათ იპოვოთ.
მის ახალ მასტერკლასში თქვენ გაივლით ნაბიჯ-ნაბიჯ ამ შინაგანი ძალის პოვნის, მისი დახვეწის და საბოლოოდ გათავისუფლების პროცესს, რათა იპოვოთ თქვენი მიზანი ცხოვრებაში.
მზად ხართ აღმოაჩინოთ პოტენციალი შენში? მზად ხართ შეწყვიტოთ დამარცხებულის გრძნობა და დაიწყოთ სრულფასოვანი ცხოვრება?
დააწკაპუნეთ აქ, რომ ნახოთ მისი უფასო შესავალი ვიდეო და გაიგოთ მეტი.
4) იყო მთლიანად საკუთარ თავში ჩაფლული
უუნარობა, რომ ვინმეს სცოდე საკუთარი თავის გარდა, იწვევს ძალიან არაღრმა არსებობას.
მაშინაც კი, თუ თქვენ ავედით „მწვერვალზე“ გზაზე უთვალავ სხვაზე გადაბიჯებით, ეს ასე არ არის. როგორი მატერიალური მოგებაც არ უნდა მიიღოთ, თქვენ მაინც დამარცხებული ხართ იქ, სადაც ეს მნიშვნელოვანია.
ზოგჯერ ეგოცენტრული თვისებები შეიძლება ჩანდეს, რომ ზოგიერთი ადამიანი წარმატებას განაპირობებს, მაგრამ ვფიქრობ, ეს დამოკიდებულია „წარმატების“ თქვენს განმარტებაზე. ”.
ჩვენი ბედნიერებისთვის მნიშვნელოვანია სხვებზე წვლილის შეტანისა და ზრუნვის გრძნობა.
ტომ რატი თავის წიგნში „ეს არ არის შენ შესახებ: მოკლედ.გზამკვლევი აზრიანი ცხოვრებისათვის“ ასე თქვა:
„თქვენს ცხოვრებას ვადის გასვლის თარიღი უცნობია. თქვენი ძალისხმევა და წვლილი სხვებისთვის არა. დრო, ენერგია და რესურსები, რომლებსაც თქვენ ინვესტირებთ ადამიანებში, რომლებსაც ზრუნავთ და თქვენს საზოგადოებაში, სამუდამოდ იზრდება.”
5) ქედმაღლობა
ჩვენ ყოველთვის გვეუბნებიან რამდენად მნიშვნელოვანია ჯანსაღი თვითშეფასება, ასე რომ, როდის გადადის ეს ქედმაღლობაში?
უსიამოვნო სიამაყე ან გრძნობა, რომ სხვებზე უკეთესი ხარ, შეიძლება გარედან თავდაჯერებულობის ნიღაბად გამოიყურებოდეს, მაგრამ მე ეჭვი მაქვს, რომ ეს სინამდვილეში სხვა არაფერია, მაგრამ.
როდესაც მე ზემოდან ვუყურებდი ადამიანებს, ეს ემსახურებოდა მიზანს, რომ დამეხმარა საკუთარი ეგოს გადიდებაში და მათი არასწორი და მე სწორი - ასე რომ, საბოლოოდ ჩამოყალიბდა ნიშნად ჩემი საკუთარი დაუცველობა.
ნამდვილი გამარჯვებულები ცხოვრებაში არ უნდა იყვნენ თავხედები ან საკუთარი თავით სავსე, რადგან მათ არაფერი აქვთ დასამტკიცებელი.
მათი საკუთარი თავის ან წარმატების გრძნობა შიგნიდან მოდის. და არ გრძნობს საფრთხეს სხვებისგან, რაც მათ საშუალებას აძლევს იყვნენ თავმდაბლები.
მაგრამ როგორ უნდა იყოთ თავმდაბალი, როცა ცხოვრება არ გაძლევთ იმას, რასაც იმსახურებთ და იცით, რომ მეტი უნდა მიიღოთ ცხოვრების, სიყვარულისა და თქვენი კარიერის შესახებ?
აი, სადაც შემდეგი რჩევა მოქმედებს.
6) ნულოვანი თვითშემეცნება
შესავალში აღვნიშნე, რომ ადამიანების უმეტესობა ვინც ოდესმე კითხულობს, ცოტა დამარცხებულები არიან თუ არა, ალბათ არ არიან.
ეს იმიტომ, რომ თვით თვითსაკუთარ ცხოვრებაში ნეგატიური თვისებების ან გარემოებების ძიების ცნობიერება გვთავაზობს მგრძნობელობის დონეს.
სავარაუდოა, რომ რეალურ დამარცხებულებსაც კი არ გაუგებთ, რომ მათში რაიმე ცუდია. მათ არ აქვთ უნარი გააანალიზონ საკუთარი თავი ობიექტურობის ან პერსპექტივის ნებისმიერი ხარისხით.
თუ თქვენ შეგიძლიათ დაფიქრდეთ საკუთარ თავზე და იმაზე, თუ როგორ შეესაბამება ან არ შეესაბამება თქვენი მოქმედებები, აზრები ან ემოციები თქვენს შინაგან სტანდარტებს - ეს ნამდვილად არის ბრძოლის 90%, როცა საქმე ცვლილებას ეხება.
ჩვენ ვერასდროს შევძლებთ პოზიტიურ ცვლილებებს, სანამ პრობლემას არ დავინახავთ. ნულოვანი თვითშეგნების ქონა არის უხილავი ციხე, რომელიც გიტოვებს იქ სადაც ხარ.
ეს არის ციხე, საიდანაც უნდა გამოხვიდე გონების განთავისუფლებით.
და ამის გაკეთების გზა არის წადით, გადახედეთ თქვენს „ოპერაციულ სისტემას“. მე არ ვსაუბრობ Linux-ზე ან Mac-ზეც.
როცა საქმე ეხება თქვენს პირად სულიერ მოგზაურობას, რომელი ტოქსიკური ჩვევები გაქვთ შერჩეული?
აუცილებელია იყოთ პოზიტიური ყველა დრო? არის თუ არა უპირატესობის განცდა მათზე, ვისაც არ აქვს სულიერი ცნობიერება?
ბევრი ყველაზე ბრწყინვალე განმანათლებლობისა და შინაგანი სიმშვიდის ვიდეო სავსეა კონტრპროდუქტიული რჩევებით, რამაც მაიძულებდა ვიმოქმედო ისე, როგორც უფრო დიდი დიკო, ვიდრე ოდესმე მეგონა.
გაცნობიერება, რომ ეს იყო უზარმაზარი წინგადადგმული ნაბიჯი და გულწრფელად უნდა ვთქვა, რომ ეს თვალისმომჭრელი ვიდეო თქვენი გონების განთავისუფლების შესახებ, ნამდვილად დამეხმარა იმის გააზრებაში, თუ რა ხდებოდაარასწორი და როგორ გადამებრუნებინა.
მივხვდი, რომ ბევრი „პასუხი“ მქონდა, მაგრამ მაინც ვიყენებდი მათ, როგორც საკუთარი ეგოიზმისა და რეპრესიების მოსასხამს. არ არის მაგარი!
მაშინაც კი, თუ კარგად ხარ სულიერ მოგზაურობაში, არასდროს არის გვიან გააუქმო მითები, რომლებიც სიმართლისთვის იყიდე!
7) ვიწრო აზროვნება და მოსმენის სურვილი. სხვებს
მე მართალი ვარ, თქვენ ცდებით და არ მინდა ამის მოსმენა. როგორც ჩანს, დამარცხებულებმა ყველაფერი იციან და იბრძოლებენ თავიანთი პერსპექტივის „დასაცავად“.
აზრთა სხვადასხვაობა ბუნებრივია, სამყარო სავსეა თვალსაზრისით. სინამდვილეში, "სიმართლის" განსაზღვრა ბევრად უფრო რთულია ბევრ სიტუაციაში, ვიდრე ჩვენ შეიძლება მოველოდეთ.
მაგრამ დამარცხებულები მოუმზადებელნი არიან განიხილონ სხვისი მხარეც კი, ამჯობინებენ მათ შეურაცხყოფას ან დადანაშაულებას.
> რაც უფრო ვბერდები, მით უფრო ვხვდები, რამდენად ცოტა ვიცი რეალურად, მაგრამ ამას ვხედავ, როგორც პროგრესს. ადრე მქონდა „უფლებებისა და შეცდომების“ ისეთი გრძელი სია, რამაც მხოლოდ გვირაბის ხედვა მომცა.
დარწმუნებული ვარ, რომ მცდელობა, რომ შევეცადო სხვა ადამიანების გაგება და მათი გამოცდილებიდან ვისწავლო, იქნება მთელი ცხოვრების მანძილზე მოგზაურობა. მე — მაგრამ ღირს ამის მიღება.
სხვების მიმართ შემწყნარებლობის ნაკლებობა ან მოსმენის უუნარობა შეიძლება დამანგრეველი იყოს არა მხოლოდ ჩვენი ცხოვრებისთვის, არამედ ყველას გარშემო, ისევე როგორც იმ საზოგადოებებზე, რომლებსაც ჩვენ ვეკუთვნით.
8) მუდმივად დათმობა
რაც არ უნდა ივარჯიშოთ პოზიტიურ აზროვნებაში, მოდით ვაღიაროთ, რომ ცხოვრება არისრთული ხანდახან. მაგრამ როდესაც გამოწვევების წინაშე ვდგავართ, ჩვენ ყოველთვის გვაქვს მხოლოდ ორი არჩევანი.
ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ, გავუმკლავდეთ და გავაგრძელოთ ის, რაც გვაწუხებს, ან დავტოვოთ და დავამარცხოთ იგი.
რა თქმა უნდა, რაღაც მომენტში ჩვენ ყველანი თავს საკმაოდ დამარცხებულად ვგრძნობდით, მაგრამ გამარჯვებულები საბოლოოდ ირჩევენ საკუთარ თავს და იწყებენ გადაწყვეტილებების ძიებას.
მაგალითად, თუ გრძნობთ, რომ ნამდვილი მეგობრები არ გყავთ - ეს რა თქმა უნდა. არ გაქცევს დამარცხებულად (ეს რეალურად საკმაოდ გავრცელებულია). მაგრამ დანებება მარტოობის ბედს, როცა გსურს უკეთესი კავშირების დამყარება.
დამარცხებულები არწმუნებენ საკუთარ თავს, რომ არაფერი შეიცვლება, ამიტომ ისინი უარს აცხადებენ იმაზე, რაც მათთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია, სანამ შეეცდებიან.
როგორც მძლავრი იაპონური ანდაზა ამბობს: „შვიდჯერ დაეცა, რვა ადექი“.
წარმატებულ ადამიანებს ესმით, რომ წარუმატებლობა და დაცემა მათი მოგზაურობის მხოლოდ ნაწილია. მათ განავითარეს საკმარისად გამძლეობა ისე, რომ უარი თქვან იმედზე - რაც აძლიერებს მათ, გააგრძელონ სწრაფვა.
ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მიზეზი იმისა, რის გამოც ადამიანები ხდებიან დამარცხებულები, არის ის, რომ ისინი ნებდებიან და კარგავენ პიროვნულ ძალას.
დაიწყეთ საკუთარი თავით.
შეწყვიტეთ გარე გამოსწორებების ძიება თქვენი ცხოვრების დალაგების მიზნით, თქვენ იცით, რომ ეს არ მუშაობს!
და ეს იმიტომ, რომ სანამ შიგნით არ ჩახედავთ და გაათავისუფლე შენი პირადი ძალა, ვერასდროს იპოვი კმაყოფილებას და კმაყოფილებას, რასაც ეძებ
