Ynhâldsopjefte
As jo oait as in ferliezer fiele, tink ik foarearst dat in protte fan ús dit wierskynlik op ien of oare punt hawwe field.
Twadde, it ienfâldige feit dat jo' Ik haw der sels oer neitocht, markearret ien fan 'e redenen wêrom't jo wierskynlik gjin ferliezer binne.
Wêrom? Want ik bin der net wis fan dat echte ferliezers harsels ea as sadanich sjogge.
Dus, wat makket in ferliezer in ferliezer?
Guon minsken kinne beweare dat it de auto is wêr't jo ride, de baan dy't jo hawwe , of oft jo noch thús wenje mei jo âlden op 'e leeftyd fan 45. Mar dit binne gewoan oerflakkens dy't ús net definiearje.
Wiswier, wat makket immen in ferliezer (of in súkses) yn it libben giet safolle djipper yn ús kearn.
Yn dit artikel sil ik 13 eigenskippen trochrinne dy't ik tink dat elkenien in echte loser yn it libben sil meitsje.
Hoe wit ik oft ik bin in ferliezer?
De tiden yn myn libben dat ik my in ferliezer fielde, binne bard doe't ik besocht mysels te mjitten mei de ferkearde skaal.
Wat ik dêrmei bedoel is, ik' Ik haw in bûten sjoen nei it libben fan oaren en konkludearre dat ik yn ferliking net op ien of oare manier opstapel.
Se hawwe wat berikt dat ik net haw, se fertsjinje jild dat ik net, se hawwe in relaasjestatus dy't ik woe dat ik hie.
Ik wit net oft jo kinne relatearje, mar jo smieten úteinlik safolle "shoulds" nei josels - ik "moat" dit hawwe, ik "moat" hjir wêze troch no - dat jo noait in kâns meitsje ûnder it gewicht fan al it ûnrjochtfeardigefoar.
Dit haw ik leard fan de sjamaan Rudá Iandê. Syn libbensmissy is om minsken te helpen it lykwicht yn har libben te herstellen en har kreativiteit en potensjeel te ûntsluten. Hy hat in ongelooflijke oanpak dy't âlde sjamanistyske techniken kombinearret mei in moderne twist.
Yn syn treflike fergese fideo ferklearret Rudá effektive metoaden om te berikken wat jo wolle yn it libben en ophâlde te wêzen in ferliezer.
Dus as jo in bettere relaasje mei josels wolle opbouwe, jo einleaze potensjeel ûntsluten, en passy yn it hert set fan alles wat jo dogge, begjin no troch syn oprjochte advys te besjen.
Hjir is in keppeling nei de frije fideo wer.
Ekstreme idelens
Der is fan dysels hâlde, en dan is der LOVING fan dysels.
Ik ha it net oer dat ik moai útsjen wolle op in nacht út of leafsten witte fan jo fantastyske eksamenresultaten - dy't falt ûnder sûne selsweardichheid.
Mar de irony is dat oermjittige grutskens of bewûndering foar hoe't jo derút sjogge of wat jo berikke, eins nochal ûnsjoch is en kin sels oerrinne yn narcissism.
Neffens Psychological and Brain Sciences heechlearaar Susan Krauss Whitbourne is it ek nei alle gedachten in teken fan wat djipwoartele ûnfeiligens:
“Minsken dy’t hieltyd opskeppe oer harren geweldige libbensstyl, harren elite ûnderwiis, of har fantastyske bern kinne dat hiel goed dwaan om harsels te oertsjûgjen dat se wirklik de wearde hawwe.”
Hoe mear jo it fielemoatte jo sels grut meitsje, de kâns is hoe mear in ferliezer jo fiele djip yn 'e holle.
As wy ús goed fiele, fiele wy meastentiids net de needsaak om wat foar in oar te bewizen.
9) Bitching oer minsken
Ik lês dat roddel in soarte fan maatskiplike funksje tsjinnet.
Undersyk hat suggerearre dat it iensumens ôfwike kin, bonding fasilitearje en fungearje as in foarm fan fermaak. Ik freegje my ôf oft der immen is dy't grutsk de hân opstekke koe en sizze dat se noait meidien hawwe oan roddels. Dat koe ik perfoarst net.
Mar elk doel dat it hat, der sit ek dúdlik in folle tsjusterdere kant oan.
Onfreonlikens, gemienens, of sels wredens tsjin oare minsken, oft dat foar harren is. gesicht of efter har rêch is sa'n bytsje gewoan pesten.
Nimmen is perfekt en ik bin der wis fan dat de measten fan ús immen sear hawwe dy't wy soarchje mei ús wurden, mar allinich ferliezers fiele har wirklik goed oer it ôfbrekken fan oare minsken.
10) Gebrek oan yntegriteit
It morele kompas fan in ferliezer is fleksibel ôfhinklik fan wat har op dat stuit it bêste past.
Se kinne wês maklik ree om har wearden of de minsken en dingen dêr't se yn leauwe te ferlitten.
As jo ree binne om te ligen, bedroch en op te offerjen wat jo ienris dierber hawwe om "sukses" te meitsjen, dan makket it net út wat jo winst, yn 'e eagen fan in protte minsken sille jo noch altyd de grutste ferliezer wêze dy't se kenne.
11) Disrespecting foar josels en oaren
Disrespectkin rûch, lilk wêze, of oer it algemien emosjoneel ûnbewust wêze as jo mei oaren prate - mar it jildt likegoed foar hoe't jo josels behannelje.
As jo net yn josels leauwe of respektearje, binne jo sil fine dat jo altyd lykje te einigjen oan 'e ferliezende kant fan it libben.
Sûnder sûne grinzen te stellen, is it makliker foar oare minsken om jo te manipulearjen of te profitearjen.
Sûnder in sterk sin fan eigenwearde is it dreech om de moed te finen om te gean nei wat jo wolle yn it libben en leauwe dat it mooglik is foar jo of dat jo it fertsjinje.
Soms kinne wy ús eigen minste fijân en ús eigen gedrach wêze. is de meast respektleaze dy't wy tolerearje - of it no is troch destruktive gewoanten of ûnfreonlik selspraten.
13) Rjocht en bedoarn wêze
Feroare minsken binne ferliezers, om't se noait tefreden wêze sille.
In gefoel fan ferwachting fiele fan oaren om jo hinne of de maatskippij, yn 't algemien, is in flugge rûte nei teloarstelling.
As jo net tankber kinne fiele foar wat jo hawwe, makket it neat út. hoefolle jo út it libben krije, sille jo altyd frustrearre en ûntbrekke fiele.
It ûnbidige ding oer tankberens is dat it jo eins lokkiger makket.
Is it goed om in ferliezer te wêzen?
Ik wit net oer dy, mar ik bin wis gjin hillige, en ik wit dat ik my skuldich west haw oan (en wurkje noch oan) guon fan dizze ferliezerseigenskippen op 'e list.
Hé, wy binne allegear allinnich minske enit libben is ien gigantysk klaslokaal.
Sjoch ek: 12 warskôgingsbuorden dat jo te krijen hawwe mei in kwea persoanMiskien is it goed om sa no en dan in bytsje in ferliezer te wêzen - it is eins hoe't wy leare en groeie.
It is allinich net ok om in ferliezer te wêzen as jo witte dat jo skuldich binne oan wat aardich strontgedrach, mar besykje der neat oan te dwaan.
Nimmen fan ús binne berne winners of ferliezers. It is hoe't wy kieze om te reagearjen op wat der bart yn it libben en it beslút te nimmen om te feroarjen.
Ik tink dat it goede nijs dan is dat wy eins folsleine kontrôle hawwe oer oft wy úteinlik in ferliezer binne of net.
ferwachtingen.In ferliezer is in persoan dy't úteinlik in bytsje weardeleas is. Mar wat definiearret de wearde fan immen?
Ik tink dat jo miljoenen yn 'e bank kinne hawwe, oan' e top fan jo fjild stean kinne en noch in bytsje ferliezer wêze.
Uiteinlik yn it libben is it net ús hieltyd feroarjende eksterne libbensomstannichheden dy't ús wirklik definiearje, wis is it ús karakter.
Dus as jo jo ôffreegje oft jo bestemd binne om in ferliezer te wêzen, giet it mear oer de kwaliteiten dy't jo ferbyldzje en wa't jo hawwe keazen wêze.
13 tekens fan ferliezers
1) It slachtoffer spylje
In ferliezer kin fiele dat it libben tsjin har is. Se kinne net lykje te fangen in skoft. Der komme minne dingen mei en se binne altyd oerlevere oan it libben.
Fansels binne guon minsken echt in folle slimmer hân behannele as oaren. Dochs binne d'r genôch minsken dy't it noch slagje om sukses en lok te meitsjen út 'e slimste omstannichheden.
Winners nimme folsleine ferantwurdlikens foar harsels, ynstee fan altyd alles te sjen as in oar syn skuld. Ferliezers kinne net sjen dat in slachtoffermentaliteit de hâlding is dy't har fêsthâldt.
As wy oare minsken macht oer ús libben jouwe of ôfhinklik fiele fan hoe't se har gedrage om ús lokkich te meitsjen - sil it noait einigje goed.
Dwaal yn selsmeilijen, martlersdom, en it sizzen fan josels "wee is my" fertraget jo om nei it wichtige wurk fan it ferbetterjen fan jo libben te kommen.
En oan 'e einfan 'e dei, nimmen oars sil it foar jo dwaan.
It realisearjen dat ik opgroeid wie mei it ferwachtsjen fan oaren om myn libben foar my te reparearjen wie diel fan myn eigen reis om wekker te wurden en myn geast te befrijen.
2) Konstante negativiteit
Ferline jier besocht ik in hiele wike te gean sûnder te klagen en it wie dreech. Ik tink dat wy net iens sjogge hoefolle negativiteit ús deistich út 'e mûle falt.
Hoewol't in bytsje kreunen soms gewoanlik fiele kin, is konstant klagen net allinich min foar jo sûnens, mar sels rewired dyn harsens.
Foar guon minsken is negativiteit sa djip yn 'e grûn dat it in donkere wolk oer alles wat se dogge.
Jo witte, dy minsken dy't noait in goed wurd hawwe te sizzen . Ik neam se "negaholics" om't negativiteit en klagen hast in ferslaving binne.
Ferliezers slagget deryn om de ljochte kant folslein te missen en komme prompt ta wêrom alles en elkenien sûget.
It is in útputtend swiere enerzjy om by te wêzen en dat oermjittich klagen makket it libben gewoan slimmer.
Dit realisearjen en sjen hoe't ik myn geast yn keatlingen hâlde en hoe't ik it ûntsluten koe, wie in grut part fan my realisearjen dat ik it net hoegde spylje de rol fan in ferliezer foar ien dei mear.
3) In totaal gebrek oan elk doel
Foardat ik dit artikel skreau, die ik wat ûndersyk om te sjen hokker kwaliteiten minsken tochten tekens wiene of being a loser.
Ik fernaam dat nochal in pear seagen agebrek oan ambysje of ûntbrekken fan doelen as ferliezersgedrach. Mar ik bin net sa oertsjûge.
Begryp my net ferkeard, ik tink dat it in moai ding is as immen him hertstochtlik, ynspirearre en motivearre fielt om wat te berikken. Ik hâld fan de dreamers en dwaaners dy't grutte ideeën en plannen hawwe. As jo se hawwe, dan geweldich, gean se efter.
Mar ik tink dat in protte fan ús ek ûnder druk fiele om dingen yn it libben te berikken, om ús goed genôch te fielen. Lykas wy altyd moatte wurkje oan wat wichtichs.
Wat as jo gjin spesifike ambysjes hawwe? Meitsje dat jo in ferliezer?
Ik tink echt net dat it docht. Ik tink dat it echte probleem ûntstiet as wy gjin betsjutting kinne fine fan neat yn ús libben. Dat is faak as wy fiele ferlern, fêst of apatysk.
Finne jo dat deselde útdagings jo weromhâlde, kear op kear?
Hawwe populêre selshelpmetoaden lykas fisualisaasje, meditaasje , sels de krêft fan posityf tinken, net slagge om jo los te meitsjen fan jo frustraasjes yn it libben?
As dat sa is, binne jo net allinich.
Ik haw de hjirboppe neamde konvinsjonele metoaden besocht, ik Ik haw de rûnten dien mei de goeroes en selshelpcoaches.
Neat makke in langduorjende, echte ynfloed op it feroarjen fan myn libben oant ik in ongelooflijke workshop besocht makke troch Ideapod-mei-oprjochter Justin Brown.
Lykas ik, jo en safolle oaren, wie Justin ek fallen yn 'e fal fan selsûntwikkeling. Hy wurke jierren meicoaches, fisualisearjen fan súkses, syn perfekte relaasje, in dreamweardige libbensstyl, alles sûnder it oait te berikken.
Dat wie oant hy in metoade fûn dy't de manier wêrop hy benadere it berikken fan syn doelen wirklik feroare.
It bêste diel?
Wat Justin ûntduts is dat alle antwurden op selstwifel, alle oplossingen foar frustraasje, en alle kaaien foar sukses, allegear yn jo te finen binne.
Sjoch ek: 15 ûnbestriden tekens dat se har skuldich fielt om jo sear te meitsjen (folsleine list)Yn syn nije masterclass wurde jo troch in stap-foar-stap proses nommen om dizze ynderlike krêft te finen, it oan te lijen, en úteinlik loslitte om jo doel yn it libben te finen.
Binne jo ree om te ûntdekken. it potinsjeel yn jo? Binne jo ree om te stopjen mei fiele as in ferliezer en begjinne te libjen in befredigjend libben?
Klik hjir om syn fergese ynliedende fideo te besjen en mear te learen.
4) Hielendal sels-absorbed wêze
In ûnfermogen om immen oars te jaan as dysels liedt ta in tige ûndjip bestean.
Ek al binne jo "nei de top" klommen troch op ûntelbere oaren op 'e wei te stappen, docht it net saak hokker materiële winst jo meitsje, jo binne noch altyd in ferliezer wêr't it telt.
Soms kinne egosintryske kwaliteiten sels lykje te wêzen eigenskippen dy't sukses driuwe by guon minsken, mar ik tink dat it hinget fan jo definysje fan "súkses" ”.
In gefoel fan bydrage en soarch foar oaren hat bliken dien dat wichtich is foar ús lok.
Tom Rath yn syn boek 'It's Not About You: A BriefGuide to a Meaningful Life’ sei it sa:
“Jo libben hat in ûnbekende ferfaldatum. Jo ynspanningen en bydragen oan oaren net. De tiid, enerzjy en middels dy't jo ynvestearje yn minsken dy't jo soarchje en jo mienskip bliuwe foar altyd groeie."
5) Arrogânsje
Wy wurde altyd ferteld. hoe't in sûn selsbyld sa wichtich is, dus wannear giet dat oer yn arrogânsje?
Onaangenaam grutsk wêze of it gefoel dat jo better binne as elkenien kin fan bûten ôf lykje op in masker fan fertrouwen, mar Ik tink dat it eins alles is, mar.
As ik op minsken delsjoen haw, hat it in doel dien om te helpen myn eigen ego op te blazen en se ferkeard en my rjocht te meitsjen - sa úteinlik kocht om in teken fan myn eigen ûnfeiligens.
Echte winners yn it libben hoege net eigensinnich of fol fan harsels te wêzen, om't se neat hawwe te bewizen.
Harren gefoel fan sels of sukses komt fan binnenút en fielt him net bedrige troch oaren, wêrtroch't se nederich kinne wêze.
Mar hoe moatte jo nederich wêze as it libben jo net jout wat jo fertsjinje en jo witte dat jo mear útkomme moatte fan it libben, de leafde en dyn karriêre?
Dit is wêr't de folgjende tip yn spiel komt.
6) Nul selsbewustwêzen
Ik neamde yn 'e yntro dat de measte minsken dy't oait ôffrege hawwe oft se in bytsje ferliezer binne, binne dat wierskynlik net.
Dat komt omdat sels allinnich de sels-bewustwêzen om te sykjen nei negative kwaliteiten of omstannichheden yn ús eigen libben suggerearret in nivo fan gefoelichheid.
De kâns is grut dat it net iens opkomt foar echte ferliezers dat der wat mis mei harren is. Se hawwe it ûnfermogen om harsels te analysearjen mei elke graad fan objektiviteit of perspektyf.
As jo yn steat binne om josels te betinken en hoe't jo hannelingen, tinzen of emoasjes dogge of net oerienkomme mei jo ynterne noarmen - dit is echt is 90% fan 'e striid as it giet om feroaring.
Wy kinne noait positive feroaringen meitsje oant wy in probleem sjen kinne. Gjin selsbewustwêzen hawwe is in ûnsichtbere finzenis dy't jo fêsthâldt wêr't jo binne.
Dat is in finzenis wêrút jo moatte brekke troch jo geast te befrijen.
En de manier om dit te dwaan is om te gean nei jo "bestjoeringssysteem." Ik ha it ek net oer Linux of Mac.
As it giet om jo persoanlike geastlike reis, hokker giftige gewoanten hawwe jo ûnbewust opnomd?
Is it de needsaak om alle dingen posityf te wêzen tiid? Is it in gefoel fan superioriteit oer dyjingen dy't gjin geastlik bewustwêzen hawwe?
In protte fan 'e meast glinsterende ferljochting en ynderlike frede-fideo's binne fol mei kontraproduktyf advys dy't my as in gruttere lul dien hawwe dan ik oait mooglik tocht hie.
It realisearjen fan dat wie in grutte stap foarút, en ik moat earlik sizze dat dizze each-iepenjende fideo oer it befrijjen fan jo geast, my echt holp te realisearjen wat der gieferkeard en hoe it om te draaien.
Ik realisearre dat ik in protte fan 'e "antwurden" hie, mar ik brûkte se noch gewoan as in mantel foar myn eigen egoïsme en ûnderdrukking. Net cool!
Selfs as jo goed yn jo geastlike reis binne, is it noait te let om de myten dy't jo foar wierheid kocht hawwe, ôf te learen!
7) Beheinde mindedness en in ûnwilligens om te harkjen oan oaren
Ik ha gelyk, do bist ferkeard en ik wol it net hearre. Ferliezers lykje it allegear te witten en sille fjochtsje om har perspektyf te "ferdigenjen".
Ferskillen fan mieningen binne natuerlik, de wrâld is fol mei stânpunten. De "wierheid" is eins in protte dreger om te definiearjen yn in protte situaasjes dan wy soene ferwachtsje.
Mar ferliezers binne net taret om sels de kant fan in oar te beskôgjen, en leaver har te skamjen of de skuld te jaan.
Hoe âlder ik bin, hoe mear ik besefte hoe min ik eins wit, mar ik sjoch dit as foarútgong. Ik hie eartiids sa'n lange list fan "rjochten en ûnrjochten" dy't my allinich tunnelfisy joech.
Ik bin der wis fan dat it stribjen om oare minsken te besykjen en te begripen en te learen fan har ûnderfiningen in libbenslange reis wêze sil foar my - mar ien dy't it wurdich is om te nimmen.
In gebrek oan tolerânsje foar oaren of in ûnfermogen om te harkjen kin destruktyf wêze foar net allinich ús eigen libben, mar elkenien om ús hinne en ek de maatskippijen wêrfan wy hearre.
8) De hiele tiid opjaan
Hoefolle posityf tinken jo ek oefenje, lit ús it sizze, it libben isdreech soms. Mar as wy konfrontearre wurde mei útdagings, hawwe wy mar ea wirklik twa karren.
Wy kinne of akseptearje, omgean en fierder gean fan wat ús hat ûndergien, of wy stopje en wurde der troch ferslein.
Fan fansels, wy hawwe ús allegear op in stuit aardich ferslein field troch it libben, mar winners helje harsels úteinlik op en begjinne nei oplossings te sykjen.
As jo bygelyks fiele dat jo gjin echte freonen hawwe - dat seker makket dy gjin ferliezer (it is eins echt gewoan). Mar jo belje josels oan in lot fan iensumens as jo bettere ferbiningen meitsje wolle, docht dat.
Ferliezers oertsjûgje harsels dat der oait neat sil feroarje, sadat se opjaan wat it meast foar har is foardat se sels besocht hawwe.
As it machtige Japanske sprekwurd seit: "Faltsje sân kear del, stean acht."
Suksesfolle minsken begripe dat mislearjen en fallen mar in diel fan har reis binne. Se hawwe genôch fearkrêft kultivearre, sadat se wegerje de hoop op te jaan - wat har fersterket om troch te stribjen.
Ien fan 'e grutste redenen dat minsken ferliezers wurde, is dat se opjaan en har persoanlike macht ferlieze.
Begjin by dysels.
Hâld op mei sykjen nei eksterne fixes om jo libben út te sortearjen, djip yn 'e binnenkant, jo witte dat dit net wurket!
En dat is om't oant jo nei binnen sjogge en jo persoanlike krêft loslitte, jo sille noait de foldwaning en ferfolling fine dy't jo sykje