Jsem ztroskotanec? 13 příznaků, že jím opravdu jste

Pokud jste si někdy připadali jako ztroskotanci, myslím, že se tak někdy cítila spousta z nás.

Za druhé, už jen to, že jste o tom vůbec uvažovali, poukazuje na jeden z důvodů, proč pravděpodobně nejste poražení.

Proč? Protože si nejsem jistý, jestli se skuteční ztroskotanci za takové vůbec považují.

Co dělá poraženého poraženým?

Někteří lidé mohou namítat, že je to auto, které řídíš, práce, kterou máš, nebo to, jestli ve svých 45 letech stále žiješ doma s rodiči. Ale to jsou jen povrchní znaky, které nás nedefinují.

To, co z někoho dělá v životě ztroskotance (nebo úspěšného člověka), sahá mnohem hlouběji do našeho nitra.

V tomto článku vám představím 13 vlastností, které podle mého názoru udělají z každého člověka v životě opravdového smolaře.

Jak poznám, že jsem smolař?

V mém životě jsem se cítil jako ztroskotanec, když jsem se snažil měřit se špatným měřítkem.

Chci tím říct, že jsem se podíval na životy jiných lidí zvenčí a došel jsem k závěru, že ve srovnání s nimi nějak nevynikám.

Dosáhli něčeho, čeho jsem já nedosáhl, vydělávají peníze, které já nemám, mají vztahový status, který bych si přál mít.

Nevím, jestli se s tím můžete ztotožnit, ale nakonec na sebe naházíte tolik "měl bych" - "měl bych" mít tohle, "měl bych" už být tady - že pod tíhou všech nespravedlivých očekávání nemáte šanci.

Ztroskotanec je člověk, který je v konečném důsledku tak trochu bezcenný. Co však určuje něčí hodnotu?

Myslím, že můžete mít miliony v bance, být špičkou ve svém oboru a přesto být tak trochu smolař.

V životě nás nakonec neurčují neustále se měnící vnější životní okolnosti, ale náš charakter.

Pokud se tedy ptáte, zda jste předurčeni k tomu být smolařem, je to spíše o vlastnostech, které ztělesňujete, a o tom, kým jste se rozhodli být.

13 příznaků toho, že jste smolař

1) Hra na oběť

Poražený může mít pocit, že život je proti němu. Zdá se, že nemůže chytit zlom. Stávají se mu špatné věci a je stále vydán na milost a nemilost životu.

Samozřejmě, že někteří lidé mají opravdu mnohem horší karty než jiní. Přesto existuje spousta lidí, kteří i z těch nejhorších podmínek dokážou vytvořit úspěch a štěstí.

Vítězové za sebe přebírají plnou zodpovědnost, místo aby za všechno vždycky viděli vinu někoho jiného. Poražení nejsou schopni pochopit, že právě mentalita oběti je postoj, který je drží na mrtvém bodě.

Pokud dáváme druhým lidem moc nad svým životem nebo se cítíme závislí na tom, jak se chovají, aby nás učinili šťastnými - nikdy to nedopadne dobře.

Ztrácení se v sebelítosti, mučednictví a říkání si "běda mi" vás zdržuje od důležité práce na zlepšení vašeho života.

A nakonec to za vás nikdo jiný neudělá.

Uvědomění si, že jsem vyrostla v očekávání, že ostatní za mě vyřeší můj život, bylo součástí mé vlastní cesty k probuzení a osvobození mé mysli.

2) Neustálá negativita

Minulý rok jsem se snažila vydržet celý týden bez stěžování a bylo to těžké. Myslím, že si ani nevšimneme, kolik negativity z našich úst denně padá.

Ačkoli si občas můžete naříkat, neustálé stěžování nejenže škodí vašemu zdraví, ale dokonce vám i přepojuje mozek.

U některých lidí je negativita tak hluboce zakořeněná, že se nad vším, co dělají, stahují temné mraky.

Znáte ty lidi, kteří nikdy nemají dobré slovo. Říkám jim "negaholici", protože negativismus a stěžování si jsou téměř závislostí.

Ztroskotancům se podaří zcela přehlédnout světlé stránky a okamžitě dojít k tomu, proč je všechno a všichni na nic.

Je to vyčerpávající energie a nadměrné stěžování jen zhoršuje život.

Když jsem si to uvědomil a zjistil, jakým způsobem držím svou mysl v řetězech a jak ji odblokovat, měl jsem obrovský podíl na tom, že jsem si uvědomil, že už nemusím hrát roli poraženého ani jeden den.

3) Naprostá bezúčelnost

Než jsem napsal tento článek, dělal jsem si průzkum, abych zjistil, jaké vlastnosti jsou podle lidí znakem toho, že člověk prohrává.

Všiml jsem si, že poměrně dost lidí považovalo nedostatek ambicí nebo absenci cílů za chování poraženého. Ale já o tom nejsem tak přesvědčen.

Nechápejte mě špatně, myslím si, že je krásné, když někdo cítí vášeň, inspiraci a motivaci čehokoli dosáhnout. Miluji snílky a realizátory, kteří mají velké nápady a plány. Pokud je máte, tak skvěle, jděte si za nimi.

Myslím si ale, že mnozí z nás se také cítí pod tlakem, že musí v životě něčeho dosáhnout, aby se cítili dostatečně dobře. Jako bychom měli stále pracovat na něčem významném.

Co když nemáte žádné konkrétní ambice? Dělá to z vás ztroskotance?

Myslím, že skutečný problém nastává tehdy, když nemůžeme najít smysl ničeho v našem životě. Tehdy se často cítíme ztracení, zaseknutí nebo apatičtí.

Stále se vám stává, že vás brzdí stejné problémy?

Nedokázaly vás oblíbené metody svépomoci, jako je vizualizace, meditace nebo dokonce síla pozitivního myšlení, zbavit životních frustrací?

Pokud ano, nejste sami.

Vyzkoušela jsem výše uvedené konvenční metody, prošla jsem si kolečka s guruy a kouči svépomoci.

Nic nemělo dlouhodobý a skutečný vliv na změnu mého života, dokud jsem nevyzkoušel neuvěřitelný workshop, který vytvořil spoluzakladatel Ideapodu Justin Brown.

Stejně jako já, vy a mnoho dalších, i Justin se chytil do pasti seberozvoje. Strávil roky prací s kouči, vizualizací úspěchu, dokonalého vztahu, vysněného životního stylu, aniž by toho kdy dosáhl.

To platilo do té doby, než našel metodu, která skutečně změnila jeho přístup k dosahování cílů.

A to nejlepší?

Justin zjistil, že všechny odpovědi na pochybnosti o sobě samém, všechna řešení frustrace a všechny klíče k úspěchu lze nalézt uvnitř vás.

V jeho nové mistrovské třídě vás krok za krokem provede procesem, jak tuto vnitřní sílu najít, zdokonalit a nakonec ji uvolnit, abyste našli svůj životní cíl.

Jste připraveni objevit v sobě potenciál? Jste připraveni přestat se cítit jako ztroskotanec a začít žít naplněný život?

Kliknutím sem se můžete podívat na jeho bezplatné úvodní video a dozvědět se více.

4) Naprostá zahleděnost do sebe

Neschopnost starat se o někoho jiného než o sebe vede k velmi povrchní existenci.

I když jste se vyšplhali "až na vrchol" a cestou pošlapali nespočet jiných, nezáleží na tom, jakých materiálních zisků dosáhnete, stále jste poražení tam, kde se to počítá.

Někdy se dokonce může zdát, že egocentrické vlastnosti jsou u některých lidí rysy, které vedou k úspěchu, ale to asi záleží na vaší definici "úspěchu".

Bylo prokázáno, že pro naše štěstí je důležitý pocit přínosu a péče o druhé.

Tom Rath to ve své knize "Není to o vás: stručný průvodce smysluplným životem" vyjádřil takto:

"Váš život má neznámé datum vypršení platnosti, ale vaše úsilí a přínos pro druhé ne. Čas, energie a zdroje, které investujete do lidí, na nichž vám záleží, a do vaší komunity, rostou navždy."

5) Arogance

Vždycky nám říkají, jak je zdravé sebevědomí důležité, ale kdy přechází v aroganci?

Nepříjemná hrdost nebo pocit, že jste lepší než ostatní, může zvenčí vypadat jako maska sebevědomí, ale mám podezření, že ve skutečnosti je to něco jiného.

Kdykoli jsem se na lidi díval svrchu, sloužilo mi to k tomu, abych si zvýšil vlastní ego, aby se oni mýlili a já měl pravdu - takže se to nakonec zvrhlo v projev mé vlastní nejistoty.

Skuteční vítězové v životě nepotřebují být nafoukaní nebo plní sebevědomí, protože si nemusí nic dokazovat.

Jejich pocit vlastní hodnoty nebo úspěchu vychází z jejich nitra a necítí se být ohroženi ostatními, což jim umožňuje být pokorní.

Jak ale máte být pokorní, když vám život nedává to, co si zasloužíte, a vy víte, že byste měli ze života, lásky a kariéry vytěžit víc?

Zde přichází na řadu další tip.

6) Nulové sebevědomí

V úvodu jsem se zmínil, že většina lidí, kteří někdy pochybovali o tom, zda nejsou tak trochu smolaři, jimi pravděpodobně nejsou.

Je to proto, že i pouhé sebeuvědomění, které nám umožňuje hledat negativní vlastnosti nebo okolnosti v našem životě, naznačuje určitou úroveň citlivosti.

Je pravděpodobné, že skutečným ztroskotancům ani nedojde, že je s nimi něco v nepořádku. Nejsou schopni se analyzovat s jakoukoli mírou objektivity a nadhledu.

Pokud jste schopni přemýšlet o sobě a o tom, jak vaše činy, myšlenky nebo emoce odpovídají nebo neodpovídají vašim vnitřním normám - to je skutečně 90 % úspěchu, pokud jde o změnu.

Nikdy nemůžeme provést pozitivní změny, dokud nevidíme problém. Nulové sebeuvědomění je neviditelným vězením, které vás drží tam, kde jste.

Je to vězení, ze kterého se musíte dostat tím, že osvobodíte svou mysl.

A způsob, jak to udělat, je podívat se na svůj "operační systém". Nemluvím teď o Linuxu ani o Macu.

Jaké toxické návyky jste si nevědomky osvojili na své osobní duchovní cestě?

Je to potřeba být neustále pozitivní? Je to pocit nadřazenosti nad těmi, kdo nemají duchovní vědomí?

Mnoho nablýskaných videí o osvícení a vnitřním míru je plných kontraproduktivních rad, které mě přiměly chovat se jako větší kokot, než jsem si kdy myslel.

Uvědomit si to byl obrovský krok vpřed a upřímně musím říct, že toto video o osvobození mysli mi opravdu pomohlo uvědomit si, co se děje špatně a jak to změnit.

Uvědomil jsem si, že jsem měl mnoho "odpovědí", ale stále jsem je používal jen jako zástěrku pro svůj vlastní egoismus a potlačování. To není v pohodě!

I když jste na své duchovní cestě už dávno, nikdy není pozdě odnaučit se mýty, které jste považovali za pravdu!

7) Úzké myšlení a neochota naslouchat druhým.

Já mám pravdu, vy se mýlíte a já to nechci slyšet. Zdá se, že ztroskotanci vědí všechno a budou bojovat, aby "obhájili" svůj pohled na věc.

Rozdíly v názorech jsou přirozené, svět je plný úhlů pohledu. "Pravdu" je ve skutečnosti v mnoha situacích mnohem těžší definovat, než bychom očekávali.

Poražení však nejsou připraveni ani vzít v úvahu cizí stranu věci a raději ji očerňují nebo obviňují.

Čím jsem starší, tím víc si uvědomuji, jak málo toho vlastně vím, ale vnímám to jako pokrok. Dřív jsem měl tak dlouhý seznam "práv a nepráv", že jsem měl jen tunelové vidění.

Jsem si jistý, že snaha porozumět ostatním lidem a poučit se z jejich zkušeností bude pro mě celoživotní cestou, která však stojí za to.

Nedostatek tolerance k druhým nebo neschopnost naslouchat může být destruktivní nejen pro náš vlastní život, ale i pro všechny kolem nás a pro společnost, do které patříme.

8) Stále se vzdávat

Bez ohledu na to, jak moc pozitivní myšlení praktikujete, přiznejme si, že život je někdy těžký. Ale když čelíme výzvám, máme vždy jen dvě možnosti.

Buď můžeme přijmout to, co nás zasáhlo, vyrovnat se s tím a jít dál, nebo to vzdát a nechat se tím porazit.

Všichni jsme se samozřejmě někdy cítili životem poraženi, ale vítězové se nakonec vzchopí a začnou hledat řešení.

Například pokud máte pocit, že nemáte žádné skutečné přátele - to z vás rozhodně nedělá ztroskotance (je to vlastně opravdu běžné). Ale smíření se s osudem osamělosti, když chcete navázat lepší kontakty, ano.

Poražení jsou přesvědčeni, že se nikdy nic nezmění, a tak se vzdávají toho, na čem jim nejvíce záleží, ještě dříve, než se o to vůbec pokusí.

Jak říká silné japonské přísloví: "Sedmkrát padni, osmkrát vstaň."

Úspěšní lidé chápou, že neúspěchy a pády jsou jen součástí jejich cesty. Vypěstovali si dostatečnou odolnost, aby se odmítli vzdát naděje - což je posiluje v dalším úsilí.

Jedním z hlavních důvodů, proč se lidé stávají poraženými, je to, že se vzdávají a ztrácejí svou osobní sílu.

Začněte u sebe.

Přestaňte hledat vnější řešení, jak si uspořádat život, v hloubi duše víte, že to nefunguje!

A to proto, že dokud se nepodíváte do svého nitra a nevyužijete svou osobní sílu, nikdy nenajdete uspokojení a naplnění, které hledáte.

Naučila jsem se to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životním posláním je pomáhat lidem obnovit rovnováhu v jejich životech a uvolnit jejich kreativitu a potenciál. Má neuvěřitelný přístup, který kombinuje starobylé šamanské techniky s moderním přístupem.

Ve svém skvělém bezplatném videu Rudá vysvětluje účinné metody, jak v životě dosáhnout toho, co chcete, a přestat být smolařem.

Pokud si tedy chcete vybudovat lepší vztah k sobě samým, uvolnit svůj nekonečný potenciál a do centra všeho, co děláte, postavit vášeň, začněte hned teď a přečtěte si jeho originální rady.

Zde je opět odkaz na bezplatné video.

Extrémní marnivost

Existuje láska k sobě samému a pak je tu LÁSKA k sobě samému.

Nemluvím o tom, že chcete vypadat dobře na večerní procházce nebo že chcete svým blízkým sdělit své skvělé výsledky u zkoušek - to spadá pod zdravé sebevědomí.

Ironií však je, že přílišná pýcha nebo obdiv k tomu, jak vypadáte nebo čeho jste dosáhli, je ve skutečnosti docela ošklivá a může dokonce přerůst v narcismus.

Podle profesorky psychologických a mozkových věd Susan Krauss Whitbourneové je to také nejspíš známka hluboce zakořeněné nejistoty:

"Lidé, kteří se neustále chlubí svým skvělým životním stylem, elitním vzděláním nebo fantastickými dětmi, se tak možná snaží přesvědčit sami sebe, že opravdu mají cenu."

Čím více cítíte potřebu se vyvyšovat, tím větší je pravděpodobnost, že se v hloubi duše cítíte jako ztroskotanec.

Když se cítíme dobře sami se sebou, obvykle nemáme potřebu někomu něco dokazovat.

9) Nadávání na lidi

Četl jsem, že drby plní určitou společenskou funkci.

Výzkumy naznačují, že může odvrátit osamělost, usnadnit navazování vztahů a působit jako forma zábavy. Zajímalo by mě, jestli existuje někdo, kdo by mohl hrdě zvednout ruku a říct, že se nikdy nezúčastnil pomluv. Já bych to rozhodně nedokázal.

Ale ať už má jakýkoli účel, je v něm zjevně i mnohem temnější stránka.

Nepřívětivost, podlost nebo dokonce krutost vůči druhým lidem, ať už do očí nebo za zády, je v podstatě jen šikana.

Nikdo není dokonalý a jsem si jistý, že většina z nás někdy svými slovy ublížila někomu, na kom nám záleží, ale jen ztroskotanci mají dobrý pocit z toho, že mohou druhé lidi ponižovat.

10) Absence integrity

Morální kompas poraženého je flexibilní v závislosti na tom, co se mu zrovna hodí.

Mohou být snadno připraveni vzdát se svých hodnot nebo lidí a věcí, kterým věří.

Pokud jste ochotni lhát, podvádět a obětovat vše, co vám bylo kdysi drahé, abyste "uspěli", pak bez ohledu na to, co získáte, budete v očích mnoha lidí stále největší ztroskotanec, kterého znají.

11) Neúcta k sobě a ostatním

Neúcta může spočívat v hrubosti, zlobě nebo obecně v tom, že se při komunikaci s druhými neumíte chovat - ale stejně tak se týká i toho, jak se chováte sami k sobě.

Pokud si nevěříte a nevážíte si sami sebe, zjistíte, že v životě vždycky skončíte na straně poražených.

Bez stanovení zdravých hranic s vámi mohou ostatní lidé snáze manipulovat nebo vás zneužívat.

Bez silného pocitu vlastní hodnoty je těžké najít odvahu jít za tím, co v životě chcete, a věřit, že je to pro vás možné nebo že si to zasloužíte.

Někdy můžeme být sami sobě největším nepřítelem a naše vlastní chování je tím nejneuctivějším, co tolerujeme - ať už jde o destruktivní návyky nebo nevlídnou samomluvu.

13) Nárok a rozmazlenost

Rozmazlení lidé jsou ztroskotanci, protože nikdy nebudou spokojeni.

Pocit očekávání ze strany okolí nebo společnosti obecně je rychlou cestou ke zklamání.

Pokud nejste schopni cítit vděčnost za to, co máte, nezáleží na tom, kolik toho od života dostanete, vždy se budete cítit frustrovaní a nedostateční.

Neuvěřitelné na vděčnosti je, že vás skutečně činí šťastnějšími.

Je v pořádku být smolařem?

Nevím, jak vy, ale já rozhodně nejsem žádný svatoušek a vím, že jsem se dopustil (a stále na tom pracuji) některých z těchto rysů poraženého na seznamu.

Všichni jsme jen lidé a život je jedna velká třída.

Možná je v pořádku být čas od času trochu poražený - tak se vlastně učíme a rosteme.

Být ztroskotancem není v pořádku pouze tehdy, když víte, že jste se dopustili pěkně hnusného chování, ale nesnažíte se s tím nic dělat.

Nikdo z nás se nerodí jako vítěz nebo poražený. Jde o to, jak se rozhodneme reagovat na to, co se v životě děje, a rozhodneme se to změnit.

Dobrou zprávou je, že máme plnou kontrolu nad tím, zda skončíme jako poražení, nebo ne.