مواد جي جدول
جيڪڏهن توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان کي ڪجهه وڃائيندڙ وانگر، پهرين، مان سمجهان ٿو ته اسان مان ڪيترن ئي ممڪن طور تي ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي محسوس ڪيو آهي.
ٻيو، سادي حقيقت اها آهي ته توهان ان تي به غور ڪيو اٿم، ان مان هڪ سبب نمايان ڪري ٿو ته توهان شايد هاري نه آهيو.
ڇو؟ ڇو ته مون کي پڪ ناهي ته حقيقي هاري اصل ۾ ڪڏهن به پاڻ کي ائين ئي ڏسندا آهن.
پوءِ، ڪهڙي شيءِ وڃائيندڙ کي وڃائيندڙ بڻائي ٿي؟
ڪجهه ماڻهو شايد اهو بحث ڪري سگهن ٿا ته اها ڪار توهان هلائي رهيا آهيو، توهان جي نوڪري آهي. ، يا ڇا توهان 45 سالن جي عمر ۾ اڃا تائين پنهنجي والدين سان گڏ گهر ۾ رهندا آهيو. پر اهي صرف سطحي نشان آهن جيڪي اسان جي تعريف نٿا ڪن.
يقيناً ڪنهن کي زندگي ۾ هارائيندڙ (يا ڪاميابي) ڇا ٿو بڻائي اسان جي بنيادي حصي کان تمام گهڻو وڌيڪ.
هن آرٽيڪل ۾، مان 13 خصلتن تي عمل ڪندس جيڪي منهنجي خيال ۾ هر ڪنهن کي زندگي ۾ حقيقي نقصان ۾ تبديل ڪندا.
مون کي ڪيئن خبر پوي ته مان آهيان هڪ هاري؟
منهنجي زندگيءَ ۾ اهي لمحا جڏهن مون محسوس ڪيو ته هڪ هاري آهي، جڏهن مون پاڻ کي غلط پيماني سان ماپڻ جي ڪوشش ڪئي.
ان مان منهنجو مطلب ڇا آهي، مان. مون ٻين ماڻهن جي زندگين تي هڪ ٻاهرئين نظر وجهو ۽ ان نتيجي تي پهتو ته ان جي مقابلي ۾ مان ڪنهن به طرح اسٽيڪ نه ٿو ڪريان.
انهن اهو حاصل ڪيو آهي جيڪو مون نه ڪيو آهي، اهي پئسا ڪمائيندا آهن جيڪي مون وٽ نه آهن، انهن وٽ هڪ آهي رشتي جي حالت منهنجي خواهش هئي ته مون وٽ هجي.
مون کي خبر ناهي ته توهان لاڳاپا ڪري سگهو ٿا، پر توهان پنهنجي پاڻ تي تمام گهڻو "گهرڻ گهرجي" اڇلائي ڇڏيو آهي - مون کي اهو "هجڻ گهرجي"، مون کي "گهرڻ گهرجي" هتي هاڻي - ته توهان ڪڏهن به هر غير منصفانه وزن هيٺ هڪ موقعو نه رکولاءِ.
مون اهو سکيو شمن رودا ايانڊي کان. هن جي زندگي جو مشن ماڻهن جي مدد ڪرڻ آهي انهن جي زندگين ۾ توازن بحال ڪرڻ ۽ انهن جي تخليق ۽ صلاحيت کي کولڻ. هن وٽ هڪ ناقابل يقين انداز آهي جيڪو قديم شامي ٽيڪنالاجي کي جديد دور جي موڙ سان گڏ ڪري ٿو.
پنهنجي بهترين مفت وڊيو ۾، Rudá بيان ڪري ٿو موثر طريقن کي حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان چاهيو ٿا زندگي ۾ ۽ وڃائڻ کي روڪڻ لاءِ.
ڏسو_ پڻ: 24 سبب ڇو ته هو توهان کي هر روز لکندو آهيپوءِ جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پاڻ سان بھتر تعلق قائم ڪريو، پنھنجي لامحدود صلاحيت کي ان لاڪ ڪريو، ۽ جيڪو ڪجھ توھان ڪريو ٿا ان جي دل ۾ جذبو رکو، ھاڻي شروع ڪريو ھن جي حقيقي مشوري کي جانچڻ سان.
ھتي ھڪڙو لنڪ آھي مفت وڊيو ٻيهر.
انتهائي بيوقوفي
پنهنجي پاڻ کي پيار ڪرڻ آهي، ۽ پوءِ پاڻ کي پيار ڪرڻ آهي.
آئون اها ڳالهه نه ٿو ڪريان ته ڪنهن رات ۾ سٺو ڏسڻ چاهيان ٿو يا پنهنجن پيارن کي پنهنجن شاندار امتحانن جا نتيجا ٻڌائڻ - جيڪي صحت مند خود اعتمادي جي تحت اچن ٿا.
پر ستم ظريفي اها آهي ته توهان ڪيئن ٿا ڏسو يا توهان جيڪي حاصل ڪيو آهي ان لاءِ تمام گهڻو فخر يا تعريف اصل ۾ ڪافي بدصورت آهي ۽ ٿي سگهي ٿي نرگسيت.
نفسياتي ۽ دماغي سائنس جي پروفيسر سوسن ڪراس ويٽبورن جي مطابق، اهو پڻ ممڪن آهي ته ڪجهه گهريلو عدم تحفظ جي نشاني:
“ماڻهو جيڪي مسلسل پنهنجي شاندار طرز زندگي تي فخر ڪندا آهن، انهن جي اشرافيه جي تعليم، يا انهن جا لاجواب ٻار شايد چڱيءَ طرح ائين ڪري رهيا آهن ته جيئن پاڻ کي يقين ڏياريو وڃي ته انهن وٽ واقعي ان جي قيمت آهي.پنهنجو پاڻ کي وڏو ڪرڻ جي ضرورت آهي، موقعا اوترو ئي وڌيڪ نقصان وارا آهن جيڪي توهان محسوس ڪري رهيا آهيو.
جڏهن اسان پنهنجي باري ۾ سٺو محسوس ڪندا آهيون، اسان عام طور تي ڪنهن ٻئي کي ڪجهه ثابت ڪرڻ جي ضرورت محسوس نه ڪندا آهيون.
9) ماڻهن جي باري ۾ ڪوڙ ڳالهائڻ
مون پڙهيو آهي ته گپ شپ ڪنهن قسم جو سماجي ڪم ڪري ٿي.
تحقيق اها تجويز ڏني آهي ته اها اڪيلائي کي روڪي سگهي ٿي، تعلقات کي آسان بڻائي سگهي ٿي ۽ تفريح جي هڪ شڪل طور ڪم ڪري سگهي ٿي. مون کي عجب لڳو ته ڇا ڪو اهڙو آهي جيڪو فخر سان پنهنجو هٿ مٿي کڻي چئي سگهي ته هن ڪڏهن به گپ شپ ۾ حصو نه ورتو آهي. مان يقيناً نه ڪري سگهيو آهيان.
پر ان جو ڪو به مقصد آهي، ان ۾ واضح طور تي هڪ تمام اونداهو پاسو به آهي.
ٻين ماڻهن سان بي رحمي، بي رحمي، يا اڃا به ظلم، چاهي اهو انهن لاءِ هجي. منهن يا انهن جي پٺي پويان تمام گهڻو رڳو بدمعاشي آهي.
ڪو به مڪمل ناهي ۽ مون کي پڪ آهي ته اسان مان گھڻا ڪنهن کي ڏکيا آهن جن کي اسان جي لفظن سان اسان جي پرواهه آهي، پر صرف نقصان وارا اصل ۾ ٻين ماڻهن کي هيٺ ڪرڻ ۾ سٺو محسوس ڪن ٿا.
10) سالميت جي غير موجودگي
8>
هڪ هاري جو اخلاقي ڪمپاس لچڪدار هوندو آهي ان تي منحصر هوندو آهي ته ان وقت ڪهڙي شيءِ انهن لاءِ بهترين آهي.
اهي ٿي سگهن ٿا انهن جي قدرن يا ماڻهن ۽ شين کي ڇڏڻ لاءِ آسانيءَ سان تيار ٿي وڃو جن تي اهي يقين رکن ٿا.
جيڪڏهن توهان ”ڪاميابي“ حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو به توهان کي پيارو هو، تنهن کي جيڪڏهن توهان ڪوڙ، ٺڳي ۽ قربان ڪرڻ لاءِ تيار آهيو، ته پوءِ ڪابه پرواهه ناهي ته توهان ڪي به آهيو. حاصل ڪريو، گھڻن ماڻھن جي نظرن ۾، توھان اڃا تائين سڀ کان وڏو نقصان ڪندڙ ھوندؤ جيڪي اھي ڄاڻن ٿا.
11) پنھنجي ۽ ٻين جي بي عزتي ڪرڻ
بي عزتٿي سگهي ٿو بدتميز، ناراض، يا عام طور تي جذباتي طور تي اڻڄاڻ هجي جڏهن توهان ٻين سان ڳالهائي رهيا آهيو - پر اهو ساڳيو ئي لاڳو ٿئي ٿو ته توهان پنهنجو پاڻ سان ڪهڙو سلوڪ ڪندا آهيو.
جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ تي يقين نه ٿا رکو يا عزت نٿا ڪريو، توهان آهيو توھان کي ڳولڻ لاءِ توھان کي ھميشه زندگيءَ جي گم ٿيڻ واري پاسي ختم ٿيڻ لڳي ٿو.
صحتمند حدون مقرر ڪرڻ کان سواءِ، ٻين ماڻھن لاءِ اھو آسان آھي ته توھان جو استعمال يا فائدو وٺي.
بغير مضبوط احساس کان خود قابل قدر، اهو مشڪل آهي ته توهان زندگي ۾ جيڪي چاهيو ٿا ان جي پٺيان وڃڻ جي جرئت حاصل ڪرڻ ۽ يقين رکون ٿا ته اهو توهان لاء ممڪن آهي يا توهان ان جي لائق آهيو.
ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجو بدترين دشمن ۽ اسان جي پنهنجي رويي جي ڪري سگهون ٿا. سڀ کان وڌيڪ بي عزتي آهي جيڪا اسان برداشت ڪريون ٿا - چاهي اها تباهي واري عادتن جي ذريعي هجي يا اڻ وڻندڙ خود ڳالهائڻ جي ذريعي.
13) حقدار ۽ خراب ٿيڻ
خراب ماڻهو نقصان ۾ آهن ڇو ته اهي ڪڏهن به مطمئن نه ٿيندا.
0 توهان زندگي مان ڪيترو به ٻاهر نڪري وڃو، توهان هميشه مايوس ۽ گهٽتائي محسوس ڪندا.شڪرگذاري جي باري ۾ ناقابل يقين شيء اها آهي ته اهو اصل ۾ توهان کي وڌيڪ خوش ڪري ٿو.
ڇا اهو ٺيڪ آهي هڪ وڃايل ٿيڻ؟
مان توهان جي باري ۾ نه ٿو ڄاڻان، پر مان يقيناً ڪو به بزرگ نه آهيان، ۽ مان ڄاڻان ٿو ته مان فهرست ۾ انهن نقصانڪار خاصيتن مان ڪجهه (۽ اڃا تائين ڪم ڪري رهيو آهيان) جو ڏوهي آهيان.
اي، اسان سڀ صرف انسان آهيون ۽زندگي ھڪڙو وڏو ڪلاس روم آھي.
شايد وقت بوقت ھلندڙ ھجڻ ٺيڪ آھي - اھو اصل ۾ آھي اسان ڪيئن سکندا آھيون ۽ ترقي ڪندا آھيون.
اھو ئي ٺيڪ نه آھي جو ھاڻ ھلندڙ ھجي توهان کي خبر آهي ته توهان ڪجهه خوبصورت خراب رويي جا ڏوهي آهيو پر ان بابت ڪجهه به ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
اسان مان ڪو به پيدا ٿيل فاتح يا هاري نه آهي. اهو ئي آهي ته اسان زندگي ۾ جيڪو ڪجهه ٿئي ٿو ان جو جواب ڏيڻ ۽ تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو.
منهنجو اندازو آهي ته پوءِ سٺي خبر اها آهي ته اسان وٽ اصل ۾ مڪمل ڪنٽرول آهي ته ڇا اسان آخر ۾ هارائي وينداسين يا نه.
اميدون.هڪ هاري اهو شخص آهي جيڪو آخرڪار ٿورڙو بيڪار آهي. پر ڇا ڪنهن جي قيمت جي تعريف ڪري ٿو؟
منهنجو خيال آهي ته توهان بئنڪ ۾ لکين رپيا رکي سگهو ٿا، توهان جي فيلڊ جي چوٽي تي هجي ۽ اڃا به ٿورڙو وڃائيندڙ هجي.
آخرڪار زندگي ۾، اهو ناهي اسان جي هميشه بدلجندڙ بيروني زندگي جون حالتون جيڪي حقيقت ۾ اسان جي تعريف ڪن ٿيون، يقيناً اهو اسان جو ڪردار آهي.
پوءِ جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان جي قسمت ۾ هڪ هاري آهي، اهو انهن خاصيتن جي باري ۾ وڌيڪ آهي جن کي توهان شامل ڪيو آهي ۽ توهان جن کي چونڊيو آهي. ٿي سگھي ٿو.
13 گم ٿيڻ جون نشانيون
1) شڪار کيڏڻ
هڪ هاري محسوس ڪري سگھي ٿو ته زندگي انهن جي خلاف آهي. اهي هڪ وقفي کي پڪڙي نٿا سگهن. خراب شيون انهن سان ٿينديون آهن ۽ اهي هميشه زندگيءَ جي رحم ڪرم تي هوندا آهن.
يقيناً، ڪجهه ماڻهن کي حقيقت ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو بدتر هٿ ڪيو ويو آهي. ان جي باوجود، ڪافي ماڻهو آهن جيڪي اڃا تائين بدترين حالتن مان ڪاميابي ۽ خوشي پيدا ڪرڻ جو انتظام ڪن ٿا.
فاتح پنهنجي لاءِ مڪمل ذميواري کڻندا آهن، بلڪه هميشه هر شيءِ کي ڪنهن ٻئي جي غلطي طور ڏسڻ جي. نقصان وارا اهو ڏسڻ ۾ ناڪام هوندا آهن ته هڪ متاثر ذهنيت اهو ئي رويو آهي جيڪو انهن کي بيٺو رکي ٿو.
جيڪڏهن اسان ٻين ماڻهن کي پنهنجي زندگين تي اختيار ڏيون ٿا يا ان تي انحصار محسوس ڪريون ٿا ته اهي اسان کي خوش ڪرڻ لاءِ ڪيئن هلندا آهن — اهو ڪڏهن به ختم ٿيڻ وارو ناهي خير.
خود ترسيءَ ۾ گم ٿي وڃڻ، شهادت، ۽ پاڻ کي چوڻ ”افسوس آهي مان“ توهان کي پنهنجي زندگيءَ کي بهتر بنائڻ جي اهم ڪم تائين پهچڻ ۾ دير ڪري ٿي.
۽ آخر ۾اڄ ڏينهن جو، ٻيو ڪو به توهان لاءِ اهو ڪرڻ وارو ناهي.
اهو محسوس ڪرڻ ته مان وڏو ٿي ويو آهيان ان اميد ۾ ته ٻين کان منهنجي لاءِ منهنجي زندگي ٺيڪ ڪرڻ منهنجي پنهنجي سفر جو حصو هئي جاڳڻ ۽ منهنجي ذهن کي آزاد ڪرڻ.
2) مسلسل ناڪاري
گذريل سال، مون ڪوشش ڪئي ته پورو هفتو بغير شڪايت جي ۽ اهو سخت هو. منهنجو خيال آهي ته اسان اهو به نه ٿا ڄاڻون ته روزاني بنيادن تي اسان جي وات مان ڪيتري منفيات نڪرندي آهي.
جڏهن ته ڪجهه وقت روئڻ جي عادت محسوس ٿي سگهي ٿي، مسلسل شڪايتون نه رڳو توهان جي صحت لاء خراب آهن پر ايستائين جو توهان جي دماغ کي ٻيهر بحال ڪري ٿو.
ڪجهه ماڻهن لاءِ، منفيت ايتري ته گهيريل هوندي آهي جو اها انهن جي هر ڪم تي اونداهي بادل وجهي ڇڏيندي آهي.
توهان کي خبر آهي، اهي ماڻهو جن وٽ ڪڏهن به چوڻ لاءِ سٺو لفظ نه هوندو آهي. . مان انهن کي ”نيگاهولڪس“ سڏيندو آهيان ڇاڪاڻ ته ناڪاري ۽ شڪايتون لڳ ڀڳ هڪ لت آهي.
خراب ماڻهو مڪمل طور تي روشنيءَ واري پاسي کي وڃائڻ جو انتظام ڪن ٿا ۽ فوري طور تي پهچي وڃن ٿا ته ڇو هر شيءِ ۽ هرڪو چوسي ٿو.
اها هڪ تمام گهڻي توانائي آهي. آس پاس ٿيڻ ۽ اها گهڻي شڪايت زندگي کي وڌيڪ خراب ڪري ٿي.
هن کي محسوس ڪرڻ ۽ انهن طريقن کي ڏسڻ جيڪي مان پنهنجي ذهن کي زنجيرن ۾ جڪڙي رهيو هوس ۽ ان کي ڪيئن ان لاڪ ڪريان، اهو محسوس ڪرڻ منهنجي لاءِ هڪ وڏو حصو هو ته مون کي اها ضرورت نه هئي. وڌيڪ هڪ ڏينهن لاءِ هڪ هاري جو ڪردار ادا ڪريو.
3) ڪنهن به مقصد جي مڪمل کوٽ
هي مضمون لکڻ کان اڳ، مان ڪجهه تحقيق ڪري رهيو هوس ته اهو ڏسڻ لاءِ ته ماڻهن جون ڪهڙيون خوبيون نشانيون آهن. وڃايل هجڻ جي ڪري.
مون ڏٺو ته ڪافي ٿورن ڏٺو آهي aعزائم جي کوٽ يا مقصدن جي غير موجودگي جيئن هارائيندڙ رويي. پر مان ايترو قائل نه آهيان.
مون کي غلط نه سمجهو، منهنجو خيال آهي ته اها هڪ خوبصورت شيءِ آهي جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن به شيءِ کي حاصل ڪرڻ لاءِ پرجوش، حوصلو ۽ حوصلو محسوس ڪري ٿو. مون کي خواب ڏسندڙن ۽ ڪم ڪندڙن سان پيار آهي جن وٽ وڏا خيال ۽ منصوبا آهن. جيڪڏهن توهان وٽ اهي آهن، ته پوءِ عظيم، انهن جي پٺيان هلو.
پر مان سمجهان ٿو ته اسان مان ڪيترائي ماڻهو زندگيءَ ۾ شيون مڪمل ڪرڻ لاءِ دٻاءُ محسوس ڪن ٿا، ڪافي سٺو محسوس ڪرڻ لاءِ. جيئن اسان کي هميشه ڪنهن اهم شيءِ ڏانهن ڪم ڪرڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان وٽ ڪي خاص عزائم نه آهن ته ڇا ڪجي؟ ڇا اهو توهان کي نقصان ڏيندڙ بڻائي ٿو؟
مان واقعي نٿو سمجهان ته اهو ڪندو. منهنجو خيال آهي ته اصل مسئلو تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن اسان پنهنجي زندگيءَ جي ڪنهن به شيءِ مان معنيٰ ڳولي نٿا سگهون. اهو اڪثر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان محسوس ڪندا آهيون وڃايل، ڦاسي يا بي حس.
ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته اهي ساڳيا چئلينج توهان کي وقت ۽ وقت کان پوئتي رکن ٿا؟
مشهور خود مدد طريقا آهن جيئن ته تصور، مراقبت هاڪاري سوچ جي طاقت به، توهان کي زندگيءَ ۾ توهان جي مايوسين کان آزاد ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي وئي؟
جيڪڏهن ائين آهي، ته توهان اڪيلو نه آهيو.
مون مٿي ڏنل روايتي طريقن کي آزمايو آهي، مان گرون ۽ خود مدد ڪندڙ ڪوچن سان گڏ رائونڊ ڪيو آهي.
ڪجهه به منهنجي زندگي کي تبديل ڪرڻ تي ڊگهو، حقيقي اثر نه ڪيو جيستائين مون Ideapod جي ڪو-باني جسٽن براون پاران ٺاهيل هڪ ناقابل اعتماد ورڪشاپ جي ڪوشش نه ڪئي.
مون وانگر، توهان ۽ ٻيا ڪيترائي، جسٽن پڻ خود ترقي جي جال ۾ پئجي ويا هئا. هن سان گڏ سال گذارياڪوچز، ڪاميابيءَ جو تصور، سندس ڀرپور تعلق، خوابن جي لائق طرز زندگي، سڀ ڪجهه بغير ڪنهن حقيقت جي حاصل ڪرڻ جي.
اهو ان وقت تائين هو، جيستائين هن هڪ اهڙو طريقو ڳولي نه ورتو، جنهن حقيقت ۾ هن جي مقصد حاصل ڪرڻ جي طريقي کي تبديل ڪري ڇڏيو.
بهترين حصو؟
جسٽن ڇا دريافت ڪيو اهو آهي ته خود شڪ جا سڀ جواب، مايوسي جا سڀ حل، ۽ ڪاميابيءَ جون سڀ چاٻيون، سڀ توهان جي اندر ئي ملي سگهن ٿيون.
<0 هن جي نئين ماسٽر ڪلاس ۾، توهان کي هن اندروني طاقت کي ڳولڻ، ان کي عزت ڏيڻ، ۽ آخرڪار ان کي ختم ڪرڻ لاء قدم قدم جي عمل ذريعي ورتو ويندو، توهان جي زندگيء ۾ مقصد ڳولڻ لاء.ڇا توهان دريافت ڪرڻ لاء تيار آهيو. توهان جي اندر جي صلاحيت؟ ڇا توھان تيار آھيو ھڪ گمراھيءَ وانگر محسوس ڪرڻ بند ڪرڻ ۽ ھڪ ڀرپور زندگي گذارڻ شروع ڪرڻ لاءِ؟
ھن جي مفت تعارفي وڊيو ڏسڻ ۽ وڌيڪ سکڻ لاءِ ھتي ڪلڪ ڪريو.
4) مڪمل طور تي پاڻ ۾ جذب ٿي رھيو آھي
جيڪڏهن توهان ڪنهن به شخص جي باري ۾ لعنت نه ڏيڻ کان سواءِ پنهنجو پاڻ کي هڪ تمام گهٽ وجود ڏانهن وٺي وڃي ٿو.
جيتوڻيڪ توهان رستي ۾ بيشمار ٻين تي قدم کڻي ”چوٽيءَ تي“ چڙهندا آهيو، اهو نٿو ٿئي. فرق نه پيو ته توهان ڪهڙي به مادي نفعو حاصل ڪندا آهيو، توهان اڃا به نقصان ۾ آهيو جتي ان جو شمار ٿئي ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن اناپرستي جون خاصيتون به لڳي سگهن ٿيون جيڪي ڪجهه ماڻهن ۾ ڪاميابي جو سبب بڻجن ٿيون، پر منهنجو اندازو آهي ته ان جو دارومدار توهان جي ”ڪاميابي“ جي تعريف تي آهي ”.
اسان جي خوشين لاءِ ٻين جي مدد ڪرڻ ۽ پرواهه ڪرڻ جو احساس اهم ڏيکاريو ويو آهي.
ٽام راٿ پنهنجي ڪتاب ’It's Not About You: A Briefهڪ بامقصد زندگي جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ ان کي هن طرح ڏيو:
“توهان جي زندگي هڪ نامعلوم ختم ٿيڻ جي تاريخ آهي. توهان جون ڪوششون ۽ تعاون ٻين لاءِ نه آهن. وقت، توانائي ۽ وسيلا جيڪي توهان خرچ ڪندا آهيو انهن ماڻهن ۾ جيڪي توهان جو خيال رکندا آهن ۽ توهان جي ڪميونٽي هميشه لاءِ وڌندي رهندي آهي. ڪيئن هڪ صحتمند خود اعتمادي تمام ضروري آهي، پوءِ اهو ڪڏهن غرور ۾ اچي وڃي ٿو؟
غير خوشگوار فخر ٿيڻ يا محسوس ڪرڻ ڄڻ ته توهان ٻين کان بهتر آهيو، شايد ٻاهران اعتماد جي نقاب وانگر نظر اچن ٿا، پر مون کي شڪ آهي ته اهو اصل ۾ ڪجهه به آهي پر.
جڏهن به مون ماڻهن کي هيٺ ڏٺو آهي، اهو هڪ مقصد پورو ڪيو آهي ته منهنجي پنهنجي انا کي وڌائڻ ۽ انهن کي غلط ۽ مون کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء - تنهنڪري آخرڪار هڪ نشاني ڏانهن وڌيو ويو منهنجي پنهنجي عدم تحفظ.
زندگيءَ ۾ حقيقي فاتحن کي پنهنجو پاڻ کي بيوقوف يا ڀرپور ٿيڻ جي ضرورت ناهي ڇو ته انهن وٽ ثابت ڪرڻ لاءِ ڪجهه به نه هوندو آهي.
انهن جي خود يا ڪاميابي جو احساس اندر مان ايندو آهي. ۽ ٻين کان خطرو محسوس نٿو ڪري، جيڪو انهن کي عاجز ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
پر توهان کي ڪيئن عاجز ٿيڻو پوندو جڏهن زندگي توهان کي اهو نه ڏئي رهي آهي جنهن جا توهان مستحق آهيو ۽ توهان کي خبر آهي ته توهان کي وڌيڪ حاصل ڪرڻ گهرجي. زندگي، پيار ۽ توهان جي ڪيريئر جو؟
هي اهو آهي جتي ايندڙ ٽپ راند ۾ اچي ٿو.
6) صفر خود آگاهي
مون تعارف ۾ ذڪر ڪيو آهي ته اڪثر ماڻهو جن ڪڏهن سوال ڪيو آهي ته ڇا اهي ٿورڙي نقصان وارا آهن، شايد نه آهن.
اهو ان ڪري جو صرف خوداسان جي پنهنجي زندگيءَ ۾ ناڪاري خوبين يا حالتن کي ڏسڻ لاءِ آگاهي حساسيت جي هڪ سطح جو مشورو ڏئي ٿي.
امڪان اهو آهي ته حقيقي نقصان وارن کي به اها خبر نه پوي ته انهن ۾ ڪا غلط ڳالهه آهي. انهن کي ڪنهن به حد تائين اعتراض يا نقطه نظر سان پنهنجو تجزيو ڪرڻ ۾ ناڪامي آهي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ تي غور ڪرڻ جي قابل آهيو ۽ ڪيئن توهان جا عمل، خيال، يا جذبات توهان جي اندروني معيارن سان ٺهڪندڙ آهن يا نه ٿا ڪن - اهو واقعي 90% جنگ آهي جڏهن تبديلي اچي ٿي.
اسان ڪڏهن به مثبت تبديليون نٿا آڻي سگهون جيستائين اسان کي ڪو مسئلو نظر نه اچي. صفر خود آگاهي هجڻ هڪ پوشيده جيل آهي جيڪو توهان کي اتي ئي بيٺو رکي ٿو جتي توهان آهيو.
اها هڪ جيل آهي جنهن مان توهان کي پنهنجي ذهن کي آزاد ڪري ڇڏڻو پوندو.
۽ اهو ڪرڻ جو طريقو آهي. وڃڻ لاءِ توهان جي ”آپريٽنگ سسٽم“ تي هڪ نظر وجهو. مان نه ڳالهائي رهيو آهيان لينڪس يا ميڪ، يا ته.
جڏهن توهان جي ذاتي روحاني سفر جي ڳالهه اچي ٿي، ته توهان اڻڄاڻائيءَ ۾ ڪهڙيون زهريلي عادتون اختيار ڪيون آهن؟
ڇا اهو ضروري آهي ته مثبت ٿيڻ جي ضرورت آهي سڀ ڪجهه؟ وقت؟ ڇا اھو انھن تي برتريءَ جو احساس آھي جن ۾ روحاني شعور جي کوٽ آھي؟
ڪيترائي ئي چمڪندڙ روشنيءَ ۽ اندروني امن جون وڊيوز ناڪاري صلاحن سان ڀريل آھن جن مون کي ان کان وڌيڪ وڏي ڊڪ وانگر ڪم ڪيو ھو جيترو مون ممڪن نه سوچيو ھو.
اهو محسوس ڪرڻ هڪ تمام وڏو قدم اڳتي هو، ۽ مون کي ايمانداري سان چوڻو پوندو ته توهان جي ذهن کي آزاد ڪرڻ بابت هي اکيون کولڻ واري وڊيو، واقعي مون کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪئي ته ڇا ٿي رهيو آهيغلط ۽ ان کي ڪيئن ڦيرايو وڃي.
مون محسوس ڪيو ته مون وٽ ڪيترائي ”جواب“ آهن، پر مان اڃا تائين انهن کي صرف پنهنجي انا پرستي ۽ جبر لاءِ استعمال ڪري رهيو هوس. سٺو ناهي!
جيتوڻيڪ توهان پنهنجي روحاني سفر ۾ چڱي ريت آهيو، اهو ڪڏهن به دير نه ٿيندي آهي ته توهان انهن خرافات کي ختم ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان سچ لاءِ خريد ڪيا آهن!
7) تنگ ذهن ۽ ٻڌڻ جي خواهش نه آهي ٻين کي
مان صحيح آهيان، توهان غلط آهيو ۽ مان اهو ٻڌڻ نٿو چاهيان. لڳي ٿو ته هاري اهو سڀ ڪجهه ڄاڻين ٿا ۽ وڙهندا ”دفاع“ ڪرڻ لاءِ پنهنجي نقطه نظر.
نظرين جا اختلاف فطري آهن، دنيا نقطي نظر سان ڀريل آهي. ”سچ“ اصل ۾ اسان جي توقع کان وڌيڪ ڪيترين ئي حالتن ۾ بيان ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.
پر هاري تيار نه هوندا آهن ته ڪنهن ٻئي جي پاسي تي به غور ڪرڻ لاءِ، انهن کي بدنام ڪرڻ يا الزام ڏيڻ کي ترجيح ڏين.
مون کي جيترو وڏو ٿيو آهي اوترو مون محسوس ڪيو آهي ته مان اصل ۾ ڪيترو ٿورڙي ڄاڻان ٿو، پر مان هن کي ترقي طور ڏسان ٿو. مون وٽ ”حقن ۽ غلطن“ جي ايتري ڊگھي لسٽ هوندي هئي جيڪا مون کي فقط سرنگهه جو ڏيک ڏيندي هئي.
مون کي پڪ آهي ته ڪوشش ڪرڻ ۽ ٻين ماڻهن کي سمجهڻ ۽ انهن جي تجربن مان سکڻ جي ڪوشش ڪرڻ زندگيءَ جو سفر هوندو. مان - پر هڪ وٺڻ جي لائق آهي.
ٻين لاءِ رواداري جي گهٽتائي يا ٻڌڻ جي ناڪامي نه رڳو اسان جي پنهنجي زندگين لاءِ، پر اسان جي آس پاس جي سڀني ماڻهن ۽ انهن سماجن لاءِ تباهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿي جن سان اسان جو تعلق آهي.
ڏسو_ پڻ: 15 سببن جي ڪري هڪ بريڪ اپ کان پوءِ اوچتو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪندو8) هر وقت ڇڏي ڏيڻ
توهان ڪيتري به مثبت سوچ جي مشق ڪريو، اچو ته ان کي منهن ڏيو، زندگي آهيڪڏهن ڪڏهن سخت. پر جڏهن چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو ته اسان وٽ صرف ٻه آپشن هوندا آهن.
جنهن اسان کي منزل ڏني آهي ان کي اسان يا ته قبول ڪري سگهون ٿا، ڊيل ڪري سگهون ٿا ۽ اڳتي وڌون ٿا يا اسان ان کي ڇڏي ڏيون ٿا ۽ ان مان شڪست کائي سگهون ٿا. يقينن، اسان سڀني محسوس ڪيو آهي ته زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن نقطي تي ڪافي شڪست آهي پر فاتح آخرڪار پاڻ چونڊيندا آهن ۽ حل ڳولڻ شروع ڪندا آهن.
مثال طور، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان وٽ ڪو به حقيقي دوست ناهي - اهو يقينن توهان کي نقصان نه پهچائيندو آهي (اهو واقعي واقعي عام آهي). پر پنهنجو پاڻ کي اڪيلائي جي قسمت ڏانهن استعيفيٰ ڏيڻ سان جڏهن توهان بهتر لاڳاپا ٺاهڻ چاهيو ٿا.
هلندڙ پاڻ کي يقين ڏياريندا آهن ته ڪجهه به تبديل نه ٿيندو، تنهن ڪري اهي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ انهن لاءِ سڀ کان اهم شيءِ کي ڇڏي ڏين ٿا.
جيئن طاقتور جاپاني چوڻي آهي ته ”ست دفعا هيٺ ڪر، اٺ اٿو.“
ڪامياب ماڻهو سمجهندا آهن ته ناڪامي ۽ گرڻ سندن سفر جو هڪ حصو آهي. انهن ڪافي لچڪ پيدا ڪئي آهي ته جيئن اهي اميد ڇڏڻ کان انڪار ڪن - جيڪا انهن کي مضبوط ڪري ٿي جدوجهد جاري رکڻ لاءِ.
هڪ سڀ کان وڏو سبب اهو آهي ته ماڻهو هاري ٿي وڃن ٿا، اهو آهي ته اهي هار ڇڏين ٿا ۽ پنهنجي ذاتي طاقت وڃائي ويٺا آهن.
پنهنجي پاڻ سان شروع ڪريو.
پنهنجي زندگي کي ترتيب ڏيڻ لاءِ بيروني اصلاحن جي ڳولا بند ڪريو، توهان کي خبر آهي ته اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي!
۽ اهو ان ڪري جو جيستائين توهان اندر نه ڏسندا ۽ پنهنجي ذاتي طاقت کي ختم ڪريو، توهان ڪڏهن به اطمينان ۽ پورو نه ڳوليندا آهيو جيڪا توهان ڳولي رهيا آهيو
