Som smoliar? 13 znakov, že ním naozaj ste

Ak ste sa niekedy cítili ako stroskotanec, po prvé, myslím si, že mnohí z nás sa tak niekedy cítili.

Po druhé, samotný fakt, že ste o tom vôbec uvažovali, zdôrazňuje jeden z dôvodov, prečo pravdepodobne nie ste porazený.

Prečo? Pretože si nie som istý, či sa skutoční porazení niekedy považujú za porazených.

Čo robí z porazeného porazeného?

Niektorí ľudia môžu namietať, že je to auto, ktoré šoférujete, práca, ktorú máte, alebo to, či ešte stále žijete doma s rodičmi vo veku 45 rokov. Ale to sú len povrchové znaky, ktoré nás nedefinujú.

To, čo robí niekoho v živote porazeným (alebo úspešným), určite siaha oveľa hlbšie do našej podstaty.

V tomto článku sa budem venovať 13 vlastnostiam, ktoré podľa mňa z každého človeka urobia v živote skutočného lúzra.

Ako zistím, či som porazený?

V mojom živote som sa niekedy cítil ako porazený, keď som sa snažil merať sa nesprávnym meradlom.

Chcem tým povedať, že som sa pozrel na životy iných ľudí zvonku a dospel som k záveru, že v porovnaní s nimi sa mi nejako nedarí.

Dosiahli niečo, čo ja nie, zarábajú peniaze, ktoré ja nemám, majú vzťahový status, ktorý som si želal mať.

Neviem, či sa s tým viete stotožniť, ale nakoniec na seba nahádžete toľko "mal by som" - "mal by som" mať toto, "mal by som" tu už byť - že pod ťarchou všetkých nespravodlivých očakávaní nemáte šancu.

Neúspešný je človek, ktorý je v konečnom dôsledku tak trochu bezcenný. Čo však definuje niečiu hodnotu?

Myslím si, že môžete mať milióny v banke, byť špičkou vo svojom odbore a stále byť tak trochu lúzer.

V konečnom dôsledku nás v živote neurčujú neustále sa meniace vonkajšie životné okolnosti, ale náš charakter.

Ak sa teda pýtate, či ste predurčení byť porazeným, je to skôr o vlastnostiach, ktoré ste stelesňujete, a o tom, kým ste sa rozhodli byť.

13 príznakov toho, že ste porazený

1) Hra na obeť

Neúspešný človek môže mať pocit, že život je proti nemu. Zdá sa, že nemôže chytiť zlom. Stávajú sa mu zlé veci a je stále vydaný napospas životu.

Samozrejme, niektorí ľudia majú naozaj oveľa horšie karty ako iní. Napriek tomu existuje veľa ľudí, ktorí aj z tých najhorších podmienok dokážu vyťažiť úspech a šťastie.

Víťazi preberajú plnú zodpovednosť sami za seba, namiesto toho, aby vždy videli, že za všetko môže niekto iný. Porazení nie sú schopní vidieť, že práve mentalita obete je postoj, ktorý ich drží v slepej uličke.

Ak dávame iným ľuďom moc nad svojím životom alebo sa cítime závislí od toho, ako sa správajú, aby nás urobili šťastnými - nikdy to nedopadne dobre.

Stratiť sa v sebaľútosti, mučeníctve a hovoriť si "beda mi" vás zdržuje od dôležitej práce na zlepšení vášho života.

A nakoniec, nikto iný to za vás neurobí.

Uvedomenie si, že som vyrástla v očakávaní, že iní za mňa napravia môj život, bolo súčasťou mojej vlastnej cesty k prebudeniu a oslobodeniu mysle.

2) Neustála negativita

Minulý rok som sa snažil vydržať celý týždeň bez sťažovania a bolo to ťažké. Myslím, že si ani nevšimneme, koľko negativity nám denne vypadne z úst.

Aj keď sa občas môže zdať, že je to zvyčajné, neustále sťažovanie sa nielenže škodí vášmu zdraviu, ale dokonca prestavuje váš mozog.

U niektorých ľudí je negativita tak hlboko zakorenená, že sa nad všetkým, čo robia, vznáša temný mrak.

Poznáte tých ľudí, ktorí nikdy nemajú dobré slovo. Nazývam ich "negaholikmi", pretože negativizmus a sťažovanie sa sú takmer závislosťou.

Neúspešným sa podarí úplne prehliadnuť svetlé stránky a okamžite prísť na to, prečo je všetko a všetci na nič.

Je to vyčerpávajúca energia a nadmerné sťažovanie sa len zhoršuje život.

Uvedomenie si tejto skutočnosti a zistenie, akým spôsobom som držal svoju myseľ v reťaziach a ako ju odblokovať, bolo obrovskou súčasťou toho, že som si uvedomil, že už nemusím hrať úlohu porazeného ani jeden deň.

3) Úplná absencia akéhokoľvek účelu

Pred napísaním tohto článku som si robil prieskum, aby som zistil, aké vlastnosti ľudia považujú za znaky toho, že je človek porazený.

Všimol som si, že pomerne veľa ľudí považovalo nedostatok ambícií alebo absenciu cieľov za správanie porazeného. Ale ja o tom nie som až tak presvedčený.

Nechápte ma zle, myslím si, že je krásne, keď niekto cíti vášeň, inšpiráciu a motiváciu dosiahnuť čokoľvek. Milujem snílkov a realizátorov, ktorí majú veľké nápady a plány. Ak ich máte, tak super, choďte za nimi.

Myslím si však, že mnohí z nás sa tiež cítia pod tlakom, aby v živote niečo dosiahli, aby sa cítili dostatočne dobre. Akoby sme mali vždy pracovať na niečom významnom.

Čo ak nemáte žiadne konkrétne ambície? Robí to z vás porazeného?

Myslím, že skutočný problém nastáva vtedy, keď nedokážeme nájsť zmysel ničoho v našom živote. Vtedy sa často cítime stratení, zaseknutí alebo apatickí.

Stále sa vám stáva, že vás brzdia tie isté výzvy?

Nedokázali vás populárne svojpomocné metódy, ako je vizualizácia, meditácia, dokonca ani sila pozitívneho myslenia, zbaviť životných frustrácií?

Ak áno, nie ste sami.

Vyskúšala som vyššie uvedené konvenčné metódy, absolvovala som stretnutia s guru a trénermi svojpomoci.

Nič nemalo dlhodobý a skutočný vplyv na zmenu môjho života, kým som nevyskúšala neuveriteľný workshop, ktorý vytvoril spoluzakladateľ spoločnosti Ideapod Justin Brown.

Rovnako ako ja, vy a mnohí ďalší, aj Justin sa chytil do pasce sebarozvoja. Roky pracoval s trénermi, vizualizoval si úspech, dokonalý vzťah, vysnívaný životný štýl, a to všetko bez toho, aby to skutočne dosiahol.

Až kým nenašiel metódu, ktorá skutočne zmenila jeho prístup k dosahovaniu cieľov.

Najlepšia časť?

Justin zistil, že všetky odpovede na pochybnosti o sebe samom, všetky riešenia frustrácie a všetky kľúče k úspechu sa nachádzajú vo vás.

V jeho novej majstrovskej triede vás krok za krokom prevedie procesom hľadania tejto vnútornej sily, jej zdokonaľovania a napokon uvoľnenia, aby ste našli svoj životný cieľ.

Ste pripravení objaviť v sebe potenciál? Ste pripravení prestať sa cítiť ako porazený a začať žiť naplnený život?

Kliknutím sem si pozrite jeho bezplatné úvodné video a dozviete sa viac.

4) Úplné zahľadenie sa do seba

Neschopnosť starať sa o niekoho iného ako o seba vedie k veľmi povrchnej existencii.

Aj keď ste sa vyšplhali "na vrchol" a na svojej ceste ste pošliapali nespočetné množstvo iných, nezáleží na tom, aké materiálne zisky ste dosiahli, stále ste porazený, keď na tom záleží.

Niekedy sa egocentrické vlastnosti môžu dokonca zdať ako vlastnosti, ktoré u niektorých ľudí vedú k úspechu, ale to asi závisí od vašej definície "úspechu".

Ukázalo sa, že pocit prínosu a starostlivosti o druhých je dôležitý pre naše šťastie.

Tom Rath to vo svojej knihe "Nie je to o vás: stručný sprievodca zmysluplným životom" vyjadril takto:

"Váš život má neznámy dátum vypršania platnosti, ale vaše úsilie a prínos pre iných nie. Čas, energia a zdroje, ktoré investujete do ľudí, na ktorých vám záleží, a do vašej komunity, rastú navždy."

5) Arogancia

Vždy nám hovoria, ako je zdravé sebavedomie dôležité, kedy však prechádza do arogancie?

Byť nepríjemne hrdý alebo mať pocit, že ste lepší ako všetci ostatní, môže navonok vyzerať ako maska sebavedomia, ale mám podozrenie, že v skutočnosti je to niečo iné.

Vždy, keď som sa na ľudí pozeral zvrchu, slúžilo to na to, aby som si nafúkol vlastné ego a urobil z nich nesprávnych a zo mňa správneho človeka - takže sa to nakoniec zvrhlo na prejav mojej vlastnej neistoty.

Skutoční víťazi v živote nepotrebujú byť nafúkaný alebo plný seba samého, pretože si nemusia nič dokazovať.

Ich pocit vlastného ja alebo úspechu vychádza z ich vnútra a necítia sa byť ohrození inými, čo im umožňuje byť pokorní.

Ale ako máte byť pokorní, keď vám život nedáva to, čo si zaslúžite, a vy viete, že by ste mali zo života, lásky a kariéry vyťažiť viac?

Tu prichádza na rad ďalší tip.

6) Nulové sebavedomie

V úvode som spomínal, že väčšina ľudí, ktorí si niekedy položili otázku, či nie sú tak trochu lúzri, pravdepodobne nie sú.

Je to preto, že už len uvedomenie si seba samého a hľadanie negatívnych vlastností alebo okolností v našom živote naznačuje určitú úroveň citlivosti.

Je pravdepodobné, že skutočným porazeným ani nedochádza, že s nimi nie je niečo v poriadku. Sú neschopní analyzovať sa s akoukoľvek mierou objektivity alebo nadhľadu.

Ak ste schopní uvažovať o sebe a o tom, ako vaše činy, myšlienky alebo emócie zodpovedajú alebo nezodpovedajú vašim vnútorným normám - to je naozaj 90 % úspechu, pokiaľ ide o zmenu.

Nikdy nemôžeme urobiť pozitívne zmeny, kým nevidíme problém. Nulové sebauvedomenie je neviditeľné väzenie, ktoré vás drží tam, kde ste.

Je to väzenie, z ktorého sa musíte dostať oslobodením svojej mysle.

A spôsob, ako to urobiť, je ísť sa pozrieť na svoj "operačný systém." Nehovorím o Linuxe ani o Macu.

Pokiaľ ide o vašu osobnú duchovnú cestu, ktoré toxické návyky ste si nevedomky osvojili?

Je to potreba byť stále pozitívny? Je to pocit nadradenosti nad tými, ktorým chýba duchovné vedomie?

Mnohé z najbizarnejších videí o osvietení a vnútornom pokoji sú plné kontraproduktívnych rád, ktoré ma prinútili správať sa ako väčší kokot, než som si kedy myslel.

Uvedomiť si to bol obrovský krok vpred a úprimne musím povedať, že toto video o uvoľnení mysle mi naozaj pomohlo uvedomiť si, čo sa deje zle a ako to zmeniť.

Uvedomil som si, že mnohé "odpovede" som mal, ale stále som ich používal len ako pláštik pre svoj vlastný egoizmus a potláčanie. Nie je to super!

Aj keď ste na duchovnej ceste už dávno, nikdy nie je neskoro zbaviť sa mýtov, ktoré ste považovali za pravdu!

7) Úzke zmýšľanie a neochota počúvať iných

Ja mám pravdu, ty sa mýliš a ja to nechcem počuť. Zdá sa, že porazení vedia všetko a budú bojovať, aby "obhájili" svoj pohľad.

Rozdiely v názoroch sú prirodzené, svet je plný názorov. "Pravda" sa v mnohých situáciách definuje oveľa ťažšie, ako by sme očakávali.

Ale porazení nie sú pripravení ani len uvažovať o cudzej strane veci a radšej ju očierňujú alebo obviňujú.

Čím som starší, tým viac si uvedomujem, ako málo toho vlastne viem, ale vnímam to ako pokrok. Kedysi som mal taký dlhý zoznam "práv a neprávostí", ktorý mi prinášal len tunelové videnie.

Som si istý, že snaha pochopiť iných ľudí a poučiť sa z ich skúseností bude pre mňa celoživotnou cestou, ktorá však stojí za to.

Nedostatok tolerancie voči druhým alebo neschopnosť počúvať môže byť deštruktívna nielen pre náš vlastný život, ale aj pre všetkých okolo nás a pre spoločnosti, do ktorých patríme.

8) Stále sa vzdávať

Bez ohľadu na to, koľko pozitívneho myslenia praktizujete, priznajme si, že život je niekedy ťažký. Ale keď čelíme výzvam, máme vždy len dve možnosti.

Môžeme buď prijať to, čo nás zaplaví, vyrovnať sa s tým a ísť ďalej, alebo to vzdať a nechať sa tým poraziť.

Samozrejme, všetci sme sa niekedy cítili dosť porazení životom, ale víťazi sa nakoniec spamätajú a začnú hľadať riešenia.

Ak máte napríklad pocit, že nemáte žiadnych skutočných priateľov - to z vás určite nerobí porazeného (je to vlastne veľmi časté). Ale zmieriť sa s osudom osamelosti, keď chcete nadviazať lepšie kontakty, to áno.

Neúspešní sa presvedčia, že sa nikdy nič nezmení, a tak sa vzdajú toho, na čom im najviac záleží, ešte skôr, ako sa o to pokúsia.

Ako hovorí silné japonské príslovie: "Sedemkrát padni, osemkrát vstaň."

Úspešní ľudia chápu, že neúspech a pád sú len súčasťou ich cesty. Vypestovali si dostatočnú odolnosť, aby sa odmietli vzdať nádeje - čo ich posilňuje v ďalšom úsilí.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa ľudia stávajú porazenými, je to, že sa vzdávajú a strácajú svoju osobnú silu.

Začnite od seba.

Prestaňte hľadať vonkajšie riešenia, aby ste vyriešili svoj život, v hĺbke duše viete, že to nefunguje!

A to preto, že kým sa nepozriete do svojho vnútra a neuvoľníte svoju osobnú silu, nikdy nenájdete uspokojenie a naplnenie, ktoré hľadáte.

Naučila som sa to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životným poslaním je pomáhať ľuďom obnoviť rovnováhu v ich životoch a odomknúť ich kreativitu a potenciál. Má neuveriteľný prístup, ktorý kombinuje starodávne šamanské techniky s moderným prístupom.

Vo svojom vynikajúcom bezplatnom videu Rudá vysvetľuje účinné metódy, ako dosiahnuť v živote to, čo chcete, a prestať byť porazeným.

Ak si teda chcete vybudovať lepší vzťah k sebe samému, odomknúť svoj nekonečný potenciál a do centra všetkého, čo robíte, postaviť vášeň, začnite hneď teraz a pozrite si jeho originálne rady.

Tu je opäť odkaz na bezplatné video.

Extrémna márnivosť

Existuje láska k sebe samému a potom je to MILOVANIE seba samého.

Nehovorím o tom, že chcete vyzerať dobre na večernom večierku alebo že chcete svojim blízkym oznámiť svoje fantastické výsledky na skúškach - to patrí do zdravého sebavedomia.

Iróniou však je, že nadmerná pýcha alebo obdiv k tomu, ako vyzeráte alebo čo ste dosiahli, je v skutočnosti dosť škaredá a môže dokonca prerásť do narcizmu.

Podľa profesorky psychologických a mozgových vied Susan Krauss Whitbourneovej je to s najväčšou pravdepodobnosťou aj znak nejakej hlboko zakorenenej neistoty:

"Ľudia, ktorí sa neustále chvália svojím skvelým životným štýlom, elitným vzdelaním alebo fantastickými deťmi, tak možno robia preto, aby sami seba presvedčili, že naozaj majú hodnotu."

Čím viac cítite potrebu vyvyšovať sa, tým je väčšia šanca, že sa v hĺbke duše cítite ako porazený.

Keď máme zo seba dobrý pocit, zvyčajne nemáme potrebu niekomu niečo dokazovať.

9) Nadávanie na ľudí

Čítal som, že klebetenie plní nejakú spoločenskú funkciu.

Výskum naznačil, že môže zabrániť osamelosti, uľahčiť nadväzovanie vzťahov a pôsobiť ako forma zábavy. Zaujímalo by ma, či existuje niekto, kto by mohol hrdo zdvihnúť ruku a povedať, že sa nikdy nezúčastnil klebetenia. Ja určite nie.

Ale akýkoľvek účel to má, má to aj oveľa temnejšiu stránku.

Neľudskosť, podlosť alebo dokonca krutosť voči iným ľuďom, či už do očí alebo za ich chrbtom, je v podstate len šikanovanie.

Nikto nie je dokonalý a som si istý, že väčšina z nás svojimi slovami ublížila niekomu, na kom nám záleží, ale len stroskotanci sa cítia dobre, keď môžu iných ľudí roztrhať.

10) Absencia integrity

Morálny kompas porazeného je flexibilný v závislosti od toho, čo mu v danej chvíli najviac vyhovuje.

Môžu byť ľahko pripravení vzdať sa svojich hodnôt alebo ľudí a vecí, ktorým veria.

Ak ste ochotní klamať, podvádzať a obetovať všetko, čo vám bolo kedysi drahé, aby ste "uspeli", potom bez ohľadu na to, čo získate, v očiach mnohých ľudí budete stále najväčší porazený, akého poznajú.

11) Neúcta k sebe a k ostatným

Neúcta môže byť hrubá, nahnevaná alebo všeobecne emočne nevedomá, keď hovoríte s inými - ale rovnako sa vzťahuje aj na to, ako sa správate sami k sebe.

Ak si neveríte a nevážite si sami seba, zistíte, že v živote vždy skončíte na strane porazených.

Bez stanovenia zdravých hraníc je pre iných ľudí jednoduchšie s vami manipulovať alebo vás zneužívať.

Bez silného pocitu vlastnej hodnoty je ťažké nájsť odvahu ísť za tým, čo v živote chcete, a veriť, že je to pre vás možné alebo že si to zaslúžite.

Niekedy môžeme byť sami sebe najväčším nepriateľom a naše vlastné správanie je to najneúctivejšie, čo tolerujeme - či už ide o deštruktívne návyky alebo nepekné sebavyjadrovanie.

13) Byť oprávnený a rozmaznaný

Rozmaznaní ľudia sú porazení, pretože nikdy nebudú spokojní.

Pocit očakávania zo strany okolia alebo spoločnosti vo všeobecnosti je rýchlou cestou k sklamaniu.

Ak nedokážete pociťovať vďačnosť za to, čo máte, nezáleží na tom, koľko toho od života dostanete, vždy sa budete cítiť frustrovaní a nedostatoční.

Neuveriteľné na vďačnosti je, že vás skutočne robí šťastnejšími.

Je v poriadku byť porazeným?

Neviem ako vy, ale ja určite nie som svätec a viem, že som sa previnil (a stále na tom pracujem) niektorými z týchto vlastností porazeného na zozname.

Hej, všetci sme len ľudia a život je jedna veľká trieda.

Možno je v poriadku byť z času na čas trochu porazený - tak sa vlastne učíme a rastieme.

Byť lúzrom nie je v poriadku len vtedy, ak viete, že ste vinní za dosť sračkovité správanie, ale nesnažíte sa s tým nič robiť.

Nikto z nás sa nerodí ako víťaz alebo porazený. Záleží na tom, ako sa rozhodneme reagovať na to, čo sa nám v živote stane, a ako sa rozhodneme zmeniť.

Dobrou správou teda je, že máme plnú kontrolu nad tým, či skončíme ako porazený alebo nie.