جدول المحتويات
إذا شعرت بأنك خاسر قليلاً ، أولاً ، أعتقد أن الكثير منا قد شعر بهذه الطريقة في وقت أو آخر.
ثانيًا ، حقيقة أنك ' لقد فكرت في الأمر ، وتسلط الضوء على أحد الأسباب التي تجعلك على الأرجح لست خاسرًا.
لماذا؟ لأنني لست متأكدًا من أن الخاسرين الحقيقيين يرون أنفسهم على هذا النحو.
إذن ، ما الذي يجعل الخاسر خاسرًا؟
قد يجادل بعض الناس بأنها السيارة التي تقودها ، الوظيفة التي لديك ، أو ما إذا كنت لا تزال تعيش في المنزل مع والديك في سن 45. ولكن هذه مجرد علامات سطحية لا تحددنا.
بالتأكيد ما يجعل شخصًا ما خاسرًا (أو نجاحًا) في الحياة يذهب أعمق بكثير في صميمنا.
في هذه المقالة ، سأخوض في 13 سمة أعتقد أنها ستحول أي شخص إلى خاسر حقيقي في الحياة.
كيف أعرف أنني سأكون كذلك. خاسر؟
الأوقات في حياتي التي شعرت فيها بأنني خاسر حدثت عندما حاولت قياس نفسي بمقياس خاطئ.
ما أعنيه بذلك هو ، أنا " لقد ألقوا نظرة خارجية على حياة الآخرين وخلصوا إلى أنه بالمقارنة مع ذلك ، فأنا لا أتكدس بطريقة ما. حالة العلاقة التي كنت أتمنى أن أحصل عليها.
لا أعرف ما إذا كان بإمكانك الارتباط ، ولكن ينتهي بك الأمر إلى إلقاء الكثير من "الأشياء" على نفسك - "يجب" أن أحصل على هذا ، و "يجب" أن أكون هنا الآن - أنك لا تحتمل أبدًا فرصة تحت وطأة كل الظالملـ.
تعلمت هذا من الشامان Rudá Iandê. تتمثل مهمته في الحياة في مساعدة الناس على استعادة التوازن في حياتهم وإطلاق العنان لإبداعهم وإمكاناتهم. لديه نهج لا يصدق يجمع بين تقنيات الشامانية القديمة مع تطور العصر الحديث.
في مقطع الفيديو المجاني الممتاز الخاص به ، يشرح Rudá طرقًا فعالة لتحقيق ما تريده في الحياة والتوقف عن أن تكون خاسرًا.
لذا إذا كنت ترغب في بناء علاقة أفضل مع نفسك ، أطلق العنان لإمكانياتك التي لا نهاية لها ، وضع الشغف في صميم كل ما تفعله ، فابدأ الآن بالاطلاع على نصيحته الحقيقية.
إليك رابط إلى الفيديو المجاني مرة أخرى.
الغرور الشديد
هناك حب لنفسك ، ثم هناك حب لنفسك.
لا أتحدث عن الرغبة في الظهور بمظهر جميل في ليلة في الخارج أو السماح لأحبائك بمعرفة نتائج امتحانك الرائعة - والتي تندرج في إطار احترام الذات الصحي.
ولكن المفارقة هي أن الفخر المفرط أو الإعجاب بمظهرك أو ما تحققه هو في الواقع قبيح للغاية وقد يمتد إلى النرجسية.
وفقًا لأستاذة علم النفس وعلوم الدماغ سوزان كراوس ويتبورن ، من المحتمل أيضًا أن تكون علامة على بعض عدم الأمان المتجذر:
"الأشخاص الذين يتفاخرون باستمرار بأسلوب حياتهم الرائع ، قد يكون تعليم النخبة ، أو أطفالهم الرائعين يفعلون ذلك جيدًا لإقناع أنفسهم بأنهم يستحقون حقًا. "
كلما شعرت أكثرتحتاج إلى تضخيم نفسك ، فالاحتمالات هي أن تشعر بالخسارة في أعماقك.
عندما نشعر بالرضا عن أنفسنا ، لا نشعر عادة بالحاجة إلى إثبات أي شيء لأي شخص آخر.
9) الاستهزاء بالناس
قرأت أن النميمة تخدم نوعًا من الوظائف الاجتماعية.
اقترحت الأبحاث أنه يمكن أن يجنب الشعور بالوحدة ، ويسهل الترابط ويكون بمثابة شكل من أشكال الترفيه. أتساءل عما إذا كان هناك أي شخص يمكنه بفخر أن يرفع يده ويقول إنه لم يشارك أبدًا في القيل والقال. بالتأكيد لم أستطع.
ولكن أي غرض له ، من الواضح أيضًا أن هناك جانبًا أكثر قتامة من ذلك. الوجه أو خلف ظهورهم هو إلى حد كبير مجرد تنمر.
لا أحد مثالي وأنا متأكد من أن معظمنا قد جرح شخصًا نهتم به بكلماتنا ، لكن الخاسرين فقط هم في الواقع يشعرون بالرضا حيال تمزيق الآخرين.
10) غياب النزاهة
البوصلة الأخلاقية للخاسر مرنة اعتمادًا على ما يناسبهم في ذلك الوقت.
قد كن مستعدًا بسهولة للتخلي عن قيمهم أو الأشخاص والأشياء التي يؤمنون بها.
إذا كنت مستعدًا للكذب والغش والتضحية بكل ما كنت عزيزًا عليك من أجل "النجاح" ، فبغض النظر عما أنت مكسب ، في نظر كثير من الناس ، ستظل الخاسر الأكبر الذي يعرفونه.
11) عدم احترام نفسك والآخرين
عدم الاحترامقد يكون فظًا أو غاضبًا أو غير مدرك عاطفيًا بشكل عام عندما تتحدث إلى الآخرين - ولكنه ينطبق أيضًا على كيفية معاملتك لنفسك أيضًا.
إذا كنت لا تؤمن بنفسك أو تحترمها ، فأنت ستجد أنك دائمًا ما ينتهي بك الأمر إلى الجانب الخاسر من الحياة.
بدون وضع حدود صحية ، يسهل على الآخرين التلاعب بك أو الاستفادة منك.
بدون إحساس قوي لتقدير الذات ، من الصعب أن تجد الشجاعة لمتابعة ما تريده في الحياة وتعتقد أنه ممكن لك أو أنك تستحقه.
في بعض الأحيان يمكن أن نكون أسوأ عدو لأنفسنا وسلوكنا الخاص هو أكثر ما نتسامح مع عدم الاحترام - سواء كان ذلك من خلال العادات المدمرة أو الحديث غير اللطيف مع النفس.
13) الاستحقاق والمدلل
الأشخاص المدللون هم الخاسرون لأنهم لن يرضوا أبدًا.
الشعور بالتوقع من الآخرين من حولك أو من المجتمع بشكل عام ، هو طريق سريع للإحباط.
إذا كنت غير قادر على الشعور بالامتنان لما لديك ، فلا يهم إلى أي مدى ستخرج من الحياة ، ستشعر دائمًا بالإحباط والافتقار.
الشيء المذهل في الامتنان هو أنه في الواقع يجعلك أكثر سعادة.
أنظر أيضا: هل يجب أن تتزوج قبل إنجاب طفل؟ هذا ما فعلتههل من الجيد أن تكون خاسرًا؟
لا أعرف عنك ، لكنني بالتأكيد لست قديسًا ، وأنا أعلم أنني مذنب (وما زلت أعمل على) بعض هذه السمات الخاسرة في القائمة.
مرحبًا ، نحن جميعًا بشر والحياة عبارة عن فصل دراسي عملاق.
ربما يكون من الجيد أن تكون خاسرًا بعض الشيء من وقت لآخر - إنها في الواقع كيف نتعلم وننمو.
ليس من الجيد أن تكون خاسرًا إذا أنت تعلم أنك مذنب بارتكاب بعض السلوكيات الغامضة ولكن لا تحاول فعل أي شيء حيال ذلك.
لم يولد أي منا فائزًا أو خاسرًا. إنها الطريقة التي نختار بها الاستجابة لما يحدث في الحياة واتخاذ قرار التغيير.
أعتقد أن الخبر السار إذن هو أننا في الواقع نتمتع بالسيطرة الكاملة على ما إذا كنا سننتهي بالفشل أم لا.
التوقعات.الخاسر هو الشخص الذي لا قيمة له في النهاية. ولكن ما الذي يحدد قيمة شخص ما؟
أعتقد أنه يمكنك الحصول على الملايين في البنك ، وأن تكون في صدارة مجال عملك وتظل خاسرًا بعض الشيء.
في النهاية ، ليس الأمر كذلك. ظروف حياتنا الخارجية المتغيرة باستمرار هي التي تحددنا حقًا ، فهي بالتأكيد شخصيتنا.
لذا إذا كنت تتساءل عما إذا كنت مقدرًا أن تكون خاسرًا ، فالأمر يتعلق أكثر بالصفات التي تجسدها ومن اخترت يكون.
13 علامة على كونك خاسرًا
1) لعب الضحية
قد يشعر الخاسر أن الحياة ضده. لا يبدو أنهم يأخذون استراحة. تحدث لهم الأشياء السيئة وهم دائمًا تحت رحمة الحياة.
بالطبع ، لقد تم التعامل مع بعض الأشخاص بطريقة أسوأ بكثير من الآخرين. ومع ذلك ، هناك الكثير من الأشخاص الذين ما زالوا قادرين على تحقيق النجاح والسعادة من أسوأ الظروف.
يتحمل الفائزون المسؤولية الكاملة عن أنفسهم ، بدلاً من رؤية كل شيء دائمًا على أنه خطأ شخص آخر. لا يستطيع الخاسرون رؤية أن عقلية الضحية هي نفس الموقف الذي يبقيهم عالقين.
إذا منحنا الآخرين سلطة على حياتنا أو شعرنا بالاعتماد على سلوكهم لجعلنا سعداء - فلن ينتهي هذا أبدًا حسنًا.
الضياع في الشفقة على الذات والاستشهاد وقول نفسك "ويل لي" يؤخرك عن الوصول إلى العمل المهم المتمثل في تحسين حياتك.
وفي النهايةمن اليوم ، لن يقوم أي شخص آخر بذلك نيابة عنك.
كان إدراك أنني كبرت وأتوقع أن يقوم الآخرون بإصلاح حياتي من أجلي كان جزءًا من رحلتي الخاصة في الاستيقاظ وتحرير عقلي.
2) السلبية المستمرة
في العام الماضي ، حاولت قضاء أسبوع كامل دون شكوى وكان الأمر صعبًا. أعتقد أننا لا نلاحظ حتى مقدار السلبية التي تسقط من أفواهنا على أساس يومي.
في حين أن القليل من الأنين يمكن أن يشعر بالعادة في بعض الأحيان ، فإن الشكوى المستمرة ليست سيئة فقط لصحتك ولكن حتى أنه يعيد توصيل دماغك.
بالنسبة لبعض الناس ، السلبية متأصلة بعمق لدرجة أنها تضع سحابة مظلمة فوق كل ما يفعلونه. . أسميهم "المدمنون على الذات" لأن السلبية والشكوى تكاد تكون إدمانًا.
يتمكن الخاسرون من تفويت الجانب المشرق تمامًا والوصول على الفور إلى سبب تمتص كل شيء والجميع.
إنها طاقة ثقيلة مرهقة أن أكون موجودًا وأن الشكوى المفرطة تجعل الحياة أسوأ.
إدراك هذا ورؤية الطرق التي كنت أحافظ بها على عقلي في السلاسل وكيفية فتحه كان جزءًا كبيرًا من إدراك أنني لست مضطرًا إلى ذلك لعب دور الخاسر ليوم واحد آخر.
3) الافتقار التام لأي غرض
قبل كتابة هذا المقال ، كنت أقوم ببعض الأبحاث لمعرفة الصفات التي يعتقد الناس أنها علامات من كونها خاسرة.
لقد لاحظت أن عددًا غير قليل من الأشخاص شاهدوا ملفقلة الطموح أو غياب الأهداف كسلوك خاسر. لكنني لست مقتنعًا تمامًا.
لا تفهموني خطأ ، أعتقد أنه شيء جميل عندما يشعر شخص ما بالعاطفة والإلهام والدافع لتحقيق أي شيء. أحب الحالمين والفاعلين الذين لديهم أفكار وخطط كبيرة. إذا كان لديك ، ثم رائع ، فطاردهم.
لكني أعتقد أن الكثير منا يشعر أيضًا بالضغط لإنجاز الأشياء في الحياة ، من أجل الشعور بالرضا بما فيه الكفاية. مثلما يجب علينا دائمًا أن نعمل من أجل شيء بالغ الأهمية.
ماذا لو لم يكن لديك أي طموحات محددة؟ هل يجعلك ذلك خاسرًا؟
لا أعتقد حقًا أن الأمر كذلك. أعتقد أن المشكلة الحقيقية تنشأ عندما لا نجد معنى لأي شيء في حياتنا. يحدث هذا غالبًا عندما نشعر بالضياع أو التعثر أو اللامبالاة.
هل تجد أن نفس التحديات تعيقك مرارًا وتكرارًا؟
هل لديك طرق مساعدة ذاتية شائعة مثل التخيل والتأمل ، حتى قوة التفكير الإيجابي ، فشلت في تحريرك من إحباطاتك في الحياة؟
إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك.
لقد جربت الطرق التقليدية المذكورة أعلاه ، لقد أجريت الجولات مع المعلمين ومدربي المساعدة الذاتية.
لم يحدث أي شيء تأثير طويل الأمد وحقيقي على تغيير حياتي حتى جربت ورشة عمل رائعة أنشأها جوستين براون المؤسس المشارك لشركة Ideapod.
مثلي ، أنت وكثيرين غيرك ، وقع جاستن أيضًا في فخ تطوير الذات. أمضى سنوات في العمل معالمدربين ، تصور النجاح ، علاقته المثالية ، أسلوب حياة يستحق الحلم ، كل ذلك دون تحقيق ذلك فعليًا.
كان ذلك حتى وجد طريقة غيرت حقًا الطريقة التي اقترب بها من تحقيق أهدافه. 0> أفضل جزء؟
ما اكتشفه جاستن هو أن جميع الإجابات على الشك الذاتي ، وجميع الحلول للإحباط ، وجميع مفاتيح النجاح ، يمكن العثور عليها في داخلك.
في دورة إتقانه الجديدة ، ستنتقل إلى عملية خطوة بخطوة للعثور على هذه القوة الداخلية ، وشحذها ، وأخيراً إطلاق العنان لها للعثور على هدفك في الحياة.
هل أنت مستعد لاكتشاف الاحتمالات في داخلك؟ هل أنت مستعد للتوقف عن الشعور بالخاسر والبدء في عيش حياة مُرضية؟
انقر هنا لمشاهدة مقطع الفيديو التمهيدي المجاني ومعرفة المزيد.
4) أن تكون منغمسًا تمامًا في الذات
عدم القدرة على الإهانة لأي شخص غير نفسك يؤدي إلى وجود ضحل للغاية.
حتى لو كنت قد صعدت "إلى القمة" من خلال الدوس على عدد لا يحصى من الآخرين على طول الطريق ، فإنه لا بغض النظر عن المكاسب المادية التي تحققها ، فأنت لا تزال خاسرًا حيث يكون ذلك مهمًا.
في بعض الأحيان قد تبدو الصفات الأنانية وكأنها سمات تدفع بالنجاح لدى بعض الأشخاص ، ولكن أعتقد أن ذلك يعتمد على تعريفك لـ "النجاح ".
لقد ثبت أن الشعور بالمساهمة والاهتمام بالآخرين مهم من أجل سعادتنا.
توم راث في كتابه" الأمر ليس عنك: موجز "دليل لحياة ذات مغزى "ضعها على هذا النحو:
" حياتك لها تاريخ انتهاء غير معروف. جهودك ومساهماتك للآخرين لا تفعل ذلك. الوقت والطاقة والموارد التي تستثمرها في الأشخاص الذين تهتم بهم ويستمر مجتمعك في النمو إلى الأبد. "
5) الغطرسة
ما مدى أهمية تقدير الذات الصحي ، لذا متى يتحول ذلك إلى الغطرسة؟ أظن أنه ليس في الواقع أي شيء سوى.
كلما نظرت إلى الناس باحتقار ، فقد خدمت غرضًا للمساعدة في تضخيم غرورتي وجعلهم مخطئين وأنا على صواب - لذا يتلخص في النهاية في علامة على عدم الأمان الخاص بي.
لا يحتاج الفائزون الحقيقيون في الحياة إلى أن يكونوا مغرورون أو ممتلئون بأنفسهم لأنه ليس لديهم أي شيء لإثباته.
يأتي إحساسهم بالذات أو النجاح من الداخل ولا تشعر بالتهديد من قبل الآخرين ، مما يسمح لهم بالتواضع.
ولكن كيف يفترض أن تكون متواضعًا عندما لا تمنحك الحياة ما تستحقه وأنت تعلم أنه يجب عليك الحصول على المزيد الحياة والحب والوظيفة؟ الذين تساءلوا يومًا ما إذا كانوا خاسرين قليلاً ، على الأرجح ليسوا كذلك.
هذا لأنه حتى الذات فقطيشير الوعي للبحث عن الصفات أو الظروف السلبية في حياتنا إلى مستوى من الحساسية.
الاحتمالات هي أنه لا يوجد حتى فجر على الخاسرين الحقيقيين أن هناك أي خطأ معهم. لديهم عدم القدرة على تحليل أنفسهم بأي درجة من الموضوعية أو المنظور.
إذا كنت قادرًا على التفكير في نفسك وكيف تعمل أفعالك أو أفكارك أو عواطفك أو لا تتوافق مع معاييرك الداخلية - هذا حقًا 90٪ من المعركة عندما يتعلق الأمر بالتغيير.
لا يمكننا أبدًا إجراء تغييرات إيجابية حتى نتمكن من رؤية مشكلة. عدم وجود وعي بالذات هو سجن غير مرئي يبقيك عالقًا في مكانك.
هذا سجن تحتاج إلى الخروج منه من خلال تحرير عقلك.
والطريقة للقيام بذلك هي للذهاب وإلقاء نظرة على "نظام التشغيل" لديك. أنا لا أتحدث عن Linux أو Mac أيضًا.
عندما يتعلق الأمر برحلتك الروحية الشخصية ، ما هي العادات السامة التي التقطتها دون قصد؟ وقت؟ هل هو شعور بالتفوق على أولئك الذين يفتقرون إلى الوعي الروحي؟
العديد من مقاطع الفيديو الأكثر جاذبية للتنوير والسلام الداخلي مليئة بالنصائح غير المجدية التي جعلتني أتصرف كقضيب أكبر مما كنت أعتقد أنه ممكن.
أدركت أن هذه كانت خطوة كبيرة إلى الأمام ، ويجب أن أقول بصراحة إن هذا الفيديو المثير للإعجاب حول تحرير عقلك ، ساعدني حقًا في إدراك ما كان يجريخطأ وكيفية قلبه.
أدركت أن لدي العديد من "الإجابات" ، لكنني كنت لا أزال أستخدمها فقط كغطاء لنفسي وقمعي. ليس رائعًا!
حتى لو كنت جيدًا في رحلتك الروحية ، لم يفت الأوان أبدًا للتخلص من الأساطير التي اشتريتها من أجل الحقيقة!
7) ضيق الأفق وعدم الرغبة في الاستماع للآخرين
أنا على حق ، أنت مخطئ ولا أريد سماع ذلك. يبدو أن الخاسرين يعرفون كل شيء وسيقاتلون من أجل "الدفاع" عن وجهة نظرهم.
الاختلافات في الآراء طبيعية ، والعالم مليء بوجهات النظر. في الواقع يصعب تعريف "الحقيقة" في كثير من المواقف مما قد نتوقعه.
لكن الخاسرين غير مستعدين حتى للنظر في جانب شخص آخر من الأشياء ، ويفضلون تشويه سمعته أو إلقاء اللوم عليه.
كلما تقدمت في السن ، أدركت مدى ضآلة معرفتي ، لكنني أرى هذا على أنه تقدم. اعتدت أن تكون لدي قائمة طويلة من "الحقوق والخطأ" التي لم تمنحني سوى رؤية نفقية.
أنا متأكد من أن السعي لمحاولة فهم الآخرين والتعلم من تجاربهم سيكون رحلة مدى الحياة أنا - ولكن واحد يستحق أن نتحمله.
يمكن أن يكون عدم التسامح مع الآخرين أو عدم القدرة على الاستماع مدمرًا ليس فقط لحياتنا ، ولكن لكل من حولنا وكذلك المجتمعات التي ننتمي إليها.
8) الاستسلام طوال الوقت
بغض النظر عن مدى التفكير الإيجابي الذي تمارسه ، دعنا نواجه الأمر ، الحياة هيصعب احيانا. ولكن عندما نواجه تحديات ، لا يكون لدينا سوى خيارين فقط.
يمكننا إما قبول ما أوقعنا والتعامل معه والمضي قدمًا منه أو نتركه ونهزم به.
من بالطبع ، شعرنا جميعًا بالهزيمة الشديدة من الحياة في مرحلة ما ، لكن الفائزين في النهاية يختارون أنفسهم ويبدأون في البحث عن حلول.
على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر أنه ليس لديك أي أصدقاء حقيقيين - فهذا بالتأكيد لا تجعلك خاسرًا (إنه أمر شائع حقًا). لكن الاستسلام لمصير الوحدة عندما تريد تكوين علاقات أفضل هو أمر مفيد.
يقنع الخاسرون أنفسهم بأنه لن يتغير شيء أبدًا ، لذا فهم يتخلون عن الأمور الأكثر أهمية بالنسبة لهم قبل أن يجربوها.
كما يقول المثل الياباني القوي ، "اسقط سبع مرات ، قف ثماني مرات".
يفهم الأشخاص الناجحون أن الفشل والسقوط مجرد جزء من رحلتهم. لقد زرعوا ما يكفي من المرونة حتى يرفضوا التخلي عن الأمل - مما يقويهم على الاستمرار في الكفاح.
أحد أكبر الأسباب التي تجعل الناس يصبحون خاسرين ، هو أنهم يستسلمون ويفقدون قوتهم الشخصية.
ابدأ بنفسك.
توقف عن البحث عن إصلاحات خارجية لترتيب حياتك ، في أعماقك ، فأنت تعلم أن هذا لا يعمل!
وهذا لأنه حتى تنظر من الداخل وأطلق العنان لقوتك الشخصية ، فلن تجد الرضا والرضاء الذي تبحث عنه
