16 նշան, որ դուք կեղծ կյանքով եք ապրում և փոխվելու կարիք ունեք

​​Մեզնից շատերն այնքան ժամանակ են ծախսում` փորձելով ապրել մեր լավագույն կյանքը:

Մենք փորձում ենք գտնել կատարյալ աշխատանք, գնալ հետաքրքիր ժամադրության, պլանավորել անհավանական արձակուրդներ և կազմակերպել ֆանտաստիկ երեկույթներ:

Որոշ առումներով սա լավ է: Մենք բոլորս պետք է քրտնաջան աշխատենք, որպեսզի մեզ լիարժեք զգանք և վայելենք կյանքը: Բայց գալիս է մի պահ, երբ մենք պետք է ինքներս մեզ հարց տանք, թե իրականում ինչպիսի կյանքով ենք ապրում:

Ձեզ թվում է, թե կեղծ կյանքով եք ապրում:

Դուք մակերեսորեն կարծես թե ունեք այն: բոլորը միասին, բայց իրականում դուք երջանիկ կամ բավարարված չե՞ք:

Եթե ճանաչեք այս կարմիր դրոշներից որևէ մեկը, որոնց միջով ես ձեզ կտամ այս հոդվածում ձեր իսկ պահվածքով, ապա կարող է ժամանակն է ձեզ համար: մի փոքր փոխել իրերը: Դա կարող է նշանակել, որ դուք ցանկանում եք շարժվել դեպի իրական երջանկություն և իրականացում, այլ ոչ թե պարզապես ձևացնել, որ դուք ունեք այդ ամենը միասին: Եկեք անմիջապես ներս ցատկենք:

1) Դուք չեք սիրում ձեր կյանքի մարդկանց

Մարդիկ, ում հետ դուք շրջապատում եք ձեզ, արտացոլում են այն, թե ով եք դուք ներքուստ:

Եթե ​​դուք չեք կարող տանել այն մարդկանց, ովքեր անընդհատ ձեր կողքին են, եթե զգում եք, որ չեք վերահսկում, թե ինչ եք զգում նրանց շրջապատում, և որ դուք չեք կարող դուրս գալ այն թունավոր հարաբերություններից, որոնք ձեզ հետ են պահում, դուք անշուշտ, ապրում եք կեղծ կյանքով:

Եթե դուք արհեստական ​​կյանքով եք ապրում, դուք շրջապատված կլինեք թունավոր մարդկանցով, ովքեր անընդհատ ձեզ ցած են քաշում:

Դուք չեք կարողանադու մեղավոր ես և կհամակերպվես գործընկերոջդ վրա զայրանալուն միայն այն բանի համար, որ նա քննադատել է քո գաղափարներից մեկը, դա այն պատճառով է, որ դու քեզ անվստահ ես զգում և ցանկանում, որ քեզ դուր գան շրջապատում:

Դուք կարող եք կեղծ ապրել: կյանքը, եթե դու ունես ցածր ինքնագնահատական:

Երբ ցածր ինքնագնահատական ​​ունես, անընդհատ կզգաս, որ քո շրջապատում բոլորն ավելի լավն են, քան քեզ, և եթե բոլորը քեզ դուր գան, մարդիկ քեզ չեն ատեն:

Դա կարող է տեղի ունենալ ձեր անվստահության պատճառով և այն պատճառով, թե ինչպես են ուրիշները վերաբերվում ձեզ:

Դուք պետք է գիտակցեք, որ այն, ինչ մարդիկ մտածում են ձեր մասին, կարևոր չէ, և որ դուք գեղեցիկ եք, անկախ նրանից, թե ինչ են մտածում ուրիշները:

Դուք նաև պետք է դադարեք ներողություն խնդրել ձեր արարքների կամ խոսքերի համար և դրա փոխարեն ժամանակ առ ժամանակ սկսեք տեր կանգնել ինքներդ ձեզ:

10) Դուք երբեք երջանիկ չեք զգում

Եթե կարևոր չէ որքան փող կամ հաջողություն ունի մեկ ուրիշը, թվում է, թե երջանկությունը երբեք չի գալիս, դա նշան է, որ ոչինչ երբեք չի բավարարի այն կեղծ կյանքին, որը դուք ապրում եք:

Եթե դուք երբեք երջանիկ չեք զգում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր հաջողակ և միշտ ավելին եք ցանկանում ինքներդ ձեզ համար, դա նշան է, որ դուք արհեստական ​​կյանքով եք ապրում և չափազանց կենտրոնացած եք ուրիշներին տպավորելու վրա:

Դուք կարող եք կեղծ կյանքով ապրել, երբ անկախ նրանից, թե որքան գումար կամ հաջողություն ունի որևէ մեկը: , թվում է, թե երջանկությունը երբեք չի գա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարդու ունեցած գումարը կամ հաջողությունը չեն կարող որևէ մեկին իսկապես երջանիկ դարձնել, եթե նամի ապրեք կյանքը սեփական կանոններով. Դուք պետք է լինեք ձեր սեփական մարդը: Դուք պետք է սկսեք ինքնուրույն որոշումներ կայացնել և հետևել ձեր սրտին: Եթե ​​դուք շարունակեք թույլ տալ, որ ուրիշները վերահսկեն ձեր ընտրություններն ու որոշումները, երջանկությունը երբեք չի գա, հատկապես ձեզ համար:

11) Դուք դիմում եք թմրանյութերին և ալկոհոլին որպես փախուստ

Եթե դուք դիմում եք թմրամիջոցների: իսկ ալկոհոլը որպես փախուստ կամ ձեր խնդիրները հաղթահարելու միջոց, դա նշան է, որ դուք արհեստական ​​կյանքով եք ապրում:

Դա կարող է լինել ձեր սեփական անապահովության կամ ուրիշների վերաբերմունքի պատճառով:

Թմրանյութերը և ալկոհոլը ժամանակավորապես ազատում են կյանքի ճնշումներից, բայց դրանք չեն լուծում ձեր ունեցած որևէ խնդիր կամ խնդիր: Այն ամենը, ինչ նրանք անում են, բացասական ազդեցություն են թողնում ձեր մարմնի և մտքի վրա՝ միաժամանակ վատթարացնելով իրավիճակը երկարաժամկետ հեռանկարում:

Եթե դա սկսի տեղի ունենալ, դուք պետք է ավելի լավ միջոց գտնեք ձեր խնդիրները հաղթահարելու համար, քան ալկոհոլ խմելը կամ թմրանյութեր օգտագործելը: .

Ձեր անապահովությունները պետք է լուծվեն և լուծվեն, նախքան դրանք հանգեցնեն այլ ավերիչ վարքագծի: գոհացուցիչ և իմաստալից կյանք

12) Դուք միշտ փնտրում եք ուրիշների վավերացում:

Եթե դուք միշտ փնտրում եք հաստատում ուրիշներից, դա այն պատճառով է, որ չեք վստահում ինքներդ ձեզ և սպասում եք այլ մարդկանց: ձեզ ասել, թե ինչ անել և ինչպես ապրել ձեր կյանքը:

Սանշանակում է, որ դուք ապրում եք ձեր կյանքով` նպատակ ունենալով ապացուցել, որ պատկանում եք աշխարհին:

Դուք անընդհատ կարծիքներ և կարծիքներ եք փնտրելու ուրիշներից: Դուք, հավանաբար, այնքան եք անհանգստանում այլ մարդկանց կողմից դատվելու համար, որ դադարել եք ինքներդ լինել: Դա նման է դիմակի, որը բոլորը փորձում են հագնել և հանել, բայց ոչ ոք չի ընդունում դրա գոյությունը: Ահա թե ինչու ձեր գործողությունները միշտ այնքան հաշվարկված են, և որ դուք չեք գործում ձեր ցանկություններից որևէ մեկին համապատասխան:

Դուք կարող եք միայն ձեզանից և ձեր սեփական մտածելակերպից, այլ ոչ թե ուրիշներից հաստատում ստանալ: Դուք երբեք իսկապես երջանիկ չեք լինի, եթե չվստահեք ինքներդ ձեզ և չապրեք ձեր կյանքը ձեր սեփական պայմաններով:

Սովորելը վստահել ինքներդ ձեզ շատ կարևոր քայլ է դեպի երջանիկ և իմաստալից կյանք վարելու համար: Դուք պետք է սկսեք կատարել ձեր սեփական ընտրությունը, հետևել ձեր սրտին և սովորել լինել ինքներդ:

Երբ սկսեք բացահայտել, թե որ պրակտիկաներն են ձեզ իսկապես առաջ մղում, և որոնք են ձեզ հետ պահում, դուք իսկապես կխորանաք: Ձեր անձնական զարգացման պրակտիկան:

Ցավոք, մեզանից շատերը անգիտակցաբար ընկնում են ինքնավնասման թակարդը, երբ փորձում ենք առաջադիմել:

Ինչպես կարող եք պատկերացնել, դա կարող է չափազանց վնասակար լինել հասկանալու համար: ինչ մտածողություններ են թունավոր: Ես դա սովորեցի, երբ դիտեցի շաման Ռուդա Իանդեի խորաթափանց և խորը զրույցը:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

Բայց ինչո՞ւ պետք է վստահեք նրա խորհուրդներին: Ինչն է դարձնումնա տարբերվում է այնտեղի մնացած ուսուցիչներից:

Դե, առաջին հերթին, Ռուդան շահագրգռված չէ ձեզ վաճառել անձնական աճի իր տարբերակը:

Փոխարենը, նա նպատակ ունի ձեզ դնել ձեր աշխարհի կենտրոնը և վերադառնում է ձեր հոգևոր ճանապարհորդության վերահսկմանը:

Նա ցանկանում է, որ դուք կառավարեք սանձերը:

Ռուդան տեսանյութում ներառել է մի քանի հզոր, բայց պարզ վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ դուք նորից կապվում եք ինքներդ ձեզ հետ: Կրկին, այս վարժությունները կենտրոնացնում են ձեզ վրա:

Ուրեմն, եթե պատրաստ եք քանդել թունավոր հոգևոր առասպելները և անկեղծորեն կապվել ձեր հոգևոր էության հետ, տեսեք նրա անհավանական անվճար տեսանյութը այստեղ:

13) Դուք զգում եք, որ աշխարհին առաջարկելու ոչինչ չունեք:

Եթե զգում եք, որ աշխարհին առաջարկելու ոչինչ չունեք, դա նշանակում է, որ դուք ինքնավստահության պակաս ունեք և չեք վստահում: ձեր սեփական որոշումները:

Դուք կարող եք հիասթափվել և հավանել, որ չեք անում այն, ինչ գիտեք, որ կարող եք անել կյանքում, եթե միայն ճիշտ հնարավորություն կամ հնարավորություն ունենայիք:

Երբ սկսում եք զգալ քանի որ դուք քիչ բան ունեք առաջարկելու այլ մարդկանց, հեշտ է մտածել, որ ձեր գոյությունը նշանակություն չունի: Հիմնականում դա այն պատճառով է, որ կյանքի ամենօրյա պահը կորցնում է իր նշանակությունը ձեզ համար:

Դժվար է որոշել, թե արդյոք դուք ճիշտ ուղու վրա եք գտնվում կյանքում, և շտկել ձեր ներքին կողմնացույցը:

>Երբեմն դժվար է ասել՝ դա քո սեփական զգացմունքներն են, թե ուրիշների պատմած զգացմունքները: Հետեւաբար, դուք պետք է սովորեք վստահելինքներդ ձեզ ավելի շատ և ավելի լավ զգալ սխալներ թույլ տալու համար: Դուք պետք է սկսեք ընտրություն կատարել ինքներդ ձեզ համար, հետևեք ձեր սրտին և հավատարիմ լինեք ինքներդ ձեզ:

Դուք երբեք չեք զգա, որ որևէ արժեքավոր բան չունեք ներդնելու համար, եթե տնօրինեք ձեր կյանքը:

2>14) Դուք միշտ շտապում եք գործերը և երբեք չեք վայելում պահը:

Եթե ձեզ դժվար է վայելել այդ պահին, դա նշան է, որ դուք միշտ շտապում եք և երբեք չեք կարող դանդաղեցնել կամ կանգ առնել և պարզապես վայելեք այն, ինչ ունեք:

Տեսեք, երբ դուք չեք ապրում պահով, կարծես ներկան անընդհատ սահում է ձեր մատների միջով: Դա նշանակում է, որ մինչ բոլորը վայելում են իրենց կյանքի ժամանակը, դուք շտապում եք դրա միջով անցնել, որպեսզի կարողանաք տեղավորել ձեր բոլոր ապագա երազանքները կամ նպատակները ձեր կյանքի մեջ:

Եթե բոլորը վայելում են կյանքը և ապրում են այնտեղ: պահը, բայց դու միշտ առաջ ես շտապում, առանց որևէ պահի վայելելու, դա նշանակում է, որ մինչ նրանք ընդունում են պահերը այնպես, ինչպես գալիս են, դու դժվարությամբ ես ընդունում դրանք:

15) Դուք երբեք չեք ցանկանում գնալ: ճանապարհային ճամփորդությունների ժամանակ, քանի որ դուք զգում եք, որ դրանք չափազանց երկար են:

Եթե դուք երբեք չեք ցանկանում ճանապարհորդություններ կատարել, դա նշանակում է, որ ամեն օր հագեցած է երկար աշխատանքային կամ դպրոցական ժամերով, և դուք միշտ չէ, որ ցանկանում եք ծախսել այնքան շատ ժամանակ անելու մի բան, որը ձեզ չի հետաքրքրում կամ ստիպում է կյանքը ձանձրալի, միապաղաղ և ձանձրալի թվալ:

Դուք կարող եք զգալ, որ կյանքի բոլոր ճանապարհները տանում են ձեզ:դուք ուղիղ դեպի ձեր վերջնական մահը, ուրեմն ինչու՞ որևէ մեկը, խելամիտ, երբևէ կարող է ճանապարհորդել:

Ճանապարհային ուղևորությունները կարող են իսկապես զվարճալի լինել, եթե մարդիկ իսկապես վայելում են դրանք և ապրում են իրենց պատմությունները շարժման մեջ:

16) Ձեր զգացմունքները անընդհատ փոխվում են:

Եթե դուք գաղափար չունեք, թե ինչպես վարվել զգացմունքների ալիքների հետ, որոնք անընդհատ հարվածում են ձեր մարմնին և մտքին, դա նշան է, որ դուք ապրում եք Արհեստական ​​վիճակ:

Դուք չեք իմանա, թե ինչ անել ինքներդ ձեզ հետ, երբ ամեն ինչ սկսի սխալ գնալ, և ձեզ համար դժվար կլինի հետևողական էմոցիոնալ ռեժիմ պահել, երբ ամեն ինչ լավ է ընթանում:

Դա կարող է զգալ: ինչպես երթևեկությունը:

Դուք կարող եք զգալ, որ անընդհատ վեր ու վար եք վազում:

Կան նաև դեպքեր, երբ ձեզ թվում է, թե պարզապես չեք ցանկանում որևէ բանի հետ գործ ունենալ: Դուք կմտածեք, որ ունեք շատ մտավոր էներգիա կամ մտավոր բեռ, և որ լավ է պարզապես փակել կամ դադարեցնել ամեն ինչ և թմրել:

Դուք կարող եք մտածել, որ թմրած լինելը կօգնի ցրել ամբողջ մտավոր էներգիան: , բայց իրականում հակառակն է։ Դա միայն ցավ է պատճառում, քանի որ երբ դուք չեք արտահայտում ձեր զգացմունքները, դրանք կարող են խեղդվել և լուրջ վնաս հասցնել ձեր կյանքին:

Գտեք ձեր ձայնը և ապրեք այն

Աշխարհը լցված է մարդիկ, որոնք ձևացնում են, թե ինչ-որ բան նրանք չեն:

Կեղծ կյանքը դատարկ գոյություն է, որը զուրկ է էությունից: Որքան շատ ես ապրում կեղծ իրականության մեջ, այնքան ավելի շատ եսվտանգում եք կորցնել ինքներդ ձեզ և ձեր ողջախոհությունը:

Կեղծ կյանքով ապրելը սպառում է և կարող է սթրեսային լինել, եթե չգիտեք, թե ինչպես ազատվել ձեր ներկայիս իրավիճակից և վերականգնել ձեր իսկական եսը:

Դա: Կարևոր չէ, թե որ տարիքում եք կամ որտեղ եք ապրում. բոլորը ինչ-որ պահի զգում են, որ իրենք արհեստական ​​գոյություն են ապրում՝ իրենց իսկականի փոխարեն: Եթե ​​այս հայտարարություններից որևէ մեկը արձագանքում է ձեզ, գուցե ժամանակն է փոխել ամեն ինչ, որպեսզի կարողանաք ևս մեկ անգամ սկսել ապրել ձեր իրական կյանքով:

Հոգնե՞լ եք նույն ուղերձը լսելուց, երբ խոսքը վերաբերում է հոգևորությանը և Աճե՞լը:

Դուք սպառվա՞ծ եք միշտ փորձելով լինել ձեր լավագույն տարբերակը, միշտ փորձել լինել դրական, միշտ փորձել լավը լինել:

Եթե այո, ապա կա մի պատճառ.

Ցավում եմ, բայց ձեզ վաճառվել են թունավոր հոգևորության և անձնական զարգացման ստերը:

Չնայած մի վատացեք դրա համար, մեզանից շատերն ընկել են այս ծուղակը: .

Նույնիսկ շաման Ռուդա Իանդեն խոնարհաբար խոստովանում է, որ ինքն էլ է դրան ընկել: Նա բացատրում է, թե ինչպես է իր սկզբնական մոտեցումը հոգևորության հանդեպ ավելի շատ վնաս, քան օգուտ: Դա մի բան է, որի միջով մենք բոլորս էլ անցնում ենք:

Այժմ, ավելի քան 30 տարի ուսումնասիրելով և ուսումնասիրելով, և հոգևորության ոլորտում ուսուցանելով, Ռուդան հուսով է, որ իր փորձը կարող է օգնել ուրիշներին խուսափել նույն սխալներից և օգնել ուրիշներին դուրս գալ այդ սխալներից: ապրել կեղծ կյանքով:

Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, որ նույն թունավոր նյութերից ավելի շատ չեք ստանաայս անգամ հոգևոր հիմարություն:

Դե, Ռուդան չի պատրաստվում ձեզ ասել, թե ինչպես վարժեցնել ձեր հոգևորությունը: Փոխարենը, նա ձեզ կտրամադրի գործիքներ՝ ներսից հզորացում գտնելու համար:

Տեսանյութի յուրաքանչյուր վարժություն ձեզ նորից կապ կբերի ձեր հիմնական անձի հետ: Մի պահ:

Այնպես որ, եթե պատրաստ եք գնալ այդ քայլին, սեղմեք այստեղ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

Եթե գտնում եք, որ այն չի աշխատում ձեզ համար, մի անհանգստացեք . Դա կարող է ձեզ դրդել մտածել փոփոխությունների մասին, որոնք դուք պետք է անեք այլ կերպ:

Կարևորն այն է, որ դուք ակտիվորեն ելք եք փնտրում ձեր կեղծ կյանքից:

Որքան շատ փնտրեք, ուսումնասիրեք և հասկանաք, այնքան ավելի մոտ կկարողանաք ձեր ներքին նպատակը, խոսքերը և արարքները համապատասխանեցնել կյանքին, որն իրական է և իմաստով լի:

Հիշեք, որ ուրիշները կարող են օգնել մատնանշել ապրելու ուղին: իսկական կյանք, բայց, ի վերջո, դուք պետք է գտնեք ձեր ճանապարհը ձեր ճանապարհով: Քայլ առ քայլ: Բայց քո քայլերը՝ միշտ։

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:

Դուք նաև կզգաք, որ չեք վերահսկում ձեր կյանքը, քանի որ թույլ եք տալիս ձեզ շրջապատող մարդկանց թելադրել ձեր ընտրությունը: և որոշումներ:

Նայեք ձեր կյանքի մարդկանց և ինքներդ ձեզ հարցրեք՝ դրանք դրական ազդեցություն ունեն, թե ոչ:

Եթե ոչ, ժամանակն է կամ հեռանաք այս մարդկանցից, կամ գտնել ինքդ քեզ պաշտպանելու և նրանց կյանքից հեռացնելու միջոց, որպեսզի քեզ ավելի բնական զգաս այն մարդկանց շրջապատում, ում հետ շփվում ես և մտերիմ:

2) Դուք անընդհատ ստում եք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին

Եթե գտնում եք, որ ստում եք ուրիշներին և, ամենակարևորը, ինքներդ ձեզ, դա կարող է նշան լինել, որ դուք կեղծ կյանք եք վարում:

Ձեր շրջապատի բոլորին անընդհատ ստելը կվնասի ձեր հոգեկան և էմոցիոնալ առողջության վրա: Օրինակ՝

• Դուք սթրեսի մեջ կլինեք, անհանգիստ և անընդհատ պարանոյիկ կլինեք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ մոտ է:
• Դուք իրականության կեղծ զգացողություն կունենաք ձեր գլխում և կհավատա, որ դրսի աշխարհը փորձում է ձեզ տապալել:
• Դուք կօգտագործեք ձեր ստերը որպես ձեր սեփական էգոյի և ինքնագնահատականի կեղծ զգացումը խթանելու միջոց:
• Դուք կլինեք անընդհատ փորձում եք մարդկանց տպավորություն թողնել ձեր ասելիքով և ցույց տալ նրանց ձեր մի կողմը, որը գոյություն չունի:
• Դուք ինքներդ ձեզ կխաբեք, որպեսզի համապատասխանեք դրան:ամբոխը և ձեզ շրջապատող մարդկանց կողմից ընդունված լինելը:

Եթե գտնում եք, որ ստում եք ուրիշներին, դա հաստատ նշան է, որ դուք վստահ չեք, թե ով եք դուք և ինչ եք առաջարկում: Այնուամենայնիվ, ինքներդ ձեզ ստելը նույնիսկ ավելի վնասակար է ձեր հոգեկանի համար, քան ուրիշներին ստելը:

Կարող է լինել, որ դուք կասկածեք ինքներդ ձեզ և ձեր ունակություններին և ի վերջո կզգաք խաբեբա, քանի որ ձեր վստահությունը կառուցել եք ի վերև ստեք:

Դուք անընդհատ սթրեսի մեջ կլինեք և անհանգիստ կլինեք, քանի որ անհանգստանալու եք, որ ուրիշները կիմանան և մերժեն ձեզ:

3) Բոլորը դատում են ձեզ, բայց դուք չեք կարող ինքներդ ձեզ դատել

Եթե դուք ապրում եք կեղծ կյանքով, կարող եք զգալ, որ բոլորը դատում են ձեզ, բայց դուք խնդիրներ չունեք ձեր վարքի հետ:

Դուք կարող եք մտածել. «Այն, ինչ ես անում եմ, լավ է:

Սակայն ուրիշները կարող են ձեզ ցած գցել:

Ձեր զուգընկերը կարող է անընդհատ վիրավորել ձեզ և ստիպել ձեզ վատ զգալ ձեր հանդեպ:

Ձեր գործընկերները կարող են քննադատել ձեր պահվածքը:

Ձեր ընտանիքը կարող է մեկնաբանել ձեր որոշումները և կասկածի տակ դնել ձեր ընտրությունը:

Եթե դուք արհեստական ​​կյանքով եք ապրում, դուք չեք կարողանա պաշտպանել ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջը հետ դատել, քանի որ դա չեք անում: չգիտես ինչպես լինել իսկական:

Եթե զգում ես, որ բոլորը քեզ են դատում, բայց դու չես կարող ինքդ քեզ դատել, դա նշան է, որ դու քո իսկական եսը չես և բնական ես զգում, թե ինչպես ես քեզ պահում ուրիշների հետ: .

Դուքկարող եք չափազանց վախենալ տեր կանգնել ինքներդ ձեզ և պաշտպանել ձեր ընտրությունը և ապրելակերպը:

Դուք կարող եք անընդհատ թույլ տալ, որ այլ մարդիկ թելադրեն, թե ինչն է ճիշտ և սխալ ձեզ համար, և դա միայն կստիպի ձեզ կորցնել ձեր իսկական եսը:

Կամ դուք կարող եք զգալ, որ բոլորը դատում են ձեզ, քանի որ դուք ապրում եք կեղծ կյանքով, և բոլորը կարող են դա ասել:

Կեղծ կյանքով ապրելու զգացողության մի մասն այն է, որ դուք փնտրում եք արտաքին վավերացում ձեր որոշումների համար: և վարքագիծը:

Եթե դա տեղի ունենա, դուք թույլ եք տալիս, որ այլ մարդիկ ձևավորեն ձեր անհատականությունն ու ապրելակերպը այնպիսին, ինչպիսին այն չէ, և դա միայն ստիպում է ձեզ ավելի վատ զգալ ձեր հանդեպ:

4) Իմաստ չկա: նպատակներ դնելիս, քանի որ երբեք չեք հասնի դրանց

Եթե կարծում եք, որ նպատակներ դնելն իմաստ չունի, քանի որ երբեք չեք հասնի դրանց, դա կարող է նշան լինել, որ դուք կեղծ կյանք եք վարում:

Ցածր ինքնավստահությունը և կենտրոնացվածությունը կարող են ձեզ ստիպել կյանքից շփոթված զգալ:

Մարդիկ հաճախ սխալվում են՝ դնելով անիրատեսական նպատակներ, իսկ հետո հուսալքվում են, երբ չեն կարողանում հասնել դրանց:

Եթե դուք անընդհատ նպատակներ եք դնում, բայց չեք կարողանում դրանք իրականացնել, դա այն պատճառով է, որ դուք չափազանց բարձր նպատակ եք դնում և չգիտեք, թե ինչպես դուրս գալ ձեր հարմարավետության գոտուց:

Դուք կարող եք կեղծ կյանքով ապրել, եթե նպատակներ եք դնում: բայց չհասնելով նրանց: Հնարավոր է, որ դուք իրատեսական նպատակներ եք դնում ձեզ համար, բայց հրաժարվում եք դուրս գալ ձեր նպատակներիցհարմարավետության գոտի՝ դրանց հասնելու համար:

Եթե դուք ունեք խաբեբաների համախտանիշի լուրջ դեպք, դուք ինքներդ ձեզ անհաջողության կհասցնեք՝ ձեր առջեւ իրատեսական նպատակներ դնելով:

Դուք անընդհատ կծեծեք ինքներդ ձեզ: ձեր սեփական չափանիշներին չհամապատասխանելու համար և վերջիվերջո ճնշված և պարտված կզգաք:

Դուք պետք է ազնիվ լինեք ինքներդ ձեզ հետ և դնեք իրատեսական նպատակներ, որոնց կարող եք հասնել, բայց միևնույն ժամանակ դուրս կհանեք ձեզ հարմարավետության գոտուց: ժամանակ:

Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր անձնական ճանապարհորդությանը, ո՞ր բացասական սովորություններն եք անգիտակցաբար ձեռք բերել:

Ի՞նչն է խանգարում ձեր ճանապարհին:

Այնպես չէ, որ դուք ունեք միշտ դրական մտածելակերպը, երբ դուք աշխատում եք ձեր նպատակներին հասնելու համար:

Դա գրեթե անհնար է և որոշ չափով անցանկալի:

Բայց զգույշ եղեք ուրիշների խորհուրդներից:

Դուք ստիպված կլինեք դա անել: ուրվագծեք ձեր սեփական ճանապարհը:

Նույնիսկ բարի նպատակներով գուրուները, փորձագետներն ու մարզիչները կարող են սխալ ընկալել:

Մի բան է ինքներդ անցնել փորձի միջով, և մեկ այլ բան է փորձել խորհուրդ տալ մեկ ուրիշին: ճանապարհորդություն:

Շատ քչերն են դա ճիշտ հասկանում:

Արդյունքն այն է, որ դուք հայտնվում եք ուրիշի ճանապարհին:

Դուք ավելի շատ եք անում ինքներդ ձեզ վնասելու, քան բուժելու և ծաղկելու համար: .

Այս աչք բացող տեսանյութում շաման Ռուդա Իանդեն բացատրում է, թե ինչպես մեզանից շատերն ընկնում են թունավոր ինքնազարգացման թակարդը: Նա ինքն է անցել դրա միջով իր ճանապարհորդության սկզբում:

Ինչպես նշում է տեսանյութում, հոգևորությունը ևԱնձնական աճը կապված չէ զգացմունքները ճնշելու, ուրիշներին դատելու կամ նույնիսկ ինքներդ ձեզ դատելու հետ:

Դրանք ճանապարհ են, որոնք կօգնեն ձեզ մաքուր կապ հաստատել ձեր հիմքում ընկածի հետ:

Մի անգամ Ունենալով սա, ձեր նպատակի զգացումը բնականաբար կվերածվի և կվառվի:

Եթե ցանկանում եք ապրել ձեր կյանքը ձեր բնածին կրքով, ապա խորհուրդ եմ տալիս ձեզ ավելի շատ ուսումնասիրել սա:

Սեղմեք այստեղ՝ Դիտեք անվճար տեսանյութը:

Նույնիսկ եթե լավ եք անցել ձեր հոգևոր ճանապարհորդության մեջ, երբեք ուշ չէ հանելու առասպելները, որոնք գնել եք ճշմարտության համար:

5) Ամեն ինչ ստիպում է ձեզ հավասարապես զգալ անտարբեր:

Եթե ձեր շուրջը ամեն ինչ ստիպում է ձեզ անտարբեր զգալ, դա նշան է, որ դուք ապրում եք կեղծ կյանքով և չեք կարող լինել ձեր իսկական եսը:

Օրինակ, եթե ամեն ինչ նույնն է թվում: քեզ համար, եթե քեզ ոչինչ չի հուզում, եթե զգում ես, որ ոչինչ չարժե քո ժամանակը, դա այն պատճառով է, որ դու կեղծ կյանքով ես ապրում և չես կարողանում դուրս գալ քո հարմարավետության գոտուց:

Դուք կարող եք կեղծ կյանքով ապրել, եթե ամեն ինչ ձեր շուրջը ստիպում է ձեզ անտարբեր զգալ:

Կարող է լինել, որ դուք զգում եք, որ անընդհատ փորձում եք հարմարվել ամբոխի հետ և չափազանց վախենում եք առանձնանալ և լինել ինքներդ:

Կամ գուցե դուք չափազանց տարված եք ուրիշներին տպավորելու մեջ և վախենում եք թույլ տալ, որ ձեր անհատականությունը փայլի: Ինքներդ լինելու և կեղծ լինելու միջև նուրբ սահման կա:

Դուք պետք է հավասարակշռություն գտնեք պաշտպանելու համար:ինքներդ ձեզ և ձեր համոզմունքները և չափից դուրս ինքնավստահ և ինքնամփոփ լինելը:

Եթե ձեր շուրջը ամեն ինչ ստիպում է ձեզ անտարբեր զգալ, քանի որ շատ եք փորձում խառնվել իրար, ժամանակն է փոխելու ձեր ուղիները և գտնել միջին ճանապարհ:

6) Դուք անընդհատ մեղավոր եք զգում առանց որևէ պատճառի:

Եթե դուք անընդհատ մեղավոր եք զգում առանց որևէ պատճառի, դա կարող է նշան լինել, որ դուք ապրում եք արհեստական ​​հորինված կյանքով:

Ձեր թույլ տված յուրաքանչյուր փոքրիկ սխալի համար մեղավոր զգալը և թույլ տալը, որ ուրիշները քայլեն ձեր շուրջը, վստահ նշան է, որ դուք չափազանց հնազանդ եք և թույլ եք տալիս ձեզ հեռանալ:

Եթե դուք անընդհատ մեղավոր եք զգում առանց որևէ պատճառի, դա այն պատճառով է, որ դուք թույլ եք տալիս ուրիշներին քայլել ձեր շուրջը և թույլ եք տալիս, որ նրանց խոսքերն ու արարքները չափից դուրս շատ ազդեն ձեզ վրա: մեղքը:

Կամ գուցե դուք կեղծ կյանքով եք ապրում, եթե անընդհատ մեղավոր եք զգում առանց որևէ պատճառի:

Եթե չափազանց հնազանդ եք և թույլ եք տալիս, որ ուրիշները քայլեն ձեր շուրջը` ստիպելով ձեզ զգալ: մեղավոր և ենթակա բոլորին. Դա կարող է տեղի ունենալ, քանի որ դուք թույլ եք տալիս, որ ձեր անապահովությունը վերահսկի ձեզ և թույլ է տալիս ուրիշներին թելադրել ձեր ընտրությունն ու որոշումները:

Դուք պետք է տեր կանգնեք ինքներդ ձեզ և սկսեք «ոչ» ասել այն մարդկանց, ովքեր քայլում են ձեր շուրջը:

Դուք նույնպես պետք է սկսեք ավելի քիչ ներողություն խնդրել և տեր կանգնելինքներդ ձեզ ավելի շատ:

7) Դուք ավելի շատ վախենում եք երկուշաբթիից և հանգստյան օրերի ավարտից, քան որևէ այլ բան: ավելի քան որևէ այլ բան, դա կարող է նշան լինել, որ դուք կեղծ կյանք եք վարում:

Եթե դուք վախենում եք աշխատանքային շաբաթվա սկզբից և հանգստյան օրերի ավարտից, դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք չափազանց կենտրոնացած եք ուրիշներին տպավորելու վրա: և դուք ձեր իսկական եսը չեք:

Եթե ամեն ինչից ավելի շատ եք վախենում երկուշաբթիից և հանգստյան օրերի ավարտից, դա այն պատճառով է, որ դուք չափազանց կենտրոնացած եք ձեր ղեկավարներին և գործընկերներին կամ դպրոցական համայնքին տպավորելու վրա և ապրում եք կեղծ կյանք:

Դուք թույլ եք տալիս ուրիշներին թելադրել ձեր ընտրությունն ու որոշումները և անընդհատ մոլորության մեջ եք գցվում ձեզ շրջապատող մարդկանց կողմից, ովքեր ունեն իրենց սեփական օրակարգը:

Եթե դուք արհեստական ​​կյանքով եք ապրում, դուք անընդհատ զգում ես, որ պետք է տպավորություն գործես ուրիշների վրա, որպեսզի ընդունվես և հավանես:

Դուք կզգաք, որ պետք է որոշակի կերպ վարվեք և ճիշտ բաներ ասեք, որպեսզի համապատասխանեք ամբոխին:

Դուք այնքան կենտրոնացած կլինեք այն բանի վրա, թե ինչ են մտածում ձեր մասին ուրիշները, որ դուք կունենաք

8) Դուք չեք վստահում ձեր որոշումներին

Եթե դուք Չափազանց վախենում եք որոշումներ կայացնել և հավատարիմ մնալ դրանց, դա կարող է նշան լինել, որ դուք կեղծ կյանքով եք ապրում կամ թույլ եք տալիս ուրիշներին կայացնել ձեր բոլոր որոշումները ձեր փոխարեն:

Եթե չափազանց շատ եք մտածում և անընդհատ կասկածում ինքներդ ձեզ: , դա էքանի որ դուք թույլ եք տալիս ուրիշներին կարևոր որոշումներ կայացնել ձեր փոխարեն: Ինչը սկզբունքորեն նշանակում է, որ դուք ինքներդ չեք և ապրում եք ձեր սեփական կյանքով:

Եթե դա տեղի է ունենում շաբաթ առ շաբաթ, դա այն պատճառով է, որ դուք չեք վստահում ձեր որոշումներին կամ չեք զգում, որ ամեն ինչ մեկ մեծ որոշում է, և ինչ-որ կերպ այն որոշումները, որոնք նրանք հորինվել են մինչև այս պահը համարվում էին սխալներ:

Այս տեսակի մտքերը վնասակար են և չեն օգնում ձեզ բարգավաճել կյանքում:

Դուք պետք է դադարեք թույլ տալ, որ ուրիշները ձեզ համար կարևոր որոշումներ կայացնեն և սկսեք սովորել վստահել ձեր սեփական բնազդներին:

Դուք պետք է հիշեք, որ դուք ունեք կյանքի փորձ և իրականում հասել եք դրան մինչև այս կյանքում առանց առաջնորդության կամ որոշումներ կայացնելու ամուր հիմքի:

Եթե դուք հանկարծ զգալ, որ ամեն ինչ մեծ որոշում է, սկսեք փոքր գործնական որոշումներ կայացնել և մի քանի օր մնացեք դրանց հետ, նախքան որոշեք, որ սխալ ընտրություն եք կատարել:

Դուք կսկսեք վստահություն ձեռք բերել ձեր նկատմամբ: սեփական որոշումները, որոնք էական են, եթե ցանկանում եք ապրել կեղծ կյանք՝ զերծ ափսոսանքներից և սխալներից, ինչին մենք բոլորս կարող ենք հասնել, երբ սովորենք, թե ինչպես:

9) Դուք ցածր ինքնագնահատական ​​ունեք

Եթե դուք ցածր ինքնագնահատական ​​ունեք, դա կարող է նշան լինել, որ դուք կեղծ կյանքով եք ապրում կամ պատրաստ եք որևէ բան համակերպվել հանուն այլ մարդկանց:

Օրինակ, եթե դուք անընդհատ ներողություն եք խնդրում այն ​​բաների համար, որոնք նույնիսկ չեն