Dalili 16 unaishi maisha ya uwongo na unahitaji kubadilika

​​Wengi wetu hutumia muda mwingi kujaribu kuishi maisha yetu bora.

Tunajaribu kupata kazi nzuri zaidi, kwenda kwa tarehe za kufurahisha, kupanga likizo nzuri na kufanya sherehe za kupendeza.

Kwa njia fulani, hii ni nzuri. Sote tunapaswa kufanya kazi kwa bidii ili kujisikia kutosheka na kufurahia maisha. Lakini inafika wakati inatubidi tujiulize ni aina gani ya maisha tunayoishi. wote kwa pamoja lakini kwa ukweli, huna furaha au kuridhika? kubadilisha mambo kidogo. Inaweza kumaanisha kuwa unataka kuelekea kwenye furaha ya kweli na utimizo badala ya kujifanya kuwa mnayo yote pamoja. Hebu turukie ndani.

1) Hupendi watu katika maisha yako

Watu unaozunguka nao ni taswira ya jinsi ulivyo kwa ndani.

Ikiwa huwezi kustahimili watu ambao wako karibu nawe kila wakati, ikiwa unahisi kama huna udhibiti wa jinsi unavyohisi karibu nao, na kwamba huwezi kuonekana kutoka kwa mahusiano yenye sumu ambayo yanakuzuia, wewe ni. hakika unaishi maisha ya uongo.

Iwapo unaishi maisha ya bandia, utajikuta umezungukwa na watu wenye sumu ambao wanakuburuza kila mara.

Utashindwa kufanya hivyo.kosa lako na utavumilia kuwa na hasira dhidi ya mfanyakazi mwenzako kwa sababu tu alikosoa mojawapo ya mawazo yako, ni kwa sababu unajisikia kutojiamini na unataka kila mtu karibu akupende.

Unaweza kuwa unaishi uwongo. maisha ikiwa una kujistahi kwa chini.

Unapokuwa na hali ya chini ya kujistahi, utahisi mara kwa mara kama kila mtu karibu nawe ni bora kuliko wewe na kwamba ikiwa kila mtu angekupenda watu wengi zaidi wasingekuchukia.

Hii inaweza kutokea kwa sababu ya kutojiamini kwako na jinsi wengine wanavyokuchukulia.

Unapaswa kutambua kwamba kile ambacho watu wanafikiri kukuhusu sio muhimu na kwamba wewe ni mrembo bila kujali wengine wanafikiria nini.

Unahitaji pia kuacha kuomba msamaha kwa matendo au maneno yako na uanze kujitetea mara kwa mara badala yake.

10) Hujisikii furaha kamwe

Ikiwa haijalishi. kiasi gani cha pesa au mafanikio anayo mtu mwingine inaonekana kama furaha haiji, ni ishara kwamba hakuna kitakachotosha kwa maisha ya uwongo unayoishi.

Kama hujisikii furaha kwa watu ambao kufanikiwa na kila wakati unatamani zaidi kwako, ni ishara kwamba unaishi maisha ya bandia na unazingatia sana kuwavutia wengine.

Unaweza kuwa unaishi maisha ya uwongo wakati haijalishi ni pesa ngapi au mafanikio gani mtu mwingine anayo. , inaonekana furaha haitakuja kamwe! Hii ni kwa sababu kiasi cha pesa au mafanikio aliyonayo mtu hayawezi kumfanya mtu yeyote kuwa na furaha ya kweli ikiwa yeyeusiishi maisha kwa sheria zao wenyewe. Unahitaji kuwa mtu wako mwenyewe. Unahitaji kuanza kufanya maamuzi yako mwenyewe na kufuata moyo wako mwenyewe. Ukiendelea kuwaruhusu wengine kudhibiti chaguo na maamuzi yako, furaha haitawahi kuja-hasa kwako!

11) Unageukia dawa za kulevya na pombe kama njia ya kutoroka

Ikiwa unageukia dawa za kulevya. na pombe kama njia ya kutoroka au njia ya kukabiliana na matatizo yako, ni ishara kwamba unaishi maisha ya bandia.

Hii inaweza kuwa kwa sababu ya kutojiamini kwako au jinsi wengine wanavyokutendea.

Dawa za kulevya na pombe hutoa ahueni ya muda kutokana na mikazo ya maisha lakini hasuluhishi matatizo au masuala yoyote ambayo unayo. Wanachofanya ni kuacha athari mbaya kwa mwili na akili yako huku wakifanya mambo kuwa mabaya zaidi baadaye.

Hili likianza kutokea, unahitaji kutafuta njia bora ya kukabiliana na matatizo yako kuliko kunywa pombe au kutumia dawa za kulevya. .

Kutokuwa na usalama kwako kunahitaji kushughulikiwa na kushughulikiwa kabla ya kusababisha tabia zingine mbaya.

Unahitaji kushughulikia suala hilo badala ya kuwaruhusu kudhibiti chaguo na maamuzi yako ili uweze kuishi. maisha ya kuridhisha na yenye maana

12) Daima unatafuta uthibitisho kutoka kwa wengine.

Ikiwa kila mara unatafuta uthibitisho kutoka kwa wengine, ni kwa sababu hujiamini na unasubiri watu wengine. kukuambia nini cha kufanya na jinsi ya kuishi maisha yako.

Hiiinamaanisha kuwa unaishi maisha yako kwa lengo la kudhibitisha kuwa wewe ni wa ulimwengu.

Utakuwa ukitafuta maoni na maoni kutoka kwa wengine kila mara. Pengine una wasiwasi sana kuhusu kuhukumiwa na watu wengine kwamba umeacha kuwa wewe mwenyewe. Ni kama kinyago ambacho kila mtu anaendelea kujaribu kuvaa na kuvua lakini hakuna anayekubali kuwepo kwake. Hii ndiyo sababu matendo yako huwa yanahesabiwa kila mara na kwamba hutatenda kulingana na matamanio yako yoyote.

Unaweza tu kupata uthibitisho kutoka kwako na kufikiri kwako mwenyewe, si kwa wengine. Huwezi kuwa na furaha ya kweli isipokuwa ujiamini na kuishi maisha yako kwa masharti yako mwenyewe.

Kujifunza kujiamini ni hatua muhimu sana kuelekea kuishi maisha yenye furaha na maana. Unahitaji kuanza kufanya maamuzi yako mwenyewe, kufuata moyo wako mwenyewe, na kujifunza kuwa wewe mwenyewe.

Unapoanza kugundua ni mazoea yapi yanakusukuma mbele kikweli, na ambayo yanakurudisha nyuma, hakika utazidi kuwa wa kina. mazoezi yako ya maendeleo ya kibinafsi.

Kwa bahati mbaya, wengi wetu tunaanguka katika mtego wa kujidhuru bila kujua tunapojaribu kuendelea.

Kama unavyoweza kufikiria, hii inaweza kuwa na madhara makubwa kwa kuelewa. ni mawazo gani ni sumu. Nilijifunza hili nilipotazama mazungumzo ya ufahamu na ya kina ya mganga Rudá Iandé.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

Lakini kwa nini uamini ushauri wake? Nini hufanyayeye ni tofauti na walimu wengine huko nje?

Kwa moja, Rudá hataki kukuuzia toleo lake la ukuaji wa kibinafsi. kitovu cha ulimwengu wako na nyuma katika udhibiti wa safari yako ya kiroho.

Anataka ushike hatamu.

Rudá amejumuisha mazoezi machache yenye nguvu lakini rahisi katika video ambayo yatasaidia unajiunganisha tena. Tena, mazoezi haya yanakulenga zaidi.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kuchambua hadithi za kiroho zenye sumu na kuungana kikweli na mtu wako wa kiroho, tazama video yake ya ajabu isiyolipishwa hapa.

13) Unajiona kuwa huna cha kuupa ulimwengu.

Iwapo unahisi kuwa huna cha kuupa ulimwengu, ina maana kwamba hujiamini na hujiamini. maamuzi yako mwenyewe.

Unaweza kushuka na kupenda kuwa hufanyi kile ambacho unajua unaweza kuwa unafanya maishani, ikiwa tu ungekuwa na nafasi au fursa sahihi.

Unapoanza kujisikia kama vile huna cha kuwapa watu wengine, ni rahisi kufikiri kwamba kuwepo kwako haijalishi. Kimsingi, ni kwa sababu wakati wa kila siku wa maisha unapoteza umuhimu wake kwako.

Inaweza kuwa vigumu sana kubaini kama uko kwenye njia sahihi ya maisha na kurekebisha dira yako ya ndani.

Wakati mwingine ni vigumu kujua kama ni hisia zako au hisia zako unazoambiwa na wengine. Kwa hivyo, unahitaji kujifunza kujiaminimwenyewe zaidi na kujisikia vizuri kuhusu kufanya makosa. Unahitaji kuanza kufanya maamuzi yako mwenyewe, kufuata moyo wako, na kuwa mwaminifu kwako. 2>14) Kila mara unaharakisha mambo na kamwe hufurahii wakati huo.

Ikiwa unaona ni vigumu kufurahia kuwa katika wakati huu, ni ishara kwamba daima unakimbia na huwezi kupunguza kasi au kuacha na tu furahia ulichonacho.

Tazama, usipoishi kwa sasa, ni kama zawadi inateleza kwenye vidole vyako kila mara. Ina maana kwamba wakati kila mtu anafurahia wakati wake maishani, wewe unakimbia haraka ili uweze kutosheleza ndoto au malengo yako yote ya baadaye katika maisha yako.

Ikiwa kila mtu anafurahia maisha na kuishi ndani yake. wakati huo, lakini daima unakimbilia mbele bila kufurahia wakati wowote unapokuja, hiyo ina maana kwamba wakati wanakubali wakati unapokuja, una wakati mgumu kuzikubali.

15) Hutaki kamwe kwenda. kwenye safari za barabarani kwa sababu unahisi kuwa ni ndefu sana.

Iwapo hutaki kamwe kuchukua safari za barabarani, inamaanisha kwamba kila siku imejaa saa nyingi za kazi au shule na hutaki kutumia kila wakati. muda mwingi wa kufanya jambo ambalo halikupendezi au hufanya maisha yawe ya kustaajabisha, ya kuchukiza na ya kuchosha.

Unaweza kuhisi kama njia zote maishani zinaongoza.wewe moja kwa moja hadi kifo chako, kwa hivyo kwa nini mtu yeyote aliye na akili timamu achukue safari ya barabarani?

Safari za barabarani zinaweza kuwa za kufurahisha sana ikiwa watu wanazifurahia kweli na kuishi kwa hadithi zao popote pale.

16) Hisia zako zinabadilika mara kwa mara.

Iwapo hujui jinsi ya kukabiliana na mawimbi ya hisia ambazo mara kwa mara hupiga mwili na akili yako, ni ishara kwamba unaishi katika maisha. hali ya bandia.

Hutajua la kufanya na wewe mwenyewe mambo yanapoanza kwenda mrama na itakuwa vigumu kwako kuweka utaratibu thabiti wa kihisia kila mambo yanapokwenda sawa.

Inaweza kuhisiwa. kama kuendesha gari kwa kasi.

Unaweza kuhisi kama unakimbia na kushuka kila mara.

Pia kuna nyakati ambazo unahisi kama hutaki kushughulika na chochote. Utafikiri kwamba una nguvu nyingi za akili au mzigo wa akili na kwamba ni sawa tu kuzima au kuacha kila kitu na kufa ganzi.

Unaweza kufikiri kuwa kufa ganzi kutasaidia kupoteza nguvu zote za akili. , lakini kwa kweli ni kinyume chake. Inasababisha maumivu tu kwa sababu usipoonyesha hisia zako, zinaweza kunyamazishwa na kusababisha madhara makubwa kwa maisha yako.

Tafuta sauti yako na uiishi

Dunia imejaa watu wanaojifanya kuwa kitu wasicho.

Maisha ya uwongo ni maisha matupu ambayo hayana kitu. Kadiri unavyoishi katika ukweli wa uwongo, ndivyo unavyozidihatari ya kupoteza wewe mwenyewe na akili yako timamu.

Kuishi maisha ya uwongo kunachosha na kunaweza kukuletea mafadhaiko ikiwa hujui jinsi ya kujinasua kutoka kwa hali yako ya sasa na kurudisha ubinafsi wako halisi.

Ni haijalishi una umri gani au unaishi wapi; kila mtu wakati fulani anahisi kama anaishi maisha ya bandia badala ya maisha yake halisi. Iwapo kauli yoyote kati ya hizi itakugusa, unaweza kuwa wakati wa kubadilisha mambo ili uanze kuishi maisha yako halisi kwa mara nyingine tena.

Je, umechoka kusikia ujumbe sawa linapokuja suala la kiroho na ukuaji?

Je, umechoka kwa kujaribu kuwa toleo bora kwako kila wakati, la kujaribu kuwa chanya kila wakati, kujaribu kuwa mzuri kila wakati?

Ikiwa ni hivyo, kuna sababu kwa nini:

Samahani, lakini umeuzwa uwongo wa hali mbaya ya kiroho na maendeleo ya kibinafsi.

Usijisikie vibaya kuhusu hilo, wengi wetu tumenaswa na mtego huu. .

Hata mganga Rudá Iandé anakiri kwa unyenyekevu kwamba alikubali hilo pia. Anaeleza jinsi mtazamo wake wa kwanza wa mambo ya kiroho ulivyoleta madhara zaidi kuliko manufaa. Ni jambo ambalo sote tunapitia.

Sasa, kwa zaidi ya miaka 30 ya kuchunguza na kuvumbua, na kushauri katika nyanja ya mambo ya kiroho, Rudá anatumai uzoefu wake unaweza kuwasaidia wengine kuepuka makosa yale yale na kuwasaidia wengine kujiondoa. kuishi maisha ya uwongo.

Kwa hivyo, unajuaje kuwa hautapata sumu kama hiyo.mambo ya kiroho wakati huu?

Vema, Rudá hatakuambia jinsi ya kutekeleza hali yako ya kiroho. Badala yake, atakupa zana za kupata uwezeshaji kutoka ndani.

Kila zoezi kwenye video litakufanya uwasiliane tena na ubinafsi wako. Mara moja baada ya nyingine.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kuchukua hatua hiyo, bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

Ikiwa unaona haifanyi kazi kwako, usiwe na wasiwasi. . Inaweza kukuchokoza kufikiria kuhusu mabadiliko unayohitaji kufanya kwa njia nyingine.

Jambo muhimu ni kwamba unatafuta kwa bidii njia ya kutoka kwa maisha yako ya uwongo.

Kadiri unavyozidi kufanya hivyo. tafuta na uchunguze na uelewe, ndivyo utakavyoweza kupatanisha kusudi lako la ndani, maneno, na matendo yako katika maisha ambayo yanajisikia kuwa ya kweli na yaliyojaa maana.

Kumbuka wengine wanaweza kusaidia kuelekeza njia ya kuishi maisha maisha halisi, lakini mwishowe lazima utafute njia yako. Hatua moja baada ya nyingine. Lakini hatua zako mwenyewe, daima.

Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.

Pia utahisi huna udhibiti wa maisha yako kwa sababu unaruhusu watu wanaokuzunguka kukuamuru kuchagua. na maamuzi.

Angalia watu katika maisha yako na ujiulize kama wana ushawishi chanya au la.

Kama sivyo, ni wakati wa kujiweka mbali na watu hawa au kutafuta. njia ya kujisimamia na kuwaondoa kutoka kwa maisha yako ili ujisikie asili zaidi karibu na watu unaowasiliana nao na wa karibu nao.

2) Unajidanganya mwenyewe na wengine kila wakati

Iwapo utajikuta unadanganya wengine na muhimu zaidi wewe mwenyewe, inaweza kuwa ishara kwamba unaishi maisha ya uwongo.

Kusema uwongo kila mara kwa kila mtu karibu nawe kutaathiri afya yako ya akili na kihisia. Kwa mfano:

• Utakuwa na msongo wa mawazo, wasiwasi, na kuhangaika mara kwa mara kwamba mtu fulani yuko kwako.
• Utakuwa umejijengea hisia potofu ya ukweli ndani ya kichwa chako na ukiwa na mshangao. utaamini kwamba ulimwengu wa nje unajaribu kukuangusha.
• Utakuwa ukitumia uongo wako kama njia ya kukuza nafsi yako na hisia ya uwongo ya kujistahi.
• Utakuwa mara kwa mara kujaribu kuwavutia watu kwa kile unachosema na kuwaonyesha upande wako ambao haupo.
• Utakuwa unajidanganya ili kupatana na wewe.umati wa watu na kukubaliwa na watu walio karibu nawe.

Ukijikuta unadanganya wengine, ni ishara tosha kwamba huna imani na wewe ni nani na unachopaswa kutoa. Walakini, kujidanganya ni hatari zaidi kwa akili yako kuliko kudanganya wengine. uongo.

Utakuwa na msongo wa mawazo na wasiwasi kila mara kwa sababu utakuwa na wasiwasi kwamba wengine watakujua na kukukataa.

3) Kila mtu anakuhukumu, lakini huwezi kujihukumu. 3>

Ikiwa unaishi maisha ya uwongo, unaweza kuhisi kama kila mtu anakuhukumu, lakini huna masuala na tabia yako.

Unaweza kufikiria, “Ninachofanya ni sawa tu. .”

Lakini wengine wanaweza kukuangusha.

Mpenzi wako anaweza kukuangusha kila mara na kukufanya ujisikie vibaya.

Wafanyakazi wenzako wanaweza kukosoa tabia yako.

Familia yako inaweza kutoa maoni yako kuhusu maamuzi yako na kuhoji maamuzi yako. sijui jinsi ya kuwa mkweli.

Iwapo unahisi kuwa kila mtu anakuhukumu lakini huwezi kujihukumu, ni ishara kwamba wewe si mtu wako halisi na unajisikia asili na jinsi unavyofanya na wengine. .

Weweunaweza kujisikia kuogopa sana kujitetea na kutetea chaguo lako na mtindo wako wa maisha.

Unaweza kuwaruhusu watu wengine mara kwa mara wakuelekeze kilicho sahihi na kibaya na hii inakusababisha kupoteza ubinafsi wako wa kweli.

>

Au unaweza kuhisi kila mtu anakuhukumu kwa sababu unaishi maisha ya uwongo na kila mtu anaweza kusema.

Sehemu ya kuhisi kuwa unaishi maisha ya uongo ni kwamba unatafuta uthibitisho wa nje kwa maamuzi yako. na tabia.

Hili likitokea, unawaacha watu wengine watengeneze utu wako na mtindo wako wa maisha kuwa kitu ambacho sivyo, na inakufanya ujisikie vibaya zaidi.

4) Hakuna maana. katika kujiwekea malengo kwani hutawahi kuyafikia

Iwapo utajikuta unafikiri kwamba hakuna maana ya kuweka malengo kwa kuwa hutawahi kuyafikia, inaweza kuwa ni ishara kwamba unaishi maisha ya uwongo.

Kujiamini na kuzingatia hali ya chini kunaweza kukufanya ujisikie kuchanganyikiwa na maisha.

Watu mara nyingi hufanya makosa ya kuweka malengo yasiyotekelezeka na kisha kukata tamaa wanaposhindwa kuyatimiza.

Ikiwa unaweka malengo mara kwa mara lakini unashindwa kuyatimiza, ni kwa sababu unalenga juu sana na hujui jinsi ya kujinasua kutoka katika eneo lako la faraja.

Unaweza kuwa unaishi maisha ya uwongo ikiwa unajiwekea malengo. lakini kushindwa kuwafikia. Unaweza kuwa unajiwekea malengo ya kweli lakini unakataa kutoka nje ya yakoeneo la faraja ili kuyafanikisha.

Iwapo una kisa kikubwa cha ugonjwa wa kulaghai, utakuwa ukijiweka katika hali ya kutofaulu kwa kujiwekea malengo halisi.

Utakuwa ukijigonga kila mara. kwa kutokidhi viwango vyako na mwishowe utahisi huzuni na kushindwa.

Unahitaji kuwa mwaminifu na kujiwekea malengo halisi ambayo unajua unaweza kufikia lakini yatakusukuma nje ya eneo lako la faraja kwa wakati mmoja. wakati.

Inapokuja kwenye safari yako ya kibinafsi, ni tabia zipi mbaya ambazo umechukua bila kujua?

Ni nini kinachokuzuia?

Si kwamba una tabia mawazo chanya wakati wote unapofanya kazi kufikia malengo yako.

Hilo haliwezekani na halifai kwa kiasi fulani.

Lakini kuwa mwangalifu kupokea ushauri kutoka kwa wengine.

Utalazimika kufanya hivyo. tengeneza njia yako mwenyewe.

Hata wakuu na wataalam na makocha wenye nia njema wanaweza kukosea.

Ni jambo moja kupitia uzoefu wewe mwenyewe na lingine kujaribu kumshauri mtu mwingine kuhusu hilo. safari.

Ni wachache sana wanaopata haki hii.

Matokeo yake ni kwamba unaishia kwenye njia ya mtu mwingine.

Unafanya zaidi kujidhuru kuliko kuponya na kustawi. .

Katika video hii inayofumbua macho, mganga Rudá Iandé anaelezea jinsi wengi wetu wanavyoanguka katika mtego wa sumu wa kujiendeleza. Yeye mwenyewe alipitia hayo mwanzoni mwa safari yake.

Kama anavyotaja kwenye video, hali ya kiroho naukuaji wa kibinafsi sio kukandamiza hisia, kuhukumu wengine, au hata kujihukumu.

Ni njia ya kukusaidia kuunda muunganisho safi na wewe ni nani katika kiini chako.

Mara tu kuwa na haya, dhamira yako ya kusudi itawasha upya na kuwaka tena.

Ikiwa unataka kuishi maisha yako kutokana na mapenzi yako asilia, basi ninakuhimiza kuchunguza hili zaidi.

Bofya hapa ili tazama video isiyolipishwa.

Hata kama uko vizuri katika safari yako ya kiroho, hujachelewa kujifunza hadithi ambazo umenunua kwa ukweli.

5) Kila kitu hukufanya uhisi sawasawa. kutojali.

Ikiwa kila kitu kinachokuzunguka kinakufanya uhisi kutojali, ni ishara kwamba unaishi maisha ya uwongo na huwezi kuwa mtu wako halisi.

Kwa mfano, ikiwa kila kitu kinaonekana kuwa sawa. kwako ikiwa hakuna kitu kinachokusisimua ikiwa unahisi kuwa hakuna kitu kinachofaa wakati wako, ni kwa sababu unaishi maisha ya uwongo na hauwezi kujiondoa katika eneo lako la starehe.

Unaweza kuwa unaishi maisha ya uwongo ikiwa kila kitu kitatokea. kuzunguka kwako kunakufanya uhisi kutojali.

Inaweza kuwa kwamba unajihisi kama unajaribu kila mara kupatana na umati na unaogopa sana kujitokeza na kuwa wewe mwenyewe.

Au labda wewe mwenyewe. wamekamatwa sana katika kuvutia wengine na wanaogopa kuruhusu utu wako kuangaza. Kuna mstari mzuri kati ya kuwa wewe mwenyewe na kuwa bandia.

Unahitaji kupata uwiano kati ya kusimama kwa ajili yawewe mwenyewe na imani yako na kujiamini kupita kiasi na kujishughulisha.

Ikiwa kila kitu kinachokuzunguka kinakufanya uhisi kutojali kwa sababu unajaribu sana kuchanganyika, ni wakati wa kubadili njia zako na kutafuta msingi wa kati.

6) Unajihisi kuwa na hatia kila mara bila sababu yoyote.

Iwapo unajikuta ukijihisi kuwa na hatia kila mara bila sababu, inaweza kuwa ishara kwamba unaishi maisha ya kutunga bandia.

Kujisikia hatia kwa kila kosa dogo unalofanya na kuwaacha wengine watembee juu yako ni ishara tosha kwamba wewe ni mnyenyekevu sana na unajiruhusu kuondoka.

Ikiwa unajisikia hatia kila mara bila sababu yoyote, ni kwa sababu unawaruhusu wengine watembee juu yako na unaruhusu maneno na matendo yao yakuathiri sana.

Hujisimamishi mwenyewe na badala yake unaomba msamaha mara kwa mara kwa mambo ambayo hata si yako. kosa.

Au labda unaishi maisha ya uwongo ikiwa unajihisi kuwa na hatia kila mara bila sababu yoyote.

Ikiwa unanyenyekea kupita kiasi na kuwaacha wengine watembee juu yako, na kukufanya ujisikie. hatia na mtiifu kwa kila mtu. Hili linaweza kutokea kwa sababu unaruhusu ukosefu wako wa usalama ukudhibiti na kuwaruhusu wengine kukuamuru chaguo na maamuzi yako.

Unahitaji kujitetea na kuanza kukataa kwa watu wanaotembea kotekote kwako.

Pia unahitaji kuanza kuomba msamaha kidogo na kuteteawewe mwenyewe zaidi.

7) Unaiogopa Jumatatu na mwisho wa wikendi kuliko kitu kingine chochote.

Ikiwa unaogopa kwenda kazini au shuleni au majukumu yako ya kijamii, na mwisho wa wikendi. zaidi ya kitu kingine chochote, inaweza kuwa ishara kwamba unaishi maisha ya uwongo.

Ikiwa unaogopa mwanzo wa wiki ya kazi na mwisho wa wikendi, inaweza kuwa kwa sababu umezingatia sana kuwavutia wengine. na si kuwa nafsi yako halisi.

Ikiwa unaogopa Jumatatu na mwisho wa wikendi kuliko kitu kingine chochote, ni kwa sababu unalenga sana kuwavutia wakubwa wako na wafanyakazi wenza au jumuiya ya shule na unaishi maisha ya kawaida. maisha ya uwongo.

Unawaacha wengine wakuamuru kuchagua na maamuzi yako na mara kwa mara unapotoshwa na watu walio karibu nawe ambao wana ajenda zao.

Ikiwa unaishi maisha ya bandia, mara kwa mara huhisi kama unahitaji kuwavutia wengine ili ukubaliwe na kupendwa.

Utahisi kama unapaswa kutenda kwa njia fulani na kusema mambo yanayofaa ili kupatana na umati.

Utazingatia sana kile ambacho wengine wanafikiria juu yako hata

8) Huyaamini maamuzi yako

Ikiwa unaamini. kuogopa sana kufanya maamuzi na kushikamana nayo, inaweza kuwa ishara kwamba unaishi maisha ya uwongo au kwamba unawaacha wengine wakufanyie maamuzi yako yote.

Ikiwa unafikiri sana na kujitilia shaka kila mara , nikwa sababu unaruhusu wengine wakufanyie maamuzi muhimu. Ambayo kimsingi inamaanisha kuwa wewe sio wewe mwenyewe na unaishi maisha yako mwenyewe. yamerekebishwa hadi hatua hii kuchukuliwa kuwa makosa.

Mawazo ya aina hii yanadhuru na hayakusaidii kustawi maishani.

Unahitaji kuacha kuwaruhusu wengine wakufanyie maamuzi muhimu na anza kujifunza kuamini hisia zako mwenyewe.

Unahitaji kukumbuka kuwa una uzoefu wa maisha na umefanikiwa kufikia hatua hii maishani bila mwongozo au msingi thabiti wa kufanya maamuzi.

Ikiwa utafanya hivyo. ghafla jisikie kama kila kitu ni uamuzi mkubwa, anza kufanya maamuzi madogo ya vitendo ya kila siku na ushikamane nayo kwa siku chache kabla ya kuamua kuwa umefanya chaguo mbaya.

Utaanza kupata imani na wako. maamuzi yako, ambayo ni muhimu ikiwa unataka kuishi maisha ya uwongo yasiyo na majuto na makosa - jambo ambalo sote tunaweza kufikia mara tunapojifunza jinsi gani.

9) Hujistahi

Iwapo unajidharau, inaweza kuwa ishara kwamba unaishi maisha ya uongo au uko tayari kuvumilia jambo lolote kwa ajili ya watu wengine.

Kwa mfano, ikiwa wewe mara kwa mara unajikuta unaomba msamaha kwa mambo ambayo si sawa