16 shenja që tregojnë se po jetoni një jetë false dhe keni nevojë të ndryshoni

​​​Shumë prej nesh shpenzojnë kaq shumë kohë duke u përpjekur për të jetuar jetën tonë më të mirë.

Ne përpiqemi të gjejmë punën e përsosur, të dalim në takime emocionuese, të planifikojmë pushime të jashtëzakonshme dhe të organizojmë festa fantastike.

Në disa mënyra, kjo është e mirë. Të gjithë duhet të punojmë shumë që të ndihemi të përmbushur dhe të shijojmë jetën. Por vjen një moment kur duhet të pyesim veten se çfarë lloj jete po jetojmë në të vërtetë.

A ndiheni sikur po jetoni një jetë të rreme?

Në mënyrë sipërfaqësore dukeni sikur e keni atë të gjithë së bashku, por në realitet, nuk jeni të lumtur apo të përmbushur?

Nëse njihni ndonjë nga këto flamuj të kuq që do t'ju përcjell në këtë artikull në sjelljen tuaj, atëherë mund të jetë koha për ju për të ndryshuar pak gjërat. Mund të nënkuptojë që ju dëshironi të ecni drejt lumturisë dhe përmbushjes së vërtetë në vend që thjesht të pretendoni se i keni të gjitha së bashku. Le të hidhemi menjëherë.

1) Nuk ju pëlqejnë njerëzit në jetën tuaj

Njerëzit me të cilët jeni rrethuar janë një reflektim i asaj që jeni brenda.

Nëse nuk mund t'i duroni njerëzit që janë vazhdimisht rreth jush, nëse ndjeni se nuk keni kontroll mbi mënyrën se si ndiheni rreth tyre dhe se nuk mund të dilni nga marrëdhëniet toksike që ju pengojnë, ju jeni sigurisht që jetoni një jetë të rreme.

Nëse jeni duke jetuar një jetë artificiale, do ta gjeni veten të rrethuar nga njerëz toksikë që vazhdimisht ju tërheqin zvarrë poshtë.

Nuk do të jeni në gjendje tëfajin tuaj dhe do të duroni të zemëroheni me kolegun tuaj vetëm sepse ai kritikoi një nga idetë tuaja, kjo është sepse ndiheni të pasigurt për veten tuaj dhe dëshironi që të gjithë përreth t'ju pëlqejnë.

Ju mund të jeni duke jetuar një fals jeta nëse keni vetëbesim të ulët.

Kur keni vetëbesim të ulët, do të ndiheni vazhdimisht sikur të gjithë rreth jush janë më të mirë se ju dhe se nëse të gjithë do t'ju pëlqenin më shumë njerëz nuk do t'ju urrenin.

Kjo mund të ndodhë për shkak të pasigurive tuaja dhe mënyrës sesi të tjerët ju trajtojnë.

Duhet të kuptoni se ajo që mendojnë njerëzit për ju nuk ka rëndësi dhe se ju jeni e bukur pavarësisht se çfarë mendojnë të tjerët.

Gjithashtu duhet të ndaloni së kërkuari falje për veprimet ose fjalët tuaja dhe në vend të kësaj të filloni të qëndroni në mbrojtje herë pas here.

10) Nuk ndiheni kurrë të lumtur

Nëse nuk ka rëndësi sa para apo sukses ka dikush tjetër duket sikur lumturia nuk vjen kurrë, është një shenjë se asgjë nuk do të mjaftojë kurrë për jetën e rreme që po jeton.

Nëse nuk ndihesh kurrë i lumtur për njerëzit që janë i suksesshëm dhe gjithmonë dëshironi më shumë për veten tuaj, është një shenjë se po jetoni një jetë artificiale dhe jeni shumë të përqendruar për t'u bërë përshtypje të tjerëve.

Ju mund të jetoni një jetë false kur pa marrë parasysh sa para ose sukses ka dikush tjetër , duket sikur lumturia nuk do të vijë kurrë! Kjo është për shkak se shuma e parave ose suksesi që ka një person nuk mund ta bëjë askënd vërtet të lumtur nëse ështëmos e jetoni jetën sipas rregullave të tyre. Ju duhet të jeni personi juaj. Ju duhet të filloni të merrni vendimet tuaja dhe të ndiqni zemrën tuaj. Nëse vazhdoni t'i lini të tjerët të kontrollojnë zgjedhjet dhe vendimet tuaja, lumturia nuk do të vijë kurrë - veçanërisht për ju!

11) Ju i drejtoheni drogës dhe alkoolit si një shpëtim

Nëse po i drejtoheni drogës dhe alkooli si një arratisje ose një mënyrë për të përballuar problemet tuaja, është një shenjë se po jetoni një jetë artificiale.

Kjo mund të jetë për shkak të pasigurive tuaja ose mënyrës se si të tjerët ju trajtojnë.

Drogat dhe alkooli ofrojnë lehtësim të përkohshëm nga presionet e jetës, por ato nuk zgjidhin asnjë problem apo problem që keni. Gjithçka që ata bëjnë është të lënë efekte negative në trupin dhe mendjen tuaj duke i përkeqësuar gjërat në planin afatgjatë.

Nëse kjo fillon të ndodhë, ju duhet të gjeni një mënyrë më të mirë për të përballuar problemet tuaja sesa të pini alkool ose të merrni drogë .

Pasiguritë tuaja duhet të trajtohen dhe trajtohen përpara se të çojnë në sjellje të tjera shkatërruese.

Ju duhet të merreni me çështjen në vend që t'i lini ata të kontrollojnë zgjedhjet dhe vendimet tuaja në mënyrë që të mund të jetoni një jetë të kënaqshme dhe kuptimplote

12) Ju jeni gjithmonë duke kërkuar vërtetim nga të tjerët.

Nëse gjithmonë kërkoni vërtetim nga të tjerët, kjo është për shkak se nuk i besoni vetes dhe jeni duke pritur për njerëz të tjerë për t'ju treguar se çfarë të bëni dhe si ta jetoni jetën tuaj.

Kjodo të thotë që ju e jetoni jetën tuaj me synimin për të provuar se i përkisni botës.

Do të kërkoni vazhdimisht opinione dhe reagime nga të tjerët. Ju ndoshta jeni aq i shqetësuar për të gjykuar nga njerëzit e tjerë, saqë nuk jeni më vetvetja. Është si një maskë që të gjithë përpiqen ta vendosin dhe heqin, por askush nuk po e pranon ekzistencën e saj. Kjo është arsyeja pse veprimet tuaja janë gjithmonë kaq të llogaritura dhe nuk veproni sipas asnjë prej dëshirave tuaja.

Ju mund të merrni vërtetim vetëm nga vetja dhe mendimi juaj, jo nga të tjerët. Ju kurrë nuk do të jeni vërtet të lumtur nëse nuk i besoni vetes dhe nuk e jetoni jetën tuaj sipas kushteve tuaja.

Të mësosh t'i besosh vetes është një hap shumë i rëndësishëm drejt të jetuarit të një jete të lumtur dhe kuptimplote. Ju duhet të filloni të bëni zgjedhjet tuaja, të ndiqni zemrën tuaj dhe të mësoni të jeni vetvetja.

Kur të filloni të zbuloni se cilat praktika po ju shtyjnë vërtet përpara dhe cilat po ju pengojnë, do të thelloheni vërtet praktika juaj e zhvillimit personal.

Fatkeqësisht, shumë prej nesh pa e ditur bien në grackën e vetëdëmtimit kur përpiqemi të përparojmë.

Siç mund ta imagjinoni, kjo mund të jetë jashtëzakonisht e dëmshme për të kuptuarit cilat mendësi janë toksike. E mësova këtë kur pashë një fjalim të thellë dhe të thellë nga shamani Rudá Iandé.

Kliko këtu për të parë videon falas.

Por pse duhet t'i besosh këshillës së tij? Cfare e benai është i ndryshëm nga pjesa tjetër e mësuesve atje?

Epo, për shembull, Rudá nuk është i interesuar t'ju shesë versionin e tij të rritjes personale.

Në vend të kësaj, ai synon t'ju vërë në qendra e botës suaj dhe përsëri në kontrollin e udhëtimit tuaj shpirtëror.

Ai dëshiron që ju të merreni me frerët.

Rudá ka përfshirë disa ushtrime të fuqishme por të thjeshta në video që do t'ju ndihmojnë ju rilidheni me veten tuaj. Përsëri, këto ushtrime e vënë fokusin tek ju.

Pra, nëse jeni gati të rrëzoni mitet toksike shpirtërore dhe të lidheni vërtet me qenien tuaj shpirtërore, shikoni videon e tij të pabesueshme falas këtu.

13) Ndiheni sikur nuk keni asgjë për t'i ofruar botës.

Nëse ndiheni sikur nuk keni asgjë për t'i ofruar botës, kjo do të thotë se ju mungon vetëbesimi dhe nuk keni besim vendimet tuaja.

Ju mund të zhgënjeheni dhe të pëlqeni që nuk po bëni atë që e dini se mund të bëni në jetë, vetëm nëse do të kishit mundësinë ose mundësinë e duhur.

Kur filloni të ndiheni pasi ke pak për t'u ofruar njerëzve të tjerë, është e lehtë të mendosh se ekzistenca jote nuk ka rëndësi. Në thelb, kjo është për shkak se momenti i përditshëm i jetës po humbet rëndësinë e tij për ju.

Mund të jetë vërtet e vështirë të përcaktohet nëse jeni në rrugën e duhur në jetë dhe të ndryshoni busullën tuaj të brendshme.

>Ndonjëherë është e vështirë të dallosh nëse janë ndjenjat e tua apo ndjenjat e treguara nga të tjerët. Prandaj, duhet të mësoni të besoniveten më shumë dhe ndjehuni më mirë kur bëni gabime. Ju duhet të filloni të bëni zgjedhje për veten tuaj, të ndiqni zemrën tuaj dhe të jeni të vërtetë me veten.

Nuk do të ndiheni kurrë sikur nuk keni asgjë të vlefshme për të kontribuar nëse merrni përgjegjësinë për jetën tuaj.

2>14) Ju jeni gjithmonë duke nxituar gjërat dhe nuk e shijoni kurrë momentin.

Nëse e keni të vështirë të shijoni të qenit në këtë moment, kjo është një shenjë se jeni gjithmonë duke nxituar dhe nuk mund të ngadalësoni ose ndaloni dhe thjesht shijoje atë që ke.

Shiko, kur nuk jeton në momentin, është sikur e tashmja të rrëshqet vazhdimisht nëpër gishta. Do të thotë që ndërsa të gjithë të tjerët po e shijojnë kohën e tyre në jetë, ju po e kaloni atë me nxitim në mënyrë që të mund t'i përshtatni të gjitha ëndrrat ose qëllimet tuaja të ardhshme në jetën tuaj.

Nëse të gjithë të tjerët po shijojnë jetën dhe jetojnë në momentin por ju jeni gjithmonë duke nxituar përpara pa shijuar asnjë moment si vjen, kjo do të thotë se ndërsa ata po i pranojnë momentet siç vijnë, ju e keni të vështirë t'i pranoni ato.

15) Nuk dëshironi të shkoni kurrë në udhëtimet rrugore sepse mendoni se janë shumë të gjata.

Nëse nuk dëshironi të bëni kurrë udhëtime rrugore, kjo do të thotë që çdo ditë është e mbushur me orë të gjata pune ose shkollë dhe jo gjithmonë dëshironi të shpenzoni kaq shumë kohë duke bërë diçka që nuk të intereson ose që e bën jetën të ndihet e mërzitshme, monotone dhe e mërzitshme.

Mund të ndihesh sikur të gjitha rrugët në jetë të çojnëti drejt në vdekjen tënde eventuale, kështu që pse dikush me mendjen e tij të drejtë do të bënte ndonjëherë një udhëtim rrugor?

Udhëtimet në rrugë mund të jenë vërtet argëtuese nëse njerëzit vërtet i shijojnë ato dhe i jetojnë historitë e tyre në lëvizje.

16) Emocionet tuaja po ndryshojnë vazhdimisht.

Nëse nuk e keni idenë se si të përballeni me valët e emocioneve që vazhdimisht godasin trupin dhe mendjen tuaj, kjo është një shenjë se po jetoni në një gjendje artificiale.

Nuk do të dini çfarë të bëni me veten kur gjërat fillojnë të shkojnë keq dhe do të jetë e vështirë për ju të mbani një rutinë të qëndrueshme emocionale sa herë që gjërat shkojnë mirë.

Mund të ndihet si një xhiro me slitë.

Ju mund të ndiheni sikur jeni vazhdimisht duke vrapuar lart e poshtë.

Ka gjithashtu raste që ndiheni sikur thjesht nuk doni të merreni me asgjë. Ju do të mendoni se keni shumë energji mendore ose bagazh mendor dhe se është mirë të mbyllni ose ndaloni gjithçka dhe të mpiheni.

Mund të mendoni se të qenit i mpirë do të ndihmojë në shpërndarjen e të gjithë energjisë mendore , por në të vërtetë është e kundërta. Shkakton vetëm dhimbje, sepse kur nuk i shpreh emocionet e tua, ato mund të mbyllen dhe të shkaktojnë dëme të rënda në jetën tënde.

Gjeni zërin tuaj dhe jetoni atë

Bota është e mbushur me njerëzit që pretendojnë të jenë diçka që nuk janë.

Jeta e rreme është një ekzistencë e zbrazët që i mungon substanca. Sa më shumë të jetoni në një realitet të rremë, aq më shumërrezikoni të humbni veten dhe mendjen tuaj.

Të jetosh një jetë të rreme është e lodhshme dhe mund të jetë stresuese nëse nuk dini si të çliroheni nga situata juaj aktuale dhe të rifitoni veten tuaj autentike.

Kjo është e vështirë për ju. nuk ka rëndësi se çfarë moshe jeni apo ku jetoni; të gjithë në një moment ndihen sikur po jetojnë një ekzistencë artificiale në vend të ekzistencës së tyre autentike. Nëse ndonjë nga këto thënie ju rezonon, mund të jetë koha për të ndryshuar gjërat në mënyrë që të filloni të jetoni edhe një herë jetën tuaj reale.

A jeni lodhur duke dëgjuar të njëjtin mesazh kur bëhet fjalë për shpirtërore dhe Rritja?

A jeni lodhur nga përpjekjet për të qenë gjithmonë versioni më i mirë i vetes, duke u përpjekur të jeni gjithmonë pozitiv, duke u përpjekur gjithmonë të jeni të mirë?

Nëse po, ka një arsye pse:

Më vjen keq, por ju janë shitur gënjeshtrat e spiritualitetit toksik dhe zhvillimit personal.

Megjithatë, mos u ndjeni keq për këtë, kaq shumë prej nesh kanë rënë në këtë kurth .

Edhe shamani Rudá Iandé e pranon me përulësi se edhe ai ra pas kësaj. Ai shpjegon se si qasja e tij fillestare ndaj spiritualitetit bëri më shumë dëm sesa mirë. Është diçka që ne të gjithë e kalojmë.

Tani, me mbi 30 vjet hetim dhe eksplorim, dhe mentorim në fushën e spiritualitetit, Rudá shpreson që përvoja e tij mund t'i ndihmojë të tjerët të shmangin të njëjtat gabime dhe të ndihmojë të tjerët të dalin nga duke jetuar një jetë të rreme.

Pra, si e dini se nuk do të merrni më shumë nga e njëjta helmemut shpirtëror këtë herë?

Epo, Rudá nuk do t'ju tregojë se si të praktikoni spiritualitetin tuaj. Në vend të kësaj, ai do t'ju japë mjetet për të gjetur fuqizim nga brenda.

Çdo ushtrim në video do t'ju kthejë në kontakt me veten tuaj thelbësore. Një moment në një kohë.

Pra, nëse jeni gati për të ndërmarrë atë hap, klikoni këtu për të parë videon falas.

Nëse e shihni se nuk funksionon për ju, mos u shqetësoni . Mund të të provokojë të mendosh për ndryshimet që duhet të bësh në një mënyrë tjetër.

Gjëja e rëndësishme është që të kërkoni në mënyrë aktive një rrugëdalje nga jeta juaj e rreme.

Sa më shumë kërkoni, eksploroni dhe kuptoni, aq më afër do të jeni në gjendje të përafroni qëllimin tuaj të brendshëm, fjalët dhe veprimet në një jetë që ndihet autentike dhe e mbushur me kuptim.

Mos harroni se të tjerët mund të ndihmojnë në përcaktimin e rrugës së të jetuarit jetë autentike, por në fund ju duhet të gjeni rrugën tuaj në rrugën tuaj. Një hap në një kohë. Por hapat e tu, gjithmonë.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në furnizimin tuaj.

Ju gjithashtu do të ndiheni sikur nuk keni kontroll mbi jetën tuaj sepse po i lejoni njerëzit rreth jush të diktojnë zgjedhjet tuaja dhe vendimet.

Hidhini një sy njerëzve në jetën tuaj dhe pyesni veten nëse ata kanë një ndikim pozitiv apo jo.

Nëse jo, është koha ose të distancoheni nga këta njerëz ose të gjeni një mënyrë për të mbrojtur veten dhe për t'i larguar ata nga jeta juaj në mënyrë që të ndiheni më të natyrshëm rreth njerëzve me të cilët jeni duke ndërvepruar dhe afër.

2) Ju vazhdimisht gënjeni veten dhe të tjerët

Nëse e gjeni veten duke gënjyer të tjerët dhe më e rëndësishmja veten, mund të jetë një shenjë se po jetoni një jetë të rreme.

Gënjeshtra e vazhdueshme të gjithëve përreth jush do të dëmtojë shëndetin tuaj mendor dhe emocional. Për shembull:

• Do të jeni të stresuar, në ankth dhe vazhdimisht paranojak që dikush është me ju.
• Do të keni krijuar një ndjenjë të rreme të realitetit brenda kokës tuaj dhe do të besojë se bota jashtë po përpiqet t'ju rrëzojë.
• Ju do të përdorni gënjeshtrat tuaja si një mënyrë për të rritur egon tuaj dhe një ndjenjë të rreme të vetëvlerësimit.
• Do të jeni. vazhdimisht duke u përpjekur t'i impresiononi njerëzit me atë që keni për të thënë dhe t'u tregoni atyre një anë tuajën që nuk ekziston.
• Do të gënjeni veten në mënyrë që të përshtateni meturma dhe pranohu nga njerëzit rreth teje.

Nëse e gjeni veten duke gënjyer të tjerët, kjo është një shenjë e sigurt se nuk keni besim në atë që jeni dhe çfarë keni për të ofruar. Megjithatë, të gënjesh veten është edhe më e dëmshme për psikikën tënde sesa të gënjesh të tjerët.

Mund të dyshosh për veten dhe aftësitë e tua dhe do të ndihesh si mashtrues pasi e ke ndërtuar vetëbesimin mbi një gënjejnë.

Do të jeni vazhdimisht të stresuar dhe në ankth sepse do të shqetësoheni se mos të tjerët do t'ju zbulojnë dhe do t'ju refuzojnë.

3) Të gjithë ju gjykojnë, por ju nuk mund ta gjykoni veten

Nëse jeni duke jetuar një jetë të rreme, mund të ndiheni sikur të gjithë po ju gjykojnë, por nuk keni probleme me sjelljen tuaj.

Mund të mendoni, “Ajo që po bëj është mirë .”

Por të tjerët mund t'ju rrëzojnë.

Partneri juaj mund t'ju poshtërojë vazhdimisht dhe t'ju bëjë të ndiheni keq për veten tuaj.

Kolegët tuaj mund të kritikojnë sjelljen tuaj.

Familja juaj mund të komentojë mbi vendimet tuaja dhe të vërë në dyshim zgjedhjet tuaja.

Nëse jeni duke jetuar një jetë artificiale, do ta gjeni veten të paaftë për të mbrojtur veten dhe për të gjykuar partnerin tuaj sepse nuk e bëni nuk e di se si të jesh autentik.

Nëse ndihesh sikur të gjithë po të gjykojnë, por nuk mund ta gjykosh veten, kjo është një shenjë se nuk jeni vetvetja juaj autentike dhe ndiheni të natyrshëm me mënyrën se si po silleni me të tjerët .

Timund të ndiheni shumë të frikësuar për të mbrojtur veten dhe për të mbrojtur zgjedhjet dhe stilin tuaj të jetesës.

Ju mund t'i lini vazhdimisht njerëzit e tjerë të diktojnë se çfarë është e drejtë dhe e gabuar për ju dhe kjo vetëm sa po ju bën të humbni veten tuaj të vërtetë.

Ose mund të ndiheni sikur të gjithë po ju gjykojnë sepse po jetoni një jetë të rreme dhe të gjithë mund ta thonë.

Një pjesë e ndjenjës sikur po jetoni një jetë false është se ju kërkoni vërtetim të jashtëm për vendimet tuaja dhe sjelljet.

Nëse kjo ndodh, ju po i lejoni njerëzit e tjerë të formojnë personalitetin dhe stilin tuaj të jetesës në diçka që nuk është, dhe kjo vetëm po ju bën të ndiheni më keq për veten tuaj.

4) Nuk ka kuptim në vendosjen e qëllimeve pasi nuk do t'i arrini kurrë

Nëse e gjeni veten duke menduar se nuk ka kuptim të vendosni qëllime pasi nuk do t'i arrini kurrë ato, mund të jetë një shenjë se po jetoni një jetë false.

Të kesh vetëbesim dhe fokus të ulët mund të të lërë të ndihesh i tronditur nga jeta.

Njerëzit shpesh bëjnë gabim duke vendosur qëllime joreale dhe më pas dekurajohen kur nuk arrijnë t'i përmbushin ato.

Nëse ju jeni duke vendosur vazhdimisht qëllime, por nuk arrini t'i përmbushni ato, kjo është për shkak se ju synoni shumë lart dhe nuk dini si të dilni nga zona juaj e rehatisë.

Ju mund të jetoni një jetë të rreme nëse po vendosni synime por duke mos arritur deri tek ata. Ju mund të vendosni qëllime realiste për veten tuaj, por refuzoni të dilni nga juzonë e rehatisë për t'i arritur ato.

Nëse keni një rast serioz të sindromës mashtruese, do ta vendosni veten për dështim duke vendosur qëllime realiste për veten tuaj.

Do ta rrahni vazhdimisht veten sepse nuk i përmbushni standardet tuaja dhe do të përfundoni duke u ndjerë i dëshpëruar dhe i mundur.

Duhet të jeni të sinqertë me veten dhe të vendosni synime realiste që e dini se mund t'i arrini, por do t'ju shtyjnë të dilni nga zona juaj e rehatisë në të njëjtën kohë koha.

Kur bëhet fjalë për udhëtimin tuaj personal, cilat zakone negative i keni zgjedhur pa e ditur?

Çfarë po ju pengon?

Nuk është se keni një mendësi pozitive gjatë gjithë kohës ndërsa punoni drejt qëllimeve tuaja.

Kjo është pothuajse e pamundur dhe disi e padëshirueshme.

Por kini kujdes duke marrë këshilla nga të tjerët.

Do t'ju duhet të hapni rrugën tuaj.

Edhe guru me qëllime të mira, ekspertët dhe trajnerët mund ta kenë gabim.

Është një gjë të kaloni vetë një përvojë dhe një gjë tjetër të përpiqeni të këshilloni dikë tjetër për një udhëtim.

Shumë pak e kuptojnë këtë të drejtë.

Rezultati është që përfundoni në rrugën e dikujt tjetër.

Ju bëni më shumë për të dëmtuar veten sesa për të shëruar dhe lulëzuar .

Në këtë video që hap sytë, shamani Rudá Iandé shpjegon se si shumë prej nesh bien në grackën toksike të vetë-zhvillimit. Ai vetë e kaloi atë në fillim të udhëtimit të tij.

Siç e përmend në video, spiritualiteti dherritja personale nuk ka të bëjë me shtypjen e emocioneve, gjykimin e të tjerëve, apo edhe gjykimin e vetes.

Ato janë një rrugë për t'ju ndihmuar të krijoni një lidhje të pastër me atë që jeni në thelbin tuaj.

Sapo të jeni ju. e keni këtë, ndjenja juaj e qëllimit natyrisht do të ringjallet dhe do të shkëlqejë.

Nëse doni ta jetoni jetën tuaj nga pasioni juaj i qenësishëm, atëherë ju inkurajoj ta eksploroni më shumë këtë.

Kliko këtu për të shikoni videon falas.

Edhe nëse jeni mirë në udhëtimin tuaj shpirtëror, nuk është kurrë vonë për të hequr mitet që keni blerë për të vërtetën.

5) Çdo gjë ju bën të ndiheni njëlloj indiferent.

Nëse gjithçka rreth jush ju bën të ndiheni indiferentë, kjo është një shenjë se po jetoni një jetë të rreme dhe nuk jeni në gjendje të jeni vetvetja juaj autentike.

Për shembull, nëse gjithçka duket e njëjtë për ju nëse asgjë nuk ju emocionon nëse mendoni se asgjë nuk ia vlen kohën tuaj, kjo është për shkak se po jetoni një jetë false dhe nuk jeni në gjendje të dilni nga zona juaj e rehatisë.

Ju mund të jetoni një jetë të rreme nëse gjithçka rreth jush ju bën të ndiheni indiferentë.

Mund të ndiheni sikur po përpiqeni vazhdimisht të përshtateni me turmën dhe keni shumë frikë të dalloheni dhe të jeni vetvetja.

Ose ndoshta ju jeni duke u përpjekur të përshtateni me turmën. jeni shumë të kapur për t'u bërë përshtypje të tjerëve dhe keni frikë të lejoni që personaliteti juaj të shkëlqejë. Ekziston një vijë e imët mes të qenit vetvetja dhe të qenit fals.

Duhet të gjesh një ekuilibër midis të qëndrosh përveten dhe bindjet e tua dhe të qenit tepër të sigurt dhe të zhytur në vetvete.

Nëse gjithçka rreth jush ju bën të ndiheni indiferentë sepse po përpiqeni shumë të përzieni, është koha të ndryshoni mënyrat tuaja dhe të gjeni një rrugë të mesme.

6) Ju vazhdimisht ndiheni fajtorë pa asnjë arsye.

Nëse e gjeni veten vazhdimisht duke u ndjerë fajtor pa asnjë arsye, kjo mund të jetë një shenjë se po jetoni një jetë të sajuar artificiale.

Të ndihesh fajtor për çdo gabim të vogël që bën dhe t'i lejosh të tjerët të ecin përreth jush është një shenjë e sigurt se jeni shumë i nënshtruar dhe e lini veten të largohet.

Nëse vazhdimisht ndiheni fajtor pa asnjë arsye, kjo është për shkak se ju po i lejoni të tjerët të ecin përreth jush dhe po lejoni që fjalët dhe veprimet e tyre të ndikojnë shumë tek ju.

Ju nuk jeni duke mbrojtur veten dhe në vend të kësaj kërkoni vazhdimisht falje për gjërat që nuk janë as tuajat faji.

Ose ndoshta po jetoni një jetë të rreme nëse vazhdimisht ndiheni fajtor pa asnjë arsye.

Nëse jeni shumë i nënshtruar dhe i lini të tjerët të ecin mbi ju, duke ju bërë të ndiheni fajtor dhe i nënshtruar ndaj të gjithëve. Kjo mund të ndodhë sepse po i lejoni pasiguritë tuaja t'ju kontrollojnë dhe po i lejoni të tjerët të diktojnë zgjedhjet dhe vendimet tuaja.

Duhet të ngriheni në këmbë për veten tuaj dhe të filloni t'u thoni jo njerëzve që po ecin përreth jush.

Duhet gjithashtu të filloni të kërkoni më pak falje dhe të ngriheni për tëveten më shumë.

7) Ju keni frikë të hënave dhe fundjavës më shumë se çdo gjë tjetër.

Nëse keni frikë të shkoni në punë ose në shkollë ose detyrat tuaja në komunitet dhe fundjavës më shumë se çdo gjë tjetër, mund të jetë një shenjë se po jetoni një jetë të rreme.

Nëse keni frikë nga fillimi i javës së punës dhe fundi i fundjavës, mund të jetë për shkak se jeni shumë i fokusuar për t'u bërë përshtypje të tjerëve dhe nuk jeni vetvetja juaj autentike.

Nëse ju tremben të hënave dhe fundjavës më shumë se çdo gjë tjetër, kjo është për shkak se jeni shumë të fokusuar për t'u bërë përshtypje shefave dhe kolegëve tuaj ose komunitetit të shkollës dhe po jetoni një jeta e rreme.

Ju jeni duke i lënë të tjerët të diktojnë zgjedhjet dhe vendimet tuaja dhe jeni vazhdimisht të mashtruar nga njerëzit përreth jush që kanë axhendat e tyre.

Nëse jeni duke jetuar një jetë artificiale, do vazhdimisht ndjeheni sikur duhet t'u bëni përshtypje të tjerëve në mënyrë që të pranoheni dhe të pëlqeheni.

Do të ndiheni sikur duhet të veproni në një mënyrë të caktuar dhe të thoni gjërat e duhura në mënyrë që të përshtateni me turmën.

Do të jeni aq të përqendruar në atë që të tjerët mendojnë për ju saqë do ta bëni

8) Nuk u beson vendimeve tuaja

Nëse jeni shumë frikë për të marrë vendime dhe për t'u përmbajtur me to, mund të jetë një shenjë se po jetoni një jetë të rreme ose se po i lini të tjerët të marrin të gjitha vendimet tuaja për ju.

Nëse mendoni shumë dhe vazhdimisht dyshoni në veten tuaj , eshtesepse po i lejoni të tjerët të marrin vendime të rëndësishme për ju. Që në thelb do të thotë se ju nuk jeni vetvetja dhe nuk jetoni jetën tuaj.

Nëse kjo ndodh javë pas jave, kjo është për shkak se ju nuk u besoni vendimeve tuaja ose mendoni se gjithçka është një vendim i madh dhe se në njëfarë mënyre vendimet që janë bërë deri në këtë pikë konsideroheshin gabime.

Këto lloj mendimesh janë të dëmshme dhe nuk ju ndihmojnë të lulëzoni në jetë.

Duhet të ndaloni t'i lini të tjerët të marrin vendime të rëndësishme për ju dhe filloni të mësoni t'i besoni instinkteve tuaja.

Duhet të mbani mend se keni përvojë jetësore dhe në fakt keni arritur deri këtu në jetë pa udhëzime ose një bazë të fortë vendimmarrëse.

Nëse ju papritmas ndjehuni sikur gjithçka është një vendim i madh, filloni të merrni vendime të vogla praktike të përditshme dhe qëndroni me to për disa ditë përpara se të vendosni se keni bërë zgjedhjen e gabuar.

Do të filloni të fitoni besim në vendimet tuaja, gjë që është thelbësore nëse doni të jetoni një jetë të rreme pa keqardhje dhe gabime – diçka që ne të gjithë jemi në gjendje ta arrijmë pasi të mësojmë se si.

9) Ju keni vetëbesim të ulët

Nëse keni vetëbesim të ulët, mund të jetë një shenjë se po jetoni një jetë false ose se jeni gati të duroni çdo gjë për hir të njerëzve të tjerë.

Për shembull, nëse ju e gjeni vazhdimisht veten duke kërkuar falje për gjërat që nuk janë të njëtrajtshme