16 na senyales na nabubuhay ka sa isang pekeng buhay at kailangan mong baguhin

16 na senyales na nabubuhay ka sa isang pekeng buhay at kailangan mong baguhin
Billy Crawford

​​Napakarami sa amin ang gumugugol ng napakaraming oras sa pagsisikap na mamuhay ng aming pinakamahusay na buhay.

Sinisikap naming makuha ang perpektong trabaho, pumunta sa mga kapana-panabik na petsa, magplano ng mga hindi kapani-paniwalang bakasyon at gumawa ng mga kamangha-manghang party.

Sa ilang paraan, ito ay mabuti. Dapat tayong lahat ay magsumikap upang makaramdam ng kasiyahan at masiyahan sa buhay. Ngunit darating ang punto na kailangan nating tanungin ang ating sarili kung anong uri ng buhay talaga ang ating kinabubuhay.

Pakiramdam mo ba ay namumuhay ka sa isang pekeng buhay?

Sa mababaw mong hitsura ay mayroon ka nito sama-sama ngunit sa katotohanan, hindi ka masaya o nasiyahan?

Kung makikilala mo ang alinman sa mga pulang bandilang ito na dadalhin ko sa iyo sa artikulong ito sa iyong sariling pag-uugali, maaaring oras na para sa iyo upang baguhin ang mga bagay nang kaunti. Ito ay maaaring mangahulugan na gusto mong lumipat patungo sa tunay na kaligayahan at katuparan sa halip na magkunwaring nasa iyo ang lahat. Tara na.

1) Hindi mo gusto ang mga tao sa iyong buhay

Ang mga taong nakapaligid sa iyo ay repleksyon ng kung sino ka sa loob.

Kung hindi mo kayang panindigan ang mga taong palaging nasa paligid mo, kung sa tingin mo ay wala kang kontrol sa nararamdaman mo sa kanilang paligid, at na tila hindi ka makakawala sa mga nakakalason na relasyon na pumipigil sa iyo, ikaw ay tiyak na namumuhay sa isang huwad na buhay.

Kung nabubuhay ka sa isang artipisyal na buhay, makikita mo ang iyong sarili na napapalibutan ng mga nakakalason na tao na patuloy na humihila sa iyo pababa.

Hindi mo magagawangkasalanan mo at titiisin mong magalit sa katrabaho mo dahil lang pinuna niya ang isa sa mga ideya mo, ito ay dahil nakaramdam ka ng insecure sa iyong sarili at gusto mong magustuhan ka ng lahat ng tao sa paligid mo.

Maaaring peke ka buhay kung mababa ang tingin mo sa sarili.

Kapag may mababang pagpapahalaga sa sarili, palagi mong mararamdaman na mas magaling ang lahat sa paligid mo kaysa sa iyo at kung magkagusto sa iyo ang lahat ay mas maraming tao ang hindi mapopoot sa iyo.

Maaari itong mangyari dahil sa iyong insecurities at kung paano ka tratuhin ng iba.

Kailangan mong mapagtanto na hindi mahalaga kung ano ang iniisip ng mga tao tungkol sa iyo at na maganda ka anuman ang iniisip ng iba.

Kailangan mo ring ihinto ang paghingi ng tawad para sa iyong mga kilos o salita at simulan ang paninindigan para sa iyong sarili paminsan-minsan.

10) Hindi ka kailanman nakadarama ng kasiyahan

Kung hindi mahalaga kung gaano karaming pera o tagumpay ang mayroon ang iba ay tila hindi dumarating ang kaligayahan, ito ay isang senyales na walang magiging sapat para sa pekeng buhay na iyong ikinabubuhay.

Kung hindi ka kailanman nakakaramdam ng kasiyahan para sa mga taong matagumpay at laging gusto ng higit pa para sa iyong sarili, ito ay isang senyales na ikaw ay nabubuhay ng isang artipisyal na buhay at masyadong nakatutok sa pagpapahanga sa iba.

Maaaring ikaw ay namumuhay ng isang pekeng buhay kapag gaano karaming pera o tagumpay ang mayroon ang iba. , parang hindi darating ang kaligayahan! Ito ay dahil ang halaga ng pera o tagumpay na mayroon ang isang tao ay hindi makapagpapasaya ng sinuman kung silahuwag mamuhay ayon sa sarili nilang mga tuntunin. Kailangan mong maging sarili mong tao. Kailangan mong simulan ang paggawa ng iyong sariling mga desisyon at sundin ang iyong sariling puso. Kung patuloy mong hahayaan ang iba na kontrolin ang iyong mga pagpili at desisyon, hinding-hindi darating ang kaligayahan-lalo na para sa iyo!

11) Bumaling ka sa droga at alak bilang pagtakas

Kung bumabaling ka sa droga at alak bilang pagtakas o paraan para makayanan ang iyong mga problema, ito ay senyales na nabubuhay ka sa isang artipisyal na buhay.

Maaaring ito ay dahil sa iyong sariling kawalan ng kapanatagan o sa paraan ng pagtrato sa iyo ng iba.

Ang mga droga at alkohol ay nagbibigay ng pansamantalang kaluwagan mula sa mga panggigipit ng buhay ngunit hindi nila nalulutas ang anumang mga problema o isyung nararanasan mo. Ang ginagawa lang nila ay nag-iiwan ng mga negatibong epekto sa iyong katawan at isipan habang pinalala ang mga bagay sa katagalan.

Kung magsisimula itong mangyari, kailangan mong humanap ng mas mahusay na paraan upang makayanan ang iyong mga isyu kaysa sa pag-inom ng alak o paggamit ng droga .

Kailangang matugunan at harapin ang iyong mga insecurities bago sila humantong sa iba pang mapanirang pag-uugali.

Kailangan mong harapin ang isyu sa halip na hayaan silang kontrolin ang iyong mga pagpili at desisyon para mabuhay ka isang kasiya-siya at makabuluhang buhay

12) Lagi kang naghahanap ng validation mula sa iba.

Kung palagi kang naghahanap ng validation mula sa iba, ito ay dahil wala kang tiwala sa iyong sarili at naghihintay sa ibang tao para sabihin sa iyo kung ano ang gagawin at kung paano mamuhay ang iyong buhay.

Itonangangahulugan na nabubuhay ka na may layuning patunayan na kabilang ka sa mundo.

Patuloy kang maghahanap ng mga opinyon at puna mula sa iba. Marahil ay labis kang nag-aalala na husgahan ka ng ibang tao kaya tumigil ka sa pagiging iyong sarili. Ito ay tulad ng isang maskara na patuloy na sinusubukan ng lahat na isuot at tanggalin ngunit walang sinuman ang kumikilala sa pagkakaroon nito. Ito ang dahilan kung bakit palaging kalkulado ang iyong mga aksyon at hindi ka kumikilos ayon sa alinman sa iyong mga hangarin.

Makakakuha ka lamang ng pagpapatunay mula sa iyong sarili at sa iyong sariling pag-iisip, hindi sa iba. Hindi ka magiging tunay na magiging masaya maliban kung magtitiwala ka sa iyong sarili at mamuhay sa iyong sariling mga kondisyon.

Ang pag-aaral na magtiwala sa iyong sarili ay isang napakahalagang hakbang tungo sa pamumuhay ng isang masaya at makabuluhang buhay. Kailangan mong simulan ang paggawa ng sarili mong mga pagpipilian, pagsunod sa sarili mong puso, at pag-aaral na maging iyong sarili.

Kapag sinimulan mong matuklasan kung aling mga kasanayan ang tunay na nagtutulak sa iyo pasulong, at kung alin ang pumipigil sa iyo, talagang lalalim ka ang iyong pagsasagawa ng personal na pag-unlad.

Sa kasamaang palad, marami sa atin ang hindi namamalayan na nahuhulog sa bitag ng pananakit sa sarili kapag sinusubukan nating umunlad.

Gaya ng maiisip mo, maaari itong maging lubhang nakakapinsala sa pag-unawa anong mga mindset ang nakakalason. Natutunan ko ito nang manood ako ng isang insightful at malalim na usapan ng shaman na si Rudá Iandé.

Mag-click dito para mapanood ang libreng video.

Ngunit bakit ka dapat magtiwala sa kanyang payo? Ano ang gumagawaiba siya sa iba pang mga guro doon?

Buweno, para sa isa, hindi interesado si Rudá na ibenta sa iyo ang kanyang bersyon ng personal na paglago.

Sa halip, nilalayon niyang ilagay ka sa ang sentro ng iyong mundo at bumalik ang kontrol sa iyong espirituwal na paglalakbay.

Gusto niyang pangasiwaan mo ang mga renda.

Si Rudá ay nagsama ng ilang makapangyarihan ngunit simpleng pagsasanay sa video na makakatulong muli kang kumonekta sa iyong sarili. Muli, ang mga pagsasanay na ito ay nakatuon sa iyo.

Kaya kung handa ka nang alisin ang mga nakakalason na espirituwal na alamat at tunay na kumonekta sa iyong espirituwal na pagkatao, tingnan ang kanyang hindi kapani-paniwalang libreng video dito.

13) Pakiramdam mo ay wala kang maibibigay sa mundo.

Kung sa tingin mo ay wala kang maibibigay sa mundo, nangangahulugan ito na wala kang tiwala sa sarili at wala kang tiwala sarili mong mga desisyon.

Maaaring mahulog ka at parang hindi mo ginagawa ang alam mong magagawa mo sa buhay, kung may tamang pagkakataon o pagkakataon ka lang.

Kapag nagsimula kang makaramdam parang kaunti lang ang maibibigay mo sa ibang tao, madaling isipin na walang kwenta ang existence mo. Sa pangunahin, ito ay dahil ang pang-araw-araw na sandali ng buhay ay nawawalan ng kahalagahan sa iyo.

Maaaring mahirap talagang tukuyin kung nasa tamang landas ka sa buhay at sabunutan ang iyong panloob na compass.

Minsan mahirap sabihin kung ito ba ay sarili mong damdamin o damdaming sinasabi ng iba. Samakatuwid, kailangan mong matutong magtiwalamas mabuti ang iyong sarili at mas gumaan ang pakiramdam tungkol sa paggawa ng mga pagkakamali. Kailangan mong simulan ang paggawa ng mga pagpipilian para sa iyong sarili, pagsunod sa iyong puso, at pagiging totoo sa iyong sarili.

Hindi mo mararamdaman na wala kang halagang maiaambag kung ikaw ang bahala sa sarili mong buhay.

14) Palagi kang nagmamadali sa mga bagay-bagay at hinding-hindi na-e-enjoy ang sandali.

Kung nahihirapan kang masiyahan sa pagiging nasa sandali, ito ay senyales na palagi kang nagmamadali at hinding-hindi makakapagpabagal o makakapigil at basta tamasahin kung ano ang mayroon ka.

Nakikita mo, kapag hindi ka nabubuhay sa sandaling ito, parang ang kasalukuyan ay patuloy na dumudulas sa iyong mga daliri. Nangangahulugan ito na habang ang iba ay nag-e-enjoy sa kanilang oras sa buhay, ikaw ay nagmamadali dito upang maiangkop mo ang lahat ng iyong mga pangarap o layunin sa hinaharap sa iyong sariling buhay.

Kung ang iba ay nag-e-enjoy sa buhay at naninirahan sa ang sandali ngunit palagi kang nagmamadali nang hindi nag-e-enjoy sa anumang sandali sa pagdating nito, nangangahulugan iyon na habang tinatanggap nila ang mga sandali sa pagdating nila, nahihirapan kang tanggapin ang mga ito.

15) Hindi mo gustong umalis sa mga road trip dahil pakiramdam mo ay masyadong mahaba ang mga ito.

Kung hindi mo gustong mag-road trip, ibig sabihin, bawat araw ay puno ng mahabang oras ng trabaho o paaralan at hindi mo gustong gumastos palagi napakaraming oras sa paggawa ng isang bagay na hindi ka interesado o ginagawang mapurol, monotonous, at boring ang buhay.

Maaaring pakiramdam mo ay lahat ng mga kalsada sa buhay ay humahantongdiretso ka sa iyong kamatayan, kaya bakit may taong nasa tamang pag-iisip na mag-road trip?

Ang mga biyahe sa kalsada ay maaaring maging talagang masaya kung talagang tinatangkilik sila ng mga tao at isinasabuhay ang kanilang mga kuwento habang naglalakbay.

16) Ang iyong emosyon ay patuloy na nagbabago.

Kung wala kang ideya kung paano haharapin ang mga alon ng emosyon na patuloy na tumatama sa iyong katawan at isipan, ito ay senyales na ikaw ay nabubuhay sa isang artipisyal na estado.

Hindi mo malalaman kung ano ang gagawin sa iyong sarili kapag nagsimulang magkamali ang mga bagay-bagay at magiging mahirap para sa iyo na panatilihin ang isang pare-parehong emosyonal na gawain sa tuwing magiging maayos ang mga bagay.

Maaaring pakiramdam nito parang roller coaster ride.

Maaaring pakiramdam mo ay patuloy kang tumatakbo pataas at pababa.

May mga pagkakataon din na parang ayaw mo lang na harapin ang anumang bagay. Iisipin mo na marami kang mental energy o mental baggage at okay lang na isara o itigil ang lahat at maging manhid.

Maaaring isipin mo na ang pagiging manhid ay makakatulong sa pag-alis ng lahat ng mental energy , ngunit talagang ito ay kabaligtaran. Nagdudulot lamang ito ng sakit dahil kapag hindi mo ipinahayag ang iyong mga damdamin, maaari silang maging kulong at magdulot ng matinding pinsala sa iyong buhay.

Hanapin ang iyong boses at ipamuhay ito

Ang mundo ay puno ng mga taong nagpapanggap na isang bagay na hindi sila.

Ang pekeng buhay ay isang hungkag na pag-iral na walang sangkap. Kung mas nabubuhay ka sa isang maling katotohanan, mas ikawpanganib na mawala ang iyong sarili at ang iyong katinuan.

Ang pamumuhay ng pekeng buhay ay nakakaubos at maaaring maging stress kung hindi mo alam kung paano makakawala sa iyong kasalukuyang sitwasyon at mabawi ang iyong tunay na sarili.

Ito hindi mahalaga kung ano ang edad mo o kung saan ka nakatira; pakiramdam ng lahat sa isang punto ay parang nabubuhay sila sa isang artipisyal na pag-iral sa halip na sa kanilang tunay. Kung ang alinman sa mga pahayag na ito ay sumasalamin sa iyo, maaaring oras na para baguhin ang mga bagay para masimulan mong muli ang iyong totoong buhay.

Pagod ka na bang marinig ang parehong mensahe pagdating sa espirituwalidad at paglago?

Pagod ka na ba sa pagsisikap na palaging maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili, sa palaging pagsisikap na maging positibo, sa palaging pagsisikap na maging mabuti?

Kung gayon, may dahilan kung bakit:

Ikinalulungkot ko, ngunit naibenta na sa iyo ang mga kasinungalingan ng nakakalason na espirituwalidad at personal na pag-unlad.

Gayunpaman, huwag kang malungkot tungkol dito, napakarami sa atin ang nahulog sa bitag na ito. .

Maging ang shaman na si Rudá Iandé ay buong kababaang-loob na inamin na nahulog din siya dito. Ipinaliwanag niya kung paano ang kanyang unang diskarte sa espirituwalidad ay nakadulot ng higit na pinsala kaysa sa kabutihan. Ito ay isang bagay na pinagdadaanan nating lahat.

Ngayon, sa mahigit 30 taon ng pagsisiyasat at paggalugad, at pagtuturo sa larangan ng espirituwalidad, umaasa si Rudá na ang kanyang karanasan ay makakatulong sa iba na maiwasan ang parehong mga pagkakamali at makatutulong sa iba na makaalis sa namumuhay sa isang pekeng buhay.

Kaya, paano mo malalaman na hindi ka makakakuha ng higit sa parehong nakakalasonespiritwal na crap sa pagkakataong ito?

Buweno, hindi sasabihin sa iyo ni Rudá kung paano isasanay ang iyong espirituwalidad. Sa halip, bibigyan ka niya ng mga tool upang makahanap ng empowerment mula sa loob.

Bawat ehersisyo sa video ay ibabalik sa iyo ang pakikipag-ugnayan sa iyong pangunahing sarili. Paminsan-minsan.

Kaya kung handa ka nang gawin ang hakbang na iyon, mag-click dito para panoorin ang libreng video.

Kung nakita mong hindi ito gumagana para sa iyo, huwag mag-alala . Maaaring mapukaw nito ang pag-iisip tungkol sa mga pagbabagong kailangan mong gawin sa ibang paraan.

Ang mahalaga ay aktibong naghahanap ka ng paraan para makaalis sa iyong pekeng buhay.

The more you hanapin at galugarin at unawain, mas malapit mong maiayon ang iyong panloob na layunin, salita, at kilos sa isang buhay na tila tunay at puno ng kahulugan.

Tandaan na ang iba ay makakatulong na ituro ang landas ng pamumuhay ng isang tunay na buhay, ngunit sa huli kailangan mong hanapin ang iyong landas sa iyong isa. Paisa-isang hakbang lang. Ngunit ang iyong sariling mga hakbang, palagi.

Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyong feed.

lumayas sa mga negatibong relasyon na ito dahil uubusin ka ng mga ito ng iyong enerhiya at mag-iiwan sa iyong pakiramdam ng pagkatalo.

Madarama mo rin na wala kang kontrol sa iyong buhay dahil pinapayagan mo ang mga tao sa paligid mo na diktahan ang iyong mga pagpipilian at mga desisyon.

Tingnan ang mga tao sa iyong buhay at tanungin ang iyong sarili kung sila ay isang positibong impluwensya o hindi.

Kung hindi, oras na upang ilayo ang iyong sarili sa mga taong ito o hanapin isang paraan upang manindigan para sa iyong sarili at alisin sila sa iyong buhay upang mas maging natural ang pakiramdam mo sa mga taong nakakasalamuha at malapit mo.

2) Palagi kang nagsisinungaling sa iyong sarili at sa iba

Kung nakita mo ang iyong sarili na nagsisinungaling sa iba at higit sa lahat sa iyong sarili, maaaring ito ay isang senyales na nabubuhay ka sa isang pekeng buhay.

Ang patuloy na pagsisinungaling sa lahat ng tao sa paligid mo ay makakasama sa iyong mental at emosyonal na kalusugan. Halimbawa:

  • Mas-stress ka, mag-aalala, at palaging paranoid na may bumabagabag sa iyo.
  • Magkakaroon ka ng maling pakiramdam ng katotohanan sa loob ng iyong ulo at ay maniniwala na ang mundo sa labas ay sinusubukang ibagsak ka.
  • Gagamitin mo ang iyong mga kasinungalingan bilang isang paraan upang palakasin ang iyong sariling kaakuhan at isang maling pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili.
  • Ikaw ay magiging patuloy na sinusubukang i-impress ang mga tao sa iyong sasabihin at ipakita sa kanila ang isang side mo na wala.
  • Magsisinungaling ka sa iyong sarili para umangkop sathe crowd and be accepted by the people around you.

If you find yourself lying to others, it’s a sure sign that you have no confidence in who you are and what you have to offer. Gayunpaman, ang pagsisinungaling sa iyong sarili ay mas nakapipinsala sa iyong pag-iisip kaysa sa pagsisinungaling sa iba.

Maaaring pagdudahan mo ang iyong sarili at ang iyong mga kakayahan at sa bandang huli ay pakiramdam mo ay isang impostor mula noong binuo mo ang iyong kumpiyansa sa ibabaw ng isang kasinungalingan.

Palagi kang mai-stress at mabalisa dahil mag-aalala ka na baka malaman ng iba at itakwil ka.

3) Lahat ng tao hinuhusgahan ka, pero hindi mo kayang husgahan ang sarili mo

Kung namumuhay ka sa isang pekeng buhay, maaari mong maramdaman na hinuhusgahan ka ng lahat, ngunit wala kang mga isyu sa iyong pag-uugali.

Maaaring isipin mo, “Okay lang ang ginagawa ko .”

Pero baka hilahin ka ng iba pababa.

Maaaring i-down ka palagi ng partner mo at masama ang loob mo sa sarili mo.

Maaaring punahin ng mga katrabaho mo ang ugali mo.

Maaaring magkomento ang iyong pamilya sa iyong mga desisyon at tanungin ang iyong mga pagpipilian.

Kung nabubuhay ka sa isang artipisyal na buhay, makikita mo ang iyong sarili na hindi mo kayang panindigan ang iyong sarili at husgahan ang iyong kapareha dahil hindi mo t know how to be authentic.

Kung sa tingin mo ay hinuhusgahan ka ng lahat ngunit hindi mo kayang husgahan ang iyong sarili, ito ay isang senyales na hindi ka tunay na sarili at pakiramdam na natural sa kung paano ka kumilos sa iba. .

Ikawbaka masyadong matakot na manindigan para sa iyong sarili at ipagtanggol ang iyong mga pinili at pamumuhay.

Maaaring patuloy mong hayaan ang ibang tao na magdikta kung ano ang tama at mali para sa iyo at ito ay nagiging sanhi lamang ng pagkawala ng iyong tunay na pagkatao.

O maaari mong maramdaman na hinuhusgahan ka ng lahat dahil nabubuhay ka sa isang pekeng buhay at masasabi ng lahat.

Bahagi ng pakiramdam na nabubuhay ka sa isang maling buhay ay ang paghahanap mo ng panlabas na pagpapatunay para sa iyong mga desisyon at pag-uugali.

Kung mangyari ito, hinahayaan mong hubugin ng ibang tao ang iyong personalidad at pamumuhay sa isang bagay na hindi ito, at lalo lang itong nagpapasama sa iyong sarili.

4) Walang saysay sa pagtatakda ng mga layunin dahil hindi mo kailanman maaabot ang mga ito

Kung iniisip mo ang iyong sarili na walang silbi ang pagtatakda ng mga layunin dahil hindi mo maaabot ang mga ito, maaaring ito ay isang senyales na nabubuhay ka sa isang pekeng buhay.

Ang pagkakaroon ng mababang kumpiyansa at pagtuon ay maaaring magdulot sa iyo ng pakiramdam na nalilito sa buhay.

Tingnan din: Ano ang mga pangunahing paniniwala ni Sigmund Freud? Ang kanyang 12 pangunahing ideya

Madalas na nagkakamali ang mga tao sa pagtatakda ng hindi makatotohanang mga layunin at pagkatapos ay nasisiraan ng loob kapag hindi nila naabot ang mga ito.

Kung palagi kang nagtatakda ng mga layunin ngunit nabigong makamit ang mga ito, ito ay dahil masyadong mataas ang layunin mo at hindi mo alam kung paano aalis sa iyong comfort zone.

Maaaring peke ka sa buhay kung nagtatakda ka ng mga layunin ngunit nabigo upang maabot ang mga ito. Maaaring nagtatakda ka ng makatotohanang mga layunin para sa iyong sarili ngunit tumatangging masira ang iyong sarilicomfort zone para makamit ang mga ito.

Kung mayroon kang isang seryosong kaso ng impostor syndrome, itatakda mo ang iyong sarili para sa kabiguan sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga makatotohanang layunin para sa iyong sarili.

Palagi mong guguluhin ang iyong sarili dahil hindi ka nakakatugon sa sarili mong mga pamantayan at mauuwi sa panlulumo at pagkatalo.

Kailangan mong maging tapat sa iyong sarili at magtakda ng mga makatotohanang layunin na alam mong maaabot mo ngunit kasabay nito ay itutulak ka palabas ng iyong comfort zone oras.

Pagdating sa iyong personal na paglalakbay, aling mga negatibong gawi ang hindi mo namamalayan?

Ano ang humahadlang sa iyo?

Hindi sa mayroon kang positibong pag-iisip sa lahat ng oras habang ginagawa mo ang iyong mga layunin.

Iyan ay halos imposible at medyo hindi kanais-nais.

Ngunit maging maingat sa pagkuha ng payo mula sa iba.

Kailangan mong mag-ukit ng iyong sariling landas.

Kahit na ang mga guro at eksperto at coach na may mabuting layunin ay maaaring magkamali.

Isang bagay ang dumaan sa isang karanasan sa iyong sarili at isa pang subukang payuhan ang iba tungkol sa isang paglalakbay.

Iilan lang ang nakakaintindi nito.

Ang resulta ay napupunta ka sa landas ng ibang tao.

Mas marami kang ginagawa para saktan ang iyong sarili kaysa gumaling at umunlad .

Sa video na ito na nagbubukas ng mata, ipinaliwanag ng shaman na si Rudá Iandé kung gaano karami sa atin ang nahulog sa nakakalason na bitag sa pagpapaunlad ng sarili. Siya mismo ang dumaan dito sa simula ng kanyang paglalakbay.

Gaya ng binanggit niya sa video, espirituwalidad atAng personal na pag-unlad ay hindi tungkol sa pagsupil sa mga emosyon, paghatol sa iba, o paghusga sa iyong sarili.

Ang mga ito ay isang landas upang matulungan kang bumuo ng isang dalisay na koneksyon sa kung sino ka sa iyong kaibuturan.

Sa sandaling ikaw ay magkaroon nito, natural na muling mag-iiba at mag-alab ang iyong sense of purpose.

Kung gusto mong mamuhay mula sa iyong likas na hilig, hinihikayat kitang tuklasin pa ito.

Mag-click dito para panoorin ang libreng video.

Kahit na mahusay ka sa iyong espirituwal na paglalakbay, hindi pa huli ang lahat para hindi matutunan ang mga alamat na binili mo para sa katotohanan.

5) Lahat ay nagpaparamdam sa iyo ng pantay walang malasakit.

Kung ang lahat ng bagay sa paligid mo ay nagpaparamdam sa iyo na walang malasakit, ito ay isang senyales na ikaw ay namumuhay sa isang pekeng buhay at hindi mo kayang maging iyong tunay na sarili.

Halimbawa, kung ang lahat ay tila pareho. sa iyo kung walang nakaka-excite sa iyo kung sa tingin mo ay wala kang katumbas na oras, ito ay dahil nabubuhay ka sa isang pekeng buhay at hindi ka makakawala sa iyong comfort zone.

Maaaring peke ka sa buhay kung lahat ng bagay sa paligid mo ay nakakaramdam ka ng kawalan ng pakialam.

Maaaring pakiramdam mo ay patuloy kang sinusubukang makibagay sa karamihan at natatakot kang tumayo at maging iyong sarili.

O marahil ikaw ay masyadong nahuhuli sa pagpapahanga sa iba at natatakot na ipakita ang iyong pagkatao. May magandang linya sa pagitan ng pagiging iyong sarili at pagiging peke.

Kailangan mong makahanap ng balanse sa pagitan ng paninindigan para saang iyong sarili at ang iyong mga paniniwala at ang pagiging sobrang kumpiyansa at bilib sa sarili.

Kung ang lahat ng bagay sa paligid mo ay nagpaparamdam sa iyo na walang pakialam dahil sinusubukan mong maghalo, oras na para baguhin ang iyong mga paraan at humanap ng gitnang landas.

6) Palagi kang nagkasala nang walang dahilan.

Kung palagi kang nagkasala nang walang dahilan, maaaring ito ay isang senyales na nabubuhay ka sa isang artipisyal na gawang buhay.

Ang pakiramdam na nagkasala sa bawat maliit na pagkakamali na nagawa mo at ang pagpapaalam sa iba sa iyo ay isang tiyak na senyales na ikaw ay masyadong masunurin at hinahayaan ang iyong sarili.

Kung palagi kang nagkasala nang walang dahilan, ito ay dahil pinahihintulutan mo ang iba na lumakad sa iyo at hinahayaan mong masyadong makaapekto sa iyo ang kanilang mga salita at kilos.

Hindi mo pinaninindigan ang iyong sarili at sa halip ay patuloy na humihingi ng tawad sa mga bagay na hindi mo naman kasalanan.

O marahil ay namumuhay ka sa isang pekeng buhay kung palagi kang nagkasala nang walang dahilan.

Kung ikaw ay masyadong masunurin at hinahayaan ang iba na lumakad sa iyong paligid, na nagpaparamdam sa iyo nagkasala at sunud-sunuran sa lahat. Ito ay maaaring mangyari dahil hinahayaan mong kontrolin ka ng iyong kawalan ng katiyakan at pinapayagan ang iba na magdikta sa iyong mga pagpili at desisyon.

Tingnan din: 14 walang bullsh*t na paraan para iparamdam sa kanya kung ano ang nawala sa kanya

Kailangan mong panindigan ang iyong sarili at simulan ang pagsasabi ng hindi sa mga taong umaaligid sa iyo.

Kailangan mo ring simulan ang paghingi ng tawad nang kaunti at panindiganhigit pa sa iyong sarili.

7) Kinatatakutan mo ang Lunes at ang katapusan ng katapusan ng linggo nang higit sa anupaman.

Kung natatakot kang pumasok sa trabaho o paaralan o iyong mga tungkulin sa komunidad, at ang katapusan ng katapusan ng linggo higit sa anupaman, maaaring ito ay isang senyales na nabubuhay ka sa isang pekeng buhay.

Kung natatakot ka sa simula ng linggo ng trabaho at sa katapusan ng katapusan ng linggo, maaaring ito ay dahil masyado kang nakatuon sa pagpapahanga sa iba at hindi ang iyong tunay na sarili.

Kung natatakot ka sa Lunes at katapusan ng katapusan ng linggo higit sa anupaman, ito ay dahil masyado kang nakatutok sa pagpapabilib sa iyong mga amo at katrabaho o komunidad ng paaralan at nabubuhay ka sa isang huwad na buhay.

Hinahayaan mong idikta ng iba ang iyong mga pagpili at desisyon at patuloy na nililigaw ng mga tao sa paligid mo na may sariling mga agenda.

Kung nabubuhay ka sa isang artipisyal na buhay, gagawin mo parati mong nararamdaman na kailangan mong humanga sa iba para matanggap at magustuhan mo.

Madarama mo na kailangan mong kumilos sa isang tiyak na paraan at magsabi ng mga tamang bagay upang umangkop sa karamihan.

Magiging sobrang tutok ka sa kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa iyo na gagawin mo

8) Hindi ka nagtitiwala sa iyong mga desisyon

Kung ikaw ay masyadong natatakot na gumawa ng mga desisyon at manatili sa kanila, maaaring ito ay isang senyales na nabubuhay ka sa isang pekeng buhay o na hinahayaan mong gawin ng iba ang lahat ng iyong mga desisyon para sa iyo.

Kung masyado kang nag-iisip at patuloy na nagdududa sa iyong sarili , ito aydahil pinapayagan mo ang iba na gumawa ng mahahalagang desisyon para sa iyo. Na nangangahulugan na hindi ka sa sarili mo at nabubuhay ka sa sarili mong buhay.

Kung nangyayari ito linggo-linggo, ito ay dahil hindi ka nagtitiwala sa iyong mga desisyon o sa pakiramdam na ang lahat ay isang malaking desisyon at sa anumang paraan ang mga desisyon na ay ginawa hanggang sa puntong ito ay itinuturing na mga pagkakamali.

Ang mga uri ng pag-iisip na ito ay nakakapinsala at hindi nakakatulong sa iyong umunlad sa buhay.

Kailangan mong ihinto ang pagpayag sa iba na gumawa ng mahahalagang desisyon para sa iyo at simulang matutong magtiwala sa sarili mong instincts.

Kailangan mong tandaan na mayroon kang karanasan sa buhay at talagang nakarating ka na hanggang dito sa buhay nang walang gabay o matatag na base sa paggawa ng desisyon.

Kung ikaw biglang pakiramdam na ang lahat ay isang malaking desisyon, simulan ang paggawa ng maliliit na praktikal na pang-araw-araw na mga desisyon at manatili sa kanila sa loob ng ilang araw bago magpasya na nakagawa ka ng maling pagpili.

Magsisimula kang magkaroon ng kumpiyansa sa iyong sariling desisyon, na mahalaga kung gusto mong mamuhay ng pekeng buhay na walang pagsisisi at pagkakamali – isang bagay na kaya nating makamit kapag natutunan natin kung paano.

9) Mababa ang iyong pagpapahalaga sa sarili

Kung mababa ang iyong pagpapahalaga sa sarili, maaari itong maging senyales na namumuhay ka sa isang huwad na buhay o handa kang tiisin ang anuman para sa kapakanan ng ibang tao.

Halimbawa, kung ikaw patuloy na hinahanap ang iyong sarili na humihingi ng paumanhin para sa mga bagay na hindi pantay




Billy Crawford
Billy Crawford
Si Billy Crawford ay isang batikang manunulat at blogger na may higit sa isang dekada ng karanasan sa larangan. Siya ay may hilig sa paghahanap at pagbabahagi ng mga makabago at praktikal na ideya na makakatulong sa mga indibidwal at negosyo na mapabuti ang kanilang buhay at mga operasyon. Ang kanyang pagsusulat ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang natatanging timpla ng pagkamalikhain, pananaw, at katatawanan, na ginagawa ang kanyang blog na isang nakakaengganyo at nakakapagpapaliwanag na pagbabasa. Ang kadalubhasaan ni Billy ay sumasaklaw sa malawak na hanay ng mga paksa, kabilang ang negosyo, teknolohiya, pamumuhay, at personal na pag-unlad. Isa rin siyang dedikadong manlalakbay, na bumisita sa mahigit 20 bansa at nadaragdagan pa. Kapag hindi siya nagsusulat o nag-globetrotting, nasisiyahan si Billy sa paglalaro ng sports, pakikinig sa musika, at paggugol ng oras kasama ang kanyang pamilya at mga kaibigan.