ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದ 16 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ನಂಬಲಾಗದ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಾರ್ಟಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭ ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪೂರೈಸಿಲ್ಲವೇ?

ಈ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನಾನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೇನೆ, ಆಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಾಗಬಹುದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಟಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯತ್ತ ಸಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಹೋಗೋಣ.

1) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜನರು ನೀವು ಒಳಗಿರುವವರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವ ಜನರನ್ನು ನೀವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಳ್ಳು ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಕೃತಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯುವ ವಿಷಕಾರಿ ಜನರಿಂದ ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದ ಕಾರಣ ಅವರ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಕಲಿಯಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿರಬಹುದು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಜೀವನ.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತುಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

10) ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಬೇರೆಯವರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹಣ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸಿದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಸಂತೋಷವು ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ನಕಲಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೂ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಜನರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ನೀವು ಕೃತಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಎಷ್ಟೇ ಹಣ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಬಹುದು , ಸಂತೋಷವು ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಯಾರನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಡಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಸಂತೋಷವು ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ!

11) ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಡ್ರಗ್ಸ್‌ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೀವು ಕೃತಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭದ್ರತೆ ಅಥವಾ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಾಡುವುದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು .

ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಇತರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಬದಲು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದು ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಜೀವನ

12) ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರಿಂದ ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರಿಂದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲು.

ಇದುನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಜೀವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ. ಇತರ ಜನರಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಮುಖವಾಡದಂತಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಯಾರೂ ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇತರರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸದ ಹೊರತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಆಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಯಾವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಳವಾಗುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾವು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಯಾವ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿಷಕಾರಿ. ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಭಾಷಣವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಏಕೆ ನಂಬಬೇಕು? ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆಅವನು ಅಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವೇ?

ಒಂದಕ್ಕೆ, ರುಡಾ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ರುಡಾ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

13) ಜಗತ್ತನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಜಗತ್ತನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳು.

ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅವಕಾಶ ಅಥವಾ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷಣವು ನಿಮಗೆ ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ದಿಕ್ಸೂಚಿಯನ್ನು ತಿರುಚಲು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರರು ಹೇಳುವ ಭಾವನೆಗಳು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಂಬಲು ಕಲಿಯಬೇಕುನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ. ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸತ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ವಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಧಾವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ನೋಡಿ, ನೀವು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕದಿದ್ದಾಗ, ವರ್ತಮಾನವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಧಾವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಇತರರೆಲ್ಲರೂ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕ್ಷಣ ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸದೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವರು ಬಂದಂತೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

15) ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ರೋಡ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ರಸ್ತೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಜೀವನವನ್ನು ನೀರಸ, ಏಕತಾನತೆ ಮತ್ತು ನೀರಸ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸಮಯ.

ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ರಸ್ತೆಗಳು ಮುನ್ನಡೆಯುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದುನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾವಿನ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ರಸ್ತೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅವರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ರಸ್ತೆ ಪ್ರವಾಸಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

16) ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವ ಭಾವನೆಗಳ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಕೃತಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಸ್ಥಿರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅನಿಸಬಹುದು. ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ರೈಡ್‌ನಂತೆ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಓಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳೂ ಇವೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತರಾಗುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. , ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವು ಮುಳುಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜೀವಿಸಿ

ಜಗತ್ತು ತುಂಬಿದೆ ಜನರು ತಾವು ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಕಲಿ ಜೀವನವು ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಪೊಳ್ಳು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸುಳ್ಳು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ನೀವುನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಬರಿದಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ನೀವು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ; ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬದಲಿಗೆ ಕೃತಕ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಅದೇ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕೇಳಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ?

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಾ?

ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಿದೆ:

ನನಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖಿಸಬೇಡಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಈ ಬಲೆಗೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದೇವೆ .

ಶಾಮನ್ Rudá Iandé ಸಹ ವಿನಮ್ರವಾಗಿ ತಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಅವರ ಆರಂಭಿಕ ವಿಧಾನವು ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹಾದುಹೋಗುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಈಗ, 30 ವರ್ಷಗಳ ತನಿಖೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ರುಡಾ ಅವರ ಅನುಭವವು ಇತರರಿಗೆ ಅದೇ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದೇ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತುಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಮೇಧ್ಯ?

ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ರುಡಾ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಬಲೀಕರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅವನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಿದ್ದಾನೆ.

ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ಷಣ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ . ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಕಲಿ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಉದ್ದೇಶ, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಅರ್ಥದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕೃತ ಜೀವನ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು.

ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು Facebook ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಜನರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅಥವಾ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

2) ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀವೇ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗೆ ನೀವು ವಾಸ್ತವದ ತಪ್ಪು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಹಂ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
• ನೀವು ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಜನರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತೀರಿಜನಸಮೂಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಖಚಿತವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ನಂತರ ವಂಚಕನಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಸುಳ್ಳು.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತೀರಿ.

3) ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು, “ನಾನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ .”

ಆದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಳಗಿಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಟೀಕಿಸಬಹುದು. 1>

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಕೃತಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. .

ನೀವುನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ತುಂಬಾ ಭಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಯಾವುದು ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಥವಾ ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳಬಹುದು.

ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬಾಹ್ಯ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

4) ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವನದಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ತಲುಪಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದುಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆರಾಮ ವಲಯ.

ನೀವು ವಂಚಕ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸೋಲನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ತಲುಪಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಬಹುದು ಟೈಮ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ.

ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಇತರರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸದುದ್ದೇಶವುಳ್ಳ ಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಸಹ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ಪ್ರಯಾಣ .

ಈ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸುವ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಹೇಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ವತಃ ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋದರು.

ಅವರು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಂತೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತುವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದಲ್ಲಿರುವವರ ಜೊತೆಗೆ ಶುದ್ಧ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಉರಿಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂತರ್ಗತ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿರುವ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ.

5) ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಅಸಡ್ಡೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಅಸಡ್ಡೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ.

ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜನಸಂದಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದ್ದು ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ನೀವೇ ಆಗಲು ತುಂಬಾ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಕಲಿಯಾಗಿರುವುದು ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಗೆರೆ ಇದೆ.

ನೀವು ನಿಲ್ಲುವ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕುನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಡ್ಡೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಬೆರೆಯಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ನೆಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

6) ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೃತಕವಾಗಿ ಯೋಜಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪಿಗೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಬಿಡುವುದು ನೀವು ತುಂಬಾ ವಿಧೇಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಖಚಿತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ನೀವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮದಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೀರಿ ತಪ್ಪು.

ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನೀವು ತುಂಬಾ ವಿಧೇಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ, ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಧೀನ. ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವ ಜನರಿಗೆ ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕುನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು.

7) ನೀವು ಸೋಮವಾರ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲಸದ ವಾರದ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸೋಮವಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬದುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಸುಳ್ಳು ಜೀವನ.

ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಜೆಂಡಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಕೃತಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಜನಸಮೂಹದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ

8) ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೀವು ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಲು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ , ಅದರಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನೀವೇ ಆಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಇದು ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಂಬದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಈ ಹಂತವನ್ನು ತಪ್ಪುಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವವರೆಗೂ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನೀವು ಜೀವನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಥವಾ ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೆಲೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟು ದೂರ ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಎಲ್ಲವೂ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರ ಎಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದಿನನಿತ್ಯದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ನೀವು ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳಿಲ್ಲದ ನಕಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ - ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಲಿತುಕೊಂಡರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

9) ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಮವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ