10 razlogov za pomanjkanje zdrave pameti (in kako to odpraviti)

Zdrava pamet ni tako pogosta, kot mnogi mislijo.

In danes ga je na voljo manj kot kdaj koli prej.

Če vam pogosto primanjkuje zdrave pameti (tako kot meni), se ne obremenjujte:

Namesto tega preberite tole...

10 razlogov za pomanjkanje zdrave pameti (in kako to odpraviti)

1) Preveč se ukvarjate s svojo glavo

Eden glavnih razlogov za pomanjkanje zdrave pameti je, da se preveč ukvarjate s svojo glavo.

Kot nekdo, ki že leta trpi zaradi tega, točno vem, kako to deluje.

Začnete pretirano analizirati in se izgubljati v svojih mislih, nato pa poskušate najti preprostost in rešitve v življenju z uporabo istih miselnih procesov, zaradi katerih ste se zapletli.

Toda odgovorov ne boste našli v svoji glavi.

Zdrava pamet izhaja iz življenja in doživljanja, ne pa iz analiziranja ali razmišljanja.

Prihaja iz delovanja, neuspehov in blatenja.

Če vam še nikoli ni bilo treba zamenjati rezervne pnevmatike, vam branje o tem, kako to storiti, in gledanje videoposnetkov na YouTubu o tem nikoli ne bo koristilo tako dobro kot to, da vas nekdo vodi in da to dejansko storite.

2) Odklopljeni ste od resničnega življenja

Sodobno življenje ima veliko prednosti.

Velika pomanjkljivost je, da intelektualno in tehnično delo ter življenjski slog dajejo prednost fizičnemu delu, delu z rokami in preživljanju časa v naravi.

Če delate v obrti ali na prostem, ta točka morda ne velja toliko za vas.

Toda mnogi med nami živijo življenje, ki je manj v naravi in manj z rokami.

Delate lahko na primer v banki, pisarni ali izdelujete preglednice.

To lahko privede do tega, da postanemo zelo specializirani na določenih področjih, vendar pa nam manjka zdrava pamet.

Tako ste lahko odličen zavarovalniški aktuar, vendar ste brezupni, ko se morate odločiti, kakšno velikost pice naročiti ali zapreti okna, preden začne deževati.

Zdrava pamet ni enostavna, če vaše delo zahteva bolj specializirano, intelektualno znanje.

3) Ne poznate svojega namena

Eden glavnih razlogov za pomanjkanje zdrave pameti je, da ne poznate svojega namena.

Vem, ker sem se s tem spopadala leta in leta.

Poskušal sem se prisiliti v pozitivno naravnanost ali si predstavljati boljšo prihodnost, vendar se mi je vedno zdelo, da mi to ne uspe.

V resnici sem se vrtela v krogu in vedno znova ponavljala iste osnovne napake, ker nisem poznala svojega poslanstva.

Ko se soočate s pomanjkanjem zdravega razuma, je mogoče, da svojega življenja ne živite v skladu z globljim namenom.

Posledice tega, da ne najdete svojega življenjskega cilja, so splošno razočaranje, brezvoljnost, nezadovoljstvo in občutek, da niste povezani s svojo notranjostjo.

Če se ne počutite usklajeno, je težko zdravo razmišljati o običajnih življenjskih težavah, od financ do odnosov.

Novega načina odkrivanja svojega namena sem se naučil, ko sem si ogledal videoposnetek soustanovitelja podjetja Ideapod Justina Browna o skriti pasti izboljševanja sebe. Razloži, da večina ljudi napačno razume, kako najti svoj namen z uporabo vizualizacije in drugih tehnik samopomoči.

Vendar pa vizualizacija ni najboljši način za iskanje svojega namena. Namesto tega obstaja nov način, ki se ga je Justin Brown naučil pri šamanu Rudá Iandé v Braziliji.

Po ogledu brezplačnega videoposnetka sem odkril svoj življenjski namen in razrešil svoje občutke razočaranja in nezadovoljstva.

Iskanje svojega namena mi je pomagalo najti tudi veliko več zdrave pameti v medsebojnih odnosih in vsakdanjem življenju.

Če želite spoznati Justina in njegov pogled na samorazvoj, si oglejte njegov spodnji videoposnetek o tem, kako sprejemanje idiotizma pripomore k samozavedanju.

4) V ljubezni ste soodvisni

Ljubezen je izziv za vse nas in težko je jasno videti, kdaj vas nekdo fizično in čustveno privlači.

Francoski pisatelj Stendahl je to poimenoval "kristalizacija", proces razlaganja ali celo slavljenja nekih pomanjkljivosti in pretiravanja z njihovimi prednostmi.

Mnogi od nas si v ljubezni ustvarijo toliko pričakovanj, da so na koncu globoko razočarani in razočarani.

Druga možnost je, da se znajdemo v soodvisnih odnosih, v katerih igramo žrtev ali rešitelja in smo na koncu popolnoma oslabljeni in zasvojeni z nekom, ki nas oddaljuje od naše notranje moči in identitete.

To je začaran krog: bolj ko se počutite obupani in brez ljubezni, večja je možnost, da pritegnete oblike ljubezni, ki so strupene in slabijo.

Nizka samozavest in strah pred samoto lahko privedeta do resničnih težav v ljubezni, vključno z druženjem z ljudmi, ki vas prevarajo, ogoljufajo ali zapustijo, potem ko so vas izkoristili.

Tudi za zdravo ljubezen seveda ni nobenega zagotovila, da se bo izšla, življenje pa prinaša različne preobrate.

Vendar pa je zelo slaba ideja, da se z zaupanjem napačnim ljudem ali pretirano odprtostjo za strupena partnerstva pripravite na neuspeh.

Cena za pomanjkanje zdrave pameti je lahko zelo visoka.

5) Vodijo vas predvsem impulzi

Živimo v družbi, ki je obsedena s tako imenovano "svobodo".

Čeprav so nam dejanske pravice do zasebnosti, prepričanja in gibanja odvzete, se zdi, da so ljudje prepričani, da je to, da lahko svobodno nosijo oznake za svojo identiteto ali jedo in počnejo, kar želijo, nekako "osvobajajoče".

Posledica tega je veliko pomanjkanje zdrave pameti in ljudje srednjih let, ki so disciplinirani in zreli kot otroci.

Če se sliši preveč surovo, vam zagotavljam, da ni. Ko pustite ladjo brez kapitana, običajno nasede.

Eden od glavnih razlogov, zakaj mnogi med nami nimajo zdrave pameti (vključno z mano), je, da dovolimo, da nas vodijo naši impulzi.

Mislimo, da samo zato, ker si nekaj želimo, je to legitimno. To je zabloda.

Morda bi rad vsak dan smrkal droge in seksal z vsako privlačno žensko, ki jo vidim, vendar to še ne pomeni, da je to dobra ideja.

Če želite več zdrave pameti, prenehajte v svoje želje in hotenja vgrajevati legitimnost. So stvari, ki si jih želite, in to je to.

Niso smiselne ali vredne same po sebi.

Kot sem že pojasnil, morate ugotoviti, kaj je vredno in zakaj, tako da odkrijete svoj namen, ne pa da preprosto sledite, kamor vas vodijo noge.

6) Ne morete obvladati denarja

Denar je zelo pomemben in naša miselnost o njem vpliva na številne dele našega življenja, tudi na tiste, ki se jih ne zavedamo.

Neuravnotežen odnos do financ in denarja lahko spravi iz ravnovesja tudi najbolj praktične med nami.

Pogosti primeri so neverjetno skopost ali impulzivno zapravljanje.

Oboje je skrajnost, ki se nanaša na nezdrav odnos do denarja.

Razmislite o ljudeh, ki jih poznate in jim najbolj primanjkuje zdrave pameti.

Verjetno boste pomislili na nekaj, kar počnejo ali počnejo in je povezano z njihovo porabo ali odnosom do denarja.

Ko pomislim na tiste, ki imajo najmanj zdrave pameti, so to ljudje, ki razmetavajo denar kot pijani mornarji in so tako velikodušni, da je to celo napaka, ali pa tisti, ki so ves dan obsedeni z denarjem in vsak odnos in interakcijo sprevračajo v priložnost za denarno korist.

Pri obeh navadah je zelo malo zdrave pameti.

7) Izgubljeni ste v življenju

Življenje je lahko prava uganka.

Želimo, da nam nekdo pokaže pot, a hkrati želimo delati po svoje.

To bi moral vedeti, saj sem se poskušal tega življenja lotiti z vseh mogočih vidikov.

Na biološki ravni si vsi želimo preživeti.

Na globlji ravni si želimo razloga in načina za preživetje.

Če imate načrt za življenje, je veliko bolj verjetno, da se ga boste lotili produktivno in učinkovito.

Zato si zastavite naslednje vprašanje:

Kaj je potrebno, da si ustvarite življenje, polno vznemirljivih priložnosti in pustolovščin, ki jih poganjajo strasti?

Večina nas upa na takšno življenje, vendar se počutimo obtičali in ne moremo uresničiti ciljev, ki si jih zastavimo na začetku leta.

Enako sem se počutila, dokler se nisem udeležila projekta Life Journal. Ta, ki ga je ustvarila učiteljica in življenjska trenerka Jeanette Brown, me je dokončno prebudil, da sem prenehala sanjati in začela ukrepati.

Premagala je moj odpor do coachinga in mi pokazala resnična in uporabna orodja, s katerimi lahko takoj začnem izboljševati svoje življenje in navade.

Kliknite tukaj za več informacij o dnevniku Life Journal.

Zakaj je Jeanettino vodenje učinkovitejše od drugih programov samorazvoja?

To je preprosto:

Jeanette je ustvarila edinstven način, s katerim boste vi prevzeli nadzor nad svojim življenjem in vam dali moč.

Ne zanima je, kako naj živite svoje življenje. Namesto tega vam bo dala vseživljenjska orodja, ki vam bodo pomagala doseči vse vaše cilje, pri čemer se boste osredotočili na tisto, kar vas strastno zanima.

In prav zaradi tega je revija Life Journal tako močna.

Če ste pripravljeni začeti živeti življenje, o katerem ste vedno sanjali, morate preveriti Jeanettine nasvete. Kdo ve, morda bo danes prvi dan vašega novega življenja.

Tukaj je še enkrat povezava.

8) Dovolite, da drugi manipulirajo z vami

Zdrava pamet se pojavi, ko imate čas in prostor za presojo situacij in vprašanj, ki se pojavijo.

Zaradi izkoriščevalskih ljudi vam je ta sposobnost odločanja o tem, kaj je najboljše, včasih odvzeta.

Zdrava pamet pomeni, da je treba stvari izvajati v praksi in se vsak dan pravilno odločati o praktičnih stvareh.

To se lahko močno prekine, kadar manipulativni in izkoriščevalski ljudje dejansko poskušajo voditi vaše življenje ali vas zavajati.

V tem primeru ne gre toliko za pomanjkanje zdrave pameti kot za to, da vas ljudje s svojimi dejanji poskušajo prevarati in izkoristiti ter vas ovirajo pri tem, da bi naredili, kar je za vas najboljše.

To se pogosto kaže tudi v primerih, ko se ljudje pridružijo kultom ali skrajnim duhovnim in verskim gibanjem ter se prepustijo zdravi pameti gurujem in voditeljem, ki jim ne gre za njihove najboljše interese.

9) V času odraščanja ste bili zanemarjeni ali zavedeni.

Vzgoja ima velik vpliv na vse nas, kar še posebej velja za zdravo pamet.

Če so bili starši med vašim odraščanjem pogosto odsotni, se morda niste naučili številnih osnovnih življenjskih nalog in odgovornosti, ki vodijo k zdravi pameti.

Če ste imeli "helikopterske starše", ki so se preveč ukvarjali z vami, je bila vaša sposobnost, da bi sami delali stvari, morda okrnjena.

Če na vas čaka nekdo drug, ni tako verjetno, da boste razvili samomotiviranost in pripravljenost za delo.

10) Na svet gledate skozi miselnost žrtve

Problem miselnosti žrtve je v tem, da nas ujame v past in povzroči, da imamo zelo malo zdrave pameti.

Ko se napijete poceni vina tragedije, se vidite kot edinstveno prikrajšano in nesrečno žrtev življenja.

To neposredno vodi v napačno razumevanje situacij, ljudi, romantičnih odnosov, poslovnih priložnosti in še več.

Vse v življenju zasenči temen oblak, ki visi nad vami, vsaj tako se vam zdi.

Zaradi tega počnete neumnosti, vključno s samosabotažo, pretiranim pritoževanjem in opuščanjem priložnosti, ki se vam ponudijo, ker ne ustrezajo "vzorcu" neuspeha, ki ste si ga ustvarili.

Miselnosti žrtve se ni lahko znebiti, vendar je treba pri tem odpraviti navado.

Resnica je, da je "viktimiziranje samega sebe navada", kot pojasnjuje Healthy Gamer tukaj:

Hej, ti si prizemljen.

Najboljši način, kako najti več zdrave pameti, je, da začnete živeti bolj prizemljeno.

To pomeni, da se manj ukvarjate z mislimi v glavi in se bolj posvečate vsakodnevni resničnosti okoli sebe.

To pomeni, da se zavzemamo za svoje delo, družino in prijatelje ter za dolžnosti, ki smo si jih izbrali do sebe in ljudi okoli sebe.

Zdrava pamet se razvije z delovanjem in učenjem praktičnih stvari v življenju.

Pomembno je ostati prizemljen.