10 sedemên ku hûn kêmasiya hişmendiya hevpar in (û hûn li ser wê çi bikin)

Aqilê hevpar ne ew qas hevpar e ku gelek kes difikirin.

Û van rojan ew ji her demê kurttir e.

Heke hûn gelek caran xwe kêmasiya aqilê hevpar dibînin (wek ku ez dikim) , xwe nexapînin:

Li şûna wê, vê bixwînin…

10 sedemên ku hûn çima aqilê hevpar tune dikin (û hûn li ser çi bikin)

1) Tu' di serê we de pir zêde ye

Yek ji sedemên sereke ku hûn kêmasiya aqilê hevpar in ew e ku di serê we de pir zêde ye.

Wek kesê ku bi salan ji vê yekê diêşe, ez tam dizanim ku ew çawa ye. kar dike.

Hûn dest bi analîzkirina zêde dikin û di nav ramanên xwe de winda dibin, û dûv re hûn hewl didin ku bi karanîna heman pêvajoyên derûnî yên ku hûn tevlihev kirine, sadebûn û çareseriyên jiyanê bibînin.

Lê bersiv di hişê we de nayên dîtin.

Aqilê hevpar ji jiyankirin û ezmûnê derdikeve, ne ji analîzkirin an jî ramanê.

Ew ji kirin, ji têkçûn û ji xwarê tê. heriyê.

Heke we qet neçar ma ku tireseke yedek biguhere, xwendina li ser çawaniya kirina wê û temaşekirina vîdyoyên YouTube-ê yên li ser çawaniya kirina wê, qet bi qasî ku kesek rêberiya we bike, dê ji we re bigihîje û bi rastî jî wê dike.

2) Tu ji jiyana rast qut bûyî

Jiyana nûjen gelek avantajên xwe hene.

Dezavantajeke mezin ew e ku ew xelat dide xebatên rewşenbîrî û teknîkî û şêwaza jiyanê li ser fizîkî, bi dest û wextê xwe di xwezayê de xebitîn.

Heke hûn li esnafan an li derve dixebitin, evdibe ku xal ji bo we kêmtir derbasdar be.

Lê ji bo gelek ji me, em jiyanên ku di xwezayê de kêm in û bi destên me kêm in dijîn.

Hûn dikarin li bankek, li bankek bixebitin. mesela nivîsgeh an jî çêkirina pelên belavokan.

Ev dikare bibe sedem ku di hin waran de pir pispor bibin, lê aqilê hevpar ji dest nedin.

Bi vî rengî, dibe ku hûn aktûerek bîmeyê birûmet bin, lê gava ku ew tê ku biryarê bide ka meriv bi çi mezinahiya pîzzayê siparîş bike an jî girtina pencereyan berî baranê, tu bêhêvî yî.

Aqilê hevpar ne hêsan e dema ku karê te zanîna pispor û rewşenbîrî hewce dike.

3) Hûn armanca xwe nizanin

Yek ji sedemên sereke ku hûn kêmasiya aqilê xwe nagirin ev e ku hûn armanca xwe nizanin.

Ez dizanim, ji ber ku min bi salan û salan bi vê yekê re têkoşîn kir. .

Min hewl da ku zorê bidim xwe ku "erênî" bim, an pêşerojek çêtir xeyal bikim, lê min her gav bi kurtî xuya dikir.

Rastî ev e ku min di çerçoveyê de ajot û heman tişt dubare kir. xeletiyên bingehîn her û her ji ber ku min bi rastî bi mîsyona xwe nizanibû.

Dema ku ew di xwe de kêmasiya aqilê hevpar biceribîne, dibe ku hûn jiyana xwe li gorî jiyanek kûrtir nejîn. hesta armancê.

Encamên ku hûn armanca xwe di jiyanê de nebînin, hestek giştî ya bêhêvîbûn, bêzarbûn, nerazîbûn û hesta ku bi hundurê xwe ve ne girêdayî ye.

Zehmet e ku hûn aqilê hevpar li ser heyepirsgirêkên jiyana asayî ji darayî bigire heya têkiliyan dema ku hûn xwe bi hev re hîs nakin.

Min rêyek nû fêr kir ku armanca xwe kifş bikim piştî temaşekirina vîdyoya hev-avakarê Ideapod Justin Brown li ser xefika veşartî ya başkirina xwe. Ew diyar dike ku pir kes şaş fam dikin ka meriv çawa armanca xwe, bi karanîna dîtbarî û teknîkên din ên xwe-alîkariyê bikar tîne.

Lêbelê, dîtbarî ne awayê çêtirîn e ku meriv armanca xwe bibîne. Di şûna wê de, rêyek nû ya kirina wê heye ku Justin Brown ji dema derbaskirina bi şamanek li Brezîlyayê bi navê Rudá Iandé fêr bû.

Piştî temaşekirina vîdyoya belaş, min armanca xwe ya jiyanê kifş kir û ew hestên min ên xemgîniyê ji holê rakir û nerazîbûn.

Dîtina mebesta min jî ji min re bû alîkar ku ez di têkilî û jiyana xwe ya rojane de hê bêtir aqilê hevpar bibînim.

Ji bo nasîna Justin û perspektîfa wî ya li ser xwe-pêşkeftinê, Vîdyoya wî ya li jêr binihêrin ka çawa hembêzkirina ehmeqê di xwenasînê de encam dide.

4) Hûn di hezkirinê de bi hev ve girêdayî ne

Evîn ji bo her kesî dijwariyek e ji me re, û zehmet be ku bi zelalî were dîtin dema ku hûn bi fîzîkî û hestyarî bala kesekî dikişînin.

Nivîskarê Fransî Stendahl vê yekê wekî "kristalîzasyon" bi nav kir, pêvajoyek ravekirina kêmasiyên kesek an jî pîrozkirina kêmasiyên kesek û mezinbûnê. feydeyên wan.

Gelek ji me di evînê de ewqas hêviyên xwe çêdikin ku em di dawîyê de pir bêhêvî dibin ûbêhêvî bûne.

Herweha, em dikevin nava têkiliyên hevgirêdayî yên ku em dileyizin qurban an rizgarker û di dawiyê de bi tevahî lawaz dibin û bi yekî ku me ji hêz û nasnameya meya hundurîn dûr dixe.

Ew e çerxeke xerab: her ku hûn xwe bêhêvî û kêmbûna evînê hîs bikin, şansê zêde ye ku hûn celebên evînê yên jehrîn û qels bikişînin.

Xwebaweriya kêm û tirsa ji tenêbûnê dikare bibe sedema pirsgirêkên rastîn. di hezkirinê de, tevî hevgirtina bi kesên ku te dixapînin, te dixapînin an jî dema ku te bikar anîne, te diavêjin.

Eşkere ye ku tu garantî tune ku evîna saxlem jî wê bi ser bikeve, û jiyan her cûre guheztinan digire .

Lê belê bi baweriya bi kesên çewt an jî bi zêde vekirîbûna ji hevkariyên jehrî re, xwe ji bo têkçûnê amade bikin, ramanek pir xirab e.

Bi rastî bihaya nebûna aqilê hevpar dikare pir zêde be.

5) Hûn di serî de ji hêla îhtîmalê ve têne rêve kirin

Em di civakên ku bi navê "azadî" ve mijûl in de dijîn.

Her çend mafên me yên rastîn ên nepenîtiyê, baweriyê û tevger ji holê rabin, mirov pê bawer in ku azadbûna etîketan li ser nasnameya xwe an bixwin û tiştê ku ew dixwazin bikin bi rengekî "azadî ye." Temenê bi dîsîplîn û mezinbûna zarokên pêşbiçûk re.

Heke ew pir hişk xuya dike, ez ji we re piştrast dikim ku ne wusa ye. Gava ku tu ji gemiyek bi nokaptanê ew meyl dike ku li erdê diherike.

Û yek ji sedemên sereke ku gelek ji me kêmasiya aqilê hevpar e (ez bi xwe jî di nav de) ev e ku em rê didin ku pêlên xwe rêberiya me bikin.

Em difikirin ku tenê ji ber ku em tiştekî dixwazin ew wê rewa dike. Ev xapînok e.

Dibe ku ez bixwazim her roj narkotîkan bixum û bi her jineke balkêş a ku ez dibînim re seksê bikim. Ev nayê wê wateyê ku ew ramanek baş e.

Heke hûn bêtir aqilê hevpar dixwazin, dev ji veberhênana daxwaz û daxwazên xwe yên bi rewabûna xwerû berdin. Ew tiştên ku hûn dixwazin in, û ew e.

Ew di xwezayê de ne watedar û ne hêja ne.

Wek ku min berê jî diyar kir, divê hûn tiştê ku hêja ye û çima bi kifşkirina armanca xwe bibînin, ne bi bi tenê li pey her derê ku lingên xwe we bi rê ve dibe.

6) Hûn nikarin bi pereyan re mijûl bibin

Pere pir girîng e, û hizra me ya li ser wê bandorê li gelek beşên jiyana me dike, hetta yên ku em pê nizanin.

Têkiliyek nehevseng a bi darayî û drav re dikare me yên herî pratîkî jî ji hevsengiyê derxîne.

Nimûneyên gelemperî ev in ku meriv bêhêz bextewar in an jî xerckerek bêhêz in.

Herdu jî du aliyên tundiyê ne, û bi têkiliyek nebaş bi diravê ve girêdayî ne.

Li ser kesên ku hûn nas dikin ku herî zêde bêhişmendiya wan kêm in, bifikirin.

Şans hene hûn ê tiştek bifikirin ku ew dikin an dikin ku bi lêçûnên wan an pêwendiya wan bi drav ve girêdayî ye.

Dema ku ez li yên ku herî kêm xwedîaqilê hevpar, ew kes in ku wek deryavanên serxweş pereyên xwe davêjin dora xwe û ew qas bi comerdî ne ku ev xeletiyek e, an jî ew kesên ku tevahiya rojê li ser drav dihesibînin û her têkilî û têkilî dizivirînin şansek ji bo qezenckirina diravî.

Ev her du adet di aqilê hevpar de pir kêm in.

7) Tu di jiyanê de winda bûyî

Jiyan dikare bibe kêşeyek rast.

Em dixwazin ku kesek rê nîşanî me bide, lê em jî dixwazin bi awayê xwe bikin.

Divê ez bizanim, ji ber ku min hewl da ku bi tevahî ji her alî ve bigihêjim vê jiyanê heye.

Li ser asta biyolojîkî, em hemû dixwazin bijîn.

Di asteke kûr de, em sedem û rêyek ji bo zindîbûnê dixwazin.

Heke we hebe plana lîstikê ya ji bo jiyanê, îhtîmal e ku hûn nikaribin wê bi rengekî berhemdar û bikêrhatî çareser bikin.

Ji ber vê yekê vê pirsê ji xwe bipirsin:

Çi hewce dike ji bo avakirina jiyan bi fersendên balkêş û serpêhatiyên bi azwerî tije ye?

Piraniya me hêviya jiyanek wiha ne, lê em hest dikin ku asê mane, em nikarin bigihîjin armancên ku me di destpêka her salê de bi dilxwazî ​​destnîşan dikin.

Heta ku ez beşdarî Kovara Jiyanê bûm, min bi heman rengî hîs kir. Ji hêla mamoste û rahênerê jiyanê Jeanette Brown ve hatî afirandin, ev banga hişyariya dawîn bû ku ez hewce bikim ku ez xewnan rawestim û dest bi çalakiyê bikim.

Wê berxwedana min a li hember rahêneriyê şikand û amûrên rast û bikêr nîşanî min da ku dest bi başbûnê bikim. jiyan û adetên mintavilê.

Li vir bikirtînin da ku hûn di derbarê Life Journal de bêtir fêr bibin.

Ji ber vê yekê çi rêberiya Jeanette ji bernameyên din ên xwe-pêşkeftinê bi bandortir dike?

Ew hêsan e:

Jeanette rêyek yekta afirand ku TE bixe bin kontrola jiyana xwe û hêz bide te.

Ew ne eleqedar e ku ji we re bêje ka hûn çawa jiyana xwe bijîn. Di şûna wê de, ew ê amûrên jiyanî bide we ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin hemî armancên xwe, balê bikişîne ser tiştê ku hûn jê re dilşewat in.

Û ev tişta ku Life Journal ew qas hêzdar dike.

Heke hûn amade ne ku dest bi jiyana jiyana ku we her gav xewna wê kiriye dest pê bikin, divê hûn şîretên Jeanette kontrol bikin. Kî dizane, îro dibe ku bibe roja yekem a jiyana te ya nû.

Li vir careke din zencîre heye.

8) Tu bihêlî kesên din te manîpule bikin

Aqilê hevpar tê dema ku dem û cîh ji we re tê dayîn ku hûn li ser rewş û pirsgirêkên ku derdikevin dadbariya xwe bikin.

Ev şiyana ku hûn biryar bidin ka ya çêtirîn carinan ji we tê derxistin, bi saya mirovên îstîsmarker.

Aqilê hevpar ev e her tişt li ser pêkanîna tiştan û girtina biryarên rast di derheqê tiştên pratîkî de roj bi roj.

Ev dikare bi giranî were qut kirin dema ku mirovên manîpulatîf û îstîsmarker bi rastî hewl didin ku jiyana we bimeşînin an we bixapînin.

Di vê rewşê de ne ew çend e ku hûn kêmasiya aqilê hevpar in, lê ew e ku kiryarên mirovan hewl didin we bixapînin û jê sûd werbigirin,rê li ber kirina tiştê ku ji bo we çêtirîn e.

Ev jî bi gelemperî di rewşên mîna yên ku tevlî mezheb an tevgerên giyanî û olî yên tund dibin, aqilê xwe yê hevpar teslîmî gurû û rêberên ku ne xwediyê wan in diyar dibe. berjewendîyên herî baş di dilê xwe de.

9) Dema ku hûn mezin bûn hatin îhmalkirin an jî hatin xapandin

Tirkbûna me bandorek mezin li ser me hemûyan dike, û ev yek bi taybetî jî bi aqilê hevpar re rast e.

0>Heke dema ku hûn mezin bûne dê û bavê we pir caran nebûna, dibe ku we di jiyanê de gelek kar û berpirsiyariyên bingehîn ên ku dibin sedema aqilê hevpar hîn nebûne.

Herweha, heke we "dêûbavên helîkopterê" hebûn ku zêde- li ser we ye, wê hingê dibe ku şiyana ku hûn tiştan ji bo xwe bikin kêm bûye.

Dema ku kesek din li ser dest û lingê we li benda we be, ew qas ne gengaz e ku hûn ê xwe-motivasyonek pêş bixin û pêş bixin. Helwesta dikare bike.

10) Hûn dinyayê bi zihniyeta mexdûr dibînin

Pirsgirêka derûniya mexdûr ew e ku ew me dixe xefikê û dibe sedema kêmbûna aqilê hevpar.

Dema ku hûn ji şeraba erzan a trajediyê serxweş dibin, hûn xwe wekî qurbaniyek bêhempa û bêbext a jiyanê dibînin.

Ev rasterast dibe sedema şaş xwendinê, mirov, têkiliyên romantîk, derfetên karsaziyê û hêj bêtir.

Hemû tişt di jiyanê de bi ewrekî tarî ku bi ser we de daliqandî ye, di bin siya we de ye, qet nebe hûn difikirin ku ew wusa ye.

Û ev we dihêle ku hûn bikintiştên ehmeqî, di nav de xwe-sabotajkirin, gazindankirina zêde û derbaskirina fersendên ku dikevin pêşiya we ji ber ku ew li gorî "şabloya" têkçûnê ya ku we ji xwe re nivîsandiye.

Zîhniyeta mexdûr ne hêsan e ji holê rabe, lê kirina vê yekê têkbirina adetê vedihewîne.

Rast ev e ku "mexdûrkirina xwe adetek e," wekî Healthy Gamer li vir rave dike:

Hey tu, tu bi erdê re

Rêya herî baş a dîtina aqilê hevpar ev e ku meriv bi rengekî bingehtir dest bi jiyanê bike.

Ev tê wateya kêm tevlêbûn û dilsoziya ramanên di serê we de, û bêtir tevlêbûn û dilsoziya xwe rastiya rojane ya li dora we.

Ev tê wateya ku em di karê xwe de, di malbat û hevalên xwe de û di erkên ku em ji xwe û yên li dora xwe re hildibijêrin, veberhênanê dikin.

Aqilê hevpar ji çalakî û fêrbûna riya xwe ya li ser pratîkên jiyanê.

Hemû tişt li ser bingehê mayînde ye.