مواد جي جدول
ان جي بدران، هي پڙهو…
10 سببن جي ڪري توهان وٽ عقل جي کوٽ آهي (۽ ان بابت ڇا ڪجي)
1) توهان' توهان جي دماغ ۾ تمام گهڻو آهي
سڀ کان وڌيڪ سببن مان هڪ ڇو ته توهان وٽ عام احساس جي گهٽتائي آهي توهان جي دماغ ۾ تمام گهڻو آهي. ڪم ڪري ٿو.
ڏسو_ پڻ: 10 مؤثر طريقن سان معاملو ڪرڻ لاء هڪ introvert جيڪو توهان کي نظر انداز ڪري ٿوتوهان پنهنجي سوچن ۾ گم ٿي وڃڻ شروع ڪيو، ۽ پوءِ توهان انهن ئي ذهني عملن کي استعمال ڪندي زندگيءَ ۾ سادگي ۽ حل ڳولڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، جن توهان کي الجھائي ڇڏيو هو.
پر جواب جيڪي توهان جي ذهن ۾ نه هوندا آهن.
عام فهم تجزيي يا سوچڻ جي بجاءِ جيئڻ ۽ تجربا ڪرڻ مان ايندو آهي.
اهو ڪم ڪرڻ، ناڪام ٿيڻ ۽ هيٺ لهڻ مان ايندو آهي. مٽي.
جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن به اسپيئر ٽائر تبديل ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، ان کي ڪيئن ڪرڻو آهي ان بابت پڙهڻ ۽ ان کي ڪيئن ڪرڻ بابت يوٽيوب وڊيوز ڏسڻ سان توهان کي ايترو سٺو نه ٿيندو جيترو ڪنهن جي رهنمائي ڪرڻ سان ۽ اصل ۾ ڪري رهيا آهيو.
2) توهان حقيقي زندگي کان ڌار ٿي ويا آهيو
جديد زندگي جا ڪيترائي فائدا آهن.
هڪ وڏو نقصان اهو آهي ته اهو دانشورانه ۽ فني ڪم کي انعام ڏيندو آهي ۽ جسمانيات کان مٿانهون طرز زندگي، پنهنجي هٿن سان ڪم ڪرڻ ۽ فطرت ۾ وقت.
جيڪڏهن توهان واپار ۾ ڪم ڪريو ٿا يا ٻاهران، هيپوائنٽ توهان تي گهٽ لاڳو ٿي سگهي ٿي.
پر اسان مان گھڻن لاءِ، اسان زندگي گذاريون ٿا جيڪي فطرت ۾ گهٽ ۽ اسان جي هٿن سان گهٽ آهن.
توهان بينڪ ۾ ڪم ڪري سگهو ٿا. آفيس يا اسپريڊ شيٽ ٺاهڻ، مثال طور.
اهو ڪري سگھي ٿو ته ڪجهه خاص شعبن ۾ اعليٰ ماهر بڻجي وڃي پر عام احساس کان محروم ٿي وڃي ٿو.
اهڙيءَ طرح، توهان هڪ شاندار انشورنس اداڪار ٿي سگهو ٿا، پر جڏهن اهو اهو فيصلو ڪرڻ لاءِ اچي ٿو ته ڪهڙي سائيز جي پيزا کي آرڊر ڪيو وڃي يا مينهن وسڻ کان اڳ ونڊوز بند ڪيو وڃي. 3) توهان کي پنهنجي مقصد جي خبر ناهي
سڀ کان وڌيڪ سببن مان هڪ ڇو ته توهان وٽ عقل جي کوٽ آهي توهان جي مقصد کي نه ڄاڻڻ آهي.
مون کي خبر آهي، ڇاڪاڻ ته مون سالن ۽ سالن تائين ان سان جدوجهد ڪئي. .
مون پاڻ کي ”مثبت“ ٿيڻ يا بهتر مستقبل ڏسڻ لاءِ مجبور ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي پر مون کي هميشه مختصر نظر آيو.
سچ اهو آهي ته مان حلقن ۾ ڊوڙي رهيو هوس ۽ ساڳيو ئي ورجائي رهيو هوس بنيادي غلطيون بار بار ٿي رهيون آهن ڇاڪاڻ ته مون کي پنهنجي مشن جي حقيقت جي خبر نه هئي.
جڏهن پاڻ ۾ عام احساس جي کوٽ محسوس ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي، اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي زندگي نه گذاري رهيا آهيو. مقصد جو احساس.
زندگيءَ ۾ پنھنجو مقصد حاصل نه ڪرڻ جي نتيجي ۾ عام طور تي مايوسي، بي حسي، عدم اطمينان ۽ پنھنجي اندر جي پاڻ سان جڙيل نه رھڻ جو احساس شامل آھي.
اھو ڪرڻ مشڪل آھي. جي باري ۾ عام احساس آهيماليات کان وٺي رشتن تائين عام زندگيءَ جا مسئلا جڏهن توهان هم وقت سازيءَ ۾ محسوس نه ٿي رهيا آهيو.
مون پنهنجو مقصد ڳولڻ جو هڪ نئون طريقو سکيو آهي Ideapod جي گڏيل باني جسٽن براون جي وڊيو ڏسڻ کان پوءِ پاڻ کي بهتر ڪرڻ جي پوشیدہ ٽريپ تي. ھو وضاحت ڪري ٿو ته گھڻا ماڻھو غلط سمجھن ٿا ته پنھنجو مقصد ڪيئن ڳولجي، ويزولائيزيشن ۽ ٻيون خود مدد ٽيڪنڪ استعمال ڪندي.
بهرحال، ويزولائيزيشن توھان جو مقصد ڳولڻ جو بھترين طريقو ناھي. ان جي بدران، ان کي ڪرڻ جو هڪ نئون طريقو آهي جيڪو جسٽن براون برازيل ۾ هڪ شمن سان گڏ وقت گذارڻ کان سکيو جنهن کي Rudá Iandé سڏيو ويندو آهي.
مفت وڊيو ڏسڻ کان پوءِ، مون پنهنجي زندگيءَ جو مقصد دريافت ڪيو ۽ ان منهنجي مايوسيءَ جي احساسن کي ٽوڙي ڇڏيو. ۽ عدم اطمينان.
منهنجو مقصد ڳولڻ مون کي منهنجي ڳالهين ۽ روزاني زندگيءَ ۾ عام فهم جي تمام گهڻي مقدار ڳولڻ ۾ مدد ڪئي. هيٺ ڏنل هن جي وڊيو ڏسو ته ڪيئن بيوقوفيءَ کي هٿي ڏيڻ سان خود شعور پيدا ٿئي ٿو.
4) توهان محبت ۾ هڪجهڙائي وارا آهيو
محبت سڀني لاءِ هڪ چئلينج آهي اسان مان، ۽ اهو واضح طور تي ڏسڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جسماني ۽ جذباتي طور تي ڪنهن ڏانهن متوجه آهيو.
فرانسيسي ليکڪ اسٽينڊاهل هن کي ”ڪرسٽالائيزيشن“ سڏيو آهي، ڪنهن جي عيب کي بيان ڪرڻ يا ان کان به جشن ملهائڻ جو عمل. انهن جا فائدا.
اسان مان ڪيترائي محبت ۾ ايتريون اميدون پيدا ڪندا آهن جو اسان کي تمام گهڻي مايوسي ٿي پوندي آهي ۽مايوسي.
متبادل طور تي، اسان باهمي لاڳاپن ۾ ختم ٿي وڃون ٿا جتي اسان قرباني يا ڇوٽڪاري جو ڪردار ادا ڪريون ٿا ۽ مڪمل طور تي ڪمزور ۽ لت ٿي وڃون ٿا ڪنهن اهڙي شخص سان جيڪو اسان کي پنهنجي اندروني طاقت ۽ سڃاڻپ کان هٽائي ٿو.
اهو آهي هڪ شيطاني چڪر: جيترو وڌيڪ توهان کي مايوسي ۽ محبت جي کوٽ محسوس ٿيندي، محبت جي انهن شڪلين کي راغب ڪرڻ جا وڌيڪ موقعا جيڪي زهر ۽ ڪمزور هوندا آهن.
گهٽ خود اعتمادي ۽ اڪيلو هجڻ جو خوف حقيقي مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿو. پيار ۾، انهن ماڻهن سان گڏ ٿيڻ سميت جيڪي توهان کي اسڪينڊل ڏين ٿا، توهان کي ڌوڪو ڏين ٿا يا هڪ ڀيرو توهان کي استعمال ڪرڻ کان پوء توهان کي ڊاهي ڇڏيندا آهن.
ظاهر طور تي ڪا به ضمانت نه آهي ته صحتمند پيار به ڪم ڪندو، ۽ زندگي هر قسم جا موڙ ۽ موڙ وٺي ٿي. .
پر پاڻ کي غلط ماڻهن تي ڀروسو ڪري ناڪاميءَ لاءِ قائم ڪرڻ يا زهريلي پارٽنرشپ لاءِ حد کان وڌيڪ کليل هجڻ هڪ تمام خراب خيال آهي.
عقل جي کوٽ جي قيمت واقعي تمام گهڻي ٿي سگهي ٿي.
5) توهان بنيادي طور تي تسلسل سان هلائي رهيا آهيو
اسان انهن سماجن ۾ رهون ٿا جن کي نام نهاد ”آزادي“ جو جنون آهي. ۽ حرڪت کي هٽايو ويو آهي، ماڻهو قائل نظر اچن ٿا ته انهن جي سڃاڻپ تي ليبل کڻڻ يا کائڻ ۽ جيڪي چاهيو ٿا اهو ڪرڻ لاء آزاد ٿيڻ ڪنهن نه ڪنهن طرح "آزادي" آهي.
نتيجو عام احساس ۽ وچ ۾ ماڻهن جي وڏي کوٽ آهي. عمر اڳين ٻارن جي نظم و ضبط ۽ پختگي سان.
جيڪڏهن اهو آواز تمام سخت آهي، مان توهان کي يقين ڏيان ٿو ته اهو نه آهي. جڏهن توهان هڪ ٻيڙيء سان نه ڇڏيڪئپٽن ان کي ڀڄڻ جو رجحان رکي ٿو.
۽ اسان مان گھڻن ۾ عام عقل جي کوٽ جو ھڪڙو وڏو سبب (منھنجو پاڻ ۾ شامل آھي) اھو آھي ته اسان پنھنجي جذبن کي اسان جي ھدايت ڪرڻ جي اجازت ڏيون ٿا.
اسان جو خيال آھي ته بس ڇاڪاڻ ته اسان ڪجهه چاهيون ٿا اهو ان کي جائز بڻائي ٿو. اهو فريب آهي.
مان هر روز منشيات کي ڇڪڻ چاهيان ٿو ۽ هر پرڪشش عورت سان جنسي تعلق رکڻ چاهيان ٿو، جيڪا مون کي نظر اچي ٿي. ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو سٺو خيال آهي.
جيڪڏهن توهان وڌيڪ عام فهم چاهيو ٿا، ته پنهنجين خواهشن ۽ خواهشن کي غير تعميري قانونيت سان سيڙپڪاري ڪرڻ بند ڪريو. اهي شيون آهن جيڪي توهان چاهيو ٿا، ۽ اهو ئي آهي.
اهي فطري طور تي بامعني يا قابل قدر نه آهن.
جيئن مون اڳ ۾ وضاحت ڪئي، توهان کي اهو ڳولڻ گهرجي ته ڇا قابل قدر آهي ۽ ڇو توهان جي مقصد کي ڳولڻ سان، نه جتي به توهان جا پير توهان جي رهنمائي ڪن ٿا بس ان جي پيروي ڪريو.
6) توهان پئسا تي هٿ نه ٿا حاصل ڪري سگهو
پيسا تمام گهڻو اهم آهن، ۽ ان بابت اسان جي ذهنيت اسان جي زندگي جي ڪيترن ئي حصن تي اثر انداز ڪري ٿي. جن کي اسان محسوس نٿا ڪريون.
ماليات ۽ پئسي سان هڪ غير متوازن تعلق اسان جي سڀ کان وڌيڪ عملي توازن کي به ختم ڪري سگهي ٿو.
عام مثالن ۾ شامل آهن ناقابل اعتبار حد تائين کنجوس هجڻ يا زبردستي خرچ ڪندڙ هجڻ.
ٻئي انتهائي جا ٻه پاسا آهن، ۽ انهن جو تعلق پئسي سان غير صحتمند تعلق سان آهي.
جن ماڻهن کي توهان ڄاڻو ٿا انهن جي باري ۾ سوچيو جن وٽ عام فهم جي تمام گهڻي کوٽ آهي.
امکان آهن. توھان ڪجھھ سوچيندا جيڪي اھي ڪندا آھن يا ڪري رھيا آھن جنھن جو تعلق انھن جي خرچن يا پئسن سان تعلق سان.
جڏھن مان انھن بابت سوچيندو آھيان جن وٽ گھٽ ۾ گھٽعام فهم، اُهي ماڻهو آهن جيڪي پنهنجو پئسو شرابي ملاحن وانگر اُڇلائيندا آهن ۽ ايترا سخي هوندا آهن جو اُن ۾ ڪا غلطي هوندي آهي، يا اُهي جيڪي سڄو ڏينهن پئسي جي لالچ ۾ هوندا آهن ۽ هر رشتي ۽ لاڳاپي کي موڙيندا آهن، پئسي جي فائدي لاءِ.
اهي ٻئي عادتون عام فهم ۾ تمام گهڻيون آهن.
7) توهان زندگي ۾ گم ٿي ويا آهيو
7>
ڏسو_ پڻ: گھٽ عقل جون 29 وڏيون نشانيونزندگي هڪ حقيقي معما ٿي سگهي ٿي.
اسان چاهيون ٿا ته ڪو اسان کي رستو ڏيکاري، پر اسان اهو پڻ چاهيون ٿا ته اسان جي طريقي سان.
مون کي ڄاڻڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته مون ڪوشش ڪئي آهي ته هن سڄي زندگي شيءِ کي هر زاويي کان وٺي. اتي آهي.
حياتياتي سطح تي، اسان سڀ زندهه رهڻ چاهيون ٿا.
سڀني سطح تي، اسان کي زندهه رهڻ جو هڪ سبب ۽ رستو گهرجي.
جيڪڏهن توهان وٽ آهي زندگيءَ لاءِ هڪ راند جو منصوبو، توهان ان کي پيداواري ۽ ڪارائتو طريقي سان حل ڪرڻ جي قابل هوندا.
تنهنڪري پنهنجو پاڻ کان هي سوال پڇو:
ان کي ٺاهڻ ۾ ڇا جي ضرورت آهي زندگي پرجوش موقعن سان ڀريل ۽ جوش سان ڀريل ايڊونچرز؟
اسان مان گھڻا اهڙي زندگي جي اميد رکن ٿا، پر اسان محسوس ڪريون ٿا ته اهي مقصد حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويا آهيون، جيڪي اسان خواهش سان هر سال جي شروعات ۾ مقرر ڪيا آهن.
مون ائين ئي محسوس ڪيو جيستائين مون لائف جرنل ۾ حصو نه ورتو. استاد ۽ لائف ڪوچ Jeanette Brown پاران ٺاهيل، هي حتمي جاڳائڻ واري ڪال هئي مون کي خواب ڏسڻ بند ڪرڻ ۽ عمل ڪرڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت هئي.
اها منهنجي ڪوچنگ جي مزاحمت کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ مون کي بهتر ڪرڻ شروع ڪرڻ لاءِ حقيقي ۽ قابل اطلاق اوزار ڏيکاريا منهنجي زندگي ۽ عادتونفوري طور تي.
حيات جرنل بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
پوءِ ڇا Jeanette جي هدايتن کي ٻين خود ترقي پسند پروگرامن کان وڌيڪ اثرائتو بڻائي ٿو؟
اهو سادو آهي:
جينيٽ توهان کي توهان جي زندگي تي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ توهان کي بااختيار بڻائڻ جو هڪ منفرد طريقو ٺاهيو آهي.
هوءَ توهان کي اهو ٻڌائڻ ۾ دلچسپي نٿي رکي ته توهان پنهنجي زندگي ڪيئن گذاريو. ان جي بدران، هوءَ توهان کي حياتياتي اوزار ڏيندو جيڪي توهان جي سڀني مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندا، توهان کي ان ڳالهه تي فوڪس رکندي جنهن بابت توهان پرجوش آهيو.
۽ اهو ئي زندگي جرنل کي ايترو طاقتور بڻائي ٿو.
جيڪڏهن توهان زندگي گذارڻ شروع ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ته توهان هميشه خواب ڏٺو آهي، توهان کي جينيٽ جي صلاح کي جانچڻ جي ضرورت آهي. ڪير ڄاڻي ٿو، اڄ توهان جي نئين زندگي جو پهريون ڏينهن ٿي سگهي ٿو.
هتي هڪ ڀيرو ٻيهر لنڪ آهي.
8) توهان ٻين کي اجازت ڏيو ته توهان کي هٿي وٺن
عام احساس تڏهن ٿيندو جڏهن توهان کي وقت ۽ جڳهه ڏني وئي آهي توهان جي فيصلي کي استعمال ڪرڻ جي لاءِ توهان جي پيدا ٿيندڙ حالتن ۽ مسئلن بابت.
اهو فيصلو ڪرڻ جي صلاحيت ڪڏهن ڪڏهن توهان کان هٽي ويندي آهي جيڪا بهترين آهي، استحصالي ماڻهن جي مهرباني.
عام فهم آهي شين کي عملي جامو پهرائڻ ۽ روز بروز عملي شين جي باري ۾ صحيح فيصلا ڪرڻ بابت.
اهو ان وقت سخت رڪاوٽ ٿي سگهي ٿو جڏهن ڌاڙيل ۽ استحصالي ماڻهو اصل ۾ توهان جي زندگي کي هلائڻ يا توهان کي گمراهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
هن معاملي ۾ اهو ايترو گهڻو نه آهي ته توهان وٽ عام عقل جي کوٽ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو آهي ته ماڻهن جا عمل توهان کي ٺڳي ۽ فائدو وٺڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن،جيڪو توهان لاءِ بهترين آهي اهو ڪرڻ جي رستي ۾ اچڻ.
اها اڪثر حالتن ۾ به ظاهر ٿئي ٿي جهڙوڪ اهي جيڪي ڪلٽ يا انتهائي روحاني ۽ مذهبي تحريڪن ۾ شامل ٿين ٿا، پنهنجي عقل کي گرون ۽ اڳواڻن جي حوالي ڪن ٿا جن وٽ انهن جي ڪا به ضرورت ناهي. دل ۾ بهترين مفاد.
9) وڏي ٿيڻ سان توهان کي نظرانداز ڪيو ويو يا گمراهه ڪيو ويو
اسان جي پرورش جو اسان سڀني تي وڏو اثر آهي، ۽ اهو خاص طور تي صحيح آهي عام عقل جي.
جيڪڏهن توهان جا والدين اڪثر غير حاضر هوندا هئا جڏهن توهان وڏا ٿيا آهيو، توهان شايد زندگيءَ ۾ ڪيترائي بنيادي ڪم ۽ ذميداريون نه سکيون هونديون جيڪي عام فهميءَ جو سبب بڻجن ٿيون.
متبادل طور تي، جيڪڏهن توهان وٽ ”هيلي ڪاپٽر والدين“ آهن جيڪي اوور- توهان تي بيٺو آهي، ته پوءِ پنهنجي لاءِ ڪم ڪرڻ جي صلاحيت ختم ٿي وئي آهي.
جڏهن ڪو ٻيو ماڻهو توهان جي هٿ پيرن تي انتظار ڪري رهيو آهي، اهو ممڪن ناهي ته توهان هڪ خود حوصلا پيدا ڪرڻ وارا آهيو ۽ ڪري سگھون ٿا>
جڏهن توهان سانحي جي سستي شراب تي پيئندا آهيو ته توهان پنهنجو پاڻ کي زندگيءَ جو منفرد طور تي خراب ۽ بدقسمتيءَ جو شڪار ڏسندا آهيو.
اهو سڌو سنئون غلط پڙهڻ جي حالتن، ماڻهن، رومانوي ڳالهين، ڪاروباري موقعن ۽ وڌيڪ ۾ وڃي ٿو.
زندگيءَ ۾ هر شيءِ توهان جي مٿان ٽنگيل اونداهي ڪڪر ڇانيل آهي، گهٽ ۾ گهٽ توهان سوچيو ته اهو آهي.
۽ اهو توهان کي ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿو.بيوقوف شيون، بشمول پاڻ کي سبوتاز ڪرڻ، حد کان وڌيڪ شڪايت ڪرڻ ۽ موقعن کي ختم ڪرڻ جيڪي توهان جي رستي ۾ اچن ٿا ڇو ته اهي ناڪاميءَ جي ”نمونءَ“ سان ٺهڪندڙ نه آهن جيڪي توهان پاڻ لاءِ لکيا آهن.
قرباني جي ذهنيت آسان ناهي ٻاهر نڪرڻ لاءِ، پر ائين ڪرڻ ۾ عادت کي ٽوڙڻ شامل آهي.
سچ اهو آهي ته ”پنهنجو پاڻ کي شڪار ڪرڻ هڪ عادت آهي،“ جيئن Healthy Gamer هتي بيان ڪري ٿو:
اي تون، تون بي بنياد آهين
وڌيڪ عام فهم ڳولڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته زندگي کي وڌيڪ بنيادي طريقي سان جيئڻ شروع ڪيو وڃي.
ان جو مطلب آهي گهٽ شموليت ۽ توهان جي ذهن ۾ موجود خيالن لاءِ وقف، ۽ وڌيڪ شموليت ۽ وقف توهان جي آس پاس جي روزاني حقيقت.
ان جو مطلب آهي اسان جي نوڪري ۾، پنهنجي خاندان ۽ دوستن ۾ ۽ انهن فرضن ۾ جيڪي اسان پاڻ لاءِ چونڊون ٿا ۽ پنهنجي آس پاس جي ماڻهن ۾.
عام فهم مان اچي ٿو. عمل ۽ زندگي جي عمليات جي چوڌاري اسان جو رستو سکڻ.
اهو سڀ ڪجهه بنياد تي رهڻ بابت آهي.
