Зміст
Здоровий глузд не так поширений, як багато хто думає.
Дивіться також: 7 несподіваних переваг відсутності розумного окаА сьогодні вона в дефіциті, як ніколи.
Якщо вам часто бракує здорового глузду (як мені), не варто себе картати:
Натомість прочитайте це...
10 причин, чому вам бракує здорового глузду (і що з цим робити)
1) Ви занадто багато думаєте про себе
Одна з головних причин, чому вам бракує здорового глузду, - забагато думок у голові.
Як людина, яка страждала від цього роками, я точно знаю, як це працює.
Ви починаєте надмірно аналізувати і губитися в своїх думках, а потім намагаєтеся знайти простоту і рішення в житті, використовуючи ті ж розумові процеси, які вас заплутали.
Але відповіді не можна знайти у вашому розумі.
Здоровий глузд приходить з життя і досвіду, а не з аналізу чи роздумів.
Це приходить від того, що ми робимо, від невдач і від того, що ми падаємо в багнюку.
Якщо вам ніколи не доводилося міняти запасне колесо, читання про те, як це робиться, і перегляд відео на YouTube ніколи не принесуть вам стільки користі, скільки допомога фахівця, який сам це зробить.
2) Ви відірвані від реального життя
Сучасне життя має багато переваг.
Великим недоліком є те, що він надає перевагу інтелектуальній і технічній роботі та способу життя, а не фізичній праці, роботі руками і часу, проведеному на природі.
Якщо ви працюєте у сфері торгівлі або на відкритому повітрі, цей пункт може бути менш актуальним для вас.
Але багато хто з нас живе життям, в якому ми менше буваємо на природі і менше робимо своїми руками.
Ви можете працювати в банку, в офісі або, наприклад, складати електронні таблиці.
Це може призвести до того, що ви станете вузькоспеціалізованими в певних галузях, але втратите здоровий глузд.
Таким чином, ви можете бути блискучим страховим актуарієм, але коли справа доходить до того, щоб вирішити, який розмір піци замовити або закрити вікна перед дощем, ви безнадійні.
Здоровий глузд нелегко знайти, коли ваша робота вимагає більш спеціалізованих, інтелектуальних знань.
3) Ви не знаєте власної мети
Одна з головних причин, чому вам бракує здорового глузду, - це незнання своєї мети.
Я знаю, тому що я боровся з цим роками і роками.
Я намагалася змусити себе бути "позитивною" або уявити собі краще майбутнє, але мені завжди здавалося, що це не вдається.
Правда в тому, що я ходив по колу і повторював одні й ті ж основні помилки знову і знову, тому що не знав своєї місії.
Коли ви відчуваєте брак здорового глузду в собі, це може означати, що ви не живете своїм життям відповідно до глибшого почуття мети.
Наслідки того, що ви не знайшли свою мету в житті, включають загальне відчуття розчарування, млявість, незадоволеність і відчуття розриву зв'язку зі своїм внутрішнім "я".
Важко мати здоровий глузд щодо звичайних життєвих проблем, від фінансів до стосунків, коли ви не відчуваєте синхронізації.
Я дізнався про новий спосіб знайти своє призначення після перегляду відео співзасновника Ideapod Джастіна Брауна про приховану пастку самовдосконалення. Він пояснює, що більшість людей неправильно розуміють, як знайти своє призначення, використовуючи візуалізацію та інші техніки самодопомоги.
Однак візуалізація - не найкращий спосіб знайти свою мету. Натомість є новий спосіб, про який Джастін Браун дізнався, проводячи час із шаманом у Бразилії на ім'я Руда Іанде (Rudá Iandé).
Після перегляду безкоштовного відео я відкрила для себе свою мету в житті, і це розвіяло мої почуття розчарування і незадоволення.
Пошук своєї мети також допоміг мені знайти набагато більше здорового глузду в моїх взаєминах і повсякденному житті.
Щоб дізнатися більше про Джастіна та його погляд на саморозвиток, подивіться його відео нижче про те, як прийняття ідіотизму призводить до самоусвідомлення.
Дивіться також: Як перестати хотіти стосунків: чому це добре4) Ви співзалежні в коханні
Кохання - це виклик для всіх нас, і буває важко ясно бачити, коли вас фізично та емоційно тягне до когось.
Французький письменник Стендаль назвав це "кристалізацією" - процесом пояснення або навіть вихваляння чиїхось недоліків і перебільшення їхніх переваг.
Багато хто з нас будує так багато очікувань у коханні, що в кінцевому підсумку глибоко розчаровується і зневірюється.
Або ж ми потрапляємо у співзалежні стосунки, де граємо роль жертви чи рятівника, і в підсумку стаємо повністю ослабленими і залежними від когось, хто позбавляє нас нашої власної внутрішньої сили та ідентичності.
Це замкнене коло: чим більше ви відчуваєте відчай і брак любові, тим вищий шанс привернути до себе форми любові, які є токсичними і ослаблюють.
Низька впевненість у собі та страх самотності можуть призвести до реальних проблем у коханні, зокрема, до того, що ви зустрічаєтеся з людьми, які вас обманюють, ошукують або кидають після того, як використали вас.
Очевидно, що немає жодних гарантій, що навіть здорове кохання спрацює, і життя робить всілякі повороти.
Але налаштовувати себе на невдачу, довіряючи не тим людям або будучи надто відкритим до токсичних партнерств - дуже погана ідея.
Ціна відсутності здорового глузду може бути дуже високою.
5) Вами керують переважно імпульси
Ми живемо в суспільствах, які одержимі так званою "свободою".
Навіть коли наші фактичні права на приватне життя, переконання і пересування позбавлені, люди, здається, переконані, що свобода навішувати ярлики на свою ідентичність або їсти і робити те, що вони хочуть, якимось чином "визволяє".
Результатом є масова відсутність здорового глузду і людей середнього віку з дисциплінованістю і зрілістю підлітків.
Якщо це звучить занадто жорстко, запевняю вас, що це не так. Коли ви залишаєте корабель без капітана, він має тенденцію сідати на мілину.
І одна з головних причин, чому багатьом з нас бракує здорового глузду (і мені в тому числі), полягає в тому, що ми дозволяємо нашим імпульсам керувати нами.
Ми думаємо, що якщо ми чогось хочемо, то це легітимізує це. Це омана.
Я можу хотіти нюхати наркотики щодня і займатися сексом з кожною привабливою жінкою, яку побачу, але це не означає, що це хороша ідея.
Якщо ви хочете більше здорового глузду, перестаньте надавати своїм потребам і бажанням вбудованої легітимності. Це речі, яких ви хочете, і це все.
Вони не є значущими або вартісними за своєю суттю.
Як я вже пояснював раніше, ви повинні знайти те, що варте уваги і чому, відкривши свою мету, а не просто йти туди, куди вас ведуть ноги.
6) Ви не можете впоратися з грошима
Гроші мають велике значення, і наше ставлення до них впливає на багато аспектів нашого життя, навіть на ті, які ми не усвідомлюємо.
Незбалансоване ставлення до фінансів і грошей може вивести з рівноваги навіть найбільш практичних з нас.
Поширеними прикладами є неймовірна скупість або імпульсивне марнотратство.
Обидва варіанти є двома сторонами однієї медалі і пов'язані з нездоровим ставленням до грошей.
Подумайте про людей, яких ви знаєте, яким найбільше бракує здорового глузду.
Швидше за все, ви згадаєте щось, що вони роблять або робили, що пов'язано з їхніми витратами або ставленням до грошей.
Коли я думаю про тих, хто має найменше здорового глузду, це люди, які розкидаються грошима, як п'яні матроси, і є настільки щедрими, що це навіть погано, або ті, хто цілими днями одержимі грошима і перетворюють кожні стосунки та взаємодію на шанс отримати грошову вигоду.
Обидві ці звички дуже позбавлені здорового глузду.
7) Ви загубилися в житті
Життя може бути справжньою головоломкою.
Ми хочемо, щоб хтось показав нам шлях, але ми також хочемо зробити це по-своєму.
Я знаю, тому що я намагався підійти до всього цього життя з усіх можливих боків.
На біологічному рівні ми всі хочемо вижити.
На глибинному рівні ми хочемо мати причину і спосіб вижити.
Якщо у вас є план на все життя, ви з набагато більшою ймовірністю зможете вирішити його продуктивно та ефективно.
Тож поставте собі це питання:
Що потрібно для того, щоб побудувати життя, сповнене захоплюючих можливостей та пригод, сповнених пристрасті?
Більшість з нас сподівається на таке життя, але ми відчуваємо, що застрягли, не в змозі досягти цілей, які ми бажаємо поставити перед собою на початку кожного року.
Я відчувала себе так само, доки не взяла участь у "Щоденнику життя", створеному викладачем і лайф-коучем Жанетт Браун, який став для мене останнім дзвіночком, що змусив мене перестати мріяти і почати діяти.
Він подолав мій опір коучингу і показав мені реальні та застосовні інструменти, щоб негайно почати покращувати своє життя та звички.
Натисніть тут, щоб дізнатися більше про Life Journal.
Що ж робить настанови Жанетт більш ефективними, ніж інші програми саморозвитку?
Все просто:
Жанетт створила унікальний спосіб дати вам контроль над вашим життям і розширити ваші можливості.
Вона не зацікавлена в тому, щоб розповідати вам, як прожити своє життя. Замість цього вона дасть вам інструменти, які допоможуть вам досягти всіх ваших цілей, зосередившись на тому, чим ви захоплені.
І саме це робить Life Journal таким потужним.
Якщо ви готові почати жити життям, про яке завжди мріяли, вам варто скористатися порадами Жанетт. Хто знає, можливо, саме сьогодні стане першим днем вашого нового життя.
Ось ще раз посилання.
8) Ви дозволяєте іншим маніпулювати вами
Здоровий глузд з'являється тоді, коли у вас є час і простір, щоб висловити своє судження про ситуації і проблеми, які виникають.
Цю здатність вирішувати, що краще, іноді забирають у вас завдяки людям, які вас експлуатують.
Здоровий глузд полягає в тому, щоб застосовувати речі на практиці та приймати правильні рішення щодо практичних речей щодня.
Це може бути серйозно перервано, коли маніпулятори та експлуататори намагаються керувати вашим життям або вводити вас в оману.
У цьому випадку справа не стільки в тому, що вам бракує здорового глузду, скільки в тому, що люди своїми діями намагаються вас обдурити і використати, заважаючи вам робити те, що для вас найкраще.
Це також часто проявляється в ситуаціях, коли люди приєднуються до культів або екстремальних духовних і релігійних рухів, підкоряючись здоровому глузду гуру і лідерам, які не мають їхніх інтересів у серці.
9) Вами нехтували або вводили в оману в дитинстві
Наше виховання має великий вплив на всіх нас, і це особливо стосується наявності здорового глузду.
Якщо ваші батьки часто були відсутні, поки ви росли, можливо, ви просто не навчилися багатьом основним життєвим завданням і обов'язкам, які ведуть до здорового глузду.
З іншого боку, якщо у вас були "батьки-гелікоптери", які надмірно опікувалися вами, то здатність робити щось для себе могла бути обмежена.
Коли хтось інший чекає на вас по руках і ногах, не так імовірно, що ви розвинете самомотивоване і дієве ставлення до справи.
10) Ви бачите світ через ментальність жертви
Проблема з менталітетом жертви полягає в тому, що він заманює нас у пастку і призводить до дуже низького рівня здорового глузду.
Коли ви п'янієте від дешевого вина трагедії, ви бачите себе унікальною знедоленою і нещасливою жертвою життя.
Це призводить до неправильного сприйняття ситуацій, людей, романтичних стосунків, ділових можливостей тощо.
Усе в житті затьмарене темною хмарою, що нависла над вами, принаймні, вам так здається.
І це змушує вас робити дурні речі, включаючи самосаботаж, надмірно скаржитися і відмовлятися від можливостей, які з'являються на вашому шляху, тому що вони не вписуються в "шаблон" невдач, який ви написали для себе.
Від менталітету жертви нелегко позбутися, але це означає позбутися звички.
Правда полягає в тому, що "жертвувати собою - це звичка", як пояснює Healthy Gamer тут:
Гей ти, ти під домашнім арештом.
Найкращий спосіб знайти більше здорового глузду - почати жити більш приземлено.
Це означає меншу залученість і відданість думкам у вашій голові і більшу залученість і відданість повсякденній реальності навколо вас.
Це означає інвестувати в нашу роботу, в нашу сім'ю та друзів, а також в обов'язки, які ми обираємо для себе і для тих, хто нас оточує.
Здоровий глузд з'являється в результаті дії та вивчення практичних аспектів життя.
Це все про те, щоб залишатися на землі.
