10 причини, поради които ви липсва здрав разум (и какво да направите по въпроса)

Здравият разум не е толкова разпространен, колкото много хора си мислят.

А в наши дни тя е по-скъпа от всякога.

Ако често ви липсва здрав разум (както при мен), не се самобичувайте:

Вместо това прочетете това...

10 причини, поради които ви липсва здрав разум (и какво да направите по въпроса)

1) Прекалено много си мислите

Една от основните причини за липсата на здрав разум е, че сте прекалено замислени.

Като човек, който страда от това в продължение на години, знам точно как работи.

Започвате да анализирате прекалено много и да се губите в мислите си, а след това се опитвате да намерите простота и решения в живота, като използвате същите мисловни процеси, които са ви заплели.

Но отговорите не се намират в ума ви.

Здравият разум се поражда от живота и преживяването, а не от анализа или мисленето.

То идва от правенето, от неуспехите и от това, че се спускате в калта.

Ако никога не ви се е налагало да сменяте резервна гума, четенето за това как да го направите и гледането на видеоклипове в YouTube за това никога няма да ви донесе толкова полза, колкото ако някой ви напътства и действително го направите.

2) Откъснати сте от реалния живот

Съвременният живот има много предимства.

Един от големите недостатъци е, че в него интелектуалната и техническата работа и начинът на живот са по-важни от физическата активност, работата с ръце и времето сред природата.

Ако работите в сферата на занаятите или на открито, тази точка може да се отнася в по-малка степен за вас.

Но много от нас водят живот, който е по-малко сред природата и по-малко с ръцете си.

Може да работите в банка, в офис или да изготвяте електронни таблици, например.

Това може да доведе до тясна специализация в определени области, но до пропускане на здравия разум.

Така че може да сте блестящ застрахователен актюер, но когато става въпрос за това какъв размер пица да поръчате или да затворите прозорците, преди да завали дъжд, сте безнадежден.

Здравият разум не е лесен, когато работата ви изисква по-специализирани, интелектуални познания.

3) Не познавате собствената си цел

Една от основните причини за липсата на здрав разум е непознаването на целта ви.

Знам, защото се борих с това години наред.

Опитвах се да се насилвам да бъда "позитивна" или да си представям по-добро бъдеще, но винаги се оказваше, че не успявам.

Истината е, че се въртях в кръг и повтарях едни и същи основни грешки отново и отново, защото наистина не познавах собствената си мисия.

Когато изпитвате липса на здрав разум в себе си, може да се окаже, че не живеете живота си в съответствие с по-дълбоко чувство за цел.

Последиците от това, че не сте намерили целта на живота си, включват общо чувство на неудовлетвореност, безсилие, неудовлетвореност и усещане за липса на връзка с вътрешното ви Аз.

Трудно е да имате здрав разум по отношение на обикновените житейски проблеми - от финансите до взаимоотношенията, когато не се чувствате в синхрон.

Научих нов начин да открия целта си, след като гледах видеоклипа на съоснователя на Ideapod Джъстин Браун за скрития капан на самоусъвършенстването. Той обяснява, че повечето хора не разбират правилно как да открият целта си, използвайки визуализация и други техники за самопомощ.

Визуализацията обаче не е най-добрият начин да откриете целта си. Вместо това има нов начин за това, който Джъстин Браун е научил, прекарвайки време с шаман в Бразилия, наречен Руда Ианде.

След като гледах безплатното видео, открих целта на живота си и това разсея чувството ми на неудовлетвореност и разочарование.

Откриването на целта ми помогна и да намеря много повече здрав разум в общуването и ежедневието си.

За да се запознаете с Джъстин и неговата гледна точка за самоусъвършенстването, вижте видеоклипа му по-долу за това как приемането на идиотизма води до самоосъзнаване.

4) В любовта сте съзависими

Любовта е предизвикателство за всички нас и може да е трудно да се види ясно, когато сте физически и емоционално привлечени от някого.

Френският писател Стендал нарича това "кристализация" - процес на обяснение или дори възхваляване на нечии недостатъци и преувеличаване на неговите предимства.

Мнозина от нас имат толкова големи очаквания в любовта, че накрая остават дълбоко разочаровани и разочаровани.

Или пък се озоваваме в съзависими отношения, в които играем ролята на жертва или спасител и се оказваме напълно отслабени и пристрастени към някого, който ни отдалечава от собствената ни вътрешна сила и идентичност.

Това е порочен кръг: колкото повече се чувствате отчаяни и лишени от любов, толкова по-голям е шансът да привлечете форми на любов, които са токсични и отслабващи.

Ниското самочувствие и страхът от самота могат да доведат до истински проблеми в любовта, включително до това да се събирате с хора, които ви мамят, изневеряват ви или ви изоставят, след като са ви използвали.

Очевидно е, че няма гаранции, че дори здравословната любов ще се получи, а животът се променя по всякакъв начин.

Но да се подготвяте за неуспех, като се доверявате на неподходящи хора или сте прекалено отворени към токсични партньорства, е много лоша идея.

Цената на липсата на здрав разум може да бъде наистина много висока.

5) Ръководите се предимно от импулси

Живеем в общества, които са обсебени от така наречената "свобода".

Дори когато действителните ни права на неприкосновеност на личния живот, на убеждения и на придвижване са премахнати, хората изглеждат убедени, че свободата да приемат етикети за своята самоличност или да ядат и правят каквото искат е някак "освобождаваща".

Резултатът е огромна липса на здрав разум и хора на средна възраст с дисциплината и зрелостта на деца в предучилищна възраст.

Ако ви звучи твърде сурово, уверявам ви, че не е. Когато оставите кораб без капитан, той има склонност да заседне на плитчина.

А една от основните причини за липсата на здрав разум у много от нас (включително и у мен) е, че позволяваме на импулсите да ни ръководят.

Смятаме, че само защото искаме нещо, това го легитимира. Това е заблуда.

Може да искам да смъркам наркотици всеки ден и да правя секс с всяка привлекателна жена, която видя. Това не означава, че е добра идея.

Ако искате повече здрав разум, престанете да влагате в желанията и желанията си вградена легитимност. Те са неща, които искате, и това е всичко.

По своята същност те не са смислени или полезни.

Както обясних по-рано, трябва да откриете какво си струва и защо, като откриете целта си, а не просто да следвате посоката, по която ви водят краката.

6) Не можете да се справите с парите

Парите са от голямо значение и начинът ни на мислене за тях влияе на много части от живота ни, дори и на тези, които не осъзнаваме.

Небалансираното отношение към финансите и парите може да извади от равновесие дори най-практичните от нас.

Често срещани примери за това са изключителната стиснатост или импулсивното харчене.

И двете са две страни на крайността и са свързани с нездравословна връзка с парите.

Помислете за хората, които познавате и на които най-много им липсва здрав разум.

Има вероятност да се сетите за нещо, което правят или правят и което е свързано с техните разходи или отношението им към парите.

Когато се замисля за хората с най-малко здрав разум, това са хората, които хвърлят парите си като пияни моряци и са толкова щедри, че това е грешка, или тези, които са обсебени от парите по цял ден и превръщат всяка връзка и взаимодействие в шанс за парична печалба.

И при двата навика липсва здрав разум.

7) Изгубили сте се в живота

Животът може да бъде истински пъзел.

Искаме някой да ни покаже пътя, но също така искаме да го направим по свой начин.

Би трябвало да знам, защото съм се опитвал да гледам на целия този живот от почти всички възможни ъгли.

На биологично ниво всички искаме да оцелеем.

На по-дълбоко ниво искаме да имаме причина и начин да оцелеем.

Ако имате план за действие в живота, е много по-вероятно да се справите с него по продуктивен и ефективен начин.

Затова си задайте този въпрос:

Какво е необходимо, за да изградите живот, изпълнен с вълнуващи възможности и приключения, изпълнени със страст?

Повечето от нас се надяват на такъв живот, но се чувстват в задънена улица, неспособни да постигнат целите, които си поставят в началото на всяка година.

Чувствах се по същия начин, докато не взех участие в "Дневник на живота". Създаден от учителката и треньорка по живот Жанет Браун, това беше най-добрият сигнал, от който се нуждаех, за да спра да мечтая и да започна да действам.

Тя преодоля съпротивата ми към коучинга и ми показа реални и приложими инструменти, с които да започна да подобрявам живота и навиците си незабавно.

Кликнете тук, за да научите повече за Life Journal.

И така, какво прави напътствията на Жанет по-ефективни от другите програми за саморазвитие?

Това е просто:

Жанет е създала уникален начин, по който ВИЕ да контролирате живота си и да ви даде повече възможности.

Тя не се интересува от това да ви казва как да живеете живота си. Вместо това тя ще ви даде инструменти за цял живот, които ще ви помогнат да постигнете всичките си цели, като се съсредоточите върху това, което ви вълнува.

И именно това прави Life Journal толкова силен.

Ако сте готови да започнете да живеете живота, за който винаги сте мечтали, трябва да се запознаете със съветите на Жанет. Кой знае, днес може да е първият ден от новия ви живот.

Ето връзката отново.

8) Позволявате на другите да ви манипулират

Здравият разум се появява, когато имате време и пространство да преценявате възникващите ситуации и проблеми.

Тази способност да решавате кое е най-доброто понякога ви е отнета благодарение на хора, които ви експлоатират.

Здравият разум се изразява в това да прилагате нещата на практика и да вземате правилни решения за практични неща всеки ден.

Това може да бъде сериозно нарушено, когато манипулативни и използващи хора действително се опитват да управляват живота ви или да ви заблуждават.

В този случай не става въпрос толкова за липса на здрав разум, колкото за това, че действията на хората се опитват да ви измамят и да се възползват от вас, като ви пречат да правите това, което е най-добро за вас.

Това често се проявява и в ситуации като тези, които се присъединяват към секти или крайни духовни и религиозни движения, подчинявайки се на здравия разум на гурута и лидери, които не са в техния интерес.

9) Били сте пренебрегвани или заблуждавани, когато сте растяли

Възпитанието ни оказва голямо влияние върху всички нас и това важи с особена сила за здравия разум.

Ако родителите ви са отсъствали често, докато сте растяли, може просто да не сте научили много основни задачи и отговорности в живота, които водят до здрав разум.

Ако пък сте имали "родители-хеликоптери", които са ви обгрижвали прекалено много, тогава способността ви да правите нещо за себе си може да е била ограничена.

Когато някой друг ви чака с ръце и крака, не е толкова вероятно да развиете самостоятелна мотивация и нагласа за работа.

10) Гледате на света с манталитета на жертва

Проблемът с манталитета на жертва е, че той ни поставя в капан и води до много ниско ниво на здрав разум.

Когато се напиете с евтиното вино на трагедията, виждате себе си като уникално онеправдана и нещастна жертва на живота.

Това води до неправилно разчитане на ситуации, хора, романтични контакти, бизнес възможности и др.

Всичко в живота е засенчено от тъмен облак, надвиснал над вас, или поне така си мислите.

И това ви кара да правите глупости, включително да се самосаботирате, да се оплаквате прекомерно и да пропускате възможностите, които ви се откриват, защото не се вписват в "модела" на неуспеха, който сте написали за себе си.

Не е лесно да се освободите от манталитета на жертва, но това е свързано с прекъсване на навика.

Истината е, че "да се превръщаш в жертва е навик", както обяснява Healthy Gamer тук:

Ей ти, ти си наказан

Най-добрият начин да откриете повече здрав разум е да започнете да живеете по по-приземен начин.

Това означава по-малко ангажираност и отдаденост на мислите в главата ви и повече ангажираност и отдаденост на ежедневната реалност около вас.

Това означава да се вложим в работата си, в семейството и приятелите си и в задълженията, които сме избрали към себе си и хората около нас.

Здравият разум се поражда от действията и усвояването на практическите аспекти на живота.

Всичко е свързано с това да се приземиш.