10 arsye pse ju mungon sensi i përbashkët (dhe çfarë të bëni për këtë)

Arsyeja e shëndoshë nuk është aq e zakonshme sa mendojnë shumë njerëz.

Dhe këto ditë është në furnizim më të shkurtër se kurrë.

Nëse shpesh e shihni veten që ju mungon sensi i përbashkët (siç bëj unë) , mos e mundoni veten:

Në vend të kësaj, lexoni këtë...

10 arsye pse ju mungon sensi i përbashkët (dhe çfarë të bëni për këtë)

1) Ju' jeni shumë në kokën tuaj

Një nga arsyet kryesore pse ju mungon sensi i përbashkët është të qenit shumë në kokën tuaj.

Si dikush që kam vuajtur nga kjo për vite me radhë, unë e di saktësisht se si funksionon.

Ju filloni të mbianalizoni dhe të humbni në mendimet tuaja, dhe më pas përpiqeni të gjeni thjeshtësi dhe zgjidhje në jetë duke përdorur të njëjtat procese mendore që ju ngatërruan.

Por përgjigjet nuk mund të gjenden në mendjen tuaj.

Arsyeja e shëndoshë vjen nga të jetuarit dhe përvojat, në vend që të analizosh apo të mendosh.

Vjen nga të bërit, nga dështimi dhe nga rënia baltën.

Nëse nuk ju është dashur kurrë të ndërroni një gomë rezervë, të lexoni se si ta bëni këtë dhe të shikoni video në YouTube se si ta bëni këtë nuk do t'ju bëjë kurrë aq mirë sa të keni dikë që t'ju drejtojë dhe në fakt duke e bërë atë.

2) Jeni shkëputur nga jeta reale

Jeta moderne ka shumë përparësi.

Një disavantazh i madh është se ajo vlerëson punën intelektuale dhe teknike dhe stili i jetesës mbi fizikun, duke punuar me duart tuaja dhe koha në natyrë.

Nëse punoni në tregti ose në natyrë, kjopika mund të zbatohet më pak për ju.

Por për shumë prej nesh, ne jetojmë jetë që priren të jenë më pak në natyrë dhe më pak me duart tona.

Ju mund të punoni në një bankë, në një zyra ose bërja e fletëllogaritjeve, për shembull.

Kjo mund të çojë në t'u bërë shumë i specializuar në fusha të caktuara, por të humbasë sensin e përbashkët.

Kështu, ju mund të jeni një aktuar i shkëlqyer sigurimesh, por kur vjen deri te vendosja e madhësisë së picës për të porositur ose mbyllja e dritareve para se të bjerë shi, ju jeni të pashpresë.

Arsyeja e shëndoshë nuk është e lehtë kur puna juaj kërkon njohuri më të specializuara dhe intelektuale.

3) Ju nuk e dini qëllimin tuaj

Një nga arsyet kryesore pse ju mungon sensi i përbashkët është mosnjohja e qëllimit tuaj.

E di, sepse kam luftuar me këtë për vite dhe vite .

Unë u përpoqa ta detyroja veten të jem "pozitiv" ose të përfytyroja një të ardhme më të mirë, por gjithmonë më dukej se më dilte keq.

E vërteta është se po vozisja në rreth dhe përsërisja të njëjtën gjë gabime themelore pa pushim sepse nuk e dija vërtet misionin tim.

Kur bëhet fjalë për të përjetuar mungesën e sensit të përbashkët në veten tuaj, mund të jetë se ju nuk po e jetoni jetën tuaj në një linjë më të thellë ndjenjën e qëllimit.

Pasojat e mos gjetjes së qëllimit në jetë përfshijnë një ndjenjë të përgjithshme zhgënjimi, acarimi, pakënaqësie dhe ndjenjën e të mos qenit i lidhur me veten tuaj të brendshme.

Është e vështirë të kanë sens të përbashkët përproblemet e zakonshme të jetës, nga financat te marrëdhëniet kur nuk ndiheni të sinkronizuar.

Mësova një mënyrë të re për të zbuluar qëllimin tim pasi pashë videon e bashkëthemeluesit të Ideapod, Justin Brown mbi kurthin e fshehur të përmirësimit të vetes. Ai shpjegon se shumica e njerëzve keqkuptojnë se si të gjejnë qëllimin e tyre, duke përdorur vizualizimin dhe teknikat e tjera të vetëndihmës.

Megjithatë, vizualizimi nuk është mënyra më e mirë për të gjetur qëllimin tuaj. Në vend të kësaj, ka një mënyrë të re për ta bërë këtë, të cilën Justin Brown e mësoi nga kalimi i kohës me një shaman në Brazil, të quajtur Rudá Iandé.

Pasi pashë videon falas, zbulova qëllimin tim në jetë dhe më shpërndau ndjenjat e zhgënjimit dhe pakënaqësia.

Gjetja e qëllimit tim më ndihmoi gjithashtu të gjeja një sens shumë më të madh të sensit të përbashkët në ndërveprimet dhe jetën time të përditshme.

Për të njohur Justinin dhe perspektivën e tij mbi vetë-zhvillimin, shikoni videon e tij më poshtë se si përqafimi i idiotësisë rezulton në vetëdije.

4) Ju jeni të varur nga dashuria

Dashuria është një sfidë për të gjithë prej nesh, dhe mund të jetë e vështirë të shihet qartë kur jeni të tërhequr fizikisht dhe emocionalisht nga dikush.

Shkrimtari francez Stendahl e quajti këtë "kristalizim", një proces i shpjegimit apo edhe festimit të defekteve të dikujt dhe ekzagjerimit përfitimet e tyre.

Shumë prej nesh krijojnë aq shumë pritshmëri në dashuri saqë përfundojmë thellësisht të zhgënjyer dhetë zhgënjyer.

Përndryshe, ne përfundojmë në marrëdhënie të ndërvarura ku luajmë viktimën ose shpëtimtarin dhe përfundojmë plotësisht të dobësuar dhe të varur nga dikush që na largon nga fuqia dhe identiteti ynë i brendshëm.

Është kjo. një rreth vicioz: sa më shumë të ndiheni të dëshpëruar dhe mungesë dashurie, aq më shumë shanse për të tërhequr forma të dashurisë që janë toksike dhe dobësuese.

Të kesh vetëbesim të ulët dhe frikë nga të qenit vetëm mund të çojë në probleme reale në dashuri, duke përfshirë takimin me njerëz që ju mashtrojnë, ju mashtrojnë ose ju heqin një herë pasi ju kanë përdorur.

Natyrisht nuk ka asnjë garanci që edhe dashuria e shëndetshme do të funksionojë dhe jeta merr të gjitha llojet e kthesave .

Por të vendosësh veten për dështim duke u besuar njerëzve të gabuar ose duke qenë tepër i hapur ndaj partneriteteve toksike është një ide shumë e keqe.

Çmimi i mungesës së sensit të përbashkët mund të jetë vërtet shumë i lartë.

5) Ju jeni të shtyrë kryesisht nga impulsi

Ne jetojmë në shoqëri që janë të fiksuar pas të ashtuquajturës "liri".

Edhe pse të drejtat tona aktuale të privatësisë, besimi dhe lëvizja hiqet, njerëzit duken të bindur se të qenit të lirë për të marrë etiketat e identitetit të tyre ose për të ngrënë dhe për të bërë atë që duan është disi "çlirimtare".

Rezultati është një mungesë masive e sensit të përbashkët dhe njerëzve në mes mosha me disiplinën dhe pjekurinë e adoleshentëve.

Nëse kjo tingëllon shumë e ashpër, ju siguroj se nuk është. Kur largoheni nga një anije me nrkapiten ka tendencë të rrëzohet.

Dhe një nga arsyet kryesore pse shumë prej nesh i mungon sensi i përbashkët (përfshirë veten time) është se ne lejojmë impulset tona të na udhëheqin.

Ne mendojmë se vetëm sepse ne duam diçka që e legjitimon atë. Kjo është një iluzion.

Mund të dua të thith drogën çdo ditë dhe të bëj seks me çdo grua tërheqëse që shoh. Kjo nuk do të thotë se është një ide e mirë.

Nëse doni më shumë sens të përbashkët, ndaloni së investuari dëshirat dhe dëshirat tuaja me legjitimitet të integruar. Ato janë gjëra që ju dëshironi, dhe kjo është ajo.

Ato nuk janë në thelb kuptimplotë apo të vlefshme.

Siç e shpjegova më herët, ju duhet të gjeni atë që ia vlen dhe pse duke zbuluar qëllimin tuaj, jo nga thjesht ndiqni kudo ku të çojnë këmbët tuaja.

6) Ju nuk mund të merreni me paratë

Paratë kanë shumë rëndësi dhe mendësia jonë për to ndikon në shumë pjesë të jetës sonë, madje edhe ato që nuk i kuptojmë.

Një marrëdhënie e pabalancuar me financat dhe paratë mund të nxjerrë jashtë ekuilibrit edhe më praktikët prej nesh.

Shembuj të zakonshëm përfshijnë të qenit tepër dorështrënguar ose shpenzues impulsiv.

Të dyja janë dy anë të ekstremit dhe kanë të bëjnë me një marrëdhënie jo të shëndetshme me paratë.

Mendoni për njerëzit që njihni të cilëve u mungon më shumë sensi i përbashkët.

Shanset janë ju do të mendoni për diçka që ata bëjnë ose po bëjnë që lidhet me shpenzimet e tyre ose marrëdhënien me paratë.

Kur mendoj për ata që kanë më pakarsyeja e shëndoshë, ata janë njerëz që hedhin paratë e tyre si marinarë të dehur dhe janë aq bujarë sa është faj, ose ata që janë të fiksuar pas parave gjatë gjithë ditës dhe e kthejnë çdo marrëdhënie dhe ndërveprim në një shans për përfitime monetare.

Të dyja këto zakone mungojnë shumë në sensin e përbashkët.

7) Jeni të humbur në jetë

Jeta mund të jetë një enigmë e vërtetë.

Ne duam që dikush të na tregojë rrugën, por gjithashtu duam ta bëjmë atë sipas mënyrës sonë.

Duhet ta di, sepse jam përpjekur të arrij të gjithë këtë gjë të jetës nga pothuajse çdo këndvështrim ka.

Në një nivel biologjik, ne të gjithë duam të mbijetojmë.

Në një nivel më të thellë, ne duam një arsye dhe një mënyrë për të mbijetuar.

Nëse keni një plan loje për jetën, ka shumë më tepër gjasa që të jeni në gjendje ta trajtoni atë në një mënyrë produktive dhe efikase.

Pra, bëni vetes këtë pyetje:

Çfarë nevojitet për të ndërtuar një jeta e mbushur me mundësi emocionuese dhe aventura të nxitura nga pasioni?

Shumica prej nesh shpresojnë për një jetë të tillë, por ndihemi të bllokuar, të paaftë për të arritur qëllimet që i kemi vendosur me dëshirë në fillim të çdo viti.

U ndjeva në të njëjtën mënyrë derisa mora pjesë në Life Journal. Krijuar nga mësuesja dhe trajnerja e jetës Jeanette Brown, kjo ishte alarmi përfundimtar që më duhej për të mos ëndërruar dhe për të filluar veprimet.

Ai depërtoi rezistencën time ndaj stërvitjes dhe më tregoi mjete reale dhe të zbatueshme për të filluar përmirësimin jetën dhe zakonet e miamenjëherë.

Kliko këtu për të mësuar më shumë rreth Life Journal.

Pra, çfarë e bën udhëzimin e Jeanette më efektive se programet e tjera të vetë-zhvillimit?

Është e thjeshtë:

Jeanette ka krijuar një mënyrë unike për t'ju vënë në kontroll të jetës tuaj dhe për t'ju fuqizuar.

Ajo nuk është e interesuar t'ju tregojë se si ta jetoni jetën tuaj. Në vend të kësaj, ajo do t'ju japë mjete të përjetshme që do t'ju ndihmojnë të arrini të gjitha qëllimet tuaja, duke mbajtur fokusin në atë që jeni të pasionuar.

Dhe kjo është ajo që e bën Life Journal kaq të fuqishëm.

Nëse jeni gati të filloni të jetoni jetën që keni ëndërruar gjithmonë, duhet të shikoni këshillat e Jeanette. Kush e di, sot mund të jetë dita e parë e jetës suaj të re.

Këtu është lidhja edhe një herë.

8) Ju i lejoni të tjerët t'ju manipulojnë

Arsyeja e shëndoshë vjen kur ju jepet koha dhe hapësira për të ushtruar gjykimin tuaj për situatat dhe çështjet që lindin.

Kjo aftësi për të vendosur se çfarë është më e mira ndonjëherë hiqet nga ju, falë njerëzve shfrytëzues.

Arsyeja e përbashkët është gjithçka rreth zbatimit të gjërave në praktikë dhe marrjes së vendimeve të duhura për gjërat praktike dita ditës.

Kjo mund të ndërpritet rëndë kur njerëzit manipulues dhe shfrytëzues në fakt përpiqen të drejtojnë jetën tuaj ose t'ju mashtrojnë.

Në këtë rast nuk është aq sa ju mungon sensi i shëndoshë, por veprimet e njerëzve po përpiqen t'ju mashtrojnë dhe të përfitojnë nga ju.duke u penguar për të bërë atë që është më e mira për ju.

Kjo është gjithashtu e dukshme në situata si ato që bashkohen me kulte ose lëvizje ekstreme shpirtërore dhe fetare, duke ia dorëzuar sensin e tyre të përbashkët guruve dhe udhëheqësve që nuk kanë interesat më të mira në zemër.

9) Jeni lënë pas dore ose u mashtruat duke u rritur

Edukimi ynë ka një ndikim të madh te të gjithë ne, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë për të pasur arsye të shëndoshë.

0>Nëse prindërit tuaj kanë munguar shpesh gjatë kohës që jeni rritur, thjesht nuk keni mësuar shumë detyra dhe përgjegjësi themelore në jetë që të çojnë në sens të përbashkët.

Përndryshe, nëse do të kishit "prindër helikopterë" që mbi- me interes për ju, atëherë aftësia për të bërë gjëra për veten tuaj mund të jetë rrëgjuar.

Kur dikush tjetër ju pret me duar dhe këmbë, nuk ka të ngjarë që ju të zhvilloni një vetë-motivim dhe Qëndrimi i mundshëm.

10) Ju e shihni botën përmes një mentaliteti të viktimës

Problemi për të pasur një mentalitet viktimë është se ai na fut në kurth dhe çon në të paturit sens shumë të ulët të përbashkët.

Kur dehesh nga vera e lirë e tragjedisë, e sheh veten si viktimë unike e pafavorshme dhe e pafat e jetës.

Kjo çon drejtpërdrejt në keqlexime të situatave, njerëzve, ndërveprimeve romantike, mundësive të biznesit dhe më shumë.

Gjithçka në jetë është në hije nga një re e errët që varet mbi ju, të paktën ju mendoni se është.

Dhe kjo ju bën të bënigjëra marrëzi, duke përfshirë vetë-sabotimin, ankimin e tepruar dhe kalimin e mundësive që ju dalin, sepse ato nuk i përshtaten "modelit" të dështimit që keni shkruar për veten tuaj.

Mentaliteti i viktimës nuk është i lehtë për t'u larguar, por ta bësh këtë përfshin thyerjen e zakonit.

E vërteta është se "viktimizimi i vetes është një zakon", siç shpjegon Healthy Gamer këtu:

Hej ju, ju jeni në tokë

Mënyra më e mirë për të gjetur më shumë sens të përbashkët është të filloni ta jetoni jetën në një mënyrë më të bazuar.

Kjo do të thotë më pak përfshirje dhe përkushtim ndaj mendimeve në kokën tuaj dhe më shumë përfshirje dhe përkushtim ndaj realiteti i përditshëm rreth jush.

Do të thotë të investojmë në punën tonë, në familjen dhe miqtë tanë dhe në detyrat që zgjedhim ndaj vetes dhe atyre që na rrethojnë.

Arsyeja e shëndoshë vjen nga Veprimi dhe mësimi i praktikave të jetës.

E gjitha ka të bëjë me të qëndruarit në tokë.