Zentzu arrunta falta zaizun 10 arrazoi (eta zer egin horri buruz)

Zentzua ez da jende askok uste duen bezain ohikoa.

Eta gaur egun inoiz baino eskasagoa da.

Sarritan zentzurik faltan aurkitzen bazara (ni bezala) , ez zaitez kolpatu:

Halarik, irakurri hau...

Zentzurik falta zaizun 10 arrazoi (eta horrekin zer egin)

1) Zu' gehiegi zure buruan

Zentzurik falta zaizun arrazoi nagusietako bat zure buruan gehiegi izatea da.

Urteetan hori sufritu duen norbait naizenez, badakit nolakoa den. funtzionatzen du.

Gehiegi aztertzen hasten zara eta zure pentsamenduetan galtzen hasten zara, eta, gero, bizitzan sinpletasuna eta irtenbideak bilatzen saiatzen zara nahastu zaituen prozesu mental berdinak erabiliz.

Baina erantzunak. ez dira zure buruan aurkitzen.

Zentzu komuna bizitzetik eta bizitzetik sortzen da, aztertzetik edo pentsatzetik baino.

Egitetik, hutsetik eta jaistetik dator. lokatza.

Inoiz ordezko pneumatiko bat aldatu behar izan ez baduzu, nola egin behar den irakurtzeak eta hori nola egin jakiteko YouTube-ko bideoak ikusteak ez dizu inoiz egingo norbaitek gidatzen zaituztenak bezain ongi. eta benetan egitea.

2) Bizitza errealetik deskonektatuta zaude

Bizitza modernoak abantaila asko ditu.

Desabantaila handi bat lan intelektual eta teknikoa balioesten duela da eta bizimodua fisikoaren gainetik, zure eskuekin eta denbora naturan lan egitea.

Lanbideetan edo kanpoan lan egiten baduzu, hauBaliteke puntu gutxiago aplikatzea zuri.

Baina gutako askorentzat, naturan eta eskuekin gutxiago izan ohi duten bizitzak bizi ditugu.

Baliteke banku batean lan egin dezakezu, batean. bulegoa edo kalkulu-orriak egitea, adibidez.

Horrek arlo jakin batzuetan oso espezializatua izatera ekar dezake baina zentzua galduz.

Horrela, baliteke aseguru-aktuario bikaina izatea, baina zer pizza-tamaina eskatu erabakitzeko edo euria egin baino lehen leihoak ixteko itxaropenik gabe zaude.

Zentzua ez da erraza izaten zure lanak ezagutza espezializatu eta intelektual gehiago eskatzen duenean.

3) Ez dakizu zure xedea

Zentzurik falta zaizun arrazoi nagusietako bat zure helburua ez ezagutzea da.

Badakit, urteak eta urteak daramatzadalako honekin borrokan. .

Neure burua "positibo" izatera behartzen saiatu nintzen, edo etorkizun hobeago bat ikustera, baina beti motza iruditzen zitzaidan.

Egia da zirkuluetan gidatzen ari nintzela eta gauza bera errepikatzen nuen. oinarrizko akatsak behin eta berriz ez bainekien nire eginkizuna benetan.

Zure buruaren zentzurik eza esperimentatzeko orduan, baliteke zure bizitza ez izatea sakonago batekin lerrokatuta bizitzea. Helburuaren zentzua.

Bizitzan zure helburua ez aurkitzeak dakartzan ondorioak, besteak beste, frustrazio-sentsazio orokorra, nahasia, atsekabea eta zure barne-niarekin lotuta ez egotearen sentsazioa.

Zaila da zentzua izateaSinkronizatuta sentitzen ez zarenean, bizitzako arazo arruntak finantzatik hasi eta harremanetara.

Nire helburua ezagutzeko modu berri bat ikasi nuen Justin Brown Ideapod-eko sortzailekidearen bideoa zure burua hobetzeko tranpa ezkutuan ikusi ondoren. Azaldu du jende gehienak gaizki ulertzen duela nola aurkitu bere helburua, bistaratzea eta beste autolaguntza teknika batzuk erabiliz.

Hala ere, bistaratzea ez da zure helburua aurkitzeko modurik onena. Horren ordez, Justin Brown-ek Rudá Iandé izeneko Brasilen xaman batekin denbora igarota ikasi zuena egiteko modu berri bat dago.

Doako bideoa ikusi ondoren, nire bizitzako helburua ezagutu nuen eta frustrazio sentimenduak desegin zituen. eta atsekabea.

Nire helburua aurkitzeak, gainera, nire interakzioetan eta eguneroko bizitzan zentzu komun handiagoa aurkitzen lagundu zidan.

Justin eta bere buruaren garapenari buruzko bere ikuspegia ezagutzeko, begiratu behean bere bideoa, ergelkeria besartzeak autokontzientzia nola eragiten duen jakiteko.

4) Maitasunean kodependentea zara

Maitasuna guztientzako erronka da. gure artean, eta zaila izan daiteke fisikoki eta emozionalki norbaitengandik erakartzen zarenean argi ikustea.

Stendahl idazle frantziarrak “kristalizazioa” deitu zion honi, norbaiten akatsak azaltzeko edo are goraipatzeko prozesu bati. haien onurak.

Gutako askok hainbeste itxaropen sortzen ditugu maitasunean, non oso etsita geratzen garela etaDesilusioa.

Bestela, kodependentziako harremanetan amaitzen dugu, non biktima edo salbatzaile gisa jokatzen dugun eta guztiz ahulduta eta gure barneko boteretik eta nortasunetik kentzen gaituen norbaitenganako mendekotasuna lortzen dugu.

Hori da. gurpil zoroa: zenbat eta etsi eta maitasun falta gehiago sentitzen zaren, orduan eta aukera handiagoa izango duzu toxikoak eta ahulgarriak diren maitasun-formak erakartzeko.

Auto-konfiantza txikia izateak eta bakarrik egoteko beldurra izateak benetako arazoak sor ditzake. maiteminduta, iruzur egiten zaituzten, iruzurra egiten zaituzten edo behin erabiltzen zaituzten jendearekin elkartzea barne.

Bistarik gabe, ez dago maitasun osasuntsuak ere funtzionatuko duen bermerik, eta bizitzak era guztietako bihurguneak hartzen ditu. .

Baina zure burua porrotera ezartzea pertsona okerretan fidatuz edo lankidetza toxikoetara irekiegia egoteagatik oso ideia txarra da.

Zentzu komun faltaren prezioa oso altua izan daiteke benetan.

5) Batez ere bulkadak gidatzen zaituzte

«Askatasuna» delakoarekin obsesionatuta dauden gizarteetan bizi gara.

Nahiz eta gure benetako pribatutasun-eskubideak, sinesmenak izan. eta mugimendua kentzen da, jendea konbentzituta dago bere identitateari etiketak hartzeko edo jan eta nahi duena egiteko aske izatea nolabait “askapena” dela. adingabeen diziplina eta heldutasunarekin.

Horrek gogorregia dirudi, ziurtatzen dizut ezetz. Ez duen ontzi bat uzten duzuneankapitaina hondoratu ohi da.

Eta gutako askok zentzurik ez izatearen arrazoi nagusietako bat (ni barne) gure bulkadari gidatzen uzten dugula da.

Guk uste dugu hori besterik ez dela. zerbait nahi dugulako legitimatzen du. Hau eldarnioa da.

Baliteke egunero drogak botatzea eta sexu-harremana izatea ikusten dudan emakume erakargarri guztiekin. Horrek ez du esan nahi ideia ona denik.

Zentzu on gehiago nahi baduzu, utzi zure nahiak eta desioak berezko zilegitasunarekin inbertitzea. Nahi dituzun gauzak dira, eta kitto.

Ez dira berez esanguratsuak edo baliogarriak.

Lehen azaldu dudan bezala, zertarako balio duen eta zergatik aurkitu behar duzu zure helburua ezagutuz, ez oinak eramaten zaituzten tokira jarraitu besterik ez duzu.

6) Ezin duzu dirua kudeatu

Diruak asko inporta du, eta horri buruz dugun pentsamoldeak gure bizitzako hainbat atal eragiten ditu, baita konturatzen ez garen horiek.

Finantzarekin eta diruarekin harreman desorekatuak gutako praktikoena ere oreka desagerrarazi dezake.

Adibide arrunten artean, izugarri zikorrak izatea edo inpultsiboa gastatzea.

Biak muturreko bi aldeak dira, eta diruarekiko harreman osasuntsu bati dagozkio.

Pentsa ezazu ezagutzen dituzun pertsonei buruz.

Aukerak dira. egiten duten edo egiten ari diren zerbait pentsatuko duzu gastuarekin edo diruarekin erlazioa duena.

Gutxien dutenengan pentsatzen dudanean.sen onez, dirua marinel mozkorren antzera botatzen duten pertsonak dira eta hain eskuzabalak ezen errua den, edo egun osoan diruarekin obsesionatzen eta harreman eta elkarrekintza guztiak dirua irabazteko aukera bilakatzen dituztenak dira.

Bi ohitura hauek oso zentzu komun falta dira.

7) Bizitzan galduta zaude

Bizitza benetako puzzlea izan daiteke.

Norbaitek bidea erakustea nahi dugu, baina guk geuk ere egin nahi dugu.

Jakin beharko nuke, bizitza osoan zehar saiatu naizelako angelu guztietatik iristen. badago.

Maila biologikoan, denok nahi dugu bizirik irautea.

Maila sakonagoan, bizirauteko arrazoi eta modu bat nahi dugu.

Badaukazu. bizitzarako joko-plana, askoz ere litekeena da modu produktibo eta eraginkor batean aurre egiteko gai izatea.

Beraz, egin galdera hau zure buruari:

Zer behar da bat eraikitzeko. aukera zirraragarriz eta pasioz elikatzen diren abenturez betetako bizitza?

Gehienok horrelako bizitza bat izatea espero dugu, baina trabatuta sentitzen gara, urte bakoitzaren hasieran nahi ditugun helburuak lortu ezinik.

Antzera sentitu nintzen Life Journal-en parte hartu nuen arte. Jeanette Brown irakasle eta bizitza entrenatzaileak sortua, hau izan zen amets egiteari utzi eta neurriak hartzen hasteko behar nuen azken esna-deia.

Coaning-aren aurkako erresistentzia hautsi zuen eta hobetzen hasteko tresna errealak eta aplikagarriak erakutsi zizkidan. nire bizitza eta ohiturakberehala.

Egin klik hemen Life Journal-i buruz gehiago jakiteko.

Beraz, zerk egiten du Jeanette-ren gidaritza beste autogarapen-programa batzuek baino eraginkorragoa?

Erraza da:

Jeanettek ZU zure bizitza kontrolpean jartzeko eta ahalduntzeko modu paregabea sortu du.

Ez zaio interesatzen zure bizitza nola bizi behar duzun esatea. Horren ordez, bizitza osorako tresnak emango dizkizu, zure helburu guztiak lortzen lagunduko dizutenak, arreta sutsutzen zaizun horretan mantenduz.

Eta hori da Life Journal hain indartsua egiten duena.

Beti amestu duzun bizitza bizitzen hasteko prest bazaude, Jeanetteren aholkuak begiratu behar dituzu. Nork daki, gaur zure bizitza berriko lehen eguna izan daiteke.

Hona hemen beste behin esteka.

8) Besteei manipulatzen uzten diezu

Zentzua sortzen da sortzen diren egoerei eta arazoei buruz zure iritzia erabiltzeko denbora eta espazioa ematen zaizu.

Obeena erabakitzeko gaitasun hori batzuetan kentzen zaizu, pertsona esplotatzaileei esker.

Zentzu ona da. Gauzak praktikan jartzea eta gauza praktikoei buruz egunez egun erabaki egokiak hartzeari buruzkoa.

Hori eten daiteke larriki pertsona manipulatzaileak eta esplotatzaileak zure bizitza zuzentzen edo engainatzen saiatzen ari direnean.

Kasu honetan ez da zentzurik falta zaizunik, jendearen ekintzak zutaz engainatu eta aprobetxatzen saiatzen ari direla baizik,Zuretzat onena dena egiteko oztopatzea.

Hori ere nabaria da sarritan, kultuetan edo muturreko mugimendu espiritual eta erlijiosoetan bat egiten duten egoeretan, beren zentzua beren ez duten guru eta buruzagien esku utziz. interes onenak bihotzean.

9) Hazten ari zarenean baztertu edo engainatu egin zintuzten

Gure heziketak eragin handia du gu guztiongan, eta hori bereziki egia da zentzu ona izatean.

Hazten zaren bitartean zure gurasoak maiz kanpoan egon baziren, baliteke bizitzako oinarrizko zeregin eta erantzukizun asko ikasi ez izatea, sen onera eramaten dutenak.

Bestela, "helikoptero-guraso" bat izan bazenu maite zaituzte, orduan zure kabuz gauzak egiteko gaitasuna gutxitu egin da.

Beste norbait zure eskuz eta oinetan zain dagoenean, ez da litekeena auto-motibatuta eta bat garatzea. egin daitekeen jarrera.

10) Mundua biktima mentalitate baten bidez ikusten duzu

Biktima mentalitatea izatearen arazoa da harrapatzen gaituela eta oso zentzu baxua izatera ekartzen duela.

Tragediaren ardo merkearekin mozkortzen zarenean bizitzako kaltetu eta zorterik gabeko biktima gisa ikusten duzu zure burua.

Horrek zuzen-zuzenean irakurketa okerreko egoerak, pertsonak, interakzio erromantikoak, negozio-aukerak eta abar eragiten ditu.

Bizitzan dena zure gainean zintzilik dagoen hodei ilun batek itzaltzen du, hala dela uste duzu behintzat.

Eta horrek egiten zaitu.ergelkeriak, besteak beste, autosabotajea, gehiegi kexatzea eta zure buruari idatzitako porrotaren “ereduari” egokitzen ez zaizkiolako etortzen zaizkizun aukerak pasatzea.

Biktimaren mentalitatea ez da erraza. ateratzeko, baina hori egiteak ohitura haustea dakar.

Egia esan, “zeure burua biktimizatzea ohitura bat da”, Healthy Gamer-ek hemen azaltzen duen moduan:

Aizu, lur jota zaude.

Zentzu gehiago aurkitzeko modurik onena bizitza oinarriago batean bizitzen hastea da.

Horrek esan nahi du buruko pentsamenduekiko inplikazio eta dedikazio gutxiago, eta inplikazio eta dedikazio gehiago. zure inguruko eguneroko errealitatea.

Gure lanean, gure familian eta lagunetan eta geure buruarekin eta gure ingurukoekin aukeratzen ditugun betebeharretan inbertitzea esan nahi du.

Zentzu onetik dator. ekintza eta bizitzaren praktikotasunari buruzko gure bidea ikastea.

Lurra mantentzea da kontua.