فهرست مطالب
عقل سلیم آنطور که بسیاری از مردم فکر می کنند رایج نیست.
و این روزها کمتر از همیشه عرضه می شود.
اگر اغلب احساس می کنید که فاقد عقل سلیم هستید (مثل من) , خودتان را مورد ضرب و شتم قرار ندهید:
به جای آن، این را بخوانید...
10 دلیل برای اینکه چرا عقل سلیم ندارید (و چه کاری باید در مورد آن انجام دهید)
1) بیش از حد در ذهن شماست
یکی از مهمترین دلایلی که باعث می شود شما عقل سلیم نداشته باشید این است که بیش از حد در ذهن خود هستید.
من به عنوان فردی که سال ها از این مشکل رنج می بردم، دقیقاً می دانم چگونه کار می کند.
شما شروع به تحلیل بیش از حد می کنید و در افکار خود گم می شوید، و سپس سعی می کنید با استفاده از همان فرآیندهای ذهنی که شما را درگیر کرده، سادگی و راه حل هایی در زندگی بیابید.
اما پاسخ ها در ذهن شما یافت نمی شوند.
عقل سلیم از زندگی و تجربه ناشی می شود، نه از تجزیه و تحلیل یا اندیشیدن.
از انجام دادن، شکست خوردن و فرورفتن سرچشمه می گیرد. گل و لای.
اگر هرگز مجبور به تعویض لاستیک زاپاس نشده اید، خواندن در مورد نحوه انجام این کار و تماشای ویدیوهای YouTube در مورد نحوه انجام آن هرگز به اندازه این که کسی شما را راهنمایی کند برای شما مفید نخواهد بود. و در واقع انجام آن است.
2) شما از زندگی واقعی جدا شده اید
زندگی مدرن مزایای زیادی دارد.
یکی از معایب بزرگ این است که به کارهای فکری و فنی جایزه می دهد و سبک زندگی بیش از جسمانی، کار با دستان خود و زمان در طبیعت.
اگر در مشاغل یا در فضای باز کار می کنید، ایناین نکته ممکن است کمتر در مورد شما صدق کند.
اما برای بسیاری از ما، ما زندگی هایی داریم که کمتر در طبیعت و کمتر با دستان ما زندگی می کنند.
شما ممکن است در یک بانک کار کنید، در یک بانک به عنوان مثال، دفتر کار یا ساخت صفحات گسترده.
این می تواند منجر به تخصصی شدن در زمینه های خاص شود، اما عقل سلیم را از دست بدهید. تصمیم می گیرید که چه اندازه پیتزا را سفارش دهید یا پنجره ها را قبل از باران ببندید که ناامید هستید.
زمانی که شغل شما به دانش تخصصی و فکری بیشتری نیاز دارد، عقل سلیم آسان نیست.
3) شما هدف خود را نمی دانید
یکی از مهمترین دلایلی که باعث می شود شما عقل سلیم نداشته باشید این است که هدف خود را نمی دانید.
می دانم، زیرا سال ها و سال ها با این موضوع مبارزه کردم. .
من سعی کردم خودم را مجبور کنم که "مثبت" باشم، یا آینده بهتری را تجسم کنم، اما به نظر می رسید همیشه کوتاهی می کردم.
حقیقت این است که من در دایره ای رانندگی می کردم و همان را تکرار می کردم. اشتباهات اساسی بارها و بارها چون من واقعاً رسالت خودم را نمی دانستم.
وقتی نوبت به تجربه فقدان عقل سلیم در خودتان می رسد، ممکن است به این دلیل باشد که زندگی خود را با شرایط عمیق تر زندگی نمی کنید. احساس هدف.
پیامدهای پیدا نکردن هدف در زندگی شامل احساس کلی سرخوردگی، بی حالی، نارضایتی و احساس عدم ارتباط با درون خود است.
سخت است عقل سلیم در موردمشکلات زندگی معمولی از امور مالی گرفته تا روابط زمانی که احساس هماهنگی نمی کنید.
من پس از تماشای ویدیوی جاستین براون، یکی از بنیانگذاران Ideapod در تله پنهان بهبود خود، راه جدیدی برای کشف هدفم آموختم. او توضیح می‌دهد که اکثر مردم با استفاده از تجسم و سایر تکنیک‌های خودیاری، نحوه یافتن هدف خود را اشتباه می‌دانند.
با این حال، تجسم بهترین راه برای یافتن هدف شما نیست. در عوض، روش جدیدی برای انجام آن وجود دارد که جاستین براون از گذراندن وقت با یک شمن در برزیل به نام رودا اینده آموخته است.
همچنین ببینید: 14 کاری که می توانید انجام دهید وقتی زندگی شما به جایی نمی رسدبعد از تماشای ویدیوی رایگان، هدف خود را در زندگی کشف کردم و آن احساس ناامیدی من را از بین برد. و نارضایتی.
یافتن هدفم همچنین به من کمک کرد تا در تعاملات و زندگی روزمره خود حس مشترک بیشتری پیدا کنم.
برای آشنایی با جاستین و دیدگاه او در مورد خودسازی ویدیوی او را در زیر ببینید که چگونه پذیرفتن حماقت منجر به خودآگاهی می شود.
4) شما در عشق به هم وابسته هستید
عشق برای همه یک چالش است از ما، و به سختی می توان دید که چه زمانی از نظر جسمی و عاطفی جذب کسی می شوید.
استاندال، نویسنده فرانسوی، این را "تبلور" نامیده است، فرآیندی برای توضیح دادن یا حتی بزرگنمایی عیب های دیگران و اغراق کردن. مزایای آنها.
بسیاری از ما در عشق انتظارات زیادی ایجاد می کنیم که در نهایت به شدت ناامید می شویم وسرخورده شده ایم.
متعارف، ما در نهایت به روابط وابسته ای می رسیم که در آن نقش قربانی یا ناجی را بازی می کنیم و در نهایت کاملا ضعیف و معتاد به کسی می شویم که ما را از قدرت و هویت درونی خودمان دور می کند.
این یک چرخه معیوب: هرچه بیشتر احساس ناامیدی و کمبود عشق کنید، شانس بیشتری برای جذب انواع عشق سمی و ضعیف‌کننده وجود دارد.
اعتماد به نفس پایین و ترس از تنهایی می‌تواند منجر به مشکلات واقعی شود. در عشق، از جمله دور هم جمع شدن با افرادی که از شما کلاهبرداری می کنند، فریبتان می دهند یا زمانی که از شما استفاده کرده اند شما را رها می کنند.
بدیهی است که هیچ تضمینی وجود ندارد که حتی عشق سالم نیز به نتیجه برسد، و زندگی انواع پیچ و خم ها را به همراه دارد. .
اما این که با اعتماد به افراد اشتباه خود را در معرض شکست قرار دهید یا بیش از حد به شراکت های سمی باز باشید ایده بسیار بدی است.
قیمت نداشتن عقل سلیم می تواند واقعاً بسیار بالا باشد.
5) شما عمدتاً توسط انگیزه هدایت می شوید
ما در جوامعی زندگی می کنیم که به اصطلاح "آزادی" وسواس دارند.
حتی به عنوان حقوق واقعی ما در خصوص حفظ حریم خصوصی، اعتقادات و جنبش حذف شود، به نظر می رسد مردم متقاعد شده اند که آزاد بودن برای برچسب زدن به هویت خود یا خوردن و انجام آنچه می خواهند به نوعی "رهایی بخش" است. با نظم و انضباط و بلوغ کودکان پیش از نوجوانی سن کنید.
اگر خیلی خشن به نظر می رسد، به شما اطمینان می دهم که اینطور نیست. وقتی کشتی را با شماره ترک می کنیدکاپیتان آن تمایل دارد به زمین بخورد.
و یکی از مهمترین دلایلی که بسیاری از ما عقل سلیم نداریم (از جمله خودم) این است که به انگیزه هایمان اجازه می دهیم ما را راهنمایی کنند.
ما فکر می کنیم که فقط زیرا ما چیزی را می خواهیم که آن را مشروعیت می بخشد. این توهم است.
ممکن است بخواهم هر روز مواد مخدر را خرخر کنم و با هر زن جذابی که می بینم رابطه جنسی داشته باشم. این بدان معنا نیست که ایده خوبی است.
اگر عقل سلیم بیشتری می خواهید، از سرمایه گذاری خواسته ها و خواسته های خود با مشروعیت درونی خودداری کنید. آنها چیزهایی هستند که شما می خواهید، و بس.
آنها ذاتاً معنی دار یا ارزشمند نیستند.
همانطور که قبلاً توضیح دادم، شما باید با کشف هدف خود چه چیزی ارزشمند است و چرا به سادگی از هر جایی که پاهایتان شما را هدایت می کند، دنبال کنید.
6) شما نمی توانید پول را کنترل کنید
پول اهمیت زیادی دارد، و طرز فکر ما در مورد آن بر بخش های زیادی از زندگی ما تأثیر می گذارد، حتی مواردی که ما متوجه آنها نیستیم.
رابطه نامتعادل با امور مالی و پول می‌تواند حتی عملی‌ترین ما را از تعادل خارج کند.
مثال‌های رایج عبارتند از خسیس فوق‌العاده یا خرج‌کننده بودن.
هر دو دو طرف افراط هستند و به یک رابطه ناسالم با پول مربوط می شوند.
در مورد افرادی که می شناسید که بیشترین عقل سلیم را ندارند فکر کنید.
احتمال وجود دارد. شما به کاری فکر می کنید که آنها انجام می دهند یا انجام می دهند که مربوط به هزینه ها یا رابطه آنها با پول است.
وقتی به کسانی فکر می کنم که کمترین میزان را دارند.عقل سلیم، آنها افرادی هستند که مانند دریانوردان مست پول خود را دور می اندازند و آنقدر سخاوتمند هستند که این عیب است، یا کسانی که تمام روز روی پول وسواس دارند و هر رابطه و تعاملی را به فرصتی برای منفعت پولی تبدیل می کنند.
هر دوی این عادت ها در عقل سلیم بسیار کم هستند.
7) شما در زندگی گم شده اید
زندگی می تواند یک معمای واقعی باشد.
ما می‌خواهیم کسی راه را به ما نشان دهد، اما همچنین می‌خواهیم به روش خودمان این کار را انجام دهیم.
باید بدانم، زیرا سعی کرده‌ام از هر زاویه‌ای به این موضوع زندگی کنم. وجود دارد.
در سطح بیولوژیکی، همه ما می خواهیم زنده بمانیم.
در سطح عمیق تر، ما دلیل و راهی برای زنده ماندن می خواهیم.
اگر دارید یک برنامه بازی برای زندگی، احتمال بیشتری وجود دارد که بتوانید به روشی سازنده و کارآمد با آن مقابله کنید.
بنابراین این سوال را از خود بپرسید:
برای ساختن یک بازی چه چیزی لازم است زندگی پر از فرصت‌های هیجان‌انگیز و ماجراجویی‌های هیجان‌انگیز است؟
بیشتر ما به چنین زندگی امیدواریم، اما احساس می‌کنیم که گیر افتاده‌ایم و نمی‌توانیم به اهدافی که آرزویمان را در آغاز هر سال تعیین کرده‌ایم برسیم.
تا زمانی که در Life Journal شرکت کردم همین احساس را داشتم. این زنگ بیداری که توسط معلم و مربی زندگی ژانت براون ایجاد شده بود، برای دست کشیدن از رویاپردازی و شروع اقدام به آن نیاز داشتم.
مقاومت من در برابر مربیگری را شکست و ابزارهای واقعی و کاربردی را برای شروع بهبود به من نشان داد. زندگی و عادات منبلافاصله.
برای اطلاعات بیشتر درباره Life Journal اینجا را کلیک کنید.
بنابراین چه چیزی راهنمایی های Jeanette را موثرتر از سایر برنامه های خودسازی می کند؟
این ساده است:
ژانت روشی منحصر به فرد ایجاد کرده است که شما را تحت کنترل زندگی خود قرار می دهد و به شما قدرت می بخشد.
او علاقه ای ندارد که به شما بگوید چگونه زندگی کنید. در عوض، او ابزارهای مادام‌العمر را در اختیار شما قرار می‌دهد که به شما کمک می‌کنند تا به تمام اهدافتان دست یابید، و تمرکزتان را روی چیزهایی که به آن علاقه دارید حفظ کنید.
و این چیزی است که Life Journal را بسیار قدرتمند می‌کند.
اگر برای شروع زندگی که همیشه آرزویش را داشته اید آماده اید، باید توصیه های ژانت را بررسی کنید. چه کسی می داند، امروز می تواند اولین روز زندگی جدید شما باشد.
همچنین ببینید: چگونه می توان یک خودشیفته را ترساند: نکات عملی، بدون مزاحمتاین یک بار دیگر پیوند است.
8) شما اجازه می دهید دیگران شما را دستکاری کنند
عقل سلیم زمانی به وجود می آید که به شما زمان و فضا داده می شود تا در مورد موقعیت ها و مسائلی که پیش می آید قضاوت کنید.
این توانایی تصمیم گیری در مورد بهترین چیز گاهی اوقات به لطف افراد استثمارگر از شما حذف می شود.
عقل سلیم این است همه چیز در مورد عملی کردن چیزها و تصمیم گیری صحیح در مورد چیزهای عملی روز به روز است.
وقتی افراد دستکاری و استثمارگر واقعاً سعی می کنند زندگی شما را اداره کنند یا شما را گمراه کنند، می تواند به شدت قطع شود.
> در این مورد نه آنقدر که شما فاقد عقل سلیم هستید، بلکه این است که اقدامات مردم سعی در فریب دادن و سوء استفاده از شما دارند.قرار گرفتن در مسیر انجام بهترین کار برای شما.
این اغلب در موقعیت‌هایی مانند افرادی که به فرقه‌ها یا جنبش‌های روحانی و مذهبی افراطی می‌پیوندند و عقل سلیم خود را تسلیم گوروها و رهبرانی می‌کنند آشکار است. بهترین منافع در قلب شماست.
9) شما در بزرگ شدن نادیده گرفته شده اید یا گمراه شده اید
تربیت های ما تاثیر زیادی بر همه ما دارد، و این به ویژه در مورد داشتن عقل سلیم صادق است.
اگر پدر و مادر شما اغلب در دوران رشد شما غایب بودند، ممکن است بسیاری از وظایف و مسئولیت‌های اساسی در زندگی را که به عقل سلیم منجر می‌شود، یاد نگرفته باشید.
متعارف، اگر "والدین هلیکوپتری" داشته‌اید که بیش از حد نیاز دارند. به شما علاقه مند است، پس ممکن است توانایی انجام کارها برای خودتان متوقف شده باشد.
وقتی شخص دیگری روی دست و پای شما منتظر است، به احتمال زیاد نمی توانید یک خودانگیزه و انگیزه ایجاد کنید. نگرش می تواند انجام دهد.
10) شما جهان را از طریق ذهنیت قربانی می بینید
مشکل در مورد ذهنیت قربانی این است که ما را به دام می اندازد و منجر به داشتن عقل سلیم بسیار ضعیف می شود.
وقتی از شراب ارزان تراژدی مست می‌شوید، خود را قربانی بی‌نظیر و بدشانس زندگی می‌بینید.
این امر مستقیماً منجر به اشتباه خواندن موقعیت‌ها، افراد، تعاملات عاشقانه، فرصت‌های تجاری و موارد دیگر می‌شود.
همه چیز در زندگی زیر سایه ابری تیره است که بر سر شما آویزان است، حداقل شما فکر می کنید که اینطور است.
و این باعث می شود این کار را انجام دهید.چیزهای احمقانه، از جمله خود خرابکاری، شکایت بیش از حد و از دست دادن فرصت هایی که در راه شما قرار می گیرند، زیرا با "الگوی" شکستی که برای خود نوشته اید مطابقت ندارند.
ذهنیت قربانی آسان نیست. برای رهایی از آن، اما انجام این کار مستلزم ترک عادت است.
حقیقت این است که "قربانی کردن خود یک عادت است"، همانطور که Healthy Gamer در اینجا توضیح می دهد:
سلام، شما زمین گیر شده اید
بهترین راه برای یافتن عقل سلیم این است که زندگی را به روشی پایه‌تر شروع کنید.
این به معنای مشارکت و تعهد کمتر به افکاری است که در سر شما وجود دارد، و مشارکت و تعهد بیشتر به واقعیت روزانه اطراف شما.
به معنای سرمایه گذاری در شغل، خانواده و دوستانمان و وظایفی است که برای خود و اطرافیانمان انتخاب می کنیم.
عقل سلیم از این موضوع ناشی می شود. اقدام و یادگیری روش های عملی زندگی.
همه چیز به این است که ثابت قدم بمانیم.
